Gyeran jjim (계란찜) coreano cozido macio e crescido num ttukbaegi de barro
CulináriaCoreana

Gyeran jjim: ovo no vapor coreano numa panela de barro (계란찜)

Como fazer gyeran jjim (계란찜), o ovo no vapor coreano macio e saboroso, num pequeno ttukbaegi de barro: 4 ovos grandes, 1 xícara de água e 4 colheres de chá de molho de peixe, cozidos tampados em fogo médio-baixo e finalizados com óleo de gergelim torrado. Aborda os sinais de vapor e aroma da receita, orientações públicas sobre segurança do ovo, outras versões e a diferença em relação ao chawanmushi japonês.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 5

Junte os ingredientes na panela

Colocando ovos, cebolinha picada, água e molho de peixe num ttukbaegi
Ovos, cebolinha, água e molho de peixe vão direto para a panela; o óleo de gergelim espera no seu pires

Coloque os 4 ovos, a cebolinha picada, 1 xícara de água e 4 colheres de chá de molho de peixe no ttukbaegi de 3 xícaras. Deixe o óleo de gergelim torrado separado para o final.

STEP 22 / 5

Misture bem com um garfo ou batedor

Misturando ovo, água, molho de peixe e cebolinha dentro do ttukbaegi
Misture a base de ovo cru diretamente na panela

Misture bem o conteúdo da panela com um garfo ou batedor, dentro do próprio ttukbaegi, até que os ovos, a água e o molho de peixe se unam e a cebolinha se espalhe pela mistura.

STEP 33 / 5

Cubra com a tigela em forma de cúpula

Cobrindo o ttukbaegi com uma tigela em forma de cúpula resistente ao calor
Uma tigela resistente ao calor virada de cabeça para baixo cobre a panela antes do cozimento

Coloque a tigela em forma de cúpula, resistente ao calor, sobre o ttukbaegi, como tampa.

STEP 44 / 5

Cozinhe tampado em fogo médio-baixo

O ttukbaegi tampado aquecendo em fogo brando
Mantenha a tampa e o fogo em médio-baixo

Cozinhe em fogo médio-baixo por cerca de 12–13 minutos, com a tampa no lugar. Não é preciso mexer.

Perto do fim, observe o vapor escapando pela borda da tampa, o líquido fumegante começando a escorrer pelas laterais da panela e um aroma de castanha. São sinais de cozimento, não uma leitura de temperatura.

Vapor escapando da borda da tampa e gotas escorrendo pelo ttukbaegi
Vapor na borda da tampa e líquido escorrendo pela panela indicam o fim do cozimento
STEP 55 / 5

Destampe, finalize com óleo de gergelim e sirva

Regando óleo de gergelim sobre o gyeran jjim já cozido
O óleo de gergelim entra uma única vez, depois que a tampa sai

Desligue o fogo e levante com cuidado a tampa quente. Regue as 2 colheres de chá de óleo de gergelim torrado sobre o ovo cozido e sirva na hora, com arroz.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Ovos grandes (gyeran, 계란) 4 O corpo do prato. Use ovos inteiros
Água 1 xícara O líquido que deixa o ovo macio
Molho de peixe 4 colheres de chá O único tempero. Não acrescente sal
Cebolinha 1, picada Misturada ao ovo cru antes do cozimento
Óleo de gergelim torrado 2 colheres de chá Regado sobre o ovo só depois do cozimento

Mantenha o óleo de gergelim num pires separado até o fim; ele não entra no ovo cru nem vai para a panela. Sirva a panela pronta com arroz ao lado; o arroz não entra no ovo.

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Gyeran jjim: um ovo macio e saboroso que chega à mesa na própria panela

O que esta panela deve guardar

Quatro ovos, água, molho de peixe e cebolinha, misturados crus numa pequena panela de barro, tampados e cozidos devagar. O óleo de gergelim torrado entra só no fim, e a panela vai direto para a mesa, com arroz.

Uma panela pequena de barro fica sob uma tigela virada de cabeça para baixo, em fogo baixo. Perto do fim, o vapor escapa pela borda da tampa, o líquido começa a escorrer pelas laterais da panela e sobe um aroma de castanha. São esses os sinais que se observam nesta versão do gyeran jjim (계란찜), prato coreano de ovos que a Organização de Turismo da Coreia descreve como saboroso e de textura macia.

