सॉरक्राउट और सॉसेज को पकाकर बना पोलिश व्यंजन बिगोस
तैयारी35 मिनट
पकाने का समय2 घंटे
कितने लोगों के लिए4 लोगों के लिए
पाक शैलीपोलिश व्यंजन

बिगोस रेसिपी: पोलैंड का सॉरक्राउट, पत्तागोभी और स्मोक्ड मांस वाला शिकारी स्टू

पोलैंड के शिकारी स्टू बिगोस की रेसिपी: सॉरक्राउट, पत्तागोभी, सूअर का मांस और स्मोक्ड सॉसेज से। खटास का संतुलन, सूखे मशरूम, प्रून्स, अगले दिन बेहतर स्वाद का कारण, फ़्रिज व फ़्रीज़र में रखना, जलने से बचाने वाली आँच, और ब्रेड व पिएरोगी के साथ परोसना।

कुल समय: 2 घंटे 35 मिनटकठिनाई: मध्यम

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 6

सूखे शिटाके भिगोएँ और सॉरक्राउट की खटास ठीक करें (20 मिनट)

20 मिनट

बिगोस के लिए सॉरक्राउट और पत्तागोभी की तैयारी
सॉरक्राउट की खटास पूरी न निकालें; सिर्फ़ आधा धोकर इस्तेमाल करें

10g सूखे शिटाके को 300ml गुनगुने पानी में लगभग 20 मिनट भिगोएँ। भिगोने का पानी न फेंकें; चाय की छन्नी या किचन पेपर से छानकर इस्तेमाल करें। 400g सॉरक्राउट का रस निथारें, उसका सिर्फ़ आधा हल्का पानी से धोएँ और निचोड़ें। बाक़ी आधा जैसा है वैसा रखें।

खटास की रचना यहीं तय होती है। जारबंद सॉरक्राउट में नमकीनपन और खटास निर्माता के हिसाब से काफ़ी अलग होती है। सब धो दें तो कमी लगती है, सब वैसा रखें तो बहुत खट्टा। सिर्फ़ आधा धोना घर की रसोई में आसानी से न चूकने वाली जगह है।

STEP 22 / 6

मांस, बेकन और सॉसेज को सेंककर रंग दें (15 मिनट)

15 मिनट

सेंके हुए सॉसेज और मांस वाला बिगोस
मांस और सॉसेज पहले सेंकने से पूरे स्टू में धुएँ और सिकाई की ख़ुशबू फैलती है

300g सूअर के कंधे को 2.5 सेमी के टुकड़ों में काटें और हल्का नमक-काली मिर्च लगाएँ। मोटे तले का बर्तन मध्यम आँच पर गर्म करें, 100g बेकन डालकर चर्बी निकालें। बेकन रंग पकड़े तो निकाल लें और उसी बर्तन में सूअर की सतह सेंकें। हर तरफ़ रंग आ जाए तो निकाल लें। फिर 250g सॉसेज को 1.5 सेमी चौड़े गोल टुकड़ों में काटकर कटे हिस्सों पर रंग लाएँ।

स्टू में भी यह रंग लाना न छोड़ें। बिगोस टमाटर और मसालों के ज़ोर वाली डिश नहीं; यह बर्तन की तली की भुनी ख़ुशबू को सॉरक्राउट के सोख लेने वाली डिश है। जलाना नहीं, भूरी "फ़ॉन्ड" परत बनाना लक्ष्य रखें।

STEP 33 / 6

प्याज़, मशरूम और पत्तागोभी भूनें (15 मिनट)

15 मिनट

आलू के साथ परोसा बिगोस की प्लेट
पत्तागोभी को भूनकर आयतन घटाएँ तो स्टू पानीदार नहीं होता

बर्तन में बची चर्बी में 1 प्याज़ भूनें। पारदर्शी होने पर गाजर, ब्राउन मशरूम और भिगोए शिटाके डालें और मशरूम की नमी उड़ने तक भूनें। 2 बड़े चम्मच टमाटर पेस्ट को तली पर दबाते हुए 1 मिनट भूनें ताकि ख़ुशबू उठे।

400g पत्तागोभी डालें और चर्बी सब पर लगने तक भूनें। पत्तागोभी ज़्यादा लगे तो भी, पकने पर काफ़ी घट जाती है। यहाँ ज़्यादा पानी डालें तो स्टू नहीं, सूप बन जाता है। तली के जलने का डर हो तभी थोड़ी लाल वाइन डालकर खुरचें।

STEP 44 / 6

सॉरक्राउट, मांस और मसाले लौटाकर पकाना शुरू करें (10 मिनट)

10 मिनट

गहरे रंग में पकी बिगोस की प्लेट
तरल को पूरा न डुबोने दें। पत्तागोभी और मांस धीरे-धीरे भाप में पकने चाहिए

बर्तन में सॉरक्राउट, सेंका सूअर, बेकन और सॉसेज लौटाएँ। 150ml लाल वाइन, 250ml शिटाके का भिगोने वाला पानी, 2 तेज़पत्ते, 3 ऑलस्पाइस दाने, 1/2 छोटा चम्मच कैरावे, 1 छोटा चम्मच मार्जोरम और काली मिर्च डालकर सब मिलाएँ। मांस और पत्तागोभी बराबर फैली हों और लकड़ी की कलछी से उठाने पर थोड़ा रस टपके, इतना जुड़ाव काफ़ी है। तरल सामग्री की आधी ऊँचाई तक रहे, पूरी डुबोता हुआ नहीं।

