Chongqing xiaomian: um macarrão mala simples das ruas da manhã
O molho é montado na tigela em que se serve, não na panela. A água quente do cozimento do macarrão o afrouxa, e por cima entram o macarrão, as verduras e os toppings crocantes. Não há caldo separado, não há cobertura de carne e não há açúcar.
Imagine uma tigela com uma película de óleo vermelho no fundo, um macarrão fino retirado da água fervente e jogado direto ali, e por cima um punhado de amendoim triturado, cebolinha, coentro e zha cai picado. Esse é o macarrão de Chongqing, ou xiaomian (小面): um macarrão simples temperado com óleo de pimenta, pimenta de Sichuan, alho, gengibre e shoyu, misturado na própria tigela.
A receita aqui é a versão publicada por Elaine no China Sichuan Food. Ela chama o prato de XiaoMian, descreve-o como um macarrão picante e adormecedor ao estilo de Chongqing e conta que Chongqing é a sua cidade natal. Na própria Chongqing, uma reportagem do Xinhua Daily Telegraph descreve o xiaomian como parte da cultura do café da manhã da cidade, com as casas de macarrão da manhã como cena de rua familiar. Para mais pratos do país, veja as nossas receitas da China.
O xiao (小, "pequeno") em xiaomian é fácil de ler errado. Segundo a reportagem da Xinhua, ele não se refere a um macarrão curto ou fino. Aponta para o estilo simples e despojado do prato como macarrão mala.
Uma versão entre muitas
O xiaomian é uma família de macarrões, não uma fórmula fixa. A reportagem da Xinhua descreve muitas combinações de tempero que variam de casa para casa, e a própria descrição geral de Elaine trata o xiaomian como um grupo de macarrões simples temperados com vinagre, açúcar, óleo vermelho, gengibre e cebolinha, com algumas versões cobertas de carne. Este artigo segue apenas a ficha dela: sem cobertura de carne, sem caldo e, como a ficha não o lista, sem açúcar, ainda que a descrição geral mencione o ingrediente. Não é apresentado como a única tigela padrão de Chongqing.
É também um prato diferente do dandan mian de Sichuan, que leva cobertura de carne de porco, conserva de mostarda (ya cai) e pasta de gergelim. Nada disso entra nesta tigela.
O que a ficha resolve e o que não resolve
O Sekai Gohan não testou esta receita inteira na cozinha; ela é apresentada como a ficha a descreve. Três pontos da ficha não batem entre si, e ficam como estão, sem chute:
- Rendimento. O cabeçalho da ficha diz que serve 2, mas a lista de ingredientes traz o macarrão apenas como "1 porção", sem peso. As quantidades abaixo são, portanto, uma fornada da ficha, sem número confirmado de porções e sem dados nutricionais.
- Tempo. A ficha indica 10 minutos de preparo, 10 minutos de cozimento e 20 minutos no total. A introdução da receita diz que a tigela fica pronta em 5 minutos depois que os ingredientes estão à mão. Este artigo segue os tempos da ficha; o tempo de cozimento do macarrão em si depende do pacote.
- Medidas. A ficha usa colheres de chá e de sopa sem indicar um padrão nacional, e deixa o sal, as verduras e a água do macarrão como uma pitada, um punhado e "um pouco". Tudo isso é mantido como está, sem conversão para gramas ou mililitros.
Ingredientes (uma fornada)

Julgue o sal, as verduras e a água do macarrão no olho e no gosto. Amendoim, shoyu e óleo de gergelim estão nesta tigela, e óleos de pimenta e zha cai podem conter outros ingredientes, então leia os rótulos de tudo o que comprar se for cozinhar para alguém com alergias. A banha é gordura de porco.