Este artigo segue uma receita caseira publicada: «Steamed egg in an earthenware bowl / Ttukbaegi gyeranjjim», de Maangchi, que a apresenta como um acompanhamento quente para dividir com arroz. O preparo é feito num ttukbaegi (뚝배기) de 3 xícaras, uma pequena panela de barro coreana, diretamente no fogão. A receita dela oferece algumas escolhas, e este artigo mantém um conjunto coerente delas para que a proporção e o método fiquem juntos: quatro ovos grandes da sua faixa de 4 a 5 ovos, o líquido de água com molho de peixe em vez de caldo de galinha salgado, e a panela de barro em vez de uma caçarola.

Esta receita não foi testada na cozinha pelo Sekai Gohan. As quantidades, o tempo e os sinais de cozimento abaixo vêm da receita publicada, e as informações de segurança alimentar vêm separadamente de orientações públicas.

O nome

Gyeran (계란) significa ovo e jjim (찜) significa prato cozido no vapor. Outro nome coreano do prato é dalgyaljjim (달걀찜). As grafias romanizadas variam: gyeran jjim, gyeranjjim e gyeran-jjim designam o mesmo prato.

O que é gyeran jjim?

Gyeran jjim é um prato coreano de ovos cozidos no vapor, saboroso, com muitas versões caseiras e de restaurante. O Korean Bapsang o chama de creme de ovos saboroso e de acompanhamento comido tanto em casa quanto em restaurantes, e explica o nome como «ovo» mais «prato no vapor». A página de Maangchi também explica que gyeranjjim significa ovo no vapor e apresenta sua versão na panela de barro como algo para dividir com arroz.

O prato não tem um papel fixo à mesa. O VISITKOREA o descreve como um prato coreano típico de ovos e observa que ovos no vapor também podem ser servidos como entrada num menu de vários pratos. Pode ser, assim, um acompanhamento ao lado do arroz em casa ou uma etapa de uma refeição mais longa.

As versões diferem no líquido, no tempero e na panela. O VISITKOREA descreve ovos batidos com água e sal e cozidos no vapor numa panela, com caldo de anchova como opção para um sabor mais rico. O Korean Bapsang tem sua própria receita separada, com caldo de anchova e outros temperos. A versão atualizada de Maangchi, na panela de barro, usa água e molho de peixe e, segundo ela, é um método mais simples, pensado para cozinheiros de casa; substitui a maneira anterior, que pedia mexidas frequentes. Como a proporção e o método de cada autora andam juntos, este artigo usa apenas o método atualizado de Maangchi na panela de barro e lista as outras versões separadamente mais adiante.

Não se indica aqui uma origem regional ou uma história única; as fontes usadas neste artigo não trazem nenhuma.

Ingredientes

Ingredientes do gyeran jjim: quatro ovos, uma xícara de água, quatro colheres de chá de molho de peixe, cebolinha picada e óleo de gergelim
Tudo para uma panela: ovos, água, molho de peixe, cebolinha e o óleo de gergelim reservado para o final
Alérgenos

Esta receita contém ovo, peixe (no molho de peixe) e gergelim (no óleo de gergelim). Confira o rótulo e o aviso de alérgenos do molho de peixe que comprar.

Equipamento

  • Um ttukbaegi (뚝배기) de 3 xícaras, pequena panela de barro coreana que pode ir direto ao fogão
  • Uma tigela de cerâmica ou de aço inoxidável, em forma de cúpula e resistente ao calor, que possa ficar sobre a panela como tampa
  • Um garfo ou batedor
  • Uma xícara medidora
  • Colheres medidoras

Como escolher o molho de peixe, o óleo e a panela

Ovos e cebolinha são itens comuns de supermercado. Use ovos grandes.

O molho de peixe é o único tempero nesta versão. Use um molho de peixe comum e confira no rótulo o teor de peixe e de sal. Não substitua por molho de soja, sal ou camarão salgado.

Use óleo de gergelim torrado para finalizar o ovo cozido.

A panela e a tampa são as peças características. Use um ttukbaegi (뚝배기) de 3 xícaras coberto com uma tigela em forma de cúpula, resistente ao calor. Se usar outra panela, confirme que ela é segura para o calor direto do fogão; o tempo e o resultado podem ser diferentes.

Modo de preparo: misturar na panela, tampar e observar o vapor

Uma panela do começo ao fim

Tudo acontece no ttukbaegi: juntar, misturar e cozinhar. A tampa entra antes do fogo e fica até o fim.

Sinais de textura, segurança alimentar e erros comuns

Observe o vapor, o líquido escorrendo pela panela e o aroma de castanha perto do fim do cozimento. Eles descrevem o andamento do preparo. Não são uma temperatura medida, e nem os 12–13 minutos nem uma foto do vapor provam que temperatura o centro do ovo atingiu.

