← 返回食谱

食材和步骤整理在一页上。可以直接打印,或在打印窗口中选择“另存为 PDF”。

Sekai Gohan

Bouneschlupp:卢森堡四季豆汤,配烟熏培根、土豆和奶油

分量 4 人份

一碗卢森堡风味的豆汤,能看见烟熏培根、四季豆和切块的土豆
带图片的步骤

食材

材料 分量 作用
冷冻切段四季豆(haricots verts) 500 g 汤的主角。直接从冷冻状态下锅,不用解冻
烟熏培根(lard fumé),切丁 150 g 烟熏香气和咸味
粉质土豆(pommes de terre farineuses),去皮切块 2 个 撑起汤的身体,煮软后带来轻微的稠度
洋葱(oignon),切碎 1 个 甜味的底子
黄油(beurre) 1 大勺 炒洋葱和培根用的油脂
面粉(farine) 1 大勺 轻度增稠
蔬菜高汤(bouillon de légumes) 1 L 汤的液体底子;全部在第 4 步加入
奶油(crème),原味乳制,无糖 100 ml 让味道变柔和
盐(sel) 适量 最后调整
胡椒(poivre) 适量 最后调整
肉豆蔻(muscade) 适量 最后调整
面包,佐餐 随意 可选,另外准备、摆在旁边上桌;不加进汤里

做法

  1. 1准备蔬菜

    洋葱切碎。土豆去皮,切成块。烟熏培根如果还没切,切成丁。冷冻四季豆留在冷冻室里,或者单独放一个碗,不要解冻。

    如果你用的是新鲜四季豆,就在这里掐掉筋、切成好入口的长度,第 4 步和土豆一起下锅。

  2. 2炒洋葱,把培根煎上色

    黄油在大锅里化开,洋葱炒到透明。下培根,让表面带上一点颜色。浅浅上色就够了,别煎糊。

  3. 3撒面粉,炒 1 分钟

    把面粉撒在洋葱和培根上,炒 1 分钟,直到看不到干粉。颜色保持浅,这不是炒成深棕色的油面糊。

  4. 4土豆在高汤里煮 10 分钟

    放入土豆和全部 1 L 蔬菜高汤,煮 10 分钟。烧开之后转成小火,保持微微沸腾,别把材料煮散。

  5. 5下冷冻四季豆,再煮 20–25 分钟

    四季豆从冷冻状态直接下锅,再煮 20–25 分钟。往下走之前,确认豆子和土豆都软了。

  6. 6加奶油调味

    搅入奶油,然后用盐、胡椒和肉豆蔻调味。培根和高汤已经带了咸味,先尝,再一点一点加盐。趁热盛进碗里。