Kak'ik, soupe rouge du Guatemala, avec dinde et herbes
Préparation35 min
Cuisson1 h 45 min
Portions4 personnes
CuisineGuatémaltèque

Kak'ik : la soupe rouge de dinde du Guatemala

Kak'ik, la soupe rouge de dinde du Guatemala, refaite en cuisine avec des cuisses de poulet avec os : achiote, tomates grillées, herbes et petits tamalitos. Réglage du piquant, conservation, substituts et comment éviter l'amertume d'un piment brûlé.

Total: 2 h 20 minNiveau: Intermédiaire

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 8

Faire le bouillon de dinde ou de poulet

45 min

Mijoter doucement la viande avec os, l'oignon et les tiges d'herbes pour le bouillon du kak'ik
Garder de petites bulles à feu moyen-doux : le bouillon des os fait la base de la soupe rouge

Dans une marmite, mettez 1,2 kg de viande avec os, 1,8 L d'eau, 1/2 oignon, 2 gousses d'ail, les tiges de coriandre et de menthe, le laurier et 1 c. à café de sel, et chauffez à feu moyen. À l'ébullition, baissez à feu moyen-doux et laissez frémir doucement en surface. Écumez en cours de route ; le repère est une viande dont le cœur atteint 74 °C ou plus et dont la chair se détache un peu autour de l'os. Ne jetez pas le bouillon : il servira ensuite.

STEP 22 / 8

Griller légumes et piments

10 min

Griller tomates, tomates vertes, oignon et piments secs sur la plaque pour le kak'ik
Les légumes noircissent un peu ; les piments se retirent dès que le parfum monte

Chauffez 2 minutes une poêle en fonte à feu moyen à moyen-vif, puis grillez tomates, tomates vertes, oignon et ail non pelé. Retirez quand la peau est piquetée de points noircis et que la surface des tomates s'affaisse un peu. Passez les piments secs 10 à 15 secondes par face dans la même poêle et ôtez-les avant la fumée. Un piment noirci rend toute la soupe amère.

STEP 33 / 8

Réhydrater les piments

10 min

Réhydrater les piments secs grillés dans l'eau chaude puis retirer graines et nervures
Retirer graines et nervures après trempage permet de régler piquant et amertume

Retirez pédoncule, graines et nervures blanches des piments secs grillés et laissez-les tremper 10 minutes dans 200 ml d'eau bouillante. Même pour plus de piquant, utiliser tout le jus de trempage peut donner de l'amertume. Employez d'abord seulement la chair des piments, goûtez 1 c. à café de jus de trempage et, s'il n'est pas amer, ajoutez-en un peu plus tard.

STEP 44 / 8

Mixer le recado rouge

5 min

Mixer légumes grillés, piments, achiote et épices en un recado rouge
Avec l'achiote et les légumes grillés, un recado d'un rouge translucide plutôt que dense

Dans le blender, mettez les légumes grillés, les piments réhydratés, l'ail pelé, le rocou, le piment de la Jamaïque, le clou de girofle, la cannelle, le poivre noir, le cumin et 250 ml de bouillon de viande. Mixez 30 à 60 secondes pour une sauce rouge peu granuleuse. Si cela tourne mal, ajoutez du bouillon, 1 c. à soupe à la fois. On veut une soupe fluide : ne vous arrêtez pas à une pâte, mixez jusqu'à lisse.

STEP 55 / 8

Remettre le recado dans le bouillon

15 min

Remettre le recado rouge dans le bouillon de viande et le faire frémir
Remettre le recado rouge dans le bouillon et laisser le parfum se fondre à feu moyen-doux

Sortez la viande et passez le bouillon au tamis. Remettez 1,2 L de bouillon dans la marmite, ajoutez le recado rouge et chauffez à feu moyen. À l'ébullition, baissez à feu moyen-doux et laissez cuire 15 minutes, de petites bulles montant du fond. Passez à la suite quand un peu d'huile rouge perle en surface et que le goût cru de la tomate grillée a disparu. Si le côté granuleux vous gêne, passez le recado au tamis fin avant de l'ajouter.

