Åland पैनकेक (Ålandspannkaka): इलायची वाली सूजी की बेक, आलूबुखारा क्रीम के साथ

आलूबुखारा क्रीम और फेंटी हुई क्रीम के साथ प्लेट में रखा Åland पैनकेक का कटा हुआ टुकड़ा
पाक शैली
Åland

Åland द्वीपसमूह की मोटी, इलायची की महक वाली बेक्ड पैनकेक Ålandspannkaka बनाने की विधि, Visit Åland की सूजी-खीर वाली रेसिपी के अनुसार। इसमें खीर की नींव, 200 °C पर सुनहरा होने तक बेक करना, फेंटी हुई क्रीम के साथ पारंपरिक आलूबुखारा क्रीम, चावल वाला रूप, और रंग तथा जमे हुए बीच से पकने का अंदाज़ा लगाना शामिल है।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 8

दूध और सूजी को खीर बनने तक पकाएँ

बर्तन में दूध में मिलाई गई सूजी, जो चिकनी खीर बनने तक पक रही है
तब तक पकाएँ जब तक दूध और सूजी गाढ़ी खीर न बन जाएँ

मध्यम आकार के बर्तन में 1 liter दूध डालें और उसमें 1.5 dl सूजी मिलाएँ। धीमी आँच पर चलाते हुए तब तक पकाएँ जब तक मिश्रण पतला तरल न रहे, बल्कि गाढ़ी खीर बन जाए। देखिए कि सूजी दूध सोख ले और मिश्रण एक साथ जुड़ जाए। बर्तन की तली तक चलाएँ ताकि मिश्रण पकड़ न ले।

STEP 22 / 8

खीर को थोड़ा ठंडा होने दें

बर्तन में थोड़ी ठंडी होती सूजी की खीर, आँच से उतारी हुई
खीर को आँच से उतारकर तब तक रखें जब तक भाप बैठ न जाए

बर्तन आँच से उतार लें और खीर को थोड़ा ठंडा होने दें, जब तक भाप बैठ जाए। बहुत गरम खीर में अंडे डालने से वे गुठलियों की तरह जम सकते हैं।

STEP 33 / 8

अंडे और चीनी फेंटें, फिर खीर में मिलाएँ

तीन अंडे, चीनी के साथ हल्के फेंटे हुए, थोड़ी ठंडी सूजी की खीर में डाले जा रहे हैं
अंडे और चीनी खीर में तब जाते हैं, जब वह थोड़ी ठंडी हो जाए

कटोरे में 3 अंडे और 1 dl चीनी को हल्का-सा फेंट लें। बस मिल जाना चाहिए, फूलने तक फेंटने की ज़रूरत नहीं। यह मिश्रण थोड़ी ठंडी खीर में डालें और मिला दें।

STEP 44 / 8

आटा, नमक और इलायची मिलाएँ

सूजी की खीर के घोल में गेहूँ का आटा, नमक और इलायची मिलाई जा रही है
तब तक मिलाएँ जब तक आटा दिखना बंद हो जाए और पूरे घोल में इलायची के कण दिखें

1 dl गेहूँ का आटा, 0.5 छोटा चम्मच नमक और 2 छोटे चम्मच इलायची डालें और तब तक मिलाएँ जब तक सूखा आटा कहीं न बचे और इलायची पूरे घोल में बराबर न फैल जाए। घोल गाढ़ा होगा, चम्मच से निकलने लायक़। इस व्यंजन के लिए यही सही है; इसे पतला करके बहने वाला पैनकेक घोल न बनाएँ।

STEP 55 / 8

थाली में फैलाएँ और ऊपर मक्खन के टुकड़े रखें

चिकनी की हुई ओवन-सहने वाली थाली में क़रीब 2 cm गहरा फैला घोल, ऊपर मक्खन के छोटे टुकड़े
घोल क़रीब 2 cm गहरा रखें और मक्खन सतह पर ही छोड़ें

