पूरी तरह तैयार आलू डंपलिंग सूप का कटोरा, जिसमें गोल आलू के डंपलिंग, लंबी पतली कटी ज़ुकीनी और गाजर, और हरा प्याज़ साफ़ शोरबे में हैं, साथ में एक अलग छोटी प्लेट में किमची
कितने लोगों के लिए2 से 3 लोगों के लिए
पाक शैलीकोरियाई

गाम्जा-ओंसिमी: आलू के गोल डंपलिंग वाला कोरियाई सूप (감자옹심이)

गाम्जा-ओंसिमी कोरिया का सूप है जिसमें कद्दूकस किए आलू के गोल डंपलिंग तैरते हैं। यह मैंगची के सूखी अनचोवी और केल्प वाले शोरबे के संस्करण पर आधारित है, उसकी मात्राओं और चरणों के साथ। इसमें सीखेंगे कि कद्दूकस किए आलू को कपड़े में कैसे निचोड़ें, स्टार्च को कैसे बैठने दें और उसे आटे में वापस कैसे मिलाएँ, और डंपलिंग तैरने तक कैसे पकाएँ। साथ ही बताया गया है कि कांगवोन के विश्वकोश, स्थानीय और पर्यटन स्रोत इस व्यंजन का वर्णन कैसे करते हैं।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 5

आलू भिगोएँ और शोरबा बनाएँ

छाने हुए शोरबे को बर्तन में चम्मच से चलाते हुए, पास ही कोशर नमक का एक छोटा कटोरा
शोरबे का नमक अभी डाल दिया जाता है, डंपलिंग बनाने से पहले

2 पाउंड आलू छीलकर उन्हें ठंडे पानी के कटोरे में डाल दीजिए। बर्तन में 7 कप पानी उबालें, उसमें कटी मूली और प्याज़, सूखा केल्प और साफ़ की हुई सूखी अनचोवी डालें, और मध्यम-तेज़ आँच पर 20 मिनट उबालें, जब तक मूली पारदर्शी न हो जाए। शोरबा एक कटोरे में छान लीजिए; आपको 4 1/2 कप चाहिए, और कम हो तो 4 1/2 कप पूरा करने के लिए पानी मिलाएँ। शोरबा वापस बर्तन में डालिए, 1 1/4 छोटा चम्मच कोशर नमक मिलाइए, और उसे एक तरफ़ रख दीजिए।

STEP 22 / 5

आलू कद्दूकस करें और निचोड़ें

बंद सूती पोटली को पानी से निकालने के बाद दोनों हाथों से सुखाने के लिए निचोड़ते हुए
निचोड़ा हुआ आलू स्टार्च में मिलाने तक पोटली में ही रहता है

भिगोए हुए आलू कद्दूकस कीजिए, फिर सूती कपड़े को एक बड़े खाली कटोरे पर बिछाइए और कद्दूकस किया आलू बीच में रखिए। कपड़े को समेटकर उसकी पोटली बनाइए, उसे बंद करके निचोड़िए, और जो तरल व स्टार्च कटोरे में टपके उसे रखिए। बंद पोटली को ठंडे पानी के बड़े कटोरे में डुबोइए, एक हाथ से उसका मुँह बंद रखिए और दूसरे हाथ से उसे दबाकर ज़्यादा से ज़्यादा स्टार्च पानी में निकालिए। पोटली को पानी से बाहर निकालिए, अंदर का पानी निचोड़िए, और पोटली को बाद के लिए एक तरफ़ रख दीजिए।

STEP 33 / 5

स्टार्च बैठाएँ और आटा गूँथें

कटोरे में निचोड़े हुए आलू के गूदे और बैठे हुए स्टार्च को हाथ से मिलाते हुए
निचोड़ा हुआ आलू, बैठा हुआ स्टार्च और नमक हाथ से मिलाए गए

