Nasi kerabu: arroz tingido de azul com flor de ervilha-borboleta, com ervas, peixe grelhado, sambal de coco e ovo salgado
Preparo30 min
Cozimento55 min
Rende4 porções
CulináriaCulinária da Malásia

Nasi kerabu: o arroz azul com ervas da costa leste da Malásia

Nasi kerabu da costa leste da Malásia: arroz azul com ervas picadas, peixe grelhado e sambal de coco. Como se sobrepõem na mesa de Kelantan a acidez, a picância e o sal, com arroz de panela elétrica e molho de peixe. Diferenças com o budu, substitutos dos ingredientes e conservação; e como montar mesmo sem flor de ervilha-borboleta sem perder o eixo do sabor.

Total: 1 h 25 minDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 6

Preparar a água de cor da flor de ervilha-borboleta

10 min

Flores de ervilha-borboleta em água fervente para fazer a água de cor índigo
A flor de ervilha-borboleta fica 10 minutos em água fervente e se coa quando está de um azul-índigo intenso

Despeje 220ml de água fervente sobre 8g de flor de ervilha-borboleta seca e deixe 10 minutos. Quando o líquido for de um azul-índigo intenso, coe com uma peneira de chá e retire as flores sem amassá-las. Se a cor for pálida, em vez de juntar água quente, estenda as flores na peneira sem que se sobreponham e alongue 5 minutos a infusão. Se puser antes limão ou lima, a cor muda, então deixe a acidez para a hora de servir.

STEP 22 / 6

Cozinhar o arroz passando-lhe o aroma

35 min

Arroz antes de cozinhar com água de flor de ervilha-borboleta, capim-limão e folha de pandan
A água de cor e a água somam 360ml e se cozinha com as folhas aromáticas por cima

Lave 300g de arroz e escorra 10 minutos numa peneira. Na panela de arroz ponha o arroz, 220ml da água de cor de flor de ervilha-borboleta e 140ml de água, até um total de 360ml. Coloque por cima 1 talo de capim-limão amassado, a folha de pandan amarrada e 2 folhas de limão kaffir e cozinhe no programa normal. Ao terminar, deixe descansar 10 minutos, retire as ervas e mexa do fundo com a pá. O sinal de sucesso é que os grãos estejam tingidos de azul de forma parelha, fofos, sem água no fundo, e que ao pôr a pá se soltem leves.

STEP 33 / 6

Fazer o sambal de coco

12 min

Peixe e coco tostado amassados grossos em um pilão de pedra
O coco se para num dourado claro e se combina grosso com o peixe e os aromáticos

Ponha uma frigideira em fogo baixo e toste a seco 100g de coco ralado de 6 a 8 minutos. Quando tomar um dourado claro e subir um aroma doce, desligue o fogo, espalhe num prato e deixe esfriar. Os 100g de cavala se douram em outra frigideira em fogo médio 4 a 5 minutos pelo lado da pele e 3 a 4 minutos pelo outro, e se desfia a carne. Num pilão de pedra ponha a cavala, 30g de chalota, 10g de gengibre, o centro macio do capim-limão, 10g de açúcar de palma e 1g de sal. Faça uma pasta grossa em que restem alguns grãos e misture com o coco tostado. Se tostar o coco até um marrom escuro fica amargo, então pare num dourado claro.

STEP 44 / 6

Cozinhar o molho de peixe

15 min

Molho de coco com molho de peixe, capim-limão e tamarindo cozinhando
Cozinha-se em fogo baixo até flutuar o óleo e ficar uma camada fina no dorso da colher

Deixe de molho 8g de pimenta vermelha seca 10 minutos em água morna e amasse fino junto com 30g de chalota, 10g de gengibre, 10g de tamarindo e 10g de açúcar de palma. Numa panela ponha 15ml de óleo em fogo médio-baixo e refogue a pasta de 8 a 10 minutos. Quando o óleo vermelho flutuar na parede da panela, desaparecer o cheiro cru da cebola e ficar uma pasta, junte 200ml de leite de coco, 100ml de água e 1 talo de capim-limão. Cozinhe 10 minutos em fogo baixo, mantendo uma temperatura em que a superfície não ferva forte. Desligue o fogo, junte 30ml de molho de peixe e faça um molho liso com alguns grãos grossos, parando quando deixar uma camada fina no dorso da colher. Se faltar acidez, junte suco de lima de 5ml em 5ml; se o sal for forte, junte água de 10ml em 10ml.

