Fukagawa-meshi terminado: un cuenco de arroz cubierto con puerro largo, almejas sin concha y nori picado
Raciones1 porción
CocinaJaponesa

Fukagawa-meshi: almejas de Tokio cocinadas en miso sobre arroz

Fukagawa-meshi, de Fukagawa, en Tokio: almejas sin concha y puerro en miso rojo y blanco sobre arroz. Aprenda a reconocer el punto del puerro, el orden de emplatado y la higiene de las almejas.

Dificultad: Principiante

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 8

Mezcle el miso rojo y el blanco con el sake

Una espátula mezclando miso rojo y blanco con sake en un cuenco pequeño
Siga raspando los lados del cuenco; ahí se esconden bolsitas de miso sin mezclar

Ponga el miso rojo y el blanco en un cuenco pequeño y añada el sake. Remueva y presione con una cuchara o espátula, raspando los lados, hasta que los dos colores se unan. Siga hasta que no queden vetas de miso rojo o pálido y la pasta esté uniforme en todo su grosor. Déjela junto a la cocina.

STEP 22 / 8

Lave la carne de almeja con rapidez y suavidad

Carne de almeja ya sin concha lavada a mano con suavidad en un cuenco pequeño con agua
Use las yemas de los dedos, no un agarre de fregado; la carne debe quedar firme y entera

Ponga las almejas sin concha en un cuenco de agua fría. Muévalas con las yemas de los dedos, rápida y suavemente, para soltar la suciedad sin romper la carne blanda. Páselas a un colador y deje que escurran. Están listas cuando el agua que las rodea se ve limpia y no queda arena en el fondo del cuenco.

STEP 33 / 8

Parta el puerro a lo largo y córtelo en diagonal

Un puerro largo partido a lo largo con un cuchillo
Pase el cuchillo recto por el centro para que ambas mitades conserven la parte blanca y la verde

Ponga el puerro sobre la tabla y divídalo en dos a lo largo. Coloque cada mitad con el lado cortado hacia abajo y córtelo en diagonal, muy inclinado, en trozos de 2 cm de ancho. Las capas se separarán en tiras abiertas y curvas. El puerro está listo cuando los trozos son aros abiertos en forma de C con bordes rectos, no anillos cerrados.

La mitad del puerro cortada en diagonal en trozos abiertos y curvos
El lado plano hacia abajo mantiene firme la media caña bajo el cuchillo
STEP 44 / 8

Hierva el agua y disuelva el miso

Un cazo pequeño con agua en ebullición fuerte sobre la cocina
Espere a que salgan burbujas grandes y constantes antes de añadir el miso

Vierta el agua en un cazo pequeño y llévela a ebullición fuerte. Añada la pasta de miso y remueva con una cuchara de madera, presionando los grumos contra la pared del cazo. Siga removiendo hasta que el miso se haya disuelto por completo. El caldo está listo cuando queda uniformemente turbio y sin grumos en el fondo.

Una cuchara de madera disolviendo la pasta de miso y sake en agua hirviendo
Presione la pasta contra la pared de la olla para que se derrita en lugar de hundirse como un solo grumo
STEP 55 / 8

Añada las almejas y el puerro a fuego alto

Almejas sin concha y puerro cortado en diagonal entrando en el caldo de miso hirviendo
Repártalos al echarlos en lugar de dejarlos en un solo montón, para que el hervor se mantenga

Cuando el caldo de miso vuelva a hervir, añada juntas las almejas y el puerro. Suba el fuego al máximo y remueva rápidamente para que los trozos se repartan en el caldo. Si la olla empieza a hervir con demasiada fuerza, baje un poco el fuego. El caldo debe burbujear de forma constante alrededor de las almejas y el puerro.

