तानमेन: कांटो का नमक वाला शोरबा और भुनी सब्ज़ियों वाला नूडल सूप

तानमेन का एक तैयार कटोरा: भुनी पत्ता गोभी, गाजर, बीन स्प्राउट्स और पतले कटे पोर्क को नमकीन चिकन शोरबे में उबाला गया है, ऊपर मध्यम-मोटे चीनी नूडल, सिरेमिक कटोरे में भाप उठती हुई
कितने लोगों के लिए
2 लोगों के लिए
कठिनाई
शुरुआती
पाक शैली
जापानी

तानमेन, कांटो के कस्बों के चीनी डाइनर का नमक वाले शोरबे का नूडल सूप। सीखें कि पोर्क और पत्ता गोभी को कैसे भूनें, चिकन शोरबे में कैसे उबालें, और नमक सबसे आख़िर में कैसे डालें।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 7

पोर्क को मसालेदार करें और सब्ज़ियाँ काटें

कटोरे में कटे पोर्क पर सेक, नमक और काली मिर्च मलते हुए, साथ में पत्ता गोभी मोटी-मोटी कटी हुई और गाजर तीलियों में कटी हुई बोर्ड पर
गाजर की तीलियाँ पतली रखें; मोटी तीलियाँ कड़ाही में सिर्फ़ दो मिनट बाद भी सख़्त रहती हैं

पोर्क को एक कटोरे में रखें और हाथों से सेक, थोड़ा नमक और थोड़ी काली मिर्च मलें। पत्ता गोभी को मोटे-मोटे निवाले जितने टुकड़ों में काटें और गाजर को पतली तीलियों में। बीन स्प्राउट्स धोकर अच्छी तरह निथार लें। पोर्क तैयार है जब उसकी सतह नम दिखे और कटोरे में कोई पानी न जमा हो।

STEP 22 / 7

तिल के तेल में पोर्क भूनें

कड़ाही में चमकते तिल के तेल में अभी डाला गया मसालेदार पोर्क, गैस की आँच पर
टुकड़ों को एक परत में फैलाएँ ताकि वे अपने ही रस में उबलने की बजाय भुनें

कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल मध्यम आँच पर गरम करें, जब तक वह चमकने लगे। पोर्क डालें और उसे इस तरह फैलाएँ कि टुकड़े कड़ाही से लगे रहें। बीच-बीच में ही चलाएँ ताकि हल्का रंग आए। जब किनारे सफ़ेद हो जाएँ और गुलाबी रंग का लगभग आधा हिस्सा चला जाए, तब आगे बढ़ें।

STEP 33 / 7

पत्ता गोभी, गाजर और बीन स्प्राउट्स भूनें

तिल के तेल से चमकते पोर्क, पत्ता गोभी और गाजर, ऊपर ताज़े सफ़ेद बीन स्प्राउट्स हल्के से मिलाए हुए
शोरबा डलने के समय बीन स्प्राउट्स अब भी सफ़ेद और सख़्त दिखने चाहिए

पत्ता गोभी और गाजर पोर्क में डालें और लगभग 2 मिनट भूनें। बीन स्प्राउट्स डालकर उन्हें जल्दी से पलटें। आँच मध्यम रखें, इतनी तेज़ कि सब्ज़ियाँ भुनें, रोएँ नहीं, और इतनी धीमी कि कुछ जले नहीं। जब पत्ता गोभी के किनारे पारदर्शी लगें और गाजर थोड़ी मुड़ने लगे, पर उस पर गहरा भूरापन न हो, तब रुकें।

बीन स्प्राउट्स सूप तय करते हैं

बीन स्प्राउट्स ज़्यादातर पानी होते हैं। उन्हें अच्छी तरह निथारें और शोरबा डलने से पहले बस एक बार जल्दी से पलटें; ज़्यादा देर भूनने पर वे मुरझा जाते हैं और उनका पानी सूप को पतला कर देता है।

