बेलकर पतली सेंकी, मक्खन लगाकर तह की हुई स्लोवाकिया की लोक्शा की प्लेट
तैयारी30 मिनट
पकाने का समय35 मिनट
कितने लोगों के लिए4 लोगों के लिए
पाक शैलीस्लोवाकिया का व्यंजन

लोक्शा (Lokša) की रेसिपी: स्लोवाकिया की आलू की पतली रोटी, सूखे पैन पर सेंकी हुई

लोक्शा उबले आलू, आटे और नमक से बनने वाली स्लोवाकिया की पतली रोटी है। 2 mm तक बेलने और बिना तेल सूखा सेंकने का ढंग, हंस की दावत वाले दक्षिणी लोक्शे से लेकर पूर्व की मोटी लोक्शा तक इलाक़ाई फ़र्क़, प्लम जैम और खसखस वाला मीठा रूप, आम गलतियों का इलाज और भंडारण।

कुल समय: 1 घंटे 5 मिनटकठिनाई: मध्यम

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 6

छिलके सहित आलू उबालें और सुखाएँ

22 min

पतीले में छिलके सहित आलू उबलते हुए, बाँस की सींक से नरमी जाँचते हुए
छिलके सहित उबालें, और बीच तक पक जाए तो पतीले में ही नमी उड़ा दें

650 g आलू धोकर छिलके सहित पतीले में डालें और डूबने जितना पानी भरें। मध्यम आँच पर उबालें, उबाल आने पर मध्यम-धीमी आँच करके 18 से 20 मिनट हल्के बुलबुलों के साथ उबालें। बाँस की सींक बीच तक बिना अड़चन घुस जाए और छिलका थोड़ा फट जाए तो पानी फेंक दें। आलू को ख़ाली पतीले में लौटाएँ और धीमी आँच पर 30 सेकंड से 1 मिनट हिलाकर सतह की नमी उड़ाएँ। तली में पानी न रहे और आलू की सतह सूखी हो जाए तो आँच बंद करें।

STEP 22 / 6

गरम रहते बारीक मसलें

10 min

कटोरे में उबले आलू मसलकर बारीक दानों को चिकना करते हुए
गरम रहते मसलें, ताकि बेलते समय अटकने वाले बड़े दाने न रहें

आँच का इस्तेमाल नहीं होता। आलू हाथ से पकड़ने जितने ठंडे हो जाएँ तो छीलकर कटोरे में मैशर से मसल लें। 2 mm से बड़ी गाँठें रह जाएँ तो बेलते समय दाने अटकते हैं और आटा फटता है। पूरी तरह पेस्ट बनाना ज़रूरी नहीं, पर बारीक दाने एकसार खुल जाएँ और तेज़ भाप शांत हो जाए, इतना मसलें। छूने पर लगभग 40–50℃ गुनगुने हों तो आटा डालने पर जाएँ। ठंडा होने पर आटा ठीक से नहीं घुलता, इसलिए यहाँ देर न रोकें।

STEP 33 / 6

आटा थोड़ा-थोड़ा डालकर बाँधें

8 min

मसले आलू में आटा और नमक मिलाकर नरम आटे में बाँधते हुए
आटा एक बार में न डालें, पटरे से अलग होने जितनी नरमी पर रुकें

आँच का इस्तेमाल नहीं होता। मसले आलू में 6 g नमक और 130 g मैदा डालें और हाथ या कलछी से तली से पलटते हुए मिलाएँ। मैदे का रंग ग़ायब होने के बाद भी कुछ जगह चिपचिपा रहे तो बचा मैदा 10 g-10 g करके जोड़ें, कुल 150 g तक की सीमा रखें। कान की लौ से थोड़ा नरम, हाथ पर हल्का चिपके पर पटरे से अलग हो जाए, यह कसौटी है। सब बँध जाए तो गूँधना बंद करें। सतह पर बारीक दरारें दिखें तभी हाथ पानी से गीले करके लगभग 10 सेकंड सँवारें।

STEP 44 / 6

8 बराबर भाग करें और 2 mm तक बेलें

12 min

लोक्शा के आलू के आटे को बेलन से लगभग 20 cm तक पतला बेलते हुए
लगभग 2 mm मोटाई तक बेलें, और किनारे की असमानता से ज़्यादा पतलापन एक-सा रखें

आँच का इस्तेमाल नहीं होता। आटे को 8 बराबर भागों में बाँटें और हर एक को लगभग 7 cm व्यास के चपटे गोले में बदलें। पटरे पर बेलने का सूखा आटा पतला फैलाएँ, और बीच से बाहर की ओर बेलन को छोटी चाल में चलाते हुए 18–20 cm व्यास और लगभग 2 mm मोटाई तक बेलें। किनारा फटे तो उँगलियों से पास खींच लें; सुंदर गोले से ज़्यादा पूरी मोटाई एक-सी रखने को प्राथमिकता दें। आटे के नीचे सूखा आटा ज़्यादा हो तो पैन में जलकर कड़वाहट देता है, इसलिए बेल चुकने पर हल्का उठाकर फालतू आटा झाड़ दें और तब आगे बढ़ें। अगली रोटी पिछली के सिंकते समय बेलें।

