लकड़ी के बोर्ड पर रखे गाँठ के आकार के बेक किए हुए प्रेट्ज़ेल, गहरी अंबर रंग की परत और मोटे नमक के साथ। इनमें फूला हुआ बीच का हिस्सा, पतली बाँहें और सिकाई के रंग में फ़र्क दिख रहा है
कितने लोगों के लिए10 प्रेट्ज़ेल
पाक शैलीजर्मन

जर्मन स्टाइल प्रेट्ज़ेल: बेकिंग सोडा के घोल में डुबोकर बेक की गई Laugenbrezel जैसी गाँठ

घर पर जर्मन स्टाइल प्रेट्ज़ेल ऐसे बनाएँ: ब्रेड फ़्लोर के आटे को गाँठ का आकार दें, ठंडा करें, उबलते बेकिंग सोडा के घोल में डुबोएँ और लगभग 232 °C पर गहरा भूरा होने तक बेक करें। इसमें गूँधना, मोड़ना और आकार देना है। बेकिंग सोडा के घोल और असली Laugenbrezel में इस्तेमाल होने वाले लाई का फ़र्क भी है। साथ में बवेरियाई और श्वाबियाई आकार हैं, और गरमागरम प्रेट्ज़ेल को मक्खन और चाइव्स के साथ खाने का तरीका भी।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 8

आटा मिलाएँ और गूँधें

आटा, पानी, नमक, इंस्टेंट यीस्ट, नरम मक्खन और वैकल्पिक माल्ट पाउडर को हाथों से गूँधकर चिकना, लचीला आटा बनाते हुए
तब तक गूँधें जब तक आटा एकसार न हो जाए और दबाने पर वापस उभर आए

आटा, पानी, नमक, इंस्टेंट यीस्ट, नरम मक्खन और चाहें तो माल्ट पाउडर मिलाएँ, और गूँधकर लचीला आटा तैयार करें। स्टैंड मिक्सर में पहले धीमी स्पीड पर 3 मिनट मिलाएँ, फिर मीडियम स्पीड पर लगभग 5 मिनट गूँधें। हाथ से गूँध रहे हों तो घड़ी के पीछे न भागें; तब तक गूँधें जब तक आटा एकसार न हो जाए और खींचने पर फटे बिना फैलने लगे।

STEP 22 / 8

45 मिनट फूलने दें

STEP 2

आटे को ढककर 45 मिनट फूलने दें। बर्तन में पड़े-पड़े आटा ढीला पड़ता है और अगले चरण में मोड़ने के लिए तैयार हो जाता है।

STEP 33 / 8

चारों तरफ़ से मोड़ें और फिर 45 मिनट फूलने दें

45 मिनट फूलने के बाद कटोरे में रखे आटे को चारों तरफ़ से मोड़ते हुए
आटे को चारों तरफ़ से अंदर मोड़ें, फिर दोबारा ढक दें

आटे को उसकी चारों तरफ़ से अंदर की ओर मोड़ें, कुल चार बार। फिर से ढकें और 45 मिनट और फूलने दें। मोड़ने से आटे की बनावट मज़बूत होती है।

STEP 44 / 8

10 हिस्से करें और 20 मिनट आराम दें

दूसरी बार फूलने के बाद 10 हिस्सों में बँटा आटा, छोटे रोल बनाकर आराम करता हुआ
लगभग 100 g के हिस्से करें और छोटे रोल को ढककर आराम दें

आटे को हल्के हाथ से दबाकर हवा निकालें और लगभग 100 g के 10 हिस्से कर लें। हर हिस्से को छोटे रोल का आकार दें, ढकें और 20 मिनट आराम करने दें। आराम देने से इन रोल को लंबी डोरियों में बेलना आसान हो जाता है।

STEP 55 / 8

लंबी डोरियाँ बेलें और गाँठ बाँधें

बीच में मोटी और सिरों पर पतली आटे की डोरी, U के आकार में मोड़ी और क्रॉस की हुई, सिरों को बीच के हिस्से पर दबाते हुए
मोटा बीच वाला हिस्सा पेट बनता है; पतले सिरे बाँहें बनते हैं

