Tlayuda de Oaxaca com feijão-preto, queijo, legumes, molho e carne sobre uma tortilla grande
Preparo25 min
Cozimento35 min
Rende4 unidades
CulináriaMexicana e oaxaquenha

Tlayuda: a tortilla grande de Oaxaca, receita passo a passo

Receita da tlayuda, a grande tortilla de Oaxaca: consistência do feijão, substitutos do quesillo, como recuperar a tortilla na chapa, molho, como se come lá e conservação. Passos claros para a cozinha de casa, controle da umidade, o que fazer sem tortilla grande e como evitar que amoleça.

Total: 1 hDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 6

Secar a tortilla grande

8 min

Secando uma tortilla de milho grande na chapa até a borda se curvar e surgir o tostado
A tortilla se recupera em fogo médio sem óleo. Tira-se a umidade até a borda se curvar e a superfície ficar seca

Aqueça 2 minutos uma chapa seca ou frigideira grossa em fogo médio e coloque uma tortilla. Asse de 1 minuto e 30 segundos a 2 minutos de cada lado e vire quando surgirem um tostado claro e pequenas bolhas. Sem óleo, pare quando a borda se curvar um pouco e, ao segurar na mão, estiver leve e levemente crocante. Se as manchas tostadas escurecerem demais, baixe para fogo médio-baixo.

STEP 22 / 6

Amassar o feijão-preto até deixá-lo espesso

10 min

Amassando o feijão-preto na frigideira com banha para fazer uma pasta espessa
Reduza o feijão em fogo médio-baixo até a espátula deixar marca

Numa frigideira coloque 25 g de banha, a cebola e o alho e refogue 3 minutos em fogo médio-baixo. Quando a cebola ficar translúcida e subir o aroma do alho, junte o feijão-preto, 120 ml do caldo, 3/4 de colher de chá de sal e o orégano. Quando ferver de leve, amasse metade do feijão com uma colher de pau e reduza uns 6 minutos. O ponto é uma pasta espessa em que, ao traçar uma linha com a espátula, o fundo apareça por um instante.

STEP 33 / 6

Fazer um molho assado e grosso

10 min

Amassando tomate, pimenta e cebola assados num pilão de pedra para fazer um molho grosso
O molho conserva o aroma assado em fogo médio-alto e se amassa grosso, sem deixar totalmente liso

Corte os tomates ao meio, a cebola em rodelas de 1 cm e a pimenta verde no sentido do comprimento. Aqueça 2 minutos uma chapa sem óleo em fogo médio-alto e coloque o tomate, a cebola, o alho com casca e a pimenta. Asse de 6 a 7 minutos no total, até a pele do tomate chamuscar e, ao pressionar, ceder mole. Descasque o alho, amasse tudo grosso num pilão até uma pasta com pedaços de tomate e um pouco de casca de pimenta, e ajuste com o suco de limão e 1/2 colher de chá de sal.

STEP 44 / 6

Passar o feijão e a gordura em camada fina

5 min

Espalhando pasta de feijão-preto e banha em camada fina sobre a tortilla grande recuperada
Espalhe o feijão em camada fina e uniforme, deixando a borda livre. Se for grosso, a base afunda com a umidade antes de comer

Devolva a tortilla recuperada à chapa em fogo baixo e passe em camada fina 1 colher de chá da banha restante por unidade. Por cima espalhe uns 90 g de pasta de feijão por unidade, deixando 1,5 cm da borda livre. Se o feijão ficar grosso, o centro pesa, então espalhe uniformemente com o dorso da colher e passe ao próximo passo quando sair vapor da superfície e estiver pronto para o queijo derreter um pouco.

STEP 55 / 6

Dourar forte a carne bovina

7 min

Dourando bifes finos de carne bovina na chapa até a superfície pegar cor
A carne se doura pouco tempo em fogo médio-alto e se deixa repousar depois de pegar cor

Em outra frigideira coloque 2 colheres de chá de óleo de arroz e aqueça 1 minuto em fogo médio-alto. Estenda os bifes finos, polvilhe 1/4 de colher de chá de sal e a pimenta e doure 1 minuto e 30 segundos de cada lado. Retire quando a superfície estiver dourada e não sair mais suco vermelho. Se usar cortes mais grossos, guie-se por 63 °C no centro, deixe repousar 3 minutos e corte em tiras.

