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世界ごはん紀行

ガリーニャ・ア・カビセラの作り方|血で煮込むブラジル北東部の鶏料理

コリアンダーを散らした骨付き鶏のカビセラ。濃い茶色でとろみのあるソースをまとい、白いご飯とファロファを別の器に添えている
写真つきの作り方

材料

カビセラの材料:中サイズに切った骨付きの半羽分の鶏肉、小鉢に入った鶏の血、お酢、トマト、玉ねぎ、ニンニク、ピーマン、コリアンダー、トマトペースト、タンペロ・バイアーノを含む香辛料、水
この写真に油はありません。鶏肉は香辛料と野菜だけを下味にして、鍋に入ります

香辛料は味を見ながら加えるので、最初は鶏肉に軽く塩をして、仕上がったソースを味見してから足りない分を加えてください。

材料 分量 役割
鶏肉(galinha)、中サイズの骨付きに切ったもの ½羽 肉とスープのだしの元になる骨
塩(sal) 味を見ながら 最初から鶏肉に味をつける
クミンパウダー(cominho) 味を見ながら 温かく土っぽい香り
コロラウ(colorau) 味を見ながら 香辛料に赤い色をつける
タンペロ・バイアーノ(tempero baiano) 味を見ながら 香辛料全体をまろやかにまとめる、ブラジルのミックススパイス
唐辛子(pimenta) 味を見ながら 辛み
トマト(tomate)、刻んだもの 1個 酸味と水分
玉ねぎ(cebola)、刻んだもの 1個 甘み
ニンニク(alho)、潰したもの 3片 鍋に香りを加える
ピーマン(pimentão)、刻んだもの ½個 青々とした、ピーマンらしい香り
生のコリアンダー(coentro)、刻んだもの 味を見ながら 鍋に入れ、仕上げにも散らす
トマトペースト(extrato de tomate) ½茶碗(xícara de chá) 色と旨みの深み
熱湯(água quente) 1 L スープ
新鮮な鶏の血(sangue de galinha) 1茶碗(xícara de chá) ソースにとろみと濃い色をつけ、コクを加える
お酢(vinagre) 少々 血に混ぜてなめらかに保つ
ニンニク(血の合わせ用) 少々 血に入れる前に風味をつける
生のコリアンダー(血の合わせ用) 少々 血に入れる前に風味をつける
アレルゲン情報

挙げた材料に、一般的な主要アレルゲンはありません。タンペロ・バイアーノなどの香辛料ミックスには別の原材料が入っていることがあるので、ラベルと、製造施設での混入に関する表示を確認してください。

作り方

  1. 1鍋で鶏肉に下味をつける

    中サイズの骨付き鶏肉を、大きな鍋に入れます。塩、クミン、コロラウ、タンペロ・バイアーノ、唐辛子を振りかけます。手でよく混ぜ、香辛料を一つひとつの肉と皮のしわにもすり込みます。どの表面も赤みがかったオレンジ色に均一に色づき、白い部分が残らなければ、準備完了です。

  2. 2野菜とトマトペーストを加えて炒める

    刻んだトマト、玉ねぎ、潰したニンニク、刻んだピーマン、コリアンダー、トマトペーストを鍋に加えます。火にかけ、ペーストが鶏肉全体に行き渡るように混ぜます。5分、ときどき混ぜながら煮ます。トマトがやわらかくなって鶏の周りに湿った赤い膜ができ、玉ねぎが甘い香りを立てたら、次に進みます。

  3. 3血をお酢と混ぜてこす

    やかんか片手鍋で、あらかじめ湯を沸かしておきます。血を小さなボウルに入れ、お酢、ニンニク、コリアンダーを少しずつ加えます。なめらかで均一になるまで、よく混ぜ合わせます。目の細かいザルで、清潔なボウルにこします。こした血はなめらかな濃い赤色になり、固まった塊や固形物はザルに残るはずです。

    血を鍋に近づける前に、まずお酢と混ぜておきます。血は固まりやすく、お酢があるとなめらかに注げるくらいの液体の状態を保てます。あとでこすと、すでに固まってしまったものも取り除けるので、仕上がりのソースがなめらかになります。

  4. 4熱湯を加えて沸騰させる

    熱湯を、鶏肉と野菜の上から鍋に注ぎます。鍋底に焦げついたトマトペーストがあれば、木べらでこそぎ落とします。火を強めて、全体を沸騰させます。スープが勢いよく沸き、トマトでオレンジ色がかった赤になったら、次に進みます。

  5. 5こした血を注ぐ

    スープが沸いている状態で、こした血を細く一定に鍋へ流し入れます。そのあと混ぜて、スープ全体になじませます。色の変化を見てください。血が混ざると、赤いスープは濃い茶色に変わります。鍋全体が同じ濃い色になり、赤いすじがなくなったら、次に進みます。

    お湯が再び勢いよく沸いてから、血を加えてください。沸騰しているスープは血をきれいに受け止め、すぐに色が濃くなりはじめます。湯を入れる前に、こした血のボウルをコンロのそばに置いておくと、鍋を待たせずにすみます。

  6. 6やわらかく、とろみがつくまで煮て、コリアンダーで仕上げる

    鶏肉がやわらかく、ソースにとろみがつくまで煮ます。とろみがつくとソースが鍋底にくっつきやすいので、ときどき底から混ぜてください。鶏肉がやわらかくなり、ソースがスプーンにとろりとまとわりつく、厚みのあるつややかな茶色になったら完成です。味見をして、塩、クミン、唐辛子を調整し、刻んだコリアンダーを鍋の上に散らします。

    香辛料はすべて味を見ながら加えます。血とスープが煮詰まるにつれて、ソースの味も変わるからです。手順1では鶏肉に軽く味をつけ、本格的な調整は、ソースがとろりと濃くなってから行ってください。