लकड़ी की प्लेट पर सजे पतले बेक किए हुए हुआलिएन शकरकंद बार्स
कितने लोगों के लिए40 बार
पाक शैलीताइवानी

हुआलिएन शकरकंद (花蓮藷): ताइवानी अंडे-पोती शकरकंद बार्स

हुआलिएन शकरकंद (花蓮藷) कैसे बनाएँ — ताइवान के हुआलिएन की यह इलाक़ाई मिठाई शकरकंद के मैश और बिना चीनी वाले सफ़ेद बीन पेस्ट से एक ही आटे में बनती है, जिससे 40 नन्हे शकरकंद-आकार के बार गढ़े जाते हैं, दो बार अंडा पोता जाता है और सुनहरा होने तक बेक किया जाता है। इसमें बताया गया है कि मैश किन दो तरह से काम में आता है, अंडे के दो काम क्या हैं, यह संस्करण 250 °C पर क्यों बेक होता है, और यह उसी नाम की लिपटी पेस्ट्री से कैसे अलग है।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 12

सफ़ेद बीन पेस्ट को सुखाइए

बिना चीनी वाला सफ़ेद बीन पेस्ट पैन में चलाया और सुखाया जाता हुआ
बीन पेस्ट को सूखे पैन में चलाइए ताकि नमी निकल जाए

200 ग्राम बिना चीनी वाला सफ़ेद बीन पेस्ट बिना तेल के पैन में डालिए। आँच पर चलाते हुए तब तक पकाइए जब तक वह सूख न जाए। एक तरफ़ रख दीजिए।

STEP 22 / 12

मैश की दो-तिहाई में एक अंडा मिलाइए

एक फेंटा हुआ अंडा शकरकंद के मैश की दो-तिहाई में मिलाया जाता हुआ
अंडा सिर्फ़ मैश के बड़े हिस्से में जाता है

1 किलो शकरकंद के मैश को दो-तिहाई और एक-तिहाई में बाँटिए। एक अंडा फेंटकर दो-तिहाई हिस्से में मिलाइए। एक-तिहाई हिस्सा अलग रखिए।

STEP 33 / 12

बची हुई मैश को चीनी के साथ गाढ़ा होने तक पकाइए

बची हुई एक-तिहाई शकरकंद की मैश 250 ग्राम सफ़ेद चीनी के साथ गाढ़ी होने तक पकती हुई
इस पैन में अभी न मक्खन जाता है, न अंडा

बची हुई एक-तिहाई मैश को 250 ग्राम सफ़ेद चीनी के साथ सॉसपैन में डालिए। चलाते हुए तब तक पकाइए जब तक मिश्रण गाढ़ा न हो जाए।

STEP 44 / 12

मक्खन पिघलाइए

गाढ़े शकरकंद मिश्रण में 50 ग्राम मक्खन पिघलता हुआ
मक्खन सीधे मीठी मैश में पिघल जाता है

गाढ़ी हुई मैश में 50 ग्राम मक्खन डालिए और तब तक चलाइए जब तक वह पिघलकर मिल न जाए।

STEP 55 / 12

सब कुछ मिलाकर एक आटा बनाइए

सूखा सफ़ेद बीन पेस्ट और अंडे वाली मैश एक आटा बनाने के लिए मिलाई जाती हुई
एक जैसा आटा, जिसमें न अलग परत है न भराई

सूखा सफ़ेद बीन पेस्ट और अंडे वाली मैश, मीठे मक्खन वाले मिश्रण में डालिए। तब तक मिलाइए जब तक एक जैसा चिकना आटा न बन जाए।

STEP 66 / 12

आटे को ठंडा होने दीजिए

मिला हुआ आटा कटोरी में ठंडा होने के लिए रखा हुआ
चिकना, पूरी तरह मिला हुआ आटा, आँच से उतरकर ठंडा होता हुआ

