Una mesa de estilo coreano con samgyeopsal dorado, lechuga sangchu, hojas de perilla y ssamjang
Raciones4 porciones
CocinaCoreana

Samgyeopsal: panceta de cerdo coreana a la parrilla, envuelta en lechuga (samgyeopsal-gui, 삼겹살구이)

Cómo hacer samgyeopsal-gui, la panceta de cerdo coreana a la parrilla, en casa: panceta sin sazonar hecha en una parrilla de mesa o en una sartén, una ensalada de cebolleta (pajeori), un ssamjang de doenjang y gochujang, y lechuga y hojas de perilla para envolver. Incluye el asado seguro, la separación de la carne cruda de las verduras que se comen crudas, la elección de básicos de despensa coreanos y cómo se come el ssam en la mesa.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 7

Cortar la panceta y mantenerla fría

Panceta cruda cortada en trozos de un bocado antes de asarla
Corte la carne en trozos de un bocado y manténgala fría hasta el asado

Corte la panceta en trozos de un bocado; la panceta en lonchas congelada también sirve. Deje la carne cortada en la nevera hasta justo antes de asarla, en su propio plato y lejos de las verduras.

STEP 22 / 7

Hacer la ensalada de cebolleta (pajeori)

Aliño mezclado con cebolleta en juliana fina que se remojó en agua fría y se escurrió
Remoje la cebolleta en juliana, escúrrala y alíñela por porciones

Corte las 14–16 cebolletas en juliana fina. Remójelas en agua fría 5 minutos, luego enjuague y escurra bien. En un cuenco pequeño, mezcle la salsa de soja, 2 cucharaditas de azúcar, 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas, 1 cucharada de aceite de sésamo tostado y el gochugaru. Aliñe solo la cebolleta que va a comer en ese momento, y añada más aliño a porciones frescas según avanza la comida.

STEP 33 / 7

Mezclar el ssamjang

Ssamjang mezclado con doenjang, gochujang, cebolleta picada, ajo, semillas de sésamo y aceite de sésamo
Remueva el ssamjang sin calentarlo

En un cuenco, junte el doenjang, 1 cebolleta picada, 1 diente de ajo picado, el gochujang, 2 cucharaditas de azúcar, 2 cucharaditas de semillas de sésamo tostadas y 1 cucharada de aceite de sésamo tostado. Remueva hasta que quede homogéneo. Esta salsa no se cocina.

STEP 44 / 7

Preparar las hojas y las verduras

Lechuga y hojas de perilla lavadas y escurridas, zanahoria y pepino en bastones y chiles verdes
Mantenga las verduras crudas en su propia bandeja, lejos de la carne

Lave la lechuga y las hojas de perilla y escurra el agua. Corte las zanahorias y el pepino en bastones fáciles de comer, pique los chiles verdes y corte en láminas los 12 dientes de ajo. Corte la cebolla en cruz en cuatro trozos. El ajo y la cebolla se asarán en la parrilla en el paso siguiente, así que téngalos aparte de las verduras que se comen crudas.

Disponga las verduras crudas y las hojas en su propia bandeja limpia. Mantenga esa bandeja bien lejos de la carne cruda y de sus jugos.

STEP 55 / 7

Asar la panceta hasta que se dore y quede hecha por dentro

Panceta colocada en una parrilla de mesa caliente sin superponerse, empezando a cocinarse
Extienda la carne en una sola capa para que los trozos no se superpongan

Caliente la parrilla de mesa o la sartén y úntela con una capa fina de un poco de aceite de sésamo. Con las pinzas de la carne cruda, coloque la panceta en una sola capa, sin que los trozos se toquen. No amontone las 3 libras enteras en la parrilla de una vez: ásela por lotes. Ponga la cebolla y el ajo en una zona aparte de la parrilla para que se hagan al mismo tiempo.

Dé la vuelta a los trozos y siga asando hasta que ambos lados estén dorados y la carne esté bien hecha hasta el centro. Como referencia general para la cocina de casa, el Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón recomienda calentar la comida hasta que el centro alcance 75 °C durante al menos 1 minuto. El color dorado de fuera no demuestra que el interior esté hecho. Mueva los trozos según haga falta para que no se quemen ni se queden en la grasa acumulada.

Panceta vuelta con las pinzas y asada hasta dorar ambos lados
Dé la vuelta a la carne y dore los dos lados, cocinando la cebolla y el ajo en una zona aparte
Carne cruda y comida cocinada

Use las pinzas de la carne cruda solo para la panceta cruda. No las use para mover la panceta ya hecha ni para tocar las hojas y las verduras. Ponga la carne hecha en un plato limpio, no en el que tuvo la carne cruda.

