Hatto-jiru ao estilo de Miyagi com frango, raízes e massa de hatto rasgada à mão
Rende4 porções
CulináriaJaponesa

Hatto-jiru: sopa de Miyagi com massa de trigo rasgada à mão (はっと汁)

Como fazer hatto-jiru, a forma de sopa do hatto de Tome, na província de Miyagi: uma massa macia de trigo esticada fina e rasgada à mão dentro de um caldo de coxa de frango, bardana, daikon, cenoura, shiitake fresco e aburaage, finalizado com cebolinha japonesa e shoyu. Traz o contexto regional, a história contada por trás do nome, como saber quando a massa está cozida, uma verificação separada de segurança do frango e variações caseiras mantidas fora da receita.

Dificuldade: Iniciante

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 19

Sovar a massa

Sovando água morna na farinha de trigo, acrescentando aos poucos, até a massa ficar mole como o lóbulo da orelha
Junte a água devagar e pare numa massa mole, que não grude mais

Ponha 150 g de farinha de trigo numa tigela e junte 80 ml de água morna aos poucos, sovando conforme acrescenta. Pare quando a massa estiver mais ou menos mole como o lóbulo da orelha e não grudar mais nas mãos. Reúna tudo numa bola.

STEP 22 / 19

Embrulhar e deixar a massa descansar

Embrulhando a massa de hatto já reunida em filme plástico para descansar por cerca de 30 minutos
Uma bola de massa, embrulhada e em repouso

Embrulhe a bola de massa em filme plástico e deixe descansar por cerca de 30 minutos. Prepare os outros ingredientes nesse meio-tempo.

STEP 33 / 19

Cortar o frango

Cortando 100 g de coxa de frango em pedaços do tamanho de um bocado
Frango cru na própria tábua, cortado em pedaços do tamanho de um bocado

Corte 100 g de coxa de frango em pedaços do tamanho de um bocado numa tábua separada. Mantenha o frango cru e a tábua e a faca usados longe dos outros ingredientes e de alimentos prontos para comer, e lave as mãos e esses utensílios depois de manuseá-lo.

STEP 44 / 19

Lascar a bardana

Lascando 40 g de bardana em sasagaki
Lascas finas e irregulares de bardana

Lasque 40 g de bardana em sasagaki: lascas finas e irregulares tiradas da raiz como se estivesse apontando um lápis.

STEP 55 / 19

Deixar a bardana de molho

Deixando a bardana em lascas sasagaki de molho na água
Um mergulho rápido em água pura

Ponha a bardana lascada numa tigela com água por pouco tempo.

STEP 66 / 19

Escorrer a bardana

Passando a bardana de molho para um escorredor para escorrer
Bardana escorrida, pronta para a panela

Passe a bardana para um escorredor e deixe a água do molho escorrer.

STEP 77 / 19

Cortar o daikon

Cortando 80 g de daikon em rodelas em leque
Daikon em rodelas em leque (ichō-giri)

Corte 80 g de daikon em rodelas em leque: parta ao meio no sentido do comprimento, parta de novo e fatie no sentido transversal em peças finas em forma de leque.

STEP 88 / 19

Cortar a cenoura

Cortando 40 g de cenoura em meia-lua
Cenoura em meia-lua (hangetsu-giri)

Corte 40 g de cenoura em meia-lua: parta ao meio no sentido do comprimento e fatie no sentido transversal.

STEP 99 / 19

Fatiar o shiitake

Cortando quatro shiitake frescos em fatias finas enviesadas
Shiitake fresco cortado na diagonal (sogi-giri)

Corte 4 shiitake frescos em fatias finas enviesadas, segurando a faca inclinada.

STEP 1010 / 19

Jogar água fervente sobre o aburaage

Jogando água fervente sobre 30 g de aburaage para tirar o óleo da superfície
Basta jogar a água por cima; não é preciso ferver numa panela

Ponha 30 g de aburaage numa peneira resistente ao calor e jogue água fervente por cima para tirar o óleo da superfície.

