कैंटोनीज़ मीठा और खट्टा पोर्क चटनी में चमकता हुआ, सफ़ेद कटोरी में अनानास और हरी-लाल शिमला मिर्च के साथ परोसा गया
पाक शैलीकैंटोनीज़

मीठा और खट्टा पोर्क: अनानास और शिमला मिर्च वाला कैंटोनीज़ तला हुआ पोर्क

कैंटोनीज़ मीठा और खट्टा पोर्क (गू लू जूक) घर पर: अंडे और मैदे की पतली परत, केचप और चावल के सिरके की चटनी, और 75 °C के भीतरी तापमान तक तलना। यह व्यंजन कहाँ से आया और इस रेसिपी में क्या सीखने को मिलता है, यह भी बताया गया है।

कठिनाई: मध्यम

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 9

पोर्क काटें और मैरिनेट करें

सोया सॉस, नमक, स्टार्च और तेल के साथ स्टेनलेस स्टील के कटोरे में हाथ से मिलाए जा रहे पोर्क टेंडरलॉइन के टुकड़े
उँगलियों से मैरिनेड मिलाएँ ताकि हर टुकड़े पर पतली, समान चमक आए

पोर्क टेंडरलॉइन को किचन टिश्यू से सुखा लें और उसे 1.5 cm के टुकड़ों में काटें, जितने समान हो सकें उतने, ताकि हर टुकड़ा एक ही रफ़्तार से तले। टुकड़ों को एक कटोरे में डालें, उसमें 1 बड़ा चम्मच हल्की सोया सॉस, थोड़ी काली मिर्च, नमक, स्टार्च और 1 बड़ा चम्मच तेल डालें। हाथ से मिलाएँ जब तक हर टुकड़ा समान रूप से लिपट न जाए, फिर इसे 30 मिनट रखें। मैरिनेड तैयार है जब टुकड़े चमकदार दिखें और कटोरे के तले में कोई पानी न जमा हो।

STEP 22 / 9

अनानास और शिमला मिर्च काटें

STEP 2

पोर्क के आराम करते समय अनानास को पोर्क के टुकड़े जितने टुकड़ों में काटें। हरी और लाल शिमला मिर्च के बीज निकालकर उन्हें एक निवाले जितने टुकड़ों में काटें। डिब्बाबंद अनानास को अच्छी तरह निथारकर छन्नी में रखें, क्योंकि ज़्यादा रस आख़िर में चटनी को पतला कर देता है। इन टुकड़ों को बस कुछ सेकंड गर्मी मिलती है, इसलिए अभी आकार एक जैसा रखने से थाली में वे समान दिखते हैं। आगे बढ़ें जब फल और शिमला मिर्च निथरे हुए एक ही कटोरे में हों, और हर टुकड़ा पोर्क के आकार के लगभग बराबर हो।

STEP 33 / 9

पोर्क पर अंडा लगाएँ

काँटे पर रखे पोर्क के टुकड़े, जिन पर फेंटे हुए अंडे की पतली, चमकदार परत है
पतली परत काफ़ी है; काँटे से टपकता अंडा ज़्यादा है

अंडे को चिकना होने तक फेंटें और मैरिनेट किए हुए पोर्क पर डालें। काँटे से हिलाएँ जब तक हर टुकड़ा अंडे में लिपट न जाए। उतना ही अंडा रखें जितना मांस पर चिपके, बाकी कटोरे में छोड़ दें, क्योंकि मोटी परत तेल में फिसल जाती है। अंडा सही है जब वह पतली, पारभासी हल्की पीली फ़िल्म बनाए और पोर्क का गुलाबी रंग उसमें से दिखता रहे।

STEP 44 / 9

मैदे में लपेटें और ज़्यादा झाड़ें

बारीक छन्नी में कच्चे पोर्क के टुकड़े, जिन पर मैदे की हल्की परत है, और नीचे ट्रे में गिरता ज़्यादा मैदा
तब तक हिलाएँ जब तक गिरता मैदा कुछ छींटों तक न रह जाए; यही वह परत है जो चाहिए