Una cuchara de madera removiendo las almejas y el puerro en el caldo de miso
Una o dos pasadas por la olla bastan para repartir los trozos
STEP 66 / 8

Apague el fuego cuando el puerro se vuelva translúcido

Trozos de puerro con partes blancas translúcidas entre las almejas en el caldo de miso
Mire los trozos blancos más gruesos; cuando se hayan aclarado, el resto también lo habrá hecho

Fíjese en las partes blancas del puerro, no en el reloj. Al principio son opacas y poco a poco se vuelven brillantes desde los bordes hacia dentro. Apague el fuego en cuanto las partes blancas se vean translúcidas. Las almejas deben estar turgentes y el caldo de un color miso intenso.

STEP 77 / 8

Llene el cuenco con arroz y ponga el puerro encima

Una pala de arroz colocando arroz cocido en un cuenco liso
Una superficie ligeramente aplanada da a los ingredientes una base nivelada

Sirva el arroz cocido en el cuenco con la pala y alise un poco la superficie. Saque el puerro de la olla con una cuchara o palillos y extiéndalo sobre el arroz. Cubra la superficie para que las almejas tengan una base donde asentarse. El arroz debe quedar cubierto por una capa uniforme de puerro blando.

Una cuchara extendiendo el puerro cocido sobre el arroz
Extienda el puerro hasta los bordes para que cada cucharada lleve un poco
STEP 88 / 8

Añada las almejas y termine con nori

Una cuchara colocando almejas sin concha sobre el arroz cubierto de puerro
Apile las almejas en el centro para que el puerro siga visible alrededor

Ponga las almejas de la olla sobre el puerro con una cuchara, apilándolas en el centro. Espolvoree una pizca de nori picado por encima. Sirva enseguida, mientras el nori aún está crujiente y aromático sobre las almejas calientes. El cuenco está listo cuando se ve arroz blanco en los bordes, puerro verde y blanco, almejas en el centro y nori oscuro encima.

Una mano espolvoreando nori picado sobre las almejas y el puerro
Añada el nori al final; se ablanda rápido sobre la comida caliente
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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Almejas sin concha (asari mukimi) 90 g El centro del cuenco; solo la carne, sin conchas
Puerro largo (naga-negi) 25 g Dulzor y la señal del punto de cocción
Miso rojo (aka miso) 37 g Mitad de la base de miso
Miso blanco (shiro miso) 37 g La otra mitad de la base de miso
Sake 1 cucharadita Afloja y une los dos misos
Agua 400 ml El caldo
Nori picado (kizami nori) una pizca Aroma final por encima
Arroz cocido según se necesite La base del cuenco
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El caldo de miso vuelve a hervir, entran las almejas y el puerro, y el fuego sube. Dé una vuelta rápida a la olla y observe las partes blancas del puerro. Cuando se vuelvan translúcidas y brillantes, apague el fuego. El fukagawa-meshi es esa olla servida sobre un cuenco de arroz: primero el puerro blando, luego las almejas pequeñas y, por último, una pizca de nori picado. Viene de la costa oriental de Tokio. Sabe a mar y a dos misos mezclados, salado, sabroso y redondo, y lo absorbe el arroz blanco sencillo.

De los barcos pesqueros de Fukagawa a un cuenco de Tokio

Fukagawa se encuentra en lo que hoy es el distrito de Koto, en el lado este de Tokio junto al agua, y Koto es la zona más estrechamente ligada a este plato. Hoy el nombre abarca dos cuencos bastante distintos. Uno es el estilo vertido: almejas cocidas brevemente en miso, servidas sobre el arroz con su caldo. El otro es el estilo cocido con el arroz, en el que las almejas se sazonan con salsa de soja y el arroz se cuece con ellas, de modo que el sabor está dentro de cada grano. Los restaurantes del barrio sirven uno o los dos. Las familias y los cocineros locales tienen sus propias versiones, y los restaurantes más nuevos añaden variaciones propias.

