Un katsu sando montrant une côtelette de porc dorée, un pain blanc moelleux, une fine couche de chou émincé et de sauce
Portions2 personnes (2 sandwiches)
CuisineJaponaise

Katsu sando : la côtelette de porc panée entre deux tranches de pain moelleux, au panko doré au four (カツサンド)

Comment préparer un katsu sando à la maison : une côtelette de longe de porc enrobée de panko préalablement grillé et cuite au four sur grille, montée avec du chou émincé, du beurre, de la moutarde de Dijon et de la sauce tonkatsu entre deux tranches de shokupan moelleux. Quantités, ordre de la panure, moyens d’éviter que le pain se détrempe et vérification de la température à cœur du porc.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 8

Griller le panko à l’huile

Panko et huile neutre qui grillent dans une poêle jusqu’à une couleur dorée uniforme
Grillez le panko avant qu’il ne touche le porc, pour que la côtelette sorte dorée du four

Mettez 1 tasse de panko et 1½ c. à soupe d’huile neutre dans une poêle. Faites griller à feu moyen à moyen-vif, en secouant la poêle et en remuant pour que les miettes colorent uniformément. Quand tout est blond doré, transférez aussitôt sur une assiette. Retirez du feu avant que cela commence à paraître brûlé.

STEP 22 / 8

Préparer et assaisonner le porc

Aplatissage au maillet d’une côtelette de longe de porc, déjà entaillée dans son tissu conjonctif
Entaillez d’abord le tissu conjonctif, puis aplatissez la côtelette pour lui donner une forme régulière

Préchauffez le four à 400 °F (200 °C). Si vous utilisez la chaleur tournante (convection), baissez de 25 °F (15 °C) et consultez le mode d’emploi de votre four. Le temps de préchauffage varie selon le four.

Lavez-vous les mains avant et après avoir touché le porc cru, et ne rincez pas la viande. Sur la planche réservée à la viande crue, retirez l’excès de gras. Faites quelques entailles dans le tissu conjonctif là où le gras rejoint la partie maigre ; cela aide à empêcher les côtelettes de se recroqueviller. Aplatissez les côtelettes au maillet pour détendre les fibres et égaliser leur forme. Assaisonnez les deux faces avec ½ c. à café de sel et du poivre selon le goût.

Gardez le chou et le pain sur une planche propre séparée, loin du porc cru.

STEP 33 / 8

Enrober de farine, d’œuf et de panko grillé

Pression du panko grillé sur une côtelette de porc déjà enrobée de farine et d’œuf
Secouez l’excédent de farine, puis pressez légèrement le panko

Disposez trois plats creux en ligne : 2 c. à soupe de farine ; l’œuf battu avec ½ c. à soupe d’huile neutre ; et le panko grillé. Passez chaque côtelette dans la farine et secouez l’excédent. Trempez-la dans l’œuf, puis posez-la dans le panko et pressez légèrement les miettes pour qu’elles adhèrent.

Gardez les ustensiles qui touchent le porc cru à part de ceux qui serviront pour les côtelettes cuites et pour le service.

STEP 44 / 8

Poser les côtelettes sur une grille

Deux côtelettes de porc panées au panko, espacées sur une grille posée sur une plaque
Laissez de l’espace entre les côtelettes pour que l’air circule

Placez les côtelettes panées sur une grille posée sur une plaque, en les espaçant. La grille laisse l’air atteindre le dessous des côtelettes.

STEP 55 / 8

Cuire au four et vérifier la température à cœur

Vérification de la température à cœur d’une côtelette cuite au four avec un thermomètre de cuisine
Mesurez dans la partie la plus épaisse ; l’horloge n’est qu’un point de départ

Enfournez au réglage préchauffé : 400 °F (200 °C), diminué de 25 °F (15 °C) en chaleur tournante, en commençant par environ 20 minutes. Piquez un thermomètre au centre de la partie la plus épaisse. Le porc est cuit quand le cœur a atteint 75 °C ou plus et y est resté au moins 1 minute. Sinon, poursuivez la cuisson et vérifiez de nouveau. Ne jugez pas la cuisson d’après le temps ou la couleur des jus seuls.