मिले हुए आटे को गढ़ने से पहले ठंडा होने के लिए छोड़ दीजिए।

STEP 77 / 12

चालीस नन्हे शकरकंद गढ़िए

हाथों से आटे को पतले शकरकंद जैसे बार के आकार में गढ़ा जाता हुआ
हर टुकड़े को लंबा आकार दिया जाता है, सिरे धीरे-धीरे पतले होते हुए

ठंडे आटे को बाँटिए और हाथ से गढ़कर चालीस पतले शकरकंद जैसे आकार बनाइए।

STEP 88 / 12

चिकनी ट्रे पर जमाइए

गढ़े हुए बार हल्की तेल लगी बेकिंग ट्रे पर जमाए जाते हुए
तेल ट्रे पर जाता है, आटे में नहीं

बेकिंग ट्रे पर तेल की पतली परत लगाइए। गढ़े हुए बार उस पर जमा दीजिए।

STEP 99 / 12

अंडे का पहला लेप पोतिए

बेक करने से पहले बार्स पर अंडे के पहले लेप की ब्रशिंग
अभी अंडे का सिर्फ़ एक हिस्सा लीजिए; बाक़ी दूसरे लेप के लिए है

दूसरा अंडा एक छोटी कटोरी में फेंटिए। उसका थोड़ा-सा हिस्सा बार्स के ऊपर पोतिए। बाक़ी दूसरे लेप के लिए बचा रखिए।

STEP 1010 / 12

250 °C पर लगभग 8 मिनट बेक कीजिए

अंडे का लेप लगे बार पहली बेकिंग के लिए 250 °C पर ओवन में, लगभग 8 मिनट
दूसरे लेप से पहले 250 °C पर लगभग 8 मिनट बेक कीजिए

ट्रे को 250 °C पर लगभग 8 मिनट बेक कीजिए।

STEP 1111 / 12

बचे हुए अंडे का लेप पोतिए

लगभग 8 मिनट बाद गरम ट्रे ओवन मिट्स से पकड़ी हुई, जबकि अंडे का दूसरा लेप पोता जा रहा है
दूसरा लेप भी उसी कटोरी के अंडे से आता है

ट्रे को ओवन मिट्स से बाहर निकालिए। गरम ट्रे को कभी नंगे हाथों से न छूइए। बचा हुआ अंडे का लेप बार्स पर पोतिए।

STEP 1212 / 12

लगभग 6 मिनट और बेक कीजिए, सुनहरा होने तक

दूसरी बेकिंग के बाद सुनहरी सतह वाले बार
तब तक बेक कीजिए जब तक अंडे वाली सतह सुनहरी न हो जाए

ट्रे को ओवन में वापस रखिए और लगभग 6 मिनट और बेक कीजिए, जब तक सतह सुनहरी न हो जाए। उसे ओवन मिट्स से बाहर निकालिए और बार्स को छूने से पहले ठंडा होने दीजिए। सिर्फ़ सुनहरी सतह से यह नहीं पता चलता कि अंदर तक अच्छी तरह गरम पक गया है।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
शकरकंद का मैश, पका हुआ (甘藷泥) 1 किलो आटे का मुख्य ढाँचा। दो-तिहाई में अंडा मिलता है; एक-तिहाई चीनी के साथ पकाई जाती है
सफ़ेद बीन पेस्ट, पका और बिना चीनी (白豆沙, 未加糖) 200 ग्राम पैन में सुखाकर आटे को बाँधने के लिए मिलाया जाता है
सफ़ेद चीनी (白砂糖) 250 ग्राम मैश की एक-तिहाई के साथ गाढ़ा होने तक पकाई जाती है
मक्खन (奶油) 50 ग्राम मीठे मैश में पिघलाया जाता है
अंडे (雞蛋) 2 एक आटे में जाता है। दूसरे को फेंटकर अंडे के दोनों लेप के लिए इस्तेमाल किया जाता है
न्यूट्रल वनस्पति तेल, ट्रे के लिए थोड़ा-सा सिर्फ़ बेकिंग ट्रे पर पतली परत; आटे में नहीं डाला जाता
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ओवन से एक साथ चालीस नन्हे शकरकंद निकलते हैं — हर एक हाथ से गढ़ा हुआ, दो बार अंडा पोता हुआ, जब तक ऊपर की सतह चमकदार और सुनहरी न हो जाए। हुआलिएन शकरकंद (花蓮藷) का नाम ताइवान के पूर्वी तट पर बसे हुआलिएन से आया है, लेकिन इसमें भुना हुआ साबुत शकरकंद कोई नहीं है। यह शकरकंद के मैश और सफ़ेद बीन पेस्ट से बनी एक छोटी-सी बेक की हुई मिठाई है, जिसे एक चिकने आटे में मला जाता है और फिर उसी सब्ज़ी का रूप दे दिया जाता है जिससे वह आई है। उसी द्वीप के और भी व्यंजन हमारी ताइवानी रेसिपियों में देखिए।

