Mirza ghasemi de berenjena asada, tomate y huevo salteados en un cuenco, con pan plano y hierbas en la mesa
Preparación40 min
Cocción35 min
Raciones4 porciones
CocinaIraní (Guilán)

Cómo hacer mirza ghasemi: berenjena asada con huevo, un guiso de Guilán, en el norte de Irán

Receta del mirza ghasemi, plato de Guilán, junto al mar Caspio, con berenjena, tomate, ajo y huevo. Cómo asar berenjena, tomate y ajo con piel para pasarles el aroma ahumado, cómo picarlos, el tiempo de cocción al vapor, el huevo a fuego fuerte, el origen del nombre y cómo se come con arroz.

Total: 1 h 15 minDificultad: Principiante

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 6

Asar la berenjena y el tomate enteros (15–20 min)

15–20 min

Asando enteros la berenjena y el tomate a fuego directo sobre una rejilla, hasta ennegrecer la piel
Ásala hasta que la piel de la berenjena esté negra y quede blanda al presionarla

Pincha la berenjena en varios sitios con un palillo de bambú, ponla con el tomate en una rejilla y ásala a fuego directo medio-fuerte. Hazla rodar de vez en cuando hasta que la piel de la berenjena se ennegrezca por completo y, al presionarla, quede blanda hasta el centro. Con berenjenas alargadas medianas son unos 15–20 minutos. El tomate revienta la piel y se ablanda antes que la berenjena, así que retíralo primero.

STEP 22 / 6

Asar el ajo con piel (unos 3 min)

3 min

Asando ajos con piel en el borde de la rejilla hasta dorarlos
Ásalos hasta que la piel se dore y el interior se ablande un poco

Corta 2–3 mm de cada extremo de los ajos, ponlos con piel en el borde de la rejilla y ásalos 2–3 minutos a fuego directo medio. Basta con que la piel se dore y el interior se ablande un poco. Como son pequeños, se queman enseguida, así que no los pierdas de vista y hazlos rodar.

STEP 33 / 6

Pelar y picar fino (unos 10 min)

10 min

Picando fino sobre la tabla la berenjena asada y pelada
Pica la berenjena pelada hasta que quede como una pasta gruesa

Retira del fuego las verduras asadas y déjalas enfriar hasta poder tocarlas con la mano. Pela la berenjena quitando la piel quemada, corta el cáliz y pícala con un cuchillo en trozos menores de 5 mm. Espolvorea una pizca de sal sobre la berenjena picada. Pela también el tomate y pícalo con un tamaño parecido; pela los ajos y aplástalos con el plano del cuchillo. Si picas la berenjena hasta obtener una pasta gruesa, al saltearla se integra bien con el huevo.

STEP 44 / 6

Saltear el ajo y la berenjena (unos 12 min)

12 min

Salteando en la sartén los ajos aplastados y la berenjena picada hasta darles un ligero dorado
Saltea hasta que se evapore el agua de la berenjena y aparezca en algunos puntos un ligero dorado

Calienta 3 cucharadas de aceite vegetal en una sartén a fuego medio, añade los ajos aplastados y saltea unos 2 minutos. Cuando suelten aroma, añade la berenjena picada y la cúrcuma y saltea unos 10 minutos removiendo de vez en cuando. Pasa al siguiente paso cuando el agua de la berenjena se haya evaporado y aparezca en algunos puntos un ligero dorado.

STEP 55 / 6

Añadir el tomate y cocer al vapor (unos 20 min)

20 min

Berenjena y tomate cocidos a fuego bajo con tapa tras añadir el tomate picado
Cuece hasta que el tomate se deshaga y se funda con la berenjena

Añade el tomate picado en cubos de unos 5 mm, saltea 3–4 minutos y ajusta de sal. Cuando todo esté integrado, tapa, baja a fuego bajo y cuece 15–20 minutos. Está bien cuando el tomate casi ha perdido la forma, se ha fundido con la berenjena y todo ha quedado cremoso y ligado. Si parece que se va a pegar, añade 1 cucharada de agua.