STEP 55 / 6

बिना तेल सूखा सेंकें

16 min

बिना तेल के कच्चे लोहे के पैन पर लोक्शा सिंकती हुई, भूरे धब्बे उभरते हुए
मध्यम आँच पर सूखा सेंकें, और भूरे धब्बों तथा उठते किनारे को पलटने की कसौटी बनाएँ

कच्चे लोहे का या भारी पैन मध्यम आँच पर 3 मिनट पहले से गरम करें, सतह का तापमान 180–200℃ की कसौटी पर। तेल न लगाएँ। एक गोला रखें और मध्यम-धीमी आँच पर पहली ओर 1 मिनट 30 सेकंड से 2 मिनट सेंकें। सतह सूख जाए, भूरे धब्बे उभरें और किनारा थोड़ा उठने लगे तो पलट दें। दूसरी ओर 1 मिनट से 1 मिनट 30 सेकंड सेंकें और सफ़ेद कच्चापन ख़त्म होने पर उतार लें। भूरापन आने से पहले आटा सख़्त होने लगे तो अगली रोटी से फिर मध्यम आँच पर लौटें। काली पड़ने लगे तो सूखे कपड़े से आटा पोंछकर 30 सेकंड ठहरें और फिर शुरू करें।

STEP 66 / 6

ताज़ा सिकी पर चिकनाई लगाएँ और लपेटें

5 min

सिकी लोक्शा पर तह करने से पहले ब्रश से पिघला मक्खन लगाते हुए
गरम रहते पतली चिकनाई लगाएँ, तो तह करने पर टूटने की संभावना कम रहती है

आँच का इस्तेमाल नहीं होता। सिकी हुई लोक्शा को प्लेट पर रखते जाएँ, और गरम रहते पिघला मक्खन 40 g, या 20 g मक्खन और 20 g लार्ड या बत्तख़ की चर्बी मिलाकर एक ओर पतली लगाएँ। बीच से किनारे तक फैलाएँ, इतनी मात्रा में कि सतह पर पतली चमक आए पर प्लेट की तली में चिकनाई जमा न हो। नमकीन के लिए निचोड़ा हुआ सॉरक्राउट एक रोटी पर लगभग 20 g रखकर आधा मोड़ें या लपेटें। मीठे के लिए 10 g प्लम जैम लगाएँ, खसखस या पिसे तिल 2 g और पिसी चीनी छिड़कें और नली की तरह लपेटें। तह न फटे और सतह नमीदार रहकर मुड़े, तब तैयार है।

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Ingredients

सामग्री

1 / 2

आटा

सामग्री मात्रा चुनाव कैसे करें
आलू छिलके सहित 650 g मुख्यतः चिकने गूदे वाले। उबालकर छीलने के बाद लगभग 560 g
मैदा 150 g पहले 130 g डालें, हालत देखकर 20 g और जोड़ें
बेलने का सूखा मैदा 40 g बेलते समय और पटरे पर इस्तेमाल के लिए
नमक 6 g 1 छोटा चम्मच से थोड़ा ज़्यादा
बिना नमक का मक्खन 40 g पिघलाकर अंत में लगाने के लिए
लार्ड या बत्तख़ की चर्बी 20 g मक्खन के आधे की जगह लेने पर ख़ुशबू तेज़ होती है
2 / 2

खाने का ढंग बदलने वाली सामग्री

सामग्री मात्रा कैसे इस्तेमाल करें
सॉरक्राउट 160 g पानी निचोड़ें, गरम करके लपेटें
प्लम जैम 80 g मीठी लोक्शा पर पतला लगाएँ
खसखस या पिसे तिल 20 g जैम के ऊपर छिड़कें
पिसी चीनी 12 g मीठे अंत पर हल्की छिड़कें
काली मिर्च 1 g नमकीन अंत पर छिड़कें
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आलू को "रोटी" में बदलने वाली पतली परत

पानी निथारे उबले आलू छिलके के भीतर अभी भी गर्मी थामे रहते हैं। उस गर्मी के रहते मसलकर आटा मिलाएँ और बेलन को आगे-पीछे छोटी-छोटी चाल में चलाएँ, तो मिट्टी जैसा गुँधा आटा लगभग 20 cm व्यास का पतला गोला बन जाता है। बिना तेल वाले तवे पर रखें तो सतह का आटा सूखता है और भूरे धब्बे उभर आते हैं। लोक्शा सामग्री कम होने से ज़्यादा नमी और आँच के इस बदलाव को पढ़ने का व्यंजन है।

लोक्शा (lokša, बहुवचन lokše) उबले आलू, गेहूँ के आटे और नमक से बनने वाली स्लोवाकिया की पतली रोटी है। इसे कभी-कभी पैनकेक कहकर बताया जाता है, पर इसमें मीठा तरल घोल नहीं डाला जाता। पतला बेला हुआ आलू का आटा बिना तेल के गरम तवे या पैन पर सेंका जाता है, और अंत में उस पर मक्खन या लार्ड जैसी चिकनाई लगाकर तह किया या लपेटा जाता है।

