काले तिल वाला गोल वियतनामी चावल का पापड़, प्लेट में रखा हुआ
कितने लोगों के लिए4 लोगों के लिए
पाक शैलीवियतनामी

Bánh Đa Nướng: वियतनामी काले तिल वाले चावल के पापड़, सुखाकर भुने हुए

bánh đa nướng कैसे बनाएँ — वियतनामी चावल का पापड़, जिसे पतली पत्ती में पकाकर सुखाया जाता है और फिर भुना जाता है। 4 लोगों के लिए काले तिल और नारियल के दूध वाला घर का तरीक़ा, धूप और कम ताप पर सुखाने के रास्ते, पत्ती सूखी है या नहीं यह जाँचने का ढंग, के सैट, क्वांग लोक और विन्ह दुक की इलाक़ाई शैलियाँ, और दा लात की सजी bánh tráng nướng से यह कैसे अलग है।

कठिनाई: शुरुआती

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 5

घोल बनाइए और 2 घंटे के लिए रख दीजिए

चावल के आटे, टैपिओका स्टार्च, पानी, नारियल के दूध, नमक और चीनी का आराम किया हुआ घोल
ढककर 2 घंटे रखने के बाद घोल चिकना और हल्का-सा है, तिल अभी नहीं डाले गए

एक बाउल में 200 g चावल का आटा, 100 g टैपिओका स्टार्च, 150 ml पानी, 1 छोटा चम्मच चीनी, 1 छोटा चम्मच नमक और 400 ml नारियल का दूध डालिए। इतना फेंटिए कि आटे घुल जाएँ और गुठलियाँ न रहें। बाउल ढककर घोल को 2 घंटे के लिए रख दीजिए।

STEP 22 / 5

दोबारा फेंटिए और काले तिल डालिए

आराम किए चावल के घोल में काले तिल मिलाए जाते हुए
तब तक हिलाइए कि तिल पूरे घोल में फैल जाएँ, एक ही जगह न टिके रहें

आराम किए हुए घोल को फिर से फेंटिए। 50 g काले तिल डालिए और तब तक हिलाइए जब तक वे पूरे घोल में बराबर न बिखर जाएँ।

STEP 33 / 5

सबसे धीमी आँच पर पतली पत्तियाँ पकाइए

सबसे धीमी आँच पर पैन में फैली काले तिल वाली चावल की पतली पत्ती
पैन हिलाकर घोल पतला फैलाइए और देखते रहिए कि सफ़ेद रंग पारभासी होने लगे

नॉनस्टिक पैन को सबसे धीमी आँच पर गरम कीजिए। एक कलछी घोल डालिए और पैन को हिलाकर उसे पतली, बराबर पत्ती में फैला दीजिए। क़रीब 1–2 मिनट पकाइए, जब तक अपारदर्शी सफ़ेद घोल पारभासी न हो जाए। पलटना ज़रूरी नहीं है। पत्ती को साफ़ रैक पर रखिए और बाक़ी घोल के साथ ऐसा ही दोहराइए।

STEP 44 / 5

पत्तियों को कड़ी और मुड़ने लगने तक सुखाइए

साफ़ रैक पर धूप में सूखती काले तिल वाली चावल की पतली पत्तियाँ
सूखते समय पत्तियों को थोड़ी-थोड़ी देर में पलटते रहिए; जब वे कड़ी हों और किनारों से मुड़ जाएँ तो तैयार हैं

धूप वाले दिन पत्तियों को किसी साफ़, हवादार जगह पर अलग-अलग बिछाकर 1–2 दिन सुखाइए और बीच-बीच में पलटते रहिए। धूप न हो तो ओवन या फ़ूड डीहाइड्रेटर में 55 °C पर 4 घंटे सुखाइए, फिर ताप बढ़ाकर 65 °C पर 2 घंटे। पत्तियाँ तब तैयार हैं जब वे सूखी हों और मुड़ने लगें।

