Injera cortada en trozos se coloca en una sartén seca y se calienta por los dos lados hasta que los bordes quedan ligeramente crujientes. Mientras aún está caliente, su superficie llena de burbujas se pinta con niter kibbeh derretido, una mantequilla clarificada especiada que el berbere tiñe de rojo. Eso es la kategna: tres ingredientes, una sartén y una brocha. Es un aperitivo, y el trabajo es sencillo: que la injera no se queme y que la mantequilla llegue al pan mientras está caliente.
Se escribe Kategna o Qategna. Se pronuncia «ka-ten-ya». Busque las dos grafías al buscar recetas e ingredientes.
Kategna en Etiopía y Eritrea
La kategna aparece en este sitio bajo Eritrea, pero se presenta sobre todo en un contexto etíope, como algo que se cocina en casa en los hogares etíopes. A menudo es una forma de aprovechar la injera que sobra, aunque algunas personas la preparan con injera fresca, recién horneada. La injera del día anterior funciona igual de bien.
Ingredientes para una porción: una injera, berbere y niter kibbeh

Estas cantidades dan una porción. En cuántos trozos acaba depende de cómo la corte.
No lleva sal, aceite, ajo ni queso. Si quiere una versión con sal, vea Variantes más abajo.
Utensilios
- Cuchillo y tabla de cortar
- Sartén (se usa seca, sin aceite)
- Cuenco pequeño apto para calor, para derretir la mantequilla en el microondas, o un cazo pequeño
- Cuchara para mezclar
- Cuchara o brocha de repostería para extender
- Plato
Elegir los ingredientes de la kategna
Injera. Búsquela en tiendas que vendan productos etíopes o eritreos. Otro pan plano tendrá otro sabor y otra textura, y el resultado será otro aperitivo, no kategna.
Berbere. Los productos importados y las mezclas caseras tienen distinta proporción de chile y de otras especias, así que el picante varía mucho. Empiece por la cantidad de la receta. Si quienes van a comer son sensibles al picante, pinte primero una cantidad menor.
Niter kibbeh. En un día en que no tenga otra opción, puede usar mantequilla sin sal. No tendrá el mismo sabor, así que considérela un sustituto.
Algunos productos de injera contienen trigo, y pueden incluir cereales distintos del teff. Revise la etiqueta de la injera, del berbere y del niter kibbeh que compre. El niter kibbeh se hace con mantequilla de leche, así que no es una opción para quien evita los lácteos.
Preparación: primero tostar, después pintar
Son 15 minutos en total: 5 de preparación y 10 de cocción. Otros tiempos son de 30, 40 y 70 minutos. Guíese por el aspecto del pan y de la mantequilla, no por el reloj.
El orden importa: primero se tuesta la injera sola y la mantequilla especiada se añade después. La mantequilla no se unta antes de que el pan entre en la sartén.
Cuando sale mal: quemada, blanda o con grumos
| Qué ocurre | Causa probable | Qué hacer |
|---|---|---|
| La injera se quema y sabe amarga | Fuego demasiado alto, o un lado tostado durante demasiado tiempo | Mantenga el fuego medio, gire los trozos y sáquelos cuando estén ligeramente crujientes |
| La injera se queda blanda | Pan húmedo, o poco tiempo en la sartén | No amontone los trozos y caliente los dos lados. Un centro blando con bordes ligeramente crujientes está bien; no se busca que quede dura como un chip |
| El berbere forma grumos en algunos puntos | No se mezcló lo suficiente en la mantequilla derretida | Añada el berbere poco a poco mientras la mantequilla está completamente líquida, y mezcle hasta que quede uniforme antes de pintar |
| Pica demasiado | Diferencias entre productos y mezclas de berbere | Para quienes son sensibles al picante, pinte primero una cantidad menor |
Servir la kategna y sus variantes

La kategna está en su mejor momento recién hecha, cuando el pan está caliente y los bordes conservan su crujido ligero. Sírvala con tej antes de la comida o como aperitivo.
En cada casa se prepara a su manera. Algunas usan injera fresca y otras, la que sobró, y hasta dónde llega el tostado varía de una cocina a otra.
| Versión | Qué hace de otra manera |
|---|---|
| Versión de una sola hoja | Usa 1 trozo de injera con 2–3 cucharadas de niter kibbeh y 1/2–3/4 de cucharadita de berbere. La injera se corta por la mitad o en cuartos, se gira a menudo en la sartén hasta quedar ligeramente crujiente, y la mantequilla y el berbere derretidos se extienden sobre el lado con burbujas |
| Versión en capas y enrollada | Coloca en capas dos hojas de injera con berbere, niter kibbeh y sal, luego las enrolla y las corta en rodajas |
| Fresca o del día anterior | Tuesta ligeramente la injera en una sartén o en un mitad para darle crujido, ajustando el berbere y la mantequilla al gusto |
Si prueba alguna de estas versiones, siga sus cantidades en conjunto, en lugar de tomar la sal o la segunda hoja y llevarlas a la receta base.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo hay que tostar la injera?
No hay un tiempo exacto, así que juzgue por el aspecto del pan. Tueste a fuego medio, sin prisa, girando para que no se queme, y sáquela cuando los dos lados estén calientes y los bordes ligeramente crujientes.
¿Se puede usar injera que sobró?
Sí. Sirve tanto la injera fresca como la del día anterior.
¿Se puede guardar lo que sobre?
La kategna se come mejor recién hecha, así que prepare solo la cantidad que vaya a comer.












