땅콩과 캐슈넛, 커리 잎을 섞은 노란 치트란나
요리인도

치트란나: 땅콩과 캐슈넛, 커리 잎을 곁들인 남인도 레몬 라이스 (ಚಿತ್ರಾನ್ನ)

치트란나(ಚಿತ್ರಾನ್ನ) 만드는 법. 카르나타카 관광청이 카르나타카에서 인기 있는 밥 요리로 소개하는 레몬 라이스를, 다사나 아미트의 레시피 가운데 한 가지 버전 그대로 만들어 봐요. 미리 지은 밥에 참기름을 두르고 겨자씨, 우라드 달, 커리 잎, 고추를 볶은 테퍼링을 붓고, 강황과 힝은 불을 끈 뒤에 넣으며 레몬즙은 맨 마지막에 섞어요. 테퍼링 순서, 자주 나는 실수 고치는 법, 변형과 카르나타카에서 이 요리가 차지하는 자리를 담았어요.

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 7

지은 밥 풀어 두기

STEP 1

미리 지어 식힌 밥 3컵을 큰 볼에 넣어요. 뭉친 부분은 밥알을 으깨지 않게 살살 풀어 주세요. 남은 레몬 라이스가 아니라, 미리 지어 식힌 당일 밥이에요.

STEP 22 / 7

땅콩부터 볶고 캐슈넛을 볶아 꺼내기

프라이팬에서 참기름에 볶아지는 땅콩
땅콩은 먼저 혼자 볶고, 다 되면 건져 내요

프라이팬에 참기름 2큰술을 넣고 중약불로 달군 뒤 땅콩 1/4컵을 넣어요. 고소한 향이 돌고 바삭해질 때까지 볶다가 건져서 따로 두세요.

같은 기름에 반으로 가르거나 다진 캐슈넛 1큰술을 넣고 노릇해질 때까지 볶아요. 다 되면 꺼내서 땅콩과 함께 두세요.

땅콩을 건진 기름에 캐슈넛을 볶는 모습
땅콩을 다 건진 뒤 같은 기름에 캐슈넛을 넣어요
STEP 33 / 7

겨자씨를 톡톡 튀기고 우라드 달 노릇하게 볶기

약불에서 겨자씨가 튀고 우라드 달이 볶아지는 모습
겨자씨를 먼저 톡톡 튈 때까지, 그다음 우라드 달을 노릇해질 때까지

같은 팬에 남은 참기름 1큰술을 더해요. 약불에서 겨자씨 1작은술을 넣고 톡톡 튀게 해요. 이어서 우라드 달 1작은술을 넣고, 역시 약불 그대로 노릇해질 때까지 볶아요.

STEP 44 / 7

커리 잎과 고추는 몇 초만

테퍼링에 커리 잎과 청고추, 마른 홍고추를 넣은 모습
잎과 고추는 겨자씨와 노릇한 달에 몇 초만 함께 볶여요

커리 잎 12장, 다진 청고추 1작은술, 씨를 뺀 마른 홍고추 2개를 넣어요. 딱 몇 초만 볶고, 마른 홍고추 색이 변하면 불을 꺼요.

STEP 55 / 7

불을 끄고 강황과 힝 넣은 뒤 밥 위에 붓기

불을 끈 뒤 테퍼링에 강황과 힝을 넣는 모습
강황과 힝은 불을 끈 다음에야 들어가요

불을 끈 상태에서 팬에 강황 1/2작은술과 넉넉히 한 꼬집의 힝을 넣어요.

그 뜨거운 테퍼링을 볼에 담긴 밥 위로 부어 주세요.

불을 끈 뒤 테퍼링을 밥이 담긴 볼에 붓는 모습
테퍼링은 전부 밥 위로, 레몬은 아직 넣지 않아요
STEP 66 / 7

견과와 레몬즙, 소금을 넣고 섞기

테퍼링한 밥에 견과와 레몬즙을 섞어 넣는 모습
견과와 레몬, 소금은 이미 들어갔어요. 한 번 살살 섞으면 다 된 거예요

볼에 볶아 둔 땅콩과 캐슈넛, 레몬즙 1.5큰술, 기호에 따른 소금을 넣고, 밥알이 부서지지 않도록 살살 뒤섞어요.

레몬즙은 테퍼링을 밥에 부은 뒤에 넣고, 뜨거운 기름에 직접 넣는 일은 없어야 해요. 일찍 넣으면 맛이 쓰거나 밋밋해질 수 있어요. 이 시점에 넣으면 상큼함이 더 또렷하게 살아나요.

STEP 77 / 7

뚜껑 덮고 4~5분 두기

레몬즙과 테퍼링을 섞은 뒤 뚜껑을 닫고 볼에서 쉬게 하는 치트란나
내기 전에 4~5분, 뚜껑을 닫아 두세요

볼에 뚜껑을 덮고 4~5분 두세요. 맛을 보고 소금이 부족하면 맞춘 뒤 내면 돼요.

