Shito ghanéen : sauce pimentée brun rouge foncé, faite de crevettes séchées et de piments réduits, servie avec du riz blanc et du plantain frit
Préparation30 min
Cuisson1 h 10 min
Portionsenviron 8 portions
CuisineGhanéenne

Shito : la sauce pimentée noire du Ghana

Le shito ghanéen est une sauce pimentée noire où piments secs, crevettes séchées et oignon réduisent longuement dans l’huile. Son rôle sur la table ghanéenne, le choix des ingrédients pour régler le piquant, le pilage en gardant des grains, le feu pour que l’huile remonte, la conservation au réfrigérateur et les substituts, en quantités faciles à reproduire.

Total: 1 h 40 minNiveau: Intermédiaire

Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle et substituts
Huile végétale (huile de riz, de colza, etc.) 250 ml Base qui enrobe les ingrédients secs. Si vous utilisez de l’huile d’arachide, vérifiez l’étiquette allergènes
Oignon 150 g (1 moyen) Râpé. Riche en eau : ne pas écourter la cuisson
Ail 20 g (environ 4 gousses) Râpé. Brûle facilement : l’ajouter plus tard
Gingembre 30 g Râpé. Resserre le parfum des produits de la mer
Concentré de tomate 100 g Moins d’eau que la tomate fraîche. Avec un concentré sans sel, ajuster le sel
Piments rouges secs 30 g Garder les graines rend plus piquant. Pour moins fort, 15 g et 15 g de paprika en poudre pour la couleur
Crevettes séchées 35 g Grossièrement concassées. Sans crevettes, voir les substituts plus bas
Poisson séché fumé 20 g (facultatif) Ajoute la fumée des produits de la mer. Sans, les crevettes séchées suffisent
Feuille de laurier 1 Parfum du mijotage. À retirer avant la fin
Sel à partir de 2 g Selon le sel des crevettes et du poisson séchés, ajouter jusqu’à 2 g de plus à la fin
Eau 0 ml Pour préserver l’épaisseur et la conservation du shito, ne pas en ajouter en cours de route
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Sur du riz blanc, une cuillerée de sauce noire

Dans la poêle, ce sont d’abord les piments secs et les crevettes séchées qui parfument.

Quand on fait revenir l’oignon et le concentré de tomate dans l’huile, puis qu’on ajoute la poudre rouge et la poudre de fruits de mer, la couleur d’abord claire de la casserole s’approfondit peu à peu.

Le shito ghanéen n’est pas une sauce qui n’ajoute que du piquant.

Posé à côté du riz, des haricots, du plantain frit, du poisson ou d’un aliment de base à base de pâte, il apporte en une cuillerée l’umami des produits de la mer séchés, la chaleur du piment et la rondeur de l’huile.

La première fois, quand on lit « faire réduire jusqu’à ce que ce soit noir », on craint de brûler.

Mais le noir ne vient pas que du brûlé.

La couleur noire n’est pas du brûlé : c’est la couleur d’une sauce dont on a chassé l’eau pour ne garder que l’huile et le parfum.

Pas de tomate fraîche ; on évacue l’eau à feu doux et on attend que l’huile remonte à la surface.

En respectant cet ordre, même une sauce très piquante ne devient pas plate.

Cette formule est une version familiale du shito, qui varie selon les régions et les maisons au Ghana, adaptée à des ingrédients faciles à trouver.

Les crevettes séchées tiennent le premier rôle ; on ajoute du poisson séché seulement pour un parfum fumé.

La quantité de piment peut aussi se régler selon les convives et le piquant désiré.

Quel est le rôle du shito sur la table ghanéenne ?

La cuisine ghanéenne a une manière de manger qui ne se contente pas de poser l’aliment de base seul dans l’assiette.

Dans la présentation de la culture alimentaire du ministère ghanéen du Tourisme et de la Culture, le repas est décrit comme un aliment de base associé à une soupe ou un ragoût et à un plat de protéines.

Dans le sud, manioc, plantain, maïs et riz soutiennent la table ; dans le nord, des céréales comme le mil et le sorgho comptent aussi.