STEP 66 / 6

Finalizar e dobrar ao meio

5 min

Dobrando ao meio a tlayuda com feijão-preto, queijo, repolho, carne, abacate e molho
O recheio vai para o centro e se dobra em meia-lua. O molho, mais úmido, entra no final e em pouca quantidade

Em fogo baixo, coloque sobre a tortilla com feijão 60 g de queijo desfiado por unidade e aqueça uns 30 segundos para derreter um pouco. No centro, um pouco para a borda mais próxima, empilhe 40 g de repolho, a carne, 2 gomos de abacate e 2 colheres de sopa de molho. Mantenha o recheio dentro da metade do diâmetro, levante um lado com a espátula e dobre de leve em meia-lua. Passe ao prato quando a borda estiver crocante e o feijão não escorrer ao levantar.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 2

Base e feijão

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Tortilla de milho grande 4 De 20 a 25 cm. Se forem pequenas, reduza o recheio à metade
Feijão-preto cozido 480 g Se for de lata, escorra. Com feijão seco, 500 g já cozidos
Caldo do feijão ou água 120 ml Para ajustar ao amassar o feijão
Banha de porco 40 g Substituto caseiro do asiento. Com óleo vegetal, 30 ml de óleo de arroz
Cebola 80 g Picada fina
Alho 2 dentes, cerca de 10 g Picado fino
Sal 1 colher de chá, cerca de 5 g Dividido entre o feijão e o final
Orégano seco 1 colher de chá Melhor o orégano mexicano, de aroma mais próximo
2 / 2

Molho e recheio

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Tomates 2, cerca de 300 g Bem maduros
Pimenta verde ou jalapeño 1, cerca de 20 g Para menos picância, tire metade das sementes
Cebola 60 g Em rodelas de 1 cm
Alho 1 dente, cerca de 5 g Assado com casca
Suco de limão-taiti 1 colher de sopa Também serve suco de limão-siciliano
Sal 1/2 colher de chá, cerca de 2.5 g Para o molho
Carne bovina em bifes finos 300 g Substituto do tasajo. Serve também carne magra para churrasco
Pimenta-do-reino 1/4 de colher de chá Para a carne
Óleo de arroz 2 colheres de chá Para dourar a carne
Queijo em fios 160 g Desfiado à mão
Muçarela 80 g Desfiada fina ou em tiras finas
Repolho 160 g Em tirinhas
Abacate 1, cerca de 180 g Em fatias de 8 mm
Limão-taiti 1 Em 4 gomos
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Tudo começa naquele instante em que a tortilla grande se curva na chapa

Quando se coloca uma tortilla grande numa chapa seca, a borda se curva um pouco e surgem manchas marrons aqui e ali. Por cima se espalha uma camada fina de feijão-preto, desfia-se o queijo branco e juntam-se repolho e molho. A tlayuda (tlayuda / clayuda) é um prato grande que se vê nos mercados noturnos e nas fondas de Oaxaca, em que o aroma do milho é o protagonista.

À primeira vista parece um taco gigante, mas o fundo é diferente. Não é um prato que se enrola pequeno como os tacos al pastor: sobre uma tortilla grande, assada até ficar um pouco seca, colocam-se o sabor da banha de porco chamada asiento, feijão-preto, o queijo oaxaquenho que se desfia chamado quesillo, legumes e molho. Lá é servida aberta ou dobrada ao meio.

O difícil numa cozinha de casa não é deixar os ingredientes mais luxuosos. Se usar tal qual feijão muito úmido ou tortillas industrializadas, o prato afunda mole antes de comer. Neste artigo, mais do que reproduzir ao pé da letra a tortilla grande de Oaxaca, desce-se a um modo de fazer na chapa ou frigideira de casa que conserve "o tostado seco, o feijão espesso, o queijo que se desfia e o molho ácido".

Embora também seja cozinha mexicana, a umidade é tratada ao contrário que nos tamales, cozidos no vapor até ficarem fofos, nos chilaquiles, com tortilla frita banhada em molho, ou no pozole rojo, aquecido num caldo vermelho. A tlayuda se sustenta até o fim com o calor e a secura da chapa.

A tlayuda: um prato que ampliou em grande escala a cultura do milho de Oaxaca

O governo do estado de Oaxaca, num artigo sobre a cultura do milho do estado, enumera as tlayudas, as tostadas, os tamales, o pozole e o atole como pratos que nascem do milho. Além disso, no anúncio "Del Comal para el Mundo. La Tlayuda 2025", o governo estadual trata a tlayuda como um prato emblemático da cultura gastronômica oaxaquenha. É um prato onde se unem a grande chapa, o milho e a mesa noturna.

A base da tlayuda é uma tortilla grande, fina e um pouco seca. Na tlayuda istmeña da Larousse Cocina apresenta-se uma forma em que sobre a tlayuda se colocam asiento, feijão, queijo, legumes e carne. Conforme a região e o local mudam o tasajo, a cecina, o chorizo, os chapulines, o abacate, os rabanetes e o tomate.

Os cinco eixos que convém conservar fora do México são estes.

