대추야자 소를 감싼 레바논의 마아물을 접시에 담고 단면과 홍차를 곁들인 모습
준비55분
조리20분
분량24개
요리레바논 요리와 레반트 과자

마아물 만드는 법|레반트의 대추야자 과자

레바논 등 레반트 지역에서 명절에 만드는 마아물(maamoul)을 대추야자 소와 세몰리나 반죽으로 재현합니다. 오렌지 꽃물의 향, 소를 감싸는 법, 구운 색, 대추야자, 호두, 피스타치오 소의 차이, 대체 재료와 보관까지 정리했습니다. 틀이 없어도 만들 수 있는 분량과 실패했을 때 되돌리는 법도 자세히 소개합니다.

전체: 5시간 15분난이도: 중급

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 6

대추야자 소 부드럽게 하기

15분

소형 푸드 프로세서로 대추야자를 진한 페이스트로 만드는 과정
대추야자 소는 수분을 너무 날리지 말고 윤기 나는 단단한 페이스트가 될 때까지 돌립니다

씨 뺀 대추야자 250g, 물 30ml, 버터 10g을 작은 냄비에 넣고 약불에서 5분쯤 데웁니다. 수분이 남은 채 끓이는 것이 아니라, 대추야자 표면이 부드러워져 손가락으로 누르면 뭉개지는 상태에서 불을 끕니다. 시나몬, 카다멈, 오렌지 꽃물을 더하고 푸드 프로세서로 짧게 돌리세요.

날을 멈췄을 때 페이스트가 날 주위에 뭉치고 볼을 기울여도 흐르지 않으면 충분합니다. 아직 알갱이가 단단하면 물을 작은술로 1씩 더해 돌리고, 묽어졌을 때는 식힌 뒤 다진 대추야자를 섞습니다. 뜨거운 채로 빚으면 손에 달라붙으므로 쟁반에 펴서 한 김 식힙니다.

STEP 22 / 6

버터를 가루에 어우러지게 하고 반죽 쉬게 하기

15분 + 휴지 4시간

버터를 세몰리나 가루와 박력분에 비벼 넣어 고운 모래 상태로 만드는 과정
버터가 가루를 얇게 감싸 쥐면 뭉치는 모래 상태가 되면 다음 수분 단계로 갑니다

볼에 세몰리나 가루, 박력분, 슈거 파우더, 베이킹파우더, 소금을 넣고 섞습니다. 부드러운 버터 180g을 더하고 손끝으로 가루를 떠서 눌러 뭉개며 전체가 고운 모래처럼 될 때까지 5분쯤 어우러지게 합니다.

우유와 오렌지 꽃물을 합쳐 3번쯤 나누어 더합니다. 치대어 늘리는 것이 아니라 바닥에서 접듯이 섞고, 가루가 보이지 않게 되면 멈추세요. 표면이 매끈한 빵 반죽이 될 때까지 치대면 구웠을 때 껍질이 단단해집니다. 쥐면 하나로 뭉치고 가른 단면에 고운 알갱이가 보이는 상태가 기준입니다.

마른 행주를 덮고 실온에서 4시간 쉬게 합니다. 도중에 1시간 후와 2시간 후에 한 번씩 손바닥으로 눌러 접는 정도로만 만집니다. 끈적임이 아니라 버터가 녹아 있다면 냉장고로 옮기세요.

STEP 33 / 6

반죽과 소를 24개로 나누기

10분

마아물의 반죽과 대추야자 소를 같은 수로 나누어 늘어놓는 과정
껍질 약 31g, 소 약 11g으로 맞추면 감싸기 쉽고 구운 두께도 고릅니다

쉬게 한 반죽을 24등분해 한 개 약 31g의 공 모양으로 만듭니다. 대추야자 소는 한 개 약 11g으로 나누어 둥글게 빚습니다. 반죽은 마르기 쉬우므로 아직 감싸지 않은 것은 볼이나 행주 아래에 둡니다.

