ओनसेन तामागो: ढक्कन वाले बर्तन में पकाया जाने वाला जापानी गर्म-झरने का अंडा

एक सादे कटोरे में फोड़ा हुआ मुलायम ओनसेन तामागो, जिसकी नरम जर्दी और हल्की जमी हुई सफ़ेदी दिख रही है
कितने लोगों के लिए
4 अंडे
कठिनाई
शुरुआती
पाक शैली
जापानी

ओनसेन तामागो, जापान का गर्म-झरने वाला अंडा, एक बर्तन और ढक्कन से बनता है। इस लेख में आप सीखेंगे कि उबले और फिर ठंडे पानी का अनुपात क्या हो, 30 मिनट तक ढककर कैसे रखें, और कौन सा बर्तन चुनें।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 7

पानी उबालें

भारी बर्तन में तेज़ उबलता पानी, अभी कोई अंडा नहीं
किनारे पर कुछ बुलबुले नहीं, पूरी सतह पर बुलबुलों का इंतज़ार करें

भारी बर्तन में 1,000 ml पानी नापकर डालें और तेज़ आँच पर रखें। अंडे अभी फ्रिज में ही रहने दें। जग में 200 ml ठंडा नल का पानी भरकर चूल्हे के पास रख लें। पानी तैयार है जब बड़े बुलबुले पूरी सतह पर लुढ़कने लगें।

STEP 22 / 7

आँच बंद करें और ठंडा पानी डालें

चूल्हा बंद होने पर, अभी-अभी उबले पानी के बर्तन में जग से ठंडा पानी डाला जा रहा है
पूरी मात्रा एक ही बार में डालें, चूल्हा पहले से बंद हो

चूल्हा पूरी तरह बंद करें। जग का सारा ठंडा पानी एक बार में डालें। यह एक ही धार नहाने के पानी को उबाल से उस तापमान तक ले आती है जिस पर अंडे धीरे से पकते हैं, इसलिए पूरी मात्रा डालें। बुलबुले थम जाते हैं और सतह शांत हो जाती है।

STEP 33 / 7

ठंडे अंडे धीरे से उतारें और ढक दें

कड़छी से चौथा अंडा गर्म पानी में उतारा जा रहा है, साथ में तीन अंडे पहले से डूबे हुए
हर अंडे को कड़छी से तली में लुढ़कने दें, और ढक्कन हाथ की पहुँच में रखें

अब चारों अंडे फ्रिज से निकालें। हर अंडे को कड़छी पर रखें और एक-एक करके धीरे से बर्तन की तली तक उतारें, ताकि छिलके आपस में न टकराएँ और न टूटें। जाँच लें कि हर अंडा पूरी तरह पानी के नीचे है, फिर ढक्कन रखें। ढक्कन लगाते समय चारों छिलके पानी के नीचे छिप चुके होते हैं।

STEP 44 / 7

बर्तन को 30 मिनट ढका छोड़ें

ढक्कन वाला बर्तन बुझे चूल्हे पर रखा है
पूरे आराम के दौरान ढक्कन बंद रहे और चूल्हा बंद रहे

बर्तन को बुझे हुए चूल्हे पर, ढक्कन बंद करके 30 मिनट रखें। पूरे समय ढक्कन लगा रहे और आँच बंद रहे। हर बार झाँकने से भाप और गर्मी निकल जाती है, जबकि सफ़ेदी जमाने के लिए नहाने का पानी स्थिर रहना चाहिए। समय पूरा होने तक बर्तन शांत और बंद रहे।

ढक्कन को छेड़ें नहीं

ढक्कन और भारी बर्तन पूरे आराम तक गर्मी रोके रखते हैं। टाइमर लगा दें, और ज़रूरत हो तो रसोई से बाहर चले जाएँ। जाँचने के लिए ढक्कन उठाना सबसे जल्दी पतली, बहती सफ़ेदी पाने का तरीका है।

STEP 55 / 7

अंडे बाहर निकालें

छेद वाली कड़छी से खुले बर्तन में से एक साबुत अंडा निकाला जा रहा है
हर अंडे को सीधा ऊपर उठाएँ और हिलाने से पहले पानी टपकने दें

30 मिनट पूरे होने पर ढक्कन हटाएँ। कड़छी या छेद वाले चम्मच से अंडे एक-एक करके निकालें। इन्हें धीरे से संभालें, क्योंकि अंदर का हिस्सा नरम है। छिलके गुनगुने, साबुत और टपकते हुए निकलते हैं।

STEP 66 / 7

अंडे ठंडे पानी में ठंडे करें

छिलके वाले चार अंडे ठंडे पानी के एक अलग कटोरे में रखे हैं
हर अंडे को ठंडे पानी से पूरी तरह ढका रखें