À côté de ce grand plat, le shito ne remplace pas le ragoût principal : c’est un petit condiment grâce auquel chacun ajoute piquant et umami.

Avec le waakye (riz aux haricots), on sert le shito accompagné d’œufs, de poisson et de gari.

Il va bien aussi avec les aliments de base qui reçoivent la sauce, comme le banku ou le kenkey.

Un peu de shito sur du plantain frit ou du poisson grillé fait apparaître autrement la douceur et le grillé, avec la même sauce.

Plutôt que de retenir la cuisine ghanéenne comme un plat unique fini, il est plus parlant de penser : on pose l’aliment de base, on ajoute ragoût ou poisson, et le shito décide du dernier degré de force ; on voit alors la liberté de la table.

Le nom « shito » viendrait du mot « pepper » en langue ga, parlée autour de la capitale ghanéenne, selon l’explication d’un producteur de shito ghanéen.

Mais ce n’est pas un plat dont la formule est unique.

Selon les documents de présentation culturelle et les témoignages culinaires, piments secs, oignon, ail, gingembre, concentré de tomate, huile, crevettes séchées, poisson séché et d’autres s’assemblent, et l’association de produits de la mer et d’épices change selon les régions et les maisons.

Aussi, l’important, pour un shito de cuisine domestique, n’est pas de réunir tous les ingrédients rares.

C’est d’employer des ingrédients secs, de n’ajouter aucune eau et de relier lentement les parfums dans l’huile.

Trois contours à ne pas perdre en cuisine domestique

1. Du concentré de tomate, pas de la tomate fraîche

La tomate fraîche est délicieuse, mais dans le shito elle augmente l’eau.

Avec trop d’eau, quand on ajoute l’huile et fait cuire, seule la surface chauffe, et le centre sèche difficilement.

On utilise ici du concentré de tomate.

Il apporte acidité et couleur, tout en permettant de réduire avec peu d’eau.

Si vous n’avez que de la tomate fraîche, faites d’abord revenir seule 150 g finement hachée, en évaporant l’eau jusqu’à ce que la trace de la spatule ne se referme pas tout de suite.

Même ainsi, le temps total s’allonge de 15 à 20 minutes environ : pour une première fois, le concentré est plus facile à juger.

2. Piler séparément crevettes séchées et piments

Si l’on réduit les crevettes séchées en poudre complète, l’umami se diffuse mais les petits grains grillés disparaissent.

Des piments trop finement broyés laissent parfois le piquant passer avant tout.

En pilant les crevettes en poudre grossière et les piments en poudre fine, on garde une vague de parfum à chaque bouchée.

Dans les témoignages culinaires ghanéens aussi, il y a une marche à suivre où l’on pile séparément les produits de la mer séchés pour garder de la texture.

Au mixeur, n’ajoutez pas d’eau et donnez de courtes impulsions d’une seconde.

3. Regarder l’huile et les bulles, pas le noir

En montant le feu, on noircit plus vite, mais oignon et produits de la mer brûlent au fond.

Il faut observer plus que la couleur.

Au début de la cuisson, de grosses bulles se succèdent et tous les ingrédients s’agitent dans l’huile.

En réduisant à feu doux, les bulles deviennent petites et la ligne tracée au fond à la spatule en bois reste un instant visible.

À la fin, l’huile remonte en mince film à la surface et la couleur passe du brun rouge au brun foncé.

À ce stade, coupez le feu et attendez que la chaleur résiduelle approfondisse la couleur d’un cran.

Ingrédients (environ 8 portions)

C’est la quantité pour accompagner d’1 à 2 c. à soupe à la fois.

Comme on utilise le shito en petites quantités, pensez-y moins comme « 8 personnes » que comme de quoi servir 8 repas.

Cuisine avec piments secs, crevettes séchées, oignon, gingembre, ail et concentré de tomate pour le shito
Les ingrédients particuliers du shito sont les crevettes séchées et les piments secs. Choisir des ingrédients qui n’ajoutent pas d’eau fraîche facilite la réduction

Pour qui ne mange pas de produits de la mer, la poudre de shiitaké séchés (15 g) peut remplacer les crevettes séchées.