소가 손에 달라붙을 때는 냉장고에서 10분 식힌 뒤 빚습니다. 가루를 묻혀 굳히면 구운 뒤 소가 가루 맛이 나므로 피하세요.

STEP 44 / 6

껍질로 소 감싸기

10분

얇은 세몰리나 반죽 가운데에 대추야자 소를 놓고 가장자리를 모아 감싸는 과정
껍질 가장자리를 조금씩 세워 감싸고, 소를 한 군데로 밀어붙이지 않습니다

반죽을 손바닥으로 지름 6cm쯤의 원반으로 만들고 가운데를 눌러 얕은 그릇 모양으로 만듭니다. 두께는 가운데도 가장자리도 약 3mm를 기준으로 하고, 소를 놓고 가장자리를 조금씩 세웁니다. 이음매를 손가락으로 닫고 마지막에 둥글려 닫힌 곳을 아래로 둡니다.

껍질이 갈라질 때는 두께 부족이나 반죽의 건조 때문입니다. 갈라진 곳을 억지로 당기지 말고 남은 반죽을 손끝으로 얇게 붙여 닫습니다. 소가 삐져나올 때는 다음 한 개부터 소를 10g으로 줄이고 껍질 바닥을 조금 두껍게 합니다.

STEP 55 / 6

틀로 무늬 내기

10분

나무틀에 감싼 마아물을 눌러 넣어 무늬를 내어 빼는 과정
나무틀에 너무 눌러 넣지 말고, 가볍게 쳐서 무늬가 흐트러지지 않게 뺍니다

나무틀을 쓸 때는 안쪽에 박력분을 아주 조금만 뿌리고, 감싼 공을 이음매 없는 면부터 눌러 넣습니다. 손바닥으로 평평하게 하고 작업대에 가볍게 한 번 쳐서 틀에서 뺍니다. 틀이 없으면 포크 등이나 대꼬치로 방사형 선을 넣고 가운데를 가볍게 누르기만 해도 성형할 수 있습니다.

반죽이 틀에 남을 때는 가루를 늘리기 전에 틀을 마른 행주로 닦고 다음 한 개를 식힌 뒤 시도합니다. 가루가 많으면 무늬의 홈이 메워지고 표면이 하얗게 가루 맛이 납니다.

STEP 66 / 6

180도에서 하얗게 굽기

15–20분

철판 위에서 구워져 표면은 옅고 바닥만 색이 난 마아물
구운 뒤에는 표면을 하얗게 유지하고 바닥과 가장자리의 옅은 색으로 판단합니다

오븐을 180도로 예열하고 오븐 시트를 깐 철판에 간격을 두고 늘어놓습니다. 15분이 지나면 바닥을 하나 확인하고, 옅은 황금빛 갈색이면 꺼냅니다. 표면은 하얀색에서 아주 옅은 황금색에서 멈추고 짙은 갈색까지 굽지 않습니다. 레시피에 따라 200도에서 약 20분 굽는 예도 있지만, 가정용 오븐에서 무늬와 대추야자의 향을 남기기 위해 여기서는 낮은 온도를 기준으로 합니다.[4][5][7]

철판 위에서 5분 두었다가 식힘망으로 옮겨 완전히 식힙니다. 갓 구운 것은 껍질이 부드럽고 들어 올리면 갈라지기 쉬운 상태입니다. 식은 뒤 취향에 따라 슈거 파우더를 뿌립니다. 대추야자 소는 단맛이 강하므로 슈거 파우더는 전부 뿌리지 말고 절반만 뿌려 먹어 비교하면 차이를 알 수 있습니다.