ओवन को 200 °C पर गरम करें। ओवन-सहने वाली थाली को चिकना करें और उसमें घोल क़रीब 2 cm गहरा फैलाएँ। 50 g मक्खन या मार्जरीन को छोटे टुकड़ों में काटें और सतह पर बिखेर दें। मक्खन को घोल में न मिलाएँ।

ऐसी थाली चुनें जिसमें घोल क़रीब 2 cm ही रहे। बड़ी ट्रे पर पतला फैलाने से बेक होने का तरीक़ा बदल जाता है, और यहाँ जो समय दिया है वह मोटी परत के लिए है।

STEP 66 / 8

सुनहरा होने तक बेक करें

200 °C पर सुनहरा बेक हुआ मोटा Åland पैनकेक
देखें कि ऊपर सुनहरा है और बीच अब तरल नहीं है

200 °C पर 40–60 मिनट बेक करें, जब तक सतह पर अच्छा सुनहरा रंग न आ जाए। ओवन और थालियाँ अलग-अलग होती हैं, इसलिए रंग और बीच, दोनों देखें: बीच का हिस्सा जमा हुआ दिखना चाहिए, तरल नहीं। अगर बीच अब भी तरल लगे, तो उसे ओवन में कुछ और समय दें और फिर जाँचें।

STEP 77 / 8

आलूबुखारा क्रीम बनाएँ

बर्तन में नरम हुए आलूबुखारे और दालचीनी, साथ में स्टार्च का घोल मिलाया जा रहा है
स्टार्च का घोल आँच से उतारकर मिलाएँ, फिर सॉस को थोड़ी देर उबलने दें

10 सूखे आलूबुखारे 5 dl पानी में कुछ घंटे भिगोएँ। फिर आलूबुखारे और उनका भिगोने वाला पानी एक छोटे बर्तन में 1 दालचीनी की डंडी के साथ डालें और तब तक पकाएँ जब तक आलूबुखारे नरम न हो जाएँ। 0.5 dl चीनी से मीठा करें और बर्तन आँच से उतार दें।

1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च या आलू का स्टार्च थोड़े से पानी में घोलें, इसे बर्तन में मिलाएँ, फिर सॉस को थोड़ी देर के लिए उबाल पर लाएँ ताकि वह गाढ़ा हो जाए। आलूबुखारा क्रीम को परोसने के कटोरे में डालें और सतह पर थोड़ी चीनी छिड़क दें।

परोसने से पहले दालचीनी की डंडी निकाल लें।

STEP 88 / 8

थोड़ा ठंडा करके परोसें

आलूबुखारा क्रीम और फेंटी हुई क्रीम के साथ परोसा गया Åland पैनकेक का थोड़ा ठंडा टुकड़ा
घना, मुलायम टुकड़ा, साथ में आलूबुखारा क्रीम और फेंटी हुई क्रीम