STEP 44 / 7

शोरबा डालें और उबालें

हल्का सुनहरा शोरबा, जिसमें पत्ता गोभी, गाजर, बीन स्प्राउट्स और पोर्क उबल रहे हैं, किनारे से झाग उतारा जा रहा है
उबलते ही झाग उतारें; वह किनारे पर घेरे जैसा होते समय सबसे आसानी से उठता है

पानी, चिकन स्टॉक पाउडर और थोड़ी सफ़ेद काली मिर्च डालें। जब उबाल आए, तो किनारों पर जमा होने वाला भूरा झाग उतार दें। सब्ज़ियाँ शोरबे में बैठने तक मध्यम आँच पर लगभग 3 मिनट उबालें। सूप नमक डालने के लिए तैयार है जब वह हल्का बादल जैसा हो जाए और सब्ज़ियाँ नीचे बैठकर एक साथ घुल-मिल जाएँ।

STEP 55 / 7

नमक डालें और पोर्क जाँचें

STEP 5

नमक डालने से पहले शोरबा चखें, क्योंकि स्टॉक पाउडर में नमक की मात्रा बहुत अलग होती है। नमक छोटी-छोटी चुटकी में डालें, हर बार चलाएँ और चखें। पोर्क का एक टुकड़ा निकालकर बीच से काटें। नमक डालना तब रोकें जब शोरबा चमकदार और उमामी वाला लगे, फीका न लगे, और पोर्क बीच तक पूरा पक चुका हो।

पोर्क को अच्छी तरह पकाएँ

पोर्क के बीच का तापमान कम से कम 1 मिनट तक 75 °C होना चाहिए। थर्मामीटर न हो तो एक टुकड़ा काटकर देखें: रस साफ़ निकले और बीच का हिस्सा सफ़ेदी लिए हुए हो। पोर्क कभी कच्चा नहीं खाया जाता।

STEP 66 / 7

नूडल उबालें और निथारें

अलग बर्तन में उबलते ताज़े लहरदार नूडल, एक हिस्सा उठाकर निथारा जाता हुआ, दूसरा पहले से कटोरे में लिपटा हुआ
छन्नी तब तक हिलाएँ जब तक टपकना बंद न हो; बचा हुआ पानी सीधे सूप में जाता है

नूडल को अलग बर्तन के उबलते पानी में डालें और पैकेट पर लिखे समय तक पकाएँ। छन्नी में निथारें और ज़ोर से झटकें ताकि कोई पानी न चिपका रहे। अगर एक मिनट हो, तो कटोरों को गरम पानी से गरम करके दो कटोरों में नूडल बाँटें। वे तब सही हैं जब चमकदार दिखें और कटोरे के तले में पानी न जमा हो।

STEP 77 / 7

डालें, बूँदें छिड़कें और काली मिर्च डालें

कड़ाही से नूडल पर शोरबा और सब्ज़ियाँ डाली जा रही हैं, साथ में तिल के तेल की बूँदें और ऊपर से गिरती काली मिर्च
काली मिर्च सबसे आख़िर में हर कटोरे पर पीसें, ताकि वह मेज़ तक पहुँचते समय भी तीखी महकती रहे

सूप और सब्ज़ियाँ नूडल पर डालें, हर कटोरे को लगभग चार-पाँचवें हिस्से तक भरें। दोनों कटोरों पर 1 छोटा चम्मच तिल का तेल की बूँदें छिड़कें। खाने से ठीक पहले ऊपर से मोटी काली मिर्च पीसकर डालें। कटोरा तब तैयार है जब सतह पर तेल की हल्की चमक दिखे और भाप के साथ काली मिर्च की ख़ुशबू उठे।