STEP 1111 / 19

Cortar o aburaage

Cortando o aburaage em tiras curtas depois de jogar água fervente por cima
Aburaage em tiras curtas (tanzaku-giri)

Corte o aburaage em tiras curtas.

STEP 1212 / 19

Fatiar a cebolinha japonesa

Fatiando 60 g de cebolinha japonesa em fatias finas na diagonal
Deixe a cebolinha fatiada separada até o final

Corte 60 g de cebolinha japonesa em fatias finas na diagonal. Separe num pratinho para o final; ela ainda não entra na panela.

STEP 1313 / 19

Começar a sopa

Colocando água, caldo de iriko, saquê e os ingredientes preparados numa panela e acendendo o fogo
Tudo o que é do caldo entra junto, antes de acender o fogo

Ponha numa panela 1.000 ml de água, 8 g de caldo granulado de iriko, 3 colheres de sopa de saquê, o frango, a bardana, o daikon, a cenoura, o shiitake e o aburaage, e só então acenda o fogo. Deixe a cebolinha japonesa, o shoyu e a massa fora da panela por enquanto.

STEP 1414 / 19

Cozinhar até os legumes estarem cerca de 80% cozidos

Cozinhando a panela por cerca de 10 minutos, até os legumes estarem cerca de 80% cozidos
O caldo antes de entrar qualquer massa

Cozinhe por cerca de 10 minutos, até os legumes estarem cerca de 80% cozidos. Esta é uma etapa intermediária, não a sopa pronta.

STEP 1515 / 19

Esticar a massa fina

Esticando a massa descansada fina com as mãos molhadas
As mãos molhadas evitam que a massa grude enquanto você estica

Molhe as mãos, pegue uma porção da massa descansada e estique fina com os dedos. Não se usa rolo nem faca.

STEP 1616 / 19

Rasgar a massa dentro da panela

Rasgando a massa de hatto esticada fina em pedaços do tamanho de um bocado e jogando-os na panela
Os pedaços recém-rasgados ainda estão opacos

Rasgue a massa esticada em pedaços irregulares do tamanho de um bocado e jogue-os direto na sopa fervendo em fogo brando. Formatos irregulares são o que se quer. Mantenha a panela numa fervura branda e constante e acrescente os pedaços em várias vezes, para que não grudem uns nos outros numa massa só. Repita os passos 15 e 16 até toda a massa estar na panela.

STEP 1717 / 19

Cozinhar até a massa ficar translúcida e flutuar

Pedaços de hatto cozidos, com a superfície translúcida, flutuando na sopa
Massa translúcida e flutuante é o sinal de que a massa está cozida; confira o frango à parte

Continue cozinhando até a superfície dos pedaços de massa ficar translúcida e os pedaços flutuarem. Depois confira o frango separadamente: o centro precisa atingir pelo menos 75 °C por pelo menos 1 minuto. Espetar um termômetro culinário limpo no centro de um pedaço é o jeito mais direto de verificar. O aspecto da massa não mostra se o frango está pronto; se o frango não chegou a esse ponto, continue o fogo e verifique de novo.

STEP 1818 / 19

Finalizar com cebolinha japonesa e shoyu

Acrescentando cebolinha japonesa e shoyu ao hatto-jiru já cozido
A cebolinha e o shoyu entram só no final

Junte a cebolinha japonesa reservada e 2 colheres de sopa de shoyu e ajuste o sabor.

STEP 1919 / 19

Servir

Servindo hatto-jiru com frango, raízes, hatto e cebolinha japonesa na tigela, junto com o caldo
Sirva cada tigela com bastante caldo