उबाल आते ही तुरंत धीमी आँच करें, ढक्कन थोड़ा खिसकाकर 90 मिनट पकाएँ। बीच में हर 20 मिनट पर तली से अच्छी तरह चलाएँ। बिगोस जल्दी जलने वाली डिश है। खटास और शर्करा के कारण तली से लगने पर कड़वाहट आती है।

STEP 55 / 6

प्रून्स और सेब डालकर खटास गोल करें (20 मिनट)

20 मिनट

बिगोस और आलू के साथ पोलिश स्टू की प्लेट
प्रून्स और सेब खटास को गोल करते हैं और स्टू का रंग गहरा करते हैं

90 मिनट पकाने के बाद लगभग 5 मिमी के टुकड़ों में कटे 6 प्रून्स और कसा हुआ 1/2 सेब डालें। 20 मिनट और पकाएँ, और प्रून्स रस में घुल जाएँ व पत्तागोभी पर हल्की भूरी चमक आ जाए तो चखें। खटास तीखी हो तो 1 छोटा चम्मच शहद डालें। नमक आख़िर में। सॉरक्राउट, बेकन और सॉसेज में नमक होने से शुरू में ज़्यादा नमक डालें तो वापस नहीं हो सकता।

प्रून्स और सेब "मीठी डिश बनाने" के लिए नहीं, लैक्टिक ख़मीर की खटास को गोल करने के लिए डाले जाते हैं। Culture.pl जिस आधुनिक बिगोस का ज़िक्र करता है, उसमें भी स्मोक्ड आलूबुखारे, शहद, वाइन आदि से खटास, मिठास और उमामी समायोजित करने के उदाहरण आते हैं। ज़्यादातर रसोइयों में प्रून्स और सेब सबसे आसानी से मिलने वाले समायोजक हैं।

STEP 66 / 6

आराम दें और दोबारा गर्म करें (हो सके तो रात भर)

हो सके तो रात भर

गहरे रंग में तैयार बिगोस की प्लेट
अगले दिन दोबारा गर्म करने पर बिगोस का रंग गहरा होता है और खटास व धुएँ की ख़ुशबू घुल जाती है

आँच बंद करके थोड़ा ठंडा करें, साफ़ भंडारण डिब्बे में डालें और फ़्रिज में रात भर आराम दें। अगले दिन बर्तन में लौटाकर धीमी आँच पर 15–20 मिनट गर्म करें। तरल कम हो तो 2–3 बड़े चम्मच पानी डालें। अंत में थोड़ी ताज़ी पिसी काली मिर्च डालकर ब्रेड, उबले आलू और पिएरोगी (जापानी में) के साथ परोसें।

Kielbasa Stories भी बताता है कि रात भर रखने पर पत्तागोभी और मांस नरम होते हैं और रंग गहरा होता है। पर पोलैंड या उत्तरी अमेरिका के ठंडे इलाक़ों की "बाहर रख देने" की आदत की नक़ल न करें। गर्म कमरे के तापमान और नमी में यह ख़तरनाक है। हमेशा जल्दी ठंडा करके फ़्रिज में रखें।

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Ingredients

सामग्री

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मुख्य सामग्री

सामग्री मात्रा विकल्प और नोट्स
सॉरक्राउट 400g जार या थैली वाला। सिर्फ़ आधा हल्का धोएँ
पत्तागोभी 400g मोटा कटा। नई पत्तागोभी जल्दी गल जाती है, इसलिए बड़े टुकड़े
सूअर का कंधा या पोर्क बेली का टुकड़ा 300g 2.5 सेमी के टुकड़े। छोटे कटे सूअर के टुकड़े हों तो पकाने का समय घटाएँ
दरदरा स्मोक्ड सॉसेज 250g कील्बासा आदर्श है। मोटा सॉसेज बेहतर
मोटा कटा बेकन 100g धुएँ की ख़ुशबू और चर्बी का आधार। पतले स्लाइस भी चलेंगे
प्याज़ 1 (200 g) पतली कटी
गाजर 1 (120 g) पतली पट्टियाँ या चौथाई-गोल टुकड़े
ब्राउन मशरूम 150g शिमेजी या माइताके भी चलेंगे
सूखे शिटाके 10g सूखे पोर्चीनी की जगह। भिगोने का पानी भी इस्तेमाल करें
बिना गुठली के प्रून्स 6 (लगभग 60 g) सूखे आलूबुखारे। मिठास और रंग जोड़ते हैं
सेब 1/2 कसा हुआ। खटास तेज़ हो तो गोलाई लाने के लिए
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मसाले और स्वाद