STEP 66 / 6

Romper los huevos y terminar a fuego fuerte (unos 3 min)

3 min

Rompiendo los huevos sobre la berenjena y el tomate y cuajándolos a fuego fuerte, removiendo
Al romper los huevos, sube a fuego fuerte y remueve hasta que no quede huevo líquido

Destapa y rompe los huevos directamente en la sartén. Sube enseguida a fuego fuerte y, removiendo en movimientos amplios con la espátula, saltea hasta que cuajen. Está listo cuando el amarillo y el blanco del huevo se reparten en trocitos entre la berenjena, ya no se ve huevo líquido y todo queda ligado y esponjoso. Al gusto, espolvorea pimienta negra.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Verduras para asar

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Berenjenas 4–5 pequeñas Las alargadas de tamaño mediano van bien
Tomates 4 grandes Bien maduros
Ajo 5 dientes Al gusto. Se asan con piel
2 / 3

Para saltear y terminar

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Huevos 4
Aceite vegetal 3 cucharadas
Cúrcuma una pizca Opcional. Da profundidad de color y aroma
Sal al gusto
Pimienta negra al gusto Al final, al gusto
3 / 3

Para acompañar

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Arroz blanco caliente para 4 personas En Irán se acompaña con un arroz cocido al estilo llamado "kateh"
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Sobre las brasas, la piel de la berenjena chisporrotea y se va ennegreciendo y encogiendo. Al lado, la piel del tomate revienta y los ajos con piel se doran. Cuando el aroma ahumado de las verduras asadas llena la cocina, se pelan y se pican, se saltean en una olla y, al final, se rompen los huevos encima. El mirza ghasemi (میرزا قاسمی / mirza ghasemi) es un plato regional de Guilán, en el norte de Irán, a orillas del mar Caspio. Quien conozca la berenjena asada reconocerá enseguida de dónde viene ese aroma.

A orillas del Caspio, la berenjena asada de Guilán

En la cocina de una casa de la costa del Caspio, berenjenas y tomates enteros asándose sobre las brasas

Guilán es una tierra muy distinta de la imagen de Irán como país de mesetas secas. Entre el mar Caspio y las montañas, es una región de mucho verde. La cocina de los guilaníes se llama "cocina gilaki", y el mirza ghasemi es uno de sus platos más representativos.

Los ingredientes son sorprendentemente pocos: berenjena, tomate, huevo y ajo son la base. A ellos solo se suman aceite, sal y pimienta. Y aun así el sabor no es monótono porque las verduras se asan con piel para pasarles el aroma del humo. Se puede decir que el sabor del mirza ghasemi lo decide ese aroma a asado.

Como escribe el autor de My Caldron, hoy se disfruta no solo en Guilán, sino en todo Irán y fuera de él. Al no llevar carne, también se aprecia como plato vegetariano.

Un plato que se atribuye al gobernador de Rasht

Una mesa iraní con mirza ghasemi, pan plano y hierbas

Se dice que el nombre mirza ghasemi viene del nombre de una persona. Según la historia, en época de la dinastía Qayar, en el siglo XIX, el gobernador de Rasht, la capital de la provincia de Guilán, ideó este plato.

Un artículo de SBS Food, de Australia, presenta al gobernador de Rasht, Mohammad Ghasem Khan, como su inventor. La Wikipedia en inglés menciona el mismo nombre, pero es una afirmación para la que se pide verificación de la fuente. Aunque la idea de un nombre en honor del gobernador está muy extendida, parece mejor tomarla como tradición oral antes que como un origen respaldado por registros fiables.

Ali Mohammadi, chef de un restaurante iraní de Brisbane que atendió a SBS Food, describe el mirza ghasemi como "un plato que no se puede cambiar". Como los ingredientes son pocos, el cuidado al asar y saltear se nota directamente en el sabor. Según Mohammadi, lo ideal es asar berenjenas de tamaño medio sobre brasas de leña, haciéndolas rodar para que el fuego llegue a toda la superficie.

Dato curioso

Mohammadi cuenta que el mirza ghasemi no es un plato de todos los días, sino un plato que se hace para fiestas y bodas. Se sirve a menudo como entrante en reuniones familiares y celebraciones. Es una sorpresa que un plato de ingredientes sencillos se trate como un banquete de ocasión.

La berenjena pequeña y alargada va bien para el mirza ghasemi

Pinchando con un palillo de bambú la piel de una berenjena alargada mediana antes de asarla

Las berenjenas alargadas de tamaño mediano, las habituales en los mercados asiáticos, tienen el tamaño justo para este plato. Con 4–5 berenjenas pequeñas se hacen 4 porciones.

