Milanesa argentine servie avec du citron et de la salade
Préparation35 min
Cuisson18 min
Portions4 portions
CuisineArgentine

Milanesa argentine : l'escalope fine panée, croustillante et légère

La milanesa argentine, escalope fine panée, frite pour qu'elle reste mince et croustillante : nom local, morceaux de viande, finesse de la panure, température de l'huile, différence avec la napolitana, substituts, conservation, causes d'échec, sandwich, accords et cuissons sûres.

Total: 53 minNiveau: Intermédiaire

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Étaler le bœuf à 5 mm

10 min

Mains qui aplatissent au maillet du bœuf pris entre deux films
On ne frappe que les parties épaisses doucement pour obtenir environ 5 mm partout

Sans feu. Prenez chaque tranche de bœuf entre deux films et frappez légèrement au maillet, surtout les parties épaisses. Le repère est 5 mm d'épaisseur jusqu'au bord. Si on frappe trop et que les fibres se déchirent, le jus s'échappe facilement : au lieu d'écraser fort, étalez peu à peu vers l'extérieur. Arrêtez quand la surface est régulièrement mince, sans trou ni déchirure, salez les deux faces avec 2/3 de c. à café de sel et 1/2 c. à café de poivre noir, et laissez 5 minutes.

STEP 22 / 6

Mêler l'ail et le persil à l'œuf

5 min

Bol où l'on mélange œuf, persil haché, ail et poivre noir
Avec l'ail et le persil dans l'œuf, le parfum reste même si la panure est fine

Sans feu. Râpez 2 gousses d'ail et hachez finement 8 g de persil. Dans un bol, mettez 2 œufs, l'ail, le persil et 1/3 de c. à café de sel et mélangez bien jusqu'à ce qu'on ne voie plus de paquets de blanc. Il n'est pas nécessaire de monter les œufs. Le repère est un jaune uniforme, avec l'ail et le persil répartis et non tassés au fond. De gros morceaux d'ail brûlent facilement : râpez-le plutôt que de le hacher grossièrement.

STEP 33 / 6

Passer en fine couche dans la farine, l'œuf et la chapelure

12 min

Étape d'enrobage du bœuf dans la farine, l'œuf puis la chapelure
La farine en fine couche, la chapelure sans la tasser, régulière jusqu'au bord

Sans feu. Alignez trois assiettes creuses avec 50 g de farine, l'œuf, et 140 g de chapelure avec 1/2 c. à café d'origan. Épongez l'eau qui perle à la surface de la viande, passez-la dans la farine en fine couche et secouez l'excès. Trempez dans l'œuf et enrobez enfin de chapelure. Tassez seulement à la paume. Le repère est une panure beige clair, uniforme, qui couvre toute la surface sans laisser voir le rouge de la viande ni laisser de gros tas de farine.

STEP 44 / 6

Laisser reposer sur une grille

5 min

Milanesas panées qui reposent sur un plateau à grille
Après l'enrobage, 5 minutes de repos font adhérer la chapelure à la viande et l'empêchent de se détacher

Sans feu. Posez la viande panée à plat sur une grille sans qu'elles se chevauchent, 5 minutes à température ambiante. Le repère est que la chapelure ait un peu absorbé l'œuf et que, en la touchant légèrement, elle ne perde pas de grosses miettes. Trop longtemps, l'eau de la viande détrempe la panure : pas plus de 15 minutes. Pendant ce temps, préparez la poêle, l'huile, la pince et la grille de finition.

STEP 55 / 6

Frire entre 170 et 175 degrés

14 min

Milanesa frite dans une poêle épaisse à 170-175 degrés
Gardez l'huile entre 170 et 175 degrés, avec un feu qui fait monter sans arrêt de fines bulles

Versez 2.5 cm d'huile dans une poêle épaisse et chauffez à feu moyen jusqu'à 170 à 175 degrés. Plongez une milanesa et gardez un feu tel que de fines bulles montent sans arrêt du bord. Comptez 2 min 30 s à 3 minutes d'un côté, puis 2 minutes à 2 min 30 s après l'avoir retournée. Sortez-la quand la surface est d'un blond profond, qu'aucun jus rouge ne sort du bord de la viande et que le cœur est cuit. Si l'huile descend sous 165 degrés, attendez 30 secondes à 1 minute avant d'en plonger une autre ; au-delà de 180 degrés, baissez le feu.

