Mesa coreana com samgyeopsal dourado ao lado de alface sangchu, folhas de perilla e ssamjang
Rende4 porções
CulináriaCoreana

Samgyeopsal: barriga de porco grelhada na mesa e embrulhada em alface (samgyeopsal-gui, 삼겹살구이)

Como fazer samgyeopsal-gui em casa, a barriga de porco grelhada coreana: carne sem tempero numa chapa de mesa ou frigideira, salada de cebolinha (pajeori), um ssamjang de doenjang com gochujang e alface e folhas de perilla para embrulhar. Trata também de grelhar com segurança, de manter a carne crua longe dos legumes que se comem crus, de escolher temperos coreanos e de como o ssam se come à mesa.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Corte a barriga de porco e mantenha na geladeira

Barriga de porco crua cortada em pedaços de uma mordida antes de ir para a grelha
Corte a carne em pedaços de uma mordida e mantenha bem fria até grelhar

Corte a barriga de porco em pedaços de uma mordida; fatias congeladas de barriga de porco também servem. Mantenha a carne cortada na geladeira até pouco antes de grelhar, no próprio prato e longe dos legumes.

STEP 22 / 7

Faça a salada de cebolinha (pajeori)

Molho sendo misturado a cebolinhas cortadas em fios finos, que ficaram de molho em água fria e foram escorridas
Deixe as cebolinhas de molho, escorra e tempere uma porção de cada vez

Corte as 14–16 cebolinhas em fios bem finos. Deixe de molho em água fria por 5 minutos, depois enxágue e escorra bem. Numa tigela pequena, misture o molho de soja, 2 colheres de chá de açúcar, 1 colher de sopa de gergelim torrado, 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado e o gochugaru. Tempere só a quantidade de cebolinha que vai comer agora, acrescentando mais molho às porções novas conforme a refeição avança.

STEP 33 / 7

Misture o ssamjang

Ssamjang misturado com doenjang, gochujang, cebolinha picada, alho, gergelim e óleo de gergelim
Misture o ssamjang sem aquecer

Numa tigela, junte o doenjang, a 1 cebolinha picada, o 1 dente de alho amassado, o gochujang, 2 colheres de chá de açúcar, 2 colheres de chá de gergelim torrado e 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado. Mexa até ficar homogêneo. Este molho não vai ao fogo.

STEP 44 / 7

Prepare as folhas e os legumes

Alface e folhas de perilla lavadas e escorridas, cenoura e pepino em palitos e pimentas verdes
Deixe os legumes crus na própria travessa, longe da carne

Lave a alface e as folhas de perilla e escorra a água. Corte as cenouras e o pepino em palitos fáceis de comer, pique as pimentas verdes e fatie os 12 dentes de alho. Corte a cebola em cruz, em quatro pedaços. O alho e a cebola vão para a grelha no passo seguinte, então deixe-os separados dos legumes que serão comidos crus.

Arrume os legumes crus e as folhas numa travessa limpa, só deles. Mantenha essa travessa bem longe da carne crua e de qualquer suco de carne.

STEP 55 / 7

Grelhe a carne até dourar e cozinhar por dentro

Barriga de porco disposta numa chapa de mesa quente, sem se sobrepor, começando a assar
Espalhe a carne numa camada única, para os pedaços não se sobreporem

Aqueça a chapa de mesa ou a frigideira e pincele com um pouco de óleo de gergelim. Com o pegador da carne crua, distribua a carne numa camada única, sem um pedaço encostar no outro. Não ponha as 3 libras inteiras na grelha de uma vez; grelhe em lotes. Coloque a cebola e o alho numa área separada da grelha, para assarem junto.

Vire os pedaços e grelhe até os dois lados dourarem e a carne cozinhar até o centro. Como orientação geral para a cozinha caseira, o Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão recomenda aquecer o alimento até o centro chegar a 75°C por pelo menos 1 minuto. Dourado por fora, sozinho, não mostra que o interior está cozido. Vá movendo os pedaços conforme necessário, para não queimarem nem ficarem parados na gordura acumulada.

Virando barriga de porco com pegadores e grelhando até dourar os dois lados
Vire a carne e doure os dois lados, assando cebola e alho numa área separada
Carne crua e comida cozida

Use o pegador da carne crua apenas para a carne crua. Não o use para virar a carne assada nem para mexer nas folhas e nos legumes. Ponha a carne assada num prato limpo, não naquele que recebeu a carne crua.

