Sri Lanka

Hoppers : les crêpes srilankaises à la farine de riz et au lait de coco

Recette des hoppers (appa) du Sri Lanka : pâte fermentée de farine de riz et lait de coco, egg hoppers, lunu miris, poêle à la place du appachatti, erreurs fréquentes, conservation et façon de les manger avec un curry, sans ustensile spécial.

Cette recette a été traduite de l’original japonais par l’équipe éditoriale de Sekai Gohan. Lire l’original (japonais)

  • Préparation3 h 20 min
  • Cuisson30 min
  • Total3 h 50 min
  • Portions4 personnes
  • NiveauIntermédiaire

Table srilankaise avec egg hopper et hoppers nature, lunu miris, sambol de coco et curry de lentilles

Tout commence en attendant les bulles de la pâte de riz

On mélange la pâte de farine de riz le soir, et le matin, on soulève le couvercle. Si de petites bulles crèvent à la surface, l’humeur s’en trouve déjà meilleure. Le hopper n’a rien de spectaculaire. Mais au moment où l’on verse la pâte dans la petite poêle brûlante et qu’on la fait tourner, le bord fin se dresse comme une dentelle, tandis que le centre reste blanc et moelleux. C’est là tout le plaisir de ce plat.

Le hopper, appelé appa au Sri Lanka et appam dans les régions tamoules, est une galette fine de farine de riz fermentée et de lait de coco. Il ressemble à une crêpe, mais le bord est croustillant et le centre moelleux comme un pain vapeur. Avec un œuf, il devient biththara appa ; avec du lait de coco sucré au centre, kiri appa. On le sert au petit-déjeuner comme au dîner.

Table srilankaise avec hoppers, egg hopper, dal et sambol
Le hopper prend tout son caractère srilankais avec un peu de curry et de sambol à côté, plutôt que seul

Hors du Sri Lanka, l’obstacle tient moins aux ingrédients qu’à l’ustensile et à la consistance de la pâte. L’appachatti traditionnel est une petite poêle à fond rond : une poêle ordinaire ne donne pas cette forme de bol profond. Mais une petite poêle antiadhésive d’environ 20 cm ou un wok permettent tout à fait de reproduire le bord en dentelle et le centre moelleux.

Cette recette n’utilise pas de mélange importé pour hoppers, mais une farine de riz fine pour pâtisserie. Certaines familles font tremper le riz puis le moulent, mais pour un usage quotidien, partir de la farine est plus réaliste. Le parfum de fermentation, la douceur de la noix de coco et le geste qui étire le bord : respectez ces trois points, et l’assiette ressemblera vraiment à des hoppers.

Dans un repas srilankais, il fait contraste avec le kottu roti (en japonais), haché sur la plaque. Le kottu, c’est le bruit des échoppes du soir ; le hopper, les bulles de la cuisine du matin. Les jours où l’on veut un curry de poulet avec os, passez au kukul mas curry (en japonais), parfumé à la noix de coco et aux feuilles de curry : avec le même aliment de base à la farine de riz, le centre de gravité du repas change.

À propos du nom

Cet article emploie « hopper », le nom le plus courant en anglais. Sur place se mêlent appa en cinghalais, appam en tamoul et hoppers en anglais. La version à l’œuf s’appelle egg hopper, ou biththara appa en cinghalais.


Le contexte : palmier et riz pour un dîner léger au Sri Lanka

Hoppers nature, à l’œuf et au lait sur la table
Nature, à l’œuf ou au lait : selon ce qu’on met au centre, le hopper devient en-cas, aliment de base ou douceur

Au Sri Lanka, l’association du riz et de la noix de coco est très forte. À côté du riz et curry du quotidien se sont développés des plats à base de farine de riz, de noix de coco râpée ou de lait de coco. Pour les fêtes, le kiribath (en japonais), riz pris dans le lait de coco, se comprend selon la même logique. Le hopper en est l’exemple type : une pâte de riz fermentée étalée finement, dont le centre cuit à la vapeur.

