नासी कुनिंग: नारियल दूध और खुशबूदार मसालों के साथ भाप में पका बाली का पीला चावल

बाली की कुकबुक की विधि से भाप में पका पीला नासी कुनिंग
कितने लोगों के लिए
लगभग 2 किग्रा पका चावल (जैसा स्रोत में लिखा है)
पाक शैली
इंडोनेशियाई (बाली)

बाली की एक कुकबुक की एक विधि से नासी कुनिंग बनाने का तरीका: ताज़ी हल्दी से बना हल्दी का पानी, लहसुन, लेमनग्रास और गलांगल वाला नारियल दूध, और दो चरणों में भाप देने की विधि। यह भी बताया गया है कि नासी कुनिंग शंकु के आकार वाले टुम्पेंग से कैसे अलग है, सामग्री कैसे चुनें, और अलग-अलग पानियों में गड़बड़ी से कैसे बचें।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 6

हल्दी का पानी बनाएँ और 100 मिली नापकर अलग रखें

ताज़ी हल्दी को पानी के साथ ब्लेंड करके छाना गया और एक हिस्सा नापकर अलग रखा गया
हल्दी का पानी छानें और चावल के लिए सिर्फ़ नापा हुआ हिस्सा अलग रखें

ताज़ी हल्दी और 500 मिली पानी ब्लेंडर में डालें और लगभग 2 मिनट बारीक होने तक ब्लेंड करें। तरल छान लें। छने हुए हल्दी के पानी में से चावल के लिए 100 मिली नापकर अलग रखें। चावल को बस इतना ही 100 मिली चाहिए।

STEP 22 / 6

चावल धोएँ, भिगोएँ और पहली बार भाप दें

पहली बार भाप में पकते भीगे और निथरे चावल
पहली भाप में चावल अब भी सफ़ेद ही रहता है

चावल धोकर 15 मिनट पानी में भिगो दें। पानी निथारें, उबलते पानी के ऊपर स्टीमर की टोकरी में रखें, ढकें और 15 मिनट भाप दें। पानी टोकरी से लगभग 2.5 सेमी नीचे होना चाहिए।

STEP 33 / 6

पकाने वाले तरल को उबालें

उबलते हुए हल्दी का पानी, पानी और नारियल दूध
पीले तरल को उबालें और खुशबूदार मसाले पास तैयार रखें

एक सॉसपैन में 800 मिली पानी, 100 मिली हल्दी का पानी और 150 मिली नारियल दूध मिलाकर उबाल आने दें। लहसुन, लेमनग्रास, गलांगल और नमक अगले चरण के लिए तैयार रखें।

STEP 44 / 6

चावल को गरम तरल में मिलाएँ और सोखने दें

सोखने से पहले गरम तरल और खुशबूदार मसालों के साथ मिलाया भाप में पका चावल
धीरे से मिलाएँ, फिर ढक दें ताकि चावल तरल सोख ले

भाप में पका चावल एक बड़े कटोरे में ले जाएँ। गरम तरल डालें और साथ में लहसुन, लेमनग्रास, गलांगल और नमक डालकर मिलाएँ। ढककर लगभग 20 मिनट तक छोड़ दें, जब तक चावल तरल सोख न ले।

STEP 55 / 6

चावल को दोबारा स्टीमर में भाप के लिए रखें

दूसरी भाप के लिए स्टीमर में लौटा पीला चावल
दूसरी भाप चावल को पूरा पका देती है

चावल को ढीला करें, फिर उबलते पानी के ऊपर स्टीमर में वापस रखें। लगभग 20 मिनट और भाप दें, जब तक चावल पूरा न पक जाए।

STEP 66 / 6

चावल ढीला करें और परोसें

अभी भाप से उठाया पीला चावल ढीला करते और परोसते हुए
परोसते समय चावल को हल्के हाथ से ढीला करें

जब चावल महकदार, पीला और पूरा पका हो जाए, तो उसे हल्के हाथ से ढीला करें और परोसें।

0 / 0
Ingredients

सामग्री

1 / 3

हल्दी के पानी (एयर कुन्यित) के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
ताज़ी हल्दी 12.5 सेमी का टुकड़ा लंबाई से नापी गई
पानी 500 मिली सिर्फ़ हल्दी का पानी बनाने के लिए। चावल का पकाने वाला तरल नहीं
2 / 3

