Le marak tel que préparé dans cette version : un bol de soupe de viande de chèvre et de légumes avec de l'oignon frit dessus et un citron vert coupé à côté
Portions6 portions
CuisineIndonésienne

Marak : une soupe de chèvre épicée de style moyen-oriental née dans une cuisine indonésienne (Maraq Kambing)

Comment préparer le marak (Maraq Kambing), une soupe de chèvre de style moyen-oriental publiée par un média culinaire indonésien : oignon et une pâte d'ail, de gingembre et de galanga, épices moulues et entières, chèvre mijotée dans l'eau jusqu'à tendreté, puis carottes, tomates et oignon nouveau, fini à l'oignon frit et au citron vert. On y apprend à juger la tendreté à la viande plutôt qu'à l'horloge, à choisir le galanga et la cardamome, et où cette version se situe dans la culture culinaire arabo-betawi.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 10

Piler la pâte

Un pilon écrasant ensemble ail, gingembre, galanga et gros sel dans un mortier de pierre
Ail, gingembre, galanga et sel pilés ensemble ; cette pâte contient tout le sel

Mettez l'ail, le gingembre, le galanga et le sel dans un mortier et écrasez le tout avec le pilon jusqu'à obtenir une pâte.

STEP 22 / 10

Faire rissoler l'oignon

Une cuillère en bois remuant de l'oignon haché dans l'huile, dans une marmite
À ce stade, il n'y a que l'oignon et l'huile dans la marmite

Chauffez l'huile dans la marmite et faites cuire l'oignon haché en remuant, jusqu'à ce qu'il embaume.

STEP 33 / 10

Cuire la pâte

La pâte pâle d'ail, de gingembre et de galanga mélangée à l'oignon cuit
Remuez jusqu'à ce que la pâte soit répartie dans l'oignon et cuite

Ajoutez la pâte pilée et remuez-la régulièrement dans l'oignon jusqu'à ce qu'elle soit cuite.

STEP 44 / 10

Ajouter les épices moulues et entières

Épices moulues, gousses de cardamome, clous de girofle et cannelle mélangés à l'oignon et à la pâte
Les épices moulues et entières entrent ensemble, avant toute viande

Ajoutez le curcuma, la coriandre, le cumin et le poivre avec la cardamome, les clous de girofle et la cannelle. Remuez jusqu'à ce que cela embaume.

STEP 55 / 10

Faire sauter la chèvre

Des morceaux de chèvre retournés dans le mélange d'oignon et d'épices avant que l'eau soit versée
Enrobez la chèvre d'épices jusqu'à ce que sa surface change de couleur

Ajoutez la chèvre coupée et retournez-la dans le mélange d'épices jusqu'à ce que la surface se raffermisse et change de couleur. Ce changement de couleur dit seulement qu'il est temps de verser l'eau ; la viande n'est pas encore cuite.

STEP 66 / 10

Verser l'eau

Un pichet versant de l'eau dans la marmite de chèvre et d'épices
L'eau nature devient le bouillon

Versez 1,5 L d'eau nature.

STEP 77 / 10

Mijoter jusqu'à ce que la viande soit tendre

Viande de chèvre mijotant doucement à feu doux dans le bouillon épicé
Gardez le feu doux et jugez à la tendreté de la viande, pas à l'horloge

Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la chèvre soit tendre et que les saveurs se soient liées. Jugez à la viande elle-même : prélevez un morceau et vérifiez qu'il est aussi tendre que vous le souhaitez avant de passer à la suite.

STEP 88 / 10

Ajouter les légumes

Un bol versant carottes, tomates et oignon nouveau dans le bouillon de chèvre tendre
Les légumes n'entrent qu'une fois la chèvre tendre

Une fois la viande tendre, ajoutez les carottes, les tomates et l'oignon nouveau grossièrement coupés.

STEP 99 / 10

Cuire les légumes à cœur

La soupe chauffant doucement avec chèvre, carottes, tomates et oignon nouveau
Chauffez doucement jusqu'à ce que les carottes soient cuites à cœur

Maintenez la soupe à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient cuits à cœur et aussi tendres que vous l'aimez.

STEP 1010 / 10

Servir chaud avec oignon frit et citron vert

Une louche versant une soupe chaude de chèvre et de légumes dans un bol, avec de l'oignon frit déjà dessus et des quartiers de citron vert à côté
Oignon frit dessus et citron vert à côté

Louchez la soupe chaude dans les bols, parsemez d'oignon frit et servez le citron vert coupé à côté, pour que chacun puisse en presser.