Les sites anglophones de cuisine srilankaise présentent les hoppers comme un plat souvent mangé au petit-déjeuner ou au dîner. Le matin, on y casse un œuf ; le soir, on les accompagne de dal, de curry de poulet, de lunu miris ou de pol sambol pour un dîner léger. C’est un aliment de base à mi-chemin entre le riz blanc et la crêpe épaisse.

Ce qui est amusant, c’est que sous le même nom de « hopper » se cachent des préparations très différentes. En plus des hoppers cuits dans une poêle ronde comme ici, il existe les string hoppers : une pâte de riz poussée en fils fins puis cuite à la vapeur. Ces nouilles de riz tendres recueillent le curry, mais l’ustensile et la méthode n’ont rien à voir. Cet article se concentre sur le hopper en galette au bord de dentelle.

Le sud de l’Inde connaît un plat voisin, l’appam, mais ce qui frappe à la table srilankaise, c’est sa place à côté du lunu miris piquant, du pol sambol et du dal de lentilles. On ne le mange pas comme une crêpe sucrée, mais comme un réceptacle pour le curry. Casser le bord pour piocher, recueillir la sauce au centre : cette façon de manger fait aussi partie du hopper.

Type Place sur place Difficulté à la maison
Hopper nature La base qui reçoit curry et sambol Faire tourner la pâte finement pour former le bord
Egg hopper Classique du petit-déjeuner et du repas tardif Cuire le blanc sans brûler le bord
Milk hopper Douceur avec du lait de coco au centre Feu réglé pour que le centre ne coule pas trop
String hopper Plat distinct de nouilles de riz vapeur Presse spéciale et cuit-vapeur nécessaires

Autrefois, on faisait parfois fermenter la pâte avec le toddy, la sève de palme fermentée. À la maison, on trouve aussi des recettes qui utilisent la pâte de la veille ou un morceau de pain comme levain. Pour la facilité d’approvisionnement et la sécurité alimentaire, la levure sèche est la plus simple à maîtriser. Plutôt que de reproduire parfaitement la tradition, visez la légère acidité de la fermentation et le parfum de la farine de riz.

Là où l’on se trompe

D’après les recettes anglophones, la plupart des échecs tiennent au temps de fermentation, à la forme de la poêle et à la consistance de la pâte. Le geste clé : faire tourner la pâte en couche fine tout en gardant de l’épaisseur au centre.


Ingrédients (pour 4 personnes, environ 10 hoppers)

Farine de riz, lait de coco, œufs, piment, oignon et petite poêle remplaçant l’ustensile spécial
Peu d’ingrédients. Le plus difficile n’est pas de les réunir, mais de régler la consistance et la température de la poêle

Pour 4 personnes : 6 hoppers nature et 4 egg hoppers. Au petit-déjeuner, cela suffit pour 4 ; au dîner avec un curry, il y a un peu de marge. Pour un premier essai, ne divisez pas les quantités : avec trop peu de pâte, juger la fermentation et régler la température de la poêle devient plus difficile.

Pâte à hoppers

Ingrédient Quantité Substitutions et remarques
Farine de riz fine (pour pâtisserie) 250 g Une farine de riz plus grossière convient, mais le centre peut être un peu granuleux
Levure sèche 3 g Un peu moins d’1 c. à café. La levure instantanée convient
Sucre 2 c. à café (environ 6 g) Pour aider la fermentation, pas pour sucrer
Eau tiède 220 ml Vers 35 °C. Trop chaude, elle empêche la fermentation
Lait de coco 300 ml Bien secouer la boîte avant usage
Sel 1/2 c. à café Donne du relief à la pâte
Levure chimique 1/4 c. à café Facultatif. En renfort les jours où la fermentation est faible
Huile neutre environ 2 c. à café Pour huiler finement la poêle
Œufs 4 Pour les egg hoppers. Bien frais

