Ezme turco servido en un plato bajo, con pan plano y carne asada
Preparación35 min
Raciones4 porciones
CocinaTurca

Ezme: la ensalada turca picada y picante

El ezme es una ensalada turca picada y picante, habitual entre los meze. Cómo escurrir el tomate, el tamaño del picado a mano, el uso de la melaza de granada, el sumac y el chile, sustitutos de ingredientes, conservación y cómo comerlo con kebab o lahmacun, explicado para la cocina de casa.

Total: 35 minDificultad: Principiante

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 6

Escurrir el agua del tomate

8 min

Tomate cortado por la mitad y escurriéndose en un colador, paso del ezme
Observa el agua antes y después de picar. No lo escurras de más: solo quita el exceso de jugo que se extendería por el plato

Sin fuego. Corta 400 g de tomate por la mitad a lo ancho y retira con los dedos el centro, que tiene muchas semillas. Pica la pulpa en dados de unos 5 mm, ponla en un colador y espolvorea 1/4 de cucharadita de sal. Cuando la sal se adhiera de forma pareja y la superficie quede ligeramente húmeda, déjala 5 minutos. Basta con que caigan 2–3 cucharadas de jugo rojo. Si aprietas, se va también la pulpa dulce, así que deja solo lo que cae por sí solo.

STEP 22 / 6

Picar finas las verduras y el perejil

12 min

Pimiento, cebolla, perejil y chile verde finamente picados, paso del ezme
Verduras finas, pero sin convertirlas en pasta. Con trozos de 2–3 mm, al recogerlas con pan resultan ligeras

Sin fuego. Pica en brunoise grueso de 2–3 mm 80 g de pimiento rojo, 60 g de shishito o pimiento verde, 8 g de chile verde, 80 g de cebolla y 5 g de ajo. Del perejil (25 g) quita los tallos duros y pica fina la hoja. Si usas procesador, da solo de 8 a 10 pulsos de 1 segundo con todo menos el tomate y detente cuando queden trozos. Si queda en pasta, la textura desaparece y solo se nota el picante.

STEP 33 / 6

Disolver la salsa roja

5 min

Mezcla de la salsa del ezme con melaza de granada, sumac, pasta roja y aceite de oliva
Si mezclas antes la acidez y el aceite, se reparten por igual en las verduras y la sal no golpea sola

Sin fuego. En un bol grande pon 1 cucharada de concentrado de tomate, 2 cucharaditas de pasta de pimiento rojo, 1 1/2 cucharadas de melaza de granada, 1 cucharada de zumo de limón, 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharadita de sumac, 1/2 cucharadita de chile en copos, 1/2 cucharadita de menta seca y 1/2 cucharadita de sal. Mezcla 1 minuto con una cucharilla rascando el fondo, hasta que tenga un brillo rojo parduzco y caiga espeso sin que el aceite se separe. Para que pique menos, usa la mitad del chile.

STEP 44 / 6

Unir las verduras con la salsa

5 min

Verduras picadas y salsa roja mezclándose en un bol, paso del ezme
Si mezclas demasiado, el tomate se deshace. Detente cuando los trozos aún se vean, y se comerá ligero como ensalada

Sin fuego. Pon en el bol de la salsa el tomate escurrido en dados de 5 mm, las verduras picadas de 2–3 mm y el perejil muy picado. Con una cuchara, voltea desde el fondo unas 20 veces, hasta que la salsa roja envuelva parejo todas las verduras. Debe terminar sin que se acumule en el fondo del bol solo agua clara y con brillo en los trozos de verdura. Prueba: si falta acidez, añade 1 cucharadita de zumo de limón; si falta picante, una pizca de chile.

STEP 55 / 6

Reposar y ajustar el jugo

20 min

Ezme mezclado en un colador para ajustar el jugo rojo
Revisa el jugo tras el reposo. No lo tires: devuelve solo 1 cucharada para mantener la intensidad del sabor

Sin fuego. Deja reposar el ezme mezclado 20 minutos en el refrigerador. La sal y la acidez se integran en las verduras y el aroma se redondea. Justo antes de llevarlo a la mesa, pásalo 30 segundos por el colador y devuelve al bol aproximadamente 1 cucharada del jugo rojo acumulado. Si devuelves todo, queda aguado; si tiras todo, la acidez se debilita. La referencia es que, al recogerlo con pan, el jugo no se extienda por el plato y solo envuelva un poco los trozos.

