बर्लिनर आइसबाइन: पीली मटर की प्यूरी और सॉरक्राट के साथ धीरे पका नमकीन सूअर का टखना

पीली मटर की प्यूरी और सॉरक्राट के साथ परोसा गया बर्लिन शैली का आइसबाइन
कितने लोगों के लिए
4 लोगों के लिए
पाक शैली
जर्मन

बर्लिनर आइसबाइन कैसे बनाएँ — सूप की सब्ज़ियों और मसालों के साथ धीरे-धीरे उबाला गया नमक में रखा सूअर का टखना, पीली मटर की प्यूरी और दम पर पके सॉरक्राट के साथ। इसमें बताया गया है कि यह भुने हुए श्वाइन्सहैक्से से कैसे अलग है, नमक में रखा टखना कैसे चुनें, नमक का अंदाज़ा कैसे लगाएँ, हड्डी और अंदर के तापमान से पका हुआ कैसे पहचानें, और बचा खाना कैसे रखें।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 8

पीली मटर को रात भर भिगोएँ

ठंडे पानी के कटोरे में रात भर भिगोई सूखी पीली मटर
सूखी पीली मटर को ढेर सारे ठंडे पानी में रात भर भिगोएँ

400 ग्राम सूखी पीली मटर को कटोरे में ढेर सारे ठंडे पानी के साथ रखकर रात भर भिगोएँ। भिगोना न छोड़ें।

STEP 22 / 8

टखनों को सब्ज़ियों और मसालों के साथ ठंडे पानी में शुरू करें

सूप की सब्ज़ियों और मसालों के साथ पतीले में धीमी आँच पर पकते नमक में रखे सूअर के टखने
ठंडे पानी से शुरू करें और पतीला गर्म होते-होते झाग हटाते रहें

सूप की सब्ज़ियाँ काटें और 2 प्याज़ चार टुकड़ों में काटें; इसके लिए कच्चे मांस वाले बोर्ड से अलग चॉपिंग बोर्ड लें। एक बड़े पतीले में नमक में रखे टखने, सूप की सब्ज़ियाँ, चौथाई कटे प्याज़, 3 तेज पत्ते, 2 छोटे चम्मच ऑलस्पाइस, 1 छोटा चम्मच जुनिपर के दाने और 1 छोटा चम्मच काली मिर्च के दाने डालें, और ऊपर से ठंडा पानी डालें, जब तक मांस डूब न जाए।

इस समय 1 बड़ा चम्मच नमक रोक लें, क्योंकि नमक में रखे मांस का नमकीनपन बहुत अलग होता है। पतीले को ठंडे से धीरे-धीरे गर्म करें और समय-समय पर ऊपर आने वाला झाग हटाते रहें।

STEP 33 / 8

मांस हड्डी से अलग होने तक धीमी आँच पर उबालें

हड्डी से अलग होता हुआ उबला सूअर का टखना जाँचते हुए
टखना साबुत रहे, पर उसके पास का मांस हड्डी से ढीला हो जाना चाहिए

पतीला उबलने लगे तो आँच धीमी करें और लगभग 2 घंटे तक शांत, धीमी उबाल में पकाएँ, जिसमें छोटे-छोटे बुलबुले लगातार आते रहें। तेज़ उबाल से मांस टूटने लगता है और शोरबा धुँधला हो जाता है। आकार के हिसाब से इसमें 3 घंटे तक लग सकते हैं। मांस तब तैयार है जब वह हड्डी से आसानी से अलग हो जाए, इसलिए घड़ी की जगह इसी संकेत को मानें।

हड्डी से ढीला होना बनावट की जाँच है, सुरक्षा की जाँच नहीं। मांस को तब तक गर्म करें कि अंदर का तापमान 75 °C हो जाए और कम से कम 1 मिनट तक 75 °C ही रहे। अब पकाने के तरल को चखें और सिर्फ़ ज़रूरत हो तो नमक डालें।

STEP 44 / 8

भिगोई मटर को नरम होने तक पकाएँ

नरम होने तक पकती भिगोई पीली मटर
धोई हुई मटर को पानी में बहुत नरम होने तक पकाएँ

मटर को छानकर धो लें, सॉसपैन में लगभग 1 लीटर पानी के साथ डालें और लगभग 1 घंटे तक नरम होने तक पकाएँ। पानी छानकर अलग कर दें।