Lunu miris

Ingrédient Quantité Substitutions et remarques
Oignon rouge ou oignon 1/2 (environ 100 g) Haché finement. S’il est trop piquant, le rincer à l’eau
Piment rouge 1–2 Piment frais, piment coréen ou un peu de cayenne conviennent
Piment en poudre 1 c. à café Selon le piquant souhaité
Flocons de bonite (katsuobushi) 5 g Remplace le poisson séché des Maldives. La poudre de crevettes convient
Jus de citron vert 1 c. à soupe Le jus de citron convient
Sel 1/3 c. à café À ajuster en goûtant
Sucre une pincée Arrondit le piquant
Allergies et attention aux convives

Cette recette contient des œufs, des flocons de bonite (poisson), et la farine de riz ou la levure chimique peuvent selon les produits contenir des traces de blé. Pour éviter le gluten, vérifiez l’étiquette de la farine de riz et de la levure chimique. Pour les egg hoppers, cuisez le blanc jusqu’à ce qu’il soit entièrement pris ; pour les enfants ou les personnes âgées, évitez aussi un jaune trop coulant.

Ingrédients et ustensiles pour ce plat

Ce qui fait le caractère des hoppers, c’est la farine de riz, le lait de coco et une petite poêle profonde. Inutile de tout acheter spécifiquement dès le premier essai, mais choisir une farine de riz fine pour pâtisserie limite les échecs.

Pour le lait de coco, prenez une conserve pour la cuisine et non une boisson à la noix de coco diluée. La matière grasse rend le centre plus moelleux et le bord plus grillé.

Sans appachatti, vous pouvez vous entraîner avec une petite poêle antiadhésive d’environ 20 cm, une casserole à fond arrondi ou un petit wok. Une poêle au fond trop large étale la pâte à plat et forme difficilement le bol.


Préparation : fermenter, faire tourner, cuire à couvert

Les hoppers se rapprochent plus de la crêpe que du pancake. Mais on ne se contente pas de cuire : on fait tourner la poêle pour amincir le bord, et on cuit le centre à couvert. Considérez les deux premiers comme des essais. À partir du troisième, la température de la poêle et l’écoulement de la pâte s’accordent.

  1. Mélanger la pâte et la laisser fermenter

    Dans un saladier, mettez l’eau tiède, le sucre et la levure sèche, et attendez environ 5 minutes. Quand une mousse fine de 1 à 2 mm s’est formée, ajoutez la farine de riz et mélangez bien jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de grumeaux. Couvrez de film ou d’un couvercle et laissez 2 à 3 heures dans un endroit à 25–28 °C. Quand de petites bulles apparaissent en surface et qu’une légère odeur acidulée se dégage, passez à la suite. En hiver, la fonction levée du four, réglée bas, assure une fermentation régulière.

    Pâte à hoppers de farine de riz et lait de coco couverte de bulles
    Pâte fermentée : les fines bulles en surface dessinent la dentelle du bord
  2. Ajouter le lait de coco et le sel

    Ajoutez à la pâte fermentée le lait de coco, le sel et, si besoin, la levure chimique, et mélangez depuis le fond sans trop écraser les bulles. La consistance doit être un peu plus fluide qu’un yaourt à boire, sans grumeaux de farine. En soulevant la cuillère, la pâte doit tomber en un voile fin et non en un épais cordon. Trop épaisse, ajoutez de l’eau 1 cuillère à soupe à la fois ; trop liquide, de la farine de riz 2 cuillères à café à la fois. Laissez reposer 20 minutes.

    Pâte à hoppers versée dans une petite poêle arrondie et tournée vers les bords
    Faire tourner la poêle dès que la pâte est versée. Garder un peu d’épaisseur au centre, n’étirer que les bords
  3. Chauffer la poêle et faire tourner la pâte

    Chauffez une petite poêle antiadhésive à feu moyen et huilez-la finement. Versez une demi-louche de pâte, environ 60 ml, puis prenez aussitôt la poêle et faites-la tourner en cercle. Formez un voile fin sur les parois, l’excédent de pâte revenant au centre. Trop lent, le bord sera épais.

