Bara ao estilo indiano feito com dois tipos de dhal e aromáticos, frito em anéis com um buraco no centro e servido com chutney de pimenta
Rende50 porções
CulináriaIndiana

Bara: anéis fritos de dhal indiano com dois tipos de lentilha

Como fazer o bara ao estilo indiano publicado pelo SBS Food: pequenos anéis fritos de chana dhal e urad dhal sem pele, com cebola, ervas e especiarias. Aborda as medidas australianas, o demolho, a modelagem, a fritura a 140 °C, a segurança com o óleo e como esse bara difere do prato nepalês de mesmo nome.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 6

Demolhe os dhals separadamente

Chana dhal amarelo partido e urad dhal sem pele de molho em água, em tigelas separadas
Duas tigelas, duas medidas de água, nada misturado ainda

Coloque o chana dhal em uma tigela com 1 L de água e o urad dhal em outra com 250 ml de água. Deixe de molho da noite para o dia, por 8 horas. De manhã, escorra cada um, guardando um pouco da água do demolho.

STEP 22 / 6

Moa cada dhal

Os dois dhals escorridos moídos separadamente em pastas grossas e rústicas
No máximo uma colherada de água do demolho; a pasta deve continuar grossa

Moa o chana dhal escorrido bem fino no processador de alimentos, depois faça o mesmo com o urad dhal, mantendo-os separados. Se precisar, acrescente só um pouquinho da água do demolho para a mistura se juntar. Mantenha grossa, não líquida.

STEP 33 / 6

Misture a massa

Cebola, coentro, cebolinhas e especiarias sendo misturados às duas pastas de dhal
Tudo entra aqui, menos o óleo e o chutney

Coloque os dois dhals moídos em uma tigela grande. Acrescente o sal, o fermento em pó, a cúrcuma, o gengibre, o alho, a pimenta verde, o cominho, a semente de erva-doce, a cebola, o coentro e as cebolinhas. Misture bem.

STEP 44 / 6

Aqueça o óleo e modele

Mãos úmidas modelando um pequeno disco de massa de dhal com um buraco no centro
Mãos úmidas evitam que a massa grude

Aqueça o óleo em uma panela pequena ou kadhai em fogo médio e mantenha a 140 °C, conferindo com um termômetro. Deixe o prato forrado com papel-toalha por perto.

Molhe as mãos com água e sacuda as gotas, para que nenhuma chegue ao óleo. Pegue 1 colher de sopa rasa de massa, modele um disco de 6 cm de diâmetro e faça um buraco no centro.

STEP 55 / 6

Frite em pequenas fornadas

Quatro anéis de bara fritando em óleo vegetal a 140 °C, com o primeiro lado começando a dourar
Quatro ou cinco por vez, com bolhinhas suaves

Com cuidado, escorregue 4 ou 5 peças no óleo, mantendo os dedos longe dele. Não jogue as peças, porque o óleo pode respingar e queimar você. Acrescentar massa pode mudar a temperatura do óleo, então confira o termômetro e mantenha os 140 °C.

Frite por cerca de 2–3 minutos de cada lado, até dourar. Retire com a escumadeira, deixe o excesso de óleo escorrer na borda da panela e ponha sobre o papel-toalha. Repita com o resto da massa.

Bara dourado dos dois lados sendo retirado do óleo com uma escumadeira para escorrer
Deixe o óleo voltar para a panela antes de passar as peças para o papel-toalha
STEP 66 / 6

Sirva quente

Bara pequenos recém-fritos servidos quentes à mesa com chutney de pimenta vermelha e verde
O chutney fica à parte, então é fácil deixar de fora

Sirva o bara quentinho, com chutney de pimenta vermelha ou verde à parte, se quiser.

0 / 0
Ingredients

Ingredientes

1 / 1

Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Dhal de ervilha amarela partida (chana dhal) 500 ml Corpo principal da massa
Urad dhal sem pele metade de 250 ml Segundo dhal, demolhado e moído separadamente
Sal 3 colheres de chá Tempero
Fermento em pó 1 colher de chá Deixa a massa mais leve
Cúrcuma em pó 1/2 colher de chá Cor e aroma terroso
Gengibre em pó 1 colher de chá Aroma
Alho em pó 1 colher de chá Aroma
Pimenta verde em pó 1 colher de chá Ardência
Cominho em pó 1 1/2 colher de chá Aroma tostado ao lado do dhal
Semente de erva-doce 1/2 colher de chá Aroma adocicado
Cebola, picada fininha 1 Sabor e textura na massa
Coentro, picado 1/2 maço Aroma fresco e verde
Cebolinhas, picadas fininhas 4 Aroma verde
Óleo vegetal 500 ml Para fritar; não se consome tudo
Chutney de pimenta vermelha ou verde a gosto Opcional, servido à parte
0 / 0

