मैकरोनी चीज़: सुगंधित दूध और कुरकुरी परत के साथ ब्रिटिश बेक्ड मैकरोनी और चीज़

ब्रिटिश अंदाज़ की मैकरोनी और चीज़: चेडर सॉस में लिपटी मैकरोनी, ऊपर ब्रेडक्रम्ब की परत, किनारों के बुलबुले उठने तक बेक की हुई
कितने लोगों के लिए
4 servings
कठिनाई
Easy
पाक शैली
British

4 लोगों के लिए ब्रिटिश अंदाज़ की बेक्ड मैकरोनी चीज़ बनाने का तरीका: प्याज़, लहसुन और तेज पत्ते से सुगंधित दूध, चेडर और राई वाला सॉस, और ऊपर पार्मेज़ान व ब्रेडक्रम्ब की परत, जो 190 °C (फैन 170 °C) पर बेक होती है। इसमें सामग्री चुनने और उसके विकल्प, सॉस और बेक को देखकर परखने का तरीका, आम गलतियों का हल, और इटली व ब्रिटेन में पास्ता-चीज़ के शुरुआती उल्लेखों तथा स्कॉटलैंड की मैकरोनी पाई के बीच इस पकवान की जगह शामिल है।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 7

दूध को प्याज़, लहसुन और तेज पत्ते से सुगंधित करें

प्याज़, लहसुन और तेज पत्ते के साथ दूध उबलने से ज़रा पहले तक गरम होता हुआ, ढककर सुगंधित करने से पहले
दूध को बस भाप उठने तक गरम करें; उबालने की ज़रूरत नहीं

700 ml दूध, आधा कटा प्याज़, छिली हुई लहसुन की कली और तेज पत्ता एक छोटे सॉसपैन में डालें। उसे धीरे-धीरे तब तक गरम करें जब वह उबलने से बस ज़रा पहले हो। ज़ोर की उबाल की ज़रूरत नहीं; ध्यान रखें कि ऊपर परत न बने और दूध उबलकर बाहर न निकले।

पैन आँच से उतारें, ढक दें और 10 मिनट छोड़ दें। फिर प्याज़, लहसुन और तेज पत्ता छानकर अलग कर दें, दूध रख लें।

STEP 22 / 7

मैकरोनी को पकाएँ ताकि थोड़ी बाइट बची रहे

नमक वाले पानी में मैकरोनी उबलती हुई, बस पकी हुई और थोड़ी सख़्त बची हुई
परखने के लिए एक टुकड़ा निकालें: बाहर से पका, बीच में ज़रा सख़्त

350 g मैकरोनी को नमक डाले उबलते पानी में पकाएँ। पैकेट का समय मार्गदर्शक मानें, और जब वह नरम हो जाए पर बीच में थोड़ी बाइट बाकी हो, तभी रोक दें। ओवन में यह और पकेगी।

छान लें, और बहते पानी के नीचे धो लें ताकि टुकड़े आपस में चिपकें नहीं। पास्ता सँभालना सबसे आसान रहता है अगर वह सॉस के तैयार होने के क़रीब पककर तैयार हो।

STEP 33 / 7

ओवन गरम करें, डिश में मक्खन लगाएँ और रू बनाएँ

पिघले मक्खन में मैदा चलाया हुआ, बिना भूरा किए, हल्का रू बनता हुआ
हल्का, चिकना पेस्ट; यह रंग लाने का चरण नहीं है

ओवन को 190 °C (फैन 170 °C) पर गरम करें। 18 cm की ओवनप्रूफ़ डिश के अंदर थोड़ा मक्खन अच्छी तरह लगाएँ।

सॉसपैन में 50 g मक्खन पिघलाएँ। झाग उठने पर 50 g मैदा डालें और धीमी आँच पर 1 मिनट पकाएँ, लगातार चलाते हुए। मक़सद उसे भूरा करना नहीं, सिर्फ़ मैदे का कच्चा स्वाद पका देना है।