STEP 66 / 7

Passe a carne assada para um prato de servir

Barriga de porco grelhada passada da chapa para um prato de servir
Use pegador e prato limpos para a carne assada enquanto o próximo lote grelha

Com o pegador limpo, passe a carne assada para um prato de servir limpo, ao alcance de todos. A refeição foi pensada para ser comida à mesa enquanto o próximo lote assa, então acrescente mais carne crua à grelha conforme abre espaço.

STEP 77 / 7

Embrulhe numa folha

Barriga de porco grelhada, ssamjang e salada de cebolinha sobre uma folha de alface para embrulhar
Ponha a carne, o ssamjang e a salada de cebolinha na folha e feche numa mordida

Pegue uma folha de alface ou de perilla e ponha nela um pedaço de carne com um pouco de ssamjang e de salada de cebolinha. Acrescente alho ou cebola grelhados, se quiser. Feche a folha e coma numa só mordida. Prove antes as pimentas verdes e depois ponha a quantidade que lhe agradar.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Barriga de porco 3 libras (cerca de 1,36 kg) A carne grelhada, sem tempero. Fresca ou em fatias congeladas. Cortada em pedaços de uma mordida
Óleo de gergelim torrado, para a grelha Um pouco, conforme necessário Pincelado fino sobre a grelha quente, para o aroma. Separado do óleo de gergelim dos molhos
Cebolinha 14–16 (cerca de 5 xícaras, em fios finos) Salada de cebolinha (pajeori): o ingrediente principal
Água fria O quanto for preciso Salada de cebolinha (pajeori): para deixar as cebolinhas de molho
Molho de soja ¼ de xícara Molho da salada de cebolinha (pajeori)
Açúcar 2 colheres de chá Molho da salada de cebolinha (pajeori)
Gergelim torrado 1 colher de sopa Molho da salada de cebolinha (pajeori)
Óleo de gergelim torrado 1 colher de sopa Molho da salada de cebolinha (pajeori)
Pimenta coreana em pó (gochugaru) 2 colheres de sopa Molho da salada de cebolinha (pajeori): cor e ardência
Pasta de soja fermentada coreana (doenjang) ¼ de xícara Ssamjang: a base salgada e fermentada
Cebolinha 1, picada Ssamjang. Separada das 14–16 da salada
Alho 1 dente, amassado Ssamjang. Separado dos 12 dentes da travessa
Pasta de pimenta coreana (gochujang) 2 colheres de sopa Ssamjang: ardência e doçura
Açúcar 2 colheres de chá Ssamjang
Gergelim torrado 2 colheres de chá Ssamjang
Óleo de gergelim torrado 1 colher de sopa Ssamjang
Alface 1 maço Folhas para embrulhar. Lavadas e escorridas
Folhas de perilla (kkaennip) 24 (2 dúzias), opcionais Folhas para embrulhar, com aroma próprio. Lavadas e escorridas
Cenoura 2 Cortadas em palitos para a travessa
Pepino japonês 1 Cortado em palitos para a travessa
Pimentas verdes 7–8 Picadas, para acrescentar ao embrulho a gosto
Alho 12 dentes Fatiado e grelhado, para embrulhar
Cebola 1 grande Cortada em cruz e grelhada, para embrulhar
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Samgyeopsal: grelhar a barriga de porco e depois embrulhá-la numa folha

O que esta mesa deve preservar

A barriga de porco vai para a grelha sem tempero. O sabor vem do que a acompanha: uma folha, uma ponta de ssamjang, um pouco de salada de cebolinha e alho ou cebola grelhados, se quiser.

No meio da mesa fica uma grelha, e os pedaços de barriga de porco crepitam enquanto a gordura derrete e as bordas douram. Alguém tira um pedaço assado para uma folha de alface, põe um pouco de pasta e uma pitada de cebolinha temperada, fecha a folha e come tudo numa só mordida. Enquanto isso, os pedaços seguintes já estão assando. É o samgyeopsal-gui (삼겹살구이): barriga de porco grelhada coreana, comida à medida que se assa.

A Organização de Turismo da Coreia (VISITKOREA) descreve esse jeito de comer: nos restaurantes de carne coreanos, as pessoas se reúnem em volta de uma grelha embutida na mesa, e a carne grelhada é comida como ssam, embrulhada em alface ou folhas de perilla com ssamjang e outros acompanhamentos. O samgyeopsal é uma das carnes grelhadas mais apreciadas do país.

Esta receita segue a versão para quatro porções de Maangchi. A carne em si não é marinada. Ao lado dela se preparam uma salada de cebolinha chamada pajeori, um ssamjang misturado com doenjang e gochujang e uma travessa de folhas e legumes. Dá para usar uma chapa de mesa ou uma frigideira comum.