Pequenos anéis dourados saem do óleo, cada um com um buraco no meio, e vão para a mesa quentinhos, com chutney de pimenta vermelha ou verde. O bara é um salgado indiano frito feito de chana dhal e urad dhal sem pele. Gengibre, alho, pimenta verde, cominho, erva-doce, cebola, coentro e cebolinha dão aroma à massa. A receita rende 50 porções, um bom número para porções pequenas de canapé. Planeje com antecedência, porque os dhals precisam de 8 horas de demolho.

Pontos-chave

Dois dhals demolhados e moídos separadamente, uma massa grossa com o mínimo possível de água acrescentada, um buraco no centro de cada peça e óleo mantido a 140 °C.

Sobre o bara

Na Índia, esses anéis de dhal são servidos como canapé em casamentos, festivais hindus e jantares informais. Você encontra mais pratos do país na nossa página da Índia.

O nome abrange muita coisa, então é fácil confundir. O bara newari do Nepal, ou wo, é uma panqueca de lentilha preta feita na chapa, então formato, mistura e método são todos diferentes. O bara dos doubles de Trinidad pertence a um prato completamente diferente.

Mesmo dentro da Índia, o bara muda de receita para receita. Uma versão modela o anel com urad dal, semolina, cebola, gengibre, pimenta verde, bicarbonato de sódio e asafoetida, e serve com curry de ervilha amarela ou chutneys. O bara de Chhattisgarh é um salgado de festa para celebrações como o Pola, modelado em anel a partir de urad dal partido sem pele.

Ingredientes

Chana dhal, urad dhal sem pele, cebola, coentro, cebolinhas, especiarias e óleo vegetal dispostos em recipientes separados
Mantenha os dois dhals separados até a hora da massa; os chutneys vão à parte

Lave bem o coentro e a cebolinha em água corrente antes de picar. A cebola, o coentro e a cebolinha vão todos para a massa e são fritos, não salpicados crus no final.

Utensílios

  • 2 tigelas para o demolho
  • Processador de alimentos
  • Tigela grande para misturar
  • Copo medidor com marcações em ml e colheres medidoras, incluindo uma colher de sopa de 20 ml
  • Panela pequena ou kadhai, funda e estável
  • Termômetro culinário
  • Escumadeira
  • Prato forrado com papel-toalha

Como escolher os dhals e os temperos do bara

Procure uma loja de produtos indianos. Ajuda buscar por estes nomes em inglês, ou mostrá-los aos atendentes: chana dal, split yellow peas e de-skinned urad dal. Meça os dhals e o sal por volume.

Cada substituição muda o prato, então troque com cuidado:

Ingrediente Observações sobre substitutos
Chana dhal Grão-de-bico inteiro e soja dão outro resultado
Urad dhal sem pele O urad inteiro, com pele, demole e se comporta de outra forma. Se não achar o sem pele, pergunte na loja
Fermento em pó Use fermento em pó, não bicarbonato de sódio
Gengibre e alho em pó Gengibre e alho frescos não entram na mesma medida
Semente de erva-doce Mantenha a erva-doce; o cominho já está na massa
Óleo vegetal Óleo vegetal comum é o certo; óleo de mostarda levaria o prato para outro lugar
Alergias

Esta receita contém leguminosas. Confira os rótulos de tudo o que comprar, inclusive especiarias e chutney, para alérgenos e contaminação cruzada.

Fritar o bara com segurança e resolver problemas

:::warning Segurança na fritura Estas orientações vêm de órgãos públicos japoneses de segurança (Corpo de Bombeiros da Cidade de Nishinomiya e o NITE). É orientação geral sobre incêndios com óleo, não específica desta receita.

  • Olhe a temperatura. O óleo de cozinha entra em ignição a cerca de 340–370 °C e pode pegar fogo em poucos minutos depois de ir ao fogo. A meta de 140 °C está muito abaixo disso, mas confirme com um termômetro e nunca deixe o óleo sozinho em fogo alto.
  • Fique junto da panela. Não saia de perto enquanto estiver fritando. Se precisar sair, desligue o fogo antes.
  • Não frite com óleo de menos. Uma quantidade pequena esquenta muito rápido. Use uma panela funda e estável e siga o manual dela quanto à quantidade de óleo.
  • No cooktop de indução, use o modo de fritura e uma panela adequada, e nunca uma panela com a base empenada.
  • Não conte com o sensor de superaquecimento. Continue olhando o óleo de qualquer forma.
  • Mantenha a água fora do óleo. Ela faz o óleo espirrar.
  • Se o óleo pegar fogo, nunca jogue água. A água vira vapor de repente, arremessando óleo em chamas e espalhando o fogo. Enquanto o fogo estiver pequeno, use um extintor à distância, mirando para cobrir a superfície do óleo.