STEP 55 / 8

मटर को पकाने के तरल और मक्खन के साथ ब्लेंड करें

पीली मटर को सूअर के पकाने के तरल और मक्खन के साथ प्यूरी बनाते हुए
मटर को थोड़े से पकाने के तरल और मक्खन के साथ गाढ़ी प्यूरी में ब्लेंड करें

मटर में आइसबाइन के पकाने का लगभग 100 मिलीलीटर तरल और 1 बड़ा चम्मच मक्खन डालकर प्यूरी बना लें। गाढ़ा होने तक पकाएँ, फिर काली मिर्च और सिर्फ़ ज़रूरत हो तो नमक डालें। पकाने का तरल नमक में रखे मांस के कारण पहले से नमकीन है, इसलिए नमक डालने से पहले चखें।

STEP 66 / 8

सॉरक्राट को पकाने के तरल और मसालों के साथ दम पर पकाएँ

पकाने के तरल और मसालों के साथ धीमी आँच पर पकता सॉरक्राट
सॉरक्राट को प्याज़, तेज पत्ते, जुनिपर और थोड़े से पकाने के तरल के साथ धीमी आँच पर पकाएँ

बाकी 2 प्याज़ काट लें। 1 बड़ा चम्मच सूअर की चर्बी गर्म करें, कटे प्याज़ का आधा भाग भूनें, फिर 800 ग्राम सॉरक्राट डालकर हल्का भूनें। इसमें लगभग 150 मिलीलीटर पकाने का तरल, बाकी 1 तेज पत्ता और बाकी 1 छोटा चम्मच जुनिपर के दाने डालें और धीमी आँच पर लगभग 30 मिनट पकाएँ। अगर यह बहुत खट्टा लगे तो थोड़ा और पकाने का तरल डालें और फिर चखें।

STEP 77 / 8

हैम के टुकड़े और प्याज़ भूनें

फ्राइंग पैन में हैम के टुकड़े और प्याज़ भूनते हुए
बाकी हैम और प्याज़ को टॉपिंग के लिए अलग भूनें

125 ग्राम हैम के टुकड़ों में से आधे को 1 बड़ा चम्मच तेल में भूनकर सॉरक्राट में मिला दें। फिर बाकी प्याज़ और हैम के टुकड़ों को पैन में हल्का सुनहरा होने तक भूनें; यही टॉपिंग है।

STEP 88 / 8

टखने को प्यूरी और सॉरक्राट के साथ परोसें

एक प्लेट में परोसा गया आइसबाइन, मटर की प्यूरी और सॉरक्राट
हर प्लेट में एक टखना, साथ में मटर की प्यूरी और सॉरक्राट, ऊपर से हैम और प्याज़

हर प्लेट में सॉरक्राट, एक टखना और मटर की प्यूरी रखें और ऊपर भुना हुआ प्याज़ और हैम के टुकड़े डालें।

0 / 0
Ingredients

सामग्री

1 / 3

पतीले के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
नमक में रखे सूअर के टखने (gepökelte Eisbeine) 4 (कुल मिलाकर लगभग 1.6–2 किग्रा) मुख्य सामग्री। बिना नमक में रखे टखने का नमकीनपन और स्वाद अलग होता है
सूप की सब्ज़ियाँ (Suppengrün) 1 गड्डी गाजर, लीक और सेलरी जैसा सामान्य मिश्रण
प्याज़ 2 (कुल 4 में से) चार टुकड़ों में कटे, पतीले के लिए
तेज पत्ते 3 (कुल 4 में से) पकाने के तरल को खुशबू
ऑलस्पाइस के दाने 2 छोटे चम्मच गर्म मसाले की खुशबू
जुनिपर के दाने 1 छोटा चम्मच (कुल 2 छोटे चम्मच में से) मांस की खुशबू के लिए
काली मिर्च के दाने 1 छोटा चम्मच पकाने के तरल के लिए
नमक 1 बड़ा चम्मच शुरू में न डालें। सिर्फ़ तब डालें जब पकाने के तरल को ज़रूरत हो
पानी मांस को डुबाने के लिए पर्याप्त ठंडे पानी से शुरू करें
2 / 3

