सिंगापुर शैली का हाइनानीज़ चिकन राइस: उबला चिकन, चिकन-चर्बी वाले चावल, चिली सॉस, अदरक की चटनी और डार्क सोया की प्लेट
तैयारी30 मिनट
पकाने का समय55 मिनट
कितने लोगों के लिए4 लोगों के लिए
पाक शैलीसिंगापुर का व्यंजन

हाइनानीज़ चिकन राइस बनाने की विधि: सिंगापुर का ख़ुशबूदार उबला चिकन और चावल

सिंगापुर शैली का हाइनानीज़ चिकन राइस: हड्डी वाली जाँघ को धीमी आँच पर उबालना, चिकन की चर्बी और शोरबे में पका जैस्मिन चावल, चिली-अदरक-डार्क सोया की तीन चटनियाँ, पैंडन के विकल्प, सुरक्षित आंतरिक तापमान और बचे खाने को रखने-गरम करने का तरीक़ा।

कुल समय: 1 घंटे 25 मिनटकठिनाई: मध्यम

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 5

चिकन को धीमी आँच पर उबालें

हड्डी वाली चिकन जाँघ को अदरक और प्याज़ के पानी में धीमी आँच पर उबालना
ज़्यादा उबालने पर चिकन सख़्त हो जाता है। बस छोटे बुलबुले उठते रहें

कड़ाही में पानी, अदरक, लीक के हरे हिस्से, लहसुन, नमक और चीनी डालकर उबालें। चिकन डालने के बाद दोबारा उबाल न आने दें; आँच इतनी धीमी रखें कि सतह पर बस हल्के बुलबुले उठें। हड्डी वाली जाँघ को धीमी आँच पर 20 मिनट उबालें, आँच बंद करके ढक दें और 20 मिनट और रखें। सबसे मोटे हिस्से के बीच का तापमान जाँचें; 75°C न पहुँचा हो तो धीमी आँच पर और पकाएँ।

STEP 22 / 5

बर्फ़ के पानी में त्वचा कसें

उबले चिकन को बर्फ़ के पानी में ठंडा करके त्वचा कसना
बर्फ़ का पानी त्वचा कसने के लिए है। ज़्यादा देर डुबोने से चिकन की ख़ुशबू हल्की पड़ जाती है

चिकन निकालकर 5 मिनट बर्फ़ के पानी में रखें। त्वचा थोड़ी कस जाती है और काटते समय ढीली होकर बिखरती नहीं। पूरी तरह ठंडा करना ज़रूरी नहीं। गरमी हल्की उतर जाए तो पानी पोंछें और सतह पर तिल का तेल पतला लगाएँ। उबालने का शोरबा छान लें; वह चावल और सूप के काम आएगा।

STEP 33 / 5

चिकन-चर्बी वाले चावल पकाएँ

जैस्मिन चावल को चिकन की चर्बी, लहसुन और अदरक में भूनना
चावल को पहले चर्बी में भूनने से दाने अलग रहते हैं और चिकन की ख़ुशबू हर जगह पहुँचती है

जैस्मिन चावल को हल्का धोकर छलनी में 10 मिनट निथारें। छोटी कड़ाही या राइस कुकर के भीतरी बर्तन में चिकन की त्वचा धीमी आँच पर रखकर चर्बी निकालें। लगभग 1 बड़ा चम्मच (tbsp) चर्बी निकल आए तो लहसुन, अदरक और चावल डालकर चावल के हल्के पारदर्शी होने तक भूनें। 360 ml उबालने का शोरबा, नमक और पैंडन की पत्ती डालकर पकाएँ।

STEP 44 / 5

तीन चटनियाँ बनाएँ

10 मिनट

हाइनानीज़ चिकन राइस के साथ परोसी जाने वाली चिली सॉस, अदरक की चटनी और डार्क सोया
तीन चटनियाँ हों तो हर कौर में खटास, ख़ुशबू और मीठा-नमकीन स्वाद बदला जा सकता है

चिली सॉस के लिए लाल मिर्च, 10 g अदरक, लहसुन, नींबू का रस, चीनी, फ़िश सॉस और 2 बड़ा चम्मच (tbsp) उबालने का शोरबा ब्लेंडर में दरदरा पीस लें। मिर्च के कुछ टुकड़े बचे रहें, ढीले पेस्ट जैसा रखें। अदरक की चटनी के लिए बारीक कटा 30 g अदरक, हरी प्याज़ और नमक गरमी सहने वाले कटोरे में रखें, ऊपर से गरम तेल डालें और बुलबुले बैठने तक मिलाएँ। डार्क सोया में 2 छोटा चम्मच (tsp) उबालने का शोरबा मिलाकर इतना पतला करें कि चम्मच से पतली धार में गिरे।