El método de asado es casi igual al de la berenjena asada de otras cocinas. Si pones una rejilla sobre el fuego de gas y la asas a fuego directo, sale el aroma ahumado más propio del mirza ghasemi. Si no puedes usar fuego directo, también se puede asar en una parrilla de pescado. En el horno o en un tostador también se cuece, pero el aroma de la piel quemada es más débil.

Si se asa el tomate entero junto con la berenjena, gana dulzor y aroma tostado frente al tomate crudo. Asar ligeramente el ajo con piel es un truco que el autor del blog de cocina My Caldron dice haber aprendido de un amigo: suaviza el picor y deja bien integrado el aroma asado. También hay versiones que añaden un poco de cúrcuma, que da profundidad de color y aroma.


Ingredientes (4 porciones)

Ingredientes del mirza ghasemi: berenjena, tomate, ajo, huevo, cúrcuma y aceite

Todos los ingredientes se encuentran en cualquier supermercado. La berenjena fresca tiene la piel tersa y brillante y las espinas del cáliz afiladas. En cuanto al tomate, elige uno bien maduro, más dulce que ácido, y al asarlo saldrá un aroma dulce.

Consejo

Antes de asar la berenjena, pínchala en varios sitios con un palillo de bambú o un tenedor. Así evitas que la piel reviente cuando se expande el agua del interior.


Atención

Al asar verduras a fuego directo, no pongas cosas inflamables alrededor de la rejilla. La piel quemada de la berenjena puede caerse de la rejilla, así que revisa a menudo la bandeja de la cocina. Las verduras asadas están muy calientes por dentro, de modo que déjalas enfriar bien antes de pelarlas.

Consejo

Si pones la berenjena asada en un bol, la tapas con film y la dejas reposar unos 5 minutos al vapor, la piel sale limpia. Si queda algún trocito pequeño de piel quemada, forma parte del aroma tostado y no hace falta preocuparse demasiado.

Consejo

Lo importante, una vez añadido el huevo, es subir el fuego y remover rápido. A fuego bajo el huevo absorbe humedad, queda aguado y se difumina el aroma tostado de la berenjena y el tomate.

Con arroz y con pan plano

El plato terminado de mirza ghasemi de berenjena asada y huevo, servido con arroz blanco y pan plano
El plato terminado, servido con arroz blanco o pan plano

En Irán, la combinación tradicional es comer el mirza ghasemi con un arroz de cocción sencilla llamado "kateh". En casa, basta con el arroz blanco de siempre. Si lo comes sobre el arroz, el aroma tostado de la berenjena y el dulzor del tomate se impregnan en el grano.

También está rico recogido con pan plano, y si añades hierbas frescas y encurtidos, se parece más a una mesa iraní. También es buena idea servirlo como entrante en un platito junto a otros platos.

Entre los platos de berenjena iraníes, si lo pruebas junto al kashk e bademjan, que combina berenjena y suero, notarás la diferencia en el uso de la berenjena asada. Y si lo combinas con el kuku sabzi, un plato de huevo con muchas hierbas, o con el tahdig, de fondo bien crujiente, disfrutarás de una mesa persa completa.

Preguntas frecuentes

Mirza ghasemi guardado en la nevera en un recipiente

¿Qué hago si no tengo fuego directo?

Lo más fácil es asarlas en una parrilla de pescado. Gira de vez en cuando hasta que la piel de la berenjena se queme por completo y se ablande. También se pueden asar en el horno, pero el aroma de la piel quemada es más débil.

¿Se puede hacer sin huevo?

Sí. Si lo terminas solo con berenjena asada, tomate y ajo, sale un entrante en forma de pasta. Con huevo, sin embargo, gana suavidad y cuerpo, por lo que la forma básica es con huevo.

¿Qué hago si quiero que pique?

El mirza ghasemi básico no es un plato picante. Si quieres picante, añade al comer pimienta de cayena en polvo o encurtido de chile verde, y disfrutarás sin alterar el sabor original.

¿Se puede preparar con antelación?

Cuando se haya enfriado un poco, guárdalo en un recipiente en la nevera y cómelo pronto. Para recalentarlo, caliéntalo bien por dentro en una sartén. Como lleva huevo, no lo dejes mucho tiempo a temperatura ambiente.

¿No se amarga si la piel de la berenjena se quema demasiado?

Lo que se quema es solo la piel, y una vez pelada, la pulpa de dentro no amarga. Si al pelar quedan demasiados trocitos negros, saldrá amargor, así que retira al menos los trozos grandes.

Fuentes