सामग्री मात्रा विकल्प और नोट्स
टमाटर पेस्ट 2 बड़े चम्मच 100g डिब्बाबंद टमाटर भी चलेंगे; तब तरल घटाएँ
लाल वाइन 150ml 50ml कुकिंग साके + 100ml पानी भी चलेगा। शराब से बचना हो तो छोड़ दें
सूखे शिटाके का भिगोने वाला पानी 250ml कम पड़े तो पानी या चिकन बुयोन डालें
तेज़पत्ता 2 बिना भी बन सकता है, पर ख़ुशबू सपाट हो जाती है
ऑलस्पाइस (साबुत) 3 दाने पाउडर हो तो 1/4 छोटा चम्मच
कैरावे के बीज 1/2 छोटा चम्मच ज़ीरे से ख़ुशबू बदल जाती है। न हो तो छोड़ दें
मार्जोरम (सूखा) 1 छोटा चम्मच थोड़ा ऑरिगैनो भी चलेगा
काली मिर्च 1/2 छोटा चम्मच दरदरी पिसी
नमक 1/2 छोटा चम्मच या अधिक सॉरक्राउट और बेकन का नमक देखकर अंत में ठीक करें
शहद 1–2 छोटा चम्मच सिर्फ़ खटास तेज़ हो तो
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ढक्कन खोलते ही सर्दियों के जंगल जैसी ख़ुशबू उठती है

पत्तागोभी काटते समय सच कहें तो सब कुछ अभी सादा-सा लगता है। सॉरक्राउट का जार खोलो तो तेज़ खट्टी गंध आती है, सॉसेज काटो तो थोड़ी चिंता होती है कि क्या यह सचमुच दावत बनेगी। पर बर्तन की तली में बेकन की चर्बी पिघलती है, प्याज़ और मशरूम रंग पकड़ते हैं, और खट्टी पत्तागोभी व मांस लौटाकर धीमी आँच पर उतार देते ही रसोई की हवा बदल जाती है।

बिगोस (bigos) को पोलैंड में "hunter's stew" (शिकारी स्टू) कहा जाता है, जिसमें सॉरक्राउट, पत्तागोभी, मांस, सॉसेज और मशरूम को देर तक पकाया जाता है। इसे खट्टी पत्तागोभी की रोल्स की भराई, पॉट-औ-फ़्यू और पहले से बनाकर रखे सूप की तसल्ली, तीनों एक बर्तन में समझ सकते हैं। पर स्वाद का केंद्र पूरी तरह पूर्वी यूरोप का है: लैक्टिक-ख़मीर वाली पत्तागोभी की खटास, स्मोक्ड मांस की ख़ुशबू, सूखे मशरूम की जंगली गंध और प्रून्स या सेब की मिठास, जो अगले दिन और गोल हो जाती है।

चीनी मिट्टी के कटोरे में ब्रेड के साथ परोसा बिगोस
बिगोस को ब्रेड के साथ खाएँ तो खटास और मांस का रस आख़िर तक सँभल जाता है

पहली बार पोलिश खाना बना रहे हों तो पिएरोगी (जापानी में) की शक्ल शायद ज़्यादा आसान लगे। पर "पोलैंड की सर्दियों की घरेलू डिश" को एक बर्तन में जानना हो तो बिगोस छोड़ा नहीं जा सकता। Culture.pl की व्याख्या में आज का बिगोस सॉरक्राउट और मांस के स्टू के रूप में जाना जाता है, जो सर्दियों और ख़ास अवसरों पर बनने वाली एक-बर्तन की डिश है। और पुराने स्रोत बताते हैं कि 17वीं सदी के बिगोस में पत्तागोभी होती ही नहीं थी; मांस या मछली को खटास से पूरा किया जाता था। यानी बिगोस शुरू से आज के रूप में नहीं था; खटास का स्रोत नींबू या सिरके से सॉरक्राउट की ओर गया और घर के संरक्षित खाने से जुड़कर आज की शक्ल बनी।

इस लेख में आसानी से मिलने वाला जारबंद सॉरक्राउट, आम पत्तागोभी, सूअर का कंधा और दरदरा पिसा स्मोक्ड सॉसेज इस्तेमाल होता है। हिरण का मांस और असली कील्बासा ज़रूरी नहीं। पर बचाने लायक़ बातें हैं: पूरी खटास न धोएँ, मांस को सेंककर रंग दें, धीमी आँच पर देर तक पकाएँ, और हो सके तो अगले दिन खाएँ। इन्हें पकड़ें तो सामान्य सामग्री से भी यह "बस पत्तागोभी का स्टू" नहीं रहता।

उच्चारण और नाम

पोलिश में "bigos" लिखा जाता है। अंग्रेज़ी में इसे अक्सर Polish hunter's stew कहा जाता है, पर आज के घरों में यह सिर्फ़ शिकार के मांस तक सीमित नहीं; घर में जो भी मांस हो, जैसे सूअर, बीफ़, बेकन, हैम और सॉसेज, उससे बनता है।


इस डिश की कहानी: शिकार, सफ़र और साहित्य में बची एक देग

बर्तन में पकती पत्तागोभी और मांस वाला बिगोस
बिगोस एक बार में तैयार होने वाली डिश कम, पकाकर, आराम देकर और दोबारा गर्म करके गहरी होने वाली डिश ज़्यादा है