उथली ट्रे में मैदा फैलाएँ और अंडे वाले टुकड़ों को थोड़े-थोड़े करके उसमें लुढ़काएँ, जब तक हर टुकड़ा ढक न जाए। उन्हें बारीक छन्नी पर डालें जो ट्रे के ऊपर रखी हो। धीरे हिलाएँ ताकि ढीला मैदा छन्नी से नीचे गिर जाए। परत सही है जब वह हल्की धूल जैसी हो, जिसमें गुलाबी रंग अब भी दिखे और हर टुकड़े के किनारे तीखे बने रहें, कोई गुच्छा या सफ़ेद पपड़ी न हो।

पतली परत, कुरकुरी परत

मोटा मैदा तेल में गिरकर जल जाता है और पोर्क असमान तलता है। इतनी पतली परत जिसमें मांस झलके, एक कुरकुरा खोल बनाती है जो चटनी को भी पकड़ कर रखता है।

STEP 55 / 9

तेल गरम करें और बैचों में तलें

छोटे स्टील के बर्तन में उथले तेल में तलते पोर्क के टुकड़े, स्पाइडर स्किमर से एक सुनहरा टुकड़ा उठाया जा रहा है, किनारे पर थर्मामीटर लगा है
छोटे बैच बुलबुलों को स्थिर रखते हैं; ठसाठस भरा बर्तन शांत हो जाता है और परत गीली पड़ जाती है

तलने का तेल कड़ाही में या छोटे गहरे बर्तन में डालें; तेल किनारे तक आधे से ज़्यादा ऊपर न पहुँचे। मध्यम आँच पर गरम करें। एक बार में कुछ टुकड़े डालें, हर टुकड़े के बीच जगह छोड़ें ताकि तेल में बुलबुले बने रहें। हर बैच को 3 से 5 मिनट तलें, बीच-बीच में टुकड़े पलटते रहें। हर बैच जाँचने लायक तब होता है जब टुकड़े हर तरफ़ से सुनहरे भूरे हो जाएँ।

STEP 66 / 9

केंद्र जाँचें और निथारें

STEP 6

हर बैच का सबसे बड़ा टुकड़ा निकालें और उसके बीच में साफ़ थर्मामीटर डालें। उसे 75 °C दिखाना चाहिए। अगर उससे कम दिखे, तो बैच को थोड़ी देर और तेल में रखें और फिर जाँचें। जब तापमान सही हो, तो बैच को तार के रैक पर निथारने के लिए उठाएँ और अगला बैच तलें। पोर्क तब पक गया है जब हर बैच थर्मामीटर जाँच पास कर ले और रैक पर परत सूखी व कुरकुरी लगे।

गरम तेल और पोर्क की सुरक्षा

उथला तेल भी जला सकता है। तेल का स्तर बर्तन की गहराई के आधे या उससे नीचे रखें, स्किमर से पोर्क धीरे से डालें, और तेल से पानी दूर रखें। पोर्क को तब तक पकाएँ जब तक केंद्र 75 °C तक न पहुँचे; केंद्र को 2 मिनट के लिए 70 °C पर रखना भी सुरक्षित है। बाहर का सुनहरा रंग यह नहीं बताता कि केंद्र पका है, इसलिए साफ़ फ़ूड थर्मामीटर इस्तेमाल करें। इस व्यंजन में कुछ भी कच्चा, किण्वित या पकाया हुआ नहीं खाया जाता।

सबसे बड़ा टुकड़ा नापें

सावधानी से काटने पर भी कुछ टुकड़े बड़े रह जाते हैं। हर बैच का सबसे बड़ा टुकड़ा जाँचें; जब वह सही तापमान पर पहुँच जाए, तो छोटे टुकड़े भी तैयार होते हैं।

STEP 77 / 9

चटनी को उबालें

छोटे सॉसपैन में नारंगी-लाल मीठी-खट्टी चटनी पूरे उबाल पर, लकड़ी की कलछी से हिलाई जा रही है
स्टार्च डालने से पहले सिर्फ़ किनारों पर नहीं, पूरे बर्तन में बुलबुले देखें

केचप, चावल का सिरका, 1 बड़ा चम्मच हल्की सोया सॉस, चीनी और पानी को एक कटोरे में चिकना होने तक मिलाएँ, जिसमें केचप की कोई धारी न बचे। एक साफ़ सॉसपैन को मध्यम आँच पर गरम करें बिना उसमें तेल डाले, फिर चटनी डालें। उसे पूरे उबाल पर आने दें, कलछी से हिलाते रहें, इससे केचप की कच्ची धार नरम होती है। चटनी स्टार्च मिलाने के लिए तैयार है जब पूरी सतह पर बड़े बुलबुले फूटने लगें।

