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Sekai Gohan
Seolleongtang: sopa leitosa de ossos bovinos de Seul, cozida o dia inteiro

Ingredientes
| Ingrediente | Quantidade | Função |
|---|---|---|
| Ossos de joelho bovino | 1 kg | A cor branca e a profundidade do caldo |
| Cartilagem bovina (tendão e cartilagem) | 600 g | Gelatina e corpo macio |
| Língua bovina, inteira | 700 g | Carne para a tigela e mais sabor |
| Peito bovino (yangji, 양지) | 200 g | Carne para a tigela |
| Músculo bovino (satae, 사태) | 200 g | Carne para a tigela |
| Água, para o pré-cozimento | 5 kg | Retirar o sangue e a espuma |
| Água, para o cozimento | 7 kg | O próprio caldo |
| Cebolinha, para a panela | 30 g | Aromático, suaviza o cheiro da carne |
| Cebolinha, para a mesa | 40 g | Garnição picada que cada pessoa acrescenta |
| Alho | 65 g | Aromático para a panela |
| Gengibre | 20 g | Tira o gosto forte da carne |
| Cebola | 50 g | Doçura suave |
| Sal | 2 colheres de chá (8 g) | Tempero, servido à mesa |
| Pimenta-do-reino moída | ⅛ colher de chá (0,3 g) | Tempero final |
| Pimenta em pó | a gosto | Picância opcional, à mesa |
| Arroz cozido | a gosto | Servido ao lado ou colocado no caldo |
Modo de preparo
1Deixe os ossos, a cartilagem e a língua de molho
Enxágue os ossos de joelho, a cartilagem e a língua em água fria. Coloque-os em uma tigela grande e cubra com água fria. Deixe de molho por 5 a 6 horas para tirar o sangue, mantendo a tigela na geladeira ou em água fria; nunca deixe em temperatura ambiente em dias quentes. A água fica rosada conforme o sangue sai.
2Seque a carne e prepare os legumes
Seque o peito e o músculo com um pano de algodão limpo para tirar o sangue da superfície; esses cortes não passam pelo banho. Lave e apare a cebolinha, o alho, o gengibre e a cebola. Pique toda a cebolinha e reserve as 40 g para a mesa em um recipiente tampado na geladeira.
3Faça o pré-cozimento e descarte a água
Coloque a água do pré-cozimento na panela grande e leve ao fogo alto até ferver, por cerca de 10 minutos. Escorra os ossos, a cartilagem e a língua de molho, junte-os à água fervente e deixe ferver por 5 minutos. Uma espuma cinza sobe rapidamente, e a superfície da carne fica cinza-amarronzada. Despeje tudo em uma peneira e jogue a água fora.
Manuseio da panelaUma panela com água fervendo é pesada e espirra com facilidade. Levante-a com as duas mãos e luvas de forno secas, ou tire primeiro um pouco da água com a concha, e deixe a pia livre antes de escorrer.
4Comece o caldo em fogo alto
Coloque a água do cozimento, os ossos de joelho e a cartilagem na panela limpa. Deixe a língua reservada na geladeira; ela volta depois. Leve a panela à fervura e mantenha em fogo alto por 1 hora. Retire a espuma sempre que ela se formar nas bordas.
5Ferva em fogo médio por cinco horas
Abaixe o fogo para médio e deixe ferver por 5 horas. Mantenha a fervura constante, com bolhas quebrando por toda a superfície; esse movimento é o que deixa o caldo branco. Retire a espuma e a gordura de tempos em tempos, e se a água baixar bem abaixo dos ossos, complete com água fervente. No fim, o caldo está turvo e leitoso.
Mantenha a fervuraSe o caldo continuar fino e transparente depois de algumas horas, o fogo está baixo demais. Aumente até a superfície borbulhar; um cozimento leve em fervura fraca dá um caldo claro.
6Junte a língua e a carne
Acrescente a língua, o peito e o músculo à panela, junto com os ossos. Deixe o caldo voltar à fervura e cozinhe por 1 hora. Empurre a carne para dentro do caldo com uma concha se ela boiar.
7Junte os aromáticos e termine em fogo baixo
Acrescente a cebolinha da panela junto com o alho, o gengibre e a cebola. Cozinhe por 1 hora e depois baixe o fogo para o mínimo por 30 minutos. O gosto cru e picante do alho e do gengibre se suaviza, e o caldo fica com aroma redondo e levemente doce.
8Retire e corte a carne
Quando a língua, o peito e o músculo estiverem macios, retire-os para uma tábua de corte. Corte a carne em pedaços de cerca de 3 × 4 cm. Os pedaços devem estar macios o bastante para cortar limpo, sem desfiar.
9Esfrie, retire a gordura e volte a ferver
Coe o caldo para separá-lo dos ossos e esfrie-o rapidamente; dividir em recipientes menores ajuda. Depois de frio, retire com a colher a gordura que subiu e ficou firme na superfície. Devolva o caldo à panela e ferva em fogo alto por 10 minutos.
Gordura fora, sabor ficaAo esfriar, a gordura endurece em uma camada clara que você consegue levantar em pedaços. O caldo por baixo costuma engrossar até virar uma geleia quando frio, sinal de bastante gelatina.
10Sirva e tempere à mesa
Coloque uma porção de carne em cada tigela e despeje o caldo quente por cima. Deixe à mesa o sal, a pimenta-do-reino, a pimenta em pó e a cebolinha picada, com arroz à parte. Cada pessoa tempera a própria tigela. O caldo deve soltar vapor e ficar com aparência branca e opaca ao redor da carne.