STEP 55 / 5

चिकन काटें और परोसें

8 मिनट

उबले चिकन को खाने लायक टुकड़ों में काटना
त्वचा ऊपर रखकर काटने से प्लेट हाइनानीज़ चिकन राइस जैसी दिखती है

चिकन को हड्डी के साथ-साथ अलग करें और त्वचा ऊपर रखकर लगभग 1.5 cm मोटे टुकड़ों में काटें। प्लेट के एक ओर एक कटोरी चावल गोल आकार में रखें, और बग़ल में चिकन, 3 mm मोटा कटा खीरा और धनिया सजाएँ। बचा शोरबा नमक से ठीक करके छोटी कटोरी में डालें। चिकन की त्वचा चमकदार हो, रस बैठ गया हो और बीच तक सफ़ेद पका हो, तो तैयार है। खाने से ठीक पहले चिकन पर थोड़ा डार्क सोया डालें और पसंद से चिली व अदरक की चटनी जोड़ें।

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Ingredients

सामग्री

1 / 3

उबला चिकन और शोरबा

सामग्री मात्रा विकल्प और टिप्पणी
हड्डी वाली चिकन जाँघ (त्वचा सहित) 4 (लगभग 1.1–1.2 kg) हड्डी रहित जाँघ 800 g भी चलेगी। त्वचा ही ख़ुशबू की कुंजी है
पानी 1.8 L चिकन अच्छी तरह डूब जाए इतना। कड़ाही के हिसाब से घटाएँ-बढ़ाएँ
अदरक 30 g पतले क़तले। छिलके सहित चलेगा
लीक या लंबी हरी प्याज़ के हरे हिस्से 2 डंठल हरी प्याज़ की जड़ वाला हिस्सा भी चलेगा
लहसुन 2 कलियाँ कुचली हुई
नमक 2 छोटा चम्मच (tsp) शोरबे के लिए। आख़िर में स्वाद देखकर ठीक करें
चीनी 1 छोटा चम्मच (tsp) चिकन का स्वाद गोल करती है। छोड़ भी सकते हैं
2 / 3

चिकन-चर्बी वाले चावल

सामग्री मात्रा विकल्प और टिप्पणी
जैस्मिन चावल 2 राइस-कुकर कप (लगभग 300 g) छोटे दाने के चावल में पानी थोड़ा कम रखें और उसे अलग व्यंजन की तरह खाएँ
चिकन उबालने का शोरबा 360 ml चावल के सोखने के हिसाब से 1–2 बड़ा चम्मच (tbsp) घटाएँ-बढ़ाएँ
चिकन की त्वचा या चर्बी 40 g जाँघ की बची त्वचा चलेगी। न हो तो 1 बड़ा चम्मच (tbsp) राइस ब्रान ऑयल
अदरक 15 g बारीक कटा
लहसुन 2 कलियाँ बारीक कटा
तिल का तेल 1 छोटा चम्मच (tsp) ज़्यादा डालने पर चीनी अंदाज़ बहुत तेज़ हो जाता है
नमक 1/2 छोटा चम्मच (tsp) शोरबे के नमक के हिसाब से ठीक करें
पैंडन की पत्ती 1 पत्ती मिले तो। न मिले तो न डालें
3 / 3

तीन चटनियाँ और साथ की चीज़ें

सामग्री मात्रा विकल्प और टिप्पणी
लाल मिर्च 2–3 तीखापन कम चाहिए तो थोड़ी लाल शिमला मिर्च मिलाएँ
अदरक 40 g चिली सॉस और अदरक की चटनी में बाँटें
लहसुन 2 कलियाँ चिली सॉस के लिए
नींबू या लाइम का रस 2 बड़ा चम्मच (tbsp) कैलामांसी की जगह। कोई भी खट्टा नींबू-वर्गीय फल चलेगा
चीनी 2 छोटा चम्मच (tsp) चिली सॉस की धार नरम करती है
फ़िश सॉस या हल्का सोया सॉस 1 छोटा चम्मच (tsp) चिली सॉस में थोड़ा। छोड़ भी सकते हैं
हरी प्याज़ 1/2 गुच्छा अदरक की चटनी के लिए
राइस ब्रान ऑयल या बिना गंध वाला तिल का तेल 3 बड़ा चम्मच (tbsp) गरम करके अदरक पर डालें
डार्क सोया सॉस 2 बड़ा चम्मच (tbsp) न मिले तो सामान्य सोया सॉस 2 बड़ा चम्मच (tbsp) और 1 छोटा चम्मच (tsp) ब्राउन शुगर
खीरा 1 तिरछा, पतला कटा
धनिया पत्ती स्वादानुसार पसंद न हो तो छोड़ दें
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भाप से पहले उठती चिकन और चावल की ख़ुशबू

