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Sekai Gohan

Gỏi Cuốn:越南鲜米纸卷,配虾与猪肉

分量 12 卷

越南南部鲜卷,用半透明米纸包着虾、猪肉、米粉、生菜和香草
带图片的步骤

食材

卷料

材料 分量 作用
圆形米纸(bánh tráng) 12 张,直径约 22 厘米 如果纸比较小,就少放些馅料
小虾(tôm) 12 只(如果买生虾,带壳约 180–220 克,仅作购买参考) 煮熟、去壳后沿背部纵向切成两半:一只虾切两半,供一卷使用
猪颈肉 熟重约 76 克,切薄片 整块煮熟后再切
干细米粉(bún) 干重约 57 克 按包装说明煮
生菜 适量,够 12 卷用 擦干,去掉粗梗
薄荷 12–24 片叶 按你买的那一束调整叶子数量
紫苏 够 12 卷用 与薄荷一起用,替代品见下文说明
韭菜(hẹ) 12 根,每根约 10 厘米 放在最后,让一端露出来。长度按卷的大小调整

蘸汁

材料 分量 作用
鱼露(nước mắm) 2 大勺 原量 3 大勺的三分之二。用鱼制成
白醋 2 大勺 用米醋的话,酸味更温和
糖 1 大勺 + 1 小勺 中和咸味和酸味
水 约 80 毫升 原量的三分之二
大蒜 1⅓ 瓣的量 原量 2 瓣的三分之二。切碎
红辣椒 约 2/3 根,按口味 原量 1 根的三分之二。不吃辣可以不放
青柠汁 1 大勺 + 1 小勺 原量 2 大勺的三分之二

做法

  1. 1准备蔬菜,摆好各自的工具

    把生菜洗净、沥干,撕成适合米纸大小的片。把薄荷和其他香草摘成一片一片的叶子。把韭菜修剪到比米纸宽度稍长一点,让它能露出来。

    生猪肉和生虾用过的砧板、刀和盘子,要和处理洗净蔬菜、熟馅料的分开。熟肉和熟虾,绝不放回装过生肉、生虾的盘子或砧板上。

  2. 2把猪肉煮透,放凉

    把猪肉整块放进微沸的水里煮到中心熟透。时间取决于肉块的厚度,不能只看钟表。用食品温度计,煮到中心达到 75 °C,并保持至少 1 分钟。

    把猪肉捞到干净的盘子里晾凉。放凉后,横着纹路切成薄片。趁热卷的话,米纸会更快吸水,菜叶也会蔫。

  3. 3煮虾,煮米粉并沥干

    把虾煮到虾肉从外到中心都变白、不透明。放凉后剥壳,沿背部纵向切成两半。每卷用一只虾的两半。

    按包装说明煮米粉。包装上写要冲冷水,就冲一下,然后放进漏勺里沥干。米粉里留着水,米纸就会变软、变弱。

    煮好放凉的细米粉在漏勺里沥水
    把米粉沥干,不要让水积在米纸上
  4. 4做蘸汁:先温热,放凉后再加香料

    把鱼露、醋、糖和水放进小锅,用中火搅拌,加热到将沸未沸,让糖融化。离火放凉。放凉后,加入切碎的大蒜、辣椒和青柠汁拌匀。不要把热的酱汁浇在香草或香料上。

  5. 5快速润湿米纸

    在大扁盘或浅托盘里倒入温水。米纸从边缘开始,在水里快速过一下,然后平放在干净的平面上,趁它还带着一点硬挺。放下之后米纸还会继续变软,所以不要泡到完全塌软。

    按包装说明的浸泡时间来操作,目标是:米纸容易折,又不会粘手指。

  6. 6摆放馅料

    在靠近自己的那半张米纸上,横向摆放生菜、香草、少量米粉和猪肉。两个虾半并排放在靠远的一边,卷好后,虾的颜色就能透过米纸看到。

    馅料放在米纸中间,份量以卷一圈能包住为准。堆得太高,米纸会被撑到极限,封口就合不上了。

  7. 7折两侧,从近端开始卷

    把左右两边向内折。把靠近自己的一端提起来盖住馅料,用手指轻轻拢住馅料,卷一圈。继续卷到底,快卷完时把一根韭菜塞进去,让一端露出来。不要用力拉扯米纸,贴紧馅料后就停手。

    如果米纸稍微破了,不要硬拉去盖住缺口,而是用另一张新润湿的米纸重新包一层。补丁叠多了,卷会变厚、变韧。

  8. 8接缝朝下摆盘,配蘸汁上桌

    把每卷的接缝朝下放在盘子里,中间留点空隙,免得粘在一起。配着蘸汁上桌,趁米纸还没干时吃完。水分会不断渗入米纸,所以这道菜不适合提前做很久。

    剩下的熟猪肉、熟虾和其他易腐的馅料,要及时冷藏,摊开放在浅容器里,降温会更快。室温下放置不要超过 2 小时;如果室温高于 32 °C,不要超过 1 小时。