हर हिस्से को लगभग 46–56 cm लंबी डोरी में बेलें, बीच का हिस्सा थोड़ा मोटा रखें। उसे U के आकार में मोड़ें, दोनों सिरों को आपस में क्रॉस करें और बीच वाले हिस्से के निचले भाग पर दबा दें। यही बुनियादी आकार है।

STEP 66 / 8

आकार दिए प्रेट्ज़ेल को ढककर ठंडा करें

ढकी हुई बेकिंग ट्रे पर आकार दिया प्रेट्ज़ेल का आटा, अच्छी तरह ठंडा होने के लिए फ़्रिज में जाता हुआ
आकार दिया आटा ठंडा होते समय ढका ही रहने दें

आकार दिए प्रेट्ज़ेल पार्चमेंट बिछी बेकिंग ट्रे पर रखें। अगर आपकी रसोई बहुत गरम है, तो इन्हें तुरंत फ़्रिज में रख दें। वरना इन्हें ढककर कमरे के तापमान पर लगभग 30 मिनट आराम दें, फिर लगभग 60 मिनट फ़्रिज में रखें, जब तक ये अच्छी तरह ठंडे न हो जाएँ। ठंडा होते समय इन्हें हल्का तेल लगे ढक्कन से ढके रखें।

STEP 77 / 8

बेकिंग सोडा का घोल उबालें और ठंडा आटा डुबोएँ

चौड़े पतीले में खाने वाले बेकिंग सोडा के पानी में ठंडा, आकार दिया आटा, बिना पलटे कुल 1 मिनट तक रखा हुआ
एक बार में कुछ ही, कुल 1 मिनट, बिना पलटे

ओवन को लगभग 232 °C पर गरम करें। चौड़े पतीले में 1361 g पानी और 36 g बेकिंग सोडा उबालें। ठंडे प्रेट्ज़ेल एक बार में 3 या 4 घोल में उतारें और कुल 1 मिनट रहने दें, पलटें नहीं। हर तरफ़ अलग से एक-एक मिनट न दें। इन्हें निकालकर वापस बेकिंग ट्रे पर रख दें। पतीले का पानी बेकिंग सोडा का घोल है, लाई नहीं।

STEP 88 / 8

चीरा लगाएँ, नमक डालें और 14–16 मिनट बेक करें

बेकिंग सोडा के घोल से निकाला गया आटा, बीच में हल्का-सा चीरा और ऊपर मोटा नमक, बेक होने से पहले बेकिंग ट्रे पर सजा हुआ
बेक करने से पहले बीच में चीरा लगाएँ और गीली सतह पर नमक डालें

हर प्रेट्ज़ेल के बीच वाले हिस्से पर आड़ा चीरा लगाएँ और चाहें तो मोटा नमक बुरकें। पहले से गरम ओवन में 14–16 मिनट बेक करें, जब तक ये चारों ओर अच्छी तरह भूरे न हो जाएँ। जाली पर ठंडा करें।

लगभग 230 °C पर 14–16 मिनट बेक होने के बाद जाली पर ठंडे होते गहरे भूरे प्रेट्ज़ेल
चारों ओर भूरा होने तक बेक करें, फिर जाली पर ठंडा करें
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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
ब्रेड फ़्लोर (अनब्लीच्ड) 614 g आटे के लिए। कप से नापने के बजाय तौलकर लें
पानी 333 g आटे के लिए
साधारण नमक 12 g आटे में स्वाद के लिए
इंस्टेंट यीस्ट 1 1/4 छोटा चम्मच आटा फुलाने के लिए
मक्खन, नरम किया हुआ, बिना नमक वाला 28 g आटे में चिकनाई, ताकि कौर नरम रहे
डायस्टैटिक माल्ट पाउडर 1/4 छोटा चम्मच, वैकल्पिक छोड़ा जा सकता है
पानी (घोल के लिए) 1361 g आकार दिए आटे को डुबोने का घोल
बेकिंग सोडा (सोडियम बाइकार्बोनेट), खाने वाला 36 g लाई के घोल का घरेलू विकल्प। इससे वैसा रंग या स्वाद नहीं आता
मोटा नमक (प्रेट्ज़ेल सॉल्ट या कोई और मोटा नमक) वैकल्पिक, स्वाद अनुसार ऊपर डालने के लिए
तेल थोड़ा-सा, ज़रूरत भर ढक्कन पर हल्का-सा लगाने के लिए, ताकि वह आटे से न चिपके
मक्खन (परोसने के लिए) वैकल्पिक, स्वाद अनुसार साथ में परोसने के लिए, आटे वाले 28 g से अलग
चाइव्स (परोसने के लिए) वैकल्पिक, स्वाद अनुसार गरम प्रेट्ज़ेल पर मक्खन के साथ परोसने के लिए
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ओवन से निकलता प्रेट्ज़ेल गहरा भूरा होता है और उस पर नमक के दाने रोशनी में चमकते हैं। गरम रहते ही उसे तोड़ें, मक्खन लगाएँ और ऊपर से चाइव्स बुरक दें। यह जर्मन Laugenbrezel का घरेलू रूप है: नमक लगी एक गाँठ, जिसकी बाँहें चबाने में मज़ेदार और बीच का हिस्सा नरम होता है। पारंपरिक लाई के घोल की जगह इसे बेकिंग सोडा के घोल में उबाला जाता है। इससे रंग बेकरी वाले प्रेट्ज़ेल से हल्का आता है और स्वाद भी थोड़ा नरम रहता है।