राइस कुकर का ढक्कन उठाते ही सफ़ेद भाप के पीछे से अदरक, लहसुन और चिकन की चर्बी की महक ऊपर आती है। पास में ठंडे किए उबले चिकन के पतले टुकड़े, खीरा, लाल चिली सॉस, हल्की अदरक की चटनी और काली, मीठी-नमकीन सॉस सजती है। प्लेट देखने में शांत लगती है, पर खाने पर चावल के भीतर तक चिकन का स्वाद उतरा मिलता है।

हाइनानीज़ चिकन राइस सिंगापुर के हॉकर सेंटरों में लगभग राष्ट्रीय व्यंजन की तरह खाया जाने वाला चिकन-चावल है। इसकी जड़ें चीन के हाइनान द्वीप के वेनचांग चिकन में हैं, पर सिंगापुर में यह अपने ही रूप में ढल गया: चिकन उबालने के शोरबे में चावल पकाना और साथ में चिली, अदरक व गाढ़ा सोया सॉस परोसना। कई जगह "चिकन राइस" सुनकर टमाटर-केचप वाले चावल याद आते हैं; यह उनसे बिल्कुल अलग व्यंजन है।

घर की मेज़ पर सजा हाइनानीज़ चिकन राइस
चिकन, चावल, शोरबा और तीन चटनियाँ साथ हों तो घर की मेज़ भी सिंगापुर के ठेले जैसी लगने लगती है

इस रेसिपी में पूरा मुर्ग़ा नहीं, आसानी से मिलने वाली हड्डी वाली चिकन जाँघ ली गई है। त्वचा वाले चिकन से शोरबा बनता है, उसी शोरबे में जैस्मिन चावल पकते हैं, और साथ-साथ तीन चटनियाँ तैयार होती हैं। पूरे मुर्ग़े जितनी शान नहीं, पर घर की सामान्य कड़ाही और राइस कुकर में बन जाता है और ग़लती सुधारना भी आसान रहता है।

हाइनानीज़ चिकन राइस का असली शिखर चिकन नहीं, चावल है। चिकन बीच तक पक जाए तो खाने लायक हो जाता है, पर चावल चिपचिपे हों तो पूरी प्लेट भारी लगती है। चावल महक उठें तो जाँघ हो या ब्रेस्ट, पूरी प्लेट असल स्वाद की ओर खिंच जाती है।

मलेशिया का नासी लेमाक चावल को नारियल के दूध से महकाता है, तो हाइनानीज़ चिकन राइस चिकन के शोरबे और चर्बी से। दोनों दक्षिण-पूर्व एशिया के चावल के व्यंजन हैं, पर ख़ुशबू बनाने का तरीक़ा काफ़ी अलग है।

थाईलैंड के ठेले वाले रूप की ओर झुकना हो तो किण्वित सोयाबीन की चटनी वाले खाओ मान गाई से तुलना करें। एक ही तरह के चिकन-चावल में भी चटनी का केंद्र कैसे बदल जाता है, यह साफ़ दिखता है।

हाइनानीज़ चिकन राइस और "सिंगापुर चिकन राइस"

कई जगह इसे "सिंगापुर चिकन राइस" भी कहा जाता है, पर अंग्रेज़ी में Hainanese chicken rice नाम ही प्रचलित है। इसे हाइनान द्वीप से आए व्यंजन के रूप में देखें जिसे सिंगापुर की स्ट्रीट-फ़ूड संस्कृति ने निखारा, तो चिकन, चावल, चटनी और शोरबे को अलग-अलग हिस्सों में देखने का मतलब समझ आता है।


इस व्यंजन की कहानी: हाइनान से हॉकर सेंटर तक

सिंगापुर के हॉकर अंदाज़ में हाइनानीज़ चिकन राइस की तैयारी
हॉकर सेंटर में उबला चिकन, ख़ुशबूदार चावल, चटनियाँ और शोरबा मिलकर एक प्लेट बनते हैं

माना जाता है कि हाइनानीज़ चिकन राइस चीन के हाइनान द्वीप के वेनचांग चिकन से निकला है। हाइनान से दक्षिण-पूर्व एशिया गए प्रवासियों ने वहाँ मिलने वाले चिकन, चावल और मसालों से उबले चिकन और चिकन-शोरबे वाले चावल को ठेले के खाने के रूप में विकसित किया। Singapore Infopedia और Roots.sg भी इसे हाइनानी प्रवासियों और सिंगापुर की खान-पान संस्कृति के मेल से बने व्यंजन के रूप में बताते हैं।