ताज़ा सिकी हुई में सूखे भूरेपन की भुनी ख़ुशबू और तह करते समय लौट आने वाली नरमी, दोनों साथ मिलती हैं। मांस के व्यंजन के साथ यह चर्बी को थामने वाला पतला मुख्य अन्न बनती है, और सॉरक्राउट लपेटने पर उसकी खटास से मुँह हल्का हो जाता है। जैम और खसखस के साथ यह मीठी प्लेट भी बन जाती है, इसलिए वही आटा दोपहर के खाने और मिठाई, दोनों तक पहुँचाया जा सकता है।

स्लोवाकिया के ही दूसरे आलू के व्यंजनों में ब्रिंज़ोवे हालुश्की भेड़ के दूध के पनीर में लपेटे छोटे गोले हैं। लोक्शा में गोलों की बनावट नहीं, बल्कि पतलापन, सूखी सतह और चिकनाई लगाने के बाद की लचक देखी जाती है। संभालने में आसानी के लिए आटा जितना बढ़ाएँ, ये तीनों उतनी दूर होते जाते हैं, इसलिए चिपचिपाहट के डर से आटा एक बार में न डालना पहला मोड़ है।

स्थानीय नाम का उच्चारण

Lokša एकवचन और lokše बहुवचन के रूप में बताई जाने वाली स्लोवाक वर्तनी है। इस लेख में पढ़ने में आसान "लोक्शा" इस्तेमाल किया गया है, और स्थानीय सामग्री के नाम या खाने के ढंग समझाते समय ही lokša, lokše साथ में लिखा गया है।

लोक्शे जहाँ सजते हैं वह मेज़: दक्षिण की दावत से घर की एक रोटी तक

स्लोवाकिया के सरकारी पर्यटन पोर्टल के अनुसार पहाड़ी इलाक़ों में पनीर और दूध के उत्पाद, और निचले इलाक़ों में पत्तागोभी के व्यंजन, हंस और lokše ज़्यादा दिखते हैं। आलू, गाय-भेड़ का दूध और पत्तागोभी इलाक़ों के पार हर जगह मिलने वाली बुनियादी सामग्री हैं। इसी मेज़ की बुनियाद के कारण लोक्शा किसी ख़ास सामग्री का दिखावा करने वाला व्यंजन नहीं, बल्कि हाथ के आलू को आटे के भोजन में बदलने वाला व्यंजन दिखता है।

दक्षिण-पश्चिम के ब्रातिस्लावा क्षेत्र के पेज़िनोक ज़िले में स्थित स्लोवेन्स्की ग्रोब में हंस के व्यंजन और लोक्शा को साथ रखने की खान-पान संस्कृति जानी-मानी है। स्थानीय पोर्टल की व्याख्या के अनुसार हंस पालने और उसकी दावत की दक्षिण में लगभग 100 साल की परंपरा है, जर्मन-भाषी क्षेत्रों, ख़ासकर ऑस्ट्रिया और जर्मनी के सेंट मार्टिन पर्व से जुड़ा भूनने का ढंग यहाँ पहुँचा, और स्थानीय बाज़ार में भुना हंस बेचने का चलन फैला। यहाँ लोक्शा सिर्फ़ ब्रेड की जगह लेने वाली चीज़ नहीं है। यह चर्बीदार मांस, भाप में पकी लाल पत्तागोभी और नई वाइन वाली दावत को एक प्लेट में समेटने वाला आधार है।

इस इलाक़े के खाने को कहीं और दोहराते समय पूरा हंस भूनना ज़रूरी नहीं। छिलके वाली मुर्गी की जाँघें भूनें और निकली चर्बी का लगभग 1 tsp लोक्शा पर लगाएँ, तो मांस की ख़ुशबू पतले आटे से जुड़ जाती है। चर्बी ज़्यादा सोखा दें तो भारी हो जाता है, इसलिए सतह पर पतली चमक आने भर तक रखें। सॉरक्राउट साथ रखें तो उसकी खटास मांस की मीठी चर्बी को काटती है, और एक और लोक्शा खाने की वजह बनी रहती है।

एक ही नाम के भीतर इलाक़ाई फ़र्क़

पूरे स्लोवाकिया में आटा और खाने का ढंग एक ही तय नहीं है। दक्षिण-पश्चिम में जाने-माने हंस के व्यंजन वाले लोक्शा के लिए छिलके सहित उबले आलू को छानकर, नमक और आटा (कहीं-कहीं अंडा भी) मिलाकर, लगभग 2 mm तक बेलकर सूखे पैन पर सेंकने का तरीक़ा बताया जाता है। स्थानीय घरेलू खाने को अंग्रेज़ी में पेश करने वाला Slovak Cooking अंडे के बिना, आलू, आटा और नमक पर टिका तरीक़ा भी दिखाता है। अंडे वाला ग़लत और बिना अंडे वाला सही, ऐसा रिश्ता नहीं है; यह ऐसा व्यंजन है जिसका मिश्रण घर और इस्तेमाल के हिसाब से बदलता है।

