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世界ごはん紀行

バクソの作り方|インドネシアの肉団子スープ

下準備 45分調理 2時間合計 2時間45分

澄んだ牛だしに弾力のある牛肉団子、黄色い麺、青菜、フライドオニオンを重ねたインドネシアのバクソ
写真つきの作り方

材料

買い出しの前に

肉団子は25〜30gずつで24個前後(一人6個前後)、スープは麺と青菜を入れてもしっかり注げる量です。牛ひき肉は脂が少なすぎるとぱさつきやすく、脂が多すぎるとペーストがゆるくなります。赤身に少し脂が入ったひき肉を選び、使う直前まで冷蔵庫で冷やしておきます。

牛ひき肉、タピオカスターチ、氷水、牛骨、黄色い麺、春雨、青菜、サンバルを並べたバクソの材料
肉団子、牛だし、麺と卓上調味料を役割ごとに分けた材料

肉団子

材料 分量 代替・備考
牛ひき肉 500g 赤身7〜8割。冷蔵庫でよく冷やす
タピオカスターチ 80g 片栗粉でも作れるが、弾力の伸びが短くなる
氷水 100ml 3〜4回に分けて加える。水温を上げない
卵白 1個分 ペーストをまとめる。卵アレルギーなら省略可
にんにく 2片 すりおろす
白こしょう 小さじ1 黒こしょうなら小さじ1/2から調整
塩 小さじ1 まず小さじ3/4を混ぜ、最後に調整
サラダ油 小さじ1 タピオカと一緒に肉だねへ混ぜ、なめらかにする。省略可

牛だし

材料 分量 代替・備考
牛骨 600g すね骨や関節まわり。入手しにくければ牛すね肉を増やす
牛すね肉または牛切り落とし 300g だしの厚みを足す。食べる具に回してもよい
水 2.5L 仕上がりは約1.8〜2L
にんにく 4片 包丁の腹でつぶす
白こしょう粒 小さじ1 粉なら小さじ3/4
長ねぎの青い部分 1本分 玉ねぎ1/4個でもよい
塩 小さじ1と1/2前後 だしをこしてから少しずつ調整

麺、青菜、卓上の味

材料 分量 代替・備考
黄色い中華麺 200g インドネシアのmi kuningに近い。中華麺で代用
緑豆春雨 80g 黄色い麺だけにしてもよい
チンゲンサイ 2株 小松菜、からし菜でもよい
フライドオニオン 大さじ4 bawang goreng。薄切り玉ねぎを揚げてもよい
セロリ 1本 葉を含めて薄切り
青ねぎ 2本 小口切り
サンバルオレック 1人小さじ1〜 別添えにし、辛さを各自で決める
ケチャップマニス 1人小さじ1/2〜 甘みが強いので少量から
米酢またはライム 好みで 酸味を足す。なくてもよい

生の牛肉と肉汁が触れた器具は、肉団子をゆでる前に洗剤で洗ってください。牛肉は色では火が通ったかどうか判断できません。最も大きい肉団子の中心温度を温度計で測り、75℃で1分以上になったことを確認してください。卵、小麦、大豆などが気になる場合は、タピオカ製品や市販の調味料の表示を確認してください。

作り方

  1. 1牛骨と肉から澄んだだしを取る

    所要時間1時間40分から2時間

    牛骨と牛肉を鍋に入れ、かぶる量の水で5分だけ下ゆでします。湯を捨て、骨と肉を流水で洗い、鍋も洗ってから水2.5L、つぶしたにんにく、白こしょう粒、長ねぎの青い部分を加えます。中火で沸かし、泡が出たら弱火へ落とします。表面が大きく揺れない火加減で90〜120分煮て、浮いた泡と脂をすくいます。仕上がりは、だしが透明で薄い金色に見え、骨の周りの肉が柔らかく箸でほぐれる状態です。つぶしたにんにくの香りがだしになじみ、表面に大きな泡が立たなければ次へ進みます。だしが濁るほど沸かすと、後からこしても香りが重くなります。

  2. 2牛肉を冷やしたまま細かくする

    所要時間8分

    牛ひき肉を冷凍庫で15分ほど冷やし、フードプロセッサーの容器も冷やしておきます。肉、塩、白こしょう、にんにく、卵白を入れ、氷水の半量を加えて短いパルスで回します。刃を止めて側面を落とし、残りの氷水を3回ほどに分けて加えます。肉が淡い色のペーストになり、指で押すと冷たく、糸を引く前の粘りが出たところで止めます。回し続けて容器がぬるくなったら、ボウルごと冷蔵庫へ戻してください。

  3. 3タピオカを混ぜ、丸めて静かにゆでる

    所要時間25分

    刃を外し、タピオカスターチ、サラダ油、残りの塩を加えます。ヘラで底から返し、粉の白い部分が消えて粘りが均一になるまで2〜3分混ぜます。別鍋に湯を張り、沸騰直前の80〜85℃を保ちます。手を水で濡らし、親指と人さし指の間からペーストを押し出し、濡らしたスプーンで25〜30gずつすくって湯へ落とします。全部が浮いたら、さらに5〜8分ゆでます。最大の一個を取り出して中心へ温度計を刺し、75℃で1分以上を確認します。浮くだけでは安全確認になりません。

  4. 4麺と青菜を別にゆで、だしを仕上げる

    所要時間10分

    肉団子を引き上げた湯は捨て、牛だしを細かいざるでこして鍋へ戻します。塩を小さじ1から加え、薄いと感じる一歩手前で止めます。肉団子をだしへ戻し、弱火で5分温めます。別鍋で黄色い麺を袋の表示どおりにゆで、残り30秒でチンゲンサイを加えます。春雨は戻してから短く温めます。麺は中心にわずかな歯ごたえを残し、青菜は茎が折れず葉の緑が保たれたら引き上げます。だしは濁らず、湯気が立つ手前の熱さを保ちます。麺をだしの鍋で煮ると、でんぷんでスープが濁りやすく、青菜の青さも失われます。

  5. 5椀へ重ね、調味料は食卓で足す

    所要時間5分

    椀に黄色い麺と春雨を少量ずつ入れ、麺は底へ平らに広げ、青菜を片側、肉団子6個を表面から見えるよう等間隔に置きます。熱い牛だしを注ぎ、セロリ、青ねぎ、フライドオニオンをのせます。サンバルオレック、ケチャップマニス、酢またはライムは別皿に添えます。最初の一口はだしと肉団子だけで味を見て、二口目から辛味や甘味を足します。だしの塩を強くしすぎず、卓上で味を動かせる余白を残すのが、家庭で食べやすい盛り付けです。