हुआलिएन शकरकंद के बारे में

मज़े की बात यह है कि मैश काम कैसे आता है। उसे दो हिस्सों में बाँटा जाता है: दो-तिहाई में अंडा मिलाया जाता है, और बची हुई एक-तिहाई को चीनी के साथ तब तक पकाया जाता है जब तक वह गाढ़ी न हो जाए, और उसमें मक्खन पिघला दिया जाता है। बिना चीनी वाला सफ़ेद बीन पेस्ट, जिसे पहले पैन में सुखाया जाता है, फिर सब कुछ जोड़कर एक ही आटा बना देता है। ठंडा हो जाने पर उसे चालीस बार के रूप में गढ़ा जाता है, अंडा पोता जाता है, बेक किया जाता है, फिर दोबारा पोता जाता है और सुनहरा होने तक बेक किया जाता है।

花蓮薯 नाम एक दूसरी मिठाई का भी है — पतली आटे की परत में लिपटी, शकरकंद की भराई वाली पेस्ट्री। इन बार्स में न परत है, न भराई। पूरा बार शकरकंद और बीन का आटा है, और आकार ही एकमात्र चीज़ है जो शकरकंद की याद दिलाता है।

सामग्री

शकरकंद का मैश, बिना चीनी वाला सफ़ेद बीन पेस्ट, 250 ग्राम सफ़ेद चीनी, मक्खन, दो अंडे और ट्रे के लिए तेल की एक छोटी कटोरी
मैश और बीन पेस्ट पहले से पके हुए ही डाले जाते हैं; तेल की छोटी कटोरी सिर्फ़ ट्रे के लिए है

बर्तन और औज़ार

  • सफ़ेद बीन पेस्ट सुखाने के लिए एक पैन
  • मैश को चीनी और मक्खन के साथ पकाने के लिए एक सॉसपैन
  • मिक्सिंग बाउल
  • एक स्पैटुला या लकड़ी का चम्मच
  • 250 °C पर सुरक्षित रहने वाली बेकिंग ट्रे
  • ऐसा ओवन जिसे 250 °C पर सेट किया जा सके
  • अंडे के लेप के लिए पेस्ट्री ब्रश और एक छोटी कटोरी
  • ओवन मिट्स

हुआलिएन शकरकंद के लिए सामग्री चुनना

शकरकंद का मैश। शुरू कीजिए तैयार, पके हुए शकरकंद के मैश से। ताइवान के बाहर बिकने वाले शकरकंद, जापानी क़िस्में भी, अच्छी तरह काम करती हैं। वे हुआलिएन में उगने वाले शकरकंद जैसी नहीं होतीं, इसलिए मिठास और नमी में थोड़ा फ़र्क़ रहेगा।