पूर्व के अपर ज़ेम्प्लीन में एक और रूप है। स्लोवाक सरकारी पर्यटन पोर्टल जिस "hrubá lokša" को बताता है, वह गेहूँ के आटे और खट्टे दूध से बना मोटा आटा है, जिसे तख़्ते पर सूखा सेंककर मशरूम के गाढ़े सूप mačanka में भिगोकर खाया जाता है। मक्खन या घर के बने प्लम जैम के साथ खाने का ढंग भी बताया गया है। इसकी सामग्री इस बार के आलू वाले आटे से अलग है, इसलिए पूर्व का उदाहरण इस रेसिपी में मिलाया नहीं गया है। इलाक़ाई फ़र्क़ जान लेने से "लोक्शा हमेशा पतली आलू की रोटी होती है" वाली धारणा भी हट जाती है।

मीठे ढंग से खाने में भी जगह और घर के हिसाब से विविधता है। जैम लगाकर ऊपर खसखस और चीनी छिड़कने वाला ढंग स्थानीय रेसिपियों में भी बताया गया है। दूसरी ओर हंस के व्यंजन के साथ परोसने वाली दक्षिण-पश्चिम की मेज़ पर नमकीन लोक्शा और पत्तागोभी का मेल मुख्य है। एक बार में सब क़िस्में जुटाने की जगह पहले नमकीन सेंकें, और बचे आटे से मीठा आज़माएँ, तो पतलेपन और सिंकाई का फ़र्क़ तुलना करना आसान होता है।

घर पर दोहराते समय छोड़े न जा सकने वाले पाँच निर्णय

किस पर निर्णय इस रेसिपी का आधार चूकने पर क्या होता है
आलू की नमी छिलके सहित उबालें, पानी निथारकर धीमी आँच पर सतह सुखाएँ आटे में और आटा डालने का मन होता है और सिंकी रोटी सख़्त होती है
आटा डालने का ढंग 130 g मैदे से शुरू करें, ज़रूरत भर 150 g तक जोड़ें एक बार में डालने पर चिपचिपापन और कच्चा आटापन रह जाता है
पतलापन 18–20 cm व्यास, लगभग 2 mm मोटाई सिर्फ़ मोटे हिस्से की सिंकाई पिछड़ती है और तह करते समय टूटती है
सेंकने का ढंग बिना तेल, लगभग 180–200℃ पर सूखा सेंकें तेल लगाने पर शैलो-फ़्राई जैसा हो जाता है और आटा जल्दी जलता है
अंत की चिकनाई ताज़ा सिकी पर सिर्फ़ एक ओर पतली लगाएँ ठंडी होने के बाद लगाने पर सतह सूख जाती है और तह पर फटती है

पहली बार में ऐसा आलू चुनना, जो आकार न बिगाड़े (जैसे चिकने गूदे वाला), संभालना आसान बनाता है। मैली गूदे वाले या नए आलू लें तो सिर्फ़ क़िस्म से नतीजा न तय करें; उबलने के बाद की नमी देखें। पतीले की तली में पानी न रहे और सतह सूखी हो, इतना थोड़ी देर सुखा दें, तो कई बार आटा बढ़ाना नहीं पड़ता।

अंडे वाले मिश्रण वहाँ मौजूद हैं, पर इस बार बिना अंडे के आलू की ख़ुशबू और पतलेपन को प्राथमिकता दी गई है। बाद में अंडा डालने पर आटे की नमी और जुड़ाव बदल जाते हैं, इसलिए उसे टूटने पर सुधार के रूप में नहीं, अलग मिश्रण के रूप में सोचें। पहले आटा 10 g-10 g बढ़ाएँ-घटाएँ और सेंकने की मोटाई एक-सी रखें, तो कारण खोजना आसान होता है।

सामग्री (4 लोगों के लिए)

इस मात्रा से 18–20 cm व्यास की 8 लोक्शा बनती हैं। मुख्य अन्न के रूप में 4 लोगों के लिए, और मांस या सूप के साथ की डिश के रूप में लगभग 6 लोगों के लिए। सामग्री तौल लें, सेंकने का पैन और बेलने का सूखा आटा पहले तैयार रखें, फिर आटा गूँधें। आटे को देर तक रखने पर आलू की नमी लौट आती है, इसलिए मिलाना शुरू करें तो सेंकने तक रुकें नहीं।

उबले आलू, आटा, नमक, बेलन, पैन, मक्खन और सॉरक्राउट के साथ लोक्शा की सामग्री
आलू, आटा और नमक को केंद्र में रखकर, पतला बेलने के औज़ार और अंत की चिकनाई पहले जुटा लें
एलर्जी और खाद्य सुरक्षा