Sirva a sopa nas tigelas com a concha, cuidando para que cada tigela receba caldo, pedaços de massa, frango, legumes, aburaage e cebolinha japonesa.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Papel
Farinha de trigo (小麦粉, komugiko) 150 g A massa
Água morna (ぬるま湯, nurumayu) 80 ml Para a massa; junte aos poucos
Coxa de frango (鶏もも肉, tori momoniku) 100 g (1/2 coxa) Cortada em pedaços do tamanho de um bocado
Bardana (ごぼう, gobō) 40 g Em lascas sasagaki, de molho por pouco tempo e escorrida
Daikon (大根) 80 g Rodelas em leque (いちょう切り, ichō-giri)
Cenoura (にんじん, ninjin) 40 g Meia-lua (半月切り, hangetsu-giri)
Shiitake fresco (生しいたけ) 4 Fatias finas enviesadas (そぎ切り, sogi-giri)
Aburaage, tofu frito fino (油揚げ) 30 g (1 folha) Água fervente por cima, depois cortado em tiras curtas
Cebolinha japonesa (長ねぎ, naganegi) 60 g Fatias finas na diagonal; entra no fim
Água (水) 1.000 ml A sopa
Caldo granulado de iriko (いりこだしの素) 8 g (1 sachê) A base da sopa
Saquê (酒) 3 colheres de sopa Entra na panela no início
Shoyu (しょうゆ, shōyu) 2 colheres de sopa Entra no fim para firmar o sabor
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Hatto-jiru: uma massa macia esticada fina e rasgada na panela fervente

O que esta panela deve preservar

Estique a massa fina e rasgue com as mãos em pedaços irregulares. Cozinhe até a superfície dos pedaços ficar translúcida e eles flutuarem. Só no fim entram a cebolinha japonesa e o shoyu.

Uma única bola de massa macia de trigo, descansada e depois esticada fina com as mãos molhadas, é rasgada pedaço por pedaço direto dentro de uma panela de caldo fervendo em fogo brando. Os pedaços saem irregulares, com as bordas esfarrapadas, e, conforme cozinham, a superfície fica translúcida e eles sobem para flutuar entre o frango, a bardana, o daikon e a cenoura. Esse é o hatto-jiru, a forma de sopa do hatto, um alimento de massa de trigo da região de Tome, na província de Miyagi, no nordeste do Japão.

A receita desta página segue uma versão para quatro porções publicada pela Shimaya, fabricante japonês de temperos, com coxa de frango, shiitake fresco, aburaage (tofu frito fino) e caldo granulado de iriko (sardinha seca). É uma versão caseira reproduzível, não uma fórmula compartilhada por todas as casas de Tome. A Shimaya indica um tempo de cozimento de cerca de 25 minutos; esse número não inclui o descanso da massa, de cerca de 30 minutos, então conte com o descanso à parte. Esta receita não foi testada na cozinha do Sekai Gohan.

Um ponto de segurança fica fora dessa receita. A massa translúcida que flutua mostra que a massa está cozida; não diz nada sobre o frango. Seguindo a orientação do Ministério da Agricultura, Florestas e Pesca do Japão (MAFF), esta página acrescenta uma verificação separada: o centro do frango deve atingir pelo menos 75 °C por pelo menos 1 minuto. Para mais pratos do mesmo país, veja a coleção de receitas do Japão.

O que é hatto: um alimento de trigo transmitido em Tome

O hatto é uma massa de trigo sovada, descansada, esticada fina e cozida. O guia do MAFF sobre as comidas tradicionais japonesas descreve o hatto como alimento local de Tome e do entorno, cozido em sopa ou fervido e servido com coberturas doces, com uma textura que ele chama de elástica e macia. A província de Miyagi também apresenta o hatto como prato local da região de Tome, servido numa sopa temperada com shoyu ou fervido e comido com azuki, zunda (pasta doce de edamame) ou egoma (semente de perilla). A descrição multilíngue da Agência de Turismo do Japão sobre as especialidades de Tome também fala de pedacinhos de massa de trigo esticados finos na sopa, ao lado de uma versão doce com zunda. Esta página trata apenas da sopa.

Tanto o MAFF quanto a província de Miyagi insistem que não existe uma panela única e fixa. Caldo, legumes, cogumelos, carne e tempero mudam de casa para casa e de localidade para localidade, e alimentos parecidos de massa de trigo recebem outros nomes nas regiões vizinhas. O nome "hatto" e as receitas feitas com ele pertencem a essa região específica, então vale tratar o hatto-jiru como um prato próprio, e não como uma sopa de bolinho genérica.