STEP 44 / 7

दूध डालें, गाढ़ा करें, फिर चीज़ और राई घोलें

गाढ़े सफ़ेद सॉस में कद्दूकस चेडर और राई मिलाई जाती हुई
आँच से उतारकर कद्दूकस चेडर और राई पाउडर मिलाएँ

गरम सुगंधित दूध रू में थोड़ा-थोड़ा करके डालें, हर बार तब तक चलाएँ जब तक गुठली न रह जाए। सॉस को हल्की उबाल पर रखें और 3–4 मिनट अच्छी तरह चलाएँ, जब तक वह गाढ़ा हो जाए। वह तैयार है जब चम्मच की पीठ पर परत बने और चम्मच चलाने पर उसमें निशान बन जाए।

पैन आँच से उतारें। 175 g कद्दूकस किया चेडर और 1 छोटा चम्मच राई पाउडर डालें और घुलने तक चलाएँ। स्वाद लें, फिर नमक और काली मिर्च डालें। नमक कम से शुरू करें, क्योंकि चीज़ ख़ुद काफ़ी नमक ले आती है।

STEP 55 / 7

मैकरोनी को सॉस में अच्छी तरह लपेटें

पकी हुई मैकरोनी चेडर सॉस में मिलाई हुई, हर टुकड़ा लिपटा हुआ
सॉस पास्ता से चिपके, बर्तन में जमा न हो

छानी हुई मैकरोनी सॉस में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ, जब तक हर टुकड़ा सॉस में लिपट न जाए। पास्ता तरल सोखता रहता है, इसलिए इस वक़्त सॉस थोड़ा ढीला ही रहना चाहिए। अगर वह सख़्त लगे तो थोड़ा-थोड़ा दूध या पानी डालकर ढीला करें।

STEP 66 / 7

डिश में डालें और ऊपर की परत दें

बेकिंग डिश में मैकरोनी के ऊपर पार्मेज़ान और मोटे सफ़ेद ब्रेडक्रम्ब बिखेरे हुए, बेक से पहले सतह ढकी हुई
डिश ओवन में जाने से पहले हल्के सॉस को एक-सी परत में ढकें

मैकरोनी चीज़ को मक्खन लगी डिश में डालकर फैला दें। ऊपर 50 g पार्मेज़ान और 50 g मोटे सफ़ेद ब्रेडक्रम्ब एक-सी परत में बिखेरें।

STEP 77 / 7

ऊपर से सुनहरा और किनारों पर बुलबुले आने तक बेक करें

STEP 7

190 °C (फैन 170 °C) पर 15–20 मिनट बेक करें, जब तक ऊपर सुनहरा न हो जाए और किनारों पर बुलबुले न उठें। ओवन अलग-अलग होते हैं, इसलिए 15 मिनट से आगे ऊपर का रंग और किनारों के बुलबुले देखते रहें।

गरम-गरम परोसें। ओवन से निकलते ही बीच का सॉस बहुत गरम होता है, इसलिए निकालने से पहले उसे एक पल बैठने दें।

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Ingredients

सामग्री

1 / 4

सुगंधित दूध के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
फुल-फ़ैट दूध 700 ml सुगंधित सामग्री से स्वाद दिया जाता है, फिर सॉस में इस्तेमाल होता है
प्याज़ 1 आधा काटा हुआ। सिर्फ़ दूध को स्वाद देने के लिए, फिर छानकर निकाल दिया जाता है
लहसुन 1 कली छिली हुई। दूध में गरम की जाती है, कभी भूरी नहीं होने दी जाती
तेज पत्ता 1 दूध को स्वाद देता है। स्वाद लेने के बाद इसे हमेशा निकाल दें
2 / 4

पास्ता के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
मैकरोनी 350 g छोटी नली जैसी। मोटाई के हिसाब से पकने का समय बदलता है, इसलिए पैकेट देखें
पास्ता उबालने का पानी ज़रूरत के अनुसार पकाने का पानी, दूध से अलग
3 / 4

