रोटी डिले कोको, चार तह में मोड़कर तवे पर पकाई गई और थाली में रखी हुई
कितने लोगों के लिए6 रोटी
पाक शैलीचागोसी

रोटी डिले कोको: चार तह में मोड़ी गई चागोसी नारियल-दूध की रोटी

रोटी डिले कोको चागोसी समुदाय की नारियल के दूध से बनी रोटी है। इस लेख में आप चार तह बनाना, आटे को नरम पर चिपचिपा न होने तक गूंधना और नारियल के दूध को परखना सीखेंगे।

कठिनाई: शुरुआती

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 9

आटा, तेल, नमक और नारियल का दूध मिलाएँ

बाउल में आटे में नारियल का दूध, थोड़ा तेल और नमक हाथ से मिलाया जा रहा है
इस चरण में खुरदरा और धब्बेदार होना ठीक है; गूंधने से यह चिकना होगा

एक बाउल में आटा, नमक और आटे वाला 1 बड़ा चम्मच तेल डालें। नारियल का दूध थोड़ा-थोड़ा डालें और हाथ से मिलाते जाएँ। आख़िरी 20 ml दूध कप में बचाकर रखें, बाद में ठीक करने के लिए। जब बाउल के तले में सूखा आटा न बचे और सब कुछ एक खुरदरे, बिखरे गोले में चिपक जाए, तो रुक जाएँ।

STEP 22 / 9

नरम, चिपचिपा नहीं होने तक गूंधें

नरम, न चिपकने वाले रोटी के आटे के गोले को हाथों से गूंधा जा रहा है
आपकी हथेलियों से आटा साफ़ उतरना चाहिए, हाथों पर आटा नहीं लगना चाहिए

आटा पटरे पर पलटें और लगभग 5 मिनट गूंधें। अगर यह हाथों से चिपके, तो एक चम्मच आटा मिलाएँ। अगर यह सूखा लगे और किनारों पर दरारें पड़ें, तो बचाकर रखा नारियल का दूध एक चम्मच डालें। यह तब तैयार है जब यह एक गोले में सिमट जाए जो नरम और चिपचिपा नहीं हो, और जिसकी सतह चिकनी हो और उंगलियों से साफ़ छूट जाए।

STEP 33 / 9

ढकें और आराम करने दें

STEP 3

गोले को बाउल में वापस रखें और ढक दें। इसे 30 मिनट छोड़ दें। इस बीच पटरा साफ़ करें और बेलन, तेल का छोटा कटोरा और ब्रश तैयार रखें। आटा तब तैयार है जब आधा घंटा पूरा हो जाए और उंगली की नोक से दबाने पर अब भी नरम लगे।

STEP 44 / 9

आटे को बाँटें और हर टुकड़े को गोल बेलें

बेलन से आटे के एक हिस्से को गोल रोटी में बेला जा रहा है
अभी तेल या तह नहीं, बस एक टुकड़े से बनी एक समान गोल रोटी

आटे को लगभग 80 g के 6 गोलों में बाँटें। एक गोला लेकर हथेली से दबाएँ और पटरे पर बेलकर लगभग 18 cm व्यास की गोल रोटी बनाएँ। हर बार बेलते समय गोल को थोड़ा घुमाते रहें ताकि वह बराबर रहे। छहों को इसी तरह बेलें, जब तक हर एक पतला, एक-सा गोल न बन जाए जिसके बीच में कोई मोटा धब्बा न हो।

STEP 55 / 9

तेल लगाएँ और चार तह में मोड़ें

पतली गोल रोटी के आटे पर हल्का तेल लगाकर उसे चार तह में मोड़ा जा रहा है
तेल की पतली परत काफ़ी है; ज़्यादा तेल किनारों से बहकर निकल जाएगा

हर गोल पर हल्का सा तेल लगाएँ, बस इतना कि सतह पर पतली चमक आ जाए। उसे आधा मोड़कर अर्धचंद्र बनाएँ। फिर उसे एक बार और आधा मोड़ें ताकि तेल वाली सतह अंदर बंद होकर एक चौथाई त्रिकोण बने। मोड़ते समय किनारों को एक सीध में रखें। नतीजा एक सुडौल, कसा हुआ त्रिकोण होगा जिसकी तहें अंदर छिपी होंगी।