STEP 66 / 6

Extender en capa fina y terminar

3 min

Ezme extendido en un plato bajo y rematado con aceite de oliva y sumac
Extendido en capa fina, el ezme se recoge fácilmente con pan desde el borde. El aceite final sirve para unir el aroma

Sin fuego. Extiende el ezme en un plato bajo, con unos 1.5 cm de grosor, y haz surcos suaves con el dorso de una cuchara. Rocía con la 1 cucharada restante de aceite de oliva, espolvorea 1/4 de cucharadita de pimienta negra y, si hace falta, añade una pizca de sumac. En lugar de amontonarlo en el centro del plato, extenderlo fino lo hace más fácil de recoger con pan y deja sentir de forma pareja el aceite y la acidez.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Tomate bien maduro 400 g Unos 3 tomates medianos. Con tomates cherry, 450 g
Pimiento rojo 80 g Sustituye al kapya biber turco. Se usa con piel
Shishito o pimiento verde 60 g 8 shishito, o 2 pimientos verdes
Chile verde 1 (8 g) Si no toleras el picante, quítale las semillas
Cebolla 80 g También sirve morada. Si pica mucho, enjuágala en agua
Ajo 1 diente (5 g) Para suavizar el aroma, 1/2 diente
Perejil liso 25 g También vale el rizado. Con cilantro iría en otra dirección
Concentrado de tomate 1 cucharada Con puré de tomate, 2 cucharadas
Pasta de pimiento rojo 2 cucharaditas Si no tienes, 2 cucharaditas de concentrado de tomate y 1 cucharadita de pimentón
Melaza de granada 1 1/2 cucharadas Si no tienes, añade 2 cucharaditas más de zumo de limón
Zumo de limón 1 cucharada Se ajusta al final
Aceite de oliva 3 cucharadas Reserva 1 cucharada para el final
Sumac 1 cucharadita Crea una capa de acidez. Si no tienes, un poco de ralladura de limón
Chile en copos 1/2 cucharadita Sustituto del pul biber. Empieza con la mitad
Menta seca 1/2 cucharadita Si te pasas, huele a pasta de dientes
Sal 3/4 cucharadita Se ajusta tras escurrir
Pimienta negra 1/4 cucharadita Para el final
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Picar un aroma rojo en la cocina

Al picar el tomate, el jugo rojo se extiende por la tabla. Si encima se suman chile verde, cebolla, perejil, sumac y melaza de granada, ya no es una simple ensalada de tomate, sino ese plato rojo, picante y ácido que se ve en el platillo de las kebabçı. El ezme (ezme / acılı ezme) es la ensalada finamente picada que aparece con frecuencia entre los meze turcos.

En el nombre, acılı significa picante y ezme se usa para lo machacado o lo muy fino. Como plato, se pican finos tomate, chile, cebolla y perejil, y se liga todo con melaza de granada, limón, sumac, un chile parecido al pul biber y aceite de oliva. Se parece a una salsa, pero lo turco está en cómo se construye la acidez: no se aviva solo con limón, sino que se superponen el dulzor ácido de la granada y la acidez seca del sumac.

También el portal Kültür Portalı del Ministerio de Cultura y Turismo de Turquía presenta el acılı ezme de Adana con tomate, cebollino, perejil, biber salçası, ajo, sivri biber, menta, chile rojo, zumo de limón o nar ekşisi y aceite de oliva. Este artículo mantiene ese eje de ingredientes locales y lo traslada a verduras y condimentos fáciles de comprar.

El ezme luce más junto a la carne y el pan que solo. Aligera la grasa del köfte (en japonés), y sobre un lahmacun (en japonés) realza el aroma de la masa. Va bien con brochetas como el çağ kebabı (en japonés) y, como guarnición de legumbres, con el piyaz (en japonés). En una cocina de casa, junto a carne a la parrilla, pollo asado o caballa a la sal, también cambia un poco el aire del plato.

Qué define al ezme

Solo con la lista de ingredientes parece fácil. Pero al hacerlo es un plato en el que se cae con facilidad en fallos como "aguado", "solo picante" o "dulce como el kétchup". Lo que hay que respetar es escurrir parte del agua del tomate, picar muy fino y no limitar la acidez al limón.

The Mediterranean Dish presenta el ezme como un plato turco de tomate muy picado, a medio camino entre untable, ensalada y salsa, cuyo sabor se construye con biber salçası, concentrado de tomate y la acidez del limón. LinsFood distingue entre el método de picar a mano para conservar los trozos y el de usar procesador, y explica que tratar el tomate aparte evita que quede como una salsa. Give Recipe también, en la versión más tradicional hecha a mano, pica finas las verduras y las liga con un aliño preparado aparte.

En una casa no siempre se consigue sivri biber o kapya biber turcos. Por eso se combinan pimientos shishito, pimiento verde, pimiento rojo y chile verde. No hace falta que todo sea muy picante: el picor se ajusta al final con el chile, de modo que queden el aroma verde de las verduras y la acidez de la granada.