Mais cela ne reproduit pas la saveur marine du shito : c’est un substitut qui change la direction de l’umami.

En cas d’allergie aux crustacés, vérifiez non seulement l’étiquette du produit mais la mention de la même ligne de fabrication.

Deux ingrédients qui posent question à l’achat

Les oignons et l’huile d’un supermarché de proximité n’ont pas besoin d’être spécialement choisis.

Ce qui vaut la peine d’être cherché, ce sont les crevettes séchées qui déterminent le goût de la sauce, et l’ustensile qui permet de régler la présence des grains.

Crevettes séchées : pour qui veut ajouter d’un coup l’umami des produits de la mer

Avec des crevettes séchées, on obtient non une simple huile pimentée, mais une profondeur quand on l’associe au riz et aux haricots.

Des crevettes séchées en gros grains demandent plus de travail de concassage, mais conservent mieux leur parfum.

Sans fixer à l’avance prix ni stock, vérifiez dans la liste des ingrédients qu’aucun assaisonnement autre que la crevette n’est ajouté, et que la contenance permet de faire les 35 g nécessaires.

Pour qui n’aime pas l’odeur de crevette ou est allergique aux crustacés, mieux vaut ne pas en acheter et passer au substitut de poudre de shiitaké séchés.

Mortier en pierre : pour qui veut garder des grains

Le shito se mange aussi en pâte lisse, mais en gardant de petits grains de crevettes séchées et de piment, on multiplie les endroits où le parfum monte dans l’huile.

Un mortier en pierre prend plus de temps qu’un robot.

En contrepartie, on distingue plus facilement poudre et grains grossiers dans le même récipient, et on peut arrêter avant d’aller trop loin.

Le critère de choix : un mortier assez large pour piler séparément les piments secs et les crevettes séchées, avec pilon.

Si vous avez déjà un petit moulin et que le shito lisse vous convient, ne l’achetez pas.

Vérifiez sur la fiche produit la matière (granit), le diamètre intérieur du mortier et si le pilon est inclus.

Préparation

Étape 1 : Sécher les ingrédients secs (20–30 min)

Étalez 30 g de piments rouges secs et 35 g de crevettes séchées dans des plats résistants à la chaleur séparés.

Avec un four réglable à 100 °C, comptez 20 à 30 minutes pour les crevettes et 15 à 20 minutes pour les piments.

Ce n’est pas une étape de coloration : arrêtez avant que la couleur ne noircisse.

Séchage de crevettes séchées et de piments rouges au four
Crevettes séchées et piments étalés sur des plats séparés pour chasser l’humidité de surface tout en gardant le parfum

Sans four, chauffez à feu doux une poêle sans huile et séchez séparément environ 5 minutes les crevettes et 3 minutes les piments.

Éteignez le feu avant que les piments ne fument, et ouvrez la fenêtre.

L’irritation des piments monte avec la vapeur : ne penchez pas le visage au-dessus de la poêle.

Étape 2 : Piler séparément piments et produits de la mer (10 min)

Ôtez les pédoncules des piments secs et décidez de la quantité de graines à garder.

Pour atténuer le piquant, ne retirez que la moitié des graines et mettez les piments au mortier.

Ne les réduisez pas en poudre complète : arrêtez quand il reste des grains d’environ 1 à 2 mm dans la poudre fine.

Piments secs et crevettes séchées pilés séparément dans un mortier en pierre
Les piments fins, les crevettes un peu plus grossières. En pilant séparément, on garde la différence de parfum et de grains

Sans mortier, mettez dans un sachet épais et écrasez au rouleau à pâtisserie.

Au mixeur, ne mettez pas tout d’un coup : donnez 5 à 8 impulsions d’une seconde.

L’eau allongerait ensuite le temps de réduction ; même si la poudre ne tourne pas, ajoutez 1 c. à café d’huile plutôt que de l’eau.

Si l’on pile les piments en premier, le piquant reste dans le mortier.

