ज़ाकारपाटियन शैली के छोटे होलुबत्सी, एक उथली प्लेट में सजे हुए, साथ में खट्टी क्रीम
पाक शैलीयूक्रेनी

होलुबत्सी: सूअर के मांस और चावल वाले छोटे ज़ाकारपाटियन पत्तागोभी रोल (Голубці)

यूक्रेन के पत्तागोभी रोल, होलुबत्सी (голубці), को ज़ाकारपाटिया की छोटी शैली में सूअर के कच्चे कीमे और कच्चे चावल के साथ बनाने की रेसिपी। इसमें सिखाया जाता है कि चावल कच्चा क्यों डाला जाता है, पत्ते फाड़े बिना कैसे लपेटें, टमाटर के पानी में कैसे उबालें, सूअर का मांस पूरी तरह पका है या नहीं कैसे जाँचें, और पूरे यूक्रेन में यह व्यंजन कैसे बदलता है, जिसमें आलू भरे व्रत वाले रूप की परंपरा भी शामिल है।

कठिनाई: मध्यम

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 7

पत्तागोभी को नरम करें और पत्ते अलग करें

चिमटे से गर्म पानी में पत्तागोभी के बाहरी नरम पत्ते एक-एक करके उठाए जाते हुए
पत्ते तभी निकालें जब वे बिना फटे मुड़ने लगें

पत्तागोभी का डंठल काटकर सिर को गर्म पानी के बर्तन में रखें। पत्ते नरम होने तक पकाएँ। बाहर की ओर से एक-एक करके नरम पत्ते निकालें और सख़्त नसें काट दें। पत्तों को लगभग 11 cm के छोटे टुकड़ों में काटें।

STEP 22 / 7

सब्ज़ियाँ सूअर की चर्बी में भूनें

चर्बी में भूनी प्याज़, मीठी शिमला मिर्च और गाजर, आख़िर में डालने के लिए तैयार टमाटर और पैपरिका के साथ
पहले प्याज़, फिर शिमला मिर्च, फिर गाजर; टमाटर और पैपरिका आख़िर में डाले जाते हैं

प्याज़, मीठी शिमला मिर्च, गाजर और टमाटर को छोटे टुकड़ों में काटें। कड़ाही में 2 बड़े चम्मच सूअर की चर्बी गर्म करें और प्याज़ को 3–5 मिनट भूनें। मीठी शिमला मिर्च डालकर 3–4 मिनट पकाएँ, फिर गाजर डालकर 5 मिनट पकाएँ। आख़िर में टमाटर, 2 छोटे चम्मच पैपरिका और स्वादानुसार नमक व काली मिर्च डालें। ध्यान रखें कि सब्ज़ियाँ जलें नहीं।

STEP 33 / 7

कच्चा चावल, सूअर का मांस और सब्ज़ियाँ मिलाएँ

धुला कच्चा चावल, पिसा सूअर का मांस और भुनी सब्ज़ियाँ एक बाउल में मिलाई जाती हुई
भरावन में चावल के दाने कच्चे और अलग-अलग रहते हैं

250 g चावल धोएँ। उसे बिना पकाए 400 g पिसे सूअर के मांस और भुनी हुई सब्ज़ियों के साथ मिलाएँ।

STEP 44 / 7

छोटे पत्तों में भरावन भरें और लपेटें

एक छोटे पत्ते पर थोड़ा कच्चा चावल और सूअर के मांस का भरावन रखा जाता हुआ, दोनों तरफ़ से मोड़ा जाता हुआ
हर पत्ते पर छोटे चम्मच जितना ढेर रखने से रोल छोटे रहते हैं

हर पत्ते पर 1–1.5 छोटे चम्मच भरावन रखकर उसे छोटे पार्सल की तरह लपेटें। ज़्यादा न भरें। अगर मोटी नस पर पत्ता फट जाए, तो नस को पतला काट दें और फिर से कोशिश करें।

