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世界ごはん紀行

カベサ・デ・ガロの作り方|ブラジル北東部のカッサバ粉と卵のスープ

完成したカベサ・デ・ガロ。黄金がかったオレンジ色のカッサバのスープに、火の通ったポーチドエッグ、角切りのトマト、ピーマン、刻んだハーブが浮かぶ
写真つきの作り方

材料

ブラウンの木のテーブルに並んだカベサ・デ・ガロの材料一式。粗挽きのカッサバ粉、卵四個、トマト、玉ねぎ、緑と赤のピーマンの半分、にんにく、ハーブ、スパイス、ラード、水差し
粗挽きで色の淡いファリーニャを用意してください。粉がきめの細かい白い粉に見えたら、それはデンプンで、ファリーニャではありません

卵四個を使い、約2.5 Lのスープができあがります。

材料 分量 役割
カッサバ粉(ファリーニャ・デ・マンジョカ) 160 g 水で戻してから煮て、スープにとろみをつける
粉を戻す水 1 L 鍋に入る前に粉をふくらませる。すべてスープに入る
スープ用の水 約1 L スープの本体
ラード(バンハ・デ・ポルコ) 大さじ1(30 g) レフォガード用の油脂。豚の旨みを足す
トマト(トマテ) 1個 ベースに甘みと酸味を加える
玉ねぎ(セボラ) 1個 ベースに甘みを出す
緑のピーマン(ピメンタン・ヴェルデ) ½個、約70 g 青々とした、さわやかな風味
赤いピーマン(ピメンタン・ヴェルメーリョ) ½個、約70 g 甘みと色
香りの唐辛子(ピメンタ・デ・シェイロ) 好みで 辛さより香り
にんにく(アルホ) 2片 ベースの香り
生の青ハーブ(シェイロ・ヴェルデ) 好みで 半分はベースに、半分は仕上げに
アサフラン(ターメリックの粉で代用可) 大さじ1 黄金色と土っぽい香り
コローラウ 大さじ1 アナトーを使ったスパイス。オレンジがかった赤い色
黒コショウ(ピメンタ・ド・レイノ) 好みで 味つけの主役
塩(サル) 好みで 味つけ
卵(オーヴォス) 4個 丸ごと一つずつスープに落とす
アレルギー表示

このスープには卵が入り、ラードは豚脂です。コローラウやスパイスのミックス、袋入りの粉は、ほかのアレルゲンを含む食品と同じ設備で加工されることがあります。買う袋の表示を確認してください。

作り方

  1. 1野菜を刻み、香味野菜を切る

    トマト、玉ねぎ、ピーマンの半分ずつを、小さく均一な角切りにしてください。ラードの中で同じ速さでやわらかくなるように、揃えておくのです。にんにく、香りの唐辛子、シェイロ・ヴェルデは細かく刻みます。ハーブは二つに分けて、一方はベース用、もう一方は仕上げ用にします。野菜ごとに分けて置いておくと、手を止めずに加えられますよ。すべてが小さく均一に切れたら準備完了です。

  2. 2粉を別のボウルで戻す

    カッサバ粉をボウルに入れ、コンロから離れた場所に置きます。戻し用の水1 Lを注いでください。ひと混ぜして、粒すべてに水が行き渡るようにします。ベースを炒めている間に置いておき、ときどき混ぜてください。粒がふくらんで淡いベージュ色に変わり、表面に水がたまった、ゆるくしっとりした塊になったら準備完了です。

    乾いた粉を熱いスープへ落とすと、触れた瞬間にだまになります。すでに水を吸った粒は、一度混ぜるだけで鍋全体に広がります。それがスープをなめらかにするのです。

  3. 3ラードでベースをやわらかくする

    大きめの鍋で、ラードを中火にかけ、溶けてつやが出るまで温めます。にんにく、玉ねぎ、トマト、ピーマン、香りの唐辛子、そして最初に分けたシェイロ・ヴェルデを加えてください。ときどき混ぜながら炒めます。トマトがくずれ、玉ねぎの刺激的な香りがやわらいでいきます。野菜がやわらかく、縁がほんのり金色になり、甘い香りがしてきたら次へ進みましょう。

  4. 4香辛料と水を加えて沸かす

    アサフラン、コローラウ、黒コショウ、少量の塩を加え、脂の中で少し温めて、ベースに色をつけます。約1 Lの水を注ぎ、鍋底にくっついたものをこそげ取ってください。沸騰させます。スープ全体がオレンジがかった赤色になり、鍋の縁で泡が立ってきたら準備完了です。

  5. 5戻した粉を入れて、軽くとろみをつける

    戻した粉を、戻し水ごとすべて沸騰したスープに注ぎ入れます。木べらで絶えず混ぜ、鍋の隅や底まで届かせて、だまや焦げつきを防いでください。弱火で沸かし続けながら、スープが軽くとろみを帯びて、なめらかで柔らかくなるまで混ぜます。塩と黒コショウで味を見て、調整してください。薄いお粥のようにお玉にとろりと絡み、それでもさらっと注げたら完成です。

    粉を入れたあとのスープは、底が焦げつきやすく、沸くときに跳ねることもあります。混ぜ続け、長い木べらを使って、手は表面から離しておいてください。

  6. 6卵を割り、混ぜずに火を通す

    卵は一つずつ小さなカップに割り入れて、鍋に近づける前に確かめてください。スープをふたたび沸騰させ、卵を一つずつそっと滑り込ませます。卵同士の間には隙間を空けてください。ここから混ぜるのをやめます。卵が火を通る間、鍋はじっとさせておきます。白身が完全に白く濁り、黄身がしっかり固まったらできあがりです。

    卵は一個ずつ小さなカップに割ってください。悪い卵や殻のかけらがスープに入るのを防げますし、鍋に入るときに割れることもなく、丸ごと滑り込みます。

  7. 7ハーブを散らして熱いうちに出す

    残りのシェイロ・ヴェルデを表面に散らします。お玉でスープを器に盛り、お玉を卵の下に差し入れて、どの器にも卵が丸ごと一つ入るようにしてください。好みでもう少し黒コショウを挽きかけます。器から湯気が立っているうちに、すぐ出しましょう。