Si vous pilez ensuite les crevettes séchées, choisissez un ustensile que l’on peut laver au détergent et lavez-le à l’eau bien chaude avec du détergent après usage.

Étape 3 : Préparer la base d’oignon et de tomate (20 min)

Râpez 150 g d’oignon, ainsi que 20 g d’ail et 30 g de gingembre, séparément.

Dans la casserole, mettez 250 ml d’huile végétale et l’oignon et faites revenir 10 à 12 minutes à feu moyen doux.

Passez à la suite quand, à la spatule, il ne se forme plus de grande flaque d’eau, que l’oignon est translucide et que les bulles sont devenues fines.

Oignon et concentré de tomate revenus dans l’huile pour faire une base rouge
Chasser d’abord l’eau de l’oignon et intégrer le concentré de tomate à l’huile

Ajoutez l’ail et le gingembre, faites revenir 2 minutes, et, quand le parfum monte, ajoutez 100 g de concentré de tomate.

Faites revenir encore 5 minutes en raclant le fond.

Quand le concentré rouge est bien intégré à l’huile et que la trace d’un coup de spatule reste environ 2 secondes, c’est que l’eau des ingrédients a diminué.

Si vous sentez une odeur de brûlé, retirez aussitôt la casserole du feu et transvasez seulement la partie du dessus, non brûlée, dans une autre casserole.

Essayer de rattraper en versant de l’eau fait gicler l’huile et ruine l’épaisseur du shito.

Étape 4 : Ajouter piments secs et produits de la mer (5 min)

Baissez à feu doux et ajoutez les piments pilés, les crevettes séchées et, si vous en utilisez, 20 g de poisson séché fumé.

Ajoutez 1 feuille de laurier et 2 g de sel et mélangez le tout 3 à 5 minutes à la spatule en bois.

Poudre de piment rouge et de crevettes séchées ajoutée à la base d’huile
Ajouter les ingrédients secs à l’huile et les intégrer à feu doux jusqu’à ce que le goût farineux disparaisse

La poudre absorbe l’huile et s’alourdit, laissant de fines traînées au fond.

Quand le farineux a disparu et que la consistance est onctueuse, huile et ingrédients sont liés.

À ce stade, il n’y a pas de problème si la couleur est encore claire.

Si la poudre colle au fond, le feu est trop fort.

Retirez la casserole du feu environ 10 secondes pour baisser la température, puis remettez à feu doux.

Étape 5 : Chasser l’eau et réduire jusqu’au retour de l’huile (40–50 min)

Sans couvercle, laissez cuire 40 à 50 minutes à feu doux.

Remuez toutes les 5 minutes en raclant le fond, et attendez que les grosses bulles du début deviennent petites.

Shito réduit à feu doux, l’huile commence à remonter en surface
En réduisant à feu doux, les bulles deviennent petites et un mince film d’huile revient sur le shito foncé

Après 30 minutes, la couleur passe du brun rouge au brun foncé.

Quand la ligne tracée au fond à la spatule reste 1 à 2 secondes et que l’huile s’écoule en film mince vers le bord en inclinant la sauce, la finition est proche.

Si les grains restent durs malgré l’épaississement, ajoutez seulement 5 minutes à feu doux avant d’éteindre.

Si, au temps indiqué, les bulles sont encore grosses et la sauce coule, poursuivez par 5 minutes à feu doux.

En revanche, si des grains noirs se multiplient au fond ou si une odeur amère apparaît, n’allongez pas : coupez le feu.

Le shito continue de s’approfondir en couleur avec la chaleur résiduelle, même retiré du feu.

Étape 6 : Laisser refroidir puis répartir en petites portions (30 min ou plus)

Retirez le laurier et étalez dans un bac métallique peu profond.

Quand il a un peu refroidi, transférez-le dans un récipient de conservation propre et sec, en couche peu profonde d’environ 1 cm.

En le répartissant en portions de 1 à 2 c. à soupe, on gère plus facilement la quantité utilisée et les prélèvements pendant la conservation.

Shito réduit réparti dans de petits bocaux propres pour refroidir
Laisser refroidir le shito en récipient peu profond, puis répartir en petits bocaux secs et propres

Un condiment maison à l’huile avec ail et piment ne se conserve pas toujours en toute sécurité à température ambiante.