STEP 55 / 7

रोल सजाएँ और टमाटर का पानी डालें

सॉसपैन में छोटे होलुबत्सी सजे हुए, टमाटर का पेस्ट घुला पानी डाला जाता हुआ, फिर बाकी पानी
पहले टमाटर का पानी, फिर सादा पानी का दूसरा हिस्सा

रोल सॉसपैन में सजाएँ और ऊपर थोड़ा नमक छिड़कें। पहले 300 ml पानी में 2 बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट घोलें और रोल पर डालें। फिर दूसरा 300 ml पानी डालें।

STEP 66 / 7

प्लेट से दबाकर धीमी आँच पर पकाएँ

बर्तन के अंदर प्लेट से दबे होलुबत्सी टमाटर के पानी में धीमी आँच पर पकते हुए
प्लेट छोटे रोल को पकते समय पानी में डुबोए रखती है

रोल के ऊपर एक प्लेट रखें ताकि वे दबे रहें। उबाल लाएँ, फिर 25–30 मिनट धीमी आँच पर पकाएँ। एक रोल खोलकर देखें कि चावल नरम है। किसी रोल के केंद्र में थर्मामीटर लगाकर पुष्टि करें कि तापमान कम से कम 71.1 °C है। अगर चावल अब भी कड़ा है या तापमान कम है, तो और पकाएँ और फिर से जाँचें।

STEP 77 / 7

खट्टी क्रीम के साथ परोसें

STEP 7

होलुबत्सी को अलग से रखी खट्टी क्रीम के साथ परोसें। उसे बर्तन में न मिलाएँ; हर व्यक्ति परोसते समय अपनी मर्ज़ी से डाले।

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Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
सफ़ेद पत्तागोभी (капуста) 1 छोटा सिर पत्ते जो भरावन को लपेटते हैं
प्याज़ (цибуля) 1 भरावन के लिए भूना जाता है
मीठी शिमला मिर्च (солодкий перець) 1 भरावन के लिए भूनी जाती है। यह मीठी शिमला मिर्च है, तीखी मिर्च नहीं
गाजर (морква) 1 भरावन के लिए भूनी जाती है
टमाटर (томат) 1 भूनने के अंत में डाला जाता है
सूअर की चर्बी (смалець) 2 बड़े चम्मच सब्ज़ियाँ भूनने के लिए चर्बी
पैपरिका (паприка) 2 छोटे चम्मच भरावन को ख़ुशबू और रंग देने के लिए
नमक और पिसी काली मिर्च (сіль / чорний мелений перець) स्वादानुसार सब्ज़ियों और बर्तन के ऊपर के मसाले के लिए
चावल, बिना पका (рис) 250 g धोकर कच्चा ही मिलाया जाता है; रोल के अंदर पकता है
सूअर का पिसा मांस (свинячий фарш) 400 g भरावन में कच्चा मिलाया जाता है
टमाटर का पेस्ट (томатна паста) 2 बड़े चम्मच पकाने के पानी को स्वाद और रंग देने के लिए
पानी, पहला हिस्सा (вода) 300 ml टमाटर का पेस्ट घोलने के लिए
पानी, दूसरा हिस्सा (вода) 300 ml टमाटर वाले पानी के बाद डाला जाता है
खट्टी क्रीम (сметана) ज़रूरत अनुसार, वैकल्पिक अलग से परोसी जाती है
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एक छोटी सफ़ेद पत्तागोभी, जिसका डंठल निकाल दिया गया हो, गर्म पानी के बर्तन में तब तक रखी जाती है जब तक उसके बाहरी पत्ते ढीले होकर नरम न पड़ जाएँ। एक-एक करके पत्ते अलग होते हैं, मोटी नसें काटी जाती हैं, और हर पत्ते को हथेली के आकार के टुकड़े में काटा जाता है। हर पत्ते पर एक छोटा चम्मच भरावन रखा जाता है: कच्चा चावल, कच्चा सूअर का कीमा और पैपरिका के साथ चर्बी में भूनी सब्ज़ियाँ। लपेटने के बाद पत्ता ऐसा छोटा पार्सल बन जाता है जिसे एक या दो कौर में खाया जा सकता है। ये ज़ाकारपाटिया के छोटे होलुबत्सी (голубці) हैं, जिन्हें हल्के टमाटर के पानी में उबाला जाता है और खट्टी क्रीम अलग से रखकर परोसा जाता है।