बिगोस को "शिकारी" कहना सिर्फ़ माहौल बनाना नहीं है। Culture.pl एक क़िस्सा बताता है कि पोलिश कुलीन शिकार और सफ़र पर बिगोस ले जाते थे और बंद बर्तन को गर्म करके ढक्कन के ज़ोर से खड़कने को संकेत मानकर खाते थे। ढेर सारा मांस, ठंडा होकर भी ढोने लायक़, और जितना दोबारा गर्म करो उतना स्वादिष्ट। ठंडे जंगल में खाने के लिए यह समझदारी की डिश थी।

दिलचस्प बात यह है कि पुराने ज़माने में बिगोस आज से कहीं ज़्यादा व्यापक डिश-नाम था। 17वीं सदी की पाक-पुस्तकों में "bigosek" जैसी डिशें आती हैं, जिनमें मांस या मछली को काटकर खटास जोड़कर पूरा किया जाता था। कुछ में पत्तागोभी नहीं होती थी, और खटास नींबू, लाइम, सिरके या कच्चे फलों से लाई जाती थी। 18वीं सदी के बाद ज़्यादा जानी-पहचानी और टिकाऊ सॉरक्राउट खटास की मुख्य भूमिका में आई और आज का "पत्तागोभी और मांस का स्टू" वाला बिगोस पक्का हुआ।

पोलैंड के राष्ट्रीय महाकाव्य पान तादेउश में भी बिगोस की ख़ुशबू और स्वाद को शब्दों में पूरा न बाँध सकने वाली चीज़ के रूप में चित्रित किया गया है। Culture.pl के लेख के अनुसार, बिगोस सिर्फ़ घरेलू खाना नहीं, पोलिश साहित्य में "ज़मीन की स्मृति", "जंगल और भूख" और "लोगों के जुटने वाले देग" का प्रतीक है।

आधुनिक बिगोस का कोई एक सही रूप नहीं

आज की अंग्रेज़ी रेसिपियाँ देखें तो बिगोस की सामग्री काफ़ी बदलती है। Kielbasa Stories सॉरक्राउट, आम पत्तागोभी, गाजर, प्याज़, मशरूम, प्रून्स, टमाटर पेस्ट, स्मोक्ड सॉसेज, मांस, बेकन, मार्जोरम, कैरावे, ऑलस्पाइस, तेज़पत्ता, जुनिपर बेरी और लाल वाइन इस्तेमाल करता है। वहीं Culture.pl का सार यह है कि घर और इलाक़े के हिसाब से मांस, सॉसेज, सॉरक्राउट, मशरूम, आलूबुखारे, वाइन और मसालों का अनुपात बदलता है और कोई एक आदर्श प्रामाणिक रूप नहीं है।

यह यहाँ बनाने वालों के लिए अच्छी ख़बर है। पोलिश जंगल के पोर्चीनी या हिरण के मांस के बिना भी सूखे शिटाके, सूअर का कंधा, बेकन और दरदरे सॉसेज से दिशा बन जाती है। अहम है कई तरह के मांस डालने से ज़्यादा खटास, धुएँ की ख़ुशबू, मशरूम के शोरबे और मिठास के छोटे सहारों की परतें लगाना।

स्वाद का स्तंभ पोलैंड में अक्सर क्या इस्तेमाल होता है आसानी से मिलने वाला विकल्प विकल्प की सोच
खटास सॉरक्राउट जारबंद सॉरक्राउट + आम पत्तागोभी पूरा सॉरक्राउट बहुत खट्टा हो जाता है, इसलिए आधा ताज़ी पत्तागोभी
धुएँ की ख़ुशबू कील्बासा, बेकन, हैम दरदरा स्मोक्ड सॉसेज, मोटा कटा बेकन खाल कुरकुरी वाले सॉसेज अकेले हल्के हैं। बेकन जोड़ें
जंगली ख़ुशबू सूखे पोर्चीनी, जंगली मशरूम सूखे शिटाके, ब्राउन मशरूम भिगोने का पानी न फेंकें
मिठास प्रून्स, सेब, शहद बिना गुठली के प्रून्स, सेब, थोड़ा शहद खटास तेज़ हो तभी जोड़ें
मसाले मार्जोरम, जुनिपर, ऑलस्पाइस मार्जोरम, तेज़पत्ता, ऑलस्पाइस, कैरावे जुनिपर के लिए ज़बरदस्ती न दौड़ें
सुझाव

घर की रसोई में बचाने लायक़ रेखा: सॉरक्राउट "खट्टा है" सोचकर बहुत ज़्यादा धो दें तो बिगोस का मिज़ाज चला जाता है। उलटे जार का रस भी पूरा डाल दें तो रात के खाने के लिए खटास कई बार बहुत तेज़ हो जाती है। पहली बार सॉरक्राउट का सिर्फ़ आधा हिस्सा हल्का धोएँ और बाक़ी जैसा है वैसा रखें; खटास और खाने की सुविधा का संतुलन आसानी से बैठता है।


सामग्री (4 लोगों के लिए)

बिगोस के लिए सॉरक्राउट, पत्तागोभी, मांस, सॉसेज और मशरूम
सामग्री सादी है, पर खटास, धुआँ, मशरूम और मिठास को अलग-अलग सोचें तो ख़रीदारी आसान हो जाती है
एलर्जी और शराब के बारे में