STEP 88 / 9

स्टार्च के घोल से गाढ़ा करें

नारंगी-लाल चटनी में स्टार्च के घोल की पतली धार डाली जा रही है, लकड़ी की कलछी उसे मिला रही है
चटनी को उँडेलने लायक रहना चाहिए; पोर्क डालने के बाद वह और गाढ़ी हो जाती है

स्टार्च का घोल इस्तेमाल से ठीक पहले हिलाएँ, क्योंकि स्टार्च तले में बैठ जाता है। उसका लगभग आधा हिस्सा उबलती चटनी में पतली धार में डालें और लगातार हिलाते रहें। थोड़ी देर उबलने दें, फिर और तभी डालें जब चटनी अब भी पतली लगे। रुकें जब चटनी हल्की गाढ़ी हो जाए: वह कलछी पर पतली परत बनाए, थोड़ी देर के लिए धार छोड़े और फिर भी बहती रहे।

दो बार में गाढ़ा करें

उबलती चटनी में स्टार्च का घोल तेज़ी से काम करता है, और ज़्यादा डालने पर वह जेली बन जाती है। पहले आधा डालना और बाकी को आँख से परखना चटनी को इतना हल्का रखता है कि हर टुकड़े पर पतली परत चढ़े।

STEP 99 / 9

हिलाएँ और तुरंत परोसें

तले हुए पोर्क, अनानास और हरी-लाल शिमला मिर्च कार्बन स्टील की कड़ाही में चमकदार चटनी में मिलाए जा रहे हैं
तब तक हिलाएँ जब तक चटनी कड़ाही की दीवारों से चिपकने न लगे; इसका मतलब है कि वह अब बहकर जमा नहीं हो रही, बल्कि टुकड़ों पर लिपट गई है

तले हुए पोर्क, अनानास और दोनों शिमला मिर्च एक साथ चटनी में डालें। मध्यम आँच पर तेज़ी से हिलाएँ, कड़ाही घुमाते हुए या कलछी से मिलाते हुए, जब तक हर टुकड़े पर चटनी न लिपट जाए। इसे संक्षिप्त रखें: शिमला मिर्च चटक रहनी चाहिए और परत चटनी को न सोखे। उसी समय थाली में परोसें। यह तब तैयार है जब हर टुकड़ा चटनी से चमकने लगे और कलछी के नीचे पोर्क के किनारे अब भी कुरकुरे लगें।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
सूअर की टेंडरलॉइन (猪里脊肉) 200 g मुख्य सामग्री, 1.5 cm के टुकड़ों में कटी हुई
हल्की सोया सॉस (生抽) 15 ml मैरिनेड; नमक और सोया का गहरा स्वाद
काली मिर्च थोड़ी मैरिनेड
नमक 3 g मैरिनेड
स्टार्च (淀粉) 3 g मैरिनेड; नमी बनाए रखता है और परत को चिपकने में मदद करता है
सब्ज़ी का तेल 15 ml मैरिनेड; सतह पर परत बनाता है ताकि अंडा और मैदा चिपकें
अंडा (鸡蛋) 1 परत को बाँधता है
मैदा (小麦面粉) ज़रूरत अनुसार पतली, कुरकुरी परत
सब्ज़ी का तेल (色拉油) 300 ml उथला तलने के लिए
टमाटर केचप (番茄酱) 45 ml चटनी में मिठास, खटास और रंग
चावल का सिरका (米醋) 30 ml चटनी की तीखी धार
हल्की सोया सॉस (生抽) 15 ml चटनी; नमक और गहराई
चीनी (白糖) 10 g चटनी की मिठास
पानी 100 ml से थोड़ा कम चटनी को मात्रा देता है
स्टार्च का घोल (水淀粉) 50 ml से थोड़ा कम पानी में घुला स्टार्च; चटनी को गाढ़ा करता है
अनानास (菠萝) 150 g फल की मिठास और खटास; डिब्बाबंद अनानास आम तौर पर लिया जाता है
हरी शिमला मिर्च (青椒) 1 ताज़ी खुशबू और हल्की कड़वाहट
लाल शिमला मिर्च (红椒) 1 रंग और मिठास
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चटनी खुद बता देती है कि अब समय आ गया है। केचप, चावल का सिरका और सोया सॉस गरम, सूखी कड़ाही में पड़ते हैं, सतह पर नारंगी रंग के मोटे बुलबुले फूट पड़ते हैं, और जैसे ही स्टार्च का घोल डलता है, चटनी चमकदार और धीमी होकर कलछी से चिपकने लगती है। इसके बाद सुनहरे तले हुए पोर्क के टुकड़े डलते हैं, फिर हल्के रंग का अनानास और हरी-लाल शिमला मिर्च के चौकोर टुकड़े, और कड़ाही को कुछ तेज़ी से घुमाने पर हर चीज़ पर चमक आ जाती है। यह है गू लू जूक (咕嚕肉), कैंटोनीज़ व्यंजन, जिसे अंग्रेज़ी बोलने वाली दुनिया मीठे और खट्टे पोर्क के नाम से जानती है।