0 / 0
Ingredients

Ingrédients

1 / 1

Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Huile végétale (minyak sayur) 2 sdm Pour faire rissoler
Oignon (bawang bombay), grossièrement haché 50 g Rissolé en premier, comme base
Viande de chèvre (daging kambing), coupée en morceaux 500 g Rissolée crue avec les épices, puis mijotée jusqu'à tendreté
Cannelle (kayumanis) 3 cm Épice entière
Clous de girofle (cengkih) 4 Épice entière
Cardamome (kapulaga) 5 Épice entière
Eau 1,5 L Le liquide du mijotage
Ail 3 gousses Pilé dans la pâte
Gingembre 1 cm Pilé dans la pâte
Galanga (lengkuas) 1 cm Pilé dans la pâte ; une racine distincte du gingembre
Sel 2 sdt Pilé dans la pâte ; c'est tout le sel de la recette
Curcuma moulu 1 sdt Épice moulue
Coriandre moulue 1 sdt Épice moulue
Cumin moulu 1/2 sdt Épice moulue
Poivre moulu (merica bubuk) 1 sdt Épice moulue ; noir ou blanc
Carottes, grossièrement coupées 2 Ajoutées une fois la viande tendre
Tomates, grossièrement coupées 2 Ajoutées une fois la viande tendre ; tomates fraîches, pas de concentré
Oignon nouveau (daun bawang), grossièrement coupé 1 Ajouté une fois la viande tendre
Oignon frit (bawang goreng), tout prêt 2 sdm Parsemé sur chaque bol
Citron vert (jeruk nipis), coupé 1 Servi à part

Les 2 sdt de sel vont uniquement dans la pâte ; n'ajoutez pas 2 sdt de plus dans la marmite.

0 / 0

Chaque bol de marak arrive à table avec une pluie d'oignon frit et un quartier de citron vert. Dessous, un bouillon clair, parfumé au cumin, à la coriandre, à la cardamome, aux clous de girofle et à la cannelle, et une chèvre qui a mijoté tout doucement jusqu'à devenir tendre. C'est une soupe de chèvre de style moyen-oriental, comme on la fait dans les cuisines indonésiennes. On la prépare dans une simple marmite, et c'est l'ordre des ajouts qui fait l'essentiel du travail.

Le marak dans la cuisine betawi

À Jakarta, la cuisine du peuple betawi porte des influences arabes, et le marak est l'un de ses plats de chèvre. Il voisine avec la soupe aux pieds de chèvre et le nasi kebuli. Dans la cuisine indonésienne, les soupes claires de chèvre et de bœuf forment une famille bien connue. Le soto betawi et le sate kambing sont d'autres plats de la région betawi et du répertoire de la chèvre, mais ils se cuisinent de façon très différente. Pour découvrir d'autres plats du pays, voir Indonésie.

La méthode est simple. On fait rissoler l'oignon haché dans de l'huile végétale. Vient ensuite une pâte d'ail, de gingembre, de galanga et de sel, puis les épices moulues, et enfin la cardamome, les clous de girofle et la cannelle entiers. La chèvre est remuée dans ce mélange parfumé jusqu'à ce que sa surface change de couleur. L'eau est versée, et la marmite se met à frémir doucement. Carottes, tomates et oignon nouveau n'entrent qu'une fois la viande tendre.

D'autres recettes de marak sont très différentes. Le Marak Lahma précuit la viande à l'eau, cuisine pommes de terre, carottes et céleri, ajoute du concentré de tomate et termine au citron, avec de l'ananas en option. Une autre fait cuire 200 g de viande pour deux personnes avec du bouillon en poudre et un assaisonnement industriel. Certaines versions ajoutent des pommes de terre, du céleri ou de l'ananas, ou s'appuient sur un assaisonnement tout prêt. Ce sont d'autres soupes que celle-ci.