दो तेल, दो काम

कड़ाही में वाला एक बड़ा चम्मच तिल का तेल भूनने के लिए है; आख़िर वाला एक छोटा चम्मच कभी गरम नहीं किया जाता, इसलिए उसकी पूरी भुनी ख़ुशबू बची रहती है। परोसने वाला तेल छोड़ दिया तो कटोरे से वह ख़ुशबू चली जाती है जो उसे डाइनर का तानमेन बनाती है।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
पतले कटे पोर्क के टुकड़े (buta komagire) 150 g मांस और शोरबे का उमामी आधार
सेक (sake) 2 छोटे चम्मच पोर्क को मसालेदार बनाता है और उसकी कच्ची गंध हटाता है
पोर्क के लिए नमक (shio) थोड़ा सा पकाने से पहले पोर्क को मसालेदार बनाता है
पोर्क के लिए पिसी काली मिर्च (koshō) थोड़ी सी पकाने से पहले पोर्क को मसालेदार बनाती है
पत्ता गोभी (kyabetsu) ¼ पत्ता (लगभग 150 g) मुख्य सब्ज़ी; मिठास और कुरकुरापन
गाजर (ninjin) ¼ रंग और मिठास
बीन स्प्राउट्स (moyashi) 100 g मात्रा और कुरकुरापन; धोए हुए और अच्छी तरह निथारे हुए
भूनने के लिए तिल का तेल (goma abura) 1 बड़ा चम्मच भूनने का तेल और ख़ुशबू
परोसने से पहले डालने के लिए तिल का तेल (goma abura) 1 छोटा चम्मच तैयार कटोरे के ऊपर कच्ची ख़ुशबू
पानी 600 ml सूप
चिकन स्टॉक पाउडर (torigara sūpu no moto) 1 बड़ा चम्मच शोरबे की रीढ़
सफ़ेद काली मिर्च (howaito peppā) थोड़ी सी सूप में हल्का, साफ़ पिछला स्वाद
सूप के लिए नमक (shio) स्वादानुसार आख़िरी मसाला
ताज़ा चीनी नूडल (chūka men, nama) 2 पोर्शन नूडल
मोटी पिसी काली मिर्च (arabiki kuro koshō) स्वादानुसार मेज़ पर तीखा ऊपरी स्वाद
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पोर्क गरम तिल के तेल में पड़ता है और रसोई में लगभग तुरंत भुने हुए तिल जैसी ख़ुशबू फैल जाती है। फिर पत्ता गोभी और गाजर का ढेर आता है, फिर बीन स्प्राउट्स को जल्दी से पलटा जाता है, और आख़िर में पानी और चिकन स्टॉक डलता है। कड़ाही थोड़ी देर में शांत होकर हल्के बुलबुलों के साथ खदकने लगती है। उबालने के इन कुछ मिनटों में सब्ज़ियाँ अपनी मिठास शोरबे को दे देती हैं, और वही शोरबा नरम-लचीले नूडल पर डाला जाता है। तानमेन टोक्यो और योकोहामा के आसपास के कांटो इलाके का नमक से स्वाद वाला नूडल सूप है। यह उन मोहल्ले के चीनी डाइनर का हिस्सा है, जिन्हें जापानी लोग machi-chūka कहते हैं। इसका स्वाद साफ़ और उमामी वाला होता है, पत्ता गोभी से हल्की मिठास आती है, आख़िरी चम्मच तिल के तेल से हल्की गिरी जैसी ख़ुशबू, और मोटी पिसी काली मिर्च से तीखापन।

योकोहामा की पहाड़ी से कांटो के हर डाइनर तक

कांटो के एक मोहल्ले के चीनी डाइनर के काउंटर पर तानमेन का भाप उठता कटोरा, पीछे स्टेनलेस स्टील की रसोई
machi-chūka के काउंटर की सीट, जहाँ तानमेन उन व्यंजनों में है जिन्हें मेन्यू में ढूँढने की ज़रूरत किसी को नहीं पड़ती