परत पतली और कुरकुरी होती है। चटनी टमाटर और सिरके की वजह से चमकदार खट्टी होती है, और अनानास एक फलदार तीखापन देता है जो तले हुए पोर्क की चिकनाई को काट देता है। कड़ाही से उतरते ही इसे मेज़ पर होना चाहिए, साथ में सफ़ेद चावल का एक कटोरा हो।

गू लू जूक: गायब हड्डी, दो नाम और एक सफ़र करता व्यंजन

हड्डी क्यों निकल गई

इस व्यंजन का पता किंग राजवंश के समय के ग्वांगज़ou तक जाता है, जब यूरोपीय और अमेरिकी लोग कैंटोनीज़ खाने से पहली बार परिचित हुए। उन्हें मीठी और खट्टी स्पेयर रिब्स (糖醋排骨) पसंद आईं, जो एक पुराना व्यंजन था, लेकिन मेज़ पर हड्डियाँ चुनकर निकालना उन्हें अच्छा नहीं लगता था। कैंटोनीज़ रसोइयों ने इसका जवाब बिना हड्डी का पोर्क निकाला, जिसे मसालों और स्टार्च में लपेटकर तला गया, और फिर उसी मीठी-खट्टी चटनी में डाला गया। इस नए रूप को गू लू जूक (古老肉) कहा गया, और बाद में 咕嚕肉 भी। दोनों नाम आज भी चलते हैं, और दोनों एक ही थाली की बात करते हैं।

यह व्यंजन उन लोगों के साथ सफ़र करता रहा जो इसे बनाते थे। कैंटोनीज़ प्रवासी यूरोप और उत्तरी अमेरिका में बसने वाले शुरुआती चीनी लोगों में थे, और उनमें से कई ने घर के खाने वाले रेस्तरां खोले। इसीलिए गू लू जूक दुनिया भर के चाइनाटाउन रेस्तरां में मिल जाता है। अमेरिका में इसे सबसे लोकप्रिय चीनी व्यंजनों में गिना जाता है। एक खाने के लेखक को याद है कि न्यूयॉर्क के ऊपरी इलाक़े में उनके पिता जिस रेस्तरां में काम करते थे, वहाँ इसे "sweet and pungent pork" लिखा गया था, और इस नाम से रसोई एक ही थाली के लिए ज़्यादा दाम वसूल पाती थी।

नाम के पीछे की दो कहानियाँ

एक कहानी कहती है कि इस व्यंजन की मीठी-खट्टी खुशबू से लोग प्लेट आने से पहले ही गुलु गुलु करके निगल लेते थे। दूसरी कहती है कि विदेशी खाने वाले 古老肉, यानी "old pork", को ग़लत बोलते थे, और वही आवाज़ 咕嚕肉 में बदल गई। दोनों लोक-कथाएँ हैं, और दोनों में से कोई भी पक्के तौर पर साबित नहीं है।