STEP 66 / 8

Tartiner le pain et empiler la garniture

Pose d’une côtelette cuite sur le chou, au-dessus du pain beurré et tartiné de moutarde
Beurre et Dijon sur une tranche, sauce sur l’autre, puis chou, sauce et la côtelette entière

Pendant que le porc cuit, émincez finement la feuille de chou sur la planche propre.

Pour chaque sandwich, étalez 1 c. à café de beurre sur la face interne d’une tranche, puis 1 c. à café de moutarde de Dijon par-dessus. Étalez une partie de la sauce tonkatsu sur la face interne de l’autre tranche. Sur la tranche beurrée, déposez la moitié du chou, ajoutez un peu de sauce, puis posez une côtelette cuite entière avec une pince propre. Répétez pour le second sandwich, en répartissant le reste de sauce entre les deux.

STEP 77 / 8

Fermer et presser 5 minutes

Un sandwich entier, non coupé et encore avec ses croûtes, légèrement pressé entre deux assiettes
Pressez le sandwich entier avant de le parer, pour que les couches se tassent ensemble

Fermez chaque sandwich avec sa tranche tartinée de sauce. Placez les sandwiches entre deux assiettes et laissez-les légèrement pressés pendant 5 minutes.

STEP 88 / 8

Parer les croûtes et couper en deux

Coupe en deux d’un katsu sando dont les croûtes ont été retirées
Retirez d’abord les croûtes, puis coupez le sandwich en deux d’un seul geste

Retirez les croûtes, puis coupez chaque sandwich en deux. Servez aussitôt, un sandwich par personne.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Panko (パン粉, chapelure japonaise) 1 tasse La panure. Dorée à la poêle avant d’aller sur le porc
Huile neutre, pour le panko 1½ c. à soupe Fait dorer le panko à la poêle. Ce n’est pas de l’huile de friture
Côtelettes de longe de porc désossées 2 côtelettes de ½ pouce d’épaisseur, ½ livre (227 g) chacune Les escalopes
Sel casher Diamond Crystal ½ c. à café Assaisonne le porc. Avec du sel de table, mettez la moitié du volume ou le même poids
Poivre noir fraîchement moulu selon le goût Assaisonne le porc
Farine de blé tout usage 2 c. à soupe La première couche de panure
Gros œuf 1 (50 g sans la coquille) Fait tenir le panko
Huile neutre, pour l’œuf ½ c. à soupe Battue dans l’œuf
Chou vert 1 feuille (40 g) Émincé finement et utilisé cru
Shokupan (食パン, pain au lait japonais) 4 tranches Deux tranches par sandwich
Beurre doux 2 c. à café 1 c. à café par sandwich, étalée fin sur la face interne d’une tranche pour tenir l’humidité à l’écart
Moutarde de Dijon 2 c. à café 1 c. à café par sandwich, étalée sur le beurre
Sauce tonkatsu (とんかつソース) 4 c. à soupe Répartie entre la face interne de la tranche opposée et le chou
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Katsu sando : une côtelette croustillante dans un pain moelleux

Ce que ce sandwich doit garder

Une panure dorée et croustillante sur le porc, un pain qui reste moelleux, et juste assez de chou et de sauce pour lier le tout sans mouiller le pain.

Le katsu sando est un sandwich japonais : une côtelette de porc panée glissée entre deux tranches de pain moelleux, le plus souvent avec de la sauce tonkatsu et du chou émincé. En une seule bouchée, le croquant du panko rencontre la tendreté du pain et la sauce douce et acidulée. Pour que les trois coexistent, tout dépend moins d’un ingrédient que de l’ordre dans lequel on empile les couches et de l’endroit où l’humidité a le droit d’aller.