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Ingredients

재료

1 / 1

재료

재료 분량 역할
미리 지어 식힌 밥, 되지 않은 것 (당일 사용) 3컵 기본이 되는 재료. 여기서는 3컵, 3~4컵도 괜찮아요
레몬즙 1.5큰술 상큼함. 여기서는 1.5큰술, 1.5~2큰술도 괜찮아요. 맨 마지막에 밥에 넣어요
생참기름 (깅젤리 오일) 3큰술 (견과 볶는 데 2큰술, 테퍼링에 1큰술) 견과를 볶고 테퍼링을 밥에 입혀요
땅콩 1/4컵 고소한 씹는 맛. 선택 사항
캐슈넛, 반으로 가르거나 다진 것 1큰술 씹는 맛과 고소함. 선택 사항
겨자씨 1작은술 테퍼링의 첫 재료. 톡톡 튈 때까지 볶아요
우라드 달 (껍질 벗긴 검은콩 반쪽) 1작은술 테퍼링에서 노릇하게 볶아 고소한 씹는 맛을 내요
커리 잎 12장 향. 여기서는 12장, 12~15장도 괜찮아요. 이 테퍼링에는 꼭 들어가요
청고추, 다진 것 1작은술 산뜻한 매운맛
마른 홍고추, 씨를 뺀 것 2개 테퍼링에서 몇 초만 볶아요
강황 1/2작은술 색. 불을 끈 뒤에 넣어요
아사포에티다 (힝) 넉넉히 한 꼬집 구수한 향. 불을 끈 뒤에 넣어요
소금 기호에 따라 간. 뚜껑 덮어 잠시 둔 뒤 맛보고 맞춰요
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참기름을 얇게 두른 팬에서 겨자씨가 톡톡 튀고, 우라드 달이 노릇해지면 커리 잎과 고추가 몇 초만 지글지글 소리를 내요. 불을 끈 팬에 강황과 한 꼬집의 힝을 넣고, 그 테퍼링을 밥이 담긴 볼에 그대로 부어 줍니다. 이어서 볶아 둔 견과와 레몬즙, 소금을 넣고 한 번 살살 섞은 뒤 몇 분간 뚜껑을 덮어 두면 끝이에요. 이게 바로 카르나타카의 레몬 라이스, 치트란나(ಚಿತ್ರಾನ್ನ)예요. 알알이 떨어져 부서지지 않은 밥알에 강황 노란 기름이 골고루 입고, 땅콩과 캐슈넛이 고소하게 씹히고, 레몬의 상큼함이 확 올라와요.

카르나타카의 치트란나

치트란나는 레몬 라이스라고도 불리는, 카르나타카에서 가장 사랑받는 밥 요리 가운데 하나예요. 지은 밥에 레몬과 견과, 테퍼링을 더해 만드는데, 그곳 집집마다 남은 밥이 흔하다 보니 자연스럽게 완성되는 요리이기도 해요. 아침과 점심에 먹고, 뿌자(pooja) 때도 만들어 놓습니다.

집집마다 버전이 달라요. 님베한누 치트란나라고도 부르는 어떤 버전에는 양파와 마늘, 코코넛이 들어가요. 찬나 달이나 생강, 고수를 쓰는 집도 있고요. 여기서는 테퍼링과 레몬만으로 가고, 고명은 올리지 않아요.

같은 나라의 다른 요리들은 인도 국가 페이지에서 볼 수 있어요.

재료

지은 밥, 레몬, 견과, 향신료, 테퍼링 재료를 각각 따로 담아 둔 모습
팬을 올리기 전에 이 버전의 재료를 모두 따로 준비해 둔 모습

소금은 기호에 따라 넣어요.

도구

  • 밥을 담을 큰 볼, 뚜껑이나 덮개 포함
  • 견과와 테퍼링을 볶을 프라이팬이나 작은 팬
  • 볶고 밥을 섞을 숟가락이나 주걱
  • 볶아 둔 견과를 잠시 담아 둘 작은 접시나 그릇

치트란나에 쓸 재료 고르기

참기름. 생참기름을 쓰세요. 깅젤리 오일이라는 이름으로도 팔아요. 진하게 볶은 참기름은 향이 너무 강해서 요리 맛 자체를 바꿔 버리니, 그것도 다른 기름도 대신 쓰지 않는 게 좋아요.

밥. 미리 지어 식혀 둔 밥을 당일에 쓰는 걸로 시작해요. 밥알이 뭉치지 않고 하나하나 떨어져 있어야 기름이 알마다 고르게 입어요.

견과. 땅콩과 캐슈넛은 둘 다 있어도 되고 없어도 돼요. 그래도 제대로 볶으면 이 요리의 고소한 씹는 맛을 만들어 주는 재료예요.

만드는 법

시작하기 전에

팬에 기름을 두르기 전에 밥을 볼에서 잘 풀어 두고, 테퍼링 재료도 모두 계량해 두세요. 테퍼링은 순식간에 지나가고, 강황과 힝은 불을 끈 다음에야 들어가요.

시간이 아니라 팬에서 보이고 들리는 것을 기준으로 하세요. 시간을 재는 단계는 마지막에 뚜껑을 덮고 쉬게 하는 것 하나뿐이에요.