Segurança do ovo: orientação pública, separada da receita

O Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão dá uma orientação doméstica geral para alimentos cozidos: aquecer até o centro atingir 75°C por pelo menos um minuto. O Ministério da Agricultura, Florestas e Pesca do Japão afirma que os ovos vendidos no país são produzidos pensando no consumo cru e recomenda que pessoas preocupadas ou com a saúde fragilizada aqueçam o alimento inteiro a 70°C. Nenhum dos dois números vem da autora da receita, e esta receita não foi conferida com nenhuma das duas orientações numa panela doméstica. Se quiser uma verificação medida, um termômetro culinário preciso é a ferramenta para isso; a textura macia que a receita busca é uma consideração separada.

Se você for tentado a… O que esta receita faz em vez disso
Mexer o ovo com frequência enquanto cozinha Manter a panela tampada e cozinhar sem mexer
Acrescentar uma pitada de sal As 4 colheres de chá de molho de peixe são o único tempero nesta versão
Untar a panela ou pôr óleo de gergelim no ovo cru O óleo de gergelim é regado só depois do cozimento, quando a tampa sai
Espalhar cebolinha extra por cima A única cebolinha picada é misturada ao ovo cru; ela aparece no ovo cozido sem guarnição separada
Trocar pelo tempo de uma caçarola, por banho-maria ou por micro-ondas Esses pertencem a outros métodos, com tempos próprios; esta receita usa a panela de barro no fogão por cerca de 12–13 minutos
Julgar o ponto só pela foto Use os sinais da receita na panela e a orientação pública acima se quiser uma temperatura medida

Na mesa: uma panela quente para dividir ao lado do arroz

Um ttukbaegi quente de gyeran jjim na mesa com arroz branco
A panela pronta vai à mesa como acompanhamento para dividir, com o arroz na sua própria tigela

Leve o ttukbaegi direto do fogão para a mesa. Maangchi apresenta esta versão na panela de barro como um acompanhamento quente para dividir com arroz e recomenda servir na hora. O arroz fica na própria tigela; não faz parte da mistura de ovos. Como observa o VISITKOREA, ovos no vapor também podem aparecer como entrada num menu de vários pratos, de modo que o prato não se limita a um lugar na refeição. Para mais pratos da mesma mesa, veja receitas da Coreia do Sul.

Sobras

Este prato deve ser comido assim que fica pronto. Se sobrar, siga a orientação doméstica geral do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão: esfrie rápido em recipientes rasos, não deixe em temperatura ambiente por muito tempo e reaqueça bem antes de comer. Não se indica um prazo de conservação específico para o prato, nem se oferece um método de reaquecimento que preserve a textura recém-feita.

Outras versões que você pode encontrar

São escolhas separadas, de receitas separadas. Cada uma mantém a sua própria proporção e o seu método; nenhuma delas se mistura à receita acima.

Versão O que muda Como tratá-la
A opção de caldo de Maangchi 1 xícara de caldo de galinha salgado no lugar de 1 xícara de água com 4 colheres de chá de molho de peixe Troque o par em conjunto; não use os dois. Isso também muda o perfil de alérgenos, então confira o rótulo do caldo
A opção de caçarola de Maangchi Uma caçarola pequena de aço inoxidável com fundo grosso em vez do ttukbaegi, com um tempo próprio mais curto É outro caminho de panela; siga o tempo dela para essa caçarola, não o tempo da panela de barro
A versão do Korean Bapsang Caldo de anchova, cerca de 1/4 de xícara de líquido por ovo para uma textura sedosa, e tempero com camarão salgado (saeujeot), molho de peixe ou sal; a autora também descreve métodos no fogão, em banho-maria e no micro-ondas Proporção e método de outra autora, não uma correção à receita acima
Os acréscimos caseiros do Korean Bapsang Cenoura, cebola ou abobrinha picadas; ova de escamudo salgada (myungranjeot, 명란젓) como variação de família Não se indicam quantidades para esses acréscimos
O esboço do VISITKOREA Ovos batidos com água e sal, com caldo de anchova como opção para um sabor mais rico Uma descrição geral, sem quantidades nem tempo

Gyeran jjim e chawanmushi são pratos diferentes

Gyeran jjim não é «chawanmushi coreano». O chawanmushi japonês é um creme de ovos cozido no vapor, normalmente feito com ovo e dashi, com recheios acrescentados em etapas. O gyeran jjim deste artigo usa água e molho de peixe com cebolinha, é misturado e cozido diretamente numa panela de barro sobre o fogão e é finalizado com óleo de gergelim torrado. Cada um tem o seu nome, a sua fórmula e o seu lugar à mesa; nenhum é uma versão regional do outro.

Perguntas frequentes

O que significa gyeran jjim?