Función Más cercano al original Sustituto realista Sustitución que conviene evitar
Verdura roja Tomate bien maduro, kapya biber Tomate bien maduro, pimiento rojo Endulzar solo con kétchup
Aroma verde Sivri biber, perejil Shishito, pimiento verde, perejil liso Echar mucho pepino
Acidez Nar ekşisi, sumac, limón Melaza de granada, sumac, limón Afilar solo con vinagre
Picante Pul biber, biber salçası picante Chile en copos, un poco de cayena Sustituir por curry en polvo

Ingredientes (4 porciones)

Son 4 porciones en cuenco pequeño, o 6 como entrante. Si acompaña carne, esta cantidad aguanta unos 400 g de carne asada.

Tomate, pimiento, chile verde, cebolla, perejil, limón, sumac y melaza de granada para el ezme, dispuestos en la cocina
Si preparas los ingredientes por grupos (verduras, acidez, picante y aceite), el plato se inclina menos hacia el picante
Alergias y picante

La receta en sí se basa en verduras, aceite de oliva y especias. Pero la pasta de pimiento rojo y la melaza de granada de venta en tiendas pueden, según el producto, elaborarse en una fábrica que también trate trigo, frutos secos, sésamo o soja. El chile se puede aumentar al final, pero el picante excesivo no tiene vuelta atrás. La primera vez que lo hagas para la familia, quita las semillas del chile verde y empieza con 1/4 de cucharadita de chile en copos.

Ingredientes que generan dudas al comprar

Sumac, melaza de granada, especias rojas y pasta de pimiento repartidos en platillos
Lo que vale la pena buscar no son las verduras, sino los ingredientes que dan la acidez y el aroma rojo

El tomate, la cebolla, el perejil y el limón se consiguen en cualquier supermercado. Lo que vale la pena buscar en tiendas de alimentos de Oriente Medio o por internet es la melaza de granada, el sumac y, si quieres picar con menos esfuerzo, un procesador pequeño. Para la pasta de pimiento rojo, lo más cercano sería el biber salçası turco, pero si no lo encuentras sirve lo explicado en el texto. Armando con concentrado de tomate, pimentón y un poco de chile ya se logra el contorno del ezme.

La melaza de granada es el atajo para el dulzor ácido del ezme. No es un dulzor de azúcar, sino la acidez y la astringencia de la fruta, que aligera la grasa de la carne.

El sumac añade una acidez seca distinta de la del limón. Además de en el ezme, sirve espolvoreado sobre cebolla para acompañar carnes.

La receta principal es a mano, pero si vas a picar muchas verduras en una noche entre semana, un procesador pequeño ayuda. No lo dejes funcionar sin parar: úsalo con pulsos cortos.

Preparación

El ezme es un plato que no usa fuego, pero conviene no ser descuidado con el orden para que el sabor quede definido. Escurrir el agua, picar fino, mezclar primero la acidez y dejar reposar. En este orden, al llevarlo a la mesa el jugo se extiende poco y es fácil recogerlo con pan.

Cómo evitar que quede aguado

En el ezme, el sabor se decide por cuánta agua dejas. Si escurres del todo el tomate, quedan verduras picadas secas. Si no escurres nada, se acumula una sopa roja en el fondo del plato. Lo que se busca es que el jugo envuelva los trozos.

Fallo Causa Cómo corregirlo
El plato se llena de agua roja Se añadió el tomate con sus semillas y su agua Escurrir 30 segundos en el colador y devolver solo 1 cucharada de jugo
Solo picante y soso Se aumentó el chile y faltan acidez y aceite Añadir 1 cucharadita de melaza de granada y 2 cucharaditas de aceite de oliva
Dulce como el kétchup Demasiado concentrado de tomate y pasta dulce Cerrar con 1 cucharadita de zumo de limón, un poco de sumac y una pizca de sal
Sabor a hierba El pimiento está en trozos grandes o el ajo crudo es muy fuerte Picar más fino y alargar el reposo 10 minutos
Queda en pasta Se trituró demasiado en el procesador La próxima vez, tratar el tomate aparte y detenerse con pulsos de 1 segundo

Lo ideal es el tomate de verano bien maduro, pero también se puede hacer en invierno. Como el tomate de invierno tiene poco aroma, mezclar la mitad de tomates cherry da dulzor. Eso sí, solo con cherry hay mucha piel y la textura al picar resulta dura. Con mitad de tomate mediano y mitad de cherry es más manejable.

Sustitutos de ingredientes

Si no tienes pasta de pimiento rojo, en lugar de buscar sin descanso un producto parecido, ajusta con concentrado de tomate y pimentón. En lugar de 2 cucharaditas de pasta de pimiento rojo, mezcla 2 cucharaditas de concentrado de tomate, 1 cucharadita de pimentón y una pizca de chile en copos. El aroma queda algo más ligero, pero se consigue el cuerpo rojo.

