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Sekai Gohan

深川饭:东京味噌炖蛤蜊盖饭

分量 1 人份

做好的深川饭:一碗米饭上铺着长葱、去壳蛤蜊和碎海苔
带图片的步骤

食材

材料 分量 作用
去壳蛤蜊肉(浅蜊) 90 g 整碗饭的中心,只用肉,不带壳
日本长葱(长葱) 25 g 提供甜味,也是判断火候的依据
红味噌 37 g 味噌底料的一半
白味噌 37 g 味噌底料的另一半
清酒 1 小勺 把两种味噌化开、调匀
水 400 ml 汤底
碎海苔 一小撮 盖在最上面,提香
煮好的米饭 适量 这碗饭的底

做法

  1. 1把红味噌、白味噌和清酒调匀

    在小碗里放入红味噌和白味噌,倒入清酒。搅拌,并用勺子或刮刀压着碗壁刮动,直到两种颜色融在一起。一直搅到看不到红色或淡色的味噌条纹,酱料各处都均匀为止。然后放在灶台边上备用。

  2. 2轻轻快速地清洗蛤蜊肉

    把去壳的蛤蜊肉放进一碗冷水里。用指尖轻轻快速地划动,把泥沙洗掉,但不要把柔软的肉弄破。捞出,放进漏勺里沥干。当碗里的水看起来干净,碗底也没有沙粒沉淀时,就算洗好了。

  3. 3长葱纵向对半切开,再斜切

    把葱放在砧板上,纵向对半切开。把每一半切面朝下放好,用锋利的刀斜着切成宽 2 cm 的段。切开的葱段会散开,变成弯弯的、敞开的小条。葱段呈敞口的 C 形、切口是平直的,而不是闭合的圆圈时,就处理好了。

    对半的长葱被斜切成敞开的弯条
    切面朝下放平,半根葱在刀下就不会晃
  4. 4把水烧开,化开味噌

    把水倒入小锅,烧到大开。放入味噌酱,用木勺搅拌,把结块的部分压在锅壁上碾开。一直搅到味噌完全化开。汤底好了的标准是:颜色均匀地浑浊,锅底没有结块。

    木勺把味噌和清酒的酱料化在沸水里
    把酱料压在锅壁上让它化开,别让它整块沉下去
  5. 5大火下蛤蜊和葱

    味噌汤重新烧开后,把蛤蜊和葱一起放进去。开大火,快速搅一下,让食材在汤里散开。如果锅里滚得太猛,就把火稍微调小一点。汤应当在蛤蜊和葱周围稳定地冒泡。

    木勺在味噌汤里搅动蛤蜊和葱
    在锅里搅一两下就够了,让食材散开即可
  6. 6葱变得透亮时关火

    盯着葱白,不要只看时间。葱白一开始不透明,然后从边缘慢慢向中间变得透亮。葱白看起来清亮时就立刻关火。这时蛤蜊应当饱满,汤是深深的味噌色。

  7. 7盛入米饭,铺上葱

    用饭勺把煮好的米饭盛进盛饭的碗里,表面稍微抹平。用勺子或筷子把葱从锅里捞出,铺在米饭上。盖住表面,让蛤蜊有个地方坐。米饭表面应当均匀地铺上一层软软的葱。

    勺子把煮好的葱铺在米饭上
    葱要铺到边缘,每一口都能吃到一些
  8. 8放上蛤蜊,撒上海苔

    用勺子把锅里的蛤蜊舀到葱上,堆在中间。在上面撒一小撮碎海苔。马上上桌,趁海苔在热蛤蜊上还脆、还香。碗里看到边上的白米饭、绿白相间的葱、中间的蛤蜊和上面深色的海苔,就做好了。

    手把碎海苔撒在蛤蜊和葱上
    海苔最后放,遇到热的食物很快就会变软