Cet article suit une version familiale précise : la recette de Namiko Hirasawa Chen sur Just One Cookbook, où le panko est d’abord grillé à la poêle, puis les côtelettes de longe de porc cuites au four plutôt que frites. L’autrice présente cette méthode au four comme une variante distincte du style frit habituel. Les quantités, l’ordre et les repères de four ci-dessous viennent de cette fiche. Sekai Gohan n’a pas testé cette recette en cuisine.

Pour d’autres plats du même pays, voir notre page Japon.

Ce qu’est un katsu sando : côtelette, pain moelleux, sauce et chou

Le katsu sando associe une côtelette de porc à un pain blanc moelleux. Just One Cookbook le construit sur du shokupan, le pain au lait japonais aérien, et le considère comme la forme quasi standard. La recette de Kikkoman, dans Washoku Lesson, montre une autre approche : du pain de mie ordinaire, un tonkatsu du commerce, du chou légèrement salé et frotté pour l’attendrir, et un beurre de moutarde obtenu en mélangeant de la moutarde à du beurre ramolli, avec du concombre mariné en accompagnement facultatif.

La garniture n’est donc pas figée. Chou, sauce et moutarde apparaissent dans des combinaisons différentes d’une recette à l’autre, et les boutiques comme les foyers les font encore varier. Cet article ne cherche ni à fusionner ces versions ni à retracer les débuts du sandwich : il s’en tient à une formule familiale claire, pour que les quantités restent cohérentes du tableau des ingrédients jusqu’à la dernière étape.

L’idée centrale de cette version est que chaque élément a un rôle. Le panko prend sa couleur à la poêle avant même de toucher le porc, si bien que la côtelette sort dorée du four. Une fine couche de beurre sur la face interne d’une tranche, que l’autrice de la recette explique comme un moyen d’empêcher le pain de se détremper, se place sous la moutarde de Dijon. La sauce va sur la tranche opposée et sur le chou, de façon à être répartie plutôt que rassemblée en un seul point.

Ingrédients pour deux sandwiches

Vue de dessus des ingrédients de cette recette, disposés séparément par étape
Gardez les deux portions d’huile séparées : une pour le panko, une pour l’œuf

Ces quantités donnent 2 portions : deux sandwiches à partir de quatre tranches de pain et de deux côtelettes de porc.

Choisir et remplacer : pain, sel, huile et porc

Les deux quantités d’huile ont des rôles différents : 1½ c. à soupe vont dans la poêle avec le panko, et ½ c. à soupe est battue dans l’œuf. Gardez-les dans deux petits bols séparés pour ne pas les confondre.

Le sel. Les ½ c. à café valent pour du sel casher Diamond Crystal, à gros flocons légers. Avec du sel de table, utilisez la moitié du volume ou le même poids.

Le pain. Le shokupan est le pain sur lequel repose cette recette, tranché à peu près aussi épais qu’un pain carré coupé en huit. Si vous n’en trouvez pas, du pain de mie blanc moelleux fait l’affaire, mais le goût et l’épaisseur ne seront pas les mêmes.

Le porc. Tenez-vous-en à la longe pour cette recette. Remplacer par du poulet ou du bœuf en fait un autre sandwich, et les temps donnés ici valent pour des côtelettes de longe de l’épaisseur indiquée plus haut.

Les produits du commerce. Panko, pain et sauce tonkatsu varient selon les marques : lisez les étiquettes.

Allergènes

Ce sandwich contient du porc, de l’œuf, du blé (pain, farine et panko), du lait (beurre) et de la moutarde. Vérifiez les étiquettes du panko, du pain et de la sauce tonkatsu du commerce, y compris les mentions de lignes de production partagées, qui dépendent du produit.