तानमेन को क्या खास बनाता है

तानमेन की पूरी पहचान एक ही चाल में है: सब्ज़ियाँ शोरबे के ऊपर नहीं, शोरबे में उबाली जाती हैं। सब्ज़ियों वाला रामेन उल्टे क्रम में बनता है, पहले कटोरे में नूडल और शोरबा होते हैं और सब्ज़ियाँ बाद में ऊपर रखी जाती हैं। तानमेन में पोर्क और सब्ज़ियाँ पहले भूनी जाती हैं, उसी कड़ाही में शोरबा डाला जाता है, और सब्ज़ियाँ उसमें पक जाने के बाद ही सब कुछ नूडल पर जाता है। इसी वजह से सूप हल्का बादल जैसा हो जाता है और उसका स्वाद सिर्फ़ चिकन का नहीं, पत्ता गोभी का भी लगता है।

इसका सबसे नज़दीकी पड़ोसी नागासाकी का चंपोन है, और फ़र्क आसानी से चखा जा सकता है। चंपोन का शोरबा पोर्क की हड्डी और चिकन से बनता है, कटोरे में समुद्री भोजन होता है, और नूडल सूप में ही पकते हैं। तानमेन चिकन वाले शोरबे, पोर्क और सब्ज़ियों पर टिका रहता है, और नूडल अलग बर्तन में उबलते हैं। दुकानों में यह लंबे समय से सपाट नूडल पर परोसा गया है, जो पुरानी शैली है, हालाँकि अब पतले नूडल भी आम हैं। ऊपर से काली मिर्च का मोटा पिसा हुआ छिड़काव एक आम अंतिम स्पर्श है।

एक ही अक्षर, अलग व्यंजन

तानमेन को 湯麺 लिखा जाता है, यानी "सूप वाले नूडल"। चीनी भाषा में यही शब्द शोरबे वाले किसी भी नूडल के लिए है, इसलिए चीन में यह नाम मँगवाने पर आपको एक श्रेणी मिलती है, यह कटोरा नहीं। जापानी तानमेन के सबसे नज़दीकी चीनी व्यंजन को sùcài tāngmiàn कहते हैं, यानी सब्ज़ी का सूप नूडल।

नोगेज़ाका, 1955

1955 में ताकेओ tashiro ने नोगेज़ाका पर एक छोटी-सी दुकान खोली, जिसका नाम Yokohama Ippinko था। नोगेज़ाका योकोहामा की एक ढलान थी, जो तब खुले आसमान वाले ब्लैक-मार्केट के ठेलों से भरी रहती थी। दुकान में लगभग तीन त्सुबो फ़र्श और नौ काउंटर सीटें थीं। आज भी वह अपने तानमेन को "मूल योकोहामा तानमेन" के नाम से परोसती है। जो कहानी आम तौर पर सुनाई जाती है, वह यह है कि युद्ध के बाद मंचूरिया से लौटे रसोइए पहले से ठेलों पर तानमेन बना रहे थे, और वह उस घरेलू खाने से ढाला गया था जो उन्होंने वहाँ खाया था। तानमेन सबसे पहले कहाँ बना, यह तय नहीं है, और उसके पीछे कौन-सा मंचूरियन व्यंजन था, यह कभी साफ़ नहीं हुआ।

यह साफ़ है कि यह कितनी तेज़ी से फैला। 1950 के दशक के आख़िर और 1960 के दशक में तानमेन पूरे कांटो इलाके में पहुँच गया, और 1960 के दशक के मध्य तक टोक्यो के किसी चीनी डाइनर में इसे मँगवाना रोज़ की बात हो गई थी। आज यह कांटो में एक मानक व्यंजन है, जबकि पश्चिमी जापान की कई दुकानों में यह बिल्कुल नहीं मिलता। कावासाकी के घुड़दौड़ ट्रैक के आसपास कई खाने की जगहें हैं जो तानमेन को अपनी ख़ासियत बनाती हैं। शहरों के नाम पर स्थानीय शैलियाँ उभरीं, जैसे Saitama tanmen, Odawara tanmen और Gifu tanmen, हालाँकि Gifu tanmen अपने नाम के बावजूद पड़ोसी आइची में शुरू हुआ। योकोहामा की वह दुकान अब तानमेन को मेल ऑर्डर से जमे हुए रूप में भी बेचती है, और अपने miso tanmen तथा अपने sanma-men, जो योकोहामा का एक और नूडल व्यंजन है, को अलग-अलग चीज़ों के रूप में रखती है। अगर आप जापान के खाने को घूमकर बना रहे हैं, तो यही वह कटोरा है जो कांटो के काउंटर पर एक आम हफ़्ते के दिन के दोपहर के खाने जैसा लगता है।

