レシピ一覧
世界中の料理レシピを日本の家庭で作れるように紹介しています。 地域、国、食材、スパイス、調理時間、難易度から気になるレシピを見つけてください。
564件のレシピ
モイモイの作り方｜ナイジェリアの豆蒸し料理
黒目豆をなめらかな生地にして蒸す、ナイジェリアのモイモイ。皮の外し方、豆生地の水分、赤パーム油の香り、バナナの葉がない場合の型、蒸し上がりの見分け方まで、日本の台所で作る判断をまとめます。黒目豆の戻し方から保存まで、初回の迷いを減らす手順です。
カレーゴートの作り方｜ジャマイカの骨付き肉カレー
ジャマイカのカレーゴートを、骨付き山羊肉またはラム肉で日本の台所に合わせて再現。ピメント（オールスパイス）、カレー粉を油で開く順番、肉を柔らかくする煮込み時間、辛さ調整、ライスアンドピーズとの献立、保存まで整理します。初めてでも山羊肉を買うかラムで作るか判断できます。
エバの作り方｜ベナンのガリ練り主食
エバはガリを熱湯で練り、オクラや赤パーム油のスープと食べる西アフリカの主食。ベナンの食卓を軸に、粉の選び方、湯量、練り方、だま直し、保存、代替食材、現地名pironとの関係、買い出し導線まで、初回でも硬さを判断できる工程画像付きで整理します。
ホットクの作り方｜韓国屋台の蜜シロップパン
韓国屋台のホットクを、もち米粉入りの生地で手作り。発酵の見極め、黒糖シナモン餡を破らず包むコツ、押し焼きの火加減、釜山のシアッホットク、代替、保存、ナッツアレルギー、買う・見送る条件まで日本の台所向けに整理します。焼きたてを紙袋で受ける食べ方と、冷凍からの戻し方も紹介。
ボルシチの作り方｜ウクライナの牛肉ビーツスープ
ウクライナの家庭料理ボルシチを、牛肉とビーツの甘みを生かして6人分で作るレシピ。酸味を入れる順番、色を保つ火加減、日本で手に入る食材への置き換え、保存と温め直しまで、食卓の背景と一緒に解説します。ディルとサワークリームの使い方、買うか見送るかの判断も紹介。
グリークサラダの作り方｜ホリアティキの夏野菜
グリークサラダ（ホリアティキ）の作り方。トマト、きゅうり、赤玉ねぎ、フェタ、オリーブを崩さず重ねる切り方、オレガノとオリーブオイルの選び方、日本での代替、保存、パンで皿の底の汁を受ける食べ方まで、ギリシャの食卓に近づけて整理し、買い出し導線まで整えます。
アソルダの作り方｜ポルトガルのパン粥スープ
ポルトガルのアソルダは、硬くなったパンへにんにく、コリアンダー、熱いだしを重ねるパンのスープ。アレンテージョ式の香味ペースト、干しダラと半熟卵の火入れ、日本での代替、しょっぱくしない調整、保存と食べ方まで整理します。
フムスの作り方｜プロ直伝の極上クリーミーレシピ
中東の定番ディップ・フムスを自宅で本格再現する詳細レシピです。重曹で豆を柔らかくする科学的な理由、氷水でホイップする技法、タヒニの品質が仕上がりを左右する理由まで、ザハヴやオットレンギなど英語圏プロシェフの知見を交えてわかりやすく解説します。
B.C.ロールの作り方｜バンクーバー生まれのサーモン巻き
焼いたサーモンの皮ときゅうりを巻く、バンクーバー生まれのB.C.ロールを日本の台所で再現。海苔を内側にする理由、酢飯の固さ、皮の焼き上がり、巻き方、保存、代替、皮付き切り身が見つからない時の切り替え、買う・見送る条件、作る判断まで整理します。
フリコの作り方｜アカディアの鶏と団子の鍋
カナダ東部アカディアの家庭料理フリコ（fricot）を、骨付き鶏・じゃがいも・ふわふわ団子で再現。セイボリーの代替、静かな煮込み、団子の蒸し時間、74℃の火通り、保存、買う・見送る判断まで、現地の食卓とともに日本の台所で迷わないよう整理します。
アカラジェの作り方｜バイーア屋台の豆揚げ
黒目豆を戻して皮を外し、空気を含ませた生地をデンデ油で揚げるブラジル・バイーアのアカラジェ。軽い食感にする下処理、ヴァタパ風の具、代替、保存、買う食材の選び方まで、日本の台所で迷わない順番にまとめます。揚げ油の温度と、完成のサインまで具体的に書きます。
シュラスコの作り方｜ブラジル炭火焼肉の再現
ブラジル南部の炭火焼肉シュラスコを日本の台所で再現するレシピ。ピカーニャの部位選び、粗塩の扱い、炭火や魚焼きグリルの火加減、ヴィナグレッチとファロファ、中心温度、保存、残った肉の使い回しまで、買い出しから盛り付けまで迷わないように整理します。