ज़ाकारपाटिया के होलुबत्सी और यूक्रेन में उनका स्थान

होलुबत्सी यूक्रेन के पत्तागोभी रोल हैं, और ये पूरे देश में बनाए जाते हैं, हर इलाके और हर घर में इनके रूप अलग-अलग होते हैं। ज़्यादातर में पिसे मांस और चावल का भरावन होता है और इन्हें टमाटर या खट्टी क्रीम वाली चटनी में पकाया जाता है, जबकि भरावन, पत्ते और आकार सब अलग हो सकते हैं।

ज़ाकारपाटिया के रोल दो बातों के लिए अलग हैं: उनका छोटा आकार और पैपरिका, जो उनका ख़ास स्वाद तय करता है। हर रोल लगभग 11 cm के पत्ते से बनता है, जिसमें केवल 1–1.5 छोटे चम्मच सूअर का मांस, चावल और चर्बी में भूनी सब्ज़ियाँ होती हैं। चावल कच्चा डाला जाता है और रोल के अंदर ही पकता है। बड़े रोल की तुलना में इनमें हाथ का काम ज़्यादा लगता है, लेकिन छोटे पार्सल खाने में आसान होते हैं।

अमूर्त धरोहर के रूप में होलुबत्सी

वर्ष 2023 में "Preparation of the Ukrainian traditional dish Holubtsi" को यूक्रेन की राष्ट्रीय अमूर्त सांस्कृतिक धरोहर सूची में No. 066н.к.с. के रूप में जोड़ा गया। यह व्यंजन आज पूरे यूक्रेन में और दूसरे देशों में भी बनाया जाता है, और संरक्षण के प्रस्तावों में पारंपरिक भोजन, सब्ज़ी उगाने, बाजरे की भूमिका और अनुष्ठान से जुड़े पहलुओं का ज़िक्र है।

उसी वर्ष एक और परंपरा दर्ज हुई: आलू भरे व्रत (Lenten) वाले होलुबत्सी, जो इन सूअर वाले रोल से अलग व्यंजन है। यह सोन्याचने गाँव से जुड़ा है और यूक्रेन व विदेश में उन जगहों से भी, जहाँ लेमको समुदाय रहते हैं। इसके इतिहास में 1951 में क्षेत्र-विनिमय के संबंध में बॉयको और लेमको लोगों का ज़बरन पुनर्वास भी शामिल है। देश के और व्यंजनों के लिए देखें यूक्रेन पेज।

सामग्री

सफ़ेद पत्तागोभी, पिसा सूअर का मांस, कच्चा चावल, प्याज़, मीठी शिमला मिर्च, गाजर, टमाटर, सूअर की चर्बी, पैपरिका, टमाटर का पेस्ट और पानी सामग्री की तरह सजे हुए
पानी दो अलग हिस्सों में डाला जाता है; खट्टी क्रीम सिर्फ़ परोसने के लिए है

चावल को कच्चा ही इस्तेमाल करें। उसे धोएँ, लेकिन मिलाने से पहले उबालें या भाप न दें; वह बर्तन में सूअर के मांस के साथ ही पकेगा।

बर्तन और औज़ार

  • पत्तागोभी को नरम करने के लिए एक बड़ा बर्तन
  • पत्ते निकालने के लिए चिमटा
  • सब्ज़ियाँ भूनने के लिए एक कड़ाही
  • एक मिक्सिंग बाउल
  • रोल पकाने के लिए एक सॉसपैन
  • एक गर्मी-सह प्लेट जो सॉसपैन के अंदर फिट हो
  • एक पतला तुरंत-पढ़ने वाला थर्मामीटर