STEP 66 / 6

Égoutter sur une grille et ajouter le citron

7 min

Milanesa frite égouttée sur une grille avec citron et persil
Égouttée sur une grille plutôt que sur du papier, la panure reste légère

Sans feu. Ne posez pas les milanesas finies sur du papier en les empilant : laissez-les 3 minutes sur une grille. Directement sur du papier, le dessous s'humidifie et boit l'huile. Le repère est que les bulles en surface se calment et que la panure, légèrement sèche, croque sous le doigt. Parsemez des 4 g de persil restants et ajoutez un citron coupé en quartiers. Préparez d'abord salade et purée dans l'assiette et posez la milanesa en dernier : elle arrive à table avec le bruit de sa panure intact.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 1

Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Rond de gîte ou tende de tranche de bœuf 600 g, 4 tranches Étalé à 5 mm, pour que le parfum de la viande maigre soit au premier plan
Sel 1 c. à café, environ 6 g À répartir entre la viande et l'œuf
Poivre noir 1/2 c. à café Resserre la douceur de la panure
Œufs 2, environ 100 g Font adhérer finement la chapelure
Ail 2 gousses, environ 10 g Mêlé à l'œuf, il donne le parfum d'une maison argentine
Persil 12 g À répartir entre l'œuf et la finition
Farine de blé 50 g Absorbe l'eau de la viande et évite que la panure se détache
Chapelure sèche 140 g Choisir fine, pour une panure mince
Origan séché 1/2 c. à café Parfume légèrement la chapelure
Huile de riz ou de colza 700 ml Compter 2.5 cm de profondeur dans une poêle d'environ 26 cm
Citron 1 Pressé à la fin pour couper le gras
Salade d'accompagnement 240 g Laitue, tomate, oignon, etc.
Purée de pommes de terre 480 g Accompagnement si c'est le plat principal du dîner
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La milanesa, l'escalope fine que l'on fait frire à la cuisine en fin d'après-midi

Repas familial avec milanesa, salade, purée et chimichurri sur la table
La milanesa tout juste frite, avec citron, salade et purée, compose une table familiale argentine

La milanesa est un plat très courant sur les tables argentines : de la viande étalée en fine tranche, passée à l'œuf et à la chapelure, puis frite. En la faisant chez soi, la première question est « en quoi est-ce différent d'une escalope panée ? ». La réponse est l'épaisseur. La milanesa est étalée mince, avec une panure fine, et on la mange avec un trait de citron, en une grande pièce plate qui déborde presque de l'assiette.

Sur place, on cite comme morceaux de bœuf la nalga, la bola de lomo, le peceto, des morceaux maigres faciles à trancher fin. Chez soi, le plus réaliste est d'aplatir à 5 mm environ de la tranche de rond de gîte ou de tende de tranche à steak, ou d'utiliser des tranches fines et maigres de bœuf, une par une sans les superposer. Avec une viande persillée, cela paraît somptueux, mais le gras s'ajoute au parfum de la panure et de l'huile et s'éloigne de la légèreté de la milanesa.

Le nom évoque Milan, en Italie. En Argentine, on rattache souvent ce plat à la culture alimentaire des immigrants européens de la fin du XIXe et du début du XXe siècle, notamment italiens. Mais ce qui compte à la maison, plus que de trancher l'origine, c'est comment on la mange aujourd'hui sur les tables argentines : un trait de citron, de la purée ou de la salade à côté, et en sandwich s'il en reste. Avec tout cela, la milanesa est plus qu'une « escalope fine ».

Pour composer un menu argentin, les jours où la viande est la vedette, on enchaîne avec l'asado, avec la sauce aux herbes chimichurri, et en entrée légère avec les empanadas. Même dans la friture, le revuelto gramajo, qui réunit pommes de terre et œufs, diffère un peu par le feu et la vitesse à laquelle on le mange.

Ingrédients et ligne de partage avec l'original

Rond de gîte, œufs, chapelure, farine, ail, persil, citron et huile disposés dans la cuisine pour la milanesa
Préparer séparément viande, œufs et chapelure évite d'hésiter de l'enrobage à la friture

Avec ces quantités, on fait 4 grandes milanesas. Comme elles sont étalées fines, 600 g donnent plus de pièces qu'une côte panée épaisse, et avec salade et purée, la quantité est juste à table.

Pour le bœuf, aplatir une épaisse tranche à steak donne une texture régulière. Si vous utilisez des tranches fines, ne prenez pas des tranches aussi minces que pour le shabu-shabu, mais de la viande maigre un peu plus grande qu'une tranche à grillade. En dessous de 2 mm, seule la panure se remarque et le parfum de la viande disparaît.

