← 返回食谱

食材和步骤整理在一页上。可以直接打印,或在打印窗口中选择“另存为 PDF”。

Sekai Gohan

Xôi Vò:裹着绿豆粉的河内糯米饭

分量 4 人份

越南 xôi vò:糯米外裹淡金色绿豆粉,松松地堆在浅碗里
带图片的步骤

食材

材料 分量 作用
糯米(gạo nếp) 200 g 每一粒米软糯、带甜味的内核
去皮绿豆瓣(đậu xanh) 100 g 蒸熟、磨碎后裹在外面,形成金黄的外衣
盐(muối) ½ 小勺 + ⅛ 小勺,分开用 ⅛ 小勺给豆子调味,½ 小勺给米调味
中性食用油 1 大勺 裹在生米粒上,增添光泽,也帮助米粒分开

做法

  1. 1冲洗并泡米

    把米放进一碗凉水里,用手搅动,直到水变浑。倒掉水,重复这个步骤,直到水几乎变清。加入足够的清水盖过米,泡 2 到 4 小时。

  2. 2在另一个碗里泡绿豆

    用同样的方法冲洗去皮绿豆瓣,一直洗到水变清,因为残留的浑水可能会让米变酸。在它自己的碗里加入足量清水,与米一起泡 2 到 4 小时。天气热的时候,把两只碗都放进冰箱里泡。

  3. 3把豆子蒸软

    在蒸笼里铺上湿布,把锅里的水烧开。沥干豆子,拌入 ⅛ 小勺盐,均匀铺在布上。盖上盖子,蒸约 20 分钟。当一颗豆子用指尖一压就扁,中间没有硬芯时,就蒸好了。

    蒸汽

    掀开蒸笼盖时,身体和脸要避开,先把远端的边翘起来。蒸汽烫伤比开水还快,所以要用布端蒸笼。

  4. 4放凉豆子,磨成粉

    把蒸好的豆子倒在盘子里,稍微放凉,让表面的水汽散掉。移到料理机或绞碎机里,短促地打几下,每次停下来刮刮边缘、搅一搅。一直磨到豆子成为细细的、淡金色的粉末,像面粉一样。用手指捏一小撮揉一揉,如果摸不到粗的颗粒,就把粉平均分成两份。

  5. 5沥干米,拌入一半豆粉

    在豆子蒸的时候,把米放在滤网里沥干,让水流尽。用厨房纸吸干米粒,直到摸上去是干的。把米放进宽碗里,加入一半豆粉、½ 小勺盐和 1 大勺油。用手拌匀,直到每一粒米都油亮、薄薄地裹上一层粉,而且米看起来仍然基本是白的。

  6. 6蒸米

    锅里的水保持小火,不要冒到蒸笼底部。把米在湿布上铺成浅浅的、均匀的一层。如果蒸笼是金属的,就用薄毛巾包住盖子,防止冷凝水滴回米上。蒸 25 到 30 分钟,然后尝一粒米:它应该里外都是软的,中间没有粉白的硬芯;如果不是,再多蒸几分钟,然后再尝。

  7. 7揉入剩下的豆粉

    把米倒在宽盘里,稍微放凉,直到可以舒服地用手拿。把另一半豆粉撒在上面。用双掌和指尖轻轻揉开米,打散你摸到的每一个结块。当米粒自己就能散开,整盘米都变成黄金色时,就可以停了。

  8. 8松松堆好,趁热上桌

    用勺子把 xôi vò 盛进碗里,松松地堆起来,不要压实。趁热吃,因为米粒放凉后会变硬。盘子上和手上会留下一些粉,这是正常的。用筷子挑起一勺,米粒应该一粒粒散落,而不是整团提起来。