    Bord de hopper qui dore dans la poêle au couvercle entrouvert
    À couvert, le centre gonfle. Plus le bord est fin, plus il devient croustillant
  4. Cuire les hoppers nature à couvert

    Une fois la pâte étalée, couvrez et cuisez 2 à 3 minutes à feu moyen-doux. C’est prêt quand le bord est doré et que le centre est blanc et gonflé. Ouvrir et fermer trop souvent dessèche le centre. Si ça risque de brûler, baissez le feu ; si le centre reste cru, prolongez de 30 secondes à la fois.

    Egg hopper srilankais avec un œuf cassé au centre
    Pour l’egg hopper, casser l’œuf quand le bord commence à prendre. Un blanc bien pris est plus agréable
  5. Cuire les egg hoppers

    Étalez la pâte, attendez environ 40 secondes, et quand le bord commence à prendre, cassez un œuf au centre. Couvrez et cuisez 3 à 4 minutes à feu moyen-doux. Retirez quand le blanc n’est plus translucide et que la surface du jaune est chaude. Si un jaune coulant vous inquiète, éteignez le feu et laissez 1 minute à couvert.

    Hopper cuit détaché de la poêle avec une spatule fine
    Pour démouler, glisser une spatule fine par le bord. Tirer de force déchire le centre
  6. Préparer le lunu miris et servir

    5 min

    Mélangez grossièrement oignon, piment, piment en poudre, flocons de bonite, jus de citron vert, sel et sucre au mortier ou au petit robot. Pas une pâte lisse : des morceaux d’oignon encore visibles, c’est plus agréable. Posez-en un peu sur les hoppers tout juste cuits et mangez avec un dal ou un curry.

    Lunu miris d’oignon rouge et de piment hachés
    Le lunu miris, piquant et acide, resserre le parfum sucré de la noix de coco
Rater le premier, c’est normal

Les hoppers ne se stabilisent qu’une fois la poêle à la bonne température. Le premier est épais, le deuxième se déchire, et soudain le troisième réussit : c’est fréquent. Servez-vous des deux premiers pour régler le feu et la consistance, afin de savoir si le problème vient de la pâte ou de la poêle.


Tableau de choix pour se rapprocher de l’original à la maison

Comparaison d’une petite poêle, d’un petit wok et d’une casserole arrondie pour faire des hoppers
Sans ustensile dédié, une petite casserole arrondie et profonde se rapproche de la forme de bol

Plus on réunit ustensiles et ingrédients d’origine, plus on s’approche du modèle, mais savoir « ce qu’on peut remplacer » rend les hoppers bien plus accessibles. Plutôt que de tout acheter d’origine, privilégiez trois points : la finesse du bord, le parfum de fermentation et le piquant de l’accompagnement.

Pour choisir la poêle, regardez la hauteur des bords plus que le diamètre. Une poêle à fond plat et large est facile à manier, mais la pâte s’étale finement jusqu’au centre : on obtient une crêpe de riz plus qu’un hopper. Un petit wok ou une poêle profonde arrondie retient la pâte sur les parois et laisse plus facilement une épaisseur blanche au centre. Avant d’acheter un ustensile dédié, essayez avec la plus petite et la plus profonde de vos poêles.

Point d’hésitation Version d’origine Solution réaliste Repère
Poêle Appachatti Petite poêle antiadhésive, petit wok Plus elle est arrondie, plus le bol se forme
Riz Riz trempé puis moulu, farine de riz torréfiée Farine de riz fine, farine de riz ordinaire Plus la farine est fine, plus le centre est lisse
Fermentation Toddy, levain de la veille Levure sèche Parfum plus léger, mais résultat régulier
Noix de coco Lait pressé frais Lait de coco en conserve Bien secouer pour répartir la matière grasse
Poisson séché des Maldives Copeaux de poisson séché Flocons de bonite, poudre de petits poissons séchés, crevettes séchées En appoint d’umami et de sel
Accompagnements Lunu miris, pol sambol, curry Lunu miris, dal, curry de lentilles tout prêt Commencer par associer piquant et légumineuses

Ce qu’il vaut mieux ne pas remplacer, c’est le lait de coco. Avec du lait de vache ou de soja, on obtient une galette fine, mais le parfum sucré et le centre moelleux typiques changent beaucoup. À l’inverse, les flocons de bonite suffisent à évoquer le poisson séché des Maldives : avec un umami de poisson facile à trouver, le lunu miris se fait sans peine.