सॉस के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
मक्खन 50 g रू के लिए
मैदा 50 g सॉस को गाढ़ा करता है
चेडर चीज़ 175 g कद्दूकस की हुई। सॉस में नमक और गहरे स्वाद का मुख्य स्रोत
अंग्रेज़ी राई पाउडर 1 छोटा चम्मच चीज़ के स्वाद को तेज़ करता है
नमक और काली मिर्च स्वाद के अनुसार चीज़ वाले सॉस का स्वाद लेने के बाद डालें। शुरुआत कम से करें
दूध या पानी ज़रूरत हो तभी, थोड़ा-सा सॉस ज़्यादा गाढ़ा हो जाए तो ढीला करता है। थोड़ा-थोड़ा करके डालें
4 / 4

ऊपर की परत, चिकनाई और परोसने के लिए

सामग्री मात्रा भूमिका
पार्मेज़ान 50 g बारीक कद्दूकस। ऊपर नमक और सुनहरा रंग लाता है
मोटे सफ़ेद ब्रेडक्रम्ब 50 g ऊपर की कुरकुराहट देते हैं
चिकनाई के लिए मक्खन थोड़ा-सा, अलग डिश के लिए। रू वाले 50 g से अलग
हरा सलाद (चाहें तो) परोसने के लिए BBC Good Food सलाद के साथ परोसने की सलाह देता है। पत्तों की सादी साइड डिश
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एक छोटे बर्तन में दूध धीरे-धीरे गरम होता है — उसमें आधा कटा प्याज़, छिली हुई लहसुन की एक कली और एक तेज पत्ता। फिर उसे आँच से उतारकर ढक दिया जाता है, और जब प्याज़-लहसुन-तेज पत्ता छानकर अलग कर दिए जाते हैं, तो यही दूध थोड़ा-थोड़ा करके मक्खन और मैदे में मिलाया जाता है — यानी सफ़ेद सॉस। उसमें चेडर और राई घुल जाती है, छोटी मैकरोनी मिलाई जाती है, और पूरा मिश्रण एक बेकिंग डिश में चला जाता है, ऊपर पार्मेज़ान और मोटे सफ़ेद ब्रेडक्रम्ब की बिखरी परत के नीचे। ओवन से जो बाहर आता है, उसमें दो बनावटें एक-दूसरे से खेलती हैं: दूध और चीज़ के स्वाद वाले सॉस में नरम पास्ता, और ऊपर सुनहरी, कुरकुरी परत। यह ब्रिटिश घरेलू नुस्ख़ा 4 लोगों के लिए है।

ब्रिटिश मैकरोनी चीज़ और उसका इतिहास

ब्रिटेन में इस बेक्ड पकवान का आम नाम "मैकरोनी चीज़" है: चेडर और राई से भरपूर सफ़ेद सॉस, ऊपर पार्मेज़ान और ब्रेडक्रम्ब, और आख़िर में ओवन। अमेरिका में "मैक एंड चीज़" कई तरह के रूपों को कहते हैं, जिनमें गैस पर ही बनने वाले गाढ़े चीज़ सॉस भी शामिल हैं। दोनों नाम एक-दूसरे पर आते-जाते हैं, लेकिन सिर्फ़ नाम से पता नहीं चलता कि आपके हाथ कौन-सी रेसिपी लगने वाली है।

स्कॉटलैंड की मैकरोनी पाई अलग चीज़ है: पेस्ट्री के खोल में भरी चीज़ वाली मैकरोनी। 1920 का एक दस्तावेज़ दिखाता है कि डंडी की एक बेकरी आज के स्वरूप वाली मैकरोनी पाई बेच रही थी। यहाँ जो पकवान बन रहा है, वह सादी ओवनप्रूफ़ डिश में बेक होता है, कोई पेस्ट्री नहीं।

मैकरोनी और चीज़ के शुरुआती उल्लेख

शुरुआती दस्तावेज़ कई जगहों पर चीज़ और पास्ता की यह जोड़ी दिखाते हैं, इसलिए इस पकवान का श्रेय अकेले ब्रिटेन को नहीं दिया जा सकता। चौदहवीं सदी की शुरुआत की एक इतालवी कुकबुक में चीज़ और पास्ता वाला पकवान मिलता है। ब्रिटेन में मैकरोनी और चीज़ की विस्तृत रेसिपी 1769 की एक अंग्रेज़ी कुकबुक में छपी है।