STEP 66 / 8

Ajouter viande et herbes et finir la cuisson

12 min

Ajouter à la soupe rouge la viande avec os, la menthe et la coriandre pour une cuisson courte
Les herbes cuisent brièvement à la fin pour garder une note verte dans le bouillon rouge

Remettez la viande dans la marmite et ajoutez la moitié des feuilles de coriandre et la moitié des feuilles de menthe. Laissez cuire 12 minutes à feu moyen-doux, presque doux, pour réchauffer la viande. À gros bouillons, les herbes coulent et deviennent amères : gardez la surface qui ondule lentement. Quand la viande est chaude à cœur, que le bord des feuilles est ramolli et que la soupe a pris le parfum vert, préparez-vous à éteindre. Avec un thermomètre, le cœur de la viande doit de nouveau atteindre 74 °C ou plus.

STEP 77 / 8

Préparer de petits tamalitos

20 min

Former de petits ovales de pâte de farine de maïs et les cuire à la vapeur pour le kak'ik
Cuire à la vapeur de petites boulettes de farine de maïs pour accompagner la soupe rouge

Mélangez 180 g de farine de maïs, 220 ml d'eau tiède, 1/3 c. à café de sel et 1 c. à café d'huile pour obtenir une pâte un peu plus souple qu'un lobe d'oreille. Divisez en 8 parts, formez de petits ovales et posez-les sur du papier sulfurisé. Portez le cuit-vapeur à feu moyen et, la vapeur bien sortie, cuisez 15 minutes. La Harina P.A.N. n'est pas la vraie farine de nixtamal, donc le parfum change, mais elle fait un féculent blanc pour recevoir la soupe. Les jours pressés, le riz blanc seul suffit.

STEP 88 / 8

Finir au sel, au citron vert et aux herbes

5 min

Ajuster la soupe rouge avec sel, citron vert et herbes pour finir
Sel et citron vert dessinent le contour, les dernières herbes rendent la légèreté

Gardez la soupe chaude à feu doux, goûtez et ajoutez du sel à partir de 1/2 c. à café. Ajoutez 2 c. à café de jus de citron vert et parsemez du reste de coriandre et de menthe. La consistance doit être non d'un ragoût, mais assez fluide pour glisser entre les grains de riz blanc. Si le piquant manque, n'ajoutez pas de piment en poudre dans la marmite : ajoutez-en peu à peu à table.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 3

Viande et bouillon

Ingrédient Quantité Substituts et remarques
Morceaux de dinde, ou cuisses et pilons de poulet avec os 1.2 kg Avec du poulet, privilégier les morceaux avec os
Eau 1.8 L Ajouter de l'eau chaude si elle baisse en cours
Oignon 1/2 (100 g) Pour le bouillon. Pelé, en gros morceaux
Ail 2 gousses Pour le bouillon
Tiges de coriandre 10 g Les feuilles servent à la finition
Tiges de menthe 5 g Peu : trop, et cela rappelle le dentifrice
Feuille de laurier 1 Facultatif
Sel 1 c. à café Assaisonnement de départ. À compléter à la fin
2 / 3

Recado rouge

Ingrédient Quantité Substituts et remarques
Tomates 500 g 4 moyennes. 400 g si en boîte
Tomates vertes ou tomatillos en boîte 250 g À défaut, 200 g de tomates en plus avec 2 c. à café de jus de citron
Oignon 1/2 (100 g) Grillé
Ail 3 gousses Grillé avec la peau, puis pelé
Piment guajillo sec 3 Pour un piment fort, commencer à 1. Retirer graines et nervures
Rocou (achiote) en poudre 2 c. à café (environ 4 g) L'achiote. Base de la couleur
Piment de la Jamaïque (entier) 5 grains En poudre : 1/4 c. à café
Clous de girofle 2 Sans excès
Bâton de cannelle 1/2 En poudre : 1/5 c. à café
Poivre noir 1/2 c. à café Concassé
Cumin 1/4 c. à café Facultatif. Trop, et le plat change
3 / 3