पैनकेक को थोड़ा ठंडा करके खाएँ — न सीधे ओवन से, न फ़्रिज से ठंडा। इसे टुकड़ों में काटें और हर टुकड़े के साथ आलूबुखारा क्रीम और फेंटी हुई क्रीम अलग से परोसें। फेंटी हुई क्रीम को अलग ही रखें; उसे न घोल में मिलाएँ, न आलूबुखारा क्रीम में।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
दूध 1 liter खीर की नींव का तरल
सूजी 1.5 dl वह अनाज जो दूध को गाढ़ा करके खीर बनाता है। इसमें गेहूँ है
गेहूँ का आटा 1 dl घोल को बाँधता है
अंडे 3 पूरे अंडे, चीनी के साथ हल्के-से फेंटे हुए
चीनी 1 dl घोल को मीठा करती है
नमक 0.5 छोटा चम्मच घोल में स्वाद लाता है
इलायची 2 छोटे चम्मच मुख्य सुगंध। पिसी या ताज़ा कुटी हुई
मक्खन या मार्जरीन 50 g बेक करने से पहले सतह पर बिखेरा जाता है, मिलाया नहीं जाता
सूखे आलूबुखारे (prunes), आलूबुखारा क्रीम के लिए 10 सॉस का फल
पानी, आलूबुखारा क्रीम के लिए 5 dl आलूबुखारे भिगोने और फिर पकाने के लिए
दालचीनी की डंडी, आलूबुखारा क्रीम के लिए 1 पकते समय आलूबुखारों में स्वाद देती है
चीनी, आलूबुखारा क्रीम के लिए 0.5 dl सॉस को मीठा करती है
कॉर्नस्टार्च या आलू का स्टार्च, आलूबुखारा क्रीम के लिए 1 बड़ा चम्मच सॉस को गाढ़ा करता है। एक ही लें, दोनों नहीं
पानी, स्टार्च का घोल थोड़ा बस इतना कि स्टार्च घुल जाए
चीनी, आलूबुखारा क्रीम के ऊपर छिड़कने के लिए थोड़ी सतह पर हल्का फ़िनिश
फेंटी हुई क्रीम (snömos), परोसने के लिए अपनी पसंद के अनुसार साथ में परोसने के लिए
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ओवन से एक चौड़ा तसला निकलता है, जिसकी सुनहरी सतह कहीं ऊँची है कहीं नीची। थोड़ा ठंडा होने पर आप उसे टुकड़ों में काटते हैं, और जैसे ही चाकू घने, मुलायम भीतर से गुज़रता है, इलायची की महक उठती है। हर टुकड़ा प्लेट में जाता है — साथ में एक चम्मच गहरी आलूबुखारा क्रीम और फेंटी हुई क्रीम का एक नरम बादल। यह है Ålandspannkaka, Åland पैनकेक: स्वीडन और फ़िनलैंड के बीच बसे द्वीपों की एक मोटी, पेट भर देने वाली बेक, जिसकी नींव दूध और सूजी की खीर है।

Åland पैनकेक के बारे में

नाम थोड़ा भ्रमित करता है। यह ओवन में बनने वाला व्यंजन है, पतली क्रेप या तवे पर बनी पैनकेक के ढेर से बिल्कुल अलग। इसका घोल दूध और सूजी की खीर से शुरू होता है (दूसरे रूप में चावल से भी)। उसमें अंडे, चीनी, आटा, नमक और इलायची मिलती है, और पूरा मिश्रण चिकनी की हुई थाली में क़रीब 2 cm गहरा फैलाया जाता है, फिर मोटा और जमा हुआ होने तक बेक किया जाता है।

Åland पर यह आम दिनों में भी मिलता है और उत्सवों में भी, और कैफ़े में भी आपको यह दिख जाएगा। यह द्वीपों के सबसे पहचाने जाने वाले स्थानीय व्यंजनों में से एक है, जिसे पेट भरने वाले नाश्ते की तरह या मिठाई की तरह खाया जाता है; और Åland स्वशासन दिवस, 9 जून को मारिएहाम्न के चौक में यह परोसा जाता है।

यह व्यंजन संभवतः Åland के पूर्वी द्वीपसमूह से आया है, जहाँ सुबह की बची खीर में शायद मिठास और स्वाद मिलाकर उसे पैनकेक की तरह बेक कर लिया जाता था। कोई एक तय रेसिपी नहीं है। सूजी और चावल, दोनों वाक़ई स्थानीय चुनाव हैं, और चीनी की मात्रा हर रसोई में अलग होती है। साथ परोसी जाने वाली फेंटी हुई क्रीम का भी अपना नाम है: पुराना Åland शब्द snömos।

सामग्री

Åland पैनकेक के लिए सूजी, दूध, गेहूँ का आटा, अंडे, चीनी, नमक, इलायची और मक्खन, साथ में आलूबुखारा क्रीम की सामग्री और परोसने के लिए फेंटी हुई क्रीम
पैनकेक, आलूबुखारा क्रीम और साथ परोसने के लिए फेंटी हुई क्रीम