STEP 66 / 7

Pasar la carne hecha a una fuente

Panceta asada pasada de la parrilla de mesa a una fuente
Use pinzas limpias y un plato limpio para la carne hecha mientras se asa el lote siguiente

Con las pinzas limpias, pase la panceta hecha a una fuente limpia, al alcance de todos. La comida está pensada para hacerse en la mesa mientras se asa el lote siguiente, así que añada más panceta cruda a la parrilla a medida que se despeje espacio.

STEP 77 / 7

Envolverla en una hoja

Panceta asada, ssamjang y ensalada de cebolleta colocados sobre una hoja de lechuga para envolver
Ponga la carne, el ssamjang y la ensalada de cebolleta en la hoja y ciérrela en un bocado

Tome una hoja de lechuga o de perilla y ponga encima un trozo de carne con un poco de ssamjang y algo de ensalada de cebolleta. Añada ajo o cebolla asados si le apetece. Cierre la hoja y cómasela de un bocado. Pruebe antes los chiles verdes y añada la cantidad que le convenga.

0 / 0
Ingredients

Ingredientes

1 / 1

Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Panceta de cerdo 3 libras (unos 1,36 kg) La carne a la parrilla, sin sazonar. Fresca o en lonchas congeladas. Cortada en trozos de un bocado
Aceite de sésamo tostado, para la parrilla Un poco, según necesidad Untado en capa fina sobre la parrilla caliente para dar aroma. Separado del aceite de sésamo de las salsas
Cebolletas 14–16 (unas 5 tazas, en juliana fina) Ensalada de cebolleta (pajeori): el ingrediente principal
Agua fría La necesaria Ensalada de cebolleta (pajeori): para remojar la cebolleta en juliana
Salsa de soja ¼ taza Aliño de la ensalada de cebolleta (pajeori)
Azúcar 2 cucharaditas Aliño de la ensalada de cebolleta (pajeori)
Semillas de sésamo tostadas 1 cucharada Aliño de la ensalada de cebolleta (pajeori)
Aceite de sésamo tostado 1 cucharada Aliño de la ensalada de cebolleta (pajeori)
Copos de chile coreano (gochugaru) 2 cucharadas Aliño de la ensalada de cebolleta (pajeori): color y picante
Pasta de soja fermentada coreana (doenjang) ¼ taza Ssamjang: la base sabrosa y fermentada
Cebolleta 1, picada Ssamjang. Separada de las 14–16 de la ensalada
Ajo 1 diente, picado Ssamjang. Separado de los 12 dientes de la bandeja
Pasta de chile coreano (gochujang) 2 cucharadas Ssamjang: picante y dulzor
Azúcar 2 cucharaditas Ssamjang
Semillas de sésamo tostadas 2 cucharaditas Ssamjang
Aceite de sésamo tostado 1 cucharada Ssamjang
Lechuga 1 manojo Hojas para envolver. Lavadas y escurridas
Hojas de perilla (kkaennip) 24 (2 docenas), opcional Hojas para envolver con aroma propio. Lavadas y escurridas
Zanahorias 2 Cortadas en bastones para la bandeja
Pepino tipo inglés 1 Cortado en bastones para la bandeja
Chiles verdes 7–8 Picados, para añadir a los envoltorios al gusto
Ajo 12 dientes En láminas y asado en la parrilla para envolver
Cebolla 1 grande Cortada en cruz y asada en la parrilla para envolver
0 / 0

Samgyeopsal: asar la panceta y envolverla en una hoja

Lo que debe mantener esta mesa

La panceta va a la parrilla sin sazonar. El sabor llega de con qué la envuelve: una hoja, un poco de ssamjang, un poco de ensalada de cebolleta y ajo o cebolla asados si le apetece.

En el centro de la mesa hay una parrilla, y los trozos de panceta chisporrotean mientras sueltan la grasa y se les doran los bordes. Alguien levanta un trozo ya hecho sobre una hoja de lechuga, añade un poco de pasta y una pizca de cebolleta aliñada, cierra la hoja y se lo come de un bocado. Mientras tanto, los trozos siguientes ya están en el fuego. Eso es el samgyeopsal-gui (삼겹살구이): panceta de cerdo coreana a la parrilla, que se come a medida que se cocina.

La Organización de Turismo de Corea (VISITKOREA) describe esta manera de comer: en los restaurantes de carne coreanos la gente se reúne alrededor de una parrilla encastrada en la mesa, y la carne asada se come como ssam, envuelta en lechuga o en hojas de perilla con ssamjang y otros acompañamientos. El samgyeopsal es una de las carnes asadas más queridas de esta tradición.

