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Sekai Gohan

Bánh Đa Nướng:越南黑芝麻米饼,晒干再烘烤

分量 4 人份

盘子里放着一片带黑芝麻的圆越南米饼
带图片的步骤

食材

材料 分量 作用
粘米粉(bột gạo) 200 g 米浆的基底
木薯粉(bột năng) 100 g 和粘米粉一起调成米浆
黑芝麻(vừng đen) 50 g 静置后拌入;直接加入,事先不烘烤
椰浆(nước cốt dừa) 400 ml 主要液体和椰子香气
水(nước) 150 ml 把米浆调稀
糖(đường) 1 小勺 调味
盐(muối) 1 小勺 调味
过敏原

这道菜含芝麻和椰浆。粘米粉、木薯粉、椰浆和芝麻的包装标签上,要看过敏原信息以及是否与含过敏原的产品共用生产设施。

做法

  1. 1调好米浆,静置 2 小时

    盆里放 200 g 粘米粉、100 g 木薯粉、150 ml 水、1 小勺糖、1 小勺盐和 400 ml 椰浆,搅到粉都化开、没有疙瘩。盖上盆,让米浆静置 2 小时。

  2. 2再搅一次,加入黑芝麻

    把静置过的米浆再搅一遍。加入 50 g 黑芝麻,搅到芝麻均匀散在米浆里。

  3. 3最小火摊成薄饼

    不粘平底锅用最小火烧热。舀一勺米浆倒进去,转动锅子,把它摊成薄而均匀的一张。煎约 1–2 分钟,等不透明的白色米浆变得半透明就好了。翻面可有可无。把饼移到干净的晾架上,剩下的米浆照此重复。

  4. 4晒到发硬、边缘卷起

    赶上晴天,把饼皮一张张分开,摊在干净通风的地方晒 1–2 天,中间不时翻动。没有太阳,就用烤箱或食物风干机:55 °C 烘 4 小时,再升到 65 °C 烘 2 小时。饼皮干透、边缘卷起来,就算好了。

  5. 5180 °C 烘 7 分钟

    把晒干的饼皮放进烤箱,180 °C 烤 7 分钟,烤到颜色微微变深、飘出芝麻香。空气炸锅用同样的设置也可以。