O MAFF situa o hatto no contexto dos alimentos de trigo comidos no lugar do arroz. Também registra uma história sobre o nome: que "hatto" viria de gohatto (御法度), palavra que significa proibição. O MAFF apresenta isso como algo que se diz, não como história estabelecida, e é assim que se deve ler aqui também.

Ingredientes para 4 porções

Farinha de trigo, frango, raízes, shiitake, aburaage, cebolinha japonesa e temperos para quatro porções de hatto-jiru
A massa leva só farinha e água morna; todo o resto vai para o caldo

A farinha e a água morna vão apenas para a massa. Todo o resto, menos a cebolinha japonesa e o shoyu, entra na panela junto, no início.

Use shiitake fresco, não seco. Deixe a cebolinha japonesa e o shoyu separados até a massa estar cozida.

Escolher o caldo e os outros ingredientes

Caldo granulado de iriko é um caldo em pó feito de sardinha seca. Se não encontrar esse produto exato, um caldo granulado de niboshi (sardinha seca) é o substituto comum mais próximo; use 8 g só quando a embalagem indicar que se trata do mesmo tipo de caldo granulado. A concentração e o sal mudam de produto para produto, então um caldo diferente altera o sabor da sopa. Prove antes de acrescentar todo o shoyu. Tsuyu líquido concentrado e caldo de shiitake seco não são equivalentes e levam a sopa para outro prato.

Farinha: a farinha de trigo comum de supermercado é a escolha prática, mas aqui nenhuma farinha foi testada contra outra.

Aburaage: use aburaage japonês comum. O oil-fu (glúten de trigo frito) da região de Tome pertence a outras versões do hatto-jiru e está descrito nas variações abaixo; não faz parte desta receita.

Shoyu: use shoyu japonês comum, não o shoyu claro (usukuchi).

Alergênicos e rótulos

Esta sopa leva trigo (a massa) e soja (shoyu e aburaage). O caldo de iriko é feito de peixe. Confira os rótulos de alergênicos do caldo, do shoyu e do aburaage que comprar, porque os produtos e a rotulagem variam.

Utensílios

  • Tigela para misturar a massa
  • Filme plástico de cozinha
  • Tábua e faca, com uma tábua separada para o frango cru
  • Descascador ou faca para lascar a bardana (um descascador de sasagaki ajuda, mas não é obrigatório)
  • Tigela pequena com água para deixar a bardana de molho
  • Escorredor
  • Peneira resistente ao calor e chaleira para jogar água fervente sobre o aburaage
  • Panela grande
  • Colheres-medida e um copo-medida
  • Termômetro culinário limpo
  • Concha e tigelas de sopa

Modo de preparo: de uma massa a pedaços finos que flutuam

A ordem do trabalho

Faça a massa primeiro, para que ela descanse enquanto você prepara o frango e os legumes. A massa só entra na panela depois que o caldo ferver por cerca de 10 minutos.

Grudento, grosso ou empelotado: como resolver os problemas comuns

O que acontece Causa provável O que fazer
A massa gruda nas mãos A água entrou rápido demais Junte a água aos poucos e continue sovando até a massa não grudar mais. Acrescentar farinha muda a receita, então trate isso como um ajuste seu
Os pedaços ficam grossos e massudos por dentro A massa não foi esticada fina o bastante Estique cada porção mais fina com as mãos molhadas antes de rasgar
Os pedaços grudaram num bloco só Entrou massa demais de uma vez, ou a panela parou de ferver Mantenha uma fervura constante e rasgue a massa em várias vezes
Os pedaços parecem macarrão ou bolinhas certinhas A massa foi rolada, cortada ou modelada Estique e rasgue com as mãos; pedaços irregulares e esfarrapados são o ponto
A sopa foi desligada logo depois da primeira fervura Os 10 minutos de cozimento foram tomados como o fim Essa etapa é só para os legumes. Junte a massa, cozinhe até ficar translúcida e flutuar e confira a temperatura do centro do frango
A sopa está mais salgada ou mais fraca do que o esperado Foi usado outro produto de caldo Prove antes de juntar todo o shoyu; os caldos diferem em concentração e em sal

Variações de casa: separadas desta receita

Como usar esta seção

Tudo o que vem abaixo descreve como o hatto-jiru muda de casa para casa. Nada disso faz parte da receita acima e nada foi testado aqui.