0 / 0
Ingredients

재료

1 / 2

반죽

재료 분량 대체, 고르는 법
고운 세몰리나 가루 300g 알갱이가 큰 것이 아니라 쿠스쿠스용보다 고운 제과용. 구하기 어려우면 고운 듀럼 가루
박력분 120g 세몰리나만으로 하면 부서지기 쉬우므로 처음에는 줄이지 않는다
슈거 파우더 75g 그래뉴당을 분쇄기로 곱게 갈아도 된다
무염 버터 180g 실온에 두어 손가락으로 누를 수 있는 단단함. 녹이지 않는다
베이킹파우더 4g 1작은술. 부풀리기보다 껍질을 가볍게 하기 위해 사용한다
우유 50ml 반죽을 모으는 수분. 우유가 없으면 무가당 두유
식용 오렌지 꽃물 20ml 장미수 10ml와 합쳐도 된다. 향이 싫으면 우유로 바꾼다
소금 1g 버터가 가염이라면 뺀다
2 / 2

대추야자 소와 마무리

재료 분량 대체, 고르는 법
씨 뺀 대추야자 250g 마르고 딱딱한 것은 수분을 조금 더해 불린다. 가당 페이스트라면 물을 생략한다
무염 버터 10g 대추야자를 매끈하게 하고 식었을 때의 뭉침을 돕는다
시나몬 1g 1/2작은술. 카다멈을 한 꼬집 더해도 된다
카다멈 파우더 0.5g 생략 가능. 강하게 하면 꽃향이 가려진다
식용 오렌지 꽃물 5ml 대추야자의 향을 살린다. 너무 넣지 않는다
물 30ml 대추야자가 부드러우면 10ml씩 상태를 본다
슈거 파우더 적당량 먹기 직전에 뿌린다. 대추야자 소만이라면 생략 가능
0 / 0

바스러지는 껍질에서 대추야자의 단맛이 나온다

마아물은 구운 것을 갈랐을 때 먼저 세몰리나 반죽의 고소함이 부서지고 뒤이어 대추야자의 진한 단맛이 나타나는 과자입니다. 표면은 하얀색에 가까운 채로 바닥만 옅게 색이 납니다. 나무틀의 홈이 남은 둥근 모양도 인상적이지만 맛의 중심은 단 소를 너무 두껍지 않은 껍질로 감싸는 데 있습니다.

레바논을 비롯한 레반트에서 만드는 마아물(maamoul, ma'amoul, mahmoul)은 대추야자, 호두, 피스타치오 등을 채운 작은 과자입니다. 이 배합에서는 구하기 쉬운 고운 세몰리나 가루로 24개를 만듭니다. 반죽을 4시간 쉬게 하므로 시작부터 구워질 때까지 길어 보이지만, 쉬게 하는 동안 소를 만들고 성형 도구를 정돈할 수 있습니다.

명절 날 큰 접시에 놓이는 과자

레바논의 명절을 떠올리게 하는 마아물 모둠과 대추야자, 피스타치오, 호두를 놓은 식탁
대추야자와 견과류 마아물을 큰 접시에 담아 명절의 식탁을 떠올리게 하는 장면

마아물은 레바논에서 기독교도의 부활절, 이슬람교도의 이드 알피트르 같은 특별한 날에 준비하는 과자로 소개됩니다.[1][2] 찾아온 친척이나 친구에게 내거나 구운 것을 가족끼리 나누어 먹는 방식이 있으며, 개별 포장된 과자라기보다 사람이 모이는 날 큰 접시에서 집어 먹는 단것에 가까운 존재입니다.[1]

집에서 한 번에 많이 만드는 배경도 있습니다. 레바논의 취재 기사에는 어머니나 이모에게 만드는 법을 배우고 친척이 모여 대규모 준비를 나누는 모습이 기록되어 있습니다.[2] 반죽을 전날 준비해 다음 날 굽는 순서도 소개되어 있어, 쉬게 하는 시간은 단순히 제과상의 사정이 아닙니다. 명절의 부엌에서 소를 빚는 사람, 껍질로 감싸는 사람, 틀에서 빼는 사람이 나란히 작업할 수 있는 여유가 됩니다.[1][3]

속재료는 한 가지로 정해져 있지 않습니다. 레바논의 소개에서는 대추야자, 호두, 피스타치오가 대표적인 세 가지 소로 늘어서며 가게나 가정에 따라 조합이 달라집니다.[2][3] 마무리 무늬로 속재료를 구별하는 방법도 있으므로, 같은 접시에 여러 모양이 있을 때는 장식이 아니라 소의 표시로 기능합니다.[3]