Finition et accompagnements

Ingrédient Quantité Substituts et remarques
Feuilles de coriandre 25 g Hachées à la fin
Feuilles de menthe 10 g Commencer par la moitié et ajuster au parfum
Citron vert 1 1/2 citron jaune
Sel à partir de 1/2 c. à café À ajuster à la fin
Riz blanc cuit 600 g 4 portions. Plutôt ferme
Farine de maïs 180 g Idéalement de la masa harina. Harina P.A.N. convient
Eau tiède 220 ml Pour les tamalitos
Huile végétale 1 c. à café Pour les tamalitos. Un peu de saindoux convient
Sel 1/3 c. à café Pour les tamalitos
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Une vapeur rouge, de la menthe et de la coriandre qui s'élèvent

Dans la marmite où des morceaux avec os mijotent doucement, on verse le recado rouge de tomates grillées et de piments : l'air de la cuisine change d'un coup. Pas un ragoût lourd d'huile, mais un bouillon clair que porte un parfum rouge. Menthe et coriandre parsemées à la fin font monter, derrière la chaleur du piment, une note verte. C'est le kak'ik (kak'ik / kaq'ik) du Guatemala.

Le kak'ik est une soupe rouge de dinde que l'on rattache à la culture maya q'eqchi' du nord du Guatemala. Son nom est souvent expliqué comme « soupe de piment rouge », et on le sert aux repas de fête ou le week-end avec des tamalitos blancs ou du riz. Même au sein de la cuisine guatémaltèque, il est tout autre que le pepián, qui s'arrondit avec la richesse des graines. Le kak'ik est bien plus fluide : il se mange pour le bouillon de viande, les légumes grillés, le piment, la menthe et la coriandre.

Les difficultés, hors du Guatemala, sont la dinde et le piment. La dinde est difficile à trouver toute l'année, et les chiles cobanero ou chiltepín ne se trouvent pas au supermarché. Cet article garde la silhouette du plat avec des cuisses ou pilons de poulet avec os, des piments secs de type guajillo, de l'achiote, de la menthe et de la coriandre. Le but n'est pas une marmite rouge seulement pimentée, mais une soupe rouge où l'on devine le bouillon de viande.

À propos du nom

On voit sur place kak'ik, kaq'ik et d'autres graphies. En japonais, l'écriture oscille ; ici, par commodité de lecture, on s'en tient à « kak'ik ».


Qu'est-ce que le kak'ik : la dinde guatémaltèque en soupe rouge

L'ossature du kak'ik : bouillon de dinde, tomates grillées et miltomate, piments secs, achiote, herbes. Dans « Recipes for Change », l'IFAD présente le kak'ik guatémaltèque comme une soupe de dinde et montre le principe : associer au bouillon de viande une sauce rouge de légumes et de piments. Dans la recette familiale de Guatemala.com aussi, dinde, tomate, miltomate, piment, menthe et coriandre sont au centre.

Ce qui compte, c'est de faire de la couleur rouge un parfum plutôt qu'une épaisseur. Plutôt que de beaucoup de piment en poudre pour le piquant, on grille légèrement les piments secs, on les fait réhydrater à l'eau chaude et on les mixe avec tomate et miltomate. L'achiote complète la couleur rouge et le parfum terreux. La soupe est fluide, et si l'on pose au fond de l'assiette du riz ou un tamalito, le bouillon rouge les imprègne.