इस रेसिपी में सूअर या बीफ़ वाले हो सकने वाले सॉसेज, सेब और लाल वाइन इस्तेमाल होते हैं। कुछ सॉसेज और बेकन में दूध, अंडा, गेहूँ और सोया होते हैं, इसलिए लेबल जाँचें। लाल वाइन गर्म करने पर भी शराब पूरी तरह शून्य हो, ज़रूरी नहीं। बच्चों और शराब से बचने वालों के लिए पानी या बुयोन से बनाना सुरक्षित है।

इस डिश के लिए ख़रीदने लायक़ चीज़ें

बिगोस में सामग्री की क़िस्में कई हैं, पर ख़रीदने लायक़ चीज़ें सीमित हैं। पहले, धुएँ की ख़ुशबू देने वाला सॉसेज; फिर, ख़ुशबू का केंद्र बनने वाला ऑलस्पाइस; और अंत में, जलने से बचाने वाला मोटे तले का बर्तन। सॉरक्राउट और कील्बासा पोलिश या पूर्वी यूरोपीय किराना दुकान या आयातित खाद्य दुकान में सबसे अच्छे मिलते हैं।



बहुत खट्टा, फीका, जला हुआ: बिगोस में गड़बड़ के कारण

ब्रेड के साथ परोसे बिगोस वाली मेज़
बिगोस गाढ़ी डिश है, इसलिए ब्रेड या आलू के साथ खाना आसान रहता है

बहुत खट्टा हो तो

कारण है कि पूरा सॉरक्राउट जस-का-तस डाल दिया गया, या पकाने का समय कम रहा और खटास तीखी बनी रही। तीन उपाय हैं। पहला, अगली बार आधा सॉरक्राउट हल्का धोएँ। दूसरा, उतनी ही आम पत्तागोभी डालकर खटास पतली करें। तीसरा, प्रून्स, सेब या शहद थोड़ा-सा जोड़ें।

शहद ज़्यादा हो जाए तो बिगोस की जगह मीठा केचप स्टू-सा लगने लगता है। 4 लोगों के लिए 1 छोटे चम्मच से शुरू करें। शहद चीनी से ज़्यादा स्वाद गोल करता है, पर न हो तो भी चलेगा।

फीका और "पत्तागोभी का स्टू" लगे तो

मांस और सॉसेज पर रंग नहीं आया, बेकन जैसी धुएँ की ख़ुशबू कम है, या सूखे मशरूम का भिगोने वाला पानी इस्तेमाल नहीं किया। ये तीन मुख्य कारण हैं। बिगोस मसाले बढ़ाने से प्रामाणिक नहीं बनता। भुना मांस, धुआँ, मशरूम और खटास की परतें मिलकर ही गहराई आती है।

तैयार होने के बाद फीका लगे तो दूसरी कड़ाही में 50g बेकन कुरकुरा भूनें और चर्बी समेत बर्तन में लौटाकर 10 मिनट पकाएँ। यह सबसे तेज़ सुधार है। बुयोन क्यूब डालने से बेहतर, यह डिश की दिशा नहीं बिगाड़ता।

जल जाए तो

तरल बहुत कम है या आँच तेज़। बिगोस में शर्करा और खटास तली में जमा होती है, और जल जाए तो कड़वाहट पूरे स्टू में फैलती है। पकाते समय ढक्कन थोड़ा खिसका रखें, आँच धीमी रखें, और हर 20 मिनट पर तली से चलाएँ। स्टौब या ले क्रूज़े जैसे मोटे बर्तन इसलिए जँचते हैं कि तली की गर्मी अचानक नहीं चढ़ती।

जला हो तो मिलाएँ नहीं

तली में काली जली परत बन जाए तो उसे खुरचकर न मिलाएँ। सिर्फ़ ऊपर का हिस्सा दूसरे बर्तन में ले जाएँ और जला हिस्सा फेंक दें। खट्टे स्टू में जली कड़वाहट आसानी से उभरती है और मिला देने पर ठीक करना मुश्किल हो जाता है।


विकल्प सामग्री और ख़रीदारी की असलियत

पोलिश मेज़ पर परोसा बिगोस
हर चीज़ मूल इलाक़े की जुटाने से बेहतर है कि खटास, धुएँ और मशरूम की भूमिकाएँ पूरी की जाएँ

बिगोस की सामग्री-सूची देखें तो सूखे पोर्चीनी, जुनिपर बेरी, कील्बासा, हिरण का मांस और स्मोक्ड आलूबुखारे जैसे शब्द थोड़ा डराते हैं। पर घर पर हर बार यह सब जुटाना ज़रूरी नहीं। भूमिकाओं में बाँट दें तो बात काफ़ी व्यावहारिक हो जाती है।