Gyeran (계란) significa ovo e jjim (찜) significa prato cozido no vapor, como explica o Korean Bapsang; a página de Maangchi também explica gyeranjjim como ovo no vapor. Dalgyaljjim (달걀찜) é outro nome coreano do prato.

Esta receita usa camarão salgado?

Não. Nesta versão, o tempero é 4 colheres de chá de molho de peixe com 1 xícara de água, e nada mais. O camarão salgado (saeujeot) aparece como opção de tempero na receita separada do Korean Bapsang.

O que é um ttukbaegi?

Um ttukbaegi (뚝배기) é uma pequena panela de barro coreana. Esta receita usa um ttukbaegi de 3 xícaras diretamente sobre o fogão, com uma tigela em forma de cúpula resistente ao calor como tampa.

Quantas porções rende?

A página da receita não dá um número de porções. Ela apresenta a panela como um acompanhamento para dividir com arroz, por isso este artigo não declara um rendimento.

Quanto é 1 xícara em mililitros?

A página da receita indica 1 xícara sem conversão em mililitros, então este artigo mantém 1 xícara em vez de arriscar um número.

É a mesma coisa que chawanmushi?

Não. O chawanmushi é um creme de ovos japonês cozido no vapor, normalmente feito com ovo e dashi e com recheios em etapas. Este gyeran jjim usa água e molho de peixe numa panela de barro aquecida diretamente. São pratos distintos.

Posso usar outra tampa?

A receita pede uma tigela de cerâmica ou de aço inoxidável, em forma de cúpula e resistente ao calor, colocada sobre a panela. Nenhuma outra tampa é oferecida aqui, então, se usar outra coisa, verifique se ela é resistente ao calor e não espere o mesmo tempo nem o mesmo resultado.

Posso fazer no micro-ondas?

Esta receita não usa micro-ondas. O Korean Bapsang descreve um método de micro-ondas como parte da sua própria receita separada; se quiser esse caminho, siga aquela receita como um todo, em vez de misturá-la com o método na panela de barro daqui.

Fontes

  • Maangchi, «Steamed egg in an earthenware bowl / Ttukbaegi gyeranjjim 뚝배기 계란찜», atualizado em 2025-03-05. A receita seguida neste artigo: ingredientes (4 a 5 ovos grandes, dos quais 4 são usados aqui; 1 cebolinha; 1 xícara de água com 4 colheres de chá de molho de peixe ou 1 xícara de caldo de galinha salgado; 2 colheres de chá de óleo de gergelim torrado), o ttukbaegi de 3 xícaras e a tampa em forma de cúpula resistente ao calor, fogo médio-baixo por cerca de 12–13 minutos com sinais de vapor, condensação e aroma, o servir imediato com arroz, a opção separada da caçarola de aço inoxidável e o papel do prato como acompanhamento para dividir. https://www.maangchi.com/recipe/ttukbaegi-gyeranjjim
  • Korean Bapsang, «Gyeranjjim (Korean Steamed Eggs)». O significado de gyeran e jjim, o nome alternativo dalgyaljjim, o prato como creme de ovos saboroso e acompanhamento em casa e em restaurantes, e a sua própria proporção, temperos, acréscimos caseiros e métodos de cozimento, usados aqui apenas como contexto para outras versões. https://www.koreanbapsang.com/gyeranjjim-korean-steamed-eggs/
  • Organização de Turismo da Coreia, VISITKOREA, «Steamed Eggs (계란찜 / Gyeranjjim)». O gyeranjjim como prato coreano típico de ovos, de sabor saboroso e textura macia, ovos batidos com água e sal e cozidos no vapor numa panela, com caldo de anchova como opção, e o seu possível papel como entrada num menu de vários pratos. https://english.visitkorea.or.kr/svc/contents/contentsView.do?vcontsId=178916
  • Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão, «家庭での食中毒予防» (Prevenção de intoxicação alimentar em casa). A orientação doméstica geral de temperatura de 75°C no centro por pelo menos um minuto para alimentos cozidos, e os conselhos de esfriar as sobras rapidamente em recipientes rasos, não deixar alimento preparado muito tempo em temperatura ambiente e reaquecer bem. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html
  • Ministério da Agricultura, Florestas e Pesca do Japão, «特集「疑問解消! たまごのヒミツQ&A」» (Perguntas e respostas sobre ovos). Que os ovos vendidos no Japão são produzidos pensando no consumo cru, e a recomendação de que pessoas preocupadas ou com a saúde fragilizada aqueçam o alimento inteiro a 70°C. https://www.maff.go.jp/j/pr/aff/2404/spe1_01.html