STEP 66 / 9

मुड़े हुए टुकड़े को फिर से बेलें

चार तह में मुड़े रोटी के टुकड़े को बेलन से फिर से बेला जा रहा है
किनारे पर मोड़ की रेखाएँ दिखें तो समझें तहें अभी भी मौजूद हैं

एक त्रिकोण पटरे पर रखकर उसे फिर से लगभग 16 cm व्यास की गोल रोटी में बेलें। बीच से बाहर की ओर धीरे-धीरे बेलें ताकि तहें खुलकर फटें नहीं, अंदर ही रहें। छहों को बेलें। ये तैयार हैं जब वे लगभग फिर गोल हो जाएँ और किनारों पर हल्की मोड़ की रेखाएँ दिखने लगें।

STEP 77 / 9

तवा गरम करें और पहली रोटी रखें

STEP 7

सूखे तवे या मोटी कड़ाही को मध्यम आँच पर गरम करें। एक रोटी गरम धातु पर सपाट रखें। बाउल से थोड़ा तेल लेकर ऊपर से लगाएँ। यह सही है जब रोटी तवे से सपाट चिपक जाए और तेल लगी ऊपरी सतह चमकने लगे।

STEP 88 / 9

पकाएँ, पलटें और सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ

तवे पर मोड़ी गई नारियल के दूध वाली रोटी को पलटा जा रहा है, सुनहरे धब्बे उभर रहे हैं
धब्बे असमान उभरते हैं; नीचे की तरफ़ सुनहरे धब्बे आएँ तब पलटें

पहली तरफ़ लगभग 1½–2 मिनट पकाएँ। कलछी से पलटें, दूसरी तरफ़ थोड़ा तेल लगाएँ और एक और 1½–2 मिनट पकाएँ। यह तब हो गई जब दोनों तरफ़ सतह पर सुनहरे-भूरे धब्बे बिखरे दिखें।

STEP 99 / 9

थाली में रखें और ढककर रखें

तैयार रोटी डिले कोको को फाड़कर उसकी मुड़ी हुई परतें दिखाई गई हैं
फाड़ने पर तेल लगी तहें भीतर नरम परतों की तरह दिखती हैं

रोटी को थाली में रखें और कपड़े से ढक दें। बाकी पाँच को भी इसी तरह पकाएँ, और हर एक को तवे से उतरते ही कपड़े के नीचे रखे ढेर में जोड़ते जाएँ। आखिरी रोटी तैयार होने पर किनारे से उसे थोड़ा फाड़कर खोलें। भीतर नरम, अलग-अलग परतें दिखें तो समझें कि तह सही बनी।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
सादा गेहूं का आटा (lafarinn) 300 g आटे का मुख्य हिस्सा
बिना मीठा नारियल का दूध, पतला से मध्यम (dile koko), घर का बना या डिब्बाबंद लगभग 170 ml, धीरे-धीरे मिलाएँ; दूध के हिसाब से 150–190 ml तक एकमात्र तरल; नारियल का स्वाद लाता है
आटे के लिए तेल (delwil) 1 बड़ा चम्मच (15 ml) आटे में मिलाया जाता है
नमक (disel) ½ छोटा चम्मच (3 g) आटे को स्वाद देता है
लगाने और तवे के लिए तेल लगभग 2 बड़े चम्मच (30 ml) तह मोड़ने से पहले गोलों पर और पकते समय हर तरफ़ लगाया जाता है
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आटे की एक पतली गोल लोई पर हल्का सा तेल लगाया जाता है, फिर उसे आधा और फिर से आधा मोड़ा जाता है, जब तक वह तहों को अंदर समेटे हुए एक छोटे त्रिकोण जैसी पट्टी में न बदल जाए। उसे फिर बेलन के नीचे रखें, वह दोबारा गोल होकर खुलेगी और गरम तवे पर जाएगी, जहाँ दोनों तरफ सुनहरे-भूरे धब्बे उभरने लगेंगे। रोटी डिले कोको चागोसी समुदाय की नारियल के दूध वाली रोटी है, जो आटे, नारियल के दूध, तेल और नमक से बनती है, और कुछ नहीं। तोड़ने पर इसकी नरम, मुड़ी हुई तहें दिखती हैं, और आटे को जोड़े रखने वाला नारियल का दूध ही सबसे पहले स्वाद में आता है।