STEP 55 / 6

Cozinhar o peixe e os acompanhamentos

15 min

Cavala dourada, ovo salgado e bolachas de peixe dispostos
O peixe se cozinha até o centro e se confere que a carne esteja opaca e se separe

Polvilhe 250g de filé de cavala com 2g de sal e asse de 10 a 12 minutos no grill ou no forno a 200 °C. Confira que a parte mais grossa da carne esteja opaca e se separe ao pressionar com os hashis. Se usar termômetro, a referência é 63 °C no centro, e os pratos de ovo se cozinham até 71 °C no centro. As bolachas de peixe se aquecem conforme a embalagem e o ovo salgado se descasca e se corta ao meio. As vagens cruas têm os fios retirados e se cortam em tiras de 2–3 mm.

STEP 66 / 6

Cortar finas as ervas e montar o prato

8 min

Arroz azul com ervas, peixe grelhado, sambal e bolachas de peixe servidos
Os ingredientes se servem sem misturar, para que cada um os combine bocado a bocado

Corte em tiras de 2–3 mm o pepino, a vagem, o repolho, a hortelã ou o coentro vietnamita e o myoga. Seque com papel-toalha os legumes com muita água e não os misture até logo antes de comer. Com o fogo desligado, confira que os ingredientes já cozidos estejam cozidos até o centro. No centro do prato sirva o arroz azul e em volta coloque as ervas, o peixe grelhado, o sambal de coco, o molho de peixe, o ovo salgado e as bolachas de peixe. Acompanhe com lima e, no início, prove os ingredientes separadamente e depois misture só um bocado, e se notará a diferença entre o amargor das ervas e o agridoce do molho.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Substitutos e notas
Arroz jasmim ou de grão longo 300g Também serve arroz de grão curto. O escorrer depois de lavar ajusta a diferença de água
Flor de ervilha-borboleta seca 8g Se não quiser o azul, omita e, com 2g de açafrão-da-terra, o arroz pode ficar amarelo
Água fervente 220ml Para a água de cor da flor de ervilha-borboleta
Água 140ml Junto com a água de cor, o líquido de cozimento soma 360ml
Folha de pandan 1 Se não houver, omita
Capim-limão 2 talos 1 para o arroz e 1 para o sambal
Folha de limão kaffir 2 Também serve seca. Se não houver, omita
Filé de cavala 350g 250g para o peixe grelhado e 100g para o sambal de coco
Coco ralado 100g Também servem flocos de coco sem açúcar
Chalota ou cebola roxa 60g 30g cada um, repartidos entre o sambal e o molho
Gengibre 20g 10g cada um, repartidos entre o sambal e o molho
Pimenta vermelha seca 8g Tirando as sementes se modera a picância
Leite de coco 200ml Em caixinha ou lata, sem açúcar
Pasta de tamarindo 10g Substitui-se por 5g de ameixa em conserva e 5ml de suco de lima
Açúcar de palma 20g Também serve açúcar mascavo claro
Molho de peixe ou budu 30ml O budu é um molho de peixe fermentado. O molho de peixe é um substituto para fazer fora
Óleo vegetal 15ml Para refogar o molho
Pepino 150g Em tiras de 2–3 mm
Vagem 80g Com frescor para comer crua, em fatias finas
Repolho 100g Também serve acelga, secando bem a água
Hortelã ou coentro vietnamita 20g Podem-se usar 30g de myoga como substituto do aroma
Lima 1 Para o final
Ovo salgado 2 Também serve um ovo cozido comum
Bolachas de peixe 40g Também de camarão. Confira a lista de ingredientes
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Ervas empilhadas sobre um prato de arroz azul

Nasi kerabu com arroz azul, ervas, peixe grelhado e sambal de coco em um mesmo prato
O nasi kerabu não é só arroz azul: é um prato em que se sobrepõem ervas, peixe e molho

Ao abrir a tampa da panela de arroz, a flor de ervilha-borboleta que você tinha posto ao lado do arroz branco o deixou de um azul profundo. Por cima se desfia o peixe grelhado, faz-se um monte com legumes cortados finos e põe-se coco tostado. Por fim, joga-se só um pouco do molho de peixe, e diante da calma do aspecto, na boca começam a se mover por turnos a acidez, o sal, a picância e o aroma verde das ervas.