소 식탁에서의 위치 집에서 재현할 때의 판단
대추야자 달고 쫀득한 대표 중 하나 먼저 시도한다면 이것. 소가 뭉치기 쉽고 소를 감싸는 연습에도 알맞다
호두 고소하고 알갱이 식감을 남기기 쉽다 설탕과 시나몬을 섞어 굵게 다지고 수분을 너무 더하지 않는다
피스타치오 초록색과 견과 향이 접시의 포인트 색이 된다 설탕과 꽃물을 소량으로 하고 너무 곱게 하지 않아 알갱이를 남긴다

레반트 각지에서 재료 이름이 겹치는 것은 이 요리를 한 나라의 고정된 레시피에 가두기 어렵기 때문입니다. 레바논의 식문화 자료는 세몰리나, 박력분, 버터, 오렌지 꽃물을 기본 껍질로 들지만, 다른 레시피에서는 장미수, 마흘라브, 기, 견과 소가 더해집니다.[1][4][5] 집에서는 먼저 대추야자 소로 좁히고 다음에 호두나 피스타치오로 나누면 향과 식감의 차이를 알기 쉽습니다.

재료 (24개분)

마아물에 쓰는 고운 세몰리나 가루, 박력분, 대추야자, 버터, 꽃물, 시나몬을 늘어놓은 재료
재료는 세몰리나 가루와 대추야자를 중심으로 꽃물과 향신료를 소량 사용합니다

고운 세몰리나 가루는 밀가루만으로 만든 쿠키와는 다른 포슬포슬한 알갱이 식감을 만듭니다. 굵은 알갱이로 그대로 바꾸면 반죽이 뭉치기 어렵고 표면도 거칠어지기 쉬우므로 구입할 때 입자 굵기를 확인하세요. 해외 레시피에서도 "very fine semolina"나 fine semolina를 지정하는 예가 있습니다.[1][5]

꽃물을 살지, 가진 향으로 만들지

이 과자에서 더 사 둘 가치가 가장 큰 것은 식용 오렌지 꽃물입니다. 몇 방울이 아니라 반죽과 소에 나누어 쓰기 때문에, 감귤 껍질만으로는 재현할 수 없는 하얀 꽃의 달콤한 향이 남습니다. 사는 조건은 중동 과자를 몇 번 만들 예정이고 표시에 "식용"이라고 명기되어 있는 것입니다. 화장품용이나 향료용은 요리에 쓰지 않습니다. 이번 한 번만 시도하거나 꽃 향이 싫다면 사지 말고 얇게 깎은 레몬 껍질을 반죽에 소량 섞으세요. 향은 다른 것이지만 남기기 어려워집니다.

시나몬은 대추야자의 흑설탕 같은 단맛을 조여 주기 위해 소량만 씁니다. 오래된 가루는 향이 빠져 꽃물에 지기 쉬우므로, 더 산다면 개봉 후에도 향이 남는 소용량을 고르세요. 이번에만 만든다면 갖고 있는 새 가루로 충분합니다. 스틱을 깎는 수고를 들일 필요는 없습니다.

대추야자를 한 번에 많이 사지 않는 경우나 이미 페이스트 상태인 제품을 쓸 때는 프로세서가 필요 없습니다. 통대추야자를 매끈하게 갈아 호두나 피스타치오 소에도 돌려 쓰고 싶은 사람만 고려할 만합니다. 소를 소량만 만든다면 칼로 잘게 다진 뒤 절구로 누르는 방법을 택하세요.

만드는 법|쉬게 한 껍질로 대추야자 소를 감싸기

자료에 따라 반죽 휴지 시간은 30분부터 7시간까지 다릅니다.[4][5][7] 세몰리나에 버터를 어우러지게 하는 시간과 굽기 전에 반죽을 안정시키는 시간을 나누어 생각하면 차이의 이유가 보입니다. 여기서는 전날 준비하지 않아도 다룰 수 있는 4시간을 채택합니다. 실온이 높은 날은 후반 2시간만 냉장고로 옮기고 성형 20분 전에 꺼내세요.