Equipamento
- Uma panela para ferver o macarrão
- Uma tigela para servir
- Um escorredor ou hashis para tirar o macarrão
- Uma faca e uma tábua
Escolher o macarrão, o óleo de pimenta e o zha cai
Macarrão. Macarrão fino alcalino é o ideal; macarrão fino seco também serve, e macarrão fresco fino e redondo cai bem. No Japão, por exemplo, a Shimadaya vende um macarrão chinês fresco médio-fino em pacotes de 120 g nas regiões de Kanto, Koshinetsu e Shizuoka. Esse pacote é apenas um exemplo de compra: esta tigela não tem peso de macarrão definido, então 120 g não é o mesmo que "1 porção", e não se afirma que o produto corresponda ao macarrão alcalino recomendado acima.
Óleo de pimenta e pimenta de Sichuan. Esta tigela usa "óleo vermelho chinês". Empresas japonesas de alimentos como a YOUKI listam pimenta de Sichuan em pó, óleos de pimenta de Sichuan e zha cai em seus catálogos, o que dá nomes úteis para procurar, mas um catálogo não significa que toda loja tenha o produto nem que um óleo de pimenta qualquer equivalha ao óleo vermelho chinês. Se um óleo de pimenta já contiver pimenta de Sichuan ou pedacinhos crocantes, leia a lista de ingredientes antes de decidir quanto pó de pimenta acrescentar.
Zha cai. Alguns zha cai já picados são vendidos prontos, temperados. O zha cai picado da Gyomu Super, por exemplo, é fabricado na China, vem em pacote de 800 g e é temperado com um molho com sabor de óleo de gergelim, por isso o gosto é diferente do zha cai picado puro. Como o zha cai é opcional, dá para deixar de fora se você não encontrar um que agrade.
Esta tigela contém amendoim, shoyu e óleo de gergelim. Óleos de pimenta prontos e zha cai podem conter outros alérgenos, então leia cada rótulo. Não se faz nenhuma afirmação de segurança para alérgicos sobre um produto específico.
Modo de preparo: temperar a tigela e depois juntar o macarrão
Antes de começar, pique o alho, o gengibre, o coentro e o zha cai, amasse o amendoim, separe e pique a parte branca e a parte verde da cebolinha e lave o bok choy. Nada disso envolve fogo.

A pimenta de Sichuan em pó é opcional. Aqui ela entra na tigela junto com os outros temperos, no passo 1; essa posição é uma escolha de montagem feita neste artigo.
Quando a tigela não sai como esperado
| Se… | Tente… |
|---|---|
| O molho está forte ou salgado demais | Na próxima vez, acrescente a água do macarrão com um pouco mais de generosidade no passo 3, provando no caminho |
| O sabor está apagado | Acrescente uma pequena pitada de sal |
| Não está ardido o bastante | Ponha mais óleo vermelho chinês por cima, dentro do seu próprio limite |
| O formigamento está forte demais | Reduza ou retire a pimenta de Sichuan em pó, que é opcional |
| O macarrão amoleceu | Cozinhe conforme o pacote e coma assim que a tigela estiver montada |
| A tigela parece aguada e fina | Use menos água do macarrão na próxima vez; a quantidade é você quem julga |
Variações dentro da receita
Todas as opções abaixo ficam entre os ingredientes desta própria receita. Açúcar, caldo, coberturas de carne e pasta de gergelim pertencem a outras versões e não fazem parte dela.
- Macarrão seco. Troque o macarrão fresco por macarrão fino seco e cozinhe conforme o pacote.
- Espinafre-d'água chinês. Use no lugar do bok choy; os dois funcionam.
- Sem zha cai. Deixe de fora. Você perde uma camada de sal e de crocância.
- Sem pimenta de Sichuan. Retire o pó para uma tigela com ardência, mas menos formigamento.
- Mais ou menos óleo de pimenta. Fique entre 1 e 2 colheres de sopa na tigela, e acrescente mais no fim só se quiser mais ardido. O que é "mais ardido" varia de pessoa para pessoa.