मटर की प्यूरी के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
सूखी पीली मटर (gelbe, getrocknete Erbsen) 400 ग्राम रात भर ढेर सारे ठंडे पानी में भिगोई हुई
पानी लगभग 1 लीटर मटर पकाने के लिए
मक्खन 1 बड़ा चम्मच प्यूरी को भरपूर बनाने के लिए
काली मिर्च और नमक स्वादानुसार नमक सिर्फ़ ज़रूरत पड़ने पर
3 / 3

सॉरक्राट और टॉपिंग के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
ताज़ा सॉरक्राट (frisches Sauerkraut) 800 ग्राम खट्टी साइड डिश
प्याज़ 2 (बाकी 2) बारीक कटे; आधे सॉरक्राट में, आधे टॉपिंग में
सूअर की चर्बी (Schweineschmalz) 1 बड़ा चम्मच प्याज़ और सॉरक्राट भूनने के लिए
तेज पत्ता 1 (बाकी 1) सॉरक्राट के लिए
जुनिपर के दाने 1 छोटा चम्मच (बाकी 1 छोटा चम्मच) सॉरक्राट के लिए
हैम के टुकड़े (Schinkenwürfel) 125 ग्राम आधे सॉरक्राट में, आधे टॉपिंग के लिए
वनस्पति तेल 1 बड़ा चम्मच हैम के टुकड़े भूनने के लिए
0 / 0

गहरे पतीले से भाप धीरे-धीरे ऊपर उठ रही है, जिसमें हड्डी वाले सूअर के टखने सूप की सब्ज़ियों, तेज पत्तों और साबुत मसालों के साथ पानी में पड़े हैं। उसके बगल में पीली मटर गाढ़ी, हल्की सुनहरी प्यूरी में नरम हो रही है, और सॉरक्राट प्याज़ और जुनिपर के साथ दम पर पक रहा है। यह है आइसबाइन — नमक में रखा सूअर का टखना, जिसे नरम होने तक उबाला जाता है; यह बर्लिन, जर्मनी के क्लासिक व्यंजनों में से एक है। यह भरपूर, सीधा-सादा खाना है।

बर्लिनर आइसबाइन और श्वाइन्सहैक्से

बर्लिन में आइसबाइन के साथ मटर की प्यूरी परोसी जाती है, और यह जोड़ी आज भी शहर की रसोई की क्लासिक चीज़ों में गिनी जाती है। पूरे जर्मनी में यही कट अलग-अलग तरह से पकाया जाता है। बर्लिन और उत्तर में नमक में रखा टखना उबाला जाता है। दक्षिण में पैर को ज़्यादातर भूनकर या ग्रिल करके श्वाइन्सहैक्से की तरह बनाया जाता है। दोनों सूअर के पैर से ही आते हैं, लेकिन पकाने का तरीका और बनावट अलग होती है, इसलिए अगर आपको कुरकुरा, भुना हुआ टखना चाहिए तो आपको श्वाइन्सहैक्से चाहिए।

नाम की एक से ज़्यादा व्याख्याएँ हैं। एक विचार यह है कि कभी इस हड्डी का इस्तेमाल आइस-स्केट के ब्लेड के लिए होता था; दूसरी व्याख्या इसे पुरानी हाई जर्मन isben से जोड़ती है। इनमें से कोई भी तय नहीं है, इसलिए इन्हें इतिहास नहीं, बल्कि अलग-अलग थ्योरी मानिए।

सामग्री (4 लोगों के लिए)

नमक में रखे सूअर के टखने, सूखी पीली मटर, सॉरक्राट और सूप की सब्ज़ियाँ
नमक में रखे टखने, सूखी पीली मटर, सॉरक्राट, प्याज़, सूप की सब्ज़ियाँ, मसाले, हैम के टुकड़े, मक्खन, सूअर की चर्बी, नमक, तेल और पानी

जहाँ कोई सामग्री कई चरणों में बाँटी गई है, वहाँ बँटवारा विधि के हिसाब से है।

आइसबाइन के पतीले का पकाने वाला तरल भी काम आता है: प्यूरी के लिए लगभग 100 मिलीलीटर और सॉरक्राट के लिए लगभग 150 मिलीलीटर।

एलर्जी और खाद्य सुरक्षा

यह व्यंजन सूअर के मांस, सूअर की चर्बी, हैम और मक्खन पर टिका है। मक्खन में दूध होता है। नमक में रखे टखनों, हैम के टुकड़ों और सॉरक्राट जैसे प्रोसेस्ड उत्पादों के लेबल पर उन एलर्जी-कारकों को जाँच लें जो आपके लिए मायने रखते हैं। कच्चे मांस के लिए अलग चॉपिंग बोर्ड और बर्तन इस्तेमाल करें, ताकि क्रॉस-कंटैमिनेशन से बचा जा सके।

