염소젖은 냄비에 들어갈 때 젖소 우유처럼 거의 새하얗습니다. 흑설탕과 바닐라, 한 꼬집의 베이킹소다가 들어가면 부글부글 끓어오르며 거품이 인다. 그리고 오래도록 일정하게 끓는 동안 서서히 색이 짙어져, 처음엔 옅은 살구빛이다가 점점 깊은 캐러멜색으로 바뀌죠. 마지막 즈음, 나무 주걱을 냄비 바닥에 그어 보면 걸쭉해진 시럽이 잠깐 갈라졌다가 다시 붙고, 주걱에 묻은 것은 흘러내리지 않고 천천히 떨어집니다. 냄비 바닥을 잠깐 들여다보는 것만으로 다 됐는지 알 수 있어요. 그렇게 완성되는 것이 멕시코의 걸쭉하고 윤기 나는 염소젖 캐러멜, 카헤타입니다. 특유의 풍미는 염소젖에서 나옵니다.
카헤타와 셀라야
카헤타의 고향
카헤타는 염소젖과 설탕을 걸쭉한 캐러멜이 될 때까지 졸여 만드는 멕시코의 우유 과자입니다. 과나후아토 주의 셀라야와 깊이 연결되어 있죠. 이름은 흔히 나무 용기인 cajetes 에서 비롯된 것으로 봅니다. 셀라야의 작업장에서는 구리 냄비에 카헤타를 끓이고 나무 주걱으로 젓습니다. 바닐라 카헤타 외에도 더 오래 끓여 더 진하고 어두운 맛을 내는 quemada, 럼이 들어간 envinada 도 만듭니다. 같은 나라의 다른 요리는 멕시코에서 볼 수 있어요.
보호된 이름
2022년, 멕시코는 카헤타 데 셀라야(Cajeta de Celaya)를 지리적 표시로 보호했습니다. 대상은 셀라야와 과나후아토의 다른 네 지방자치체, 즉 아파세오 엘 그란데, 후벤티노 로사스, 코르타사르, 비야그란에서 생산된 카헤타입니다. 정의에는 설탕과 베이킹소다로 만든 걸쭉한 염소젖 과자라고 적혀 있죠. 규격은 젖소 우유를 최대 50%까지 허용하며, 그것도 제한된 계절 생산에만 해당합니다. 최상급 등급은 염소젖을 요구하고요. 가열, 설탕 첨가, 끓이기, 검사, 여과, 용기 살균, 포장으로 이어지는 생산 공정도 함께 규정되어 있습니다.
그러니 똑같은 네 가지 재료를 쓴다 해도 집 부엌에서 만든 한 냄비는 카헤타 데 셀라야가 아닙니다. 그 이름은 지정 지역에서 공식 규격대로 만든 카헤타의 것입니다. 집에서 만드는 것은 홈메이드 카헤타, 멕시코식 염소젖 캐러멜이에요.
재료

이 레시피로는 약 3컵이 나오지만, 냄비의 넓이와 불의 세기에 따라 졸아드는 정도가 달라집니다. 딸기와 바나나는 곁들여 먹는 것이지 카헤타에 들어가는 재료가 아니에요.
카헤타 재료 고르기와 계량
계량. 여기서 말하는 컵은 250 ml, 큰술은 15 ml, 작은술은 5 ml입니다. 흑설탕은 그램으로 환산하지 말고 부피로 계량하세요. 컵에 얼마나 꾹 눌러 담느냐에 따라 무게가 달라지기 때문입니다.
염소젖. 요리 전체가 이것에 달려 있어요. 젖소 우유와 섞거나 젖소 우유만 써도 되지만 맛이 달라지고, 젖소 우유 쪽으로 갈수록 카헤타 맛은 옅어집니다.
설탕. 일반 갈색 설탕이 기본입니다. 마스카바도나 갈아 놓은 필론시요를 같은 양으로 대신 쓸 수 있고, 각각 다른 향을 더하죠. 섞지 말고 한 가지만 고르세요.
바닐라. 바닐라 추출액을 쓰세요. 바닐라 에센스와 인공 향료는 세기가 제각각이라 1대 1로 바꿔 쓸 수 없습니다.
베이킹소다. 반드시 베이킹소다여야 합니다. 베이킹파우더는 다른 제품이에요.
카헤타는 유제품입니다. 염소젖도 우유예요. 젖소 우유 알레르기가 있는 사람에게 안전하다고 가정하지 마세요. 설탕과 바닐라를 포함해 쓰는 모든 제품의 알레르겐 표시를 확인하고, 같은 시설에서 제조했거나 교차 접촉이 있을 수 있다는 표시도 그대로 따르세요.