Esta receta sigue la versión para cuatro porciones de Maangchi. La carne no se marina. Al lado se preparan una ensalada de cebolleta llamada pajeori, un ssamjang mezclado con doenjang y gochujang, y una bandeja de hojas y verduras. Sirve igual una parrilla de mesa que una sartén corriente.

El nombre

«삼겹살» (samgyeopsal) se usa tanto para el plato como para el corte de carne en sí, la panceta de cerdo. El nombre completo del plato, 삼겹살구이 (samgyeopsal-gui), se refiere a asarla.

Ingredientes (4 porciones)

Ingredientes dispuestos: panceta de cerdo, verduras y hojas para envolver, cebolletas, pasta de soja fermentada coreana, gochujang, salsa de soja y sésamo
Mantenga la carne cruda en su propio plato, separada de las verduras que se van a comer crudas

La cebolleta, el ajo, el azúcar, las semillas de sésamo y el aceite de sésamo aparecen más de una vez, para usos distintos. Mida cada cantidad por separado.

Alérgenos y etiquetas

Esta comida lleva cerdo y sésamo. La salsa de soja, el doenjang y el gochujang pueden contener soja y trigo, y los ingredientes exactos cambian según el producto. Revise cada etiqueta, también cualquier otro ingrediente añadido, como marisco, antes de servir a invitados con alergias.

Utensilios

  • Una plancha de mesa para parrilla o una sartén
  • Dos pares de pinzas: uno solo para la carne cruda, otro para la carne ya hecha y para servir
  • Un plato limpio para la carne hecha, distinto del que tuvo la carne cruda
  • Una bandeja para las verduras y las hojas lavadas
  • Cuencos para la ensalada de cebolleta y el ssamjang
  • Un termómetro de cocina, para comprobar el centro de la carne

Elegir básicos de despensa coreanos y sus sustitutos

El doenjang, el gochujang y el gochugaru son tres cosas distintas, y cada una cumple aquí su propia función. Se encuentran en tiendas coreanas o en el pasillo de productos internacionales.

Producto Qué es Si lo sustituye
Doenjang Pasta de soja fermentada coreana El miso japonés se diferencia en sal y en aroma fermentado. El ssamjang sale, pero no sabrá igual
Gochujang Pasta de chile coreano El picante y el dulzor varían de un producto a otro, así que pruebe antes de decidir cuánto usar
Gochugaru Copos de chile coreano Otros copos de chile cambian de grosor, aroma y picante. No dé por hecho que la sustitución es uno a uno: añada poco y pruebe
Hojas de perilla Perilla coreana (kkaennip) El shiso es otra planta, con otro aroma. Puede servir de reemplazo, pero no es la misma hoja
Cebolletas Cebolletas finas Cebollas más gruesas, como el puerro, cambian de grosor y de aroma
Pepino tipo inglés Pepino largo de piel fina Otros pepinos sirven, con alguna diferencia de humedad y textura
Chiles verdes Chiles verdes frescos El picante varía mucho según la variedad. Pruebe uno antes de decidir cuántos añadir a un envoltorio

El ssamjang ya preparado es un atajo cómodo. Eso sí, es una salsa distinta de la que se hace aquí, con otro equilibrio de ingredientes.

Cómo hacer samgyeopsal

Orden del trabajo

Prepare la ensalada de cebolleta, el ssamjang y la bandeja de verduras antes de que la panceta llegue a la parrilla. Cuando empieza el asado, la comida avanza en la mesa: se cocina, se come, se pone el siguiente lote.

Problemas en la parrilla

Problema Causa probable Qué hacer
La carne se cuece al vapor en vez de dorarse Hay demasiados trozos en la parrilla a la vez Ásela en lotes más pequeños, de modo que los trozos queden en una sola capa sin tocarse
Algunos trozos se queman Están en un punto muy caliente o en la grasa acumulada Mueva los trozos por la parrilla mientras se hacen, apartándolos de las zonas que queman y de la grasa acumulada
Dorada por fuera, dudas por dentro El color solo no indica que esté hecha Compruebe el centro con un termómetro y siga cocinando hasta que alcance 75 °C durante al menos 1 minuto
La ensalada de cebolleta se ha puesto mustia Se aliñó toda de una vez Aliñe solo lo que va a comer y añada aliño a cebolleta fresca según avanza la comida
Los envoltorios pican demasiado El picante de los chiles verdes varía mucho Pruebe primero un trozo y ponga menos en cada envoltorio

Variantes y platos relacionados

El samgyeopsal-gui es panceta asada sin condimento. Varios platos coreanos relacionados son platos distintos, no variantes de esta receta:

  • Cerdo salteado picante (jeyuk-bokkeum, 제육볶음) y dwaeji bulgogi: la carne se sazona antes de cocinarla.
  • Bossam: la carne se cuece y luego se envuelve.
  • Jukkumi-samgyeopsal: panceta cocinada con pulpo pequeño (jukkumi).