खाना ब्रिटेन और इटली के बीच बीसवीं सदी से बहुत पहले आ-जा रहा था। अठारहवीं सदी की शुरुआत तक लंदन में इतालवी किराने की दुकानों पर पार्मेज़ान मिलने लगा था, और 1783 में वेल्श चित्रकार थॉमस जोन्स ने घर की यात्रा के लिए मैकरोनी और चीज़ मँगाई थी। आज की डिश के ऊपर जो पार्मेज़ान है, वह उसी व्यापार की देन है।

सामग्री (4 लोगों के लिए)

सामग्री के रूप में रखी मैकरोनी, चेडर, दूध, मक्खन, मैदा, प्याज़, लहसुन, तेज पत्ता, पार्मेज़ान और सफ़ेद ब्रेडक्रम्ब
175 g चेडर पहले से कद्दूकस है; चिकनाई के लिए थोड़ा अलग मक्खन रू वाले मक्खन से अलग रखा है

यह 4 लोगों के लिए बनता है। इस रेसिपी में 1 छोटा चम्मच अंग्रेज़ी राई पाउडर लगता है। पास्ता उबालने का पानी, और सॉस को ढीला करने के लिए ज़रूरत पड़ने पर डाला गया थोड़ा-सा दूध या पानी, 700 ml दूध से अलग है।

एलर्जी

इस पकवान में दूध (दूध, मक्खन, चीज़) और गेहूँ (पास्ता, मैदा, ब्रेडक्रम्ब) हैं। राई भी एक घोषित एलर्जन है। आप जो भी चीज़ इस्तेमाल करें, उसका लेबल ज़रूर पढ़ें।

बर्तन और औज़ार

  • ढक्कन वाला छोटा सॉसपैन (दूध को सुगंधित करने के लिए)
  • छलनी
  • बड़ा बर्तन और कोलंडर (पास्ता के लिए)
  • सॉस के लिए सॉसपैन
  • लकड़ी का चमच या व्हिस्क
  • कद्दूकस
  • 18 cm की ओवनप्रूफ़ डिश
  • रसोई का तराज़ू और नापने के चम्मच

मैकरोनी चीज़ के लिए सामग्री कैसे चुनें

चेडर: मैच्योर ब्रिटिश चेडर लें। अगर वह न मिले तो पुरानी गौडा चलेगी, हालाँकि वह पिघलती, नमक देती और महकती अलग तरह से है। सॉस मुख्य रूप से ब्लॉक चीज़ से बनाएँ, पहले से कद्दूकस किए पाउडर जैसे चीज़ से नहीं।

राई: 1 छोटा चम्मच अंग्रेज़ी राई पाउडर इस्तेमाल करें। तैयार अंग्रेज़ी राई का पेस्ट भी मिलता है, लेकिन उसका स्वाद और तीखापन पाउडर से अलग होता है, इसलिए वह एक-के-बदले-एक विकल्प नहीं है।

दूध: फुल-फ़ैट (होल) दूध सॉस को गाढ़ापन और भरापन देता है। कम फ़ैट वाला दूध दोनों बदल देता है।

मैदा: मैदा इस्तेमाल करें। सॉफ़्ट गेहूँ का आटा काम चला सकता है, पर उसका बर्ताव अलग होता है। उतना ही 50 g लेकर शुरू करें और पूरा एक मिनट पकाएँ, ताकि कच्चे आटे का स्वाद न रह जाए।

मक्खन: बिना नमक का मक्खन नमक का अंदाज़ा लगाना आसान बनाता है, क्योंकि चीज़ अपना नमक ख़ुद ले आती है।