सिंगापुर में ख़ास बात यह है कि व्यंजन एक प्लेट में पूरा लगता है, पर असल में कई अलग काम का नतीजा होता है। चिकन उबालकर ठंडा किया जाता है, चावल चिकन की चर्बी और शोरबे में पकते हैं, शोरबा साथ में परोसा जाता है और चटनियाँ अलग कटोरी में आती हैं। यह एक कड़ाही का व्यंजन नहीं, चिकन के इर्द-गिर्द बनी छोटी-सी थाली है।

हॉकर सेंटरों में भुना चिकन, भाप वाला चिकन और सफ़ेद कटे चिकन जैसा रसीला रूप, हर दुकान में कुछ अलग मिलता है। कुछ दुकानें चिकन की त्वचा को चिकना दिखाती हैं, तो कुछ चावल में लहसुन तेज़ रखती हैं। सबका नाम एक ही है, और खाने वाले चावल, चिकन या चिली में से जो पसंद हो, उसके हिसाब से दुकान चुनते हैं।

घर में बनाते समय पूरे मुर्ग़े या ख़ास नस्ल के पीछे भागने की ज़रूरत नहीं। बचाने लायक बातें ये हैं: चिकन को तेज़ उबाल न दें, चावल शोरबे में पकाएँ, और चटनी एक से न निपटाएँ। चिली सॉस के साथ अदरक की चटनी और डार्क सोया रखने से ही यह केचप वाले चावल या उबले चिकन के राइस-बाउल से अलग, असली हाइनानीज़ चिकन राइस जैसा खाया जाता है।

फ़ो गा और सोतो अयाम में भी चिकन का शोरबा अहम है, पर हाइनानीज़ चिकन राइस शोरबे को नूडल या सूप की तरह आगे नहीं रखता। शोरबा चावल में सोखा जाता है और बाक़ी छोटी कटोरी में साथ आता है। इसका यह शांत इस्तेमाल खाने के बाद भी धीरे-धीरे याद रहता है।

इसे हॉकर खाने की तरह देखें

हाइनानीज़ चिकन राइस कोई महँगा पकवान नहीं, व्यस्त शहर का दोपहर का खाना है। इसलिए घर के रूप में भी प्लेट पर बहुत कुछ ढेर करने से बेहतर है कि चिकन, चावल, खीरा, चटनियाँ और शोरबा साफ़-साफ़ अलग रखे जाएँ। यह जोड़ने का नहीं, सजाने का व्यंजन है।


सामग्री: चिकन, चावल और चटनियाँ अलग-अलग जुटाएँ

हाइनानीज़ चिकन राइस के लिए चिकन, जैस्मिन चावल, ख़ुशबूदार सब्ज़ियाँ और मसाले
हड्डी वाली चिकन जाँघ, जैस्मिन चावल, अदरक, लहसुन, हरी प्याज़, चिली और खीरा पहले से जुटा लें

सामग्री ज़्यादा दिखती है, पर सोच सीधी है। चिकन उबालने की सामग्री, चावल पकाने की सामग्री और चटनियों की सामग्री में बाँट लें तो ख़रीदारी आसान हो जाती है।

एलर्जी और खाद्य सुरक्षा

इस रेसिपी में चिकन है, और सोया सॉस व तिल में सोया, गेहूँ और तिल हो सकते हैं। चिकन को बीच तक अच्छी तरह पकाएँ। जापान का स्वास्थ्य, श्रम और कल्याण मंत्रालय खाद्य-विषाक्तता से बचाव के लिए माँस के बीच के हिस्से को कम से कम 1 मिनट 75°C पर पकाने की सलाह देता है। यह व्यंजन भले कम आँच पर देर तक रखा हुआ लगे, घर में बीच के तापमान की जाँच को पहले रखें।

इस व्यंजन के लिए सामग्री और औज़ार

हाइनानीज़ चिकन राइस ख़ुशबूदार चावल और तापमान पर निर्भर करता है। पहली बार सब कुछ आयातित सामग्री से जुटाना ज़रूरी नहीं, पर जैस्मिन चावल और थर्मामीटर हो तो सफलता की संभावना बढ़ जाती है।

ख़रीदारी की प्राथमिकता

सामान्य दुकान से चिकन जाँघ, अदरक, हरी प्याज़, खीरा और नींबू ले लें और सिर्फ़ चावल जैस्मिन कर लें, तो स्वाद काफ़ी क़रीब पहुँच जाता है। पैंडन की पत्ती और डार्क सोया हों तो मज़ा है, पर पहली बार उन्हें ढूँढना ज़रूरी नहीं।


बनाने की विधि: उबला चिकन और चिकन-चर्बी वाले चावल साथ-साथ

हाइनानीज़ चिकन राइस में चिकन, चावल और चटनियाँ अलग-अलग बनती हैं, इसलिए व्यस्त-सा लगता है। असल में चिकन उबलने के दौरान चावल और चटनियाँ आगे बढ़ाएँ तो रसोई का क्रम काफ़ी साफ़ रहता है।