मूल के क़रीब सामग्री व्यावहारिक विकल्प विकल्प ठीक क्यों है ज़्यादा बदलाव से सावधान
कील्बासा मोटा दरदरा स्मोक्ड सॉसेज धुएँ की ख़ुशबू और चर्बी जोड़ता है पतले फ़्रैंकफ़र्टर अकेले ख़ुशबू में हल्के हैं
सूखे पोर्चीनी सूखे शिटाके सूखे मशरूम की उमामी और भिगोने का पानी मिलता है शिटाके ज़्यादा हों तो एशियाई स्वाद की ओर झुकता है
जुनिपर बेरी छोड़ दें, या थोड़ा ऑलस्पाइस ख़ुशबू की दिशा अलग है पर मांस की गंध दबाता है ज़्यादा हो तो दवाई-सा लगता है
हिरण और शिकार का मांस सूअर का कंधा, बीफ़ शैंक, थोड़ा चिकन जाँघ कई मांसों की उमामी बनती है सिर्फ़ चिकन से हल्का रहता है
स्मोक्ड आलूबुखारे बिना गुठली के प्रून्स मिठास और रंग जोड़ते हैं बहुत मीठा न करें
राई की ब्रेड कंट्री लोफ़, साबुत गेहूँ की ब्रेड खटास वाली ब्रेड स्टू से मेल खाती है मीठी सैंडविच ब्रेड कम जँचती है

सॉरक्राउट सुपरमार्केट के जार वाले खंड, आयातित खाद्य दुकानों और डेली में मिल जाता है। न मिले तो कटी पत्तागोभी में नमक और सिरका मिलाकर झटपट वाला रूप भी बन सकता है, पर लैक्टिक ख़मीर की ख़ुशबू नहीं आएगी। यह बिगोस का मिज़ाज तय करने वाली सामग्री है, इसलिए हो सके तो सॉरक्राउट ज़रूर ख़रीदें।

कील्बासा न मिले तो जर्मन शैली का मोटा स्मोक्ड सॉसेज काफ़ी है। पतले फ़्रैंकफ़र्टर से भी बन जाता है, पर पकाने पर उनकी मौजूदगी जल्दी ग़ायब हो जाती है। गोल काटने पर कटा हिस्सा साफ़ दिखे, इतना मोटा चुनें, तो मेज़ पर "मांस का स्टू" बन जाता है।


कैसे खाएँ, साथ क्या परोसें और अगले दिन का मज़ा

आलू के साथ बिगोस की घरेलू परोसगी
बिगोस ब्रेड, आलू और पोलिश पकौड़ी कोपीत्का के साथ भी जँचता है

पहले ब्रेड या उबले आलू

अकेले खाने पर बिगोस में खटास और नमक तेज़ लग सकते हैं। पोलैंड में भी इसे ब्रेड, आलू और क्रूपनिक (अनाज की डिश) जैसे आधार वाले कार्बोहाइड्रेट के साथ खाया जाता है। कंट्री लोफ़, राई ब्रेड, उबले आलू और मैश्ड पोटैटो आसानी से मेल खाते हैं।

पोलिश आटे की डिशों की ओर झुकना हो तो प्याज़ और खसखस रखकर बेकी त्सेबुलाश भी जँचती है। मीठी प्याज़ की रोटी बिगोस की खटास को सँभाल लेती है।

चावल के साथ भी खा सकते हैं, पर सफ़ेद चावल की मिठास और बिगोस की खटास कभी-कभी टकराती है। चावल लेना हो तो काली मिर्च तेज़ रखें और थोड़ा मक्खन मिला जौ वाला चावल बेहतर घुलता है।

पिएरोगी के साथ पूरी पोलिश मेज़ बनती है

पिएरोगी (जापानी में) बिगोस की खटास सँभालने के लिए सबसे अच्छा साथी है। आलू और चीज़ की भराई बिगोस की धुएँ की ख़ुशबू से अच्छी तरह मेल खाती है। जिस दिन पिएरोगी बनाने की ताक़त न हो, बाज़ार के डम्पलिंग को मक्खन में हल्का सेंककर साथ खट्टी क्रीम रख देने से भी माहौल बन जाता है।

पूर्वी यूरोपीय मेन्यू बनाना हो तो छोटा बोर्श्च (जापानी में) जोड़ने की जगह, बिगोस को मुख्य रखकर कम खट्टी आलू की डिश या ब्रेड बगल में रखना ज़्यादा जमता है। खट्टे स्टू पर खट्टा सूप रखें तो पूरी मेज़ थोड़ी व्यस्त हो जाती है।

अगले दिन हॉट सैंडविच भी बन सकता है

बचे बिगोस की नमी थोड़ी उड़ाकर चीज़ के साथ ब्रेड में रखें तो हॉट सैंडविच बन जाता है। यह पोलिश खाने से थोड़ा हटता है, पर सॉरक्राउट, मांस और चीज़ का मेल रूबेन सैंडविच के क़रीब है, और काफ़ी स्वादिष्ट। खटास तेज़ हो तो सरसों की जगह मक्खन की पतली परत लगाएँ, इससे संतुलन बनता है।


भंडारण और पहले से बनाकर रखना: और स्वादिष्ट होता है, पर लापरवाही नहीं

प्लेट में परोसा गाढ़ा बिगोस
बिगोस दोबारा गर्म करने पर स्वादिष्ट होता है, पर भंडारण हमेशा फ़्रिज में ही सँभालें

बिगोस "अगले दिन स्वादिष्ट" डिश है। Culture.pl शौक़ीनों का यह नज़रिया भी बताता है कि बिगोस धीमी आँच पर देर तक पकाने और कई दिन रखने पर अच्छा होता है, और फ़्रीज़ करने पर स्वाद बेहतर होता है। मांस, खटास, मशरूम और धुएँ को घुलने के लिए समय चाहिए।