स्टार्च वाले पानी के पहले कटोरे को 10 से 15 मिनट आराम से रखिए, जब तक स्टार्च तले में न बैठ जाए। ऊपर का भूरा पानी धीरे से उँडेल दीजिए और बैठा हुआ स्टार्च कटोरे में ही रहने दीजिए। पोटली से निचोड़ा हुआ आलू और 1/4 छोटा चम्मच कोशर नमक स्टार्च में डालिए, और हाथ से अच्छी तरह मिलाइए।

STEP 44 / 5

डंपलिंग बनाएँ और पकाएँ

उबलते शोरबे में तैरते हुए गोल आलू के डंपलिंग, बर्तन में
डंपलिंग ऊपर तैरने लगें तो सब्ज़ियाँ डालने के लिए तैयार हैं

आटे को बटेर के अंडे जितनी गेंदों में बेलिए। आपको 24 से 28 गेंदें मिलनी चाहिए। नमक वाला शोरबा उबालिए। डंपलिंग डालिए और 3 से 4 मिनट पकाइए, जब तक वे ऊपर तैरने न लगें।

STEP 55 / 5

सूप तैयार करें और परोसें

तैयार सूप को कड़छी से परोसने वाले कटोरे में डालते हुए, साथ में किमची की एक अलग छोटी प्लेट
तुरंत परोसा गया, किमची अपनी अलग प्लेट में

लहसुन, हरा प्याज़, ज़ुकीनी और गाजर डालिए। बर्तन ढककर 3 से 4 मिनट और पकाइए। बर्तन को आँच से उतारिए और 1 छोटा चम्मच भुना तिल का तेल मिलाइए। सूप कटोरों में कड़छी से डालिए और तुरंत परोसिए, चाहें तो किमची अलग से साथ रखिए।

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Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
पानी 7 कप शोरबा
बड़ी सूखी अनचोवी, सिर और अंतड़ियाँ निकाली हुई 7 शोरबा
कोरियाई मूली या डाइकॉन, पतले टुकड़ों में कटी 115 ग्राम शोरबा
प्याज़, पतले टुकड़ों में कटा 4 औंस शोरबा
सूखा केल्प 15 ग्राम शोरबा
कोशर नमक 1 1/4 छोटा चम्मच शोरबे के लिए नमक
आलू, छीलकर ठंडे पानी में भिगोए हुए 2 पाउंड डंपलिंग
कोशर नमक 1/4 छोटा चम्मच डंपलिंग के लिए नमक
हरा प्याज़, तिरछा काटा हुआ 2 सूप
लहसुन, बारीक कटा हुआ 2 कली सूप
छोटी ज़ुकीनी, लंबी पतली तीलियों में कटी 1/2 (लगभग 1 कप) सूप
गाजर, लंबी पतली तीलियों में कटी 1/4 कप सूप
भुना तिल का तेल 1 छोटा चम्मच ऊपर से
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कच्चे आलू को कद्दूकस किया जाता है, कपड़े में लपेटा जाता है और एक कटोरे के ऊपर ज़ोर से मरोड़ा जाता है। जो तरल बाहर निकलता है उसे संभालकर रखा जाता है। थोड़ी देर रखने पर भूरे रंग के पानी की परत के नीचे सफ़ेद स्टार्च तले में बैठ जाता है। पानी उँडेल दीजिए और स्टार्च को निचोड़े हुए आलू में वापस गूँथ दीजिए। बस, यही आटा है: आलू, थोड़ा नमक और आलू का अपना स्टार्च, जिनकी छोटी गेंदें बनाकर शोरबे में उबाली जाती हैं। यह है गाम्जा-ओंसिमी, दक्षिण कोरिया का आलू डंपलिंग वाला सूप। यहाँ शोरबा सूखी अनचोवी, सूखे केल्प, मूली और प्याज़ से बनता है।