पूरा मुर्ग़ा बनाना हो तो

पूरा मुर्ग़ा बनाएँ तो अंतड़ियाँ निकालें, गर्दन के आसपास का ख़ून धोएँ और उबालने से पहले सतह पर नमक रगड़ें। घर की कड़ाही अक्सर छोटी पड़ती है, इसलिए पहली बार हड्डी वाली जाँघ ज़्यादा सुरक्षित है। पूरा मुर्ग़ा आज़माएँ तो भी बीच के तापमान की जाँच न छोड़ें।


घर की रसोई में असल स्वाद के क़रीब पहुँचने के विकल्प

घर की रसोई में हाइनानीज़ चिकन राइस बनाने के लिए विकल्प सामग्री
जैस्मिन चावल, छोटे दाने का चावल, चिकन जाँघ, सोया सॉस और ब्राउन शुगर को साथ रखकर देखें तो विकल्पों की प्राथमिकता समझ आती है

हाइनानीज़ चिकन राइस ऐसा व्यंजन नहीं कि सारी सामग्री असली वाली कर लेने से अपने आप स्वादिष्ट हो जाए। घर में बनाते समय तय करना बेहतर है कि क्या बचाना है और किसे बदलना है।

तत्त्व क्या बचाना है व्यावहारिक विकल्प
चिकन त्वचा सहित, और उबालने का शोरबा लेना हड्डी वाली जाँघ। न मिले तो त्वचा वाली जाँघ
चावल हल्की ख़ुशबू, अलग-अलग दाने जैस्मिन चावल। छोटे दाने के चावल में पानी कम
चिकन की चर्बी चावल में ख़ुशबू उतारना बची चिकन त्वचा, राइस ब्रान ऑयल, थोड़ा तिल का तेल
पैंडन मीठी हरी ख़ुशबू छोड़ सकते हैं। न डालना ज़्यादा स्वाभाविक है
चिली खटास और तीखापन जो चिकन को कसें लाल मिर्च और नींबू। तीखा लगे तो शिमला मिर्च मिलाएँ
अदरक की चटनी हल्के चिकन में ख़ुशबू जोड़ना ज़्यादा अदरक, हरी प्याज़, गरम तेल
डार्क सोया गहरा, मीठा-नमकीन असर सामान्य सोया सॉस और थोड़ी ब्राउन शुगर

जिसे बदलना नहीं चाहिए, वह चिकन उबालने का शोरबा है। सिर्फ़ बाज़ार के चिकन स्टॉक में चावल पकाएँ तो ठीक-ठाक चीनी शैली का चावल बनता है, पर उबले चिकन से उसका मेल कमज़ोर रहता है। चिकन उबालो, शोरबे में चावल पकाओ, बाक़ी शोरबे को सूप बनाओ। यही चक्र हाइनानीज़ चिकन राइस का मूल है।

दूसरी ओर, पैंडन की पत्ती ज़बरदस्ती ख़रीदने की ज़रूरत नहीं। हो तो दक्षिण-पूर्व एशिया जैसी ख़ुशबू आती है, पर ज़्यादा हो तो मीठी महक आगे आ जाती है। पहले अदरक, लहसुन और चिकन की चर्बी की ख़ुशबू साफ़-साफ़ उभारने को प्राथमिकता दें।

जैस्मिन चावल सबसे आसान रहता है। यह लंबे दाने का चावल है, इसलिए चिकन का शोरबा सोखकर भी भारी नहीं होता और इसकी ख़ुशबू चिकन से मेल खाती है। छोटे दाने के चावल में उतना ही तरल डालें तो वह नरम हो जाता है; इसलिए शोरबा थोड़ा कम रखें और पकने के बाद ज़्यादा देर भाप में छोड़कर फिर खोलें। यह असल की नक़ल कम, अपने चावल से बना घरेलू रूप ज़्यादा है।

राइस कुकर में जल्दी वाले मोड से सामान्य मोड बेहतर है। जल्दी वाला मोड भिगोने और भाप में रखने का समय घटा देता है, और चिकन की चर्बी चढ़े चावल कुछ सख़्त रह सकते हैं। कड़ाही में पकाएँ तो उबाल आने के बाद 12 मिनट धीमी आँच और 10 मिनट भाप में छोड़ने का अंदाज़ा रखें, और बीच में बार-बार ढक्कन न खोलें। भाप निकल जाए तो ख़ुशबूदार चावल कम उठते हैं।

