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Sekai Gohan

Frikadeller:黄油淋浇的丹麦式煎肉丸

分量 6–8 人份

金黄的扁平 frikadeller 摆在盘中,旁边放着一小份腌黄瓜沙拉
带图片的步骤

食材

材料 分量 作用
猪肉和小牛肉馅 1 kg 肉丸的主体
盐 20 g 给肉调味;最先拌入
洋葱(褐皮),切碎 1 个 增加甜味和香气
普通面粉 50 g 让软肉糊成形
干面包糠 100 g 锁住水分,让口感柔软
现磨黑胡椒 适量 带来辛香
鸡蛋 3 个 黏合
鸡汤,低盐,自制或优质市售 500 ml 与红酒一起熬浓,增加咸鲜层次
红酒 100 ml 为熬汁调味
牛奶 500 ml 让肉糊柔软细嫩
橄榄油 20 ml 煎制用,与黄油一起
黄油 大量 煎制和淋浇;带来颜色与风味

做法

  1. 1熬浓高汤和红酒

    把鸡汤和红酒倒进小锅里,用中火加热。保持稳定地冒小泡煮 15 分钟,中间不时搅一搅。汤汁收到约 125 ml 的深色、有光泽、浓缩的液体时,就算好了。离火,放到一边备用。

  2. 2肉馅加盐,再加干性食材和鸡蛋

    把肉馅放进大碗里,加入盐,在其他东西加入之前,先用手把它充分拌匀。加入切碎的洋葱、面粉、面包糠和黑胡椒,再拌一次,直到看不到干面包糠或面粉的小团块。加入鸡蛋,揉进去。拌到均匀混合、能聚成一个整体时停下。

  3. 3加入汤汁和牛奶,然后冷藏

    把熬好的汤汁倒进碗里,先揉进去。然后慢慢加入牛奶,一次加一点,每加一次都揉到吸收为止。一直这样加,直到所有牛奶都进去,肉糊柔软、光滑、混合均匀。盖上碗,冷藏至少 1 小时。

  4. 4加热黄油,把肉馅塑形

    平底锅用中火加热,倒入橄榄油和大量黄油。黄油冒泡时,用甜品勺舀一勺冷的肉糊,塑成一个 quenelle(椭圆形团子),也就是底部扁平的椭圆形。把它平面朝下放进锅里,然后塑下一个,每个之间留出空隙。

  5. 5淋浇黄油,煎至金黄并熟透

    倾斜平底锅,煎的时候不停用冒泡的黄油淋浇在扁肉丸上,并翻动它们,让每一面都接触锅底。每一批煎 6–8 分钟,直到各面都金黄、内部熟透。把肉类温度计插进最厚的那个的中心,读数必须达到 75 °C。把煎好的一批捞到干净的盘子上,其余的用同样方法煎制。

  6. 6配腌黄瓜沙拉上桌

    把肉丸摆在餐盘上,旁边配上现成的腌黄瓜沙拉。作为主菜的话,再加一些土豆。趁热上桌,颜色金黄、油光发亮,还可以再配上黄油;或者放凉,做成冷食的午餐。