STEP 55 / 5

180 °C पर 7 मिनट भुनिए

ओवन में हल्के सुनहरे रंग तक भूनी जाती काले तिल वाली सूखी चावल की पत्ती
आख़िरी भूनाई से रंग और तिल की महक खुलकर आती है

सूखी पत्तियों को ओवन में 180 °C पर 7 मिनट भुनिए, जब तक उन पर हल्का रंग न आ जाए और तिल की महक न उठे। एयर फ़्रायर भी इसी सेटिंग पर चलेगा।

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Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
चावल का आटा (bột gạo) 200 g घोल का आधार
टैपिओका स्टार्च (bột năng) 100 g चावल के आटे के साथ घोल में मिलाया जाता है
काले तिल (vừng đen) 50 g आराम के बाद डाले जाते हैं; बिना भुने, जैसे हैं वैसे
नारियल का दूध (nước cốt dừa) 400 ml मुख्य तरल और नारियल की महक
पानी (nước) 150 ml घोल को पतला करता है
चीनी (đường) 1 छोटा चम्मच स्वाद
नमक (muối) 1 छोटा चम्मच स्वाद
एलर्जी देने वाली चीज़ें

इस रेसिपी में तिल और नारियल का दूध है। चावल के आटे, टैपिओका स्टार्च, नारियल के दूध और तिल के पैकेट पर एलर्जी और साझा सुविधा की जानकारी ज़रूर देख लें।

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के सैट में लोग आज भी बाज़ार के उन दुकानदारों को याद करते हैं जो कच्ची चावल की पत्तियाँ ग्राहक के सामने ही सेंककर देते थे। Bánh đa nướng वही नाश्ता है: गोल वियतनामी चावल का पापड़, जो तीन चरणों में बनता है। पहले घोल की एक पतली पत्ती पकाई जाती है, फिर उसे सुखाया जाता है, और बाद में भूनकर ऐसा बनाया जाता है जो चटक जाए। कुरकुरापन सुखाने और उस दूसरी बार तपाने से आता है। घर वाले इस तरीक़े में चावल का आटा, टैपिओका स्टार्च और नारियल का दूध लगता है, और तैयार पापड़ से काले तिल और नारियल की महक उठती है। उसी देश के और व्यंजन देखने हैं तो हमारी वियतनामी रेसिपियाँ देखिए।

Bánh đa nướng और इसके इलाक़ाई रूप

सादी घरेलू मेज़ पर भुना हुआ चावल का पापड़ बाँटते हाथ
Bánh đa nướng रोज़ के नाश्ते की तरह बाँटकर खाया जाता है; इलाक़ों के हिसाब से घोल में जाने वाली चीज़ें बदलती हैं

Bánh đa nướng एक सादा, जाना-पहचाना नाश्ता है। यह त्योहारों पर, किसी बीमार के लिए या दूर रहने वाले लोगों के लिए एक छोटा-सा तोहफ़ा भी है। Bánh đa nướng का कोई एक राष्ट्रीय नुस्ख़ा नहीं है। गाँव और कारीगर अलग-अलग अनाज, मसाले और मिलावट इस्तेमाल करते हैं, पर क्रम सबका एक ही है: पतला फैलाओ, सुखाओ, भूनो।

Kẻ Sặt

के सैट में दो तरह के बनते हैं। मीठे घोल में चीनी, gấc, मूँगफली और तिल जाते हैं, और नमकीन घोल में चीनी की जगह थोड़ा नमक। चावल धोकर क़रीब एक घंटा भिगोया जाता है, पानी निथारकर पीसा जाता है। पत्तियाँ हाथ से फैलाई जाती हैं और ऊपर मूँगफली बिखेरी जाती है, फिर धूप में सुखाकर कोयले पर भुना जाता है।

क्वांग लोक

क्वांग लोक, क्वांग बिन्ह में एक पारिवारिक कारोबार अपने पापड़ चावल और तिल पर बनाता है। चावल सूखा और खुला-खुला होना चाहिए, और तिल को चुनकर साफ़ किया जाता है। घोल में नमक और काली मिर्च जाती है, और पत्तियाँ किसी साफ़, हवादार जगह पर धूप में सुखाई जाती हैं। यह परिवार ज़्यादातर हाथ के काम से निकलकर अब अर्ध-स्वचालित मशीनों और एक नए मशीन ओवन तक पहुँच गया है।