एक अलग कटोरे में लगभग 15 °C या उससे कम ठंडा नल का पानी भरें। यह पानी उस 200 ml से अलग है जो बर्तन में गया था। अंडों को इसमें ले जाएँ ताकि वे पूरी तरह ढक जाएँ, और लगभग 5 मिनट रहने दें।

STEP 77 / 7

हर अंडा एक कटोरे में फोड़ें

कटोरे के ऊपर छिलके के दो हिस्से पकड़े हुए, अंदर मुलायम अंडा पहले से गिर चुका है
कटोरे के पास से फोड़ें, ताकि नरम सफ़ेदी एक टुकड़े में गिरे

ठंडे अंडों में से एक को किसी साफ़, खाली कटोरे के किनारे पर मज़बूती से ठोकें। उसे कटोरे के ऊपर नीचे रखें, छिलके के दोनों हिस्से अलग करें और अंडे को फिसलने दें। बाकी अंडों के साथ भी यही करें, हर अंडा एक कटोरे में। जर्दी ढीली, हल्की जमी सफ़ेदी के भीतर गोल और मुलायम बैठी होनी चाहिए।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
अंडे (तामागो), मध्यम आकार (M साइज़), सीधे फ्रिज से 4 मुख्य सामग्री
उबालने के लिए पानी 1,000 ml गर्म नहाने का पानी बनता है जिसमें अंडे रखे जाते हैं
ठंडा नल का पानी, लगभग 15 °C या उससे कम 200 ml उबले पानी को अंडे पकाने की गर्मी तक लाता है
ठंडा करने के लिए ठंडा नल का पानी ज़रूरत के अनुसार अंडे निकलने के बाद पकना रोकता है
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ठंडे अंडे के छिलके को किनारे पर हल्के से ठोकें, दोनों हिस्सों को खाली कटोरे के ऊपर अलग करें, और अंडा साबुत फिसलकर बाहर आ जाएगा। जर्दी गोल और चमकदार बैठी होती है। उसके चारों ओर की सफ़ेदी ढीली और थरथराती सी है, बस इतनी जमी हुई कि एक साथ रहे। यही है ओनसेन तामागो, जापान का गर्म-झरने वाला अंडा। इसका स्वाद अंडे के सिवा कुछ नहीं होता: गाढ़ा, मुलायम और गुनगुना, और इसकी बनावट कच्चे और उबले अंडे के बीच की होती है।

गर्म झरने का अंडा

ओनसेन तामागो एक तरह का उबला अंडा है, पर इसे ज़्यादातर उबले अंडों के उलट तरीके से पकाया जाता है। यहाँ जर्दी नरम रहती है और सफ़ेदी बस जमना शुरू होती है। आम उबालने में पहले सफ़ेदी सख़्त होती है और फिर अंदर की ओर बढ़ती है। धीमी, स्थिर गर्मी से जर्दी मुलायम और मलाईदार हो जाती है, जबकि सफ़ेदी मुश्किल से जमती है, लगभग कस्टर्ड जैसी।

नाम इसे गर्म-झरने के पानी से जोड़ता है। जापान में यह अंडा गर्म झरनों और गर्म-झरने वाली सरायों से गहराई से जुड़ा है, और अक्सर गर्म-झरने वाली सराय के नाश्ते में मिलता है। वहाँ यह एक सादा, शांत व्यंजन होता है, जिसे छोटे कटोरे में फोड़कर चम्मच से खाया जाता है। आप घर पर भारी बर्तन, नापे हुए पानी और ढक्कन से यही अंडा बना सकते हैं। पानी पूरे उबाल से शुरू होता है, फिर अंडे डालने से पहले थोड़े से ठंडे पानी से ठंडा किया जाता है। बाकी काम ढक्कन और बर्तन का भारीपन करता है।

नाम का मतलब

ओनसेन का मतलब है गर्म झरना, और तामागो का मतलब है अंडा। नाम झरने के पानी की ओर इशारा करता है। यह उन अंडों का वर्णन है जिन्हें गर्म पानी में धीरे से पकाया जाता है, जब तक जर्दी नरम न हो और सफ़ेदी बस अपना आकार पकड़ ले।


सामग्री

फ्रिज से सीधे निकाले गए चार मध्यम अंडे, उबले पानी की केतली और पानी का अलग जग
चार ठंडे अंडे और पानी की दो अलग मात्राएँ पूरी विधि को बनाती हैं
एलर्जी की जानकारी और अंडे की सुरक्षा