El cuenco de aquí es el de miso, y se basa más en el orden y el momento justo que en una cocción larga. El miso rojo y el blanco se mezclan con un poco de sake antes de acercarlos a la olla. Las almejas son carne ya sacada de la concha y solo pasan poco tiempo en el caldo. Sobre el arroz, el puerro va primero y las almejas encima, de modo que cada cucharada tiene una capa de puerro dulce con las almejas por encima.

Bukkake-meshi, la comida de los pescadores

La historia más habitual dice que el fukagawa-meshi actual nació del bukkake-meshi, una comida de los trabajadores de los barcos pesqueros de Fukagawa. Según se cuenta, en las barcas vertían sobre arroz frío una sopa de mariscos, puerro y tofu. Se transmite como tradición local, y no está resuelto dónde empezó realmente el plato. La imagen de una sopa rápida de marisco sobre arroz sigue coincidiendo con el cuenco que llega hoy a la mesa.

Para más platos de todo el país, consulte la página de Japón.


Ingredientes (1 porción)

Almejas ya sin concha, puerro largo, miso rojo y blanco, sake, agua, nori picado y arroz cocido dispuestos en platos separados
Los dos misos van uno al lado del otro; se pesan en la misma cantidad y se mezclan antes de cocinar
Mezcle el miso antes de que toque el agua

Mezcle primero el miso rojo, el blanco y el sake hasta obtener una pasta lisa en un cuenco pequeño. Una pasta suelta y uniforme se disuelve rápido en agua hirviendo, así que el caldo está listo cuando entran las almejas y no tienen que esperar.

Información sobre alérgenos

Este cuenco contiene marisco (almejas) y soja (miso), además de sake. Revise las etiquetas del miso por si hay otros cereales o aditivos, y también el envase del nori.

Utensilios

  • Cuenco pequeño y cuchara o espátula para mezclar el miso
  • Segundo cuenco para lavar las almejas
  • Cuchillo y tabla de cortar (use una tabla aparte, o lávela bien, para las almejas)
  • Cazo pequeño
  • Cuchara de madera
  • Pala de arroz
  • Cuenco para servir

Cómo comprar las almejas, el miso y el puerro

La carne de almeja ya sin concha es lo que hay que buscar. Busque asari mukimi en una tienda japonesa, en un pescadero de confianza o en la sección de marisco refrigerado o congelado de un gran supermercado asiático. Compre carne vendida para cocinar y comer, guárdela fría de camino a casa y cocínela el mismo día. El puerro largo (naga-negi) se vende en tiendas japonesas y en muchas asiáticas; es un tallo grueso y recto con una larga parte blanca. Esa parte blanca es la que vigilará en la olla, así que elija un tallo con mucha.

El miso rojo y el blanco son productos distintos, y necesita los dos, en el mismo peso. Las tiendas japonesas y las tiendas en línea los tienen, a menudo uno junto al otro. El sake de mesa normal sirve para la cucharadita que necesita. El nori picado se vende en bolsitas pequeñas listas para espolvorear; también puede cortar una hoja de nori tostado en tiras finas con unas tijeras.


Preparación

Prepare todo antes de encender la olla: el miso mezclado, las almejas lavadas y escurridas, el puerro cortado. Después, la cocción dura solo unos minutos y no puede separarse del fuego, así que tenga el arroz cocido y el cuenco junto a la cocina antes de empezar.

La señal del puerro indica cuándo parar

Apague el fuego cuando las partes blancas del puerro se vuelvan translúcidas. Si su puerro es de los duros, déjelo un poco más al fuego para que se ablande antes de que las almejas se pasen. Este orden evita que las almejas queden duras.

Manipulación y calentamiento de las almejas

Compre la carne de almeja a un pescadero o tienda de confianza, guárdela fría y cocínela el mismo día. Use una tabla y utensilios solo para las almejas, o lávelos y desinféctelos después de cada uso, para que nada pase a otros alimentos. En el caso de mariscos que puedan portar norovirus, se recomienda calentar el centro hasta 85–90 °C durante al menos 90 segundos. No hay un límite exacto fijado, y no solo el tiempo y la temperatura influyen en el resultado. La señal del puerro del paso 6 no es una lectura de temperatura. Las personas embarazadas, las personas mayores o muy jóvenes, y quienes tienen las defensas debilitadas, deben mantener las almejas en ebullición hasta alcanzar ese punto, aunque queden más firmes.