Sabor e a mesa do café da manhã
A ardência desta tigela vem do óleo de pimenta, e o formigamento leve, da pimenta de Sichuan, que Elaine descreve como suave aqui. A banha e o óleo de gergelim carregam o aroma, o shoyu e um toque de vinagre preto dão o fio salgado, e o zha cai em conserva e o amendoim acrescentam crocância contra o macarrão macio.
Em Chongqing, a reportagem da Xinhua situa o xiaomian na manhã: uma cidade em que as pessoas param nas casas de macarrão para uma tigela no começo do dia, com cada casa encontrando sua própria combinação de temperos. A introdução de Elaine também fala em comê-lo no café da manhã. A ficha dela é o caminho de uma cozinha doméstica até essa tigela da manhã.
Perguntas frequentes
"Xiaomian" quer dizer macarrão pequeno?
Não. Segundo a reportagem da Xinhua, o "pequeno" (小) não se refere ao comprimento nem à espessura do macarrão. Refere-se a um estilo simples e despojado de macarrão mala.
Preciso fazer uma sopa ou um caldo separado?
Nesta versão, não. Um pouco da água do cozimento do macarrão é acrescentada ao tempero na tigela para afrouxá-lo, e esse é o único líquido. Um caldo separado não faz parte do método da ficha.
Posso trocar o macarrão ou as verduras?
Sim, dentro do que a ficha permite: macarrão fino seco no lugar do fresco, e bok choy ou espinafre-d'água chinês. A ficha não dá peso para o macarrão nem para as verduras, então não há quantidade fixa a seguir.
O zha cai é obrigatório?
Não. É opcional na ficha. As fotos mostram a tigela com ele, mas dá para deixar de fora se você não encontrar zha cai puro ou não gostar.
Para quantas pessoas rende?
Isso não está resolvido. A ficha diz que serve 2, mas lista o macarrão como "1 porção", sem peso. Trate a lista de ingredientes como uma fornada da ficha, e não como 1 ou 2 porções confirmadas. Pelo mesmo motivo, não há dados nutricionais aqui.
Fontes
- Elaine, "Chongqing Noodles", China Sichuan Food. A ficha de receita usada para todos os ingredientes, quantidades, passos e tempos deste artigo; também a fonte do nome XiaoMian, da cidade natal da autora, Chongqing, da sua descrição geral do xiaomian e das suas notas sobre macarrão, óleo de pimenta, banha, MSG, pimenta de Sichuan e conservas de legumes. As inconsistências de rendimento, açúcar e tempo descritas acima estão nesta página. https://www.chinasichuanfood.com/chongqing-noodles/
- Xinhua Daily Telegraph / Xinhua News, "从一'面'之缘到'面'向世界 重庆小面爆红背后的启示" (2023). Fonte para o xiaomian como parte da cultura do café da manhã de Chongqing, para as casas de macarrão da manhã, para o significado de "pequeno" no nome e para a variedade de combinações de tempero entre as casas. Não usada para quantidades da receita. https://www.xinhuanet.com/politics/2023-06/21/c_1129709540.htm
- Shimadaya, "中華めん 1食" (informação oficial do produto). Exemplo de um macarrão chinês fresco médio-fino vendido no Japão em pacotes de 120 g nas regiões de Kanto, Koshinetsu e Shizuoka. Um exemplo de compra, não um equivalente da "1 porção" da receita. https://www.shimadaya.co.jp/products/category/chilled/chinese/000088/
- YOUKI, "ユウキの商品" (catálogo oficial de produtos). Lista pimenta de Sichuan em pó, óleos de pimenta de Sichuan e zha cai no mercado japonês. Não estabelece estoque em lojas nem equivalência com o óleo vermelho chinês da receita. https://50th.youki.co.jp/products/
- Gyomu Super, "本格中華ザーサイ" (página oficial do produto). Exemplo de zha cai picado vendido no Japão: fabricado na China, 800 g, temperado com um molho com sabor de óleo de gergelim. Um exemplo de disponibilidade, não um substituto direto do zha cai picado puro. https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go_id=2453