La chapelure sèche fine est plus facile à manier que la grosse chapelure fraîche. Si vous n'avez qu'une chapelure grossière, mettez-la dans un sachet et écrasez-la légèrement au rouleau. Plus les grains sont fins, plus on se rapproche du pan rallado d'Argentine, et plus l'enrobage est mince et régulier. Viser une panure épaisse comme pour un tonkatsu mène à une autre friture que la milanesa.

Cette recette contient du blé, des œufs et du bœuf. On peut la faire avec du porc ou du poulet selon la même structure, mais le repère de cuisson change. Pour le blanc de poulet, vérifiez 74 degrés au cœur ; pour la longe de porc, au moins 63 degrés, puis laissez reposer 3 minutes avant de couper. Même pour le bœuf, cuisez la viande étalée jusqu'à ce que le centre ne reste pas rouge.

Ce qui pose question aux courses

Maillet à viande, thermomètre de friture, poêle épaisse et plateau à grille pour la milanesa
Ce qui vaut la peine : un outil pour aplatir régulièrement la viande, un pour lire la température de l'huile, une poêle épaisse assez large

Bœuf, œufs, chapelure et citron se trouvent au supermarché. On ne retient que les ustensiles qui changent beaucoup le résultat. La milanesa dépend de la finesse de la viande, de la température de l'huile et de l'égouttage. Les stabiliser avec des outils réduit, dès la première fois, les échecs du type « panure colorée mais viande dure » ou « lourde parce qu'elle a bu l'huile sur du papier ».

Un outil pour amincir la viande aide à obtenir une épaisseur de 5 mm. Une bouteille ou un rouleau conviennent, mais un maillet qui permet de frapper doucement seulement les parties épaisses a son utilité aussi pour d'autres plats de viande fine d'Amérique du Sud, comme la milanesa ou le chivito.

Si l'huile est trop froide, la panure la boit ; trop chaude, seul l'extérieur brûle. Le thermomètre sert à tenir 170 à 175 degrés. En particulier si l'on fait frire plusieurs fines pièces, la température de l'huile baisse à partir de la deuxième.

Comme on fait frire une grande pièce, une poêle épaisse est plus pratique qu'une petite casserole mince. À environ 26 cm, on étale une pièce à la fois et on obtient facilement 2.5 cm d'huile. Une fois frites, ne les empilez pas sur du papier : égouttez-les sur une grille.

Préparation

L'ordre est le suivant : aplatir la viande, parfumer l'œuf, enrober finement, laisser reposer 5 minutes, frire entre 170 et 175 degrés, égoutter sur une grille. Si l'on se précipite de l'enrobage directement à l'huile, la chapelure se détache facilement.

Substituts et causes d'échec

Comparaison : à gauche une milanesa pâle qui a bu l'huile, à droite une milanesa blonde égouttée sur une grille
Si l'huile est trop froide, on obtient la version lourde de gauche ; égouttée sur une grille, la panure légère de droite

Pour les substituts de la milanesa, pensez en épaisseur et en finesse de panure plutôt qu'en viande. Les jours sans rond de gîte, longe de porc, blanc de poulet ou filet de poulet conviennent. Mais pour le poulet, vérifiez 74 degrés au cœur ; pour le porc, au moins 63 degrés, avec un temps de repos. Avec des aubergines ou du soja texturé, on a un plat familial du même nom, mais le parfum du bœuf est autre.

Façon de voir sur place Remplacement Point à garder
Du bœuf maigre étalé finement Bœuf à steak, tranche à grillade Régler à 5 mm, éviter les morceaux gras
Panure fine de pan rallado Chapelure sèche fine, chapelure fraîche écrasée Pas tassée, fine et régulière
Parfumer l'œuf Ail, persil, un peu d'origan Ne pas compter sur la chapelure, parfumer côté œuf
Le citron coupe l'huile Citron, salade légère, un peu de chimichurri Ne pas trop de sauce, garder la légèreté de la panure
Version napolitana Sauce tomate, jambon, fromage au gril Frire la milanesa de base, puis un court passage au four
Problème Cause Remède
La panure se détache Eau restée sur la viande, farine en couche trop épaisse Éponger au papier, fariner en couche mince et secouer l'excès
Trop gras Huile sous 165 degrés, posée empilée sur du papier Attendre 170 à 175 degrés, laisser reposer sur une grille
Viande dure Restée épaisse et frite longtemps Régler à 5 mm, frire une pièce à la fois
Panure brûlée Gros morceaux d'ail, huile au-dessus de 180 degrés Râper l'ail, baisser le feu et ramener l'huile à température
Lourd comme un tonkatsu Chapelure grosse, en couche épaisse Écraser la chapelure, panure fine sans tasser