Cuando sale mal

Lo que ve Por qué Qué hacer
Arenilla entre los dientes Las almejas no se lavaron lo bastante La próxima vez, muévalas en un cuenco de agua limpia y sáquelas para que la arena se quede en el fondo
Grumos de miso en el caldo El miso se echó como pasta espesa, o los dos misos no se mezclaron del todo Presione los grumos contra la pared de la olla con la cuchara antes de añadir las almejas; la próxima vez mezcle la pasta hasta que quede lisa
Almejas pequeñas y firmes Se quedaron al fuego demasiado tiempo mientras el puerro se ponía al día La próxima vez, empiece el puerro al fuego un poco antes y añada las almejas después
Puerro aún duro y opaco Los trozos se cortaron demasiado gruesos, o el fuego estaba demasiado bajo Corte en diagonal, con el ancho indicado, y mantenga el fuego alto una vez que estén las almejas y el puerro
El caldo sube espumando y salpica El hervor fue demasiado fuerte al subir el fuego Baje un poco el fuego; que burbujee, no que se agite con violencia

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar almejas con concha en lugar de carne sin concha?

Este cuenco se basa en carne de almeja ya sin concha, y el peso corresponde solo a la carne. Las almejas con concha pesarían mucho más para la misma cantidad de carne, y las conchas no tienen cabida en este cuenco. Compre la carne ya sacada de la concha.

¿Cuánto arroz debo usar?

Use la cantidad que normalmente comería en un cuenco. Los ingredientes van encima, así que elija un cuenco lo bastante ancho para que el puerro y las almejas cubran el arroz.

¿Puedo usar solo miso rojo o solo blanco?

Use los dos. Son ingredientes distintos en cantidades iguales, y el sabor del cuenco sale de la mezcla. Si solo encuentra uno, compre el otro en línea antes de cocinar, en lugar de duplicar el que tiene.

Fuentes

  • BS Fuji (publicado), Fukagawajuku (proveedor de la receta), "深川めし by 深川宿." Ingredientes para una porción y el método: mezcla de miso y sake, lavado de las almejas, corte del puerro, cocción, orden de emplatado y nori. https://www.bsfuji.tv/ueno_shokudo/recipe/ep210419-210423/thu.html
  • Fukagawajuku (restaurante), "郷土料理100選 日本五大銘飯~深川めし~【深川宿】." Los dos estilos que sirve hoy: almejas cocidas brevemente en miso y vertidas sobre arroz con el caldo, y arroz cocido con almejas sazonadas con salsa de soja. https://www.fukagawajuku.com/
  • Koto City Tourism Association, "深川めしについて | 江東おでかけ情報局." La historia local de los bukkake-meshi de los pescadores como origen del plato, la sopa de marisco, puerro y tofu sobre arroz frío, y las versiones cocidas con el arroz y de restaurante. https://koto-kanko.jp/fukagawameshi/aboutus/
  • Ministry of Health, Labour and Welfare, Japan, "ノロウイルスに関するQ&A (Q15, Q17)." Calentamiento recomendado de mariscos que pueden portar norovirus hasta una temperatura central de 85–90 °C durante al menos 90 segundos, la nota de que las condiciones exactas no están establecidas, y la prevención de la contaminación cruzada con utensilios propios o desinfectados. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/kanren/yobou/040204-1.html?id=12
  • Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries, Japan, "深川めし/深川丼 東京都 | うちの郷土料理." El distrito de Koto como zona principal donde se transmite el plato, los dos estilos, y las diferencias por región y por hogar. https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/search_menu/menu/34_1_tokyo.html