Les consignes de sécurité alimentaire recommandent de refroidir les aliments cuits dans un récipient peu profond et de les réfrigérer dans les 2 heures.

Même principe pour le shito : une fois refroidi, mettez-le au réfrigérateur et servez-vous d’une cuillère propre et sèche.

À la maison, comptez de l’utiliser en 4 jours au réfrigérateur ; pour plus longtemps, congelez par portions.

Avant de le mettre au réfrigérateur, il est important de ne pas laisser la grande casserole à température ambiante.

Les points où l’on rate facilement, rattraper selon l’état

Il ne noircit pas

Si l’on monte le feu en ne visant que le noir, ça brûle par le fond.

Observez plutôt que la couleur la taille des bulles, la trace de la spatule et le retour de l’huile.

S’il est encore aqueux au bout de 40 minutes, vérifiez que le couvercle n’était pas fermé et que l’oignon ou la tomate fraîche n’apportaient pas trop d’eau.

Ajoutez 5 minutes à feu doux à la fois, et arrêtez avant qu’une odeur de brûlé n’apparaisse.

Amer

Les piments ou les produits de la mer ont peut-être brûlé pendant le séchage.

Si l’amertume est légère, transvasez la partie du dessus dans une autre casserole, ajoutez 2 c. à café d’huile et 10 g de concentré de tomate et laissez cuire 5 minutes.

Si des grains brûlés sont mêlés à l’ensemble, n’essayez pas de les masquer au sucre.

Mangez-en moins et, la fois suivante, baissez la température et le feu lors du séchage : c’est plus sûr.

Trop piquant

Ajouter de l’eau après coup ruine la conservation et l’épaisseur.

À table, diluez avec du riz, des haricots, un œuf dur ou du yaourt, ou la fois suivante, ramenez les piments à 15 g et complétez la couleur avec 15 g de paprika en poudre.

Si l’on tente de diluer le piquant en ajoutant seulement de l’huile, la quantité par prise augmente : commencez par servir 1 c. à café.

Il y a beaucoup d’huile apparente

Dans le shito, que l’huile remonte en surface n’est pas un échec.

Mais il n’est pas nécessaire de verser toute l’huile dans l’assiette.

Juste avant de servir, remuez légèrement le bocal et puisez sauce et huile ensemble : cela se marie bien avec le riz.

Cinq façons de varier piquant et parfum

  1. Piquant modéré : 15 g de piments rouges secs et 15 g de paprika en poudre. On garde la couleur et on baisse seulement la chaleur du piment.
  2. Produits de la mer plus marqués : 20 g de poisson séché fumé en plus des 35 g de crevettes séchées. L’odeur de poisson devient plus forte : au début, servez seulement 1 c. à café de shito avec le riz.
  3. Profiter des grains : piments fins et crevettes séchées en grains de 2 à 3 mm. C’est la façon où l’intérêt du mortier est le plus évident.
  4. Sans produits de la mer : omettre crevettes et poisson séchés et ajouter 15 g de poudre de shiitaké séchés. Goût différent du shito ghanéen aux produits de la mer, mais cela tient comme huile condimentaire pimentée.
  5. Se rapprocher de la table ghanéenne : avec le waakye, œuf et gari ; avec banku et kenkey, du poisson ; avec le plantain frit, un peu de shito. Si l’aliment de base est peu salé, le parfum de la sauce se superpose.

Les jours où vous préparez du waakye, ajouter du shito au waakye, riz aux haricots du Ghana (en japonais) fait tout de suite comprendre le sens de la sauce.

Pour un aliment de base acidulé comme le banku, l’huile et les produits de la mer séchés du shito s’accordent bien.

Si vous utilisez du plantain sucré, posez seulement 1 c. à café de shito à côté du kelewele (en japonais) et alternez douceur et piquant : on est satisfait sans augmenter la quantité.

Décider de la quantité à poser sur la table

La première fois, servez 1 c. à café pour 150 g de riz cuit.