अनानास, शिमला मिर्च और कैंटोनीज़ थाली

आज ग्वांगडोंग में जो रूप मिलता है, वह है डिब्बाबंद अनानास वाला रूप, जिसे कभी 菠蘿咕嚕肉 लिखा जाता है, यानी अनानास के शब्द के साथ। कैंटोनीज़ शैली में पोर्क के साथ सब्ज़ी और फल मिलाए जाते हैं, और टमाटर केचप से एक फलदार, गोल-सी खटास आती है। अनानास इस व्यंजन में पहली बार कब जुड़ा, यह पक्का नहीं है; किंग राजवंश के समय के हांगकांग और शंघाई, दोनों के नाम लिए जाते हैं। इस रेसिपी में पोर्क दुबली टेंडरलॉइन है, वही टुकड़ा जो कुछ मिनट के तलने में भी कोमल रहता है। कैंटोनीज़ रसोई में और भी पोर्क के क्लासिक व्यंजन हैं जिनका स्वाद बिल्कुल अलग है, चार सिउ की चमकदार मिठास से लेकर चीन के पश्चिम में सिचुआन के मापो टोफ़ू की तेज़ मिर्च तक।

एक ही नाम, अलग-अलग थालियाँ

कई व्यंजन यह नाम साझा करते हैं, और ये एक ही व्यंजन के रूपांतर नहीं, बल्कि अलग-अलग व्यंजन हैं।

शैली क्या अलग है
कैंटोनीज़ गू लू जूक (यह रेसिपी) टेंडरलॉइन के टुकड़े, अंडा और गेहूँ के मैदे की परत, केचप, चावल का सिरका, चीनी और पानी की चटनी, अनानास और शिमला मिर्च
हांगकांग रेस्तरां शैली काला पोर्क बेली, सूखा अनानास और अंजीर; पोर्क को तला जाता है, उबलते पानी में डुबोया जाता है, फिर दोबारा तला जाता है; चटनी में हॉथॉर्न जाता है
अमेरिकी चाइनीज़ टेकअवे मैदा, कॉर्नस्टार्च और अंडे की दोहरी परत, परोसने से ठीक पहले दूसरी बार तलना, और बिना पानी के गाढ़ी होने तक पकी मोटी चटनी
उत्तरी और शंघाई तांगकू लिजी (糖醋里脊) टेंडरलॉइन की तीली जैसी पट्टियाँ, अंडे और स्टार्च की परत, थोड़े तेल में उथला तला हुआ; केचप और एप्पल साइडर सिरके वाली चटनी; पूरे चीन के मेन्यू पर मिलता है
शंघाई तांगकू रोउ (糖醋肉) अकेला पोर्क या प्याज़ के साथ, सिर्फ़ सिरके, चीनी और सोया सॉस से मसालेदार
जापानी सुबुता (酢豚) कैंटोनीज़ शैली पर आधारित, आमतौर पर बिना अनानास के

हांगकांग के रसोइये सूखे अनानास की ओर नियंत्रण के लिए जाते हैं। ताज़ा अनानास चटनी को बहुत ज़्यादा मीठा या बहुत ज़्यादा खट्टा कर सकता है, और सूखा फल संतुलन में आसान रहता है। अमेरिकी टेकअवे थाली अपनी दोहरी तलाई और गाढ़ी चाशनी जैसी चटनी पर टिकी है; कैंटोनीज़ थाली चटनी को पानी से ढीला रखती है और परत को हल्का।


सामग्री

पोर्क टेंडरलॉइन, अनानास, हरी और लाल शिमला मिर्च, अंडा, मैदा, स्टार्च, केचप, चावल का सिरका, सोया सॉस और चीनी, मीठे और खट्टे पोर्क के लिए सजी हुई
तेल गरम होने से पहले सब कुछ तैयार रखें, क्योंकि आख़िरी चरण में बस कुछ सेकंड लगते हैं
एलर्जी की जानकारी

इस व्यंजन में गेहूँ (मैदा), अंडा, सोया (हल्की सोया सॉस) और अनानास होते हैं। केचप और सोया सॉस हर ब्रांड में अलग होते हैं, इसलिए हर लेबल पर एलर्जी और मिलावट की जानकारी ज़रूर जाँचें।

बर्तन और औज़ार

  • कड़ाही या गहरा पैन, 26–28 cm, तलने और हिलाने के लिए
  • चटनी के लिए छोटा सॉसपैन
  • तुरंत पढ़ने वाला फ़ूड थर्मामीटर
  • मैदे की ट्रे के लिए बारीक छन्नी और उथली ट्रे
  • स्पाइडर स्किमर या छेद वाली कलछी
  • पानी निथारने के लिए एक ट्रे के ऊपर रखा तार का रैक
  • मिक्सिंग बाउल और किचन टिश्यू