O nome

«삼겹살» (samgyeopsal) serve tanto para o prato quanto para o corte de carne: a barriga de porco. O nome completo do prato, 삼겹살구이 (samgyeopsal-gui), se refere ao ato de grelhar.

Ingredientes (4 porções)

Ingredientes dispostos: barriga de porco, legumes e folhas para embrulhar, cebolinha, pasta de soja coreana, gochujang, molho de soja e gergelim
Mantenha a carne crua no próprio prato, separada dos legumes que serão comidos crus

Cebolinha, alho, açúcar, gergelim e óleo de gergelim aparecem mais de uma vez, para usos diferentes. Meça cada um separadamente.

Alérgenos e rótulos

Esta refeição leva porco e gergelim. Molho de soja, doenjang e gochujang podem conter soja e trigo, e os ingredientes exatos variam de produto para produto. Confira cada rótulo, inclusive outros ingredientes acrescentados, como frutos do mar, antes de servir a alguém com alergia.

Equipamento

  • Uma chapa de grelha de mesa ou uma frigideira
  • Dois pegadores: um só para a carne crua, outro para a carne assada e para servir
  • Um prato limpo para a carne assada, separado do prato que recebeu a carne crua
  • Uma travessa para os legumes e as folhas lavados
  • Tigelas para a salada de cebolinha e o ssamjang
  • Um termômetro culinário, para conferir o centro da carne

Escolher os temperos coreanos e os substitutos

Doenjang, gochujang e gochugaru são três coisas diferentes, e cada uma faz o seu papel aqui. Procure nas lojas de produtos coreanos ou na seção de importados.

Item O que é Se for substituir
Doenjang Pasta de soja fermentada coreana O missô japonês difere no sal e no aroma fermentado. O ssamjang funciona, mas não fica com o mesmo sabor
Gochujang Pasta de pimenta coreana A ardência e a doçura variam de produto para produto, então prove antes de decidir quanto usar
Gochugaru Pimenta coreana em flocos Outros flocos de pimenta diferem na granulação, no aroma e na ardência. Não presuma uma troca exata: ponha um pouco e prove
Folhas de perilla Perilla coreana (kkaennip) O shiso é outra planta, com outro aroma. Pode fazer as vezes, mas não é a mesma folha
Cebolinha Cebolinha fina Cebolas mais grossas, como o alho-poró, diferem na espessura e no aroma
Pepino japonês Pepino comprido, de casca fina Outros pepinos funcionam, com alguma diferença de umidade e textura
Pimentas verdes Pimentas verdes frescas A ardência varia muito conforme a variedade. Prove uma antes de decidir quantas pôr no embrulho

O ssamjang pronto é um atalho prático. Ainda assim, é um molho diferente do que se faz aqui, com outro equilíbrio de ingredientes.

Como fazer samgyeopsal

Ordem do trabalho

Faça a salada de cebolinha, o ssamjang e a travessa de legumes antes de a carne ir para a grelha. Quando a grelha começa, a refeição anda na mesa: assa, come, põe o próximo lote.

Problemas na grelha

Problema Causa provável O que fazer
A carne cozinha no vapor em vez de dourar Pedaços demais na grelha de uma vez Grelhe em lotes menores, de modo que os pedaços fiquem numa camada única sem se encostarem
Alguns pedaços queimam Estão parados num ponto muito quente ou na gordura acumulada Movimente os pedaços pela grelha enquanto assam, afastando-os das áreas que queimam e da gordura acumulada
Dourado por fora, dúvida sobre o interior Só a cor não mostra se está cozido Confira o centro com um termômetro e continue até chegar a 75°C por pelo menos 1 minuto
A salada de cebolinha murchou Foi temperada toda de uma vez Tempere só o que vai comer e acrescente molho a cebolinhas frescas conforme a refeição avança
Os embrulhos ficaram picantes demais As pimentas verdes variam muito de ardência Prove um pedaço antes e ponha menos em cada embrulho

Variações e pratos relacionados

O samgyeopsal-gui é barriga de porco grelhada sem tempero. Vários pratos coreanos relacionados são pratos diferentes, não variações desta receita:

  • Porco apimentado salteado (jeyuk-bokkeum, 제육볶음) e dwaeji bulgogi: a carne é temperada antes de ir ao fogo.
  • Bossam: a carne é cozida em água e depois embrulhada.
  • Jukkumi-samgyeopsal: barriga de porco cozida com polvo pequeno (jukkumi).