소를 바꾸면 같은 접시의 풍경이 달라진다

마아물은 대추야자 소만 만들고 끝내는 과자가 아닙니다. 레바논의 식탁에서는 대추야자, 호두, 피스타치오를 섞어 만들고 무늬나 모양으로 구별하기도 합니다.[2][3] 처음부터 24개를 세 종류로 하면 성형에서 손이 멈추기 쉬우므로, 이번에는 대추야자를 기본으로 하고 다음번부터 6개 단위로 소를 바꾸는 것이 현실적입니다.

변화 24개 중 기준 재료와 성형의 판단
호두 소 6–8개 호두 60g, 슈거 파우더 20g, 시나몬 0.5g을 굵게 다지고 우유 1작은술로 뭉친다. 알갱이를 남긴다
피스타치오 소 6–8개 피스타치오 60g, 슈거 파우더 20g, 오렌지 꽃물 1작은술을 섞는다. 초록색을 보이고 싶으면 슈거 파우더를 뿌리지 않는다
대추야자와 호두 6–8개 대추야자 소에 다진 호두 20g을 섞는다. 매끈한 소보다 씹는 맛이 난다
꽃물을 줄인 버전 전량 오렌지 꽃물을 우유로 바꾸고 레몬 껍질을 소량 더한다. 아이와 먹을 때나 꽃향이 싫을 때 알맞다
명절 모둠 각 8개 소마다 무늬를 바꿔 접시 위에서 구별할 수 있게 한다. 굽는 온도와 시간은 맞춘다

견과 소를 만들 때는 견과를 페이스트로 너무 갈지 않는 것이 중요합니다. 호두는 기름이 나오기 쉬워서 곱게 계속 돌리면 물러져 껍질에서 샙니다. 피스타치오는 알갱이를 조금 남기면 대추야자 소와의 차이가 입안에서 납니다. 견과 알레르기가 있다면 대추야자만의 배합을 고르고 견과 소와 같은 도구를 쓰지 않도록 세척하세요.

갈라지고, 색이 나고, 소가 샐 때 되돌리는 법

갈라져 소가 보이는 마아물과 껍질이 가지런한 구운 결과를 비교하는 모습
갈라진 껍질과 가지런한 껍질을 비교하면 두께와 소의 양을 되돌릴 곳이 보입니다
일어난 일 생각되는 원인 다음 한 개에서의 고치는 법
감쌀 때 껍질이 갈라진다 반죽이 말랐거나 가운데가 너무 얇다 작업 중인 반죽을 행주로 덮고 원반 가운데를 3mm보다 얇게 하지 않는다. 금에는 반죽을 조금 붙인다
소가 이음매에서 나온다 소가 크거나 껍질 가장자리를 모으기 전에 눌러 뭉갰다 소를 10g으로 하고 소를 가운데로 밀지 말고 껍질 가장자리를 돌리며 닫는다
틀의 무늬가 사라진다 반죽이 너무 무르거나 틀에 수분이 남아 있다 나무틀을 마른 행주로 닦고 성형 전의 공을 냉장고에서 10분 쉬게 한다. 가루는 얇게
표면이 갈색이 된다 오븐 윗불이 세거나 온도가 높다 철판을 한 칸 내리고 다음 구움은 170–175도부터 시작한다. 바닥이 색이 나기 전에 꺼내지 않는다
구운 뒤 껍질이 딱딱하다 버터를 가루에 어우러지게 하지 않았거나 너무 치댔다 다음에는 모래 상태가 된 단계에서 수분을 더하고 가루가 사라지면 곧 멈춘다. 갓 구운 것을 오래 다시 굽지 않는다
대추야자 소가 흐른다 물을 한꺼번에 더했거나 뜨거운 채로 감쌌다 식힌 뒤 다진 대추야자를 소량 섞는다. 다음에는 물을 작은술로 1씩 더한다