O nasi kerabu é um prato de arroz querido em Kelantan e Terengganu, na costa leste da península malaia. A palavra "kerabu" de Nasi Kerabu, que explicam os materiais culturais, usa-se também para designar a forma de comer misturando ervas e legumes crus. O arroz azul se tinge com flor de ervilha-borboleta e se acompanha com peixe ou frango, bolachas, ovo salgado, sambal de coco e outros. Por isso, mesmo que se reproduza só a cor azul, não se obtém a maneira de ir comendo própria do nasi kerabu.

O primeiro em que tropeça quem lê é, mais do que comprar ou não flor de ervilha-borboleta, que custa ver o que combinar com o arroz azul para que o sabor fique definido. A resposta está em não tratar as ervas como um só condimento e em sobrepor num prato, pouco a pouco, o umami do peixe, a redondeza do coco, o sal do molho de peixe e a acidez da lima. O protagonista não é o arroz azul, e sim a estrutura do prato que recebe o arroz azul.

Fala-se dele como prato de Kelantan, mas a cor do arroz, as ervas, o peixe e o molho mudam conforme a casa ou a barraca. Para fazê-lo fora, em vez de tomar o nome local e fixar os ingredientes, é melhor separar o que se protege do que se substitui, e assim não se perde o critério do sabor. Essa linha seguimos na tabela de ingredientes e no estado de cada passo.

Como trasladar os ingredientes para uma cozinha de fora

Flor de ervilha-borboleta, arroz, cavala, ervas, coco e lima: os ingredientes do nasi kerabu
Primeiro se reúnem os ingredientes que dão a cor azul e os das ervas, do peixe e do molho

Nasi kerabu (4 porções)

A flor de ervilha-borboleta, a folha de pandan, a folha de limão kaffir e o tamarindo são ingredientes que se procuram em lojas de produtos importados ou pela internet. Mas não é preciso renunciar ao prato inteiro por não ter flor de ervilha-borboleta. Mesmo que volte o arroz azul a branco, se se mantém a combinação de ervas, peixe grelhado, sambal de coco e acidez, o caráter do prato se conserva. Ao contrário, se priorizar só o azul e omitir as ervas e o molho, embora o aspecto se pareça, o sabor vai para outro prato.

Budu e molho de peixe, separadamente

O budu é um molho de peixe pequeno fermentado e muito salgado, um condimento difícil de deixar de fora ao falar do nasi kerabu de Kelantan. O molho de peixe tailandês também tem umami e sal de peixe, mas não é o mesmo. Nesta receita, pensando na disponibilidade do budu e na força do seu aroma, usam-se 30ml de molho de peixe e define-se o contorno com acidez e doce. Quem quiser que o aroma fermentado seja o protagonista, que procure budu; quem quiser aproveitá-lo também em outros pratos do Sudeste Asiático, que escolha molho de peixe, e lhe será mais fácil decidir.

Ao comprar, é preciso conferir o conteúdo de 700ml e a lista de ingredientes. Convém comprar se for usar também em culinária tailandesa ou vietnamita, além do nasi kerabu, e puder decidir onde guardar depois de aberto. Se for para um só prato, use o molho de peixe que tiver ou uma embalagem pequena e aceite a diferença de aroma como um "substituto para fazer fora".

Passos de cozimento

Se levar os 6 passos ao mesmo tempo, enquanto a panela de arroz funciona se preparam o sambal e os acompanhamentos. Se tomar como sinal não a cor do arroz, e sim o aroma, a densidade e o estado do centro do peixe, é fácil corrigir mesmo que os ingredientes sejam diferentes.

Dicas para não perder o eixo do sabor

Arroz azul, ervas, peixe e sambal do nasi kerabu pronto
Conferem-se separadamente o arroz azul, as ervas, o peixe, o coco e a intensidade do molho de peixe

O papel da flor de ervilha-borboleta é, antes de tudo, mudar a cor do arroz. Se tentar dar mais aroma e puser flor demais, a água de cor fica mais difícil de manejar e só aumentam os ingredientes sem mudar o eixo do sabor. Na primeira vez faça o azul com 8g e ajuste a intensidade a partir da seguinte.