आटे में नारियल का दूध, मेज़ पर नारियल

नाम ही बता देता है कि यह रोटी किस चीज़ की है। चागोसी क्रियोल में dile koko का मतलब नारियल का दूध है, और यहाँ यह वही काम करता है जो ज़्यादातर फ्लैटब्रेड में पानी करता है: यह आटे में डाला जाने वाला एकमात्र तरल है। इसमें कद्दूकस किया नारियल नहीं होता, प्याज़ या मिर्च नहीं मिलाई जाती, और कोई भरावन नहीं होती। नारियल रोटी के भीतर ही है, दूध के ज़रिए, और तहों के बीच लगाया गया तेल पकते समय परतों को अलग रखता है।

चागोसी खाने में नारियल हर जगह है। नारियल का दूध इस रोटी में जाता है और सेराज़ में भी; नारियल सातिनी कोको नाम की नारियल की चटनी में, केक में, पुडिंग में और नौगा कोको में भी दिखता है। इन व्यंजनों के बीच देखें तो रोटी डिले कोको उसी पेड़ के इस्तेमाल का एक और तरीका है, एक सादी रोटी, जो ऐसी रसोई की है जहाँ नारियल हमेशा पास रहता है।

किरोल के चार शब्द

इन चार सामग्रियों के किरोल नाम जानने लायक हैं: lafarinn (आटा), dile koko (नारियल का दूध), delwil (तेल) और disel (नमक)। रोटी को खुद roti dile koko कहा जाता है, जिसका शाब्दिक अर्थ है "नारियल के दूध की रोटी"।

विस्थापित चागोसी लोगों के लिए इस तरह के व्यंजन उस विरासत का हिस्सा हैं जो पीढ़ी-दर-पीढ़ी आगे दी जाती है। 2017 में मॉरीशस और ब्रिटेन में हुई कार्यशालाओं ने बुज़ुर्गों और नई पीढ़ियों को एक साथ लाया, ताकि बड़े रसोइए अपना खाना और नारियल तैयार करने का अपना ज्ञान साझा कर सकें। उस काम के दौरान यह रोटी मॉरीशस में पकाई और दर्ज की गई, और इसके चरण किरोल और अंग्रेज़ी दोनों में लिखे गए, ताकि इन्हें किसी भी भाषा में पढ़कर बनाया जा सके।


सामग्री

रोटी डिले कोको के आटे के लिए नारियल का दूध, तेल और नमक के साथ रखा गया आटा
चार सामग्रियाँ और कोई और नहीं: तेल दो काम करता है, इसलिए लगाने के लिए एक अलग छोटा कटोरा रखें

दर्ज किए गए चागोसी नुस्खे में चार सामग्रियाँ और चरण दिए गए हैं, पर मात्राएँ, उपज, आराम का समय या पकाने का समय नहीं दिया गया है। इस पन्ने की हर संख्या (मात्राएँ, छह रोटी, 30 मिनट का आराम, आकार, आँच और हर तरफ़ के मिनट) Sekai Gohan का अपना संपादकीय मार्गदर्शन है, चागोसी परंपरा नहीं, और 30 मिनट का आराम एक अलग फ्लैटब्रेड से लिया गया है।

आटे को देखें, कप को नहीं

नारियल का दूध एक डिब्बे से दूसरे डिब्बे और एक दबाव से दूसरे दबाव में बहुत बदलता है, इसलिए एक ही माप से हर बार अलग आटा बनता है। धीरे-धीरे मिलाएँ और नरम पर चिपचिपा नहीं होने पर रुक जाएँ। वह अंतिम पड़ाव किसी ठीक मात्रा तक पहुँचने से ज़्यादा मायने रखता है।