इस रेसिपी में गेहूँ और डेयरी है। लार्ड लें तो सूअर की चर्बी, और बत्तख़ की चर्बी लें तो बत्तख़ से बनी चर्बी पड़ती है। खसखस और पिसे तिल अलग सामग्रियाँ हैं, इसलिए बीजों से प्रतिक्रिया हो तो ज़बरदस्ती बदलें नहीं। आलू के अंकुर और हरे हिस्से निकाल दें, और छिलके सहित उबालने के बाद भी जो हिस्सा रंग बदला या कड़वा हो, उसे इस्तेमाल न करें।

स्थानीय स्वाद तय करने वाली सामग्री, और ख़रीदने लायक़ औज़ार

आलू, मैदा और मक्खन पास के सुपरमार्केट में मिल जाते हैं। खोजकर ख़रीदने लायक़ हैं प्लम जैम और खसखस, जो मीठी लोक्शा की ख़ुशबू तय करते हैं। स्लोवाक में प्लम जैम को slivkový lekvár और खसखस को mak कहते हैं। आयातित सामान की दुकान या बेकिंग सामग्री वाले हिस्से में मिलें तभी ख़रीदें; नमकीन पर टिकना हो तो ज़बरदस्ती जुटाने की ज़रूरत नहीं। प्लम जैम न हो तो खट्टा बेरी जैम और खसखस न हो तो पिसे तिल से क़रीब पहुँचा जा सकता है, पर बाद वाले से ख़ुशबू एशियाई ओर झुकती है, इसलिए पतला मक्खन लगाकर मिठास संयमित रखें।

सॉरक्राउट बोतल या थैली वाला बाज़ारी काफ़ी है। लपेटने से पहले पानी निचोड़ें, और खटास तेज़ हो तो हल्का गरम कर लें। हल्का नमक लगी पत्तागोभी बनावट की जगह ले सकती है, पर किण्वन वाली खटास वैसी नहीं होती। मांस के व्यंजन की चर्बी थामने की भूमिका को प्राथमिकता दें तो सिरका डालकर नक़ल करने की जगह खट्टा सॉरक्राउट चुनने से लोक्शा के साथ रूपरेखा बनी रहती है।

औज़ारों में कच्चे लोहे का तवा या भारी पैन हो तो नया लेने की ज़रूरत नहीं। ख़रीदने लायक़ हैं 8 गोलों की मोटाई एक-सी रखने वाला बेलन और आलू का 2 mm से बड़ा दाना न छोड़ने वाला मैशर।

लगभग 30 cm का बेलन 18–20 cm के गोले को सिर्फ़ किनारे दबाए बिना बेल सकता है। इतनी लंबाई का बेलन पहले से हो तो और ख़रीदना ज़रूरी नहीं। सिर्फ़ छोटा बेलन हो और बीच में मोटाई बची रहे, तो 30 cm लंबा लकड़ी का बेलन चुनें।

सूखा सेंकने में पैन की गर्मी घटे तो आटा सिर्फ़ सूखता है, भूरापन नहीं आता। कच्चे लोहे का तवा भारी है, पर लगातार 8 सेंकते समय तापमान स्थिर रखता है। पर जिन नॉन-स्टिक पैनों को ख़ाली गरम करने की इजाज़त नहीं, उनमें निर्देश को प्राथमिकता दें और ज़बरदस्ती ऊँची आँच न करें।

आलू चिकने न मसले जाएँ तो बेलते समय दाने अटकते हैं। मैशर सिर्फ़ लोक्शा के लिए नहीं है; यह हालुश्की और मैश्ड पोटैटो में भी काम आता है। छलनी या महीन जाली हो तो ख़रीदने की ज़रूरत नहीं। ख़रीदें तो स्टेनलेस स्टील का ऐसा लें जो गरम आलू को एक बार में दबा सके।

विधि

आटा मिलाने से सेंक पूरी होने तक काम न रुके, ऐसा क्रम बनाएँ। बेलने का 40 g सूखा आटा, बेलन, सिकी हुई रोटियाँ रखने की प्लेट और पिघला मक्खन पहले सजा लें, पैन पहले से गरम करें, फिर आटा मिलाना शुरू करें। सिर्फ़ पहली रोटी मोटी सेंककर अंदाज़ा लें, तो बाक़ी 7 की मोटाई और आँच एक-सी रखना आसान होता है।

गलती हो तो आटा नहीं, कारण को एक-एक करके पलटें

ज़्यादा आटे से फटी लोक्शा और पतली नरम सिकी लोक्शा की तुलना वाला पटरा
आटे की मात्रा और नमी से आटा फटने वाला और लचीला, दो अलग रूप बन जाते हैं

पटरे पर चिपकने लगे तो आटे में आटा जोड़ने का मन होता है। पर अगर बेलने का सूखा आटा पतला रखकर बेला जा सकने जितना नरम है, तो पहले पैन की गर्मी और आलू की नमी पर नज़र डालें। आटे में आटा बढ़ाना अंतिम उपाय है। आटा जितना ज़्यादा, आकार देना उतना आसान, पर सिंकी रोटी सूखी और तह पर फटने वाली हो जाती है।