Não tente substituir as ervas por um só tipo de folha: escolha conforme qual quer conservar entre amargor, frescor e textura. A hortelã dá aroma frio, o myoga uma picância leve e o repolho água e crocância. Se encontrar daun kesum ou coentro vietnamita, aproxima-se do aroma local, mas combinando 2 ou 3 ervas que tenha por perto também se obtém o relevo do prato.

O molho de peixe não se termina na panela: o sal se decide com o fogo desligado. Como o líquido diminui enquanto se reduz, se puser mais molho de peixe desde o início já não se pode recuperar o sal. Mova a água, a lima e o açúcar de 5ml ou 5g em 5ml ou 5g e deixe numa densidade em que flua fino do dorso da colher.

Se quiser conservar a textura grossa do sambal, ajuda um pilão de pedra. Com um processador de alimentos fica uniforme, macio e fácil de comer, mas se enfraquece a sensação de grãos de peixe e coco na língua. Se comprar um pilão, veja se o de granito vem com sua mão. Convém a quem vá continuar fazendo sambal, pasta de curry e aromáticos amassados. Se for experimentar só desta vez, substitua por uma tigela grossa e o dorso de uma colher, aceitando uma moagem um pouco menos fina.

Substitutos para aterrissar na mesa de fora

Comparação do nasi kerabu com o azul da flor de ervilha-borboleta, o amarelo do açafrão-da-terra e o arroz branco
Mesmo que mude a cor, conserva-se a ideia do prato em que se sobrepõem ervas, peixe e molho

Comprar o azul ou voltar ao arroz branco

Escolhe-se a flor de ervilha-borboleta seca quando se quer pôr na mesa a surpresa do azul. Quem faça uma só vez, queira conferir primeiro a combinação de ervas e peixe ou não queira que sobre um ingrediente azul, pode começar com arroz branco. Se quiser amarelo, dissolva 2g de açafrão-da-terra em água, procurando que o aroma não seja forte demais. Mesmo que a cor seja diferente, não omitir o molho nem as ervas que se servem com ele aproxima o sabor.

Até onde manter o aroma do budu

Se encontrar budu, em vez de substituir todos os 30ml de molho de peixe, comece com 20ml. Confira o aroma fermentado e o sal e, se for preciso, junte de 5ml em 5ml. Se fizer só com molho de peixe, suba um pouco a lima e a pimenta para arredondar as quinas do sal. Se mostrar essa diferença sem escondê-la, não ter o condimento local não é uma falha e sim uma bifurcação do sabor.

Trocar o peixe por frango ou leguminosas

Se não come peixe, doure 250g de coxa de frango pelo lado da pele e cozinhe até 74 °C no centro. Para uma versão vegetal, doure 200g de tofu frito grosso ou 200g de tempeh, omita o molho de peixe, o peixe e as bolachas de peixe e ajuste com sal, lima e molho de soja de cogumelos. É uma montagem caseira afastada de um exemplo de nasi kerabu, mas funciona como prato que recebe as ervas e o coco. Se usar bolachas de camarão, confira no rótulo não só o peixe mas também os crustáceos.

A origem em Kelantan, as diferenças regionais e o que leva o prato

Folha de bananeira, cesta, ervas e nasi kerabu azul dispostos como uma mesa da costa leste
Imagina-se uma mesa da costa leste em que se combinam aos poucos ervas, peixe, molho e arroz

O nasi kerabu não é um prato do qual se deva memorizar uma única forma acabada. Um material cultural oficial da Malásia cita, como prato da costa leste da península (Kelantan, Terengganu e outros), o arroz tingido com flor de ervilha-borboleta, as ervas, o sambal, o peixe ou o frango, as bolachas e o ovo salgado. Essa amplitude faz com que, mesmo que se substituam ingredientes fora, não se perca o centro do prato.

Kelantan fica perto do sul da Tailândia e é uma região em que se aponta a influência tailandesa e siamesa na culinária. Que num mesmo prato convivam acidez, picância, doce e o sal do peixe fermentado se entende se se olha como uma cultura alimentar que atravessa fronteiras. Mas, se se engloba o nasi kerabu como "arroz azul da culinária tailandesa", perdem-se de vista a ideia do kerabu de misturar ervas e a montagem em que o peixe e o molho se servem separadamente.