एलर्जी की जानकारी

इस रोटी में गेहूं (ग्लूटेन) और नारियल होता है। डिब्बाबंद नारियल के दूध के लेबल पर मिलाई गई चीज़ें और एलर्जी से जुड़ी सूचना ज़रूर देख लें।

बर्तन और औज़ार

  • मिक्सिंग बाउल
  • गूंधने और बेलने के लिए पटरा
  • बेलन
  • तेल के लिए छोटा कटोरा और पेस्ट्री ब्रश
  • तवा या मोटी कड़ाही
  • पलटने के लिए कलछी
  • थाली और एक साफ़ कपड़ा

नारियल का दूध, आटा और तेल चुनना

बिना मीठे नारियल के दूध में ही सबसे ज़्यादा सावधानी बरतने लायक है। पतला से मध्यम दूध सबसे अच्छा काम करता है। यह सुपरमार्केट में डिब्बों में मिलता है। डिब्बाबंद नारियल का दूध अक्सर डिब्बे में अलग हो जाता है, इसलिए नापने से पहले उसे अच्छी तरह हिला लें। ताज़े नारियल को दबाकर बना घर का दूध भी इस्तेमाल हो सकता है; उसके साथ भी यही तरीका अपनाएँ और धीरे-धीरे मिलाएँ।

आटे के लिए सुपरमार्केट का साधारण सादा गेहूं का आटा ठीक है। तेल एक निष्पक्ष खाना पकाने वाला तेल हो, जिसका अपना ख़ास स्वाद न हो। नारियल का दूध ही एकमात्र तरल रखें। पानी डालने से एक अलग रोटी बनती है, एक सादी आटे की रोटी, जिसने वह स्वाद खो दिया है जिससे उसका नाम जुड़ा है।


बनाने की विधि

काम एक ही दिशा में चलता है। आटा मिलाकर गूंधें, फिर ढककर आधे घंटे आराम करने दें। यह वह समय है जब आपके हाथ खाली होते हैं, इसलिए इसमें पटरा, बेलन और तेल का कटोरा सजा लें। फिर सभी छह रोटी बनाएँ: बेलें, तेल लगाएँ, मोड़ें, फिर से बेलें। हर बार एक रोटी तवे पर पकाएँ और अगली पकते समय हर तैयार रोटी को कपड़े के नीचे रखते जाएँ।

गरम तवा, गरम तेल

तवा पूरे बैच के दौरान गरम रहता है। तेल का कटोरा और ब्रश आँच से दूर रखें, तेल धातु पर डालने की बजाय रोटी पर लगाएँ, और पलटने के लिए कलछी इस्तेमाल करें।

तेल के तीन काम

तेल इस रोटी में तीन अलग मौकों पर जाता है: थोड़ा आटे में, मोड़ने से पहले हल्का ब्रश, और तवे पर हर तरफ़ थोड़ा-थोड़ा। लगाने वाला तेल उसके अपने कटोरे में रखें और सारा आटे में न मिलाएँ। तहों के बीच का तेल ही परतें बनाता है।

गड़बड़ हो जाए तो

जो दिखे क्यों क्या करें
आटा हाथों और पटरे से चिपके ज़्यादा नारियल का दूध, या पतला दूध एक-एक चम्मच आटा मिलाकर गूंधें, जब तक वह नरम और चिपचिपा न रहे
आटा सूखा हो और किनारों पर दरारें पड़ें दूध कम है, या दूध गाढ़ा है बचाकर रखा नारियल का दूध एक चम्मच मिलाकर गूंधें
बेलते समय गोले वापस सिकुड़ें आटा कसा हुआ है भाग करने से पहले पूरे 30 मिनट ढककर आराम करने दें
दोनों तरफ़ के बाद भी रोटी फीकी रहे आँच बहुत कम है आँच को मध्यम की ओर बढ़ाएँ और सुनहरे-भूरे धब्बे आने तक पकाएँ
पहली तरफ़ का समय पूरा होने से पहले रोटी काली होने लगे आँच बहुत तेज़ है अगली रोटी डालने से पहले आँच थोड़ी कम करें
बाकी रोटियाँ पकते समय तैयार रोटी किनारों पर सख़्त हो जाए खुली छोड़ दी गई तवे से उतरते ही हर रोटी को कपड़े के नीचे रखें

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या रोटी डिले कोको श्रीलंकाई नारियल रोटी जैसी ही है?