도구
- 위쪽 공간이 넉넉하고 바닥이 넓은, 두꺼운 스테인리스 냄비
- 냄비 바닥까지 닿는 나무 주걱이나 나무 숟가락
- 계량컵과 계량스푼
- 깨끗하고 마른 내열 용기 — 깊은 병 하나보다 작고 얕은 것 여러 개
혼합물은 특히 처음 끓어오른 직후에 거품이 크게 올라옵니다. 그래서 얕거나 작은 냄비는 넘치기 십상이에요. 셀라야의 작업장은 구리 냄비와 나무 주걱으로 알려져 있지만, 집에서는 구리 냄비가 필요 없습니다. 두꺼운 스테인리스 냄비로도 이 레시피는 충분해요.
만드는 법
불을 낮추기 전까지 약 1.5시간 동안 계속 끓입니다. 이 시간은 냄비의 넓이와 화력에 따라 달라지니, 단계마다 눈에 보이는 것을 기준으로 넘어가세요.
네 가지 재료는 한꺼번에 들어가고, 나중에 더하는 것은 없습니다.
카헤타를 실온에 오래 두지 말고, 집에서 만든 한 배치를 상온 보존식품처럼 여기지 마세요. 병을 뒤집어 두거나 밀봉한다고 해서 실온에서 안전해지지 않고, 당도가 높다고 해서 달라지지도 않습니다.
카헤타 문제 해결
| 이렇게 보이면 | 흔한 원인 | 이렇게 하세요 |
|---|---|---|
| 끓어오른 직후 거품이 높이 올라옴 | 우유 혼합물은 한 번 끓으면 거품이 크게 일어남 | 위쪽 공간이 넉넉한 높은 냄비를 쓰고, 특히 끓어오른 직후에는 곁을 지킬 것 |
| 조리 후반 바닥에 두껍고 어두운 층이 생김 | 농축된 혼합물에 불이 너무 셈, 또는 젓는 횟수가 부족함 | 중약불로 낮추고 바닥을 긁으며 더 자주 저을 것. 무엇보다 예방이 중요함 |
| 약 1.5시간이 지나도 캐러멜색이 아님 | 시간은 기준일 뿐이고 냄비 넓이와 화력에 따라 달라짐 | 색과 주걱 자국, 천천히 떨어지는 모습이 보일 때까지 낮은 불에서 자주 저으며 계속할 것 |
| 식은 뒤 원한 것보다 단단함 | 카헤타는 식으면서 상당히 굳음 | 다음에는 뜨거운 냄비에서 원하는 최종 상태보다 조금 무르게 보일 때 멈출 것 |
카헤타 즐기기와 변형

카헤타는 진하고 아주 달아서 그 자체로 디저트가 되기보다 소스나 발라 먹는 것일 때 가장 좋습니다. 크레페나 과일에 곁들이고, 샌드위치에 넣고, 아이스크림 위에 부어 보세요.
간단한 한 접시를 원한다면 생딸기를 잘 씻고 바나나는 껍질을 벗겨 슬라이스한 뒤, 과일 위에 카헤타를 조금 얹으세요. 남은 카헤타는 작은 그릇에 따로 담아 곁들입니다. 과일에는 설탕도 계피도 소금도 필요 없어요. 과일의 신선함과 산미가 캐러멜과 균형을 이루니까요. 쓸 만큼만 덜어 내고 용기는 곧바로 냉장고에 다시 넣으세요.
어떤 변형이든 맛이 달라지니, 한 번에 한 가지만 바꿔 보세요.
| 변형 | 달라지는 것 | 메모 |
|---|---|---|
| 바닐라 없이 | 갈색이 난 우유와 설탕의 맛이 앞으로 나옴 | 바닐라 추출액을 생략 |
| 흑설탕 대신 마스카바도나 간 필론시요 | 다른 설탕의 향 | 흑설탕 대신 같은 부피로 한 가지만 사용 |
| 젖소 우유만, 또는 염소젖과 혼합 | 염소젖 특유의 성격이 약해짐 | 젖소 우유 변형이라고 부를 것 |
| 케마다와 엔비나다 | 더 오래 끓이거나 럼을 넣음 | 셀라야 생산자들이 만드는 스타일 |
자주 묻는 질문
불을 언제 꺼야 할지 어떻게 알 수 있나요?
세 가지 신호가 있습니다. 캐러멜색, 바닥을 그은 주걱 자리가 잠깐 냄비 바닥을 드러내는 것, 주걱에서 시럽이 천천히 떨어지는 것이에요. 카헤타는 식으면서 굳으니 원하는 것보다 조금 무를 때 멈추세요.
카헤타를 실온에 두어도 되나요?
아니요. 작고 얕은 용기에 나눠 식히고, 냉장 보관해 이른 시일 안에 드세요. 당도가 높다고 실온에서 안전해지지 않고, 병에 밀봉해도 마찬가지입니다.
젖소 우유 알레르기가 있는 사람에게 염소젖 카헤타는 안전한가요?
안전하지 않다고 보세요. 염소젖도 우유이고 카헤타는 유제품입니다. 쓰는 모든 제품의 알레르겐 표시를 확인하세요.