कांगवोन में गाम्जा-ओंसिमी

गाम्जा-ओंसिमी कांगवोन का एक क्षेत्रीय व्यंजन है, ख़ासकर जोंगसोन और योंगवोल में। जब वहाँ चावल की कमी होती थी, तब आलू राहत के खाने के रूप में परोसे जाते थे, और उन्हें कद्दूकस करके उनका बैठा हुआ स्टार्च वापस लेना ही इन डंपलिंग के बनने का तरीका बना। इसकी उत्पत्ति की कोई एक जगह या एक साल तय नहीं हुआ है, और कुछ क्षेत्रीय रूप यहाँ बनाई गई छोटी गेंदों से चपटे या बड़े होते हैं।

शोरबा हर जगह अलग है। सम्गोक-गून के ग्युंडोक-म्योन के सोंगह्युंग-री का एक संस्करण, जो 1997 में दर्ज हुआ और 2010 में सूची में जोड़ा गया, आलू की गेंदों को अलग साथ की चीज़ों के साथ बीफ़ की हड्डी के शोरबे में उबालता है। एक और संस्करण में सोयाबीन पेस्ट वाला शोरबा होता है, जिसमें आलू की गेंदें, ज़ुकीनी, लाल मिर्च और तिल का नमक डाला जाता है। अनचोवी-केल्प वाला शोरबा इन दोनों से हल्का है और आलू के स्वाद को उभरने देता है।

सामग्री (2 से 3 लोगों के लिए)

सभी सामग्री एक साथ रखी हुई: सूखी अनचोवी, मूली, प्याज़, सूखा केल्प, पानी, कोशर नमक की दो अलग-अलग ढेरियाँ, छिले हुए आलू, हरा प्याज़, लहसुन, ज़ुकीनी, गाजर और भुना तिल का तेल
सिर्फ़ इस संस्करण की सामग्री; बाज़ार से लाया गया स्टार्च या कोई और मसाला नहीं

नमक की दो अलग मात्राएँ हैं: एक शोरबे के लिए और एक डंपलिंग के आटे के लिए। इन्हें अलग रखिए। डंपलिंग में कोई स्टार्च पाउडर या मैदा नहीं डाला जाता; स्टार्च आलू से ही आता है। किमची को सूप में मिलाने के बजाय अपनी अलग प्लेट में साथ परोसा जा सकता है।

बर्तन और औज़ार

  • ढक्कन वाला एक बर्तन
  • शोरबा छानने के लिए एक छलनी और एक कटोरा
  • हाथ से चलाने वाला एक कद्दूकस
  • एक सूती कपड़ा
  • निचोड़े हुए आलू का तरल पकड़ने के लिए एक बड़ा खाली कटोरा
  • ठंडे पानी से भरा एक बड़ा कटोरा
  • एक चम्मच, एक कड़छी और परोसने के कटोरे

गाम्जा-ओंसिमी के लिए सामग्री चुनना

  • सूखी अनचोवी: बड़ी वाली लीजिए, और बर्तन में डालने से पहले सिर और अंतड़ियाँ निकाल दीजिए।
  • मूली: कोरियाई मूली या डाइकॉन, दोनों चल जाती हैं।
  • नमक: कोशर नमक।
  • स्टार्च: तले में बैठी परत को संभालकर रखिए, और उसकी जगह बाज़ार का आलू स्टार्च या मैदा मत लीजिए। बैठा हुआ आलू स्टार्च ही वह चीज़ है जो डंपलिंग को जोड़े रखती है।

बनाने की विधि

काम इस क्रम में करें

पहले शोरबा बनाकर उसे नमक डालकर अलग रख दीजिए। उसके बाद डंपलिंग का आटा बनता है, और शोरबा दोबारा उबलने पर सूप जल्दी तैयार हो जाता है।