चिकन के हिस्से में पहली बार हड्डी वाली जाँघ सबसे आसान है। हड्डी से शोरबा निकलता है, त्वचा से चर्बी मिलती है और काटने पर प्लेट सूनी नहीं लगती। बिना हड्डी की जाँघ में समय बचता है पर शोरबा हल्का रहता है। ब्रेस्ट शालीन बनता है, पर चावल में डालने को चर्बी कम पड़ती है; इसलिए अलग से थोड़ी चिकन त्वचा जोड़ें, या राइस ब्रान ऑयल और तिल के तेल से ख़ुशबू पूरी करें।

जड़ी-बूटी वाले मसालों पर टिके बाक कुट तेह से अलग, हाइनानीज़ चिकन राइस में ख़ुशबू की रेखा बारीक होती है। अदरक दोगुना करने से यह असल के क़रीब नहीं पहुँचता। ख़ुशबूदार सब्ज़ियाँ चिकन को "मिटाने" के लिए नहीं, उसकी रूपरेखा उभारने भर के लिए रखें।


ग़लतियों के कारण: चिकन सख़्त, चावल चिपचिपे, चटनियाँ फीकी

हाइनानीज़ चिकन राइस के चावल की सफल और चिपचिपी विफल मिसाल
चावल के पानी का नियंत्रण हाइनानीज़ चिकन राइस की छाप बदल देता है। दाने अलग हों तो चिकन और चटनियाँ निखरती हैं

हाइनानीज़ चिकन राइस की ग़लतियाँ आम तौर पर नाटकीय नहीं होतीं। जलना या बिखरना कम होता है; बात "कुछ-कुछ उबले चिकन की थाली बन गई", "चावल भारी हैं" या "चटनी डालकर भी स्वाद धुँधला है" की ओर जाती है।

चिकन सख़्त हो तो पानी बहुत देर तक उबलता रहा है। तेज़ उबाल से रेशे सिकुड़ते हैं और काटने पर रस निकलता है। धीमी आँच पर पकाना, बची गरमी का इस्तेमाल करना और अंत में बीच का तापमान जाँचना ज़्यादा रसीला रखता है। ब्रेस्ट में ख़ास तौर पर समय कम रखें और तापमान देखते हुए ज़रूरत हो तो और पकाएँ।

त्वचा ढीली पड़े तो बर्फ़ के पानी में समय कम रहा या पानी पोंछा नहीं। बर्फ़ का पानी स्वाद देने के लिए नहीं, त्वचा कसने के लिए है। लगभग 5 मिनट काफ़ी हैं; निकालते ही पोंछ दें। पतला तेल लगाने से सूखना रुकता है और थोड़ी चमक भी आती है।

चावल चिपचिपे हों तो चावल ज़्यादा धुले और टूटे, या शोरबा ज़्यादा था। जैस्मिन चावल हल्का धोकर छलनी में निथारें। राइस कुकर में भी सामान्य छोटे दाने वाले चावल के निशान नहीं, 300 g चावल पर 360 ml शोरबे को आधार मानें। नरम पक गए हों तो ढक्कन खोलकर 5 मिनट रखें और कलछी से बड़े-बड़े घुमाव में अलग करें; कुछ सुधर जाएगा।

चटनियाँ फीकी लगें तो खटास और नमक कम है। चिली सॉस सिर्फ़ तीखेपन के लिए नहीं; नींबू या लाइम की खटास चिकन की चर्बी को काटती है। अदरक की चटनी गरम तेल से ख़ुशबू छोड़ती है। डार्क सोया मीठा-नमकीन असर बनाता है। ये तीनों अलग-अलग काम करें तो हल्का चिकन बिना ऊबाए खाया जाता है।

चिकन की गंध खटके तो उबालने से पहले त्वचा पर नमक हल्का रगड़ें, पानी से धोकर पोंछ दें। ख़ून के थक्के और हड्डी के आसपास की गंदगी भी हटाएँ। अदरक और हरी प्याज़ बढ़ाने से ज़्यादा असर सफ़ाई से तैयारी करने का होता है।

कच्चापन न रहने दें

असल व्यंजन की तस्वीरों में हड्डी के आसपास हल्की गुलाबी झलक दिख सकती है। पर घर में बनाते समय रसीलेपन की दिखावट से पहले सुरक्षा रखें। बीच का तापमान जाँचें और शक हो तो और पकाएँ। बच्चे, बुज़ुर्ग या गर्भवती महिलाएँ खाएँ तो ख़ास सावधानी रखें।


कैसे खाएँ और थाली कैसे सजाएँ: चटनियाँ मिलाए बिना, थोड़ा-थोड़ा बदलते हुए

सूप, साग और अचार जैसी साथ की चीज़ों के साथ हाइनानीज़ चिकन राइस
सूप, खीरा, साग और हल्के अचार के साथ हाइनानीज़ चिकन राइस एक पूरी थाली बन जाता है