Matériel

  • Poêle, pour griller le panko
  • Planche à découper et couteau réservés à la viande crue
  • Une autre planche propre et un autre couteau pour le chou et le pain
  • Maillet à viande
  • Trois plats creux, pour la farine, l’œuf et le panko
  • Grille allant au four posée sur une plaque, pour que l’air atteigne le dessous des côtelettes
  • Thermomètre de cuisine, pour vérifier le cœur du porc
  • Pince de cuisine
  • Deux assiettes, pour presser les sandwiches
  • Couteau de service et planche

Méthode : griller, cuire au four et empiler dans l’ordre

Hygiène et cuisson du porc cru

Ne rincez pas la viande crue, car elle peut disperser des bactéries. Gardez les ustensiles de viande crue séparés de ceux qui servent aux autres aliments. Chauffez la viande jusqu’à ce que le cœur atteigne 75 °C ou plus pendant au moins 1 minute. Tenez les jus de viande crue à l’écart des aliments prêts à consommer, et lavez-vous les mains ainsi que les ustensiles. Les 20 minutes de cuisson environ sont un repère, pas une garantie de sécurité ; l’épaisseur et les fours varient, alors servez-vous d’un thermomètre. Les photos ci-dessous illustrent chaque geste ; elles ne montrent ni température ni durée mesurées.

Quand ça rate : panure, pain et cuisson

Problème Cause probable Que faire
La panure se détache Trop de farine libre, ou panko non pressé Secouez l’excédent de farine avant l’œuf, et pressez légèrement le panko après le trempage
Le panko est trop foncé Poêle trop chaude, ou panko laissé dans la poêle Continuez à secouer la poêle et transférez le panko sur une assiette dès qu’il est uniformément doré
La côtelette se recroqueville au four Tissu conjonctif non entaillé Entaillez à plusieurs endroits là où le gras rejoint la partie maigre, avant d’aplatir
Le cœur n’a pas atteint 75 °C Côtelette plus épaisse ou four différent Poursuivez la cuisson et revérifiez dans la partie la plus épaisse jusqu’à 75 °C ou plus pendant au moins 1 minute
Le pain se détrempe Sauce concentrée en un seul point, ou sandwich laissé à attendre Gardez la fine couche de beurre sous le Dijon, répartissez la sauce entre la tranche opposée et le chou, et mangez peu après le montage

Saler et frotter le chou relève de la recette distincte de Kikkoman, pas de celle-ci ; ici, le chou entre cru et finement émincé.

Service et restes

Sous cette forme, le katsu sando se mange dès qu’il est fait. Les pickles et autres accompagnements ne font pas partie de cette recette ; la version de Kikkoman propose du concombre mariné en supplément facultatif si vous en voulez un.

Pour les restes, suivez les recommandations générales du ministère japonais de la Santé, du Travail et des Affaires sociales : ne laissez pas un plat cuit longtemps à température ambiante, refroidissez vite les restes et mettez-les au réfrigérateur, réchauffez à fond le moment venu, et jetez les aliments gardés trop longtemps. Ces recommandations sont générales et ne donnent aucune durée de conservation pour un sandwich monté : aucune n’est donc indiquée ici, et cet article ne dit rien de son transport pour plus tard. Séparément, question de texture, plus le sandwich attend après le montage, plus le pain risque de ramollir.

Variantes à connaître

Gardez les variantes séparées

Chacune est une approche en soi. Prenez-en une à la fois plutôt que de mêler ses quantités à la recette ci-dessus.

  • Chou salé et beurre de moutarde. La recette de Kikkoman, dans Washoku Lesson, utilise un tonkatsu du commerce, du chou émincé légèrement salé et frotté, et de la moutarde mélangée à du beurre ramolli, étalés sur du pain de mie ordinaire. C’est une autre formule, avec ses propres quantités ; voir la liste des sources.
  • Du pain de mie blanc à la place du shokupan. Plus facile à trouver, avec un goût et une épaisseur différents.
  • Une côtelette frite. Beaucoup de katsu sando utilisent un tonkatsu frit. C’est une autre méthode de cuisson : ne reportez ni l’étape du panko grillé ni le temps de four de cette recette.
  • Le filet de porc. Certaines versions emploient le filet (hire) plutôt que la longe, ce qui donne une autre épaisseur et une autre texture. Les quantités et les temps de cette recette valent pour la longe.
  • Ajuster la moutarde et la sauce. Vous pouvez en mettre plus ou moins selon votre goût ; la recette de base reste telle qu’écrite dans le tableau des ingrédients.