Les jours où l’egg hopper est le plat principal, un potage de légumineuses comme dans le dal bhat népalais (en japonais) le rend plus nourrissant. Pour un curry de viande, un curry de poulet léger ou un dal mettent mieux en valeur la légèreté des hoppers que le riche nihari pakistanais (en japonais).

Avec une poêle ordinaire

Dans une poêle à fond plat, le bord ne se relève pas haut. Ne cherchez pas alors la forme de bol : faites une galette fine un peu plus épaisse au centre. Le goût reste très proche du hopper, et avec du lunu miris et un curry, le repas tient.


Les causes d’échec : pas de dentelle, galette déchirée, centre pâteux

Exemples ratés : hopper trop épais, hopper fendu, pâte trop épaisse
Les échecs viennent de la consistance de la pâte, de la température de la poêle ou du temps sous couvercle

Avec peu d’ingrédients, les causes d’échec sont faciles à repérer. Quand ça ne marche pas, regardez la pâte et la poêle avant de changer l’assaisonnement. Les erreurs les plus fréquentes : cuire une pâte épaisse alors que la fermentation est faible, verser la pâte dans une poêle tiède, et chauffer trop fort pour les egg hoppers.

Échec Cause Solution
Le bord ne fait pas de dentelle Pâte épaisse, fermentation faible, poêle tiède Ajouter 1 c. à soupe d’eau, bien chauffer la poêle
Seul le bord brûle Feu trop fort, trop d’huile Baisser le feu, huiler finement avec du papier
Le centre est pâteux Couvercle trop court, pâte épaisse Couvrir et prolonger de 30 secondes à la fois
Il ne se détache pas Pas assez d’huile, revêtement usé Huiler finement avant chaque hopper
Il se déchire Pâte trop fine, démoulé trop tôt Ajouter 2 c. à café de farine de riz, démouler quand le bord est sec
Trop acide Fermentation trop longue au chaud La prochaine fois, fermenter moins, ou passer au réfrigérateur en cours de route
L’œuf ne prend pas Feu trop faible, œuf trop froid Sortir l’œuf à l’avance, couvrir plus longtemps

La fermentation ne se juge pas seulement au temps. Dans une cuisine en été, 2 heures peuvent suffire ; en hiver, il peut y avoir peu de bulles même après 3 heures. Ce qu’on cherche : des bulles en surface, une légère acidité et un volume un peu augmenté. Si l’odeur acide est forte, si l’odeur d’alcool est prononcée ou si la couleur a changé, n’utilisez pas la pâte.

La poêle est à bonne température quand une goutte de pâte prend aussitôt en couche fine en grésillant. Si elle fume, seul le bord brûlera ; tiède, la pâte s’étale à plat sans dentelle. Comme pour le repos du riz d’un biryani (en japonais), on observe l’état plus que les chiffres.

Repères de sécurité alimentaire

Une pâte de farine de riz et lait de coco s’altère vite : ne la laissez pas longtemps à température ambiante en plein été. Si vous ne cuisez pas juste après la fermentation, mettez-la au réfrigérateur et utilisez-la dans la journée. Ne laissez pas non plus les hoppers cuits à température ambiante : une fois tiédis, réfrigérez-les.


Conservation et façon de manger : d’abord tout chauds, les restes réchauffés à la vapeur

Pâte à hoppers au réfrigérateur et hoppers cuits empilés avec du papier intercalé
Les hoppers sont meilleurs tout juste cuits. Pour en garder, traiter séparément pâte et hoppers cuits

Les hoppers sont meilleurs tout juste cuits. Le croustillant du bord ne revient pas avec le temps : pour des invités, préparez la pâte à l’avance et cuisez juste avant de manger. Celui qui cuit est un peu occupé, mais la légèreté au sortir de la poêle n’a pas d’équivalent.