चावल के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
सफ़ेद चावल 1 किग्रा भाप से पहले धोया और भिगोया हुआ
भिगोने और स्टीमर के लिए पानी जितना ज़रूरी हो ऊपर और नीचे बताए पानी से अलग
3 / 3

गरम तरल और खुशबूदार मसालों के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
पानी 800 मिली चावल का पकाने वाला तरल
हल्दी का पानी (ऊपर से) 100 मिली जो बनाया है उसमें से सिर्फ़ इतना ही
नारियल दूध 150 मिली
लहसुन 4 कलियाँ कुचला हुआ
लेमनग्रास 2 डंठल दबाकर चपटा किया और गाँठ में बाँधा हुआ
ताज़ी गलांगल 1 सेमी का टुकड़ा मोटी स्लाइस में कटी और दबाई हुई
समुद्री नमक 2 छोटे चम्मच
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ताज़ी हल्दी की जड़ इस चावल को धूप जैसा चमकीला रंग देती है, और नारियल दूध, लहसुन, लेमनग्रास तथा गलांगल इसकी खुशबू बनते हैं। नासी कुनिंग का मतलब है "पीला चावल", और बाली में इस पीले का अपना अर्थ है। चावल पहले सादा भाप में पकाया जाता है, फिर उसे हल्दी से रंगे, नारियल दूध, खुशबूदार मसालों और समुद्री नमक से भरे गरम तरल को सोखने के लिए छोड़ दिया जाता है, और आखिर में दोबारा भाप में नरम होने तक पकाया जाता है। विधि 1 किग्रा चावल से शुरू होती है और उससे लगभग 2 किग्रा बनता है, और यह पूरी मात्रा में ही सबसे अच्छी बनती है, इसलिए पूरा बैच बनाएँ। तैयारी में लगभग 20 मिनट और पकाने में 55 मिनट का हिसाब रखें, लेकिन स्टीमर और चूल्हे अलग-अलग होते हैं, इसलिए घड़ी से ज़्यादा चावल की हालत पर भरोसा करें।

नासी कुनिंग और टुम्पेंग

नासी कुनिंग चावल पकाने का एक तरीका है। टुम्पेंग उसे परोसने का तरीका है: चावल को शंकु के आकार में ढालकर चारों ओर साइड व्यंजन रखे जाते हैं, और यह मुख्य रूप से जावा, सुंडा, मदुरा और बाली में सेलामातान समारोहों में परोसा जाता है। टुम्पेंग के लिए पीला चावल आम चुनाव है, लेकिन सफ़ेद चावल और नासी उदुक भी काम में लिए जाते हैं, इसलिए टुम्पेंग हमेशा पीला नहीं होता, और नासी कुनिंग अक्सर सीधे कटोरे में ही परोसा जाता है।

रंग को लेकर खूब व्याख्याएँ की गई हैं। नासी टुम्पेंग कुनिंग को हिंदू मान्यताओं, मेरु पर्वत और व्यापक प्रतीकवाद से जोड़ा गया है, और ख़ास तौर पर बाली में रंगों का क्या अर्थ है, उस पर भी लिखा मिलता है। ये व्याख्याएँ हैं, व्यंजन का कोई तय इतिहास नहीं, और ये पूरे इंडोनेशिया की नहीं, बाली की हैं। नासी कुनिंग उत्सव का खाना भी है और रोज़ का खाना भी; आप इसे किस आकार में ढालेंगे और साथ में क्या परोसेंगे, यह आपकी मर्ज़ी है।

सामग्री

सफ़ेद चावल, ताज़ी हल्दी, नारियल दूध, खुशबूदार मसाले और हर काम के लिए अलग-अलग जग में पानी
हल्दी का पानी, पकाने का तरल और भिगोने का पानी अलग-अलग जग में रखें

बर्तन और औज़ार

  • ब्लेंडर
  • बारीक छन्नी
  • नापने का जग
  • टोकरी और ढक्कन वाला स्टीमर
  • सॉसपैन
  • बड़ा कटोरा और उसे ढकने की चीज़

नासी कुनिंग के लिए सामग्री चुनना

ताज़ी हल्दी। ताज़ी हल्दी लें और उसे वज़न से नहीं, लंबाई से नापें। यह जड़ एशियाई और भारतीय किराना दुकानों में सबसे अच्छी मिलती है।

