닭고기와 표고버섯, 가마보코를 넣어 찌고 미쓰바와 유자 껍질을 올린 차완무시 한 그릇
요리일본 요리

차완무시: 다시와 닭고기로 만드는 일본식 달걀찜

다시와 달걀로 만드는 일본식 짭짤한 달걀찜, 차완무시를 냄비 하나로 쪄요. 기코만 홈쿠킹에 소개된 오다 마키코의 가정용 레시피를 따랐어요. 달걀 2개에 다시마와 가쓰오부시로 우린 다시 300ml, 속에는 닭 넓적다리살, 찌는 중간에 표고버섯과 가마보코를 올리고 미쓰바와 유자 껍질로 마무리해요.

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 9

다시를 우리고 300ml를 계량하기

키친타월을 깐 체로 다시마와 가쓰오부시 다시를 피처에 거르는 모습
다시는 키친타월로 거르고, 달걀물에는 300ml만 넣어요

다시마를 물 56컵에 약 30분 담가요. 끓지 않게 약한 불에서 1012분 데운 뒤 다시마를 건져요. 불을 올려 여전히 끓이지 않은 채로 2~3분 더 데워요. 가쓰오부시를 넣고 불을 꺼요. 약 2분 두었다가 키친타월을 깐 체에 걸러요.

달걀물에 쓸 300ml를 계량해요. 나머지는 다른 요리에 쓸 수 있게 따로 두세요.

STEP 22 / 9

닭고기의 기름을 다듬고 간하기

기름을 떼어낸 생 닭 넓적다리살에 술과 소금으로 간하는 모습
작게 썬 닭 넓적다리살에 소금 한 꼬집과 술 1작은술을 발라요

닭 넓적다리살 40g에서 기름을 떼어내요. 약 10g씩 되도록 2~3cm 크기로 썰어요. 소금 한 꼬집과 요리술 1작은술을 고루 발라요. 생닭고기는 다른 재료와 떨어뜨려 두세요.

STEP 33 / 9

토핑을 썰고 마무리 재료 준비하기

표고버섯과 가마보코를 8mm 두께로 썰고 미쓰바와 유자 껍질은 작은 그릇에 덜어 둔 모습
표고버섯과 가마보코는 나중 토핑 단계를, 미쓰바와 유자는 맨 마지막을 기다려요

표고버섯은 8mm 두께로 썰어요. 가마보코도 8mm 두께로 4장 썰어요. 둘 다 나중에 쓸 것이라 따로 두세요. 처음에 그릇에 담지 않고 찌는 중간에 위로 올라가요. 미쓰바는 거칠게 썰고, 유자를 쓴다면 껍질을 가늘게 썰어요. 이 둘은 마무리용으로 따로 두세요.

STEP 44 / 9

달걀물을 부드럽게 섞어 거르고 조금 덜어 두기

고운 체에 달걀과 다시를 섞은 물을 거르고 옆에 덜어 둔 달걀물을 담은 작은 그릇을 놓은 모습
부드럽게 섞어 거른 뒤 2~3큰술은 토핑 단계를 위해 남겨 두세요

다시 300ml를 실온이나 미지근한 온도로 맞춰요. 미림 1작은술과 소금 1/2~1/3작은술을 넣고 소금이 녹을 때까지 저어요.

달걀 2개는 공기를 들이지 않고 부드럽게 풀어요. 간한 다시를 조금씩 나눠 넣어요. 그 물을 고운 체에 걸러요. 걸러 낸 달걀물에서 2~3큰술을 작은 그릇에 덜어 두세요. 8단계에서 써요.