एक और किस्सा: एक हास्य कलाकार का डायलॉग, "तुम्हारे लिए कोई तानमेन नहीं है!", जो जैकी चैन की एक फ़िल्म के सीन से लिया गया था, एक तकियाकलाम बन गया, और बहुत से लोग तानमेन की बाद की लोकप्रियता को उसी से जोड़ते हैं।


सामग्री (2 लोगों के लिए)

लकड़ी की मेज़ पर दो कटोरे तानमेन की सामग्री: कटा हुआ पोर्क, एक चौथाई पत्ता गोभी, गाजर, बीन स्प्राउट्स, सेक, नमक, काली मिर्च, तिल का तेल, चिकन स्टॉक पाउडर, सफ़ेद काली मिर्च, दो पोर्शन ताज़ा चीनी नूडल और मोटी पिसी काली मिर्च
यहाँ की हर चीज़ आम सुपरमार्केट से मिल जाती है; सिर्फ़ ताज़ा नूडल ध्यान से चुनने लायक है
एलर्जन की जानकारी

इस कटोरे में गेहूँ (नूडल), पोर्क और तिल (तिल का तेल) होते हैं। कुछ चिकन स्टॉक पाउडर में सोया या सोया सॉस होता है। अपने नूडल और स्टॉक पाउडर का सामग्री लेबल जाँचें; अगर आप ऑयस्टर सॉस वाली डिपिंग सॉस की विविधता बना रहे हैं, तो ऑयस्टर सॉस शेलफ़िश से बनती है, और कुछ उत्पादों में झींगा या केकड़े जैसे क्रस्टेशियन भी होते हैं।

बर्तन और औज़ार

  • बड़ी तलने वाली कड़ाही या वोक
  • नूडल उबालने के लिए अलग बर्तन
  • छन्नी या कोलैंडर
  • मापने वाला कप
  • मापने वाले चम्मच
  • इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर (वैकल्पिक)

चुनना और विकल्प

इसके लिए किसी ख़ास दुकान की ज़रूरत नहीं है। कटोरे को कांटो के डाइनर जैसा स्वाद देने वाली चार चीज़ें हैं: नमक वाला चिकन शोरबा, भुनी सब्ज़ियों की मिठास, तिल का तेल और मोटी काली मिर्च। ये चार चीज़ें रखें, बाक़ी में लचीलापन रखा जा सकता है।

अगर आपके पास है यह इसलिए चलता है क्योंकि क्या बदलता है
कटे टुकड़ों की जगह पतले कटे पोर्क बेली पतले टुकड़े उतनी ही जल्दी पकते हैं स्वाद ज़्यादा भरपूर और चिकना होता है; नमक ज़्यादा उभरता है, इसलिए सूप में नमक हल्का डालें
पीने वाली सेक की जगह पकाने वाली सेक पोर्क पर वही काम करती है पकाने वाली सेक में अक्सर नमक होता है, इसलिए बाद में नमक कम डालें
सफ़ेद की जगह सूप में काली मिर्च गर्मी एक-सी है शोरबा ज़्यादा गहरा दिखता है और सब्ज़ियों की मिठास उतनी साफ़ नहीं उभरती
बिना भुना तिल का तेल भूनने के लिए ठीक है ख़ुशबू बहुत कम होती है; भुना तेल ही तैयार कटोरे को उसकी गंध देता है
पाउडर की जगह स्टॉक पेस्ट भूमिका वही है पेस्ट और पाउडर में नमक की मात्रा अलग होती है, इसलिए कुछ डालने से पहले चखें
ताज़े की जगह सूखे चीनी नूडल फिर भी गेहूँ का नूडल है वे सूप को अलग तरह सोखते हैं, इसलिए पोर्शन के हिसाब से सीधे न बदलें; पैकेट के समय पर पकाएँ और निथारते ही परोसें, वरना सूप पतला हो जाता है