Elemento Eixo local Eixo que se conserva em casa
Tortilla Tortilla de tlayuda grande e um pouco seca Tortilla de milho grande, recuperada numa chapa seca
Gordura Asiento, gordura com aroma de porco Um pouco de banha, em camada fina e sem exagerar
Feijão Frijoles refritos, pasta espessa Feijão-preto sem ficar aguado, reduzido até a espátula deixar marca
Queijo Quesillo / queijo Oaxaca Combinar queijo desfiável, muçarela e queijo em fios
Acabamento Molho, repolho, carne, abacate etc. Sem carregar demais, empilhado logo antes de comer

Mais do que buscar ingredientes idênticos, decidir antes o que não se pode substituir evita erros. Se fizer só com tortilla de trigo, fica flexível demais e se aproxima do burrito. Se usar feijão-preto doce, o aroma do feijão se parece com o de um doce japonês. O queijo não só deve derreter: se conservar algo de fio, aproxima-se mais de Oaxaca.

Ingredientes (4 unidades)

Tortilla de milho grande, feijão-preto, queijo, repolho, abacate, limão e molho dispostos na cozinha
Com a tortilla grande, o feijão-preto, o queijo, o molho e a chapa prontos de antemão, o fluxo da recuperação ao acabamento não se quebra

Com esta quantidade fazem-se 4 tlayudas de uns 20 a 25 cm de diâmetro. Se não tiver tortilla de milho grande comercial, é mais fácil de comer usar uma de uns 20 cm e pôr menos recheio do que sobrepor duas tortillas pequenas.

Alergias e segurança alimentar

Esta receita usa laticínios e carne bovina. O FoodSafety.gov indica que bifes e assados de boi, porco ou cordeiro devem atingir 63 °C no centro e repousar 3 minutos, e que carne moída e linguiças devem chegar a 71 °C. Mesmo que a carne seja fina, se sobrar vermelhidão na superfície, cozinhe um pouco mais.

Compras: o que dá dúvida

O que vale procurar em lojas especializadas ou pela internet para a tlayuda não é a carne bovina nem o repolho. Três coisas fazem a diferença no resultado: o feijão-preto, uma chapa que dê calor seco com facilidade e algo para triturar o molho com textura.

O que procurar Pista ao comprar Se não houver
Tortilla de milho grande corn tortilla, tlayuda, maize tortilla Tortilla de milho de uns 20 cm com menos recheio
Feijão-preto black beans, black turtle beans Se usar feijão-vermelho, sem açúcar e com sabor salgado
Banha de porco lard, gordura de porco Com óleo vegetal o aroma é mais leve: reduza mais o feijão
Queijo Oaxaca cheese, quesillo Misture queijo em fios e muçarela
Chapa comal, griddle, frigideira grossa Se for antiaderente, evite aquecer vazia e asse pouco em fogo médio

Use feijão-preto salgado para cozinhar, não o doce em calda. Se for de lata, escorra e reserve só 120 ml do caldo para ajustar a consistência: assim o sabor do feijão não se dilui.

Na tlayuda importa mais a superfície de contato do que a fonte de calor. Se numa frigideira pequena a borda levantar, só o centro umedece e o exterior queima. Com uma chapa grossa ou grill, a tortilla seca e se recupera por inteiro.

Ao molho combina mais uma textura com pedaços e casca chamuscada e algumas sementes do que uma totalmente lisa de liquidificador. Com um pilão conserva-se o sabor tostado sem tirar água demais do tomate.

Modo de preparo

Primeiro se engrossam o feijão e o molho, e no final se recupera a tortilla e se monta. Na tlayuda, quanto mais tempo passa pronta, mais umidade passa para a base. Termine uma de cada vez, logo antes de levar à mesa.

Para aproximá-la no Japão, olhe primeiro a umidade antes da farinha

A tortilla grande para tlayuda quase não se encontra no supermercado comum do Japão. Se achar uma tortilla de milho um pouco grande numa loja de produtos importados, é o caminho mais curto. Se só houver pequenas, em vez de forçar uma a parecer grande, fica-se mais satisfeito comendo-a como uma "tortilla tostada com feijão" com menos recheio.

Uma farinha de milho branco como a Harina P.A.N. vai bem para as arepas ou as pupusas, mas não é o mesmo que a massa de nixtamal da tlayuda tradicional. Se fizer a partir da farinha, procure a que diga masa harina, instant corn masa flour ou tortilla. Se esticar em tamanho grande com fubá fino ou amido de milho, quebra com facilidade e a mastigação é outra.

Convém que o queijo não derreta por completo. O quesillo de Oaxaca se caracteriza pela textura que se desfia, então é possível se aproximar desfiando fino o queijo em fios e completando o derretimento com muçarela. Só com queijo para pizza, o sal e a gordura são fortes e o aroma do feijão não se impõe.