STEP 55 / 9

그릇에 닭고기를 넣고 달걀물 붓기

내열 그릇에 간한 닭고기를 담고 걸러 낸 달걀물을 붓는 모습
이 단계에서는 닭고기만 들어가고 그릇은 덮지 않아요

먼저 빈 그릇을 냄비에 넣어 자리가 맞는지 확인해요. 간한 닭고기를 그릇마다 나눠 담아요. 걸러 낸 달걀물의 나머지를 조심스럽게 부어요. 그릇에는 뚜껑이나 랩, 호일을 씌우지 마세요. 이 방식은 그릇을 열어 둔 채로 쪄요.

STEP 66 / 9

냄비를 세팅하고 뚜껑 없이 가열하기

얇은 천을 깐 냄비에 내열 그릇을 놓고 물을 가장자리 아래까지만 부은 모습
물은 그릇 가장자리 아래로 두고 뚜껑 없이 가열을 시작해요

냄비 바닥에 얇은 천을 깔고 그 위에 그릇을 놓아요. 물 3컵(600ml)을 부으면 냄비에 따라 깊이가 약 2cm예요. 실제 수위를 확인하세요. 물이 그릇 가장자리보다 높아지면 끓는 물이 그릇 안으로 들어갈 수 있으니 가장자리 아래로 유지해요. 뚜껑을 열어 둔 채 중강불로 가열해요.

STEP 77 / 9

뚜껑을 덮어 찌고, 뚜껑을 비껴 불을 낮추기

표면이 옅게 변한 달걀찜 그릇 위로 냄비 뚜껑이 살짝 비껴 열린 모습
표면이 옅어지면 뚜껑을 비껴 열고 약한 불에서 천천히 쪄요

물이 끓으면 냄비에 뚜껑을 덮어요. 중강불에서 3~4분 쪄요. 달걀물 표면이 전체적으로 옅은 색으로 변했는지 확인해요.

그다음 젓가락으로 뚜껑을 살짝 비껴 열어요. 약한 불에서 5~6분 쪄요. 틈으로 김이 빠져나가 냄비가 너무 세게 끓지 않아요.

STEP 88 / 9

토핑과 덜어 둔 달걀물을 올리고 짧게 찌기

부드럽게 굳은 달걀찜 위에 표고버섯과 가마보코를 올리고 덜어 둔 달걀물을 끼얹는 모습
토핑은 가운데가 부드럽게 흔들릴 때 올리고 짧게 마지막 찜을 해요

달걀물이 가운데가 부드럽게 흔들릴 만큼 굳으면 표고버섯과 가마보코를 위에 올려요. 덜어 둔 달걀물 23큰술을 그릇마다 나눠 숟가락으로 끼얹어요. 뚜껑을 덮고 중강불에서 23분 쪄요. 다 되면 표면이 희고 토핑이 더 이상 움직이지 않아요.

STEP 99 / 9

잔열로 마무리하고 미쓰바와 유자 올리기

STEP 9

그릇을 냄비에서 꺼내 잔열로 익힘을 마무리해요. 내기 직전에 미쓰바와 유자 껍질을 올려요.

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Ingredients

재료

1 / 1

재료

재료 분량 역할
다시용 물 56컵(1,0001,200ml) 다시 솥 전용. 냄비에 넣는 물과 따로 두세요
다시마(昆布) 5~10g(약 5 x 10cm 한 장) 다시 솥
가쓰오부시(削り節, 말린 가다랑어포) 20~30g 다시 솥
달걀 2개(총 100g) 달걀물
위에서 우린 다시 1½컵(300ml) 달걀물. 이 양만 써요
미림(本みりん, 혼미린) 1작은술 달걀물 간
소금 1/2~1/3작은술 달걀물 간
닭 넓적다리살 40g 주요 속재료. 생것을 그릇에 담아요
소금 한 꼬집 닭고기 간. 달걀물에 넣는 소금과 따로 두세요
요리술(料理酒) 1작은술 닭고기 간
생표고버섯 1개 첫 번째 찜이 끝난 뒤 올리는 토핑, 8mm 두께로 썰어요
가마보코(かまぼこ) 4장, 8mm 두께 첫 번째 찜이 끝난 뒤 올리는 토핑
미쓰바(三つ葉) 적당량 마무리, 거칠게 썰어요
유자 껍질(柚子の皮) 조금, 있으면 마무리, 가늘게 썰어요
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차완무시: 다시의 맛을 음미하는 작은 그릇