बर्तन और औज़ार

  • खीर के लिए मध्यम आकार का एक बर्तन
  • अंडे और चीनी के लिए एक कटोरा और एक व्हिस्क
  • लकड़ी का चम्मच या स्पैचुला
  • एक ओवन-सहने वाली, चिकनी की हुई थाली, जिसमें घोल क़रीब 2 cm गहरा बैठे
  • ओवन
  • सूखे आलूबुखारे भिगोने के लिए एक छोटा बर्तन और एक कटोरा
  • स्टार्च का घोल बनाने के लिए एक छोटा कप
  • आलूबुखारा क्रीम के लिए एक परोसने का कटोरा

Åland पैनकेक के लिए सामग्री चुनना

सूजी। बेकिंग, पास्ता या इंटरनेशनल वाले हिस्से में साधारण सूजी देखिए। यह गेहूँ से बनती है। बारीक हो या मोटी, दोनों चलेंगी, इसलिए जो मिल जाए वही लें और पैकेट के लेबल के बजाय खीर को देखकर अंदाज़ा लगाएँ।

इलायची। पिसी इलायची सबसे आसानी से मिल जाती है, पर फली से दाने निकालकर खुद कूटना भी चल जाएगा। इस व्यंजन की पहचान ही उसकी महक है, इसलिए पूरी मात्रा डालें।

मक्खन या मार्जरीन। दोनों में से कोई भी चलेगा। इसे घोल में मिलाया नहीं जाता, बल्कि छोटे टुकड़ों में ऊपर रखा जाता है।

कॉर्नस्टार्च या आलू का स्टार्च। इनमें से कोई एक ही आलूबुखारा क्रीम को गाढ़ा करेगा। एक लें, दोनों नहीं।

एलर्जी

इस रेसिपी में दूध, अंडे और गेहूँ है (सूजी और गेहूँ के आटे, दोनों में)। चावल वाला रूप बनाने से यह गेहूँ-मुक्त नहीं हो जाता, क्योंकि रेसिपी में 1 dl गेहूँ का आटा फिर भी है। मक्खन या मार्जरीन, स्टार्च और जो भी जैम इस्तेमाल करें, उसके लेबल ज़रूर देखें।

बनाने की विधि

शुरू करने से पहले

सॉस के लिए सूखे आलूबुखारे कुछ घंटे भिगोए जाते हैं, इसलिए अगर आप चाहते हैं कि पैनकेक ओवन से निकले तभी आलूबुखारा क्रीम तैयार हो, तो उन्हें सबसे पहले भिगो दें (चरण 7)। खीर को घड़ी से नहीं, उसकी शक्ल देखकर आगे बढ़ाएँ।

Åland पैनकेक में आने वाली दिक़्क़तें

दिक़्क़त संभावित कारण क्या करें
घोल पतला है, पतली पैनकेक के घोल जैसा दूध और सूजी को असली खीर बनने तक नहीं पकाया गया अगली बार चरण 1 में तब तक पकाते रहें जब तक मिश्रण साफ़ तौर पर गाढ़ा न हो जाए
घोल में अंडे के पके हुए छोटे टुकड़े अंडे ऐसी खीर में गए जो अब भी बहुत गरम थी चरण 2 में खीर को थोड़ी और देर ठंडा होने दें, फिर अंडे डालें
40 मिनट बाद भी बीच तरल है घोल गहरा है, या ओवन की आँच कम है पूरे 40–60 मिनट का समय लें और निकालने से पहले बीच को फिर जाँचें
पैनकेक पतला है और किनारों से सूखा घोल बहुत बड़ी थाली में फैला दिया गया ऐसी थाली लें जिसमें घोल क़रीब 2 cm गहरा रहे
मक्खन घोल में ग़ायब हो गया उसे ऊपर रखने के बजाय मिला दिया गया बेक करने से ठीक पहले छोटे टुकड़े सतह पर रखें
आलूबुखारा क्रीम पतली है स्टार्च डालने के बाद सॉस फिर उबाल पर नहीं आया उसे फिर आँच पर रखें और थोड़ी देर उबालें