सफ़ेद बीन पेस्ट। ऐसा पका हुआ, बिना चीनी वाला सफ़ेद बीन पेस्ट लीजिए जो खाने के लिए बना हो (जापान में बिना चीनी वाला शिरो-आन)। मीठे पेस्ट में पहले से चीनी होती है, जो मैश में पकाई जाने वाली चीनी में जुड़ जाती और संतुलन बिगाड़ देती, इसलिए उसे उतनी ही मात्रा में नहीं बदला जा सकता। कच्ची या सूखी फलियाँ यहाँ काम नहीं आएँगी।

मक्खन या सुअर की चर्बी। मक्खन ही सामान्य रास्ता है, और 50 ग्राम सुअर की चर्बी (豬油) उसकी जगह ले सकती है।

दो अंडे। इन्हें शुरू से अलग रखिए। एक मैश की दो-तिहाई में जाता है। दूसरे को एक छोटी कटोरी में फेंटा जाता है और वही दोनों लेप के लिए अंडा बनता है।

एलर्जी और खाद्य सुरक्षा

इस रेसिपी में अंडा और मक्खन (दूध) है। सफ़ेद बीन पेस्ट हमेशा सोयाबीन से नहीं बनता, और हमेशा सोया-मुक्त भी नहीं होता: उत्पाद की सामग्री-सूची में देखिए कि कौन-सी फलियाँ इस्तेमाल हुई हैं, क्या-क्या और डाला गया है, और साझा सुविधा से जुड़े बयान क्या कहते हैं। आटे और बार्स को अंडा वाला खाना मानिए और उन्हें अंदर तक पका लीजिए; सिर्फ़ रंग से यह नहीं पता चलता कि अंदर से पक गए हैं। गढ़ते समय औज़ार और हाथ साफ़ रखिए।

बनाने की विधि

मैश और अंडे का हिसाब रखिए

मैश दो रास्तों पर जाता है (दो-तिहाई अंडे के साथ, एक-तिहाई चीनी और मक्खन के साथ) और स्टेप 5 पर फिर मिल जाता है। दूसरा अंडा सिर्फ़ पोतने के लिए है, स्टेप 9 और स्टेप 11 में।

हुआलिएन शकरकंद में आम दिक्कतें

स्थिति क्यों मायने रखता है क्या करें
दोनों अंडे आटे में चले गए दोनों लेप के लिए अंडा नहीं बचता और आटे का संतुलन बिगड़ जाता है दूसरा अंडा अलग रखिए; वह सिर्फ़ पोतने के लिए है
ट्रे के लिए 50 ग्राम अतिरिक्त चिकनाई डाल दी गई 50 ग्राम मक्खन सिर्फ़ आटे में जाना चाहिए ट्रे पर तेल की पतली परत लगाइए
मीठा सफ़ेद बीन पेस्ट इस्तेमाल हुआ उसकी चीनी आटे में पहले से मौजूद 250 ग्राम में जुड़ जाती है पका हुआ, बिना चीनी वाला बीन पेस्ट लीजिए
बार्स को लपेटा या भरा गया इससे यह उसी नाम की दूसरी पेस्ट्री बन जाती है एक ही मिले आटे को सीधे बार के आकार में गढ़िए
आपका ओवन या ट्रे 250 °C के लिए नहीं बना पूरी विधि उसी तापमान पर टिकी है किसी दूसरी रेसिपी से तापमान या समय उधार न लीजिए
सतह सुनहरी है रंग यह पक्का नहीं करता कि अंदर तक गरम पक गया है खाने से पहले बार्स को अंदर तक पका लीजिए; सिर्फ़ रंग देखकर फ़ैसला न कीजिए
गरमी से सुरक्षा

250 °C पर ओवन, ट्रे और रैक बहुत गरम होते हैं। हर बार जब ट्रे दूसरे अंडे के लेप के लिए और आख़िर में बाहर आए, ओवन मिट्स का इस्तेमाल कीजिए, बच्चों को खुले ओवन से दूर रखिए, और बार्स को उठाने से पहले उन्हें ठंडा होने दीजिए।