विन्ह दुक

विन्ह दुक में तिल वाले चावल के पापड़ की कारीगरी 300 साल से ज़्यादा से सँजोई हुई है। बारीक पिसा चावल लहसुन, काली मिर्च और काले तिल के साथ मिलाकर धूप में सुखाया जाता है और कुरकुरा होने तक भुना जाता है। पापड़ हाथ से बनते हैं और विदेश में बसे वियतनामी समुदायों तक भेजे जाते हैं।

दा लात की bánh tráng nướng

फ़ोटो में दा लात की bánh tráng nướng जैसी दिखती है, पर वह अलग व्यंजन है, जिसे "वियतनामी पिज़्ज़ा" कहा जाता है। उसमें पहले पतला चावल का काग़ज़ लिया जाता है, उस पर मक्खन या खाने का तेल पोता जाता है और कोयले की अँगीठी पर पकाया जाता है। ऊपर बटेर का अंडा, हरा प्याज़ और मन चाहे तो मीट, सॉसेज, चीज़ या चिकन रखा जाता है, फिर पिज़्ज़ा की तरह काटा या लपेटा जाता है। इसके उलट Bánh đa nướng अपने ही घोल से शुरू होता है, और सूखी पत्तियाँ बिना ऊपर कुछ रखे सादी भूनी जाती हैं।

सामग्री (4 लोगों के लिए)

चावल का आटा, टैपिओका स्टार्च, काले तिल, नारियल का दूध, पानी, चीनी और नमक सब रखे हुए
सात सामग्री, जो सब एक ही घोल में जाती हैं

सातों सामग्री एक ही घोल में जाती हैं।

बर्तन और औज़ार

  • ढक्कन या ढकने वाला मिक्सिंग बाउल
  • व्हिस्क
  • कलछी
  • नॉनस्टिक पैन
  • साफ़ सुखाने वाला रैक
  • ओवन, या सुखाने के लिए फ़ूड डीहाइड्रेटर; आख़िरी भूनाई के लिए एयर फ़्रायर भी चलेगा

स्टार्च और नारियल का दूध चुनना

चावल का आटा, काले तिल और नारियल का दूध किसी भी सुपरमार्केट में मिल जाएँगे। नाम से ढूँढ़ने वाली एक ही चीज़ है bột năng, यानी कसावा से बना टैपिओका स्टार्च। पैकेट पर टैपिओका स्टार्च या टैपिओका फ़्लोर लिखा होता है। आलू का स्टार्च और कॉर्नस्टार्च अलग स्टार्च हैं, इसलिए टैपिओका पर ही टिके रहिए।

सादा चावल का आटा ही अकेले इस्तेमाल कीजिए। मूँगफली, लहसुन, काली मिर्च और ऊपर की चीज़ें उन इलाक़ाई पापड़ों को ही रहने दीजिए जिनसे वे आती हैं।

बनाने की विधि

समय कैसे बँटता है
  • घोल को आराम: 2 घंटे, ढककर।
  • पैन में हर पत्ती: क़रीब 1–2 मिनट।
  • सुखाना: धूप में 1–2 दिन, या 55 °C पर 4 घंटे और उसके बाद 65 °C पर 2 घंटे।
  • आख़िरी भूनाई: 180 °C पर 7 मिनट।

पत्तियों की संख्या इस पर निर्भर है कि हर कलछी में कितना घोल जाता है, इसलिए कुल समय एक जैसा नहीं होता। घोल मिलाने से पहले तय कर लीजिए कि धूप में सुखाना है या कम ताप पर।

Bánh đa nướng की गड़बड़ें ठीक करना

पैन से अभी निकली नरम चावल की पत्ती, और बगल में किनारों से मुड़ी सूखी पत्ती
बाएँ: अभी पैन से निकली, हल्की और लचीली। दाएँ: सूखी, कड़ी और किनारे से मुड़ी हुई