이 그릇이 지켜야 하는 것

달걀과 다시를 부드럽게 섞어, 달걀찜이 말랑하고 매끈해질 때까지 쪄요. 닭고기는 달걀찜 속에 들어가고, 표고버섯과 가마보코는 찌는 중간에 위에 올려요. 미쓰바와 유자 껍질은 맨 마지막에 얹어요.

냄비에서 작은 내열 그릇 하나가 나와요. 표면은 옅고 매끈해요. 닭고기는 아래쪽 달걀찜 속에 숨어 있어요. 표고버섯과 가마보코 조각은 윗면 가까이에 놓이고, 미쓰바를 조금, 유자 껍질을 가늘게 몇 가닥 올려요. 차완무시(茶碗蒸し)는 일본의 짭짤한 달걀찜이에요. 다시와 섞은 달걀을 찌서 만드는데, 여기서 다시는 다시마와 가쓰오부시로 우린 국물이에요. 기코만 홈쿠킹은 이 요리를 수프 코스로 소개해요. 그렇게 이해하면 훨씬 자연스러워요. 달걀이 다시를 붙잡고 있고, 실제로 맛보는 것은 그 국물이에요.

이름은 작은 그릇을 뜻하는 *차완(茶碗)*과 찌는 일을 뜻하는 *무시(蒸し)*를 합친 것이에요. 속재료와 비율은 레시피마다 달라요. 이 글은 완성된 가정용 레시피 하나를 따라요. 요리 연구가 오다 마키코(小田真規子)가 맡은 기코만 홈쿠킹의 차완무시예요. 속재료는 닭 넓적다리살과 생표고버섯, 가마보코(일본식 어묵)이고, 미쓰바와 있으면 유자 껍질로 마무리해요. 새우나 은행은 들어가지 않아요. 전용 찜기가 아니라 뚜껑이 있는 평범한 냄비로 쪄요.

이 레시피에 대해

세카이 고한은 이 레시피를 주방에서 직접 시험하지 않았어요. 아래의 분량, 불 세기, 시간, 눈으로 확인하는 기준은 공개된 기코만 레시피에서 적힌 그대로 가져온 것이에요.

재료: 달걀 2개에 다시 300ml, 따로 우린 다시 한 솥

차완무시 재료를 늘어놓은 모습: 달걀, 닭 넓적다리살, 표고버섯, 가마보코, 미쓰바, 유자, 다시마, 가쓰오부시, 조미료
다시 솥과 달걀물, 마무리 곁들임은 각각 역할이 달라요

기코만은 달걀과 다시의 비율을 부피로 1:3으로 제시해요. 그 레시피에서는 달걀 2개(총 100g)에 다시 1½컵이에요. 기코만의 계량 기준으로 1컵은 200ml, 1큰술은 15ml, 1작은술은 5ml예요. 그래서 달걀물에 들어가는 다시는 300ml예요. 미국식 컵은 크기가 다르니 다시는 밀리리터로 재세요.

다시는 따로, 더 많은 양을 한 번에 우려요. 그중 300ml만 달걀물에 넣어요. 솥에 우린 것을 전부 달걀에 붓지 마세요.

레시피에는 인분 수나 그릇 개수, 그릇 크기가 나오지 않아요. 냄비에 나란히 들어가는 내열 그릇에 달걀물을 나눠 담으세요.