गलांगल और लेमनग्रास। दोनों इस चावल की खुशबू का हिस्सा हैं। गलांगल की जगह अदरक, या लेमनग्रास की जगह नींबू का रस, आपको अलग स्वाद वाला एक रूपांतर देगा।

चावल। सफ़ेद चावल लें। जापानी चावल जैसा छोटे दाने वाला चावल भी काम करता है, लेकिन वह ज़्यादा चिपचिपा पकता है, इसलिए नरम और ज़्यादा चिपकने वाली बनावट की तैयारी रखें।

नारियल दूध। उत्पाद अलग-अलग होते हैं, इसलिए डिब्बे पर सामग्री और एलर्जी की जानकारी ज़रूर देखें।

तीन अलग-अलग पानी

इस विधि में पानी तीन अलग-अलग कामों के लिए है: हल्दी का पानी बनाने के लिए 500 मिली, चावल का पकाने वाला तरल बनाने के लिए 800 मिली, और चावल भिगोने तथा स्टीमर में भरने के लिए इसके अलावा और पानी। छानकर बनाए हल्दी के पानी में से सिर्फ़ 100 मिली लें। सारा का सारा चावल में न डालें, और इसे 800 मिली पकाने वाले तरल से न मिलाएँ।

बनाने की विधि

शुरू करने से पहले पढ़ें

भाप देने से पहले स्टीमर का पानी तैयार कर लें। पानी का स्तर स्टीमर की टोकरी से लगभग 2.5 सेमी नीचे रखें, ताकि उबलता पानी चावल को न छुए, और स्टीमर को खाली उबलने न दें। सारे समय सिर्फ़ अंदाज़ा हैं; पकाते समय देखते रहें कि चावल कैसे पक रहा है।

नासी कुनिंग की दिक्कतें सुलझाना

क्या हुआ संभावित कारण क्या करें
चावल ज़्यादा गीला है या रंग ज़्यादा गाढ़ा सारा हल्दी का पानी डल गया, या पानियाँ आपस में मिल गईं अगली बार हल्दी का पानी सिर्फ़ 100 मिली लें और 800 मिली पकाने वाला तरल तथा भिगोने और स्टीमर का पानी अलग रखें
चावल के नीचे का हिस्सा लुढ़लुढ़ा है स्टीमर का पानी टोकरी को छू रहा था पानी का स्तर टोकरी से लगभग 2.5 सेमी नीचे रखें
स्टीमर खाली उबल गया पूरी भाप के समय के लिए पानी कम पड़ा हर भाप के दौरान पानी का स्तर देखें और कम होने से पहले गरम पानी डालें
लगभग 20 मिनट बाद भी कटोरे में तरल जमा है चावल ने सोखना पूरा नहीं किया दूसरी भाप से पहले तरल सोखने तक उसे ढका हुआ छोड़ दें
दूसरी भाप के बाद भी चावल सख़्त है स्टीमर और आँच अलग-अलग होते हैं भाप देते रहें और दोबारा जाँचें, जब तक चावल पूरा न पक जाए
खुशबू कम है मसाले कुचले या दबाए नहीं गए लहसुन कुचलें, और लेमनग्रास तथा गलांगल को डालने से पहले दबाकर चपटा करें

परोसना, रूपांतर और भंडारण

घर की मेज़ पर सादे नासी कुनिंग का एक कटोरा
नासी कुनिंग अकेले ही मेज़ पर लाया जा सकता है

इस विधि से बस एक सादा कटोरा पीला चावल बनता है, और वह वैसे ही बहुत अच्छा लगता है। अंडे, तले हुए शैलट और दूसरे साइड व्यंजन अलग व्यंजन हैं, जिन्हें आप चाहें तो जोड़ सकते हैं, अगर पूरा भोजन या टुम्पेंग बनाना हो।

दूसरे रसोइए इसे अलग तरह से बनाते हैं। एक रूप में लंबे दाने वाला चावल लिया जाता है और शैलट, लहसुन, चिकन स्टॉक, नारियल दूध, लेमनग्रास, सलाम पत्ता, पंडन तथा हल्दी के पानी की ड्रेसिंग बनाई जाती है, और उसे भी दो चरणों में भाप दी जाती है। यह अपने आप में अच्छा व्यंजन है, इस विधि से अलग चरित्र वाला।

पके चावल को संभालना

खाने को तब तक गरम करें जब तक उसके बीच का तापमान 75 °C तक कम से कम 1 मिनट तक न पहुँच जाए। कच्चे और पके खाने के लिए अलग-अलग बर्तन लें। बचा हुआ नासी कुनिंग उथले डिब्बों में रखें, उसे जल्दी ठंडा करें और फ्रिज में रखें। खाने से पहले अच्छी तरह गरम करें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या नासी कुनिंग को शंकु के आकार में ही ढालना पड़ता है?