सबसे ज़रूरी जाँच चरण 4 और 5 के बीच की है। पैन से सीधे निकली पत्ती हल्की होती है और आसानी से मुड़ जाती है, जबकि सूखी पत्ती कड़ी होती है और किनारे से मुड़ जाती है। जब तक पत्ती लचीली रहे, उसे आख़िरी भूनाई मत दीजिए। उस भूनाई में पकने का अंदाज़ा हल्के रंग और तिल की महक से लगाइए।

हालत क्या देखें क्या करें
घोल में आटे की गुठलियाँ चरण 1 में मिलाना या चरण 2 में दोबारा फेंटना तब तक फेंटते रहिए जब तक आटे घुल न जाएँ, और आराम के बाद हमेशा दोबारा फेंटिए
पत्ती सफ़ेद और अपारदर्शी रह जाती है आँच और मोटाई आँच सबसे धीमी रखिए और घोल के पारभासी होने का इंतज़ार कीजिए, जिसमें 1–2 मिनट लगते हैं, आँच बढ़ाइए मत
कुछ हिस्से जल जाते हैं और कुछ हल्के रह जाते हैं मोटाई की असमानता पैन हिलाकर घोल को बराबर मोटाई में फैला दीजिए
सूखी पत्ती अब भी नरम है और मुड़ती नहीं सुखाना पूरा नहीं हुआ तब तक सुखाइए जब तक कड़ी और मुड़ी हुई न हो जाए। डीहाइड्रेटर के लिए उसका मैनुअल देखिए
आख़िरी भूनाई में पापड़ बहुत ज़्यादा गहरा हो जाता है ओवन के फ़र्क़ 7 मिनट के आख़िर में रंग देखते रहिए, और अगली बार पहले जाँच लीजिए
तैयार पापड़ नरम हो गया है हवा की नमी पापड़ सूखी जगह पर सीलबंद रखिए

Bánh đa nướng कैसे परोसें और कैसे रखें

काले तिल वाले चावल के पापड़ के टुकड़े, और अलग प्लेट में ताज़े रोल व हरी पत्तियाँ
पापड़ ख़ुद सादा ही रहता है; रोल और सलाद अलग परोसे जाते हैं

Bánh đa nướng को वैसे ही, टुकड़ों में तोड़कर नाश्ते में खाया जाता है। यह रोल और सलाद के साथ भी अच्छा लगता है। पापड़ को सादा ही रखिए और उसके साथ जो भी परोसें, उसे अपनी अलग प्लेट में रखिए।

तैयार पापड़ रखने के लिए उन्हें सूखी जगह पर सीलबंद रखिए। यह सामान्य सलाह है, यह गारंटी नहीं कि वे कितने दिन सुरक्षित रहेंगे।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

सुखाने के लिए धूप न हो तो क्या करें?

ओवन या फ़ूड डीहाइड्रेटर में 55 °C पर 4 घंटे, फिर 65 °C पर 2 घंटे सुखाइए, जब तक पत्तियाँ सूखी और मुड़ी हुई न हो जाएँ। दोनों चरण अलग-अलग रखिए और हर एक को पूरा समय दीजिए।

इससे कितने पापड़ बनते हैं?

इस रेसिपी से 4 लोगों के लिए बनता है। पापड़ों की संख्या इस पर निर्भर है कि हर कलछी में कितना घोल जाता है और आपका पैन कितना बड़ा है।

पूरी रेसिपी में कितना समय लगता है?

दिया गया समय 20 मिनट तैयारी और 20 मिनट पकाने का है, पर इसमें 2 घंटे का आराम और सुखाना शामिल नहीं है। हर चरण का अलग हिसाब रखिए: 2 घंटे आराम, पैन में हर पत्ती के लिए क़रीब 1–2 मिनट, धूप में 1–2 दिन या 55 °C पर 4 घंटे और उसके बाद 65 °C पर 2 घंटे, और आख़िर में 180 °C पर 7 मिनट।

क्या काले तिल पहले भून लेने चाहिए?