필요한 도구

  • 다시를 우릴 냄비
  • 키친타월을 깐 체, 다시를 거를 때 써요
  • 계량컵(이 레시피에서 컵은 200ml예요)
  • 달걀물을 섞을 볼과 그것을 거를 고운 체
  • 덜어 둔 달걀물을 담을 작은 그릇
  • 냄비에 나란히 들어가는 내열 그릇
  • 그릇을 담을 수 있는 뚜껑 있는 냄비. 뚜껑이 투명하면 들추지 않고도 속을 볼 수 있어요
  • 냄비 바닥에 깔 얇은 천
  • 냄비에 넣을 물: 3컵(600ml)
  • 뚜껑을 비껴 열 때 쓸 젓가락

무엇을 고르고 어떻게 준비할지

달걀. 레시피는 달걀 2개를 합쳐 100g으로 제시할 뿐 크기 등급은 정하지 않아요. 가능하면 무게를 재고, 크기를 짐작하지 말고 100g을 기준으로 삼으세요.

다시. 이 레시피는 다시마와 가쓰오부시로 다시를 직접 우려요. 한 번 우린 양이 필요한 300ml보다 많아요. 남은 것은 다른 요리에 쓰세요. 시판 국물이나 다른 베이스는 이 레시피에서 다루지 않으므로 여기서도 권하지 않아요.

속재료. 닭 넓적다리살과 표고버섯, 가마보코가 속재료의 전부예요. 다른 차완무시 레시피에는 새우나 은행 같은 재료가 들어가지만 이 레시피에는 없어요. 그것들을 더하면 그 재료를 염두에 두지 않고 짜인 배합이 달라져요.

유자. 유자 껍질이 있으면 쓰세요. 유자가 없으면 미쓰바만으로 마무리해요.

만드는 법: 냄비 하나로 단계를 나눠 찌기

찌는 순서를 나누는 방식

그릇에는 처음에 닭고기와 달걀물만 담아 넣어요. 표고버섯과 가마보코는 첫 번째 찜이 끝난 뒤 덜어 둔 달걀물과 함께 올려요. 그다음 짧게 마지막 찜을 해요. 미쓰바와 유자는 그릇을 냄비에서 꺼낸 뒤 맨 마지막에 얹어요.

달걀찜을 읽는 법: 각 신호가 알려 주는 것과 알려 주지 않는 것

레시피의 신호는 달걀찜의 질감에 관한 것이에요. 그 신호는 이 방식의 불 세기와 뚜껑 위치, 이 냄비에서의 시간과 맞물려 있어요. 원문은 불을 한 가지 방식으로만 설명하지 않으므로, 이 글은 매끈한 결과를 보장하는 온도 하나를 제시하지 않아요. 위의 단계를 적힌 그대로 따라 주세요.

눈으로 보거나 하는 일 원문에서 쓰는 용도 알려 주지 않는 것
달걀물을 부드럽게 섞어 거르기 찌기 전에 달걀물에 공기가 들어가지 않게 하기 그 자체로 완벽한 질감을 보장하지는 않아요
뚜껑을 덮고 찐 뒤 표면이 옅어짐 달걀물이 데워지며 굳기 시작한다는 신호 닭고기가 얼마나 익었는지는 보여 주지 않아요
약한 불에서 뚜껑을 비껴 열기 김이 빠져나가게 하고 너무 세게 끓지 않게 하기 모든 냄비에 통하는 불 세기 설정은 아니에요
가운데가 부드럽게 흔들림 토핑과 덜어 둔 달걀물을 올릴 시점 닭고기가 속까지 익었다는 신호는 아니에요
표면이 희고 토핑이 더 이상 움직이지 않음 마지막 찜을 마친 뒤의 완성된 모습 식품 안전을 확인하는 시험은 아니에요

매끈한 달걀찜이 꼭 비쳐 보여야 하는 것은 아니에요. 닭고기는 속에 숨어 있는 것이 원래 모습이에요.

닭고기와 식품 안전

기코만 레시피는 닭고기의 온도를 제시하지 않아요. 표면이 옅은 것, 가운데가 부드럽게 흔들리는 것, 달걀찜의 마지막 모습은 모두 질감만 설명해요. 어느 것도 닭고기 중심부의 온도를 확인해 주지 않아요.