परोसना और रूपांतर

पैनकेक थोड़ा ठंडा करके खाना सबसे अच्छा है — ओवन से गरम नहीं, फ़्रिज से ठंडा नहीं — आलूबुखारा क्रीम और snömos के साथ। आलूबुखारा क्रीम पारंपरिक जोड़ी है, पर कुछ लोग उसकी जगह रास्पबेरी या स्ट्रॉबेरी का जैम परोसते हैं, जिसका स्वाद ज़्यादा ताज़ा और फलदार लगता है। उसे भी सॉस की तरह अलग ही रखें।

चावल वाला रूप। 1.5 dl सूजी की जगह 1 dl कच्चा चावल लें (पका हुआ बचा चावल नहीं चलेगा)। इसे बीच में की गई अदला-बदली नहीं, बल्कि अपनी अलग रेसिपी मानें: चावल की खीर अलग तरह से पकती है, और यहाँ जो समय दिए हैं वे सूजी के लिए हैं। एक अनाज लें या दूसरा, दोनों कभी नहीं।

चीनी। कुछ स्थानीय रेसिपियों में चीनी एक मात्रा के बजाय एक रेंज में दी जाती है। इसमें 1 dl लिया गया है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या यह आम पैनकेक जैसा ही है?

नहीं। यहाँ का घोल पकी हुई खीर से बनता है, उसमें इलायची का स्वाद जाता है और उसे ओवन में मोटा बेक किया जाता है; इसलिए हाथ में घना, मुलायम टुकड़ा आता है, पतली या फूली हुई पैनकेक नहीं।

क्या इसे गेहूँ-मुक्त बनाया जा सकता है?

इस रेसिपी से नहीं। सूजी गेहूँ से बनती है, और सूजी वाले और चावल वाले, दोनों रूपों में 1 dl गेहूँ का आटा भी है, इसलिए सिर्फ़ चावल पर आ जाने से यह गेहूँ-मुक्त नहीं होगा।

स्रोत

  • Visit Åland, "Åland Pancake – A Delicious Tradition." यहाँ इस्तेमाल की गई रेसिपी: सूजी वाला रूप (और चावल वाला विकल्प), विधि और 200 °C पर 40–60 मिनट बेक करना, आलूबुखारा क्रीम, फेंटी हुई क्रीम के साथ परोसना, कैफ़े और Åland स्वशासन दिवस, तथा बची खीर से बनने और पूर्वी द्वीपसमूह से आने की संभावित कहानी। https://visitaland.com/en/experience/culinary-aland/aland-pancake/
  • Ålands Marthadistrikt / Finlands Svenska Marthaförbund, "Recept – Ålands Marthadistrikt (ÅlandsPannkaka med sviskonkräm)." स्थानीय संस्था की रेसिपी, जो 2002 की पारंपरिक Åland कुकबुक का हवाला देती है, चावल और सूजी दोनों के विकल्पों और अलग तरह की आलूबुखारा क्रीम के साथ; सिर्फ़ तुलना के लिए इस्तेमाल की गई। https://aland.martha.fi/recept/
  • ICA / Buffé nr 4, 2024, "Ålandspannkaka | Recept ICA.se." आधुनिक स्वीडिश सूजी वाला रूप, जिसे आलूबुखारा कंपोट और फेंटी हुई क्रीम के साथ परोसा जाता है, साथ में खीर की बनावट पर एक पाठक की टिप्पणी भी; सिर्फ़ तुलना के लिए इस्तेमाल की गई। https://www.ica.se/recept/alandspannkaka-730341/
  • Visit Åland, "10 Local Foods to Try in Åland." पैनकेक को द्वीपों के पहचाने जाने वाले व्यंजनों में से एक बताया गया है, जिसे फेंटी हुई क्रीम और आलूबुखारा कंपोट के साथ पेट भरने वाले नाश्ते या मिठाई की तरह खाया जाता है, और बची खीर वाला विवरण भी। https://visitaland.com/en/experience/culinary-aland/local-foods/