O MAFF e a província de Miyagi observam que o hatto-jiru varia muito de casa para casa e de localidade para localidade. Os principais eixos que eles descrevem:

Eixo Faixa documentada O que muda
Tempero Shoyu ou missô O missô dá uma sopa de sabor diferente da de shoyu usada aqui
Caldo Niboshi (sardinha seca) ou bonito Outra base de caldo muda o sabor da sopa
Legumes e cogumelos Legumes da estação e cogumelos variados O caldo ganha o gosto do que for para a panela
Carne Frango ou porco O porco é uma alternativa caseira documentada ao frango
Oil-fu de Tome Glúten de trigo frito, especialidade regional A província de Miyagi e a Agência de Turismo do Japão o associam a Tome; ele não é usado nesta receita

Outras receitas publicadas diferem tanto no método quanto nos ingredientes. A JA Miyagi Tome, cooperativa agrícola local, publica uma versão com oil-fu em que a massa descansa por cerca de meio dia, com outro caldo e outro tempero. Uma receita de hatto-jiru de Miyagi no site de receitas regionais do MAFF deixa a massa descansar duas horas sob um pano úmido, ferve a massa à parte antes de ela entrar na sopa e usa shiitake seco e caldo de niboshi. Cada uma é uma receita coerente em si, e é por isso que esta página não mistura os passos delas à versão da Shimaya.

O hatto também tem uma forma doce: a massa é fervida e coberta com azuki, nozes, zunda ou egoma, como descrevem o MAFF e a província de Miyagi. É outra maneira de comer hatto, não uma variação desta sopa.

Perguntas frequentes

O que é hatto?

Segundo o MAFF, o hatto é uma massa de trigo sovada, descansada, esticada fina e cozida, associada a Tome e ao entorno, na província de Miyagi. Come-se em sopa ou fervida e servida com coberturas doces, e sua textura é descrita como elástica e macia.

O hatto é a mesma coisa que o suiton?

São parentes: os dois são massa de trigo cozida em líquido, e o MAFF observa que alimentos parecidos recebem outros nomes nas regiões próximas. O hatto, porém, é o nome enraizado em Tome, e suas receitas variam de casa para casa por lá. Trate-o como um prato regional próprio, e não como um bolinho genérico com outro nome.

A massa vai direto para a sopa?

Na versão da Shimaya usada aqui, sim: a massa é rasgada direto na panela depois que o caldo e os legumes cozinharam por cerca de 10 minutos. A receita de Miyagi no site de receitas regionais do MAFF ferve a massa à parte primeiro; é outro método e não entra nesta receita.

Por que a massa descansa, e por quanto tempo?

O MAFF descreve o descanso como parte do preparo da massa de hatto, e as receitas publicadas diferem no tempo. Esta receita deixa a massa descansar por cerca de 30 minutos. As outras receitas citadas acima deixam descansar duas horas ou cerca de meio dia; esses descansos mais longos pertencem àquelas receitas.

Quanto tempo leva?

A Shimaya indica um tempo de cozimento de cerca de 25 minutos. Isso não inclui o descanso da massa, de cerca de 30 minutos, com o qual você precisa contar à parte.

Por que conferir o frango com termômetro se a massa já está flutuando?