नूडल का आकार भी कटोरे को बदलता है। पतले नूडल कटोरे को हल्का बनाते हैं; मध्यम-मोटे लहरदार नूडल शोरबे को पकड़कर हर निवाले के साथ ऊपर ले जाते हैं।


बनाने की विधि

कड़ाही चढ़ाने से पहले सब कुछ काट लें, क्योंकि एक बार पोर्क डल गया तो काम एक ही सिलसिले में चलता है। भूनना शुरू करते ही नूडल के लिए पानी उबलने रखें; नूडल सूप के उबलने के दौरान ही पक जाते हैं, इसलिए दोनों एक साथ तैयार होते हैं और नूडल बैठे नहीं रहते।

जब गड़बड़ हो जाए

आपको क्या दिखता है क्यों क्या करें
सूप फीका और पानी जैसा लगता है बीन स्प्राउट्स गीले थे या ज़्यादा भूने गए, या नूडल कटोरे में पानी ले आए स्प्राउट्स अच्छी तरह निथारें, उन्हें बस थोड़ी देर पलटें, और नूडल अच्छी तरह झटककर सुखाएँ
नमक कभी ठीक नहीं लगता स्टॉक पाउडर में नमक की मात्रा बहुत अलग होती है नमक डालने से पहले चखें, चुटकी-चुटकी नमक डालें, और जब शोरबा चमकदार लगे तब रुकें
पोर्क सख़्त है पतले टुकड़े पहली बार भूनने में सूख गए पोर्क को पहली बार भूनने के बाद, जब वह अब भी आधा गुलाबी हो, निकाल लें; वह उबलते शोरबे में पकना पूरा करता है
सब्ज़ियाँ ढीली और बेरंग हो गईं कड़ाही में ज़्यादा देर रहीं, या आँच इतनी धीमी थी कि वे अपने ही पानी में गल गईं पत्ता गोभी और गाजर को मध्यम आँच पर लगभग 2 मिनट दें, स्प्राउट्स बस एक बार जल्दी पलटें
नूडल नरम हो गए और कटोरा गुनगुना हो गया सूप पूरा होने तक नूडल इंतज़ार करते रहे सूप उबलते समय नूडल शुरू करें, निथरते ही परोसें, और कटोरे गरम कर लें
सबसे आख़िर में नमक

नमक पकाने से पहले पोर्क में जाता है, फिर शोरबे को आख़िर में बस उतना ही मिलता है जितना चाहिए। पहले मांस को मसालेदार करने से सूप को कम नमक लगता है, और पत्ता गोभी की मिठास सामने रहती है।


परोसना, विविधताएँ और भंडारण

मेज़ पर तानमेन, साथ में चॉपस्टिक और सिरेमिक चम्मच जिससे पत्ता गोभी, गाजर और बीन स्प्राउट्स के साथ नूडल उठाए जा रहे हैं
एक हाथ में चॉपस्टिक और दूसरे में चम्मच लेकर खाएँ, सब्ज़ी और नूडल साथ उठाते हुए

मेज़ पर

तानमेन एक-कटोरे का खाना है, काउंटर पर दोपहर का खाना या फ़्रिज में पत्ता गोभी के अलावा कुछ न हो तो जल्दी बना शाम का खाना। इसे चॉपस्टिक और चीनी सूप वाले चम्मच से खाएँ, नूडल और सब्ज़ियाँ एक साथ उठाते हुए ताकि हर निवाले में शोरबा आए। मोटी काली मिर्च वह अंतिम स्पर्श है जिसकी उम्मीद की जाती है; डाइनर खाते-खाते कटोरे में सिरका या चिली ऑयल (rāyu) की कुछ बूँदें भी डालते हैं, जिससे नमक वाला शोरबा तेज़ हो जाता है पर उसका स्वभाव नहीं बदलता।