अवस्था कारण कैसे ठीक करें
बेलते बीच में फटता है आलू के दाने बड़े हैं, आटा सूखा है आटे को मोटा करके फिर मसलें, हाथ गीले करके सतह को 10 सेकंड सँवारें
पटरे पर चिपकता है आलू में नमी ज़्यादा, पटरे पर बेलने का आटा कम पटरे पर पतला आटा डालें, आटे में सिर्फ़ 10 g जोड़ें और फिर बेलें
सेंकने पर सख़्त आटा ज़्यादा, पहले से गरम कम होने से सेंक लंबी अगले आटे में 20 g आटा घटाएँ और पैन 3 मिनट पहले गरम करें
भूरापन काला है आटे पर लगा सूखा आटा पैन में जल रहा है हर रोटी के बाद सूखे कपड़े से आटा पोंछें और 30 सेकंड ठहरें
बीच सफ़ेद, सिर्फ़ किनारे जले बीच का हिस्सा मोटा, आँच तेज़ बीच को 2 mm पर लाएँ और अगली मध्यम-धीमी आँच पर सेंकें
तह करने पर फटती है सिंकने के बाद सूख गई, चिकनाई देर से लगी सिंकते ही पतली चिकनाई लगाएँ और कपड़ा ढककर रखें

आलू की क़िस्म पर उलझन हो तो पहली बार चिकने गूदे वाले आलू से शुरू करने पर आटा कितना जोड़ना है, यह पढ़ना आसान होता है। मैली गूदे वाले या नए आलू से भी बन जाती है, पर उबलने के बाद पानीदार लगे तो पहले आटा न बढ़ाएँ, पतीले में 30 सेकंड से 1 मिनट सुखाकर आटे की हालत देखें। सिर्फ़ क़िस्म से सफलता न तय करें; हाथ पर हल्का चिपकने जितनी नरमी और 2 mm तक बेले जा सकने से परखें।

पैन ऐसा लें जो ख़ाली गरम करने के लिए उपयुक्त हो। नॉन-स्टिक परत वाले पैनों में उत्पाद के हिसाब से ख़ाली गरम करने या ऊँचे तापमान से बचना पड़ता है, इसलिए निर्देश की तापमान सीमा को प्राथमिकता दें। भूरापन एक-सा चाहिए तो कच्चे लोहे या लोहे का भारी पैन मध्यम आँच पर ठीक से गरम करें और हर बार सतह का आटा पोंछ दें।

स्लोवाकिया की मेज़ को घर के मेन्यू में बदलना

सॉरक्राउट के साथ नमकीन लोक्शा और प्लम जैम लपेटी मीठी लोक्शा की मेज़
नमकीन के लिए सॉरक्राउट, मीठे के लिए जैम और खसखस: खाने का ढंग बदला जा सकता है

नमकीन संयोजन में यह तय करना होता है कि दक्षिण-पश्चिम का हंस वाला व्यंजन जस का तस दोहराएँ या नहीं। वहाँ की मेज़ और घर की रसोई के अंतर को पाटना हो तो नीचे की तरह भूमिकाएँ खिसकाने पर स्वाद की धुरी नहीं बिगड़ती।

वहाँ का संयोजन लोक्शा की भूमिका घर की रसोई में विकल्प
हंस या बत्तख़, लाल पत्तागोभी, लोक्शा मांस की चर्बी थामना और गोभी की खटास को लपेटना छिलके वाली मुर्गी की जाँघ, सॉरक्राउट, लोक्शा
पूर्व की मोटी lokša और mačanka मशरूम के गाढ़े सूप में भिगोना आलू वाली को बीन्स, गोभी या मशरूम के सूप के साथ परोसें
जैम, खसखस, चीनी मक्खन की ख़ुशबू को मिठास से जोड़ना प्लम जैम, खट्टा बेरी जैम, पिसे तिल

दक्षिण-पश्चिम का हंस वाला व्यंजन घर पर बनाने के दिन छिलके वाली मुर्गी की जाँघ पैन में भूनें और निकली चर्बी का लगभग 1 tsp एक लोक्शा पर इस्तेमाल करें। चर्बी सोखाने की जगह सतह पर पतली लगाकर ख़ुशबू उतारने जितनी मात्रा रखें। बत्तख़ लें तो चर्बी बहुत निकलती है, इसलिए ठंडा करके ऊपर की साफ़ परत ही लें और नमकीन लोक्शा में लगाएँ।

पूर्व का mačanka मशरूम के गाढ़े सूप में "मोटे" आटे को भिगोकर खाने का ढंग है। इसे इस बार की पतली आलू की रोटी वाला एक ही स्थानीय व्यंजन न मानें; सिर्फ़ सूप के साथ परोसने का विचार उधार लें। सूप नमकीन हो तो लोक्शा में नमक न बढ़ाएँ और सॉरक्राउट भी थोड़ा रखें।

मीठी लोक्शा में प्लम जैम हो तो स्थानीय ख़ुशबू के क़रीब पहुँचना आसान है। न मिले तो खट्टे बेरी जैम से बदलें, और खसखस न हो तो थोड़े पिसे तिल लें। पिसे तिल की ख़ुशबू तेज़ होती है, इसलिए पिसी चीनी घटाएँ और मक्खन की ख़ुशबू बचाएँ, तब यह क्रेप जैसी नहीं बन जाती।