보관과 먹는 법

구워진 마아물은 철판에서 5분, 식힘망 위에서 완전히 식힌 뒤 밀폐합니다. 대추야자 소만의 이 배합이라면 습기가 적은 실내에서 2–3일을 기준으로 먹어 치우는 운용이 다루기 쉽습니다. 현지의 문화 자료에는 구운 과자라서 수 주 보관할 수 있다고 설명하는 예도 있지만, 가정의 습도, 밀폐 용기, 소의 수분에 따라 상태가 달라집니다.[2] 오래 두려면 한 개씩 싸서 냉동하고 먹을 분량만 실온에서 되돌리세요.

냉장고에 넣으면 껍질이 조여지기 쉬우므로 차가운 채로 먹지 말고 실온으로 되돌린 뒤 홍차나 커피와 곁들입니다. 슈거 파우더를 뿌린 것은 표면의 향이 먼저 서고, 대추야자만의 것은 소의 흑설탕 같은 깊이가 앞으로 나옵니다. 단 과자를 조금씩 먹는다면 대추야자 소와 피스타치오 소를 같은 접시에 놓고 껍질의 바스러지는 느낌을 기준으로 비교하면 꽃물을 넣은 효과도 판단하기 쉬워집니다.

자주 묻는 질문

마아물 나무틀이 없습니다. 만들 수 있나요?

만들 수 있습니다. 나무틀은 무늬와 두께를 맞추는 도구이지 맛을 정하는 필수품이 아닙니다. 감싼 공을 조금 평평하게 하고 포크 등이나 대꼬치로 무늬를 내세요. 틀이 없으면 소가 샜을 때 수정하기 쉽고, 처음에는 오히려 작업 모습을 확인하기 쉽습니다.

오렌지 꽃물을 장미수로 대용할 수 있나요?

할 수 있습니다. 레바논 레시피에도 오렌지 꽃물과 장미수를 둘 다 쓰는 배합이 있습니다.[4][5] 장미수만 쓸 때는 반죽의 20ml를 10ml로 줄이고 나머지를 우유로 바꾸세요. 향이 강한 제품은 처음부터 전량을 넣지 말고 작은술로 1씩 더하면 조절할 수 있습니다.

세몰리나 가루를 박력분만으로 바꿀 수 있나요?

구울 수는 있지만 마아물다운 포슬포슬한 알갱이감이 약해집니다. 고운 세몰리나를 찾을 수 없을 때는 고운 듀럼 가루를 찾거나 세몰리나 가루를 300g에서 200g으로 줄이고 박력분을 220g으로 해서 시도하세요. 흡수가 달라지므로 우유는 처음에 40ml만 넣고 뭉치는 정도를 보며 추가합니다.

견과 알레르기가 있어도 먹을 수 있나요?

대추야자 소만이라면 호두나 피스타치오를 재료에 넣지 않고 만들 수 있습니다. 다만 같은 푸드 프로세서나 볼로 견과 소를 만든 뒤에는 도구를 씻는 것만으로 끝내지 말고 날의 틈새나 패킹까지 확인하세요. 밀, 유제품, 대추야자 등 다른 원재료에도 반응이 있다면 표시를 확인하고 무리하게 대체하지 말고 만들지 않는 판단을 하세요.

반죽을 하룻밤 쉬게 해도 되나요?

됩니다. 밀폐해서 냉장하고 성형 20–30분 전에 실온으로 되돌리세요. 차가운 채로는 가장자리가 갈라지기 쉽고, 너무 데우면 버터가 배어 나와 무늬가 사라집니다. 전날 반죽과 소를 만들고 다음 날 감싸서 굽는 순서는 현지 행사 과자의 만드는 법으로도 소개됩니다.[1][3]

참고 문헌

본문의 문화적 배경, 재료, 공정을 확인한 날: 2026년 8월 13일(JST). 분량과 집에서의 대체는 여러 자료의 차이를 확인한 뒤 이 글을 위해 다시 짰습니다.