Questions fréquentes

Peut-on faire un katsu sando sans friture ?

Oui ; cette recette fait exactement cela. La version de Just One Cookbook grille d’abord le panko dans un peu d’huile à la poêle, puis cuit les côtelettes panées sur une grille au four. L’autrice la distingue des styles frits, et les étapes de panure diffèrent de celles d’une cuisson à la friture.

Environ 20 minutes au four suffisent-elles toujours ?

Pas forcément. Les 20 minutes environ sont une estimation de l’autrice de la recette. L’épaisseur des côtelettes et les fours varient : vérifiez au thermomètre que le cœur de la partie la plus épaisse atteint 75 °C ou plus pendant au moins 1 minute, repère général du ministère japonais de la Santé, du Travail et des Affaires sociales.

Faut-il beurrer les deux tranches de pain ?

Dans cette recette, non. Les conseils généraux de l’article de Just One Cookbook mentionnent de beurrer les deux faces, mais sa fiche met 1 c. à café de beurre puis 1 c. à café de Dijon sur une seule tranche, avec la sauce tonkatsu sur l’autre. Cet article suit les quantités de la fiche plutôt que de combiner les deux.

Faut-il saler le chou ?

Pas pour cette recette. Le chou est simplement émincé finement et utilisé cru. Saler et frotter le chou appartient à la recette distincte de Kikkoman.

Faut-il rincer le porc avant de le cuire ?

Non. Le ministère japonais de l’Agriculture, des Forêts et de la Pêche déconseille de rincer la viande crue, car cela peut disperser des bactéries. Gardez les ustensiles de viande crue séparés de ceux du chou, du pain et des côtelettes cuites, et lavez-vous les mains après avoir manipulé du porc cru.

Et si je ne trouve pas de shokupan ?

Utilisez du pain de mie blanc moelleux. Le sandwich sera bon, même si le goût et le moelleux diffèrent de ceux du shokupan.

Sources

  • Namiko Hirasawa Chen, « Katsu Sando カツサンド », Just One Cookbook. La recette suivie dans cet article : ingrédients et quantités, grillage du panko, préparation et panure du porc, température du four et temps de cuisson approximatif, tartinage du pain et montage du sandwich, temps de pression, parage et coupe en deux ; également la description du shokupan comme pain habituel et la distinction entre la méthode au four et les styles frits. https://www.justonecookbook.com/katsu-sando/
  • Kikkoman Corporation, « Katsu Sandwich (Pork Cutlet Sandwich)_Washoku Lesson ». Une recette distincte, utilisée pour comparaison : tonkatsu du commerce, pain de mie ordinaire, chou salé et frotté, beurre de moutarde et concombre mariné facultatif. Ses quantités ne sont pas fusionnées dans la recette ci-dessus. https://www.kikkoman.com/en/cookbook/recipe/00058704.html
  • Ministère de la Santé, du Travail et des Affaires sociales, Japon, « 家庭での食中毒予防 » (Prévenir les intoxications alimentaires à la maison). Recommandations générales pour les foyers : chauffer la viande jusqu’à ce que le cœur atteigne 75 °C ou plus pendant au moins 1 minute, tenir les jus de viande crue à l’écart des aliments prêts à consommer, laver mains et ustensiles, ne pas laisser un plat cuit longtemps à température ambiante, réfrigérer les restes et les réchauffer à fond. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html
  • Ministère de l’Agriculture, des Forêts et de la Pêche, Bureau d’administration agricole de la région de Kinki, « 料理前に気を付けたいポイント » (Points à surveiller avant de cuisiner). Conseils d’hygiène domestique : ne pas rincer la viande crue et garder les ustensiles de viande crue séparés de ceux des autres aliments. https://www.maff.go.jp/kinki/syouhi/mn/foodpoisoning/ryourimae.html