Outras receitas caseiras de samgyeopsal usam quantidades e acompanhamentos diferentes. A versão para quatro porções do SBS Food, de Heather Jeong, por exemplo, usa 500 g de barriga de porco cortada com 1 cm de espessura, assa em vários lotes sem sobrepor até a gordura derreter e a carne dourar, e embrulha com alface, folhas de perilla, pepino, pimentas e ssamjang, junto com arroz e kimchi. Ela também traz um exemplo de grelhar em casa numa panela sobre um fogareiro portátil. Trate-a como uma receita separada, sem misturar as quantidades dela a esta.

O samgyeopsal na mesa coreana

O samgyeopsal é menos um prato do que um jeito de comer junto. A VISITKOREA descreve restaurantes de carne coreanos em que os clientes se sentam em volta de uma grelha embutida na mesa e comem a carne grelhada como ssam: folhas como alface ou perilla, enroladas em torno da carne e do ssamjang. A carne grelhada também se aprecia com acompanhamentos e com ensopados ou arroz frito na mesma mesa.

As folhas e os acompanhamentos mudam de casa para casa e de restaurante para restaurante. A alface, a perilla, o ssamjang, a salada de cebolinha e o alho grelhado desta receita são uma combinação, não a única correta. Para conhecer mais da cozinha do país, veja mais pratos da Coreia.

Perguntas frequentes

A carne é marinada?

Não. Nesta receita a barriga de porco é grelhada sem tempero, e o sabor vem do ssamjang, da salada de cebolinha e dos legumes com que ela é embrulhada. Carne temperada antes de cozinhar pertence a outros pratos, como o dwaeji bulgogi.

O que é ssamjang?

É o molho espesso que se põe em cada embrulho. Aqui ele é misturado com doenjang, gochujang, cebolinha, alho, gergelim, açúcar e óleo de gergelim, sem cozinhar.

Dá para fazer na frigideira?

Dá. A receita original permite chapa de grelha ou panela. Grelhe a carne em lotes, sem apertar, e vá virando até os dois lados dourarem e o centro cozinhar por completo.

E se eu não encontrar alface sangchu?

Outras alfaces servem de embrulho, com alguma diferença de textura e aroma.

Posso usar barriga de porco congelada em fatias?

Pode, sim: a receita original permite barriga de porco congelada em fatias. As regras da grelha continuam as mesmas: dourar os dois lados e cozinhar o centro.

O que faço com as sobras?

Divida em recipientes rasos, esfrie rápido e leve à geladeira. Ao reaquecer, aqueça até pelo menos 75°C, como orientação geral.

Fontes

  • Maangchi, "Grilled pork belly (Samgyeopsal-gui 삼겹살구이)". A receita seguida aqui: quatro porções, ingredientes e quantidades para a carne, a salada de cebolinha (pajeori), o ssamjang de doenjang com gochujang e os legumes, os 5 minutos de molho em água fria para as cebolinhas, grelhar a carne dos dois lados numa grelha ou panela, e embrulhar em alface ou folhas de perilla. A receita não especifica tempo de grelha, temperatura interna, espessura nem conservação. https://www.maangchi.com/recipe/samgyeopsal-gui
  • Organização de Turismo da Coreia (VISITKOREA), "About Korean Food". Grelhar na mesa nos restaurantes de carne coreanos, o ssam como carne e ssamjang embrulhados em alface ou folhas de perilla, o samgyeopsal como prato de barriga de porco grelhada muito apreciado, e a carne grelhada apreciada com acompanhamentos, ensopados ou arroz frito. https://english.visitkorea.or.kr/svc/contents/contentsView.do?menuSn=903&vcontsId=229195
  • Heather Jeong, "Grilled pork belly barbecue (samgyupsal)", SBS Food. Uma receita separada, também para quatro porções, usada aqui só para comparação: 500 g de barriga de porco cortada com 1 cm de espessura, grelhar em lotes sem sobrepor, ssam com arroz e kimchi, e grelhar em casa num fogareiro portátil. https://www.sbs.com.au/food/recipe/grilled-pork-belly-barbecue-samgyupsal/qanp1dkju
  • Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão), "家庭でできる食中毒予防の6つのポイント" (Seis pontos para prevenir intoxicação alimentar em casa). Orientação doméstica geral: aquecer o alimento até 75°C no centro por pelo menos 1 minuto, manter a carne crua longe da comida cozida, esfriar as sobras em recipientes rasos e reaquecer até pelo menos 75°C. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00006.html