सारी चटनियाँ शुरू से मिला न देना ज़्यादा मज़ेदार रहता है। पहले सिर्फ़ चावल का एक कौर लें और चिकन के शोरबे व चर्बी की ख़ुशबू पहचानें। फिर चिकन पर थोड़ा डार्क सोया डालें; गहरी मीठी-नमकीन महक जुड़ेगी। बीच में चिली सॉस जोड़ें और आख़िर में अदरक की चटनी रखें, तो एक ही प्लेट में स्वाद चलता रहता है।

हॉकर सेंटर में अक्सर खीरे और शोरबे से ही बात पूरी हो जाती है, पर घर के रात के खाने में थोड़ी सब्ज़ी जोड़ने से संतुलन बनता है। साग को लहसुन के साथ भूनें, बीन स्प्राउट्स हल्के उबालें, या खीरा ज़्यादा काटें। हाइनानीज़ चिकन राइस ख़ुद तेल और चावल का व्यंजन है, इसलिए हल्की साथ की चीज़ें मेल खाती हैं।

दक्षिण-पूर्व एशिया की थाली को और फैलाना हो तो खट्टे-तीखे तोम याम कुंग (जापानी में) की थोड़ी मात्रा साथ रखने से स्वाद की दिशा साफ़ बदल जाती है। चावल के व्यंजनों की तुलना के लिए नारियल वाला नासी लेमाक, तले नूडल वाला पांसित कैंटन और चिकन-शोरबे वाला फ़ो गा अच्छे विपरीत उदाहरण हैं।

पेय के साथ परोसना हो तो चावल कम रखें, चिकन को ठंडे व्यंजन की तरह काटें और चिली सॉस तेज़ रखें। बीयर के साथ अच्छा लगता है, और ठंडी सफ़ेद वाइन या साफ़ सेक के साथ भी। तिल का तेल बहुत तेज़ हो तो पेय का चुनाव सीमित हो जाता है, इसलिए चिकन की चर्बी और अदरक को ख़ुशबू का मुख्य किरदार रखें।

बच्चों वाली मेज़ पर चिली सॉस अलग कटोरी में रखें और अदरक की चटनी व डार्क सोया को केंद्र बनाएँ। चिकन को बारीक रेशों में फाड़कर चावल और खीरे के साथ परोसें तो खाना आसान होता है। इसे तीखे व्यंजन की तरह नहीं, ख़ुशबूदार चिकन-चावल की तरह परोसें, तो परिवार की थाली में आसानी से जगह बनाता है।


रखना और अगले दिन दोबारा गरम करना

अलग-अलग रखे चिकन, चावल, शोरबा और चटनियाँ
चिकन, चावल, शोरबा और चटनियाँ अलग-अलग रखें। खीरा खाने से ठीक पहले काटें

हाइनानीज़ चिकन राइस ताज़ा सबसे अच्छा लगता है, पर चिकन, चावल, शोरबा और चटनियाँ अलग रखें तो अगले दिन तक भी स्वादिष्ट रहता है। सबसे बचने लायक बात है गरम चावल के ऊपर चिकन रखे-रखे फ़्रिज में रख देना। चावल चिकन की नमी सोख लेते हैं, चिकन सूख जाता है और दोनों अधूरे रह जाते हैं।

चिकन को पूरी तरह ठंडा करके उथले डिब्बे में रखें। फ़्रिज में अगले दिन तक खा लेने का अंदाज़ा रखें। खाते समय माइक्रोवेव में तेज़ गरम करने की जगह थोड़ा शोरबा डालकर क्लिंग रैप से ढकें और कम पावर पर गरम करें; सूखने की संभावना कम रहती है। ठंडा ही पतला काटकर अदरक की चटनी और खीरे के साथ खाने में भी हर्ज नहीं।

चावल अलग डिब्बे में रखें और फ़्रिज में अगले दिन तक। दोबारा गरम करते समय लगभग 2 छोटा चम्मच (tsp) शोरबा छिड़कें, माइक्रोवेव में गरम करके अलग करें। चिपचिपे हों तो कड़ाही में हल्का भून लें, ख़ुशबू लौट आएगी। पर ज़्यादा भूनेंगे तो फ़्राइड राइस बन जाएगा। हाइनानीज़ चिकन राइस के चावल के रूप में लौटाना हो तो तेल न डालें और शोरबे से नम करके लौटाएँ।

शोरबा फ़्रिज में लगभग 2 दिन रखें और हर बार पूरा उबाल दें। ऊपर जमी चर्बी थोड़ी-सी चावल या सूप में वापस डालें तो ख़ुशबू आती है। सब फेंकना बर्बादी है, पर सब वापस डालें तो भारी हो जाता है; 1–2 छोटा चम्मच (tsp) का अंदाज़ा रखें।