यह व्यंजन पूरी तरह अंडे से बनता है। जर्दी नरम रहती है और सफ़ेदी बस हल्की जमी होती है, इसलिए इसे हल्के पके अंडे की तरह समझें। भरोसेमंद दुकान से अंडे खरीदें। जब तक वे बर्तन में न जाएँ, उन्हें फ्रिज में रखें। केवल साबुत, बिना दरार वाले छिलके वाले अंडे इस्तेमाल करें। अगर कोई अंडा टूट जाए, तो उसे तुरंत किसी दूसरे व्यंजन के लिए अच्छी तरह पका लें। जिन कटोरों और चम्मचों से खुले अंडे संभालें, उन्हें साफ़ रखें और बाकी खाने से अलग रखें, और अंडे उसी दिन खा लें। गर्भवती, बुज़ुर्ग, बहुत छोटे बच्चे या जिनकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता कमज़ोर हो, वे ओनसेन तामागो छोड़कर पूरी तरह पका अंडा खाएँ। Sekai Gohan ने इस विधि को पूरी तरह रसोई में परखा नहीं है, और ढककर 30 मिनट रखना इस बात की गारंटी नहीं है कि अंडा सुरक्षित है; यह हल्का पका अंडा ही रहता है।

बर्तन और औज़ार

  • ढक्कन वाला एक साधारण भारी बर्तन, 18–20 cm चौड़ा (प्रेशर कुकर नहीं)
  • नापने वाला कप
  • ठंडे पानी के लिए एक जग
  • एक कड़छी या छेद वाला चम्मच
  • अंडे ठंडे करने के लिए ठंडे पानी का एक कटोरा
  • परोसने के छोटे कटोरे

अंडे, पानी और बर्तन चुनना

खरीदारी सीधी है, और इस व्यंजन की सफलता तीन चुनावों पर टिकी है। पहला है अंडे। फ्रिज से सीधे निकाले गए मध्यम अंडे इस्तेमाल करें। समय इसी आकार के ठंडे अंडों के लिए तय किया गया है, और चार अंडे बर्तन और पानी दोनों में ठीक समाते हैं।

दूसरा है पानी। दोनों मात्राएँ ठीक-ठीक नापें, क्योंकि ठंडे पानी की छोटी सी धार पूरे नहाने वाले पानी का तापमान तय करती है। यह पानी सीधे नल से आना चाहिए और लगभग 15 °C या उससे कम होना चाहिए। गुनगुना नल का पानी नहाने के पानी को ज़रूरत से ज़्यादा गर्म छोड़ देता है, और सफ़ेदी और जर्दी ज़्यादा सख़्त हो जाती हैं।

तीसरा, और सबसे ज़रूरी, है बर्तन। ढका हुआ बर्तन पूरे आराम के दौरान पानी को लगभग 65–70 °C पर रखने के लिए बना है, वह दायरा जो सफ़ेदी को हल्का जमाता है और जर्दी को मुलायम रखता है। 18–20 cm चौड़ा भारी बर्तन यह गर्मी रोकता है और चारों अंडों को पानी के नीचे रखता है। ज़्यादा चौड़ा बर्तन पानी को बहुत उथला फैला देता है, और अंडों के ऊपरी हिस्से बाहर रह जाते हैं। इनैमल वाला कास्ट-आयरन बर्तन साधारण भारी बर्तन से ज़्यादा देर तक गर्मी रोकता है, इसलिए यहाँ 30 मिनट का आराम साधारण भारी बर्तन के लिए ही सही है।

सब कुछ पानी के नीचे

शुरू करने से पहले चारों ठंडे अंडे खाली बर्तन में रखकर देख लें। सही आकार के बर्तन में 1,000 ml पानी उन्हें पूरी तरह ढक देगा। अगर बर्तन इतना चौड़ा है कि अंडे एक ही परत में फैले रहें और चारों ओर काफ़ी जगह बचे, तो छोटा बर्तन चुनें।


बनाने की विधि

सारा पकाना एक ही बर्तन में होता है, और सिर्फ़ शुरुआती कुछ मिनट ध्यान माँगते हैं। पानी उबालें, उसे थोड़ा ठंडा करें, अंडे धीरे से डालें और ढक्कन बंद कर दें। फिर 30 मिनट का ढका हुआ आराम पूरी तरह हाथ से दूर का काम है, जिसमें चूल्हा पूरे समय बंद रहता है। उसके बाद एक छोटा ठंडा स्नान और कटोरे में फोड़ना काम पूरा कर देता है।

नीचे और पास से फोड़ें

छिलका खोलते समय उसे कटोरे की तली के ठीक ऊपर रखें। सफ़ेदी मुश्किल से जमी होती है, और गिरने की दूरी छोटी हो तो अपना आकार सबसे अच्छा रखती है।