चुनना और विकल्प

हल्की सोया सॉस (生抽) वही एक बोतल है जिसके लिए एशियाई किराना दुकान तक जाना सार्थक है। यह हल्के रंग की और पतली होती है, और पोर्क व चटनी दोनों को नमकीन बनाती है, बिना उन्हें काला किए। सामान्य सोया सॉस मजबूरी में चल जाती है, लेकिन चटनी ज़्यादा भूरी हो जाती है और नमकीनपन अलग तरह से लगता है।

चीनी चावल का सिरका इस चटनी की खटास का आधार है। जापानी चावल का सिरका उसका अच्छा विकल्प है, जिसकी खटास और मिठास थोड़ी अलग होती है। झेनजियांग का काला सिरका एक अलग उत्पाद है, जिसका स्वाद गहरा और माल्ट जैसा होता है, इसलिए इसे सीधे बदलने का विकल्प नहीं माना जा सकता।

डिब्बाबंद अनानास हर बार की चटनी में मिठास स्थिर रखता है। ताज़ा अनानास ज़्यादा चमकदार और ज़्यादा खट्टा होता है, और चटनी को किसी एक तरफ़ झुका सकता है। पोर्क के लिए टेंडरलॉइन कोमल, दुबले टुकड़े देती है; पोर्क शोल्डर ज़्यादा स्वादिष्ट होता है, लेकिन पूरी तरह पकने में ज़्यादा समय लेता है। मैरिनेड और घोल, दोनों के लिए आलू का स्टार्च या कॉर्नस्टार्च चल जाता है। साधारण टमाटर केचप काम कर देता है, हालाँकि ब्रांड के हिसाब से मिठास और खटास बदलती है।

कैंटोनीज़ स्वाद के लिए ज़रूरी विदेश में बदलाव ठीक है
गेहूँ के मैदे की परत; सिर्फ़ स्टार्च की परत बनावट बदल देती है चीनी चावल के सिरके की जगह जापानी चावल का सिरका
पानी से ढीली और घोल से हल्की गाढ़ी की गई चटनी हल्की सोया सॉस की जगह सामान्य सोया सॉस
अनानास और शिमला मिर्च आख़िर में डाली जाएँ डिब्बाबंद की जगह ताज़ा अनानास, अच्छी तरह निथारा हुआ

बनाने की विधि

सबसे पहले पोर्क को तैयार करें: उसे 30 मिनट मैरिनेड में रहना है, और उसी बीच आप अनानास और शिमला मिर्च काट सकते हैं, चटनी मिला सकते हैं और मैदे की ट्रे व निथारने का रैक लगा सकते हैं। एक बार तेल गरम हो जाए तो काम बिना रुके चलता है: बैचों में तलना, फिर चटनी, फिर तेज़ी से हिलाना, इसलिए सब कुछ हाथ की पहुँच में रखें। Sekai Gohan ने इस रेसिपी को पूरी तरह रसोई में नहीं परखा है, इसलिए समय और चटनी की गाढ़ापन को मार्गदर्शक मानें और हर चरण के संकेतों से फ़ैसला करें।

कुछ गड़बड़ हो जाए तो

आप क्या देखते हैं क्यों होता है क्या करें
परत चिकनी और नरम है तेल ठंडा था, पोर्क गीला था, या एक साथ बहुत टुकड़े डाले गए मैरिनेट करने से पहले पोर्क सुखाएँ, छोटे बैच में तलें, और तेल को थर्मामीटर से देखें
परत उतर जाती है मैदे की परत पतली थी, या पोर्क पर ज़्यादा अंडा रह गया मैदा समान रूप से छिड़कें और मैदे में लपेटने से पहले ज़्यादा अंडा टपकने दें
पोर्क सूखा और सख़्त है टुकड़े बहुत छोटे कटे, या ज़्यादा देर तले गए 1.5 cm के टुकड़े रखें, और केंद्र 75 °C पर पहुँचते ही निकाल लें
चटनी बहुत मीठी है ज़्यादा केचप या चीनी डली, या चटनी को उबालकर गाढ़ा किया गया मात्रा पर टिकें, और चटनी को उबालकर नहीं, स्टार्च के घोल से गाढ़ा करें
चटनी पतली और पानी जैसी है स्टार्च कम था, या चटनी डालते समय उबल नहीं रही थी चटनी को फिर उबालें और स्टार्च का घोल थोड़ा-थोड़ा करके डालें
चटनी लसलसी है स्टार्च ज़्यादा था अगली बार पहले आधा घोल डालें और बाकी आँख से परखें
पूरी थाली पानी जैसी हो जाती है अनानास या शिमला मिर्च गीली डाली गईं, या हिलाने में ज़्यादा समय लगा अनानास अच्छी तरह निथारें, और टुकड़े ढकने तक ही हिलाएँ