चिली सॉस और अदरक की चटनी साफ़ डिब्बे में फ़्रिज में रखें और 2 दिन के भीतर ख़त्म करें। अदरक की चटनी का तेल जम सकता है, इसलिए खाने से पहले थोड़ा सामान्य तापमान पर आने दें। खीरा रखें नहीं; खाने से ठीक पहले काटें, तो पानी नहीं छोड़ेगा।

बचे चिकन को अगले दिन दोपहर में मी गोरेंग में डाल सकते हैं या लाक्सा की टॉपिंग बना सकते हैं। पर हाइनानीज़ चिकन राइस के रूप में आनंद लेना हो तो चावल और शोरबा भी साथ बचा लेना सबसे अच्छा है।


अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

थर्मामीटर, चिकन, चावल और चटनियों वाली जाँच की प्लेट
चिकन का पकना, चावल की नमी और चटनियों को अलग रखना, अक्सर पूछे सवालों का केंद्र हैं

Q1. क्या चिकन ब्रेस्ट से बन सकता है?

बन सकता है, पर पकाने का समय कम रखें। ब्रेस्ट में चर्बी कम होती है, इसलिए बीच का तापमान देखते हुए पकाएँ और ज़्यादा न पकाएँ। चावल में ख़ुशबू लाने के लिए अलग से थोड़ी चिकन त्वचा रखें या कुछ जाँघ का माँस मिला लें; इससे बनाना आसान होता है।

Q2. जैस्मिन चावल न हो तो क्या छोटे दाने का चावल चलेगा?

छोटे दाने के चावल से भी बन जाता है, पर असल के हल्के, अलग-अलग दानों से अलग होगा। शोरबा कम रखें और पकने के बाद ढक्कन खोलकर थोड़ी भाप निकल जाने दें, तो चिपचिपापन घटता है। पहली बार छोटे दाने के चावल से पूरा क्रम सीखें, और पसंद आए तो जैस्मिन चावल आज़माएँ।

Q3. क्या पैंडन की पत्ती ज़रूरी है?

ज़रूरी नहीं। पैंडन मीठी हरी ख़ुशबू जोड़ता है, पर हाइनानीज़ चिकन राइस का मूल चिकन का शोरबा, चिकन की चर्बी, अदरक और लहसुन है। यह ऐसा व्यंजन नहीं जो पैंडन के बिना बन न सके। बल्कि पहली बार इसे न डालकर चिकन और चावल की ख़ुशबू पहचानना फ़र्क़ समझने में मदद करता है।

Q4. क्या चिली सॉस को कम तीखा करने का कोई तरीक़ा है?

लाल मिर्च कम करें और थोड़ी लाल शिमला मिर्च मिलाएँ। नींबू या लाइम की खटास रखकर सिर्फ़ तीखापन कम करें, तो हाइनानीज़ चिकन राइस वाली कसावट बनी रहती है। बच्चों के लिए चिली को पूरी तरह अलग कटोरी में रखें और अदरक की चटनी व डार्क सोया के साथ खाएँ।

Q5. क्या सब कुछ सिर्फ़ राइस कुकर में बन सकता है?

चिकन और चावल एक साथ राइस कुकर में डालने वाला आसान रूप भी है, पर इस रेसिपी में उसकी सलाह नहीं दी जाती। चिकन का पकना, शोरबा और चावल की नमी अलग-अलग संभालें तो बनावट स्थिर रहती है। राइस कुकर को चावल पकाने के औज़ार की तरह रखें और चिकन कड़ाही में उबालें, तो ग़लती कम होती है।


सार

दूसरे कोण से हाइनानीज़ चिकन राइस की तैयार प्लेट
चिकन, चावल, शोरबा और तीन चटनियों को अलग-अलग तैयार करें, तो घरेलू रूप भी हाइनानीज़ चिकन राइस जैसा लगता है

हाइनानीज़ चिकन राइस दिखावटी मसालेदार व्यंजन नहीं है। इसीलिए इसमें कुछ छिपाया नहीं जा सकता। चिकन को तेज़ न उबालें। उबालने के शोरबे में चावल पकाएँ। चिली, अदरक और डार्क सोया को अलग-अलग रखें। ये तीन बातें निभाएँ तो दुकान की सामान्य चिकन जाँघ से भी सिंगापुर के हॉकर व्यंजन की रूपरेखा उभर आती है।

दक्षिण-पूर्व एशिया के चिकन व्यंजनों में आगे बढ़ना हो तो साफ़ शोरबे वाला फ़ो गा, हल्दी और ख़ुशबूदार सब्ज़ियों वाला सोतो अयाम और खटास से खाया जाने वाला सिनिगांग देखें; एक ही चिकन से हर देश की ख़ुशबू बनाने का ढंग दिखने लगेगा।


स्रोत