गाम्जा-ओंसिमी की समस्याएँ और उनके हल

आप क्या देखते हैं क्या करें
छाना हुआ शोरबा 4 1/2 कप से कम है 4 1/2 कप तक लाने के लिए पानी मिलाइए
स्टार्च अभी परत बनाकर नहीं बैठा कटोरे को 10 से 15 मिनट के भीतर तब तक रखे रहिए, जब तक स्टार्च तले में न बैठ जाए
उँडेलते समय सफ़ेद स्टार्च फिसलने लगे रुककर कटोरे को सीधा कर दीजिए; आटे के लिए यही स्टार्च चाहिए
डंपलिंग अभी तक तले में ही पड़े हैं पकाते रहिए; ऊपर तैरने पर ही वे अगली अवस्था के लिए तैयार होते हैं
ज़ुकीनी या गाजर गोल टुकड़ों में कटी हैं उन्हें पतली तीलियों में काटिए, ताकि वे उसी ढकी हुई 3 से 4 मिनट की अवधि में पक जाएँ

अगर आपके डंपलिंग सख़्त निकलें, तो अगली बार निचोड़ने में ज़्यादा ज़ोर मत लगाइए। सम्गोक के दर्ज में लिखा है कि आलू को ज़्यादा मरोड़ने से वे कड़े हो सकते हैं।

स्टार्च को न छोड़ें

अगर बैठा हुआ स्टार्च पानी के साथ उँड़ेल दिया गया, या किसी और चीज़ से बदला गया, तो आप इस संस्करण के डंपलिंग नहीं बना रहे। धीरे उँडेलिए और सफ़ेद परत कटोरे में ही रहने दीजिए।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

आलू को ठंडे पानी में कितनी देर भिगोकर रखना चाहिए?

छिले हुए आलू ठंडे पानी में तब तक रखिए, जब तक उन्हें कद्दूकस करने के लिए तैयार न हो जाएँ।

यह कितने समय तक रहता है?

इसे तुरंत परोसिए। यह सूप ताज़ा खाने के लिए ही बना है।

स्रोत

  • Maangchi, "Potato dumpling soup / Gamja-ongsimi-guk 감자옹심이국," Maangchi.com, प्रकाशित 2019-07-16, अद्यतन 2021-08-11। इस पृष्ठ पर उपयोग की गई रेसिपी: 2 से 3 लोगों के लिए, सामग्री और मात्राएँ, सूखी अनचोवी-केल्प वाला शोरबा, कपड़े में कद्दूकस किए आलू को निचोड़ना, स्टार्च को बैठाना और वापस लेना, 24 से 28 डंपलिंग बनाना, सूप का पकाने का क्रम, और किमची के साथ परोसने का सुझाव। वीडियो नहीं, लिखित रेसिपी का उपयोग हुआ। https://www.maangchi.com/recipe/gamja-ongsimi-guk
  • Jeong Hye-gyeong, "감자옹심이," Encyclopedia of Korean Culture, Academy of Korean Studies (1995 में लिखा गया, 2024-05-30 को संशोधित)। कांगवोन के क्षेत्रीय व्यंजन के रूप में गाम्जा-ओंसिमी, जोंगसोन और योंगवोल, चावल की कमी के समय आलू राहत के खाने के रूप में, कद्दूकस करने और बैठाने की विधि, और रूप में क्षेत्रीय अंतर। https://encykorea.aks.ac.kr/Article/E0076609
  • Korean Traditional Knowledge Portal (कोरिया ग्रामीण विकास प्रशासन द्वारा उपलब्ध सामग्री), "Gamjaongsimi (Potato dumplings in bone soup)।" डेटा प्रदाता Geum-ok Lee, सम्गोक-गून, कांगवोन-डो का एक स्थानीय दर्ज, जिसमें बीफ़ की हड्डी के शोरबे वाला संस्करण है। https://koreantk.com/ktkp2014/life/life-view.view?artNo=0010102010069
  • Korea Tourism Organization, "Potato Ball Soup (감자옹심이 / Gamjaongsimi)," 2023-10-19। एक पर्यटन विवरण, जो इस व्यंजन को जोंगसोन और योंगवोल का स्थानीय व्यंजन बताता है, सोयाबीन पेस्ट वाले शोरबे के संस्करण के साथ। https://english.visitkorea.or.kr/svc/contents/contentsView.do?vcontsId=178900