नहीं। श्रीलंकाई पोल रोटी कद्दूकस किए नारियल से बनती है, और आमतौर पर आटे में प्याज़ और मिर्च भी जाती है। रोटी डिले कोको में कद्दूकस किया नारियल नहीं होता और कोई और चीज़ नहीं मिलाई जाती। नारियल का दूध एक सादे आटे को बाँधता है, जिसे फिर तेल लगाकर मोड़ा और दोबारा बेला जाता है।

क्या मैं 30 मिनट का आराम छोड़ सकता हूँ?

हाँ। गूंधने के तुरंत बाद बाँटें और बेलें। आटा ज़्यादा लचीला होगा और बेलन के नीचे ज़्यादा सिकुड़ेगा, इसलिए बराबर गोल रोटी के लिए थोड़ा और धैर्य चाहिए।

एक बार बेलने की बजाय चार तह में क्यों मोड़ें?

हर मोड़ दो परतों के बीच तेल की पतली परत बंद करता है। मुड़े हुए त्रिकोण को फिर से बेलने से वे परतें अलग रहती हैं, इसलिए पकी रोटी तोड़ने पर नरम परतों में खुलती है। सिर्फ़ एक बार बेली गई रोटी एक ही सपाट परत में पकती है।

स्रोत

  • CHAGOS: Cultural Heritage Across Generations / University of Edinburgh archive, "Roti Dile Koko (Coconut Milk Roti)." तवे पर पकाने की रिकॉर्ड की गई प्रदर्शनी मॉरीशस में और नुस्खे का लिंक। https://archive.sps.ed.ac.uk/chagos/exhibits/show/cuisine/roti_dile_koko/index.html
  • CHAGOS: Cultural Heritage Across Generations / University of Edinburgh archive, "Roti Dile Koko / Coconut Milk Roti recipe (English and Kreol)." सामग्री (नारियल का दूध, आटा, तेल, नमक), किरोल नाम, बर्तन और विधि: मिलाना, नरम और चिपचिपा न होने तक गूंधना, बाँटना और बेलना, तेल लगाना, चार तह में मोड़ना, फिर बेलना, तवे पर पकाना, पलटकर सुनहरा भूरा होने तक पकाना। https://archive.sps.ed.ac.uk/chagos/files/original/f63230de252c37d874fbb9e0adb1b1ee.pdf
  • CHAGOS: Cultural Heritage Across Generations / University of Edinburgh archive, "Introduction to cuisine." चागोसी खाने में नारियल एक मुख्य सामग्री के रूप में; रोटी डिले कोको और सेराज़ में नारियल का दूध; चटनी, केक, पुडिंग और नौगा कोको में नारियल। https://archive.sps.ed.ac.uk/chagos/exhibits/show/cuisine/index.html
  • University of Edinburgh Research Explorer, "CHAGOS: Cultural Heritage Across Generations." वह परियोजना जिसने रिकॉर्ड किया गया नुस्खा तैयार किया, उसका 2017–2018 का कार्यकाल और उसका वित्तपोषण। https://www.research.ed.ac.uk/en/projects/chagos-cultural-heritage-across-generations/
  • Culture in Crisis, "CHAGOS: Cultural Heritage Across Generations." विस्थापित चागोसी लोगों को अपनी विरासत साझा करने और सहेजने में सहायता, और मॉरीशस व ब्रिटेन की 2017 की कार्यशालाएँ जहाँ बुज़ुर्गों ने नई पीढ़ियों के साथ खाना और नारियल का ज्ञान साझा किया। https://cultureincrisis.org/projects/chagos-cultural-heritage-across-generations
  • Chagos Refugees Group, "Culture and Heritage." समुदाय का अपना विवरण, जिसमें नारियल के उनके खाने का ज़िक्र है और रोटी डिले कोको उनके नारियल-दूध वाले व्यंजनों में नामित है। https://thechagosrefugeesgroup.com/culture-and-heritage/