Sur place, ce n'est pas non plus une simple « soupe pimentée ». Guatemala.com traite le kak'ik comme un des plats emblématiques de la cuisine guatémaltèque, avec le pepián et le jocón, et le présente comme un plat classé au patrimoine culturel immatériel. Son nom en dit aussi le caractère : on l'explique à partir de sons de langue maya signifiant « rouge » et « piment ». Ne pas le rapprocher d'un ragoût épais, mais transférer à un bouillon clair le parfum du piment, de l'achiote et de la tomate grillée, voilà le chemin le plus sûr vers l'esprit du plat.

Dans le contexte que présente l'IFAD, le kak'ik apparaît comme un plat par lequel les Q'eqchi' du nord du Guatemala cherchent à préserver leur tradition alimentaire malgré les changements de climat et d'environnement agricole. C'est à la fois un plat de fête familial et un plat qui garde à table la mémoire d'une culture autochtone. Même en remplaçant la dinde par du poulet, gardez la façon de faire : bouillon à partir de viande avec os, légumes grillés et herbes traités à part. Ainsi, même avec des ingrédients adaptés, la construction du goût reste celle du kak'ik.

Avec de la dinde, c'est l'idéal, mais des cuisses de poulet avec os, des pilons ou des morceaux de poulet avec os donnent aussi une très bonne soupe. Avec de la viande désossée seule, le bouillon est trop léger : mettez au moins la moitié de morceaux avec os. Même au poulet, citron vert et herbes relevés à la fin rapprochent du kak'ik plutôt que d'une soupe de poulet lourde.

Ce qu'on garde et ce qu'on remplace

Ingrédient proche de l'original Choix réaliste ailleurs Rôle à préserver
Dinde Cuisses, pilons ou morceaux de poulet avec os Le bouillon des os et la viande qui s'effiloche dans l'assiette
Miltomate, tomatillo Tomates vertes, tomatillos en boîte, ou tomates en plus avec du jus de citron La légère acidité qui reste dans la soupe rouge
Chile cobanero, chiltepín Guajillo sec, ancho, un peu de piment sec coréen Le parfum du piment grillé plus que le piquant
Achiote Rocou en poudre La couleur rouge et le parfum terreux
Tamalitos blancs Petites boulettes de farine de maïs cuites à la vapeur, ou riz blanc Le féculent qui reçoit la soupe

Plus on supporte le piquant, plus on est tenté d'en mettre ; la première fois, retenez-vous. Le piquant du kak'ik ne fait pas mal à la bouche : il réchauffe en rouge derrière le bouillon de viande. Le piquant se règle à table avec une sauce pimentée ou du piment en poudre, mais l'amertume d'un piment brûlé ne se corrige pas.


Ingrédients : 4 personnes

Ingrédients du kak'ik : viande avec os, tomates, tomates vertes, piments secs, achiote, herbes, farine de maïs
Préparer séparément la couleur rouge, l'acidité, les herbes et le bouillon de viande avant de les réunir dans une seule marmite
Allergies et piquant

Cette recette utilise du poulet ou de la dinde, des produits à base de maïs et des épices. Certaines farines de maïs sont produites dans des usines qui traitent aussi blé ou soja : en cas d'allergie, vérifiez l'étiquette. Pour des enfants ou des personnes sensibles au piquant, réduisez à 1 piment sec et complétez la couleur avec rocou et paprika.

Les courses : plutôt que la viande, les ingrédients au parfum rouge

Pour le kak'ik, on se rapproche davantage du plat local en ne manquant pas les ingrédients au parfum rouge qu'en choisissant une viande plus chère. Poulet, tomates, oignon, ail, riz et citron vert se trouvent au supermarché du coin. Les produits plus difficiles à trouver, et réutilisables dans d'autres cuisines d'Amérique latine, sont ceux à acheter à part.

L'achiote n'apporte pas qu'une couleur rouge : il ajoute un parfum un peu terreux, proche de la peau de noix. Du rocou pur en poudre est l'idéal ; si vous utilisez un assaisonnement type sazón à l'achiote, comptez aussi son sel. Avec les quantités du texte, commencez par 1/2 c. à café de sazón à la place de 2 c. à café de rocou, et réduisez de 1/4 c. à café le sel du bouillon : le goût dérape moins.

