世界各地的家常菜谱,在自家厨房就能做
圣卢西亚的菜谱:附有文化背景、替代食材和分步骤做法的家常菜。
加勒比岛国圣卢西亚的国民菜 Green Fig and Saltfish:煮熟的青香蕉,配上脱盐后与洋葱、青椒、番茄、百里香同炒的咸鳕鱼干。本文介绍它与 10 月“克里奥尔日”的关系、咸鳕鱼干的脱盐方法,以及买不到青香蕉时的替代办法。
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