Num depoimento oral sobre restaurantes de Kelantan fica registrado o percurso pelo qual o nasi kerabu, preferido localmente, foi conhecido dentro e fora de Kelantan. O prato de casa, o estabelecimento da região e a lembrança que os viajantes levam fazem do prato não uma culinária regional fixa e sim uma mesa que se move. Ao fazer um prato fora, não basta pôr o arroz azul no centro da foto: se acrescentar no final as ervas picadas e servir separadamente o peixe e o sambal, fica essa margem do movimento.

A graça do prato não é fazer que tudo tenha o mesmo gosto. O primeiro bocado, peixe e molho; o segundo, ervas e lima; o terceiro, coco tostado e arroz. Como quem come pode mudar a combinação, mesmo que o arroz tenha uma cor pouco habitual, a conversa à mesa continua.

Para comparar os alimentos básicos da Malásia por outro ângulo, vá ao nasi lemak, arroz com leite de coco e sambal; à laksa, que une frutos do mar e macarrão com acidez; e ao roti canai, de massa sovada e assada numa barraca de café da manhã, e se veem melhor as diferenças de região e de alimento básico.

Perguntas frequentes

Arroz azul, ervas e peixe grelhado repartidos em recipientes de conservação junto ao nasi kerabu pronto
Se o arroz, as ervas, o peixe e o sambal se guardam separados, é mais fácil decidir no dia seguinte

É uma falha se o azul ficar pálido?

Se só é pálido, não é uma falha. A cor muda conforme a quantidade de flor de ervilha-borboleta, o tempo de infusão e o tipo de arroz, então se julga depois de provar. Da próxima vez, é mais reproduzível alongar 5 minutos a água de cor ou voltar ao arroz branco e respeitar a quantidade de ervas e molho. Se se junta antes a acidez, o azul passa a roxo, mas não deixa de ser comestível.

Dá para fazer com arroz japonês comum?

Dá. Como solta mais amido que o arroz de grão longo, é importante deixar o arroz lavado 10 minutos na peneira e não aumentar o líquido de cozimento. Se ao terminar o fundo estiver úmido, abra a tampa, mexa com a pá, desligue o aquecimento e deixe sair o vapor 5 minutos. Mesmo que da próxima vez reduza a água, que seja de 10ml em 10ml.

O budu e o molho de peixe são a mesma coisa?

Não são a mesma coisa. O budu é um molho de peixe fermentado e costuma ter um aroma e um sal intensos. O molho de peixe é um substituto que acrescenta umami e sal de peixe, e ao combiná-lo com lima, pimenta e açúcar se ligam outros contornos. Ao escolher o produto, confira não só o conteúdo mas a lista de ingredientes e como conservar depois de aberto.

Dá para preparar com antecedência?

Separe o arroz, o peixe grelhado, o molho, as ervas e as bolachas de peixe em recipientes herméticos diferentes e refrigere como referência nas 2 horas seguintes ao cozimento. As ervas, secas de água, usam-se no mesmo dia, e o peixe e o arroz se comem no máximo no dia seguinte. Ao reaquecer, aqueça bem o peixe e o arroz até o centro e confira os 74 °C, a referência dos materiais de segurança alimentar para as sobras. Não coma o que tenha ficado muito tempo em temperatura ambiente nem o que mude de cheiro ou viscosidade.

Preocupam-me as alergias às bolachas de camarão e ao molho de peixe.

O molho de peixe, o budu e as bolachas de peixe podem conter peixe ou crustáceos. Confira em cada produto os rótulos do ovo salgado (ovo) e do leite de coco e do coco, e a linha de fabricação. Confira sempre os ingredientes e a informação de alérgenos e, se não se pode evitar a contaminação por utensílios compartilhados, não substitua à força.

Fontes

O lugar do prato, os ingredientes e as temperaturas de cozimento que se tratam no texto foram conferidos abrindo as seguintes fontes em 5 de agosto de 2026. As diferenças regionais do prato e os substitutos caseiros são decisões editoriais para trasladar a estrutura dessas fontes a uma cozinha de fora.

Nasi kerabu, notas de cozinha, flor de ervilha-borboleta e especiarias dispostos como imagem das fontes
Armam-se os ingredientes conferindo a origem e os passos do prato