कुछ गड़बड़ हो जाए तो

आप क्या देखते हैं क्यों क्या करें
जर्दी के आसपास सफ़ेदी साफ़ और पानी जैसी है नहाने का पानी बहुत जल्दी गर्मी खो बैठा। बर्तन पतला या हल्का था, ढक्कन उठाया गया, या पानी नापा नहीं गया 18–20 cm चौड़ा भारी बर्तन इस्तेमाल करें, दोनों मात्राएँ ठीक-ठीक नापें, और पूरे 30 मिनट ढक्कन बंद रखें
अंडों के ऊपरी हिस्से पानी से बाहर निकले थे बर्तन पानी की मात्रा के हिसाब से बहुत चौड़ा था 18–20 cm के दायरे का छोटा बर्तन चुनें, ताकि चारों अंडे पूरी तरह ढके रहें
जर्दी आपकी चाह से ज़्यादा सख़्त है बर्तन इनैमल वाले कास्ट आयरन की तरह ज़्यादा देर गर्मी रोकता रहा, या डाला गया पानी गुनगुना था साधारण भारी बर्तन इस्तेमाल करें, और सचमुच लगभग 15 °C या उससे कम का नल का पानी डालें
अंदर डालते समय एक छिलका टूट गया अंडा गिर गया या बर्तन की तली से टकरा गया हर अंडे को कड़छी पर उतारें। टूटा अंडा बाहर निकालकर किसी दूसरे व्यंजन के लिए तुरंत अच्छी तरह पका लें

परोसते समय

ओनसेन तामागो अपने ही छोटे कटोरे में परोसा जाता है, और छिलका उतरने के थोड़ी ही देर बाद खाया जाता है। गर्म-झरने वाली सराय के नाश्ते में यह अक्सर इसी तरह आता है, हर कटोरे में एक सादा अंडा। इसे चम्मच से खाएँ, जर्दी को सफ़ेदी में तोड़ते हुए। बिना कुछ मिलाए इसका स्वाद शुद्ध अंडा होता है, और बर्तन ने जो भी फ़र्क डाला, जर्दी की नरमी और सफ़ेदी कितनी हल्की जमी है, वह सब आप महसूस करते हैं। एक बार में चार बनाएँ, उतने ही अंडे फोड़ें जितने खाने हों, और जो अंडे तुरंत न खोलें उन्हें फ्रिज में रखें और उसी दिन खा लें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या मुझे रसोई का थर्मामीटर चाहिए?

यह तरीका सिर्फ़ बर्तन, ढक्कन और नापे हुए पानी से हो जाता है। उबलता पानी और ठंडी धार मिलकर शुरुआती गर्मी तय करते हैं। फिर ढका हुआ भारी बर्तन आराम के दौरान नहाने के पानी को स्थिर रखता है। ज़रूरी बात है ठीक-ठीक नापना और सही बर्तन इस्तेमाल करना।

अंडे सीधे फ्रिज से क्यों डालें?

30 मिनट का आराम ठंडे मध्यम अंडों के लिए तय किया गया है। ठंडे अंडे उस रफ़्तार से गर्मी सोखते हैं जो सफ़ेदी को जमाती है और जर्दी को नरम रखती है। आख़िरी पल तक फ्रिज में रखने से वे पकाने से पहले पूरे समय ठंडे भी रहते हैं।

क्या एक बार में चार से ज़्यादा अंडे बना सकते हैं?

एक बार में चार बनाएँ। दोनों मात्राएँ पानी की, बर्तन का आकार और समय, सब चार मध्यम अंडों के लिए ठीक बैठते हैं। ज़्यादा के लिए उसी तरह दूसरा बर्तन बनाएँ।

स्रोत

  • Kewpie Corporation, "温度計なしでできる!温泉卵の基本のレシピ" (थर्मामीटर के बिना बुनियादी ओनसेन तामागो)। चार अंडों की मात्रा, फ्रिज से ठंडे मध्यम अंडे, पानी उबालना, आँच बंद करके पानी डालना, ढककर 30 मिनट आराम, लगभग 5 मिनट ठंडे पानी में ठंडा करना, बर्तन की शर्तें, और ओनसेन तामागो की बनावट। https://www.kewpie.co.jp/recipes/basictamago/tamago09/
  • जापान का कृषि, वन और मत्स्य मंत्रालय, "サルモネラ(細菌)" (Salmonella)। कच्चे और कम पके अंडों को संभालना, फ्रिज में रखना, टूटे अंडों का जल्दी इस्तेमाल, औज़ार अलग रखना, और शिशुओं और बुज़ुर्गों को कम पके अंडे न परोसना। https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/foodpoisoning/f_encyclopedia/salmonella.html