नहीं। शंकु टुम्पेंग है, चावल और साइड व्यंजन परोसने का एक तरीका। टुम्पेंग अक्सर पीले चावल से बनाया जाता है, लेकिन सफ़ेद चावल और नासी उदुक भी काम में लिए जाते हैं, और नासी कुनिंग सीधे कटोरे में भी परोसा जा सकता है।

क्या ताज़ी हल्दी की जगह पिसी हल्दी ले सकते हैं?

यह विधि ताज़ी हल्दी की जड़ के लिए लिखी गई है, इसलिए रंग और मात्राएँ ताज़ी हल्दी पर आधारित हैं।

क्या मैं हल्दी का सारा 500 मिली पानी इस्तेमाल करूँ?

नहीं। 500 मिली पानी हल्दी का पानी बनाने के लिए है। छने हुए तरल में से चावल में सिर्फ़ 100 मिली डालें, साथ में अलग 800 मिली पकाने वाला पानी और 150 मिली नारियल दूध।

उसी देश के और व्यंजनों के लिए देखें इंडोनेशियाई व्यंजनों की विधियाँ।

स्रोत

  • Tjok Maya Kerthyasa और I Wayan Kresna Yasa, Paon: Real Balinese Cooking (Hardie Grant), "Nasi kuning (yellow rice)", SBS Food द्वारा प्रकाशित। यहाँ जो विधि अपनाई गई है: सामग्री, हल्दी के पानी की तैयारी और उपयोग, भिगोना, दो चरणों में भाप और सोखना, तैयार मात्रा लगभग 2 किग्रा, तैयारी और पकाने के समय का अंदाज़ा, कम मात्रा में न बनाने की चेतावनी, और रंग का बाली वाला अर्थ। https://www.sbs.com.au/food/recipe/nasi-kuning-yellow-rice/a1mfmil4h
  • BPSMP Sangiran, Indonesian Ministry of Education and Culture portal, "Filosofi Tumpeng di BPSMP Sangiran"। चावल और साइड व्यंजनों को शंकु में परोसने के रूप में टुम्पेंग; पीला चावल आम, पर सफ़ेद चावल और नासी उदुक भी इस्तेमाल होते हैं; जावा, सुंडा, मदुरा और बाली में सेलामातान का संदर्भ; और पृष्ठ की शंकु के प्रतीकवाद वाली व्याख्या। https://kebudayaan.kemdikbud.go.id/bpsmpsangiran/filosofi-tumpeng-di-bpsmp-sangiran/
  • "Indonesian food culture mapping: a starter contribution to promote Indonesian culinary tourism", Journal of Ethnic Foods (Springer Nature)। लेख में हिंदू मान्यताओं, मेरु और प्रतीकवाद के संदर्भ में नासी टुम्पेंग कुनिंग की चर्चा। https://link.springer.com/article/10.1186/s42779-019-0009-3
  • The Culinary Institute of America, World Culinary Arts: Indonesia and Malaysia (2014), "Yellow Rice / Nasi Kuning"। लंबे दाने वाले चावल और एक ड्रेसिंग वाली, दो चरणों में भाप देकर बनाई जाने वाली एक अलग प्रकाशित विधि, और बाली में रंग के प्रतीकवाद पर दस्तावेज़ का अपना कथन। https://ciaprochef.com/wp-content/uploads/2024/04/WCA_IndonesiaMalaysia_Recipes.pdf
  • Ministry of Health, Labour and Welfare (Japan), "家庭でできる食中毒予防の6つのポイント" (घर पर खाद्य विषाक्तता रोकने के छह बिंदु)। बीच का तापमान 75 °C तक कम से कम 1 मिनट गरम करने, बर्तन अलग रखने, उथले डिब्बों में ठंडा करने और दोबारा गरम करने पर सामान्य घरेलू मार्गदर्शन। https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00006.html