A maioria dos problemas volta a duas coisas: água e temperatura do óleo. Mantenha a massa grossa e use um termômetro, e você evita quase tudo o que está abaixo.

Problema Provável motivo O que fazer
A massa gruda nas mãos As mãos estão secas Molhe só as mãos. Água misturada na massa faz as peças se desfazerem com mais facilidade
A massa parece mole Entrou água demais do demolho na hora de moer Da próxima vez, acrescente água do demolho só se precisar, e só um pouco
A temperatura do óleo cai Entraram peças demais de uma vez Frite 4 ou 5 peças por vez e deixe o termômetro guiar o fogo
O óleo espirra A massa foi jogada, ou entrou água no óleo Escorregue as peças com cuidado e sacuda a água das mãos antes
Dúvida sobre a temperatura do óleo Sem termômetro Use um. Não dá para avaliar 140 °C de forma confiável pela aparência do óleo

Como servir e ajustar o bara

Sirva o bara quentinho, com chutney de pimenta à parte. O chutney é opcional, então os anéis também podem ir à mesa sozinhos.

Para testar uma fornada menor primeiro, reduza todos os ingredientes na mesma proporção, por exemplo pela metade. Para um bara mais suave ou mais picante, mude a quantidade de pimenta verde moída.

Perguntas frequentes

Posso usar meu copo medidor e minhas colheres de sempre?

Confira o tamanho antes. Esta receita usa uma medida de 250 ml e uma colher de sopa de 20 ml. No Japão, por exemplo, a medida padrão tem 200 ml e a colher de sopa, 15 ml. O caminho mais seguro é medir pelas marcações em ml e usar uma colher de 20 ml para modelar.

Em que temperatura deve ficar o óleo e por quanto tempo eu frito?

Mantenha o óleo a 140 °C e frite por cerca de 2–3 minutos de cada lado, até dourar. Sua panela e o tamanho de cada fornada mudam o resultado, então observe o termômetro e a cor.

Preciso de um kadhai?

Uma panela pequena ou um kadhai funcionam, e qualquer panela funda e estável que você já tenha também. Um termômetro culinário importa mais.

Fontes

  • SBS Food, "Bara," receita de Roshilla Singh. A receita usada neste artigo: ingredientes, medidas australianas, demolho, modelagem, temperatura e tempos de fritura, rendimento, serviço e sua apresentação como canapé em casamentos, festivais hindus e jantares informais. É uma fonte australiana, não a prova de uma receita única para toda a Índia. https://www.sbs.com.au/food/recipe/bara/qdm04oiia
  • Simmy's Spices & Flavours, "BARA." Blog pessoal de receitas, citado apenas como exemplo de um bara diferente, marcado como indiano, com urad dal e semolina. Não foi combinado com a receita acima. https://www.simmysspicesandflavors.com/2013/05/bara.html
  • Desi Food Khazana, "Chhattisgarhi Bara." Citado apenas como exemplo de uma versão regional com nome próprio, um salgado festivo em forma de anel, de urad dal partido sem pele, associado a celebrações como o Pola. https://desifoodkhazana.com/recipes/chhattisgarhi-bara
  • Corpo de Bombeiros da Cidade de Nishinomiya, "天ぷら油火災の注意" (Cuidados com incêndios de óleo de fritura, em japonês). Orientação geral sobre temperatura de ignição, não sair de perto da panela, o perigo de quantidades pequenas de óleo, os limites dos dispositivos de superaquecimento, não usar água e usar um extintor. https://www.nishi.or.jp/kurashi/anshin/shobokyoku/kasaiyobo/konrokasai/tenpura-chui.html
  • NITE Product Safety Center, "IH調理器の事故(天ぷら油の過熱・発火)" (Acidentes com cooktops de indução: superaquecimento e ignição do óleo de fritura, em japonês). Ficar junto da panela, usar a quantidade de óleo especificada, evitar panelas empenadas e usar o modo de fritura e uma panela adequada na indução. Parte do conteúdo não se aplica diretamente a bocas a gás. https://www.nite.go.jp/data/000080063.pdf