आलू और आटे के दूसरे इस्तेमाल को स्लोवाकिया के ब्रिंज़ोवे हालुश्की, जर्मन-भाषी क्षेत्र के अंडा-नूडल जैसे केज़ेश्पेट्ज़ले और पोलैंड की भरवाँ डिश पिएरोगी (जापानी में) से तुलना करने पर समझना आसान होता है। गोले, नूडल, भरवाँ और पतली रोटी: एक ही आटे के भोजन में भी मेज़ पर उनकी भूमिका बदल जाती है।

भंडारण और दोबारा गरम करना

ताज़ा सिकी तुरंत खानी हो तो प्लेट पर रखकर कपड़ा ढकें, और चिकनाई गरम रहते लगाएँ। पहले से बनाकर रखनी हो तो चिकनाई लगाने से पहले की अवस्था में रखें, गर्मी उतरने पर हर एक के बीच बेकिंग पेपर रखें। सॉरक्राउट और जैम अलग लपेटकर खाने से ठीक पहले मिलाएँ, तो आटे में नमी नहीं लौटती।

भंडारण का तरीक़ा कसौटी दोबारा गरम करना
कमरे का तापमान मेज़ पर रहने के दौरान ही खाने से ठीक पहले गरम पैन पर 20 सेकंड-20 सेकंड
फ़्रिज 2 दिन (बनावट की कसौटी) 600 W पर 20 सेकंड गरम करें, फिर धीमी आँच पर 30 सेकंड-30 सेकंड
फ़्रीज़र 3 सप्ताह (बनावट की कसौटी) जमी हुई ही धीमी आँच पर 1 मिनट-1 मिनट, अंत में चिकनाई लगाएँ

कमरे के तापमान पर पड़ा न रहने दें; खाने के बाद जितनी जल्दी हो ठंडा करें। मोटी तहों में रखने पर बीच की गर्मी जल्दी नहीं निकलती, इसलिए उथला फैलाकर या छोटे हिस्सों में बाँटकर फ़्रिज या फ़्रीज़र में रखें। जापान का स्वास्थ्य, श्रम और कल्याण मंत्रालय भी यही सलाह देता है कि फ़्रिज या फ़्रीज़र की ज़रूरत वाले खाने को तुरंत रखें, बचे खाने को उथले डिब्बों में बाँटें, और दोबारा गरम करते समय अच्छी तरह गरम करें। फ़्रिज और फ़्रीज़र की अवधि बनावट बनाए रखने की कसौटी है; बदबू, चिपचिपाहट, फफूँद या रंग-परिवर्तन हो तो दिनों की परवाह किए बिना न खाएँ।

भंडारण वाली के लिए शुरू से ज़्यादा मक्खन न लगाना सँभालने में आसान रहता है। खाने से ठीक पहले गरम करके पतला लगाएँ तो ख़ुशबू लौट आती है। फ़्रिज वाली को सिर्फ़ माइक्रोवेव में गरम करने से कुछ हिस्सा सख़्त होने लगता है, इसलिए 600 W पर 20 सेकंड गरम करके धीमी आँच के पैन पर ले जाएँ, जब तक सतह नरमी से मुड़ने न लगे।

अगले दिन बची लोक्शा को बारीक काटकर सूप में भी डाला जा सकता है। सूखी ही जल्दी उबालें तो रस बहुत सोख लेती है, इसलिए खाने से ठीक पहले डालें और सिर्फ़ 1 मिनट गरम करें। यह स्थानीय तय रिवाज़ नहीं, बल्कि बचे आटे को घर के सूप से जोड़ने का तरीक़ा है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या आलू एक दिन पहले उबाल सकते हैं?

एक दिन पहले उबालकर भी बन सकती है। छिलके सहित उबालें, नमी उड़ाएँ, गर्मी उतरने पर फ़्रिज में रखें। अगले दिन ठंडे ही आटा न मिलाएँ; माइक्रोवेव में 600 W पर 1 मिनट से 1 मिनट 30 सेकंड गरम करें और बीच तक गरम हो जाने पर मसलें। ज़्यादा गरम होकर भाप फिर तेज़ लौटे तो पतीले में 30 सेकंड सुखाकर आटा डालें।

क्या ब्रेड वाले आटे से बन सकती है?

बन सकती है, पर बराबर मात्रा में सीधा बदलने से लोच आ जाती है और 2 mm तक बेलना मुश्किल होता है। लोक्शा ब्रेड जैसी चबाहट नहीं, बल्कि पतली, तह हो सकने वाली नरमी का व्यंजन है, इसलिए पहली बार मैदा लें। सिर्फ़ ब्रेड वाला आटा हो तो आटे को बहुत पतला न बेलें, लगभग 2.5 mm से सेंकें, बनावट देखें और अगली बार मिश्रण समायोजित करें।

क्या अंडा नहीं डालते?