पार्मेज़ान: पार्मिजियानो रेजियानो या उस जैसी कोई सख़्त पुरानी चीज़ लें। पारंपरिक पार्मेज़ान पशु रेनेट से बनता है; अगर यह आपके लिए मायने रखता है, तो शाकाहारियों के लिए उपयुक्त लिखी सख़्त चीज़ देखें। उसका स्वाद थोड़ा अलग होगा।

ब्रेडक्रम्ब: ताज़ी सफ़ेद ब्रेड के मोटे क्रम्ब सबसे अच्छे हैं। सूखे ब्रेडक्रम्ब जल्दी सुनहरे होते हैं, इसलिए ऊपर की जाँच पहले करें, पर पास्ता और सॉस को ओवन में पूरा समय ज़रूर दें।

मैकरोनी: कोई भी छोटी नली वाली मैकरोनी चलेगी। मोटाई ब्रांड के हिसाब से बदलती है, इसलिए अपने पैकेट पर लिखा पकाने का समय मानें।

बनाने की विधि

आँखों से परखें

तैयारी में क़रीब 15 मिनट और पकाने में 30 मिनट का हिसाब रखें, इसके अलावा दूध को सुगंधित करने का समय। चूल्हे, ओवन और पास्ता के ब्रांड अलग-अलग होते हैं, इसलिए सिर्फ़ घड़ी पर न टिकें। सॉस की गाढ़ाई चम्मच पर देखें, पास्ता की बाइट देखें, ऊपर का रंग और किनारों के बुलबुले देखें।

मैकरोनी चीज़ में दिक्कतें और उनका हल

पास्ता ओवन में पकता रहता है, इसीलिए छानते वक़्त उसमें थोड़ी बाइट बाकी रहनी चाहिए। उसे बस नरम होने तक पकाएँ, तो ऊपर के सुनहरा होने तक वह मुलायम नहीं पड़ेगा। बाक़ी ज़्यादातर दिक्कतें सॉस या ऊपर की परत से आती हैं।

दिक्कत संभावित कारण हल
सॉस पतला है दूध एक साथ डाला गया, या उसे काफ़ी देर तक उबाला नहीं गया दूध थोड़ा-थोड़ा डालें और हल्की उबाल पर चलाते रहें, जब तक सॉस चम्मच पर निशान न छोड़े
सॉस बहुत गाढ़ा है वह ज़्यादा पक गया, या पास्ता ने तरल सोख लिया थोड़ा-थोड़ा दूध या पानी मिलाएँ, ताकि डिश में जाने से पहले वह ढीली परत बन सके
मैकरोनी आपस में चिपक जाती है छानने के बाद पास्ता बहुत देर पड़ा रहा पास्ता का समय सॉस के क़रीब तैयार होने से मिलाएँ और दोनों को फ़ौरन मिला दें। ज़रूरत हो तो बहते पानी के नीचे टुकड़े अलग करें
ऊपर जल जाता है ओवन अलग-अलग होते हैं; सूखे ब्रेडक्रम्ब जल्दी भूरे होते हैं 15 मिनट से रंग और किनारों के बुलबुले देखें। सूखे क्रम्ब हों तो जाँच पहले करें
सॉस चिकना या फट जाता है सॉस उबलते वक़्त चीज़ डाली गई चीज़ डालने से पहले पैन आँच से उतारें और सॉस को उबाल से नीचे रखें

परोसना, सँभालना और बदलाव

बेक की हुई मैकरोनी और चीज़ के साथ हरा सलाद परोसा जाता हुआ
गाढ़ी, चीज़ भरी मैकरोनी के साथ सादा हरा सलाद अच्छा लगता है

मैकरोनी चीज़ ओवन से निकलकर गरम-गरम, हरे सलाद के साथ सबसे अच्छी लगती है। पत्तों की सादी प्लेट चीज़ सॉस और कुरकुरी परत के साथ खाने को बहुत भारी होने से बचाती है। बचा हुआ खाना फ़ौरन ठंडा करें, फ्रिज में रखें, और पूरा गरम होने तक दोबारा गरम करें।

ज़रा अलग स्वाद के लिए चेडर का कुछ हिस्सा ग्रुयेर से बदलें। सॉस में कुल चीज़ 175 g ही रखें और बदलाव इसी मात्रा के अंदर करें।

अगर आपको चीज़ और पास्ता या आटे की जोड़ी वाले पकवान पसंद हैं, तो इसे जर्मनी की Käsespätzle से मिलाकर देखें, या इटली की carbonara में देखें कि कोई दूसरा सॉस पास्ता से कैसे चिपकता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या मैकरोनी चीज़ और मैक एंड चीज़ एक ही पकवान हैं?