Otras recetas caseras de samgyeopsal usan cantidades y acompañamientos distintos. La versión para cuatro porciones de Heather Jeong en SBS Food, por ejemplo, usa 500 g de panceta cortada en lonchas de 1 cm de grosor, la hace en varios lotes sin superponer los trozos hasta que la grasa se funde y la carne se dora, y la envuelve con lechuga, hojas de perilla, pepino, chiles y ssamjang, junto con arroz y kimchi. También da un ejemplo de asado en casa en una sartén sobre un hornillo portátil. Toméla como una receta aparte y no mezcle sus cantidades con las de esta.

El samgyeopsal en la mesa coreana

El samgyeopsal es menos un plato que una forma de comer juntos. VISITKOREA describe los restaurantes de carne coreanos donde los comensales se sientan alrededor de una parrilla integrada en la mesa y comen la carne asada como ssam: hojas de lechuga o de perilla enrolladas alrededor de la carne y el ssamjang. La carne asada también se disfruta con guarniciones y con guisos o arroz frito en la misma mesa.

Las hojas y los acompañamientos cambian de una casa a otra y de un restaurante a otro. La lechuga, la perilla, el ssamjang, la ensalada de cebolleta y el ajo asado de esta receta son una combinación, no la única correcta. Para conocer más de la cocina del país, vea más platos de Corea.

Preguntas frecuentes

¿Se marina la carne?

No. En esta receta la panceta se asa sin sazonar, y el sabor llega del ssamjang, la ensalada de cebolleta y las verduras con las que se envuelve. La carne que se sazona antes de cocinarla pertenece a otros platos, como el dwaeji bulgogi.

¿Qué es el ssamjang?

Es la salsa espesa que se pone en cada envoltorio. Aquí se mezcla con doenjang, gochujang, cebolleta, ajo, semillas de sésamo, azúcar y aceite de sésamo, sin cocinar.

¿Puedo hacerlo en una sartén?

Sí. La receta original admite tanto una plancha como una sartén. Ase la carne por lotes sin amontonarla y dele la vuelta hasta que ambos lados estén dorados y el centro quede bien hecho.

¿Y si no encuentro lechuga sangchu?

Otras lechugas de hoja sirven para envolver, con alguna diferencia de textura y aroma.

¿Puedo usar panceta en lonchas congelada?

Sí, la receta original admite panceta en lonchas congelada. Las reglas del asado son las mismas: dorar los dos lados y hacer el centro por completo.

¿Qué hago con las sobras?

Repártalas en recipientes poco profundos, enfríelas rápido y guárdelas en la nevera. Al recalentar, caliente al menos a 75 °C como referencia general.

Fuentes

  • Maangchi, "Grilled pork belly (Samgyeopsal-gui 삼겹살구이)." La receta que se sigue aquí: cuatro porciones, ingredientes y cantidades para la panceta, la ensalada de cebolleta (pajeori), el ssamjang de doenjang y gochujang y las verduras, el remojo de 5 minutos en agua fría para la cebolleta, el asado de la panceta por ambos lados en parrilla o sartén, y el envoltorio en lechuga o hojas de perilla. La receta no especifica tiempo de asado, temperatura interior, grosor ni conservación. https://www.maangchi.com/recipe/samgyeopsal-gui
  • Organización de Turismo de Corea (VISITKOREA), "About Korean Food." Asado en parrilla de mesa en los restaurantes de carne coreanos, el ssam como carne y ssamjang envueltos en lechuga o hojas de perilla, el samgyeopsal como plato de panceta asada muy querido, y la carne asada disfrutada con guarniciones, guisos o arroz frito. https://english.visitkorea.or.kr/svc/contents/contentsView.do?menuSn=903&vcontsId=229195
  • Heather Jeong, "Grilled pork belly barbecue (samgyupsal)," SBS Food. Una receta aparte para cuatro porciones, usada aquí solo como comparación: 500 g de panceta cortada en lonchas de 1 cm de grosor, asado por lotes sin superponer, ssam con arroz y kimchi, y asado en casa sobre un hornillo portátil. https://www.sbs.com.au/food/recipe/grilled-pork-belly-barbecue-samgyupsal/qanp1dkju
  • Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar (Japón), "家庭でできる食中毒予防の6つのポイント" (seis puntos para prevenir las intoxicaciones alimentarias en casa). Orientaciones generales para el hogar: calentar la comida hasta 75 °C en el centro durante al menos 1 minuto, mantener la carne cruda lejos de la comida cocinada, enfriar las sobras en recipientes poco profundos y recalentar al menos a 75 °C. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00006.html