बर्तन और औज़ार

  • 4 टखनों को पानी में डूबा रखने के लिए काफ़ी बड़ा, भारी पतीला
  • झाग हटाने के लिए छिद्रयुक्त चम्मच या कलछी
  • मटर भिगोने के लिए एक कटोरा
  • मटर के लिए एक सॉसपैन
  • हैंड ब्लेंडर
  • सॉरक्राट के लिए एक सॉसपैन
  • हैम और प्याज़ के लिए एक फ्राइंग पैन
  • कच्चे मांस के लिए अलग चॉपिंग बोर्ड और बर्तन
  • अंदर का तापमान जाँचने के लिए फ़ूड थर्मामीटर

आइसबाइन के लिए सामग्री चुनना

सबसे पहले नमक में रखा सूअर का टखना। हड्डी वाला सूअर का टखना खरीदते समय कसाई से पूछें कि यह नमक में रखा (gepökelt) है या नहीं, क्योंकि बिना नमक में रखे टखने का स्वाद अलग होता है और उससे वही व्यंजन नहीं बनेगा। नमक में रखे उत्पादों में नमक की मात्रा भी बहुत बदलती है, इसलिए 1 बड़ा चम्मच नमक रोक लें और मसाला डालने से पहले पकाने के तरल को चखें।

सूखी पीली मटर साबुत या फटी हुई, दोनों चलेंगी। फ्रोज़न हरी मटर का स्वाद और बनावट अलग होती है और उनसे अलग प्यूरी बनती है।

हैम के टुकड़े (Schinkenwürfel) कटा हुआ हैम हैं, जो बेकन से अलग चीज़ है। अगर आप इसकी जगह बेकन लेंगे तो स्मोकीपन, चर्बी और नमक में फ़र्क़ आएगा।

जुनिपर के दाने अगर न मिलें तो छोड़ सकते हैं, हालाँकि मांस और सॉरक्राट की खुशबू बदल जाएगी। ऑलस्पाइस और जुनिपर इन्हीं आम नामों से सबसे आसानी से मिल जाते हैं। सूअर की चर्बी की जगह वनस्पति तेल ले सकते हैं, जिससे खुशबू हल्की रहेगी।

बनाने की विधि

पकने का हाल और नमक

मांस को सिर्फ़ घड़ी से नहीं, बल्कि इस बात से परखें कि वह हड्डी से कितनी आसानी से अलग होता है, और पुष्टि करें कि अंदर तक पूरी तरह गर्म है। नमक डालने से पहले पकाने के तरल को चखें।

आइसबाइन की आम दिक्कतें और उनका हल

मुख्य बातें

नमक में रखे टखने को धीमी आँच पर पकाएँ, कभी तेज़ उबाल पर नहीं, जब तक मांस हड्डी से आसानी से अलग न हो जाए। पकाने के तरल को पूरी प्लेट को जोड़ने दें: थोड़ा-सा मटर की प्यूरी में, थोड़ा-सा सॉरक्राट में।

समस्या संभावित कारण क्या करें
मांस टूट रहा है और शोरबा धुँधला है पतीला बहुत तेज़ उबला आँच कम करके धीमी, लगातार छोटी बुलबुलियों वाली उबाल पर लाएँ
मांस अब भी हड्डी से चिपका है टखना बड़ा है, या उसे और समय चाहिए धीमी आँच पर पकाते रहें, आकार के हिसाब से 3 घंटे तक। यह भी जाँचें कि अंदर तक पूरी तरह गर्म है
सब कुछ बहुत नमकीन लग रहा है नमक में रखा मांस ज़्यादा नमकीन था, या नमक शुरू में ही डाल दिया गया नमक डालने से पहले पकाने का तरल, प्यूरी और सॉरक्राट चखें
मटर भिगोई नहीं गई थीं रात भर भिगोना छोड़ दिया गया विधि के अनुसार उन्हें रात भर भिगोएँ
सॉरक्राट बहुत खट्टा है उत्पाद खुद बहुत खट्टा है चीनी डालने के बजाय थोड़ा और पकाने का तरल डालें और चखते जाएँ
जार वाला सॉरक्राट स्वाद में संतुलित नहीं लगता उसमें पहले से मसाला है उसका नमक और खट्टापन जाँचें और पकाने का तरल कितना डालना है, उसे उसी हिसाब से घटाएँ-बढ़ाएँ