दोनों एक-दूसरे पर आते-जाते हैं। "मैकरोनी चीज़" ब्रिटेन का आम नाम है, और "मैक एंड चीज़" अमेरिका में अक्सर दिखता है। दोनों में कई तरह की रेसिपियाँ आती हैं — इस जैसी बेक्ड डिश से लेकर गैस पर बनने वाले चीज़ सॉस तक।

क्या इसे पहले से बनाकर रख सकते हैं?

इसे बेक करके गरम-गरम परोसना सबसे अच्छा है। बचा हुआ खाना फ़ौरन ठंडा करें, फ्रिज में रखें, और पूरा गरम होने तक दोबारा गरम करें।

उसी देश के और पकवान देखने के लिए ब्रिटिश रेसिपियाँ देखें।

स्रोत

  • BBC Good Food, "Easy mac and cheese." रेसिपी का आधार: 4 लोगों के लिए सामग्री और मात्राएँ, तैयारी और पकाने का समय, दूध को प्याज़, लहसुन और तेज पत्ते से सुगंधित करना, मैकरोनी को थोड़ी बाइट बाकी रहते पकाना, रू और सॉस की गाढ़ाई, चीज़ और राई डालना, 25 x 18 cm की डिश, 190 °C (फैन 170 °C) पर 15–20 मिनट बेक करना, ग्रुयेर का सुझाव और सलाद के साथ परोसना। इसकी सामग्री-सूची में अंग्रेज़ी राई लिखी है और विधि में राई पाउडर; यह लेख 1 छोटा चम्मच पाउडर इस्तेमाल करता है। https://tollbit.bbcgoodfood.com/recipes/macaroni-cheese-4-easy-steps
  • The Fitzwilliam Museum, University of Cambridge, "Eating Italian before Elizabeth David." अठारहवीं सदी की शुरुआत तक लंदन में इतालवी किराने की दुकानों पर पार्मेज़ान मिलने के लिए, थॉमस जोन्स द्वारा 1783 में घर की यात्रा के लिए मैकरोनी और चीज़ मँगाने के लिए, और एलिज़ाबेथ डेविड से पहले ब्रिटेन-इटली के खाने के आदान-प्रदान के लिए। यह साबित नहीं करता कि पकवान कहाँ बना। https://feast-and-fast.fitzmuseum.cam.ac.uk/discover/eating-italian
  • Threadinburgh, "An unlikely Scottish culinary tradition: the thread about the Macaroni Pie." स्कॉटलैंड की मैकरोनी पाई को अलग पकवान बताने के लिए, और डंडी की एक बेकरी द्वारा उसे आज के स्वरूप में बेचने के 1920 के दस्तावेज़ के लिए। लेख के कुछ हिस्से लेखक के अनुमान हैं, और इसे मूल-स्थान के दावे के लिए नहीं इस्तेमाल किया गया है। https://threadinburgh.scot/2022/10/10/4119/
  • Guinness World Records, "First macaroni and cheese." चौदहवीं सदी की शुरुआत की Liber de coquina में चीज़ और पास्ता वाले पकवान के लिए, और एलिज़ाबेथ रैफ़ॉल्ड की 1769 की विस्तृत अंग्रेज़ी रेसिपी के लिए। शुरुआती उदाहरणों के दस्तावेज़ के रूप में इस्तेमाल, मूल-स्थान के प्रमाण के रूप में नहीं। https://www.guinnessworldrecords.com/world-records/630454-first-macaroni-and-cheese