고기에 관한 일반적인 안내로, 일본 후생노동성은 중심부를 75°C에서 1분 이상 가열하는 것이 중요하다고 해요. 이 수치는 이 레시피가 아니라 후생노동성 자료에서 온 것이에요. 닭고기를 판단하는 일은 달걀찜을 판단하는 일과 별개의 확인이에요.

물의 높이도 중요해요. 물이 가장자리까지 차오른 그릇에는 끓는 물이 들어올 수 있어요. 원문은 물을 가장자리 아래로 두고 그릇을 덮지 않으며, 조절하는 것은 냄비 뚜껑이에요. 그릇 모양과 그릇을 얼마나 채우는지도 찌는 결과에 영향을 줄 수 있어요. 원문에 그릇 크기나 개수가 없으므로 여기서도 제시하지 않아요.

차완무시의 다른 버전

차완무시는 하나로 정해진 요리가 아니에요. 일본 농림수산성은 별도의 레시피를 공개해요. 역시 달걀과 다시에 닭고기와 표고버섯을 더하지만 새우를 넣고 프라이팬에서 그릇째 쪄요. NHK 교육방송의 《오늘의 요리》(きょうの料理) 프로그램은 노구치 히데코(野口日出子)의 레시피를 따로 소개했어요. 다섯 인분으로 달걀 3개와 다시 540ml를 쓰고, 새우와 닭 안심, 표고버섯, 은행, 가마보코, 미쓰바, 유자가 들어가며 찜기를 써요.

어느 것이든 저마다의 비율과 방식이 있는 완성된 레시피예요. 새우나 은행을 넣고 싶다면 그 레시피 중 하나를 적힌 그대로 따라 주세요. 그 속재료나 단계를 이 냄비 방식에 섞으면 그 재료를 염두에 두지 않고 짜인 배합이 달라져요.

한국의 계란찜도 달걀을 쪄서 만드는 요리지만, 차완무시의 또 다른 버전이 아니라 저마다의 레시피를 가진 별개의 요리예요.

작은 그릇에 담긴 짭짤한 코스

식탁 위 따뜻한 차완무시 한 그릇, 옆에 작은 숟가락을 놓은 모습
따뜻할 때 작은 숟가락으로 떠 먹는 차완무시는 수프 코스처럼 식탁에 놓여요

기코만은 차완무시를 수프 코스로 소개해요. 달걀이 다시의 맛을 전하는 요리라는 뜻이에요. 그래서 이 레시피는 국물을 정성껏 다뤄요. 다시마는 데우기 전에 담가 두고 한 번도 끓이지 않으며, 가쓰오부시는 불을 끈 뒤에 우려요. 숟가락 하나에 달걀찜과 아래에서 올라온 닭고기 조금, 위에서 내려온 표고버섯과 가마보코가 함께 담기고 미쓰바와 유자가 향을 더해요.

여기서 참고한 자료들은 차완무시가 어디에서 시작되었는지, 언제 퍼졌는지를 확정하지 못해요. 그래서 이 글은 그 역사에 대해 어떤 주장도 하지 않아요. 같은 나라의 다른 요리가 궁금하다면 일본의 요리를 보세요.

자주 묻는 질문

질문에 앞서

이 레시피는 냄비에 그릇을 넣어 찌는 방식이에요. 그릇은 덮지 않고 불은 냄비 뚜껑으로 조절해요. 아래 답변 대부분은 여기로 돌아와요.

그릇은 몇 개 나오나요?

원문에 없어요. 인분 수나 그릇 개수, 그릇 크기를 제시하지 않아요. 냄비에 나란히 들어가고 물이 가장자리 아래로 유지되는 내열 그릇에 달걀물을 나눠 담아요. 레시피의 200ml 컵은 계량 단위이고, 한 그릇의 크기가 아니에요.