होलुबत्सी के लिए सामग्री चुनना

  • पत्तागोभी: सफ़ेद पत्तागोभी इस्तेमाल करें। नापा और सेवॉय पत्तागोभी के पत्ते अलग होते हैं, और उनकी बनावट और पकने का तरीका भी बदल जाएगा।
  • मीठी शिमला मिर्च: मोटी दीवार वाली लाल या पीली शिमला मिर्च अच्छी रहती है। तीखी मिर्च से बचें।
  • चर्बी: इसकी जगह सूरजमुखी का तेल या ज़ैतून का तेल ले सकते हैं, जिससे भरावन की ख़ुशबू हल्की होगी।
  • पैपरिका: सामान्य पैपरिका इस्तेमाल करें।
  • लेबल: इस व्यंजन में सूअर का मांस है, और खट्टी क्रीम में दूध होता है। एलर्जी के लिए टमाटर के पेस्ट, पैपरिका और चर्बी के लेबल जाँचें।

बनाने की विधि

कच्चा सूअर का मांस और कच्चा चावल

ये रोल कच्चे पिसे सूअर के मांस और कच्चे चावल से शुरू होते हैं, इसलिए केवल समय देखकर पता नहीं चलता कि ये पक गए हैं। अंत में जाँचें कि चावल नरम है, और थर्मामीटर से पुष्टि करें कि रोल के केंद्र का तापमान कम से कम 71.1 °C तक पहुँच गया है।

पत्तों, चावल और रोल के केंद्र की समस्याएँ

समस्या संभावित कारण क्या करें
पत्ते उतारते समय फट जाते हैं अभी पर्याप्त नरम नहीं हुए पत्तागोभी को फिर गर्म पानी में रखें और केवल वही बाहरी पत्ते निकालें जो ढीले हो गए हों। हर परत नरम होने पर अंदर की ओर बढ़ें
रोल लपेटते समय पत्ते फट जाते हैं मोटी नस छोड़ी गई, या भरावन ज़्यादा है नस को पतला काट दें। हर पत्ते पर 1–1.5 छोटे चम्मच भरावन रखें
बर्तन में रोल खुल जाते हैं ढीले लपेटे गए हैं, या दबाए नहीं गए रोल बर्तन में कसकर रखें और धीमी आँच पर पकाते समय ऊपर प्लेट रखें
25–30 मिनट बाद भी चावल कड़ा है रोल बड़े हैं, या बर्तन को और समय चाहिए और पकाएँ और फिर जाँचें। घड़ी नहीं, चावल और केंद्र के तापमान से फ़ैसला करें
केंद्र का तापमान 71.1 °C से कम है अभी पूरी तरह नहीं पका तब तक पकाते रहें जब तक रोल के केंद्र में थर्मामीटर कम से कम 71.1 °C दिखाए
पकाने का तरल पतला लगता है यह जानबूझकर हल्का टमाटर का पानी है जैसा सूचीबद्ध है, दोनों 300 ml पानी के हिस्से इस्तेमाल करें। मेज़ पर रखी खट्टी क्रीम अमीरी और गाढ़ापन जोड़ती है

होलुबत्सी परोसना और विविधताएँ

पकाने का तरल हल्का रहना चाहिए, इसलिए खट्टी क्रीम मेज़ पर रखें ताकि हर कोई अपनी मर्ज़ी से डाल सके। अगर आप व्यंजन में बदलाव करना चाहें, तो मुख्य रेसिपी की जगह इनमें से कोई एक आज़माएँ:

  • स्मोक्ड पैपरिका: सामान्य पैपरिका की जगह इसे डालें, ताकि रोल को धुएँ जैसी ख़ुशबू मिले।
  • सूअर की जगह गोमांस या चिकन: इससे काम चल जाता है, हालाँकि स्वाद बदल जाता है। 71.1 °C का आँकड़ा पिसे सूअर के मांस के लिए है, इसलिए आप जो मांस इस्तेमाल करें उसका सुरक्षित आंतरिक तापमान जाँचें और सुनिश्चित करें कि वह पूरी तरह पका हो।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या पत्ते भरने से पहले चावल पकाना चाहिए?