Pour conserver la pâte, mettez-la au réfrigérateur après la fermentation et utilisez-la dans la journée. Froide, elle s’alourdit un peu : mélangez légèrement avant de cuire et, si besoin, ajoutez de 2 cuillères à café à 1 cuillère à soupe d’eau. Les hoppers cuits s’empilent avec du papier intercalé, dans une boîte hermétique, 1 jour au réfrigérateur.

Au micro-ondes seul, le bord ramollit. Humidifiez légèrement le centre au vaporisateur, chauffez dans une poêle à feu doux, puis couvrez 30 secondes à la fin. Le centre redevient moelleux, mais le bord n’aura pas le croustillant du hopper tout juste cuit. Les restes se mangent plus naturellement le lendemain matin, attendris sous un peu de curry.

Pour manger, on perce légèrement le centre pour recueillir le curry et l’on casse le bord pour y poser un peu de lunu miris. Trop de piquant efface le parfum de la farine de riz et de la noix de coco : au début, l’équivalent du bout du petit doigt suffit. Avec un egg hopper, crever le jaune et y mêler le lunu miris donne à lui seul un petit-déjeuner complet.

Pour continuer la cuisine srilankaise, passer au kabuli palaw afghan (en japonais) ou au kottu roti srilankais (en japonais) fait apparaître, au sein de l’Asie du Sud, les différentes façons d’utiliser riz, farine et épices. Le hopper est une entrée en matière légère, qui ouvre sur une table bien plus vaste.


Questions fréquentes

Coupe d’un hopper montrant le bord en dentelle et le centre moelleux
Bord fin et croustillant, centre moelleux : la texture du hopper tient à ce contraste

Q1. Peut-on utiliser une farine de riz ordinaire plutôt qu’une farine fine ?

Oui. Mais selon les produits, la farine de riz ordinaire est plus grossière et le centre peut être un peu granuleux. Pour un premier essai, une farine de riz fine pour pâtisserie est plus facile. Avec une farine plus grossière, laissez reposer la pâte 10 minutes après l’avoir mélangée, puis mélangez de nouveau : le goût farineux diminue.

Q2. Peut-on remplacer le lait de coco par du lait ?

On obtient une galette fine, mais le parfum typique du hopper s’affaiblit. Le lait de coco joue non seulement sur le goût, mais aussi sur le moelleux du centre et le grillé du bord. Si vous ne l’aimez vraiment pas, le lait de vache cuit plus facilement que le lait de soja, mais considérez le résultat comme un plat différent.

Q3. Faut-il absolument une poêle spéciale ?

Non. Une petite poêle antiadhésive assez profonde fait l’affaire. Le bol sera moins creux, mais le bord fin et le centre moelleux sont possibles. Si vous n’avez qu’une poêle à fond large, mettez moins de pâte et ne faites pas tourner la poêle trop amplement : vous échouerez moins.

Q4. Peut-on préparer la pâte la veille ?

Oui, mais sans la laisser toute la nuit à température ambiante. Après 2 à 3 heures de fermentation, quand les bulles sont apparues, mettez-la au réfrigérateur, puis le lendemain matin ajoutez le lait de coco et ajustez la consistance. Après réfrigération, la fermentation ralentit : laissez la pâte 15 à 20 minutes à température ambiante avant de cuire pour qu’elle coule de nouveau.

Q5. Que faire si le lunu miris est trop piquant ?

Ajoutez de l’oignon, un peu plus de jus de citron vert ou une pincée de sucre pour arrondir. Plutôt que de supprimer tout le piquant, il vaut mieux en servir peu avec les hoppers. Si certains convives n’aiment pas le piquant, servez le lunu miris à part et laissez chacun se servir.


Sources