परोसना, रूपांतर और भंडारण

सफ़ेद चावल के कटोरे और उबली हुई हरी सब्ज़ियों के साथ डाइनिंग टेबल पर मीठा और खट्टा पोर्क, चॉपस्टिक से पोर्क का एक टुकड़ा उठाया जा रहा है
सादा चावल और सादी उबली सब्ज़ियाँ चमकदार चटनी को थाली का मुख्य स्वाद उठाने देती हैं

मेज़ पर

गू लू जूक ऐसा व्यंजन है जिसे परोसते ही खाना है, जब परत अब भी कुरकुराती हो। भाप वाला सफ़ेद चावल बचा हुआ चटनी सोख लेता है, और हल्की उबली हरी सब्ज़ियों की प्लेट मिठास और तले हुए पोर्क को संतुलित करती है। भरी थाली के लिए इसके साथ फ्राइड राइस रखें, या इसे हुई गुओ रो के साथ रखें, जो मसालेदार और मिर्च वाला दो बार पका पोर्क है, ताकि एक ही मेज़ पर पोर्क के दो बिल्कुल अलग व्यंजन हों।

रूपांतर

  • पोर्क बेली। टेंडरलॉइन की जगह उतने ही वज़न की बेली लें। चर्बी मिठास और समृद्धि देती है, और परत भारी लगती है। समय से नहीं, थर्मामीटर से तलें।
  • बिना अनानास। अनानास छोड़ दें और दोनों शिमला मिर्च रखें। चटनी से फलदार खटास और कुछ मिठास कम हो जाती है, और व्यंजन दूसरे इलाक़ों की सादी मीठी-खट्टी थालियों की ओर झुक जाता है।
  • दोबारा तलना। हिलाने से ठीक पहले, निथरे पोर्क को गरम तेल में एक बार फिर थोड़ी देर तलें। चटनी के नीचे भी परत ज़्यादा देर तक कुरकुरी रहती है, जैसे रेस्तरां की रसोई में होता है।
  • चटनी अलग। चटनी एक कटोरी में परोसें और हर कोई मेज़ पर अपने हिसाब से डाले। आख़िरी टुकड़े तक परत कुरकुरी रहती है, पर चटनी में डुबोकर एक साथ चमकदार दिखने का अंदाज़ छूट जाता है।

भंडारण और दोबारा गरम करना

बचे हुए खाने को जल्दी ठंडा करें, फिर उसे ढके हुए बर्तन में तुरंत फ़्रिज में रखें, और अगले दिन तक खत्म कर लें। इसे 8–63 °C के बीच, यानी उस दायरे में जहाँ बैक्टीरिया बढ़ते हैं, जितना कम हो सके उतनी देर रखें। फ्राइंग पैन या ओवन में दोबारा गरम करें जब तक केंद्र 75 °C तक न पहुँचे। माइक्रोवेव परत को और नरम कर देता है, और चाहे कैसे भी गरम करें, कुरकुरापन वापस नहीं आता। फ़्रीज़ करना ठीक नहीं बैठता: परत और चटनी की नमी बनावट बिगाड़ देती है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

अनानास सबसे आख़िर में क्यों डाला जाता है?

अनानास को बस गर्म होना होता है, और ज़्यादा देर की गर्मी उसकी बनावट और खुशबू दोनों फीकी कर देती है। ताज़े अनानास में एक प्रोटीन तोड़ने वाला एंज़ाइम होता है, जो 60 °C से ऊपर काम करना बंद कर देता है। डिब्बाबंद अनानास डिब्बाबंद होते समय पहले ही गरम हो चुका होता है, इसलिए उसका एंज़ाइम पहले ही निष्क्रिय है, और फल सिर्फ़ स्वाद के लिए होता है।

क्या परत के लिए सिर्फ़ कॉर्नस्टार्च इस्तेमाल कर सकते हैं?