A massa translúcida e flutuante é o sinal da receita de que a massa está cozida. Ela não diz nada sobre o interior do frango. O MAFF recomenda aquecer o frango até o centro atingir pelo menos 75 °C por pelo menos 1 minuto e manter o frango cru longe dos outros alimentos. As orientações de segurança na cozinha do MAFF também observam que um termômetro culinário permite conferir a temperatura interna e que as condições de aquecimento necessárias dependem do alimento e do modo de preparo. A verificação com termômetro é uma etapa de segurança acrescentada a esta página, não faz parte da receita da Shimaya, e nenhuma foto desta página mostra a temperatura do frango.

Dá para fazer vegetariano?

Tirar o frango e trocar o caldo de sardinha faria uma receita diferente desta. Qualquer versão assim seria uma adaptação sua e não foi testada aqui.

Esta receita foi testada?

Não. Esta receita não foi testada na cozinha do Sekai Gohan. As quantidades e os passos seguem a receita para quatro porções publicada pela Shimaya; as etapas de segurança do frango e de higiene vêm das orientações do MAFF.

Fontes

  • Shimaya Co., Ltd., "はっと汁" (Hatto-jiru). A receita para quatro porções seguida nesta página: todas as quantidades de ingredientes, a ordem do preparo e do cozimento, o descanso da massa de cerca de 30 minutos, o cozimento de cerca de 10 minutos, o sinal da massa translúcida e flutuante e o tempo de cozimento de cerca de 25 minutos, que não inclui o descanso. https://www.shimaya.co.jp/recipe/all/908.html
  • Ministério da Agricultura, Florestas e Pesca do Japão (MAFF), "はっと|にっぽん伝統食図鑑" (Hatto, do guia das comidas tradicionais japonesas). O hatto como alimento de massa de trigo de Tome e do entorno, sua textura elástica e macia, os nomes regionais, o contexto dos alimentos de trigo, a história contada do nome gohatto, as formas em sopa e doce e a variação entre casas. https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/traditional-foods/menu/hatto.html
  • Província de Miyagi, "「はっと」とは" (O que é hatto?). O hatto como prato local da região de Tome, a sopa temperada com shoyu e as formas doces fervidas, a variação de caldo e ingredientes entre casas e localidades, e o oil-fu e o aburaage como ingredientes regionais. https://www.pref.miyagi.jp/site/hatto-top/hattonani.html
  • Agência de Turismo do Japão, banco de comentários multilíngue, "地元の名物: はっとと油麩" (Especialidades locais: hatto e oil-fu). O hatto de Tome como massa de trigo pequena e esticada fina na sopa, a versão doce com zunda e a associação regional com o oil-fu. https://www.mlit.go.jp/tagengo-db/R6-00310.html
  • MAFF, "はっと汁 宮城県|うちの郷土料理" (Hatto-jiru, Miyagi; receita fornecida pela Miyagi no Shoku wo Tsutaeru Kai). Outra receita regional, com duas horas de descanso sob um pano úmido, massa fervida à parte e shiitake seco e caldo de niboshi; usada aqui apenas para descrever variações. https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/search_menu/menu/hatto_jiru_miyagi.html
  • JA Miyagi Tome, "はっと汁|おすすめクッキング" (Hatto-jiru). Outra receita da região de Tome, com oil-fu, descanso de cerca de meio dia e caldo e tempero diferentes; usada aqui apenas para descrever variações. https://www.miyagitome.or.jp/product/cooking/detail/hattoziru
  • MAFF, "鶏料理を楽しむために~カンピロバクターによる食中毒にご注意を!!~" (Para aproveitar os pratos com frango: atenção à intoxicação alimentar por Campylobacter). Aquecer o frango até o centro atingir pelo menos 75 °C por pelo menos 1 minuto e manter o frango cru longe dos outros alimentos. https://www.maff.go.jp/j/fs/campylobacter.html
  • MAFF, "調理器具・調理編:家庭で実践!食中毒予防策" (Prevenção da intoxicação alimentar em casa: utensílios e cozimento). Usar um termômetro culinário para conferir a temperatura interna e o fato de que as condições de aquecimento necessárias dependem do alimento e do método. https://www.maff.go.jp/j/pr/aff/2212/spe1_02.html