Le piment de la Jamaïque est un petit pilier qui relie clou de girofle, cannelle et poivre noir. En poudre, ça marche aussi, mais mixer 5 grains entiers empêche le parfum du recado rouge de s'aplatir. La farine de maïs sert à faire un substitut aux tamalitos blancs. Strictement, ce n'est pas le tamal blanc du Guatemala, mais c'est un choix commode à la maison pour recevoir la soupe.

Si vous ne trouvez pas de piments secs près de chez vous, cherchez « guajillo » ou « ancho » dans une épicerie d'import. Plutôt que d'acheter en grande quantité des piments forts en ligne, assurez d'abord achiote, piment de la Jamaïque et farine de maïs : ils servent aussi pour le pepián, le pozole rojo et le pernil (en japonais). Si vous hésitez : viande près de chez soi, parfum rouge en épicerie d'import, farine de maïs seulement pour le féculent ; ainsi, on gaspille peu.


Préparation : bouillon, recado rouge, puis herbes

Le kak'ik ne se fait pas en mettant tout dans la marmite dès le départ. On fait le bouillon de viande, on grille légumes et piments pour le recado rouge, et on cuit brièvement les herbes à la fin. Des herbes mises trop tôt font sombrer la couleur et affadissent la menthe.


Comment le manger : du riz et des tamalitos pour recevoir le bouillon rouge

Kak'ik servi avec riz blanc, tamalitos, citron vert et herbes
Le servir dans un bol profond, pour que le bouillon rouge imprègne le féculent blanc

Le kak'ik se mange plus facilement quand on met viande et soupe dans un bol profond, avec à côté du riz blanc ou des tamalitos. On émiette un peu de riz dans le bol et on le mange en le laissant boire le bouillon rouge. Les tamalitos se cassent à la cuillère et se ramollissent dans la soupe. Ne pressez pas tout le citron vert d'emblée : en rajouter la moitié en mangeant garde le parfum jusqu'à la fin.

Pour un menu guatémaltèque, ne servez pas le jour même le pepián, sauce de graines riche : en les comparant un autre jour, on voit mieux la différence. Les jours où l'on veut un ragoût rouge de bœuf, passez aux hilachas (en japonais). Pour s'habituer à la farine de maïs, les pupusas du Salvador sont un bon exercice. Pour continuer les soupes rouges de Mésoamérique, le pozole rojo ou le mole poblano du Mexique montrent la différence d'emploi du piment et des graines.


Les pièges : regarder couleur, amertume, herbes

Comparaison d'une soupe pâle, de piments brûlés et d'un excès d'herbes dans le kak'ik
Dans le kak'ik, le résultat dépend moins de l'épaisseur que de la cuisson des piments et de l'emploi des herbes
État Cause Remède
Couleur pâle Peu d'achiote, tomates aqueuses Délayer 1/2 c. à café de rocou dans du bouillon, ajouter et cuire 5 minutes
Amer Piments brûlés, trop de jus de trempage Le citron vert n'y change rien. Diluer avec 1/2 c. à café de sucre et 100 ml d'eau ; la fois suivante, regriller les piments
Trop piquant Graines et nervures laissées, trop de piments forts Servir davantage de riz ou de tamalitos. Dans la marmite, ajouter 150 ml d'eau et 1 tomate et cuire 10 minutes
Viande dure Cuisson insuffisante, viande sans os seulement Remettre la viande dans la soupe et prolonger de 15 minutes à feu doux, plusieurs fois
Herbes trop fortes Menthe ajoutée trop tôt, trop de quantité Retirer les herbes et ajouter un peu de citron vert. La fois suivante, commencer par la moitié
Soupe en ragoût Recado trop concentré, trop réduit Ajouter 100 ml de bouillon ou d'eau chaude à la fois, jusqu'à une consistance fluide

Ce qui se rattrape le moins dans le kak'ik, c'est l'amertume d'un piment brûlé. Le noirci des légumes donne du parfum grillé, celui d'un piment sec donne de l'amertume. Pour la seule durée de grillage des piments, arrêtez les autres tâches et surveillez.