नहीं। चावल धोकर कच्चे पिसे सूअर के मांस और भुनी सब्ज़ियों के साथ मिलाएँ, ताकि वह रोल के अंदर ही पके। पानी और भरावन की मात्रा कच्चे चावल को ध्यान में रखकर तय की गई है।

यह कितने रोल बनाता है?

यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है, लेकिन रोल की संख्या आपकी पत्तागोभी के आकार और इस पर निर्भर करती है कि कितने पत्ते लगभग 11 cm के टुकड़ों में कट पाते हैं।

अगर रेसिपी में पकाने का समय दिया है, तो थर्मामीटर क्यों चाहिए?

रोल में कच्चा पिसा सूअर का मांस होता है, और केवल पकाने का समय नहीं बताता कि केंद्र पका है या नहीं, क्योंकि बर्तन का आकार और रोल का आकार दोनों फ़र्क डालते हैं। पिसे सूअर के मांस को कम से कम 71.1 °C तक पकाएँ, जिसकी जाँच फ़ूड थर्मामीटर से हो।

स्रोत

  • Yevhen Klopotenko / klopotenko.com, "Зі свининою та паприкою. Голубці по-закарпатськи від Євгена Клопотенка." ज़ाकारपाटियन शैली की रेसिपी: सामग्री और मात्राएँ, पत्ते का आकार और हर पत्ते पर भरावन, उबालने के बाद पकाने का समय, सूची के अनुसार 8 लोगों के लिए और 1 hour 30 minutes, परोसने के लिए खट्टी क्रीम, और चर्बी व मांस बदलने की टिप्पणियाँ। https://klopotenko.com/zi-svynynoyu-ta-paprykoyu-golubczi-po-zakarpatsky-vid-yevgena-klopotenka/
  • Visit Kyiv, "Traditional Ukrainian Food - Top Dishes to Try In Ukraine." पारंपरिक यूक्रेनी रोल के रूप में होलुबत्सी, आम मांस-और-चावल भरावन, टमाटर या खट्टी क्रीम की चटनियाँ, और भरावन, पत्तों व आकार में क्षेत्रीय अंतर। https://visitkyiv.com/food-and-drinks/guide-to-ukrainian-cuisine/
  • Ministry of Culture and Information Policy of Ukraine, order on the National List of Elements of Intangible Cultural Heritage (2023). प्रविष्टि No. 066н.к.स., "Preparation of the Ukrainian traditional dish Holubtsi," और पूरे यूक्रेन व अन्य देशों में प्रचलित व्यंजन का इसका वर्णन। https://mcsc.gov.ua/wp-content/uploads/2023/05/Nakaz-2-1.pdf
  • Cabinet of Ministers of Ukraine / Ministry of Culture and Information Policy of Ukraine, "МКІП внесло пісні голубці з картоплею до переліку елементів нематеріальної культурної спадщини України." 2023 में आलू भरे व्रत वाले होलुबत्सी का पंजीकरण, सोन्याचने और लेमको समुदाय, और 1951 का ज़बरन पुनर्वास। https://www.kmu.gov.ua/news/mkip-vneslo-pisni-holubtsi-z-kartopleiu-do-pereliku-elementiv-nematerialnoi-kulturnoi-spadshchyny-ukrainy
  • USDA Food Safety and Inspection Service, "Safe Minimum Internal Temperature Chart." पिसे मांस सहित सूअर के मांस को कम से कम 71.1 °C तक पकाना, जिसकी जाँच फ़ूड थर्मामीटर से हो। https://www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/food-safety-basics/safe-temperature-chart