अंडे वाले मिश्रण हैं, पर इस बुनियादी आटे में नहीं डाला गया है। स्लोवाक सरकारी पर्यटन पोर्टल की हंस के व्यंजन वाली रेसिपी 3 kg आलू पर 2 अंडे वाला मिश्रण है। दूसरी ओर सिर्फ़ आलू, आटा और नमक से बनने वाली स्थानीय रेसिपी भी है, इसलिए अंडे के होने या न होने का कोई एक सही उत्तर तय नहीं किया गया। टूटने पर सुधार के रूप में बाद में अंडा डालने से नमी बदल जाती है, इसलिए पहले आटा 10 g-10 g करके समायोजित करें।

क्या मक्खन की जगह ऑलिव ऑयल लगा सकते हैं?

लगा सकते हैं, पर स्लोवाक लोक्शा में इस्तेमाल होने वाली चिकनाइयों की ख़ुशबू से दूर हो जाता है। बिना नमक का मक्खन, लार्ड, फिर मुर्गी या बत्तख़ भूनने पर निकली चर्बी के क्रम में आज़माएँ, तो सामग्री खोजना आसान और स्वाद जोड़ना आसान रहता है। ऑलिव ऑयल लें तो उसे खसखस या जैम की मिठास की जगह मशरूम या सॉरक्राउट वाले नमकीन रूप में इस्तेमाल करें।

सॉरक्राउट पसंद न हो तो क्या साथ रखें?

मशरूम को मक्खन में भूनकर नमक और काली मिर्च से स्वाद दें, तो चर्बी थामने की भूमिका बनी रहती है। पत्तागोभी को बारीक काटकर धीमी आँच पर नरम भूनें और सिर्फ़ 1 tsp सिरका डालने का तरीक़ा भी है। पर यह किण्वित सॉरक्राउट जैसा स्वाद नहीं है, घर पर खटास और बनावट की भरपाई करने वाला विकल्प है।

क्या पैन में तेल लगाने से कम चिपकेगी?

मूल तरीक़ा बिना तेल का है। तेल लगाने से चिपकना कम होता है, पर सतह शैलो-फ़्राई जैसी हो जाती है और सूखे भूरेपन से दूर चली जाती है। चिपके तो पहले पैन को ठीक से गरम करें, पटरे पर बेलने का आटा इस्तेमाल करें और आटे की नमी देखें। ख़ाली गरम करने के लिए अनुपयुक्त परत वाले पैनों में तेल के सवाल से पहले उत्पाद का निर्देश रखें।

बेलन या मैशर न हो तो भी बन सकती है?

बेलन की जगह समतल, साफ़ सतह वाली मज़बूत बोतल चल सकती है। पर फिसलने वाली बोतल को ज़ोर से दबाने पर टूटने का ख़तरा है, इसलिए पटरा गीला न करें और ज़्यादा ज़ोर न लगाएँ। मैशर की जगह महीन छलनी या जाली चल सकती है। औज़ार के चुनाव से ज़्यादा महत्त्वपूर्ण है कि 2 mm से बड़े दाने न बचें।

गेहूँ या डेयरी से बचना हो तो क्या करें?

गेहूँ के आटे को चावल के आटे से और मक्खन को वनस्पति तेल से यांत्रिक रूप से बदलने पर आटे का जुड़ाव और ख़ुशबू बदल जाती है। गेहूँ या दूध से एलर्जी हो तो विकल्प को वही रेसिपी न मानें; हर उत्पाद का लेबल और बर्तनों के साझा इस्तेमाल को जाँचें। सख़्त परहेज़ चाहिए तो इस मिश्रण को ज़बरदस्ती दोहराने से बचना सुरक्षित है।

सेंकने के बाद कब तक खा सकते हैं?

बनावट की कसौटी फ़्रिज में 2 दिन और फ़्रीज़र में 3 सप्ताह है। सिकी हुई को कमरे के तापमान पर पड़ा न रहने दें; खाने के बाद उथला बाँटकर जल्दी ठंडा करें। खाते समय बीच तक गरम होने तक लौटाएँ, और बदबू या चिपचिपाहट हो तो न खाएँ।

पहली बार नमकीन की 8 रोटियाँ, और ख़रीदारी बाद में तय करें

पहली बार सुपरमार्केट के आलू, मैदा, बिना नमक के मक्खन और बाज़ारी सॉरक्राउट से नमकीन सेंकें, तो आटे की नमी और सूखे सेंक की आँच पर ही ध्यान टिकता है। प्लम जैम और खसखस तब खोजें जब मीठी वाली दोहरानी हो; इस्तेमाल की योजना न हो तो जमा करके न रखें।

बेलन हर बार 20 cm का गोला बेलने वालों के लिए लगभग 30 cm का करने में सार्थकता है। पहले से लंबा बेलन और छलनी हों तो आज के औज़ार काफ़ी हैं। ख़रीदारी बढ़ाने से ज़्यादा आलू सुखाने का समय और जोड़े गए आटे की मात्रा का हिसाब रखना अगली 8 रोटियों का नतीजा बदलता है।

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