Conservation et préparation à l'avance

Le kak'ik a le plus de parfum d'herbes le jour même. Pour préparer à l'avance, refroidissez la soupe rouge et la viande avant d'ajouter les herbes ; comptez 2 jours au réfrigérateur et 3 semaines au congélateur. Pour réfrigérer, laissez tiédir environ 30 minutes et passez dans un récipient peu profond. Pour réchauffer, portez à feu moyen-doux à 75 °C ou plus à cœur, puis ajoutez menthe, coriandre et citron vert frais à la fin.

Si on le mange le lendemain, n'ajoutez pas les herbes à toute la marmite : mettez-les dans le bol seulement pour ce qu'on mange. Menthe et coriandre gardées au réfrigérateur dans la soupe laissent le lendemain l'amertume passer devant la note verte. Pour congeler aussi, conservez uniquement la viande et la soupe rouge, séparément du riz, des tamalitos, des herbes et du citron vert. Si la soupe est devenue épaisse après décongélation, ajoutez 50 ml d'eau ou de bouillon de poulet à la fois pour retrouver une consistance fluide.

Les tamalitos durcissent en refroidissant. Enveloppez le reste de film : le lendemain, 5 minutes au cuit-vapeur, ou 30 à 40 secondes au micro-ondes à 600 W. Longtemps cuits directement dans la soupe, ils se défont : posez-les dans le bol et versez la soupe chaude dessus, c'est plus pratique.

FAQ

Peut-on faire du kak'ik sans dinde ?

On peut le faire avec du poulet avec os. Le parfum est moins marqué qu'avec la dinde, mais cuisses, pilons ou morceaux de poulet avec os donnent un bon bouillon. Avec seulement du blanc ou des cubes de cuisse, la soupe est trop légère : mélangez de la viande avec os.

Que remplace le tomatillo ?

Des tomates vertes, si vous en avez, sont proches. Sinon, ajoutez 200 g de tomates et, à la fin, 2 c. à café de jus de citron ou de citron vert. Garder un peu d'acidité empêche la soupe rouge de s'alourdir.

L'achiote est-il indispensable ?

Presque. Le paprika peut compléter la couleur rouge, mais pas le parfum terreux de l'achiote. Pour une fois, on peut faire avec 1 c. à café de paprika ; mais l'achiote sert aussi au kak'ik, au kare-kare des Philippines et aux marinades d'Amérique latine : si vous en trouvez, ça vaut la peine d'en avoir.

Est-ce un plat très piquant ?

Cela dépend des familles et des piments. Les quantités de cet article, avec 3 guajillos secs, donnent un piquant plutôt moyen. Si vous n'aimez pas le piquant, réduisez à 1 et retirez tout à fait graines et nervures. Même pour plus de piquant, ajouter piment ou piment en poudre à table convient mieux à la famille que de rendre toute la marmite très forte.

Quelle différence avec le pepián ?

Le pepián est un ragoût dont la sauce épaisse vient de la richesse de graines de courge et de sésame. Le kak'ik est une soupe rouge faite d'un bouillon de dinde ou de poulet avec tomates grillées, piment, achiote et herbes. L'assiette peut sembler proche, mais la texture en bouche est très différente.

Les tamalitos de farine de maïs sont-ils les mêmes que sur place ?

Pas tout à fait. Sur place, les tamalitos blancs varient selon les familles par le traitement du maïs, le type de farine et la façon d'envelopper. À la maison, avec de la masa harina si vous en avez, sinon avec Harina P.A.N. ou de la farine de maïs blanc, de petites boulettes cuites à la vapeur remplissent le rôle de recevoir la soupe rouge.