Onde costuma falhar

Comparação de uma tlayuda amolecida por feijão aguado e outra com feijão espesso e borda seca
O erro da tlayuda vem sobretudo da água do feijão e do molho. Uma base seca e feijão espesso se comem melhor
Erro Por que ocorre Como corrigir
A base amolece Há muita água no feijão ou no molho Reduza o feijão até ficar marca e ponha o molho no final
Só a borda queima A chapa é pequena e só toca no centro Use uma chapa maior. Com frigideira pequena, faça peças de metade do tamanho
Feijão pastoso Evaporou demais Devolva o caldo de 1 colher de sopa em 1 colher de sopa e mexa em fogo baixo
Queijo pesado Queijo que derrete demais Aumente o queijo em fios e deixe a muçarela como apoio
Sabor chato Falta acidez e tostado Junte no final molho assado, limão e orégano

A primeira peça, faça com pouco recheio. Se sair bem, aumente a carne e o abacate na segunda. Os pratos grandes se comem pior quanto mais luxuosos. Está bom quando, ao levantar do prato, o feijão não escorre e a borda dobra um pouco.

Como comer e o que servir

A tlayuda pode ser comida com faca e garfo ou dobrada ao meio, com a mão. À mesa se espreme limão e se junta molho aos poucos. Quente, a borda está crocante, mas com o tempo umedece com a água do feijão e do queijo. É um prato que fica melhor se der uma mordida antes de tirar a foto.

Para um cardápio, mantenha leve a sopa. Melhor que junto a pratos principais pesados como a birria de res ou o mole poblano, combinam uma sopa de feijão, repolho com bastante limão e legumes assados. Para acrescentar a acidez de frutos do mar, um pouco de aguachile corta o peso da carne e do feijão.

Para tirar a carne, suba o feijão para 120 g e junte 120 g de cogumelos assados. Para aproximar de uma versão vegana, troque a banha por óleo de arroz, tire o queijo e ponha mais abacate. Mas, como o esticar do quesillo e o aroma do asiento são o núcleo da tlayuda, na primeira vez é mais fácil não se perder se fizer com laticínios e banha para conhecer o eixo do sabor, e substituir depois.

Conservação e reaquecimento

Tortilla recuperada, pasta de feijão-preto, molho, repolho e queijo guardados em recipientes separados
A tlayuda não se guarda montada: base, feijão, molho e legumes separados conservam a textura

A tlayuda montada não serve para guardar. Se sobrar, separe a tortilla, o feijão, o molho, os legumes e a carne. A pasta de feijão, depois de esfriar, 2 dias na geladeira num recipiente; o molho também 2 dias. A carne bovina, consuma em 1 dia.

Para reaquecer, aqueça o feijão 1 minuto no micro-ondas a 600 W e, se ficar duro, junte 2 colheres de chá de água e misture. A tortilla se recupera numa frigideira seca em fogo médio, 40 segundos de cada lado. Se ficar muito tempo com o feijão espalhado, não se recupera, então, também ao reaquecer, monte no final.

Para congelar, só convém o feijão. Achate por porções, congele e use em cerca de 2 semanas. Depois de descongelar tende a separar água, então aqueça numa panela pequena em fogo médio-baixo e, quando ferver de leve, trabalhe de novo por 1 minuto antes de passar.

Perguntas frequentes

Q1. Dá para fazer com tortilla de trigo?

Dá, mas a impressão do prato muda. A tortilla de trigo é flexível e, ao receber feijão e queijo, se aproxima do burrito ou da quesadilla. Para dar sabor de tlayuda, procure primeiro a tortilla de milho. Se fizer com trigo, não seque demais na chapa ou endurece: aqueça pouco em fogo médio-baixo.

Q2. O que uso se não tenho queijo Oaxaca?

Misture queijo em fios e muçarela. Só com o queijo em fios derrete pouco, e só com muçarela solta água. Com uma proporção de 2 de queijo em fios e 1 de muçarela obtêm-se ao mesmo tempo a textura que desfia e um derretimento leve.

Q3. Posso dispensar a banha?

Dá para fazer com óleo de arroz. Mas o aroma de porco, como o do asiento, enfraquece. Se trocar o óleo, reduza mais o feijão e traga bem o molho assado e o limão para que o sabor não se dilua. Mesmo com banha, se passar demais a base fica pesada, então faça em camada fina.

Q4. Posso mudar a ordem de preparo?

O feijão e o molho podem ser feitos antes, mas recuperar a tortilla e montar se faz no final. Se montar antes e deixar descansar, por mais cuidadoso que seja o trabalho, a umidade se transfere. Terminando uma a uma à mesa conserva-se a borda crocante.

Q5. Dá para fazer sem picância para a família?

Dá. Tire as sementes e as veias brancas da pimenta verde e use metade. Mesmo tirando a picância, se assar o tomate e a cebola em fogo médio-alto até pegar cor, o tostado do molho se mantém. É melhor que os adultos acrescentem molho de pimenta no prato, pois assim não se altera o sabor do conjunto.