जर्मन प्रेट्ज़ेल: नाम, आकार और इतिहास

जर्मन में इस ब्रेड को Brezel कहते हैं, बवेरिया में Brezn, और लाई में डुबोए गए प्रेट्ज़ेल को Laugenbrezel। बेक करने से पहले इसकी सतह को एक क्षारीय घोल से गुज़ारा जाता है। पारंपरिक रूप से यह घोल लाई (फ़ूड-ग्रेड सोडियम हाइड्रॉक्साइड) का होता है, और Laugenbrezel का गहरा रंग और खास सतह इसी घोल से आती है। घर पर बेकिंग सोडा का घोल आपको काफ़ी करीब ले आता है। फिर भी रंग, खुशबू और सतह लाई में डुबोए प्रेट्ज़ेल से अलग होंगे।

एक ही बोर्ड पर पतली बाँहों और चीरा लगे मोटे बीच वाला श्वाबियाई प्रेट्ज़ेल, और उसके बगल में मोटी बाँहों और बिना चीरे वाला बवेरियाई प्रेट्ज़ेल
बाएँ: पतली बाँहें और चीरा लगा बीच। दाएँ: मोटी बाँहें और बिना चीरे का बीच

दक्षिण के ये दो आकार आसानी से पहचाने जा सकते हैं:

आकार बाँहें बीच का हिस्सा
श्वाबियाई पतली मोटा, जिस पर एक चीरा होता है जो हल्के रंग का रह जाता है
बवेरियाई ज़्यादा मोटी आम तौर पर चीरा नहीं लगता; बेक होते हुए सतह अपने आप फट जाती है

प्रेट्ज़ेल किसी एक इलाके का नहीं है। उत्तरी बवेरिया में Lauge के बिना बना नमकीन प्रेट्ज़ेल भी मिलता है। गाँठ का यह आकार कहाँ से आया, यह कोई नहीं जानता। इसके बारे में कई किस्से ज़रूर हैं। एक के मुताबिक यह प्रार्थना में बाँधी गई बाँहों की नकल है, और एक कहानी फ़्रीडर नाम के एक बेकर की भी है।

नाश्ते की मेज़ पर तोड़ा हुआ गरम प्रेट्ज़ेल, साथ में मक्खन और चाइव्स
मक्खन और चाइव्स के साथ गरम प्रेट्ज़ेल, Goethe-Institut के फ़ीचर में बताया गया खाने का एक तरीका

जर्मनी में प्रेट्ज़ेल रोज़ का नाश्ता है। बच्चे इन्हें घर ले जाते हैं, और वीकेंड के नाश्ते पर ये ताज़े बेक होकर, मक्खन लगकर आते हैं, कभी-कभी ऊपर चाइव्स के साथ।

सामग्री

ब्रेड फ़्लोर, पानी, इंस्टेंट यीस्ट, नमक, बिना नमक वाला मक्खन, वैकल्पिक माल्ट पाउडर, बेकिंग सोडा और मोटा नमक, हर चरण के हिसाब से छोटी कटोरियों में अलग-अलग रखे हुए
आटे की सामग्री, घोल और ऊपर की सजावट अलग-अलग रखें