नहीं। तिल बिना भुने ही आराम किए घोल में मिलाइए, क्योंकि पहले भूनने से स्वाद बदल जाएगा।

आख़िरी भूनाई के लिए एयर फ़्रायर चलेगा?

हाँ। एयर फ़्रायर में ओवन वाला ही 180 °C और 7 मिनट चलेगा। पहली बार रंग पर ख़ास ध्यान दीजिए।

एलर्जी की क्या बात है?

घोल में तिल और नारियल का दूध है। पैकेट पर एलर्जी और साझा सुविधा की जानकारी देख लीजिए।

स्रोत

  • Điện máy XANH, "2 Cách làm bánh đa vừng đen (mè đen) giòn ngon đơn giản ngay tại nhà," रेसिपी Chu Vân Anh की, संपादन Lê Ngọc Thùy Dương (अद्यतन 2024-02-22)। दूसरी विधि: 4 लोगों के लिए सामग्री और मात्रा, 2 घंटे का आराम, सबसे धीमी आँच पर क़रीब 1–2 मिनट पतली पत्तियाँ पकाना, धूप और 55 °C/65 °C वाले सुखाने के रास्ते, आख़िर में 180 °C पर 7 मिनट की भूनाई और एयर फ़्रायर का विकल्प, और रोल व सलाद के साथ परोसना। इसके शेल्फ़-लाइफ़ के दावे और 20/20 मिनट वाले मेटाडेटा को नहीं अपनाया गया है। https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/cach-lam-banh-da-vung-den-thom-ngon-don-gian-ngay-tai-nha-13476
  • Báo Điện tử Chính phủ (वियतनाम सरकार का ई-अख़बार), "Ngọt thơm bánh đa Kẻ Sặt," 2016-01-02। के सैट के पापड़ नाश्ते और छोटे तोहफ़े के रूप में, बाज़ार में दुकानदारों का ग्राहकों के लिए पत्तियाँ सेंकना, मीठा और नमकीन घोल, बनाने की प्रक्रिया, और एक कारीगर की असमान मोटाई और रंग पकड़ने पर टिप्पणी। https://baochinhphu.vn/ngot-thom-banh-da-ke-sat-102196112.htm
  • Vietnam Tourism ग्रामीण पर्यटन पोर्टल, "Giòn ngon bánh đa nướng Quảng Lộc." क्वांग लोक, क्वांग बिन्ह में एक पारिवारिक कारोबार: चावल और तिल, नमक और काली मिर्च, साफ़ हवादार जगह पर धूप में सुखाना, और अर्ध-स्वचालित मशीनों तथा मशीन ओवन की ओर बढ़ना। https://nongthon.vietnamtourism.gov.vn/gion-ngon-banh-da-nuong-quang-loc/
  • Vietnam Pictorial / Vietnam News Agency, "Vinh Duc's Sesame Rice Crackers Step onto the World Stage," 2026-04-23। विन्ह दुक की कारीगरी 300 साल से ज़्यादा से सँजोई हुई, उसका चावल, लहसुन, काली मिर्च और काले तिल वाला तरीक़ा, हाथ से बनाना और विदेशों में वितरण। https://vietnam.vnanet.vn/english/english/tin-tuc/vinh-ducs-sesame-rice-crackers-step-onto-the-world-stage-442018.html
  • Nhan Dan Online, "Grilled rice paper with various toppings: A savoury snack of Da Lat," 2019-10-21। दा लात की ऊपर से सजी bánh tráng nướng, सिर्फ़ इस लेख के पापड़ से उसे अलग बताने के लिए इस्तेमाल की गई। https://en.nhandan.vn/grilled-rice-paper-with-various-toppings-a-savoury-snack-of-da-lat-post79545.html
  • DOL Dictionary, "bột năng Tiếng Anh là gì." Bột năng / bột sắn का अनुवाद टैपिओका स्टार्च या टैपिओका फ़्लोर, कसावा से बना स्टार्च। https://tudien.dolenglish.vn/bot-nang-tieng-anh-la-gi