El pul biber es un chile rojo muy usado en Turquía. Se aproxima combinando pequeñas cantidades de pimienta de Alepo, chile coreano en copos y chile japonés ichimi. Con solo 1 cucharadita de ichimi el picante se vuelve muy agudo, así que la primera vez no pases de 1/2 cucharadita de chile en copos. Para añadir picante, es más seguro hacerlo en la mesa, en un platillo aparte.

Si no tienes sumac, añade 1 cucharadita más de zumo de limón y ralla un poquito de piel de limón. Pero, a diferencia de la acidez seca del sumac, el limón da un aroma brillante. Si quieres lograr junto a la carne ese carácter de "platillo de restaurante", vale la pena probar el sumac al menos una vez.

Cómo comerlo y cómo armar el menú

Ezme, lahmacun, köfte, dolma y salsa de yogur dispuestos en una mesa al estilo turco
El ezme es un platillo que crea acidez entre la carne, el pan, las legumbres y las salsas de yogur

El ezme es menos el protagonista del plato que el enlace de la mesa. Se prueba un bocado de carne recién asada, se recoge un poco de ezme con pan y se calma el picante con salsa de yogur. Ahí es donde luce. Si armas un menú a la manera turca, estas combinaciones son manejables.

Ocasión Plato para acompañar Función del ezme
Día de carne a la parrilla Köfte, çağ kebabı, pollo a la parrilla Corta la grasa con acidez
Día de pan Lahmacun, pita, baguette Añade picante y jugo a la masa
Día con platillos de legumbres Piyaz, sopa de lentejas Separa lo pesado con acidez
Cena casera Pescado a la parrilla, berenjena asada, huevo duro Añade un condimento rojo a un plato de estilo sencillo

Si preparas junto una salsa para kebab (en japonés), el rojo picante y el yogur blanco ofrecen una salida en la mesa. En los días en que hay quien no tolera el picante, no hagas el ezme muy picante: sirve más salsa de yogur, limón y pan.

Conservación y preparación anticipada

El ezme se recomienda para el día siguiente como máximo, en el refrigerador. Ponlo en un recipiente limpio, deja caer 1 cucharadita de aceite de oliva sobre la superficie y guárdalo tapado. Al día siguiente suelta agua, así que remuévelo antes de comerlo y, si hace falta, escúrrelo 30 segundos en el colador. Si pierde aroma, añadir 1 cucharadita de zumo de limón, un poco de sumac y 1 cucharadita de aceite de oliva ayuda a recuperarlo.

No es apto para conservarse 3 días o más. Por la acidez parece una conserva, pero el ingrediente principal es verdura cruda picada. Sobre todo en verano, no lo dejes mucho tiempo a temperatura ambiente y pasa a un cuenco solo la cantidad que vayas a servir. Lo que sobre es fácil de usar mezclado al día siguiente con pollo asado, huevo duro, atún o ensalada de legumbres.

Preguntas frecuentes

Q1. ¿Se puede hacer solo con procesador?

Se puede. Pero si trituras el tomate mucho tiempo con las demás verduras, enseguida se convierte en jugo rojo. Si lo usas, pica primero con pulsos cortos todo lo que no sea tomate y al tomate dale al final solo 2–3 pulsos, o pícalo con cuchillo. Es más propio del ezme que queden algunos trozos.

Q2. ¿No se puede hacer sin melaza de granada?

Se puede. Añade 2 cucharaditas más de zumo de limón y solo 1/3 de cucharadita de azúcar como solución de emergencia. Pero no se logra la acidez y la astringencia de la fruta que da la melaza de granada. La diferencia se nota más en los días en que se come con carne.

Q3. ¿Se puede hacer un ezme sin picante?

Se puede. Quita las semillas del chile verde y reduce el chile en copos a 1/4 de cucharadita. Aun así, conserva el sumac, el limón y la melaza de granada. Aunque quites el picante, con acidez el plato se sostiene como meze y no queda en simple tomate picado.

Q4. ¿Se puede añadir pepino?

En una ensalada casera se puede, pero se aleja un poco del eje del ezme. El pepino tiene mucha agua y, con el tiempo, el fondo del plato tiende a aguarse. Si lo pones, quítale las semillas, córtalo en dados de 5 mm y mézclalo en poca cantidad justo antes de comer.

Para terminar

El ezme no es un plato que exija reunir ingredientes turcos perfectos. Lo importante es vigilar el agua del tomate, picar fino las verduras y dar profundidad con melaza de granada y sumac sin limitar la acidez al limón. Respetando eso, aun con los mismos tomates y cebollas, se convierte en ese platillo turco que apetece poner junto a la carne asada.

Para seguir, el köfte como plato de carne, el lahmacun como pan plano y el piyaz como platillo de legumbres (todos en japonés) te mostrarán dónde funciona el ezme. Con solo un plato rojo en la mesa, una comida de pan y carne cansa mucho menos.

Fuentes