Même pour qui est habitué au piquant, mieux vaut ne passer à 2 c. à café qu’après avoir vérifié le parfum des crevettes séchées : on distingue mieux les différences de sauce.

Le shito convient mieux posé au bord de l’assiette que mélangé.

Première bouchée de riz seul, deuxième avec un peu de shito, troisième avec œuf ou poisson.

Dans cet ordre, on perçoit non seulement la force du piment mais aussi la rondeur de l’huile, le parfum des produits de la mer et la douceur de l’oignon.

S’il y a plusieurs convives à table, ne le mélangez pas d’emblée à tout le plat : servez-le dans un plat à part.

Chacun décide sa quantité selon sa sensibilité au piquant, et la cuisinière ou le cuisinier n’a pas à diluer toute la marmite pour tous.

Questions fréquentes

Le shito est noir : est-ce qu’il est brûlé ?

Le brûlé n’est pas la seule raison.

En chassant à feu doux l’eau de l’oignon, du concentré de tomate, des piments secs et des produits de la mer, et en transférant les parfums à l’huile, la couleur s’approfondit.

Des grains noirs, une odeur amère ou un goût de brûlé qui reste sur la langue signalent une cuisson excessive.

Peut-on le faire avec de la tomate fraîche ?

Oui, mais faites-la d’abord revenir seule pour réduire l’eau.

Utilisée telle quelle, elle allonge la réduction et l’huile gicle plus facilement.

Pour une première fois, 100 g de concentré de tomate permettent de mieux juger bulles et épaisseur.

Faut-il laver les crevettes séchées avant de les utiliser ?

Sauf indication de lavage sur l’emballage, laver à l’eau redonne de l’eau à un ingrédient sec.

Si des impuretés vous gênent, vérifiez à l’achat les ingrédients et l’état de fabrication, et retirez-les à vue juste avant l’emploi.

Si vous les avez lavées, allongez le temps de séchage de l’étape 1 et ne les pilez qu’une fois la surface redevenue sèche.

Peut-on le conserver à température ambiante ?

Ne considérez pas qu’une sauce pimentée maison à base d’huile peut se garder à température ambiante.

Avec l’association ail, piment et huile, on ne peut garantir la sécurité sans maîtriser l’acidité et les conditions de chauffe.

Laissez refroidir, mettez au réfrigérateur dans les 2 heures et utilisez dans les 4 jours.

Peut-on le faire sans mortier ?

Ce n’est pas nécessaire.

Un sachet épais et un rouleau à pâtisserie, ou de courtes impulsions au mixeur, conviennent.

Mais pour arrêter en regardant la taille des grains, un mortier est pratique.

Peut-on en manger en cas d’allergie aux crevettes ?

Évitez crevettes séchées, poisson séché et shito du commerce, et vérifiez la liste des ingrédients et la mention de la ligne de fabrication.

Il existe la solution de la poudre de shiitaké séchés, mais le goût n’est pas le même.

Si vous essayez pour la première fois, faites-en une petite quantité dans une casserole à part pour éviter tout accident avec le repas de la famille.

Faire le premier bocal ou y renoncer ?

Le shito n’est pas un plat où l’on achète beaucoup de piments pour rivaliser de piquant.

C’est une sauce pour celles et ceux qui veulent superposer, en petite quantité, le parfum de produits de la mer séchés à du riz blanc ou à un plat de haricots.

On choisit les crevettes séchées quand on veut ajouter l’umami des produits de la mer au riz, aux haricots et au plantain frit.

On choisit le mortier quand on préfère garder les grains de piment et de crevettes plutôt que la finesse lisse.

À l’inverse, pour qui évite les crustacés, ne peut pas assumer la conservation au réfrigérateur ou n’utilise presque jamais de condiments piquants, on peut y renoncer pour cette fois.

Une fois les ingrédients secs réunis, servez seulement 1 c. à café dans la première assiette.

La couleur approfondie dans l’huile, et le parfum de produits de la mer qui arrive avec retard en bouche.

Savoir si cela est nécessaire à votre table, une bouchée suffit pour en juger.

Sources