परोसना और बदलाव

मेज़ पर नाश्ते के तौर पर सजे हुआलिएन शकरकंद बार
धीरे-धीरे पतले होते सिरों वाले सुनहरे बार, मीठे नाश्ते के रूप में परोसे हुए

बार्स को मीठे नाश्ते के तौर पर तब परोसिए जब वे छूने लायक़ ठंडे हो जाएँ। अगर आपको ये ज़्यादा मीठे पसंद हैं, तो 250 से 350 ग्राम चीनी ले सकते हैं; ऊपर वाला संस्करण 250 ग्राम के साथ निचले सिरे पर है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

मैंने 花蓮薯 को 160 °C पर बेक होते देखा है। वह तापमान क्यों नहीं इस्तेमाल करें?

वह तापमान उस लिपटी पेस्ट्री का है जिसमें आटे की परत और शकरकंद की भराई होती है, और जिसे 160 °C पर 15–18 मिनट बेक किया जाता है। उसका फ़ॉर्मूला और आकार इन मिले-आटे वाले बार्स से अलग है, इसलिए उसका तापमान यहाँ लागू नहीं होता।

क्या सफ़ेद बीन पेस्ट सोया से बना होता है?

लेबल देखिए। सफ़ेद बीन पेस्ट अलग-अलग फलियों से बन सकता है, इसलिए यह हमेशा सोया उत्पाद नहीं होता। इस रेसिपी में अंडा और मक्खन (दूध) है।

बार्स कितने समय तक अच्छे रहते हैं?

जिस दिन बनाएँ, उसी दिन खा लीजिए।

स्रोत

  • लिन मियाओ-चुआन (林妙娟), "甘藷營養及食用法介紹" (शकरकंद का पोषण और खाने के तरीक़े), 花蓮區農業專訊 (हुआलिएन ज़िला कृषि समाचार-पत्र) 4:22–24, हुआलिएन ज़िला कृषि अनुसंधान और विस्तार स्टेशन, 1993. रेसिपी की सामग्री और मात्राएँ (1 किलो शकरकंद का मैश, 200 ग्राम बिना चीनी वाला सफ़ेद बीन पेस्ट, 250–350 ग्राम सफ़ेद चीनी, 50 ग्राम मक्खन या सुअर की चर्बी, 2 अंडे), मैश का बँटवारा, पूरी विधि, 40 बार की मात्रा, और 250–300 °C पर लगभग 8 मिनट बेक करना, दूसरा अंडा लेप और सुनहरा होने तक लगभग 6 मिनट। https://www.hdares.gov.tw/upload/hdares/files/web_structure/828/bull-4_22-24.pdf
  • कृषि मंत्रालय (ताइवान), कृषि ज्ञान पोर्टल, शकरकंद अनुभाग, "〖點心類〗花蓮藷।" 1993 की रेसिपी का प्रतिलेख, जिसका इस्तेमाल सामग्री, मात्रा, विधि और तापमान मिलाने तथा 花蓮藷 को नाम से इलाक़ाई मिठाई के रूप में पहचानने के लिए किया गया; प्रकाशित दायरों के भीतर से 250 °C, 250 ग्राम चीनी और मक्खन चुनने का आधार भी यही है। https://kmweb.moa.gov.tw/subject/subject.php?id=19228
  • बिबीज़ बेकिंग जर्नी, "古早怀旧滋味 ~ 花莲薯【Hualin Sweet Potato Cake】" (व्यक्तिगत बेकिंग ब्लॉग)। दिखाता है कि 花莲薯 का एक अलग, लिपटा हुआ रूप भी है, जिसमें शकरकंद की भराई के चारों ओर आटे की परत होती है और जिसे 160 °C पर 15–18 मिनट बेक किया जाता है; सिर्फ़ तुलना के लिए इस्तेमाल, इस रेसिपी की किसी मात्रा या तापमान के लिए नहीं। https://bibibaking.blogspot.com/2018/03/hualin-sweet-potato-cake.html