कर सकते हैं, लेकिन बनावट बदल जाती है। कैंटोनीज़ परत अंडे और गेहूँ के मैदे की होती है, जो सुनहरा, कुरकुरा खोल बनाती है। स्टार्च मैरिनेड में होना चाहिए, जहाँ वह नमी रोकता है और मैदे को चिपकने में मदद करता है।

अगर मेरे पास थर्मामीटर न हो तो?

बैच का सबसे बड़ा टुकड़ा काटकर खोलें। केंद्र अंदर तक पका होना चाहिए, कोई गुलाबीपन न हो, और रस साफ़ निकले। फिर भी 75 °C की पक्की जाँच के लिए थर्मामीटर ही भरोसेमंद है, और किसी भी तले या भुने पोर्क के लिए यह खरीदने लायक है।

बची हुई चटनी का क्या करें?

उसे ढके हुए बर्तन में डालें और तुरंत फ़्रिज में रखें, फिर अगले दिन तक इस्तेमाल करें। उसे दोबारा उबालें और ताज़े तले पोर्क या दूसरे व्यंजनों पर डालें, इस तरह कि वह 75 °C तक अच्छी तरह गरम हो जाए।

स्रोत

  • 广东省人民政府门户网站 (source: 广东省旅游局), "咕噜肉(广东美食・广州)." किंग काल में ग्वांगज़ou की उत्पत्ति, नाम 古老肉 और 咕嚕肉 और उनके पीछे की दो लोक-कथाएँ, कैंटोनीज़ प्रवासी रेस्तरां के ज़रिए फैलाव, डिब्बाबंद अनानास वाला रूप, और इस रेसिपी में इस्तेमाल सामग्री व विधि। https://www.gd.gov.cn/zjgd/lnms/gzms/content/post_111587.html
  • The Woks of Life, "Sweet and Sour Pork." अमेरिका में इसकी लोकप्रियता, "sweet and pungent pork" नाम, पोर्क शोल्डर या टेंडरलॉइन, दोहरी परत, दोबारा तलना और बिना पानी के पकाई गई चटनी। https://www.thewoksoflife.com/sweet-and-sour-pork/
  • TVB News, "刁鑽咕嚕肉食譜 用菠蘿乾更易控制糖醋汁味道." काली पोर्क बेली, सूखा अनानास, अंजीर, दोनों तलाई के बीच उबलते पानी में डुबोना, चटनी में हॉथॉर्न, और ताज़े अनानास का चटनी के संतुलन पर असर वाली हांगकांग रेस्तरां शैली। https://news.tvb.com/tc/1190206-%E5%88%81%E9%91%BD%E5%92%95%E5%9A%95%E8%82%89%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%94%A8%E8%8F%A0%E8%98%BF%E4%B9%BE%E6%9B%B4%E6%98%93%E6%8E%A7%E5%88%B6%E7%B3%96%E9%86%8B%E6%B1%81%E5%91%B3%E9%81%93
  • Omnivore's Cookbook, "Authentic Sweet and Sour Pork Recipe (糖醋里脊)." तांगकू लिजी एक अलग व्यंजन के रूप में पूरे चीन में मिलता है, जिसमें तीली जैसी टेंडरलॉइन, अंडे और स्टार्च की परत, उथला तलना और केचप व एप्पल साइडर सिरके की चटनी। https://omnivorescookbook.com/sweet-and-sour-pork/
  • ヤマサ醤油 Happy Recipe, "なぜ酢豚にパイナップル!?中国4千年?の歴史とパイナップルのヒミツ." नाम 菠蘿古老肉, कैंटोनीज़ और शंघाई शैलियाँ, बिना अनानास वाला जापानी सुबुता, और अनानास के एंज़ाइम, गर्मी और डिब्बाबंदी। https://recipe.yamasa.com/blog/1908subuta_2
  • 厚生労働省, "お肉はよく焼いて食べよう." मांस को केंद्र में 75°C तक अच्छी तरह गरम करना, और मांस के अंदर पकने की जाँच। https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000049964.html
  • UK Food Standards Agency, "Cooking your food." कोर तापमान और समय के संयोजन, साफ़ फ़ूड थर्मामीटर का इस्तेमाल, 8–63°C का खतरे का दायरा, और बचे हुए खाने को दोबारा गरम करना। https://www.gov.uk/government/publications/cooking-your-food/cooking-your-food