पर घर की रसोई में भंडारण में स्थानीय आदतों की नक़ल न करें। ठंडे देशों का "बाहर रख देना" या "खिड़की पर ठंडा करना" कई रसोइयों के कमरे के तापमान पर ख़तरनाक है। ठंडा करते समय बर्तन को देर तक यों ही न छोड़ें; उथले डिब्बों में बाँट दें ताकि जल्दी ठंडा हो।

भंडारण का तरीक़ा सुझाव
फ़्रिज उथले डिब्बों में बाँटें और खाने जितना ही गर्म करें
फ़्रीज़र एक-एक बार की मात्रा में बाँटें। पिघलाने के बाद दोबारा फ़्रीज़ न करें
दोबारा गर्म करना धीमी आँच पर 10–15 मिनट। 1–2 बड़े चम्मच पानी डालें और जलने से बचाने के लिए तली से चलाएँ
लंच-बॉक्स अनुशंसित नहीं। गंध और खटास तेज़ है, और दोबारा गर्म करने की निगरानी मुश्किल

फ़्रीज़ किया बिगोस पिघलने पर थोड़ा पानीदार हो सकता है। तब ढक्कन हटाकर 5 मिनट गाढ़ा करें और काली मिर्च डालें। खटास बहुत उभर आए तो 1 छोटा चम्मच मक्खन मिलाने से तीखापन घटता है।

पहले से बनाकर रखने की सावधानी

यह मांस और सॉसेज वाला स्टू है। कमरे के तापमान पर छोड़ने से बचें; थोड़ा ठंडा होते ही फ़्रिज में रखें। दोबारा गर्म करते समय पूरा अच्छी तरह गर्म होने तक पकाएँ, और बार-बार ठंडा-गर्म न हो, इसके लिए जितना खाना हो उतना ही निकालें।


बदलाव और इलाक़ाई फ़र्क़

कैफ़े शैली में परोसा बिगोस की प्लेट
घर-घर मांस, मिठास, खटास और मशरूम की मात्रा बदलना भी बिगोस का मिज़ाज है

ज़्यादा मांस वाला "शिकारी" रूप

सूअर के कंधे के साथ 200g बीफ़ शैंक जोड़ें तो बिगोस और भारी बनता है। हिरण का मांस मिले तो थोड़ा डालने से शिकारी शैली के क़रीब आता है, पर उसकी गंध तेज़ होती है, इसलिए शुरू से ज़्यादा न डालें। बीफ़ शैंक डालें तो पकाने का समय लगभग 2 घंटे 30 मिनट तक बढ़ाएँ।

शाकाहार की ओर झुका मशरूम बिगोस

पोलैंड में उपवास और धार्मिक आयोजनों से जुड़ा बिना मांस का बिगोस भी है। मांस छोड़ें तो मशरूम 300g और सूखे शिटाके 20g कर दें, और 1 छोटा चम्मच स्मोक्ड पपरीका व 2 बड़े चम्मच ज़ैतून का तेल डालें। बिल्कुल वही स्वाद नहीं बनेगा, पर खटास और मशरूम के शोरबे से यह "बिना मांस का सॉरक्राउट स्टू" बन जाता है।

कम टमाटर वाला पुराना ढंग

आधुनिक रेसिपियों में अक्सर टमाटर पेस्ट आता है, पर कम डालने पर रंग ज़्यादा भूरा होता है और मांस व पत्तागोभी का स्वाद आगे आता है। कई मेज़ों पर टमाटर का लाल रंग देखने में जाना-पहचाना लगता है, इसलिए इस लेख में सिर्फ़ 2 बड़े चम्मच लिया गया है। पुराने ढंग की ओर जाना हो तो 1 बड़े चम्मच तक घटाएँ और लाल वाइन व मशरूम का भिगोने वाला पानी बढ़ाएँ।

कम मीठा, बड़ों के लिए

प्रून्स और सेब आधे करके काली मिर्च व मार्जोरम थोड़ा बढ़ा दें, तो बियर या लाल वाइन के साथ जँचने वाला बड़ों वाला रूप बनता है। ब्रेड पर रखकर खाना हो तो यही दिशा ठीक है। बच्चे खा रहे हों तो प्रून्स और सेब डालने से खटास गोल रहती है।

सरहदों के पार बिगोस को देखना

बिगोस को अक्सर पोलिश डिश के रूप में कहा जाता है, पर यह लिथुआनिया, बेलारूस और यूक्रेन के आसपास की खान-पान संस्कृति से भी मिलता है। Wikimedia Commons की श्रेणी-जानकारी भी बिगोस को सिर्फ़ पोलिश खाने की नहीं, बल्कि बेलारूस, लिथुआनिया और यूक्रेन की मांस-पत्तागोभी स्टू संस्कृति से जुड़ी डिश के रूप में रखती है।

यह फैलाव जान लेने पर "एक सही बिगोस" तय कर लेने से बच जाते हैं। पोलिश झुकाव चाहिए तो सॉरक्राउट और कील्बासा को मुख्य रखें। लिथुआनियाई-बेलारूसी मेज़ के रूप में मज़ा लेना हो तो आलू, काली ब्रेड और खट्टी क्रीम साथ रखें और स्टू को सँभालने वाला कार्बोहाइड्रेट गाढ़ा करें। यहाँ बनाते हुए इसे सरहद की रेखा से ज़्यादा "संरक्षित पत्तागोभी और मांस को सर्दियों का देग बनाने की समझ" के रूप में देखना स्वाद के कारण पकड़ना आसान करता है।


अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

ब्रेड के साथ घरेलू बिगोस की प्लेट
बिगोस में सामग्री का दायरा चौड़ा है, इसलिए खटास और धुएँ की ख़ुशबू का समायोजन सवाल बनता है

Q1. सॉरक्राउट न हो तो क्या आम पत्तागोभी और सिरके से बन सकता है?