표고버섯과 가마보코는 왜 나중에 넣나요?

이 레시피가 그렇게 단계를 나누기 때문이에요. 처음에는 간한 닭고기만 그릇에 담아요. 표고버섯과 가마보코는 첫 번째 찜이 끝나 가운데가 부드럽게 흔들릴 때 덜어 둔 달걀물과 함께 올려요. 그다음 짧게 마지막 찜을 해요.

그릇마다 호일이나 뚜껑을 씌워도 되나요?

이 방식에서는 안 돼요. 그릇은 냄비 안 천 위에서 덮지 않은 채로 찌고, 대신 냄비 뚜껑을 조절해요. 처음에는 열어 두고, 첫 찜에서는 덮고, 그다음 약한 불에서 비껴 열어요.

찜 바구니나 전자레인지를 써도 되나요?

이 레시피는 냄비 찜만 다뤄요. 공개된 다른 차완무시 레시피에는 찜기를 쓰는 것도 있지만 분량과 단계가 각각 달라요. 그런 방식을 쓴다면 이 레시피와 섞지 말고 그 레시피를 통째로 따라 주세요.

우린 다시를 모두 써도 되나요?

안 돼요. 물 5~6컵으로 우린 양은 달걀물에 필요한 양보다 많아요. 달걀 2개에는 300ml만 들어가요. 나머지는 다른 요리에 쓰세요.

달걀찜이 굳어 보이면 닭고기도 익은 건가요?

달걀찜의 신호로는 그것을 알 수 없어요. 레시피는 닭고기의 온도를 제시하지 않아요. 일본 후생노동성은 고기를 중심부가 75°C에 이르도록 1분 이상 가열하라고 안내해요. 이것은 달걀찜의 질감과 별개로 확인해야 하는 기준이에요.

참고 자료

  • 기코만 홈쿠킹, 오다 마키코 명의의 레시피 「차완무시(茶碗蒸し)」. 이 글에서 따른 레시피로, 부피 기준 달걀과 다시의 비율 1:3, 모든 재료 분량, 다시 우리는 법, 불 세기와 뚜껑 위치, 시간과 질감 신호를 담은 냄비 하나 찜 방식, 냄비 물 높이에 관한 설명이 여기에 있어요. https://www.kikkoman.co.jp/homecook/washoku/019/
  • 기코만 홈쿠킹, 「홈쿠킹 표기에 대하여」. 계량 기준: 1컵 = 200ml, 1큰술 = 15ml, 1작은술 = 5ml. 한 그릇의 크기는 설명하지 않아요. https://www.kikkoman.co.jp/homecook/quantity.html
  • 일본 농림수산성, 「차완무시(茶碗蒸し)」. 역시 달걀과 다시에 닭고기와 표고버섯을 더하고 새우를 넣으며 프라이팬으로 찌는 별도의 레시피예요. 변형으로만 인용했어요. https://www.maff.go.jp/j/yusyutu_kokusai/kokuchi/middle_east/japan-cuisine/ja/japan/19/index.html
  • NHK 교육방송 《오늘의 요리》, 노구치 히데코 명의의 「차완무시(茶碗蒸し)」. 달걀 3개와 다시 540ml, 새우와 닭 안심, 표고버섯, 은행, 가마보코, 미쓰바, 유자를 쓰는 다섯 인분짜리 별도의 레시피로 찜기로 쪄요. 변형으로만 인용했어요. https://www.kyounoryouri.jp/recipe/2113_%E8%8C%B6%E7%A2%97%E8%92%B8%E3%81%97.html
  • 일본 후생노동성, 「고기로 인한 식중독의 원인과 예방 방법 안내」. 고기 중심부를 75°C에서 1분 이상 가열하는 것이 중요하다는 일반적인 안내예요. 이 레시피의 시간이나 온도 계획은 아니에요. https://www.mhlw.go.jp/stf/web_magazine/closeup/08.html