आटे की सारी सामग्री मिलाने वाले चरण में ही डालें। पानी और बेकिंग सोडा घोल के लिए पतीले में जाते हैं, और मोटा नमक बेक करने से ठीक पहले ऊपर डाला जाता है।

एलर्जी और बेकिंग सोडा

इस रेसिपी में गेहूँ (ग्लूटेन) और दूध (मक्खन) है। दूसरी चीज़ों से संपर्क आपकी अपनी रसोई पर निर्भर करता है, इसलिए अगर किसी को एलर्जी है तो हर सामग्री का लेबल ज़रूर देखें। खाने के लिए बिकने वाला बेकिंग सोडा ही इस्तेमाल करें, सफ़ाई के लिए बिकने वाला बेकिंग सोडा या कोई और उत्पाद नहीं।

आटा, मक्खन, माल्ट और बेकिंग सोडा कैसे चुनें

  • आटा: अनब्लीच्ड ब्रेड फ़्लोर लें। हर ब्रांड पानी अलग तरह सोखता है, इसलिए मात्राएँ वैसी ही रखें जैसी लिखी हैं, और गूँधना शुरू करते समय देखें कि आटा कैसा दिखता और महसूस होता है।
  • मक्खन: बिना नमक वाला मक्खन लें।
  • माल्ट पाउडर: वैकल्पिक है। इसके बिना भी प्रेट्ज़ेल अच्छे बनते हैं।
  • बेकिंग सोडा या लाई: यहाँ घरेलू तरीका बेकिंग सोडा का घोल है। फ़ूड-ग्रेड लाई से भी काम चलता है, लेकिन उसके लिए सुरक्षा का सामान चाहिए और नतीजा अलग आता है।

बर्तन और औज़ार

  • स्टैंड मिक्सर (वैकल्पिक; आटा हाथ से भी गूँधा जा सकता है)
  • आटा फुलाने के लिए कटोरा
  • आटे को ढकने के लिए कुछ (जैसे प्लास्टिक रैप), हल्का-सा तेल लगा हुआ
  • पार्चमेंट पेपर बिछी बेकिंग ट्रे (देख लें कि पार्चमेंट लगभग 232 °C का ओवन सह सकता है या नहीं)
  • बेकिंग सोडा के घोल के लिए चौड़ा पतीला
  • बीच के हिस्से पर चीरा लगाने के लिए तेज़ चाकू या ब्लेड
  • ओवन
  • ठंडा करने के लिए जाली (कूलिंग रैक)

बनाने की विधि

तापमान ध्यान से पढ़ें

लगभग 232 °C पर बेक करें। अगर आपका ओवन सेल्सियस में है, तो 230 °C इसका गोल किया हुआ मान है। 14–16 मिनट का बेकिंग समय एक ट्रे के लिए है; अगर सारे 10 बिना ठसाठस भरे एक ट्रे में न आएँ, तो बारी-बारी से बेक करें। तब इंतज़ार भी करना पड़ेगा और बेकिंग में ज़्यादा समय भी लगेगा।

प्रेट्ज़ेल की आम दिक्कतें और उनके हल

हर घर की रसोई अलग होती है, इसलिए आटे के फूलने को सिर्फ़ घड़ी से नहीं, उसकी हालत देखकर भी परखें। अगर कुछ गड़बड़ हो, तो यहाँ देखें:

दिक्कत क्या देखें क्या करें
बेलते समय डोरी वापस सिकुड़ जाती है आटा खिंचने से मना कर रहा है ज़ोर से न खींचें। ढककर कुछ मिनट आराम दें, फिर दोबारा बेलें
गाँठ खुल जाती है सिरे ठीक से दबाए नहीं गए सिरों को बीच के हिस्से पर अच्छी तरह दबाएँ, और घोल से पहले ठंडा करें ताकि सतह जम जाए
रंग फीका है बेकिंग सोडा का घोल इस्तेमाल हुआ बेकिंग सोडा से रंग लाई के घोल के मुकाबले हल्का ही आता है
आटा सूखा या सख़्त लगता है कोई दूसरा आटा इस्तेमाल हुआ हर ब्रांड पानी अलग तरह सोखता है। पानी की मात्रा बदलने से पहले आटे को ध्यान से देखें