परोसना, रखना और आइसबाइन में बदलाव

उबले आलू साथ में अच्छे लगते हैं, और मेज़ पर राई भी रख सकते हैं। प्यूरी के लिए आप कम ब्लेंड कर सकते हैं ताकि कुछ मटर साबुत रहें, या थोड़ा और पकाने का तरल मिलाकर उसे मांस के स्वाद से जोड़ सकते हैं।

बचा खाना फ्रिज में 2 दिन तक रख सकते हैं। फ्रिज में रखने से पहले उसे उथले बर्तनों में जल्दी ठंडा करें, और गर्म करते समय पूरे हिस्से को अच्छी तरह गर्म करें, अंदर का तापमान 75 °C या उससे ज़्यादा हो।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

नमक में रखा सूअर का टखना कहाँ से खरीदें?

कसाई से नमक में रखा सूअर का टखना (gepökeltes Eisbein) माँगें और पुष्टि करें कि जो हड्डी वाला टखना वे दे रहे हैं वह नमक में रखा है या नहीं। बिना नमक वाले टखने का नतीजा अलग होगा।

इसे कितनी देर उबालना चाहिए?

धीमी उबाल पर लगभग 2 घंटे से शुरू करें; आकार के हिसाब से इसमें 3 घंटे तक लग सकते हैं। यह तब तैयार है जब मांस हड्डी से आसानी से अलग हो जाए और अंदर का तापमान कम से कम 1 मिनट तक 75 °C रहे।

स्रोत

  • REWE Rezeptwelt, "Berliner Eisbein." यहाँ जिस विधि का पालन किया गया है: 4 लोगों के लिए सामग्री और मात्रा, विधि, उबालने का समय, हड्डी से पकने का हाल जाँचना, बचे खाने को फ्रिज में रखना, और इसकी FAQ में दिए नाम की थ्योरी। यह एक रिटेल रेसिपी है और न सूअर के मांस के सुरक्षा तापमान तय करती है, न नमक में रखे उत्पादों के नमक के मानक। https://www.rewe.de/rezepte/berliner-eisbein/
  • visitBerlin / Berlin Tourismus & Kongress GmbH, "Dining in Berlin 2017: Berlin Kitchen Classics." मटर की प्यूरी के साथ आइसबाइन को बर्लिन का क्लासिक बताया गया है, भरपूर क्षेत्रीय खाने के बीच। इसे ऐतिहासिक उत्पत्ति के सबूत के तौर पर नहीं लिया गया है। https://about.visitberlin.de/sites/default/files/MAM/asset/2017-08/Dining%20in%20Berlin%202017.pdf
  • Kitchen Stories, "Eisbein." एक अलग घरेलू रेसिपी, सिर्फ़ तुलना और सॉरक्राट, मटर की प्यूरी और राई के साथ उसके परोसने के उदाहरण के लिए इस्तेमाल की गई; इसकी सामग्री इस रेसिपी में नहीं मिलाई गई है। https://www.kitchenstories.com/de/rezepte/eisbein
  • Verbraucherzentrale Bayern, "Woher kommt die Bezeichnung „Eisbein"?" केवल पूरक जानकारी के लिए, नाम की थ्योरी और उत्तर में उबाले जाने वाले आइसबाइन तथा दक्षिण में भुने या ग्रिल किए जाने वाले श्वाइन्सहैक्से के फ़र्क़ के लिए। पूरा पेज पढ़ा नहीं जा सका, इसलिए यहाँ कुछ भी अकेले इसी पर निर्भर नहीं है। https://www.verbraucherzentrale.bayern/faq/woher-kommt-die-bezeichnung-eisbein-22170
  • Ministry of Health, Labour and Welfare (Japan), "家庭でできる食中毒予防の6つのポイント" (Six points for preventing food poisoning at home). घर पर खाने से होने वाले ज़हरीलापन से बचाव के लिए सामान्य मार्गदर्शन: अंदर का तापमान 75 °C पर कम से कम 1 मिनट गर्म करना, अलग बर्तन इस्तेमाल करना, उथले बर्तनों में ठंडा करना और दोबारा गर्म करना। https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00006.html