ベネズエラ風エンパナーダ｜とうもろこし粉で作る
ベネズエラの朝食や屋台で親しまれる、とうもろこし粉の薄い生地で具を包むエンパナーダ。鶏肉の汁気を消す順番、割れない水分量、180℃の揚げ上がり、魚・黒豆への地域差、日本で粉を選ぶ条件と保存まで、初回の買う・見送るを決められる家庭版の手順です。
ガドガドの作り方｜ジャカルタの温野菜ピーナッツサラダ
ガドガドの作り方を、ジャカルタの温野菜ピーナッツサラダとして日本の台所向けに整理。ゆで野菜、豆腐、テンペ、厚みのあるピーナッツだれ、ケチャップマニス、タマリンド、クルプックの代替、保存、買い出し導線、失敗しない水切りまで具体的にまとめます。
ペチェルの作り方｜インドネシア温野菜のピーナッツソース
インドネシア・ジャワの温野菜料理ペチェルを、家庭のフライパンとフードプロセッサーで作るレシピです。落花生、ケンチャー、こぶみかんの葉を使うソースの香り、野菜を水っぽくしない火入れ、マディウンとブリタルの地域差、代替食材、保存、買う条件と見送る条件まで紹介します。
ソップ・サウダラの作り方｜マカッサルの牛スープ
ソップ・サウダラは南スラウェシ・Pangkep生まれの牛肉スープ。ビーフン、ペルケデル、揚げ玉ねぎ、サンバルを重ねる現地の食べ方、牛すね肉で内臓を省く作り方、香りの代替、失敗しやすい火加減、保存、買う・見送る材料まで日本の台所向けに紹介します。
パンシット・ビーフンの作り方｜フィリピンの祝い米麺
フィリピンのパンシット・ビーフンを、日本のビーフンで作る4人分レシピ。だしを吸わせる順番、パティスとカラマンシーの役割、麺を切らない火加減、代替食材、保存、誕生日に長い麺を食べる背景まで、初回に迷うところを台所目線でまとめます。えびと鶏肉、野菜の火入れも写真で追えます。
パンシット・カントンの作り方｜フィリピン焼き麺
パンシット・カントンの作り方をフィリピン家庭の祝い料理として解説。乾麺と日本の焼きそば麺の違い、カラマンシー代替、具材の火入れ、保存、買い出し導線、失敗原因、献立接続、誕生日の長寿文化まで整理し、祝いの日にも平日の夕飯にも使える家庭版にします。
カノム・チャンの作り方｜タイの9層蒸し菓子
タイの縁起菓子カノム・チャンを、日本の台所向けに9層で作るレシピ。パンダンの代替、タピオカ粉の役割、蒸し上がりの見分け方、割れや水滴の失敗、保存まで整理し、初回の買い出しで迷う点も案内します。層数の調整と、買う・見送る判断まで一つにまとめました。
パッタイの作り方｜水っぽくしないタイ屋台の炒め麺
パッタイの作り方を、2〜3mmの米麺、タマリンド・ナンプラー・パームシュガーのソース、家庭コンロの火加減から整理します。水っぽくしない戻し方、1人分ずつ炒める順番、タイの地域差、日本での代替、保存と買い物の判断まで紹介します。
フォーガーの作り方｜澄んだ鶏だしのベトナム麺
フォーガーの作り方を、澄んだ鶏だしと焦がし玉ねぎの香りから丁寧に解説。丸鶏の代替、米麺とナンプラーの選び方、北部と南部の違い、火加減、保存、アレルギー、失敗したときの戻し方まで、日本の台所で作る判断をまとめます。
ケスラの作り方｜アルジェリアのセモリナ平焼きパン
アルジェリアのセモリナ平焼きパン「ケスラ」を日本の台所で焼くレシピ。粉と油のすり混ぜ、水分量、休ませ方、フライパンの火加減を工程画像付きで具体化。細挽きセモリナ粉の選び方、ショルバやタジンとの食べ方、保存、失敗原因、買い出し導線まで整理します。
ムヘンチャの作り方｜アルジェリアの渦巻き菓子
アルジェリアのムヘンチャを、薄いフィロ生地とアーモンド餡で巻く渦巻き菓子として再現。ディウルや春巻きの皮の選び分け、餡の水分、焼き版と揚げ版、蜂蜜とオレンジフラワーウォーターの香り、焼き色、保存、失敗時の戻し方まで、日本の台所で崩さない判断をまとめます。
ムテウェムの作り方｜アルジェリアのにんにく肉団子
アルジェリア・アルジェのムテウェムを、にんにく香る肉団子とひよこ豆の煮込みに。赤いソースと白いソースの選び方、牛肉とラムの差、肉団子を崩さない火加減、クミンやパプリカの買い方、代替、保存、ラマダンや祝宴の食卓まで日本の台所向けに紹介します。