बन सकता है, पर बिगोस का मिज़ाज कमज़ोर होगा। आपात विकल्प के लिए 800g पत्तागोभी में 1 छोटा चम्मच नमक मसलें, 10 मिनट रखें, पानी हल्का निचोड़ें और 2 बड़े चम्मच सफ़ेद वाइन विनेगर मिलाकर इस्तेमाल करें। लैक्टिक ख़मीर की ख़ुशबू नहीं आएगी, इसलिए सूखे शिटाके, बेकन और सॉसेज से स्वाद की परतें पूरी करें।

Q2. कील्बासा की जगह आम फ़्रैंकफ़र्टर चल सकते हैं?

चल सकते हैं। पर सिर्फ़ पतले फ़्रैंकफ़र्टर हों तो पकते-पकते उनकी मौजूदगी पतली हो जाती है। मोटा दरदरा स्मोक्ड सॉसेज चुनें और कटे हिस्सों पर रंग लाकर डालें। बेकन थोड़ा बढ़ाने से कील्बासा की कमी पूरी करना आसान होता है।

Q3. क्या लाल वाइन ज़रूरी है?

ज़रूरी नहीं। लाल वाइन मांस की ख़ुशबू को खटास से जोड़ने का काम करती है। शराब से बचना हो तो सूखे शिटाके के भिगोने वाले पानी और पानी से बनाएँ और अंत में काली मिर्च थोड़ी तेज़ करें। कुकिंग साके इस्तेमाल करें तो लगभग 50ml रखें और पानी जोड़ें। साके ज़्यादा डालने पर जापानी रसोई जैसी मिठास आती है।

Q4. बिगोस किस दिन सबसे स्वादिष्ट लगता है?

बनाने के अगले दिन खाना सबसे आसान रहता है। खटास, धुआँ और मांस की चर्बी घुल जाती हैं और रंग भी गहरा होता है। दूसरे दिन के बाद भी स्वादिष्ट है, पर घर में फ़्रिज में 3 दिन के भीतर तक को अंदाज़ा मानें। ज़्यादा दिन मज़ा लेना हो तो दूसरे दिन खाने वाली मात्रा के सिवा बाक़ी फ़्रीज़ करना ज़्यादा सुरक्षित है।

Q5. क्या प्रेशर कुकर या राइस कुकर में बन सकता है?

प्रेशर कुकर में मांस सेंककर सामग्री मिलाने के बाद प्राकृतिक दबाव उतारकर बनाया जा सकता है। पर नमी नहीं उड़ती, इसलिए अंत में ढक्कन हटाकर 10 मिनट गाढ़ा करना पड़ता है। राइस कुकर में खटास और चर्बी की गंध रह जाती है और तली भूनने का चरण भी नहीं बन पाता, इसलिए सलाह नहीं देता। मोटे बर्तन में धीरे-धीरे बनाने से बिगोस का असली स्वाद आता है।


सार: बिगोस "खट्टी पत्तागोभी का स्टू" नहीं, समय की डिश है

बिगोस दिखावटी डिश नहीं है। प्लेट में भी भूरा। सामग्री भी: पत्तागोभी, मांस, सॉसेज, मशरूम। पर धीमी आँच पर पकाकर, आराम देकर और अगले दिन दोबारा गर्म करने पर शुरुआती खटास और मांस के तीखे कोने एक स्वाद में सिमट जाते हैं। इसी में इस डिश की दिलचस्पी है।

यहाँ बनाते हुए शुरू से परफ़ेक्ट पोलिश सामग्री जुटाने की कोशिश न करें। सॉरक्राउट ख़रीद लें। सॉसेज मोटा चुनें। शिटाके का भिगोने वाला पानी इस्तेमाल करें। प्रून्स या सेब से खटास गोल करें। जलाएँ नहीं, और अगले दिन तक रुकें। इसी क्रम में सोचें तो बिगोस काफ़ी अपना-सा हो जाता है।

पोलिश मेज़ बनानी हो तो बिगोस को मुख्य रखें, थोड़े पिएरोगी (जापानी में) और बग़ल में काली ब्रेड या उबले आलू रखें। पूर्वी यूरोप के और स्टू फैलाने का मन हो तो यूक्रेन का बोर्श्च (जापानी में), बेलारूस का मचांका (जापानी में) और हंगरी का गुलाश आज़माने पर ठंडे इलाक़ों के "संरक्षित खाने और स्टू" का विचार जुड़ता दिखता है।

संदर्भ