विविधताएँ

  • लहसुन वाली डाइनर शैली। एक लहसुन की कली को कुचलकर पोर्क से पहले भूनें, फिर सब्ज़ियों के साथ garlic chives, wood ear mushroom और प्याज़ डालें। आख़िर में शोरबे को तेज़ आँच पर तब तक उबालें जब तक वह हल्का दूधिया न हो जाए, और सपाट नूडल पर परोसें। नतीजा ऊपर वाले संस्करण से भारी और ज़्यादा ख़ुशबू वाला होता है।
  • घर का चिकन शोरबा। चिकन की जाँघें अदरक के छिलके, कटे लहसुन, सेक और पानी के साथ 30 मिनट उबालें और उसी शोरबे को पानी और स्टॉक पाउडर की जगह इस्तेमाल करें। उसे नमक, सोया सॉस और थोड़ी चीनी से मसालेदार करें, सब्ज़ियों में प्याज़ जोड़ें, और नूडल हल्के व सब्ज़ियाँ भरपूर रखें। उबले चिकन को अदरक, हरी मिर्च, सोया सॉस, सिरका, चीनी और ऑयस्टर सॉस की बनी चटनी के साथ अलग से परोसें। सूप ज़्यादा गहरा और गोल स्वाद वाला होता है, और मसाला शुरू से बनाया जाता है, इसलिए ऊपर की मात्राओं के बजाय चखते हुए चलें।
  • Miso tanmen। नमक की जगह शोरबे में miso डालें। यह एक अलग कटोरा बन जाता है, गहरा और भारी; टोक्यो की एक मशहूर चेन अपने miso वाले संस्करण के ऊपर mapo tofu रखती है।
  • इंस्टेंट शॉर्टकट। नमक-स्वाद वाले इंस्टेंट रामेन का एक पैकेट इस्तेमाल करें। थोड़ा पोर्क भूनें, लगभग 2 मिनट के लिए सब्ज़ियाँ डालें (komatsuna, wood ear mushroom या napa cabbage सब चलते हैं), और सूप के पाउच का कुछ हिस्सा डालकर मसालेदार करें। नूडल 500 ml पानी में 3 मिनट उबालें, बाक़ी पाउच उसी पानी में घोलें, उसे कड़ाही में डालकर उबालें और नूडल पर डाल दें। यह ज़्यादा नमकीन और सीधा है, और तैयार होने में बहुत कम समय लगता है।

भंडारण

तानमेन सबसे अच्छा तब खाया जाता है जब नूडल पकते ही परोसे जाएँ; सूप में छोड़े गए नूडल नरम हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। बचे हुए सूप और सब्ज़ियों को बिना नूडल के रखें: उन्हें जल्दी ठंडा करें, फिर ढके हुए बर्तन में जल्दी से फ़्रिज में रखें। खाने से पहले सूप को पूरा उबाल दें और ताज़े उबले नूडल पर डालें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या तानमेन और तानतानमेन एक ही हैं?

नहीं। Tantanmen सिचुआन के dandan noodles का जापानी नाम है, जो तिल के पेस्ट और चिली ऑयल पर बनता है। नाम एक जैसे लगते हैं, पर तानमेन में तिल का पेस्ट नहीं होता और शोरबे में मिर्च नहीं होती; उसकी तीखापन सिर्फ़ ऊपर की काली मिर्च से आता है।

नूडल अलग बर्तन में क्यों उबालें?

सूप में पकाए गए नूडल स्टार्च छोड़ते हैं और शोरबा सोख लेते हैं, इसलिए सूप गाढ़ा हो जाता है और नूडल नरम पड़ जाते हैं। अलग बर्तन शोरबे को साफ़ रखता है और आपको नूडल को सूप के साथ ही पूरा होने का समय देने देता है।

कौन-से नूडल ख़रीदूँ?