प्रेट्ज़ेल परोसना, रखना और उनमें बदलाव

प्रेट्ज़ेल को व्हाइट सॉसेज और मीठी मस्टर्ड के साथ परोसें, या बस गरमागरम मक्खन के साथ। अगर आपको हल्का स्वाद पसंद है, तो मोटा नमक कम बुरकें और बिना नमक वाले मक्खन के साथ परोसें। इसी आटे से दोनों में से कोई भी इलाकाई आकार बन सकता है: बवेरियाई के लिए मोटी बाँहें और बिना चीरे का बीच, या श्वाबियाई के लिए पतली बाँहें और चीरा लगा मोटा बीच। और जर्मन व्यंजनों के लिए हमारा जर्मनी पेज देखें।

रखने का तरीका: प्रेट्ज़ेल को लपेटकर कमरे के तापमान पर 3 दिन तक रखें। ज़्यादा दिन रखना हो तो फ़्रीज़ कर दें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या प्रेट्ज़ेल लाई के बिना बन सकते हैं?

हाँ। इस रेसिपी में उसकी जगह बेकिंग सोडा का घोल इस्तेमाल होता है। खाने के लिए लेबल किया हुआ बेकिंग सोडा ही लें, और उसकी जगह सफ़ाई वाले उत्पाद कभी न लें। अगर आप लाई इस्तेमाल करते हैं, तो सुरक्षा का सामान पहनें।

सतह पर चीरा क्यों लगाते हैं?

इस रेसिपी में बीच वाले हिस्से पर आड़ा चीरा लगाया जाता है, जैसा श्वाबियाई प्रेट्ज़ेल पर होता है। बवेरियाई प्रेट्ज़ेल पर आम तौर पर चीरा नहीं लगाया जाता।

क्या आटा मक्खन के बिना बन सकता है?

मक्खन छोड़ देने से यह एक अलग रेसिपी बन जाती है; बनावट और स्वाद दोनों बदल जाएँगे।

स्रोत

  • King Arthur Baking, "German-Style Pretzels." Jeffrey Hamelman के जर्मन स्टाइल प्रेट्ज़ेल के रूप में पेश किया गया फ़ॉर्मूला: सारी सामग्री और मात्राएँ, 10 प्रेट्ज़ेल की उपज, मिलाना, फुलाना, मोड़ना, हिस्से करना, आकार देना, ठंडा करना, बेकिंग सोडा का घोल, लगभग 232 °C का बेकिंग तापमान और 14–16 मिनट का समय, रखने का तरीका, और यह बात कि फ़ूड-ग्रेड लाई के लिए सुरक्षा का सामान चाहिए और उसका नतीजा बेकिंग सोडा से अलग आता है। https://www.kingarthurbaking.com/recipes/german-style-pretzels-recipe
  • Goethe-Institut / The Big Ponder, "THE BIG POND Folge 22: The Story of the Brezn." प्रेट्ज़ेल की शुरुआत से जुड़े किस्से और उसके आकार के इतिहास को लेकर अनिश्चितता, बातचीत में शामिल लोगों के बताए श्वाबियाई और बवेरियाई आकार, गरम प्रेट्ज़ेल को मक्खन और चाइव्स के साथ खाना, बच्चों के नाश्ते और वीकेंड के नाश्ते के रूप में प्रेट्ज़ेल, और इलाकाई फ़र्क, जिनमें Lauge के बिना बने नमकीन प्रेट्ज़ेल भी शामिल हैं। https://www.goethe.de/prj/tbp/de/bpa/sto.html
  • SBS Food, "Pretzels (laugenbrezeln) recipe." बेकिंग सोडा के घोल वाली एक अलग घरेलू रेसिपी, और प्रेट्ज़ेल को व्हाइट सॉसेज और मीठी मस्टर्ड के साथ परोसने का उसका सुझाव। सिर्फ़ पूरक संदर्भ के रूप में इस्तेमाल किया गया; इसका फ़ॉर्मूला इस रेसिपी में नहीं मिलाया गया है। https://www.sbs.com.au/food/recipe/pretzels-laugenbrezeln/as8uuf63b