Pour une napolitana (milanesa napolitana), posez sur la milanesa frite 2 c. à soupe de sauce tomate, 1 fine tranche de jambon et 25 g de fromage qui fond, et cuisez 3 à 4 minutes au four-grille à 220 degrés. C'est comme superposer un autre plat à la milanesa de base. Pour une première fois, goûtez d'abord avec seulement du citron, pour vérifier la panure et la finesse de la viande avant d'essayer : la différence se voit mieux.

Comment la manger, la conserver, la réchauffer

Milanesa réchauffée sur la grille du grille-pain, avec salade et citron
Pour réchauffer, posez sur une grille et passez brièvement au four pour chasser l'humidité de la panure

Tout juste frite, avec un trait de citron et de la salade, c'est la façon la plus légère. Comme plat principal du dîner, avec de la purée ; au déjeuner, dans un sandwich. En Argentine, le sandwich à la milanesa est aussi un classique. Dans du pain, n'étalez pas trop de sauce : un peu de laitue et de tomate en fines tranches suffit pour garder le parfum de la panure.

Si vous préparez à l'avance, c'est panée et non frite, au réfrigérateur 2 heures au plus. Après friture, 2 jours au réfrigérateur : laissez tiédir, enveloppez légèrement de papier et mettez en boîte. Le papier sert à absorber l'huile, mais s'il reste longtemps collé, la panure s'humidifie. Le lendemain, retirez le papier avant de réchauffer au grille-pain ou au four.

État Conservation Réchauffage
Viande avant panure Après assaisonnement, un demi-jour au réfrigérateur Sortir 20 minutes avant la friture
Déjà panée 2 heures au réfrigérateur Si la surface est humide, ajouter environ 2 c. à café de chapelure
Milanesa frite 2 jours au réfrigérateur 5 à 6 minutes au grille-pain à 180 degrés, sur une grille
Pour sandwich 1 jour au réfrigérateur Réchauffer seulement la viande, assembler pain et légumes juste avant de manger

On peut congeler, mais dans un congélateur domestique la légèreté de la panure se perd. Pour congeler, enveloppez chaque milanesa frite dans du film, mettez en sachet et consommez en 2 semaines. Pour réchauffer, 12 à 14 minutes au four à 180 degrés, directement congelée. Une fois chaude au cœur, 2 minutes de plus au grille-pain redonnent la surface.

Questions fréquentes

Peut-on la faire avec du blanc de poulet plutôt que du bœuf ?

Oui. Ouvrez les parties épaisses du blanc de poulet pour descendre sous 7 mm et faites frire à 170 à 175 degrés. Le repère de température au cœur est 74 degrés. Comme il contient plus d'eau que le bœuf, épongez la surface au papier après l'assaisonnement avant de fariner : la panure se détache moins.

La grosse chapelure fraîche convient-elle ?

On peut, mais la finesse de la milanesa est moins facile à obtenir. Mettez-la dans un sachet, écrasez légèrement au rouleau pour affiner les grains. Épaisse et grosse, elle donne une texture plus proche du tonkatsu.

Peut-on la cuire avec moins d'huile ?

On peut la faire frire à la poêle. Si l'on réduit l'huile à 1 cm de profondeur, coupez la viande plus petite et comptez 3 minutes d'un côté, 2 min 30 s après retournement. Mais avec peu d'huile, les côtés de la panure sèchent facilement, et la couleur est irrégulière. Pour une première fois, 2.5 cm d'huile donne un résultat plus reproductible.

Quelle est la différence avec la napolitana ?

C'est la milanesa de base nappée de sauce tomate, de jambon et de fromage, puis gratinée. Le nom évoque Naples, mais c'est une variante connue comme répandue dans les restaurants et les maisons d'Argentine. En faisant d'abord frire la base et en gratinant brièvement à la fin, la panure s'alourdit moins.

Peut-on faire un sandwich avec les restes ?

Oui. Réchauffez la milanesa réfrigérée au grille-pain et garnissez le pain de mayonnaise avec un trait de citron, de laitue et de tomate en fines tranches. Une sauce trop aqueuse humidifie la panure : assemblez juste avant de manger.