ठंडे हिस्से से ताज़े चीनी नूडल, जिन पर रामेन लिखा हो। सपाट नूडल पुरानी डाइनर शैली देते हैं, पतले नूडल कटोरे को हल्का बनाते हैं, और मध्यम-मोटे लहरदार नूडल सबसे ज़्यादा शोरबा पकड़ते हैं।

क्या मैं सब्ज़ियों का कोई और मिश्रण ले सकता हूँ?

हाँ, बशर्ते पत्ता गोभी केंद्र में रहे, क्योंकि उसकी मिठास ही सूप को स्वाद देती है। Napa cabbage, प्याज़, garlic chives और komatsuna सब फ़िट होते हैं। कड़ी सब्ज़ियाँ गाजर के साथ डालें और पत्तेदार सब्ज़ियाँ आख़िर में, और याद रखें कि ज़्यादा पानी वाली सब्ज़ियाँ शोरबे को पतला करती हैं, इसलिए नमक डालने से पहले चखें।

स्रोत

  • Maruhon Sesame Oil (Takemoto Oil & Fat Co.), recipe by Gucci Fufu, "野菜たっぷり!豚塩タンメン" (सब्ज़ियों से भरपूर पोर्क और नमक वाला तानमेन)। मुख्य रेसिपी की सामग्री, मात्राएँ, विधि और उपज; भूनने और परोसने वाले तिल के तेल अलग-अलग। https://www.gomaabura.jp/recipe/detail/12290
  • Kotobank (Shogakukan Digital Daijisen; Seisen-ban Nihon Kokugo Daijiten; Kodansha world cuisine dictionary), "湯麺(タンメン)"। शब्द का अर्थ, चीनी tāngmiàn और sùcài tāngmiàn, 1960 के दशक का उपयोग। https://kotobank.jp/word/%E6%B9%AF%E9%BA%BA-564779
  • Food Mania (Asahiya Shuppan), "タンメンとはどんなもの?ラーメンとの違いは?"। कांटो मूल, रामेन और चंपोन से फ़र्क, गिफ़ु तानमेन की आइची उत्पत्ति सहित क्षेत्रीय तानमेन शैलियाँ। https://food-mania.jp/tanmen/
  • Nippon Television, Kewpie 3-Minute Cooking, "タンメン ゆで鶏添え" (2020)। उबले चिकन और डिपिंग सॉस के साथ घर का चिकन शोरबा संस्करण; हल्के नूडल, भरपूर सब्ज़ियाँ। https://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20200515/
  • Nippon Tabi Magazine, "「タンメン」のルーツは横浜!?"। 1955 में नोगेज़ाका पर योकोहामा Ippinko का खुलना, दुकान का आकार और माहौल, मंचूरिया की कहानी, क्षेत्रीय अंतर, हास्य तकियाकलाम। https://tabi-mag.jp/yokohama-tanmen/
  • Yokohama Ippinko, आधिकारिक ऑनलाइन दुकान। दुकान का "मूल" तानमेन, अलग miso tanmen और sanma-men, जमे हुए मेल-ऑर्डर तानमेन। https://ippinko.co.jp/
  • Wikipedia (जापानी), "タンメン"। डाइनर की लहसुन वाली विधि, सपाट नूडल, काली मिर्च, कांटो में फैलाव, विविधताएँ, कावासाकी ट्रैक, mapo tofu वाला miso tanmen, tantanmen से फ़र्क। https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%A1%E3%83%B3
  • Ministry of Health, Labour and Welfare (जापान), "食中毒予防:お肉はよく加熱して食べよう"। पोर्क का बीच का तापमान कम से कम 1 मिनट तक 75 °C तक पकाना; साफ़ रस और सफ़ेद बीच के संकेत; पोर्क कच्चा नहीं खाया जाता। https://www.mhlw.go.jp/stf/web_magazine/closeup/08.html
  • Sanyo Foods (Sapporo Ichiban), "1/2日分の野菜がとれる栄養満点タンメン"। इंस्टेंट नूडल शॉर्टकट और उसके सब्ज़ी विकल्प। https://www.sanyofoods.co.jp/recipe/9434/