식품 취급

지은 밥은 조리한 뒤 식혀서 당일에 드세요. 지은 밥이나 완성된 치트란나를 실온에 그대로 두지 마세요.

치트란나에서 자주 나는 문제 고치기

문제는 대부분 타이밍에서 생겨요. 레몬은 밥에 들어가야 하고 뜨거운 팬에 들어가면 안 되며, 달과 견과는 기름에서 충분히 익을 시간이 필요해요.

문제 흔한 원인 이렇게 해 보세요
레몬 맛이 쓰거나 상큼함이 밋밋하다 레몬즙을 너무 일찍, 예컨대 뜨거운 팬에 넣었다 테퍼링을 밥 위에 부은 다음에야 레몬즙을 넣으세요
밥알이 부서지거나 군데군데 퍼석하다 밥을 풀거나 섞을 때 밥알을 눌렀다 1단계에서는 뭉친 부분을 살살 풀고, 6단계에서는 세게 젓지 말고 뒤집듯 섞으세요
우라드 달이 창백하다 노릇해지기 전에 다음 단계로 넘어갔다 약불에서 노릇해질 때까지 두었다가 잎과 고추를 넣으세요
맛이 밋밋하게 느껴진다 소금이 부족하다 뚜껑 덮어 둔 뒤 맛을 보고 소금을 조금씩 더하세요
견과가 눅눅하다 너무 짧게 볶았다 땅콩은 바삭해질 때까지, 캐슈넛은 노릇해질 때까지 볶은 뒤 꺼내세요

치트란나 분량 늘리기

분량은 늘리기 쉬워요. 밥은 4컵, 레몬즙은 2큰술, 커리 잎은 15장까지 늘릴 수 있어요. 더 상큼하게 또는 더 향긋하게 먹고 싶다면 레몬즙이나 커리 잎을 그 범위의 위쪽으로 잡아 주세요.

자주 묻는 질문

레몬즙은 왜 맨 마지막에 넣나요?

레몬을 일찍 넣으면 맛이 쓰거나 밋밋해질 수 있어요. 테퍼링을 밥 위에 부은 뒤에 넣으면 상큼함이 또렷하게 남아요.

견과는 빼도 되나요?

네. 땅콩과 캐슈넛은 선택 사항이에요. 이 레시피에는 땅콩 1/4컵과 반으로 가르거나 다진 캐슈넛 1큰술이 들어가는데, 둘 중 어느 것이든 빼도 괜찮아요.

양파나 코코넛, 고수를 넣어도 되나요?

그런 재료를 넣는 집안 버전도 있어요. 이 버전은 테퍼링만으로 가요. 겨자씨, 우라드 달, 커리 잎, 청고추, 마른 홍고추에 강황과 힝을 불을 끈 뒤 넣는 구성이에요.

참고 자료

  • Dassana Amit, "Lemon Rice Recipe (Chitranna)," Dassana's Veg Recipes. 이 글의 기본 레시피입니다. 지은 밥으로 만드는 방식과 밥, 레몬즙, 커리 잎의 범위, 선택 사항인 땅콩과 캐슈넛, 견과를 볶고 테퍼링할 때 쓰는 생참기름/깅젤리 오일, 테퍼링 순서, 불을 끈 뒤 넣는 강황과 힝, 테퍼링을 밥에 부은 뒤 넣는 레몬즙, 4~5분간 뚜껑을 덮어 쉬게 하는 과정, 레몬 넣는 시점에 대한 글쓴이의 설명까지 담았어요. https://www.vegrecipesofindia.com/lemon-rice/
  • Dassana Amit, "About Dassana Amit," Dassana's Veg Recipes. 스스로를 채식 요리사이자 레시피 개발자라고 소개하며, 자신의 레시피는 집에서 직접 만들어 검증한다고 밝힌 글입니다. 독립적인 검증 자료는 아니고 본인의 자기소개예요. https://www.vegrecipesofindia.com/about/
  • Karnataka Tourism, Government of Karnataka, "Chitranna." 치트란나가 레몬 라이스이며 카르나타카에서 인기 있는 밥 요리임을 밝히고, 재료에 대한 일반적인 설명과 집집마다 남은 밥이 흔하다는 점을 덧붙인 글입니다. 여기서 쓴 계량 레시피는 아니에요. https://karnatakatourism.org/en/experiences/chitranna/
  • Karnataka Tourism, Government of Karnataka, "ಚಿತ್ರಾನ್ನ" (칸나다어 페이지). 치트란나의 칸나다 문자 표기와 카르나타카에서의 공식 관광 맥락을 보여 줍니다. https://karnatakatourism.org/kn/experiences/chitranna
  • Chitra, "Chitranna Recipe | Nimbehannu Chitranna," Chitra's Food Book. 칸나다 출신 친구에게 배운 또 다른 집안 버전으로, 아침과 점심, 뿌자 같은 쓰임새와 그 버전만의 선택 재료를 적어 두었어요. 맥락 참고용으로만 보고 이 레시피에 합치지는 않았습니다. https://chitrasfoodbook.com/chitranna-recipenimbehannu-chitranna/