Ingrédients

Les ingrédients du marak disposés dans une cuisine de tous les jours : huile, oignon, chèvre crue, épices entières et moulues, ail, gingembre, galanga, sel, carottes, tomates, oignon nouveau, oignon frit et citron vert
Tout pour cette version précise du marak, avec les légumes et la garniture mis de côté pour plus tard

Matériel

  • Un mortier et un pilon, pour écraser la pâte
  • Une marmite ordinaire avec la place pour 1,5 L d'eau, plus la viande et les légumes
  • Une cuillère en bois ou une spatule pour remuer
  • Une louche et des bols de service
  • Un couteau et une planche pour la viande crue, et un autre jeu bien propre pour les légumes et le citron vert

Choisir la chèvre, le galanga et les épices pour le marak

La viande de chèvre. Cherchez une chèvre vendue comme aliment et découpée pour le mijotage. Nos photos montrent des morceaux désossés. La chèvre avec os convient aussi, mais les 500 g comprennent alors l'os, et il n'existe aucune conversion de poids entre les deux. Dans un cas comme dans l'autre, jugez la cuisson à la viande, pas à l'horloge.

Le galanga. Utilisez du galanga (lengkuas). C'est une racine différente du gingembre qui est déjà dans la pâte : du gingembre en plus ne le remplacera pas.

Cardamome et poivre. Les gousses de cardamome entières peuvent être de la variété que vous trouvez. Le poivre moulu, noir ou blanc, convient dans les deux cas pour la mesure de 1 sdt.

Oignon frit et citron vert. L'oignon frit tout prêt (bawang goreng) fait très bien l'affaire. Le jeruk nipis indonésien est un citron vert, pas un citron. Le citron apparaît dans d'autres recettes de marak, et il change la finale.

Pour les épices emballées et l'oignon frit, vérifiez la description des saveurs, la liste des ingrédients et l'étiquetage des allergènes avant d'acheter.

Hygiène de la viande crue

Ne goûtez pas la viande crue, ni la marmite tant que la viande est encore crue. Utilisez une planche et un couteau séparés pour la chèvre crue, et ne vous servez pas des ustensiles qui ont touché la viande crue pour servir la soupe finie.

Régler les problèmes courants du marak

L'ordre qui compte

Faites d'abord cuire l'oignon, la pâte pilée et les épices dans l'huile, pour que leurs parfums soient déjà dans la marmite quand l'eau arrive. Ensuite, laissez la chèvre s'attendrir à feu doux, et n'ajoutez les légumes qu'une fois la viande tendre.

Situation Cause probable Que faire
La chèvre est encore ferme alors que vous la pensiez cuite Il lui faut plus de temps à feu doux ; combien dépend de la pièce, de la taille des morceaux et de votre feu Continuez à mijoter doucement et revérifiez un morceau. Retenez les légumes jusqu'à ce que la viande soit tendre
La soupe a un goût plat et vous voulez plus de sel Tout le sel est dans la pâte Attendez que la viande et les légumes soient bien cuits, puis goûtez avant d'ajouter quoi que ce soit. Faites l'impasse sur une seconde mesure pleine de sel

Variantes autour du marak de chèvre

Aucune des deux substitutions ne vient avec ses propres quantités ou temps de cuisson : cuisinez au feeling.

  • De l'agneau ou du mouton à la place de la chèvre. Ces viandes s'attendrissent à leur propre rythme. Jugez à la viande plutôt qu'au temps qu'a pris la chèvre.
  • D'autres épices. Vous pouvez changer le type de cardamome ou la couleur du poivre. Mais changez l'ensemble des épices lui-même, et la soupe s'éloigne de cette version.

Questions fréquentes

Combien de temps cela prend-il ?

Environ 90 minutes en tout. La viande est prête quand elle est tendre, et cela dépend de la pièce, de la taille des morceaux et de votre feu.

Est-ce que cela sert vraiment six personnes ?

La recette donne 6 portions. Cela ne nourrira pas forcément six adultes si la soupe constitue tout le plat principal.

Pourquoi les cuillères sont-elles notées sdm et sdt ?

Ce sont des mesures indonésiennes : sendok makan (cuillère à soupe) et sendok teh (cuillère à café). Il n'y a pas de volume exact de cuillère derrière, donc aucun équivalent en millilitres ou en grammes n'est indiqué.

Puis-je utiliser une cocotte-minute ou du bouillon ?

Ce marak se prépare dans une marmite ordinaire avec de l'eau nature. Précuire la viande et utiliser du bouillon appartiennent à d'autres recettes de marak.

Combien de temps les légumes cuisent-ils à la fin ?

Il n'y a pas de durée fixe. Chauffez-les doucement jusqu'à ce qu'ils soient cuits à cœur et aussi tendres que vous l'aimez.

Sources